Created at:1/13/2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
ആർത്രോസ്കോപ്പി എന്നത് കുറഞ്ഞ തോതിലുള്ള ശസ്ത്രക്രിയാ രീതിയാണ്, ഇത് ആർത്രോസ്കോപ്പ് എന്ന് പേരുള്ള ഒരു ചെറിയ ക്യാമറ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ സന്ധികൾക്കുള്ളിൽ ഡോക്ടർമാരെ പരിശോധിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. ഒരു വലിയ ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തുന്നതിനുപകരം, ഒരു ചെറിയ ദ്വാരത്തിലൂടെ നിങ്ങളുടെ സന്ധിക്ക് ഉള്ളിലേക്ക് ഡോക്ടർക്ക് എത്തിനോക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു മാർഗ്ഗമായി ഇതിനെ കണക്കാക്കാം. ഈ രീതി സന്ധി സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കുകയും, അതേ നടപടിക്രമത്തിൽ തന്നെ അവ ചികിത്സിക്കാൻ പലപ്പോഴും സാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് പരമ്പരാഗത ശസ്ത്രക്രിയകളെക്കാൾ വേഗത്തിൽ രോഗമുക്തി നേടാനും വേദന കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
ആർത്രോസ്കോപ്പി, നിങ്ങളുടെ സന്ധികളുടെ ഉൾഭാഗം പരിശോധിക്കുന്നതിന് ഒരു ചെറിയ ക്യാമറയും ലൈറ്റുമുള്ള, പെൻസിൽ കനം വരുന്ന ഒരു ഉപകരണം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ആർത്രോസ്കോപ്പ് ചിത്രങ്ങൾ ഒരു മോണിറ്ററിലേക്ക് അയയ്ക്കുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ദ്ധന് നിങ്ങളുടെ സന്ധിയുടെ ഉൾഭാഗം വ്യക്തമായി കാണാൻ സഹായിക്കുന്നു. തരുണാസ്ഥി, ലിഗമെന്റുകൾ, മറ്റ് ഘടനകൾ എന്നിവ വിശദമായി കാണാൻ ഇത് അവരെ സഹായിക്കുന്നു.
ഈ ശസ്ത്രക്രിയക്ക് 'ആർത്രോ' എന്നാൽ സന്ധി എന്നും 'സ്കോപ്പ്' എന്നാൽ കാണുക എന്നും അർത്ഥം വരുന്ന രണ്ട് ഗ്രീക്ക് വാക്കുകളിൽ നിന്നാണ് ഈ പേര് ലഭിച്ചത്. കാൽമുട്ടുകൾ, തോളുകൾ, കണങ്കാലുകൾ, കൈത്തണ്ട, ഇടുപ്പ് എന്നിവിടങ്ങളിൽ കൂടുതലായി ഇത് ചെയ്യാറുണ്ട്. സന്ധി സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയും ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന രീതിയിൽ ആർത്രോസ്കോപ്പി വിപ്ലവം സൃഷ്ടിച്ചു. ചെറിയ ശസ്ത്രക്രിയകൾ സാധാരണയായി ഏകദേശം കാൽ ഇഞ്ച് മാത്രം നീളമുള്ളതാണ്, അതുകൊണ്ടാണ് പല ആളുകളും ഇതിനെ
നിങ്ങളുടെ ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ദ്ധന് തത്സമയം നിങ്ങളുടെ സന്ധിക്ക് അകത്ത് എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് കൃത്യമായി കാണാൻ കഴിയുന്നതിനാൽ രോഗനിർണയപരമായ നേട്ടങ്ങൾ വളരെ വലുതാണ്. അവർക്ക് തരുണാസ്ഥി ഉപരിതലം പരിശോധിക്കാനും, അയഞ്ഞ കഷണങ്ങൾ ഉണ്ടോയെന്ന് പരിശോധിക്കാനും, ലിഗമെൻ്റുകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടോയെന്ന് വിലയിരുത്താനും, വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ അണുബാധയുണ്ടോയെന്ന് കണ്ടെത്താനും കഴിയും. ഈ നേരിട്ടുള്ള ദൃശ്യവൽക്കരണം, ഇമേജിംഗ് ടെസ്റ്റുകൾക്ക് കണ്ടെത്താൻ കഴിയാത്ത പ്രശ്നങ്ങൾ പലപ്പോഴും വെളിപ്പെടുത്തുന്നു.
