ഹൈപോക്സീമിയ എന്നാൽ എന്ത്? ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, & വീട്ടിലിരുന്ന് ചികിത്സ

രക്തത്തിൽ ഓക്സിജന്റെ അളവ് സാധാരണ നിലയേക്കാൾ കുറയുമ്പോൾ ഹൈപോക്സീമിയ ഉണ്ടാകുന്നു. ശ്വാസകോശത്തിന് ആവശ്യത്തിന് ഓക്സിജൻ രക്തത്തിലേക്ക് എത്തിക്കാൻ കഴിയാതെ വരുമ്പോഴോ അല്ലെങ്കിൽ രക്തത്തിന് അവയവങ്ങളിലേക്കും കലകളിലേക്കും ഓക്സിജൻ ഫലപ്രദമായി എത്തിക്കാൻ കഴിയാതെ വരുമ്പോഴോ ഇത് സംഭവിക്കാം.

ഓക്സിജനെ ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങൾക്കുള്ള ഇന്ധനമായി കണക്കാക്കുക. രക്തത്തിലെ ഓക്സിജന്റെ അളവ് സാധാരണ നിലയേക്കാൾ കുറയുമ്പോൾ, ആവശ്യമായ ഓക്സിജൻ ലഭിക്കുന്നതിന് ശരീരം കൂടുതൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഇത് ഭയമുളവാക്കുന്ന ഒന്നായി തോന്നാമെങ്കിലും, ഹൈപോക്സീമിയയുടെ പല കേസുകളും, അതിന്റെ അടിസ്ഥാന കാരണം കണ്ടെത്തിക്കഴിഞ്ഞാൽ, വിജയകരമായി ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയും.

ഹൈപോക്സീമിയ എന്നാൽ എന്ത്?

രക്തത്തിൽ ആവശ്യത്തിന് ഓക്സിജന്റെ അളവ് ഇല്ലാത്ത അവസ്ഥയാണ് ഹൈപോക്സീമിയ. സാധാരണഗതിയിൽ, ഒരു പൾസ് ഓക്സിമീറ്റർ ഉപയോഗിച്ച് അളക്കുമ്പോൾ, രക്തത്തിലെ ഓക്സിജന്റെ അളവ് 95% മുതൽ 100% വരെയാണ്.

രക്തത്തിലെ ഓക്സിജന്റെ അളവ് 90%-ൽ താഴെയാകുമ്പോൾ, ഡോക്ടർമാർ ഇത് ഹൈപോക്സീമിയ ആയി കണക്കാക്കുന്നു. ശരീരത്തിന് ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ ഓക്സിജൻ ആവശ്യമാണ്, അതിനാൽ അളവ് കുറയുമ്പോൾ, ശ്വാസമെടുക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, ക്ഷീണം തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങും.

ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങളിൽ ഓക്സിജന്റെ അളവ് കുറയുന്ന ഹൈപ്പോക്സിയ എന്ന അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് ഇത് വ്യത്യസ്തമാണ്. ഹൈപോക്സീമിയ, അവയവങ്ങളിൽ എത്തുന്നതിന് മുമ്പുള്ള രക്തത്തിലെ ഓക്സിജന്റെ അളവിനെക്കുറിച്ചാണ് പറയുന്നത്.

ഹൈപോക്സീമിയ എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നു?

ഹൈപോക്സീമിയയുടെ പ്രാരംഭ ലക്ഷണങ്ങൾ, ആവശ്യത്തിന് കാറ്റ് ലഭിക്കാത്തതുപോലെ തോന്നും. സാധാരണയായി ക്ഷീണം തോന്നാത്ത കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുമ്പോൾ പോലും വേഗത്തിൽ ശ്വാസമെടുക്കുന്നതായും, കിതക്കുന്നതായും നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാം.

ചിലപ്പോൾ അനങ്ങാതെ ഇരിക്കുമ്പോൾ പോലും ശ്വാസം കിട്ടാത്ത അവസ്ഥയുണ്ടാകാം. ശരീരത്തിൽ കൂടുതൽ ഓക്സിജൻ എത്തിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് കൂടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

ഹൈപോക്സീമിയ വർധിക്കുമ്പോൾ, കൂടുതൽ ഓക്സിജൻ ആവശ്യമാണെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്ന നിരവധി ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാം:

• ശ്വാസമെടുക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസം മുട്ടൽ
• ഹൃദയമിടിപ്പ് കൂടുകയോ ക്രമരഹിതമാവുകയോ ചെയ്യുക
• നെഞ്ചുവേദന അല്ലെങ്കിൽ இறுക്കം
• തലകറങ്ങൽ അല്ലെങ്കിൽ തലകറങ്ങുന്ന അവസ്ഥ
• ആശയക്കുഴപ്പം അല്ലെങ്കിൽ ശ്രദ്ധിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്
• ചുണ്ടുകൾ, നഖങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മം നീലനിറമാവുക (സയനോസിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു)
• അമിതമായ ക്ഷീണം അല്ലെങ്കിൽ ബലഹീനത
• തലവേദന

ഓക്സിജൻ്റെ അളവ് കുറയുന്നതിനനുസരിച്ച് ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ നേരിയതോ ഗുരുതരമോ ആകാം. നീലനിറം പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്, കാരണം ഇത് പലപ്പോഴും അടിയന്തിര വൈദ്യ സഹായം ആവശ്യമുള്ള ഗുരുതരമായ ഹൈപ്പോക്സീമിയയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

എന്താണ് ഹൈപ്പോക്സീമിയ ഉണ്ടാകാനുള്ള കാരണം?

ശ്വാസകോശത്തിൽ നിന്ന് രക്തത്തിലേക്ക് ഓക്സിജൻ ലഭിക്കുന്നതിൽ എന്തെങ്കിലും തടസ്സമുണ്ടാകുമ്പോഴാണ് ഹൈപ്പോക്സീമിയ ഉണ്ടാകുന്നത്. ഇത് താൽക്കാലിക അവസ്ഥകൾ മുതൽ, ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ വരെ പല കാരണങ്ങൾകൊണ്ടും സംഭവിക്കാം.

ശ്വാസകോശം, ഹൃദയം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ശ്വാസമെടുക്കുന്ന വായു എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങളാണ് ഇതിന് സാധാരണയായി കാരണമാകുന്നത്. ഹൈപ്പോക്സീമിയ ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുള്ള ചില വഴികൾ താഴെക്കൊടുക്കുന്നു:

ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ കാരണങ്ങൾ ഹൈപ്പോക്സീമിയക്ക് ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണമാണ്:

• ന്യൂമോണിയ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അണുബാധകൾ
• ശ്വാസനാളങ്ങൾ ഇടുങ്ങിയതാക്കുന്ന ആസ്ത്മ ആക്രമണങ്ങൾ
• 慢性阻塞性肺病 (സി.ഒ.പി.ഡി)
• ശ്വാസകോശത്തിലെ രക്തം കട്ടപിടിക്കൽ (pulmonary embolism)
• ശ്വാസകോശത്തിൽ ദ്രാവകം നിറയുന്നത് (pulmonary edema)
• ശ്വാസകോശം ചുരുങ്ങുന്നത് (pneumothorax)
• ശ്വാസത്തെ ബാധിക്കുന്ന കടുത്ത അലർജി പ്രതികരണങ്ങൾ

ഹൃദയ സംബന്ധമായ കാരണങ്ങൾ ഓക്സിജൻ സമ്പുഷ്ടമായ രക്തം ശരിയായി രക്തചംക്രമണം ചെയ്യാതിരിക്കാൻ കാരണമാകാം:

• ജന്മനായുള്ള ഹൃദയ വൈകല്യങ്ങൾ
• ഹൃദയസ്തംഭനം
• രക്തക്കുറവ് (ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ കുറവ്)

പരിസ്ഥിതി ഘടകങ്ങൾ ഹൈപ്പോക്സീമിയക്ക് കാരണമായേക്കാം:

• ഓക്സിജൻ്റെ അളവ് കുറവായ ഉയരം കൂടിയ സ്ഥലങ്ങൾ
• കാർബൺ മോണോക്സൈഡ് വിഷബാധ
• പുക അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ദോഷകരമായ വാതകങ്ങൾ ശ്വസിക്കുന്നത്

ചിലപ്പോൾ, ഉറക്കക്കുറവ് അല്ലെങ്കിൽ ചില മരുന്നുകൾ പോലുള്ള അപൂർവ അവസ്ഥകളും ഹൈപോക്സീമിയയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. കാരണം മനസ്സിലാക്കുന്നത് ഡോക്ടർമാരെ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ചികിത്സാ രീതി തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ഹൈപോക്സീമിയ എന്തിൻ്റെ ലക്ഷണമാണ്?

ഹൈപോക്സീമിയ പലപ്പോഴും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഒരു അടിസ്ഥാന ആരോഗ്യ പ്രശ്നത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഇതൊരു രോഗമായി കണക്കാക്കാതെ, ആവശ്യത്തിന് ഓക്സിജൻ ലഭിക്കുന്നതിൽ എന്തെങ്കിലും തകരാറുണ്ടെന്ന് ശരീരത്തെ അറിയിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു സൂചനയായി ഇത് കണക്കാക്കാം.

ഏറ്റവും സാധാരണയായി, ഹൈപോക്സീമിയ ശ്വസന വ്യവസ്ഥയിലെ ഒരു പ്രശ്നത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ന്യുമോണിയ, ആസ്ത്മ, അല്ലെങ്കിൽ COPD പോലുള്ള അവസ്ഥകളെല്ലാം നിങ്ങളുടെ ഓക്സിജൻ്റെ അളവ് സാധാരണ പരിധിയിൽ താഴേക്ക് വരുത്താൻ കാരണമാകും.