ചികിത്സാപരമായ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന്, ആർത്രോസ്കോപ്പിക്ക് ഒരേ നടപടിക്രമത്തിൽ തന്നെ നിരവധി സന്ധി പ്രശ്നങ്ങളെ അഭിസംബോധന ചെയ്യാൻ കഴിയും. കീറിയ തരുണാസ്ഥി, കേടായ ലിഗമെൻ്റുകൾ, അസ്ഥി സ്പർശനങ്ങൾ, വീക്കം, അയഞ്ഞ അസ്ഥി അല്ലെങ്കിൽ തരുണാസ്ഥി കഷണങ്ങൾ എന്നിവ സാധാരണയായി ചികിത്സിക്കുന്ന അവസ്ഥകളാണ്. ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ ആക്രമണാത്മക സ്വഭാവം, പരമ്പരാഗത ഓപ്പൺ സർജറിയുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ കുറഞ്ഞ വേദനയും, കുറഞ്ഞ വടുക്കളും, വേഗത്തിലുള്ള രോഗശാന്തിയും അനുഭവിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട് എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്.
ആർത്രോസ്കോപ്പി നടപടിക്രമം സാധാരണയായി 30 മിനിറ്റ് മുതൽ 2 മണിക്കൂർ വരെ എടുക്കും, ഇത് നിങ്ങളുടെ ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധൻ കണ്ടെത്തുന്നതിനെയും നന്നാക്കേണ്ടതിനെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് പ്രാദേശിക അനസ്തേഷ്യയോടൊപ്പം മയക്കവും അല്ലെങ്കിൽ ജനറൽ അനസ്തേഷ്യയോ ലഭിക്കും, ഇത് സംബന്ധിച്ച് നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ടീം മുൻകൂട്ടി ചർച്ച ചെയ്യും. പരിശോധിക്കുന്ന സന്ധിയെയും പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന നടപടിക്രമത്തിൻ്റെ സങ്കീർണ്ണതയെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കും ഈ തിരഞ്ഞെടുപ്പ്.
നടപടിക്രമം നടക്കുമ്പോൾ, ഘട്ടം ഘട്ടമായി എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് താഴെ നൽകുന്നു:
ആർത്രോസ്കോപ്പിക് നടപടിക്രമങ്ങൾ കൂടുതലും ചെയ്യുന്നത് ഒരു ഔട്ട്പേഷ്യന്റ് അടിസ്ഥാനത്തിലാണ്, അതായത് അതേ ദിവസം തന്നെ നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിലേക്ക് പോകാം. ചെറിയ ശസ്ത്രക്രിയകൾക്ക് സാധാരണയായി തുന്നലുകൾ ആവശ്യമില്ല, ഒട്ടിക്കുന്ന സ്ട്രിപ്പുകളോ ചെറിയ ബാൻഡേജുകളോ മതിയാകും. ശസ്ത്രക്രിയ സുഗമമായി നടക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധൻ നടപടിക്രമത്തിലുടനീളം സന്ധിക്ക് നിരീക്ഷണം നൽകും.
ആർത്രോസ്കോപ്പിക്കായി തയ്യാറെടുക്കുന്നതിൽ നിങ്ങളുടെ ശസ്ത്രക്രിയ സുഗമമായും സുരക്ഷിതമായും നടക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ നിരവധി പ്രധാന ഘട്ടങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധൻ നിർദ്ദിഷ്ട നിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകും, എന്നാൽ പൊതുവായ തയ്യാറെടുപ്പ് സാധാരണയായി ശസ്ത്രക്രിയക്ക് ഒരാഴ്ച മുമ്പ് ആരംഭിക്കും. ഈ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പിന്തുടരുന്നത് സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും മികച്ച രോഗശാന്തിക്ക് പ്രോത്സാഹനം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ശസ്ത്രക്രിയക്ക് മുന്നോടിയായുള്ള തയ്യാറെടുപ്പിൽ ഈ പ്രധാന ഘട്ടങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:
നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ടീം ശസ്ത്രക്രിയക്ക് മുന്നോടിയായുള്ള പരിശോധനകളും നടത്തും, അതിൽ രക്തപരിശോധന, ഇകെജി, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രായവും ആരോഗ്യസ്ഥിതിയും അനുസരിച്ച് മറ്റ് പരിശോധനകളും ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകാത്തതിനെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കാൻ മടിക്കരുത്. മാനസികമായും ശാരീരികമായും നന്നായി തയ്യാറെടുക്കുന്നത് ഏറ്റവും മികച്ച ഫലം ഉറപ്പാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ആർത്രോസ്കോപ്പി ഫലങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നതിന്, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കിടയിൽ നിങ്ങളുടെ ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധൻ കണ്ടെത്തിയ കാര്യങ്ങളും, എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങളെ അഭിമുഖീകരിക്കാൻ എന്ത് ചെയ്തു എന്നതും അറിയേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ശസ്ത്രക്രിയ കഴിഞ്ഞ് ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധൻ കണ്ടെത്തലുകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളോട് സംസാരിക്കും, പലപ്പോഴും ആർത്രോസ്കോപ്പിൽ നിന്നുള്ള ചിത്രങ്ങളോ വീഡിയോയോ കാണിച്ചു തരും. നിങ്ങളുടെ സന്ധിക്ക് അകത്ത് എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് കൃത്യമായി മനസ്സിലാക്കാൻ ഈ വിഷ്വൽ സഹായകമാകും.