ഹൈപോക്സീമിയ സൂചിപ്പിക്കുന്ന പ്രധാന അവസ്ഥകൾ ഇതാ:

ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അവസ്ഥകൾ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങളാണ്:

• അക്യൂട്ട് റെസ്പിറേറ്ററി ഡിസ്ട്രെസ് സിൻഡ്രോം (ARDS)
• ശ്വാസകോശ വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസകോശത്തിലെ ചെറിയ കുഴലുകൾക്ക് ഉണ്ടാകുന്ന വീക്കം
• ഇൻ്റർസ്റ്റീഷ്യൽ ശ്വാസകോശ രോഗം
• ശ്വാസകോശ അർബുദം
• ഗുരുതരമായ ന്യുമോണിയ
• ശ്വാസകോശ ഫൈബ്രോസിസ്

ഹൃദയ സംബന്ധമായ അവസ്ഥകളും ഹൈപോക്സീമിയയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം:

• രക്തക്കുഴൽ സംബന്ധമായ ഹൃദയസ്തംഭനം
• ശ്വാസകോശ ഹൈപ്പർടെൻഷൻ
• ജന്മനാ ഉള്ള ഹൃദ്രോഗം
• വലിയ തോതിലുള്ള ശ്വാസകോശ എംബോളിസം

അപൂർവമായ അവസ്ഥകൾ ഹൈപോക്സീമിയ ഉണ്ടാക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്:

• ഗുരുതരമായ കൈഫോസ്കോലിയോസിസ് (ശ്വാസോച്ഛ്വാസം ബാധിക്കുന്ന നട്ടെല്ലിൻ്റെ വളവ്)
• ശ്വാസമെടുക്കുന്ന പേശികളെ ബാധിക്കുന്ന ന്യൂറോമസ്കുലാർ രോഗങ്ങൾ
• ശ്വാസകോശ വ്യവസ്ഥയെ ബാധിക്കുന്ന മരുന്നുകളുടെ അമിത ഡോസ്
• ഗുരുതരമായ നെഞ്ചിലെ വൈകല്യങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ ഹൈപോക്സീമിയക്ക് കാരണമാകുന്ന പ്രത്യേക അവസ്ഥ കണ്ടെത്താൻ ഡോക്ടർമാർ പ്രവർത്തിക്കും. ഇത് നിങ്ങളുടെ ഓക്സിജൻ്റെ അളവും അടിസ്ഥാനപരമായ പ്രശ്നവും പരിഹരിക്കുന്ന ഒരു ചികിത്സാ പദ്ധതി രൂപീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ഹൈപോക്സീമിയ തനിയെ മാറുമോ?

താൽക്കാലികമായ അവസ്ഥകളിൽ നിന്നുള്ള നേരിയ ഹൈപോക്സീമിയ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് സുഖം വരുമ്പോൾ തനിയെ മെച്ചപ്പെടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അണുബാധയുണ്ടെങ്കിൽ, അണുബാധ മാറുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ഓക്സിജൻ്റെ അളവ് സാധാരണ നിലയിലേക്ക് വരാം.

എങ്കിലും, അടിസ്ഥാനപരമായ കാരണം പരിഹരിക്കുന്നതിന് ഹൈപ്പോക്സീമിയ സാധാരണയായി വൈദ്യ സഹായം ആവശ്യമാണ്. സ്വന്തമായി ഭേദമാകുന്നതിനായി കഠിനമായ ഹൈപ്പോക്സീമിയയ്ക്കായി കാത്തിരിക്കുന്നത് അപകടകരമാണ്, കാരണം നിങ്ങളുടെ അവയവങ്ങൾക്ക് ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ മതിയായ ഓക്സിജൻ ആവശ്യമാണ്.

താഴ്ന്ന ഉയരങ്ങളിലേക്ക് മടങ്ങുമ്പോൾ നേരിയ ഉയരത്തിലുള്ള രോഗം, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ആരോഗ്യവാന്മാരായ ആളുകളിൽ നേരിയ ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അണുബാധകൾ എന്നിവ ഹൈപ്പോക്സീമിയ സ്വാഭാവികമായി മെച്ചപ്പെടുന്ന ചില സാഹചര്യങ്ങളാണ്. അപ്പോഴും, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളും ഓക്സിജൻ അളവും നിരീക്ഷിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

കഠിനമായ ശ്വാസമില്ലായ്മ, നെഞ്ചുവേദന, അല്ലെങ്കിൽ നീലനിറത്തിലുള്ള ചർമ്മം തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവ സ്വയം മെച്ചപ്പെടുന്നതിനായി കാത്തിരിക്കരുത്. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് കൂടുതൽ ഓക്സിജൻ ലഭിക്കാൻ അടിയന്തിര സഹായം ആവശ്യമാണെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

വീട്ടിലിരുന്ന് ഹൈപ്പോക്സീമിയ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം?

കഠിനമായ ഹൈപ്പോക്സീമിയക്ക് വൈദ്യചികിത്സ ആവശ്യമാണെങ്കിലും, നേരിയ കേസുകളിൽ, എല്ലായ്പ്പോഴും വൈദ്യോപദേശപ്രകാരം, വീട്ടിലിരുന്ന് ചെയ്യാവുന്ന ചില സഹായകമായ കാര്യങ്ങളുണ്ട്.

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ സൂക്ഷ്മമായി നിരീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. വീട്ടിലെ ചികിത്സ, പ്രൊഫഷണൽ മെഡിക്കൽ കെയറിന് പകരമാവരുത്, മറിച്ച് അതിനെ പിന്തുണയ്ക്കണം.

ചില സഹായകമായ കാര്യങ്ങൾ ഇതാ: ഇത് നേരിയ ഹൈപ്പോക്സീമിയക്ക് സഹായിച്ചേക്കാം:

• ശ്വാസമെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് സുഖകരമായ, നേരായ സ്ഥാനത്ത് വിശ്രമിക്കുക
• നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുകയാണെങ്കിൽ, സാവധാനത്തിലും, ആഴത്തിലുള്ളതുമായ ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ പരിശീലിക്കുക
• ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിച്ച് ശരീരത്തിൽ ജലാംശം നിലനിർത്തുക
• ശ്വാസകോശത്തിൽ കഫക്കെട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, വായു ഈർപ്പമുള്ളതാക്കാൻ ഒരു ഹ്യുമിഡിഫയർ ഉപയോഗിക്കുക
• പുക, ശക്തമായ രാസവസ്തുക്കൾ, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് വായു പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നവ എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക
• നിർദ്ദേശിച്ച മരുന്നുകൾ കൃത്യമായി കഴിക്കുക

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഒരു പൾസ് ഓക്സിമീറ്റർ നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഓക്സിജൻ അളവ് പതിവായി നിരീക്ഷിക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവുമായി പങ്കുവെക്കുന്നതിനായി നിങ്ങളുടെ റീഡിംഗുകളുടെ ഒരു രേഖ സൂക്ഷിക്കുക.

വീട്ടിലെ ചികിത്സ, വൈദ്യ മേൽനോട്ടത്തിൽ നേരിയ കേസുകളിൽ മാത്രമേ ഉചിതമാകൂ എന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. കഠിനമായ ഹൈപ്പോക്സീമിയ വീട്ടിലിരുന്ന് ചികിത്സിക്കാൻ ഒരിക്കലും ശ്രമിക്കരുത്, ഇത് ജീവന് ഭീഷണിയായേക്കാം.

ഹൈപ്പോക്സീമിയയുടെ വൈദ്യ ചികിത്സ എന്താണ്?

ഹൈപ്പോക്സീമിയക്കുള്ള വൈദ്യ ചികിത്സ, അടിസ്ഥാനപരമായ കാരണം പരിഹരിക്കുന്നതിനോടൊപ്പം, രക്തത്തിലെ ഓക്സിജൻ്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. ഹൈപ്പോക്സീമിയയുടെ കാഠിന്യം, എന്താണ് ഇതിന് കാരണമാകുന്നത് എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ച് ഡോക്ടർ ചികിത്സാരീതികൾ തിരഞ്ഞെടുക്കും.

ഓക്സിജൻ്റെ അളവ് സാധാരണ നിലയിലേക്ക് എത്തിക്കുക എന്നതാണ് പ്രാഥമിക ലക്ഷ്യം. സാധാരണയായി, പ്രശ്നമുണ്ടാക്കുന്ന അവസ്ഥയ്ക്ക് ചികിത്സ നൽകുന്നതിനോടൊപ്പം, അധിക ഓക്സിജൻ നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഓക്സിജൻ തെറാപ്പി ഹൈപ്പോക്സീമിയയുടെ പ്രധാന ചികിത്സാരീതിയാണ്:

• ചെറിയ തോതിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് നേസൽ കാനുല
• മിതമായ ഹൈപ്പോക്സീമിയക്ക് ഓക്സിജൻ മാസ്ക്
• ഗുരുതരമായ കേസുകളിൽ ഉയർന്ന ഒഴുക്കുള്ള ഓക്സിജൻ സംവിധാനങ്ങൾ
• ജീവന് ഭീഷണിയായ ഹൈപ്പോക്സീമിയക്ക് മെക്കാനിക്കൽ വെൻ്റിലേഷൻ

മരുന്നുകൾ അടിസ്ഥാനപരമായ കാരണത്തെ ലക്ഷ്യമിടുന്നു:

• ആസ്ത്മ അല്ലെങ്കിൽ സി.ഒ.പി.ഡി എന്നിവയിൽ ശ്വാസനാളങ്ങൾ തുറക്കാൻ ബ്രോങ്കോഡൈലേറ്ററുകൾ
• ബാക്ടീരിയൽ അണുബാധകൾക്ക് ആൻ്റിബയോട്ടിക്കുകൾ
• വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ
• ശ്വാസകോശത്തിൽ നിന്ന് അധിക ദ്രാവകം നീക്കം ചെയ്യാൻ ഡൈയൂററ്റിക്സ്
• ശ്വാസകോശത്തിലെ എംബോളിസത്തിന് രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് തടയുന്ന മരുന്നുകൾ

ഗുരുതരമായ കേസുകളിൽ:

• തുടർച്ചയായ പോസിറ്റീവ് എയർവേ പ്രഷർ (സി.പി.എ.പി)
• അതിഗുരുതരമായ കേസുകളിൽ എക്സ്ട്രാകോർപോറിയൽ മെംബ്രൺ ഓക്സിജനേഷൻ (ഇ.സി.എം.ഒ)
• ഘടനപരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ ശസ്ത്രക്രിയ

നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യനില മെഡിക്കൽ ടീം സൂക്ഷ്മമായി നിരീക്ഷിക്കുകയും ആവശ്യത്തിനനുസരിച്ച് ചികിത്സ ക്രമീകരിക്കുകയും ചെയ്യും. അടിസ്ഥാനപരമായ അവസ്ഥ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ സാധാരണ ഓക്സിജൻ്റെ അളവ് പുനഃസ്ഥാപിക്കുക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യം.

ഹൈപ്പോക്സീമിയക്ക് എപ്പോൾ ഡോക്ടറെ കാണണം?

ഗുരുതരമായ ശ്വാസമെടുക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞ ഓക്സിജൻ്റെ അളവിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യ സഹായം തേടുക. ചില ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് അടിയന്തര പരിചരണവും, മറ്റു ചിലതിന് ഡോക്ടറെ ഉടൻ തന്നെ കാണേണ്ടതും ആവശ്യമാണ്.

താഴെ പറയുന്ന മുന്നറിയിപ്പ് ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ ഉടൻ തന്നെ 911-ൽ വിളിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ എമർജൻസി റൂമിൽ പോകുക:

• ശ്വാസമെടുക്കാൻ വളരെയധികം ബുദ്ധിമുട്ട് അല്ലെങ്കിൽ കിതപ്പ്
• ചുണ്ടുകൾ, നഖങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മുഖത്ത് നീലനിറം
• നെഞ്ചുവേദന അല്ലെങ്കിൽ മർദ്ദം
• തലകറങ്ങലോട് കൂടിയ ഹൃദയമിടിപ്പ് കൂടുക
• ആശയക്കുഴപ്പമോ ഉറക്കം വരാതിരിക്കുകയോ ചെയ്യുക
• ശ്വാസം കിട്ടാത്തതിനാൽ പൂർണ്ണ വാക്യങ്ങളിൽ സംസാരിക്കാൻ കഴിയാതെ വരിക

നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടാക്കുന്ന നേരിയ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക:

• സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ശ്വാസംമുട്ടൽ അനുഭവപ്പെടുക
• ശ്വാസമെടുക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ചുമ
• അസാധാരണമായ ക്ഷീണം അല്ലെങ്കിൽ ബലഹീനത
• ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളോടുകൂടിയ ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള തലവേദന
• നിലവിലുള്ള ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അവസ്ഥകൾ കൂടുതൽ വഷളാവുക

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ, വൈദ്യ സഹായം തേടാൻ മടിക്കരുത്. ശ്വസന സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറെ കാണുന്നതാണ്, കാത്തിരുന്ന് സങ്കീർണ്ണതകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനേക്കാൾ നല്ലത്.

ഹൈപോക്സീമിയ ഉണ്ടാകാനുള്ള അപകട ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഹൈപോക്സീമിയ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങളുണ്ട്. ചില അപകട ഘടകങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയുന്നവയാണ്, മറ്റു ചിലത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ചരിത്രവുമായി അല്ലെങ്കിൽ പാരമ്പര്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടവയാണ്.

ഈ അപകട ഘടകങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് ഹൈപോക്സീമിയ തടയുന്നതിനും അല്ലെങ്കിൽ ഇത് നേരത്തെ കണ്ടെത്താനും നിങ്ങളെയും ഡോക്ടറെയും സഹായിക്കുന്നു.

അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ആരോഗ്യപരമായ അവസ്ഥകൾ:

• സി.ഒ.പി.ഡി അല്ലെങ്കിൽ ആസ്ത്മ പോലുള്ള ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾ
• രക്തചംക്രമണത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഹൃദയ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ
• ഉറക്കത്തിൽ ശ്വാസം മുട്ടൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഉറക്ക തകരാറുകൾ
• വിളർച്ച അല്ലെങ്കിൽ രക്ത വൈകല്യങ്ങൾ
• ചെസ്റ്റ് വാൾ വൈകല്യങ്ങൾ
• ശ്വാസത്തെ ബാധിക്കുന്ന ന്യൂറോ മസ്കുലാർ രോഗങ്ങൾ

ഹൈപോക്സീമിയ ഉണ്ടാകാൻ കാരണമാകുന്ന ജീവിതശൈലി ഘടകങ്ങൾ:

• പുകവലി അല്ലെങ്കിൽ സിഗരറ്റ് വലിക്കുന്നവരുടെ അടുത്ത് നിൽക്കേണ്ടിവരുന്നത്
• ശ്വാസകോശത്തിൽ പ്രകോപിപ്പിക്കു ഘടകങ്ങളോ രാസവസ്തുക്കളോ ഉപയോഗിച്ച് ജോലി ചെയ്യേണ്ടി വരുന്നത്
• കൂടുതൽ ഉയരമുള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ താമസിക്കുന്നത്
• ഹൃദയ സംബന്ധമായ ആരോഗ്യത്തിന് കാരണമാകുന്ന നിഷ്ക്രിയമായ ജീവിതശൈലി

പ്രായവും മറ്റ് ഘടകങ്ങളും ഒരു പങ്കുവഹിക്കുന്നു:

• 65 വയസ്സിനു മുകളിൽ പ്രായമുള്ളവർ
• പ്രതിരോധശേഷി കുറഞ്ഞവർ
• ഏതെങ്കിലും ശസ്ത്രക്രിയ, പ്രത്യേകിച്ച് നെഞ്ചിലോ വയറിലോ ശസ്ത്രക്രിയ കഴിഞ്ഞവർ
• ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായോ, ഹൃദയ സംബന്ധമായോ രോഗങ്ങൾ ഉള്ള കുടുംബ പാരമ്പര്യമുള്ളവർ

നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നിലധികം അപകട ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ശ്വാസകോശത്തിന്റെ ആരോഗ്യനില നിരീക്ഷിക്കുന്നതിനും, ഏതെങ്കിലും അടിസ്ഥാനപരമായ അവസ്ഥകൾ ഫലപ്രദമായി കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനും ഡോക്ടറുമായി സഹകരിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുക.

ഹൈപോക്സീമിയയുടെ (Hypoxemia) സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ചികിത്സിക്കാത്ത ഹൈപോക്സീമിയ ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, കാരണം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ അവയവങ്ങൾക്ക് ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ ആവശ്യമായ ഓക്സിജൻ ആവശ്യമാണ്. ഓക്സിജൻ്റെ അളവ് എത്രത്തോളം കുറയുന്നു, എത്ര നേരം കുറഞ്ഞു നിൽക്കുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും സങ്കീർണതകളുടെ തീവ്രത.

തലച്ചോറും ഹൃദയവും കുറഞ്ഞ ഓക്സിജൻ്റെ അളവിനോട് വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആണ്. കുറഞ്ഞ സമയം കൊണ്ടുള്ള കടുത്ത ഹൈപോക്സീമിയ പോലും ഈ പ്രധാന അവയവങ്ങൾക്ക് നാശമുണ്ടാക്കും.

അടിയന്തര സങ്കീർണതകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• മാനസികാവസ്ഥയിൽ വ്യതിയാനം അല്ലെങ്കിൽ ആശയക്കുഴപ്പം
• ക്രമരഹിതമായ ഹൃദയമിടിപ്പ് (അരിഹ്‌മിയാസ്)
• അപകടകരമായ രീതിയിൽ രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയുക
• ബോധം നഷ്ടപ്പെടുക
• മെക്കാനിക്കൽ വെന്റിലേഷൻ ആവശ്യമുള്ള ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ തകരാറുകൾ

Chronic hypoxemia മൂലമുണ്ടാകുന്ന ദീർഘകാല സങ്കീർണതകൾ കാലക്രമേണ ഉണ്ടാകാം:

• ശ്വാസകോശ ഹൈപ്പർടെൻഷൻ (ശ്വാസകോശ ധമനികളിലെ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം)
• ഹൃദയത്തിന് അധിക സമ്മർദ്ദം മൂലം വലത് ഭാഗത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന തകരാറുകൾ
• അറിയാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ അല്ലെങ്കിൽ ഓർമ്മക്കുറവ്
• ഇൻഫെക്ഷൻ്റെ സാധ്യത കൂടുന്നു
• മുറിവുകൾ ഉണങ്ങാൻ കാലതാമസം എടുക്കുക

വളരെ അപൂർവമായി കാണുന്നതും എന്നാൽ ഗുരുതരവുമായ സങ്കീർണതകൾ കഠിനവും, നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതുമായ ഹൈപോക്സീമിയയിൽ സംഭവിക്കാം:

• വൃക്ക, കരൾ അല്ലെങ്കിൽ തലച്ചോറ് എന്നിവയെ ബാധിക്കുന്ന അവയവങ്ങളുടെ തകരാറുകൾ
• തലച്ചോറിലേക്കുള്ള ഓക്സിജൻ ലഭ്യതക്കുറവ് മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന പക്ഷാഘാതം
• അപൂർവമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഹൃദയാഘാതം
• സ്ഥിരമായ നാഡീപരമായ തകരാറുകൾ

ഹൈപോക്സീമിയയുടെ ശരിയായ സമയത്തുള്ള ചികിത്സ, മിക്ക സങ്കീർണതകളും തടയാൻ സഹായിക്കുമെന്നത് ഒരു നല്ല കാര്യമാണ്. നേരത്തെയുള്ള ഇടപെടൽ നിങ്ങളുടെ അവയവങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുകയും മൊത്തത്തിലുള്ള രോഗനിർണയം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഹൈപോക്സീമിയ എന്തുമായി തെറ്റിദ്ധരിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്?

ഹൈപോക്സീമിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ മറ്റ് പല അവസ്ഥകളുമായി ഒത്തുപോകാറുണ്ട്, ഇത് ചിലപ്പോൾ രോഗനിർണയം വൈകാൻ ഇടയാക്കും. കുറഞ്ഞ ഓക്സിജൻ അളവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ശ്വാസംമുട്ടലും ക്ഷീണവും പല സാധാരണ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളെയും അനുകരിച്ചേക്കാം.

രോഗനിർണയത്തിനായി ലക്ഷണങ്ങളെ മാത്രം ആശ്രയിക്കാതെ, ഡോക്ടർമാർ പൾസ് ഓക്സിമെട്രിയും രക്തപരിശോധനയും ഉപയോഗിച്ച് ഓക്സിജൻ്റെ അളവ് നേരിട്ട് അളക്കുന്നത് ഇതുകൊണ്ടാണ്.

ഉത്കണ്ഠയും പരിഭ്രാന്തിയും പലപ്പോഴും സമാനമായ ശ്വസന ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു:

\n
• ശ്വാസംമുട്ടൽ അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസമെടുക്കാൻ കഴിയാത്ത അവസ്ഥ
\n
• ഹൃദയമിടിപ്പ് കൂടുക, നെഞ്ചുവേദന
\n
• തലകറങ്ങാൻ സാധ്യത, അല്ലെങ്കിൽ തലകറങ്ങുന്ന അവസ്ഥ
\n
• വരാനിരിക്കുന്ന ദുരന്തത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയം
\n

ഹൃദയ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം:

\n
• ശ്വാസംമുട്ടലിന് കാരണമാകുന്ന കൺജസ്റ്റീവ് ഹൃദയസ്തംഭനം
\n
• നെഞ്ചുവേദനയും ശ്വാസമെടുക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുമുള്ള ഹൃദയാഘാത ലക്ഷണങ്ങൾ
\n
• ക്രമരഹിതമായ ഹൃദയമിടിപ്പും ക്ഷീണവും ഉണ്ടാക്കുന്ന അരിഹ്‌മിയാസ്
\n

ഹൈപോക്സീമിയയുമായി ആശയക്കുഴപ്പത്തിലായേക്കാവുന്ന മറ്റ് അവസ്ഥകൾ:

\n
• തലകറങ്ങാനും ബലഹീനതക്കും കാരണമാകുന്ന നിർജ്ജലീകരണം
\n
• ക്ഷീണത്തിനും വിളറിയ ചർമ്മത്തിനും കാരണമാകുന്ന വിളർച്ച
\n
• ശക്തിയെ ബാധിക്കുന്ന തൈറോയിഡ് രോഗങ്ങൾ
\n
• വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണം
\n
• തുടർച്ചയായ ക്ഷീണത്തിന് കാരണമാകുന്ന വിഷാദം
\n

പ്രധാന വ്യത്യാസം, ഹൈപോക്സീമിയ പൾസ് ഓക്സിമെട്രിയിലോ രക്തപരിശോധനയിലോ കുറഞ്ഞ ഓക്സിജൻ്റെ അളവ് കാണിക്കും. സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങളുള്ള മറ്റ് അവസ്ഥകളിൽ നിന്ന് ഹൈപോക്സീമിയയെ വേർതിരിച്ചറിയാൻ ഡോക്ടർക്ക് ഈ വസ്തുനിഷ്ഠമായ അളവുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും.

ഹൈപോക്സീമിയയെക്കുറിച്ച് സാധാരണയായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ

ചോദ്യം: അറിയാതെ ഹൈപോക്സീമിയ ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ടോ?

ഉത്തരം: ഉണ്ട്, നേരിയ ഹൈപോക്സീമിയ ചിലപ്പോൾ വ്യക്തമായ ലക്ഷണങ്ങളില്ലാതെ ക്രമേണ വികസിക്കാം, പ്രത്യേകിച്ച് ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളുള്ളവരിൽ. ഇതിനെ

ഓക്സിജൻ്റെ അളവ് കുറയുന്നതിനനുസരിച്ച് ശരീരത്തിന് അതിനനുസരിച്ച് പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയും, ഇത് ഹൈപോക്സീമിയ കൂടുതൽ ഗുരുതരമാകുന്നതുവരെ ലക്ഷണങ്ങളെ മറയ്ക്കുന്നു. COPD അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസകോശ ഫൈബ്രോസിസ് പോലുള്ള അവസ്ഥകളിൽ ഇത് സാധാരണമാണ്.

ചോദ്യം: ഹൈപോക്സീമിയ എത്ര വേഗത്തിൽ ഉണ്ടാകാം?

ആസ്ത്മ ആക്രമണം അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസകോശ എംബോളിസം പോലുള്ള അടിയന്തര സാഹചര്യങ്ങളിൽ മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ ഹൈപോക്സീമിയ ഉണ്ടാകാം. ന്യുമോണിയ അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയസ്തംഭനം പോലുള്ള അവസ്ഥകളിൽ ദിവസങ്ങളോ ആഴ്ചകളോ എടുത്ത് ഇത് വികസിക്കാം.

രോഗലക്ഷണങ്ങൾ എത്രത്തോളം ഗുരുതരമായിരിക്കുമെന്നത് പലപ്പോഴും വികാസത്തിന്റെ വേഗതയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. പെട്ടെന്നുള്ള ഹൈപോക്സീമിയ സാധാരണയായി ക്രമേണ ഉണ്ടാകുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധേയമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു.

ചോദ്യം: ഹൈപോക്സീമിയ എപ്പോഴും ഗുരുതരമാണോ?

എല്ലാ ഹൈപോക്സീമിയയും ജീവന് ഭീഷണിയല്ല, എന്നാൽ ഇത് എപ്പോഴും ഒരു ഡോക്ടർ പരിശോധിക്കേണ്ടതാണ്. നേരിയ ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അണുബാധകൾ പോലുള്ള താൽക്കാലിക അവസ്ഥകളിൽ നിന്നുള്ള നേരിയ ഹൈപോക്സീമിയ ശരിയായ ചികിത്സയിലൂടെ ഭേദമായേക്കാം.

എങ്കിലും, കഠിനമായ ഹൈപോക്സീമിയ അല്ലെങ്കിൽ നിലനിൽക്കുന്ന ഹൈപോക്സീമിയ അപകടകരമാണ്, കൂടാതെ ഉടൻ വൈദ്യ സഹായം ആവശ്യമാണ്. അടിസ്ഥാനപരമായ കാരണം തിരിച്ചറിയുകയും അതിനനുസരിച്ച് ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് പ്രധാനം.

ചോദ്യം: വ്യായാമം ഹൈപോക്സീമിയയെ സഹായിക്കുമോ?

ചില ആളുകളിൽ, ചെറിയ വ്യായാമം, രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്താനും, ശ്വാസകോശത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിച്ചേക്കാം, എന്നാൽ ഇത് ഡോക്ടറുടെ മേൽനോട്ടത്തിൽ മാത്രമേ ചെയ്യാവൂ. അക്യൂട്ട് ഹൈപോക്സീമിയ സമയത്തുള്ള വ്യായാമം അപകടകരമാണ്, ഇത് നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ കൂടുതൽ വഷളാക്കും.

നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക അവസ്ഥയും നിലവിലെ ഓക്സിജൻ അളവും അനുസരിച്ച് ഉചിതമായ പ്രവർത്തന നില ഡോക്ടർക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യാൻ കഴിയും. ചില ആളുകൾക്ക് സൂപ്പർവൈസ്ഡ് വ്യായാമം ഉൾപ്പെടുന്ന ശ്വാസകോശ പുനരധിവാസ പരിപാടികളിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം ലഭിച്ചേക്കാം.

ചോദ്യം: ഹൈപോക്സീമിയയും ഹൈപ്പോക്സിയയും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

ഹൈപോക്സീമിയ എന്നത് രക്തത്തിലെ കുറഞ്ഞ ഓക്സിജൻ അളവിനെക്കുറിച്ചാണ് പറയുന്നത്, അതേസമയം ഹൈപ്പോക്സിയ ശരീരകലകളിലെ കുറഞ്ഞ ഓക്സിജൻ അളവിനെക്കുറിച്ചാണ് പറയുന്നത്. ഹൈപോക്സീമിയ പലപ്പോഴും ഹൈപ്പോക്സിയയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, എന്നാൽ ചില അവസ്ഥകളിൽ രക്തത്തിൽ ഹൈപോക്സീമിയ ഇല്ലാതെ തന്നെ ടിഷ്യു ഹൈപ്പോക്സിയ ഉണ്ടാകാം.

രണ്ട് അവസ്ഥകളും വൈദ്യ സഹായം ആവശ്യമാണ്, എന്നാൽ അവ അളക്കുകയും വ്യത്യസ്തമായി ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പരിശോധനകളുടെയും ലക്ഷണങ്ങളുടെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഏത് തരത്തിലുള്ള കുറഞ്ഞ ഓക്സിജൻ അവസ്ഥയാണ് ഉള്ളതെന്ന് ഡോക്ടർ നിർണ്ണയിക്കും.