നിങ്ങളുടെ ഫലങ്ങളിൽ നിരവധി പ്രധാന വിവരങ്ങൾ ഉണ്ടാകും. ആദ്യമായി, നിങ്ങളുടെ തരുണാസ്ഥി, ലിഗമെന്റുകൾ, ചുറ്റുമുള്ള ടിഷ്യുകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ, നിങ്ങളുടെ സന്ധിയുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിയും. കീറലുകൾ, വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ തേയ്മാനം പോലുള്ള എന്തെങ്കിലും കേടുപാടുകൾ കണ്ടെത്തിയാൽ, നിങ്ങളുടെ ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധൻ അത് വിശദീകരിക്കും. കൂടാതെ, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കിടയിൽ നടത്തിയ ഏതെങ്കിലും അറ്റകുറ്റപ്പണികളോ ചികിത്സയോ അവർ വിവരിക്കും.
കണ്ടെത്തലുകളുടെ കാഠിന്യം സാധാരണയായി ചെറിയ തേയ്മാനം മുതൽ, തുടർച്ചയായ ചികിത്സ ആവശ്യമുള്ള കാര്യമായ നാശനഷ്ടങ്ങൾ വരെ ഉൾപ്പെടുന്ന വിഭാഗങ്ങളിൽ വരുന്നു. ചെറിയ കണ്ടെത്തലുകളിൽ തരുണാസ്ഥി മൃദുവായ ചെറിയ ഭാഗങ്ങളോ, ലളിതമായ ശുചീകരണമോ മിനുസപ്പെടുത്തലോ ആവശ്യമായ ചെറിയ വീക്കമോ ഉൾപ്പെടാം. കൂടുതൽ പ്രധാനപ്പെട്ട കണ്ടെത്തലുകളിൽ ലിഗമെന്റുകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ, വലിയ തരുണാസ്ഥി വൈകല്യങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ അധിക ചികിത്സയോ ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളോ ആവശ്യമായ അഡ്വാൻസ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടാം.
നടപടിക്രമത്തിൽ നിന്നുള്ള ഫോട്ടോഗ്രാഫുകൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള വിശദമായ റിപ്പോർട്ടും നിങ്ങളുടെ ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധൻ നൽകും, അത് നിങ്ങൾക്ക് പിന്നീട് അവലോകനം ചെയ്യാവുന്നതാണ്. ഈ ഡോക്യുമെന്റേഷൻ നിങ്ങളുടെ രോഗനിർണയം മനസ്സിലാക്കാനും, ഭാവിയിലെ സന്ധി ആരോഗ്യ നിരീക്ഷണത്തിനുള്ള അടിസ്ഥാനമായി വർത്തിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ശസ്ത്രക്രിയക്ക് ശേഷമുള്ള ചർച്ചയിൽ നിന്നുള്ളതെല്ലാം നിങ്ങൾക്ക് ഓർമിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ലെങ്കിൽ വിഷമിക്കേണ്ട - നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ എല്ലാ വിശദാംശങ്ങളും എഴുതിയ റിപ്പോർട്ടിൽ ഉണ്ടാകും.
ആർത്രോസ്കോപ്പി സമയത്ത് കണ്ടെത്തിയ പ്രശ്നങ്ങളുടെ ചികിത്സ നിങ്ങളുടെ ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധൻ കണ്ടെത്തിയതിനെയും, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കിടയിൽ ഇതിനകം പരിഹരിച്ച കാര്യങ്ങളെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. പല പ്രശ്നങ്ങളും അതേ ആർത്രോസ്കോപ്പി സെഷനിൽ തന്നെ പരിഹരിക്കാൻ കഴിയും, മറ്റുള്ളവയ്ക്ക് അധിക ചികിത്സയോ ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളോ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. നിങ്ങളുടെ കണ്ടെത്തലുകൾക്കും നടത്തിയ ശസ്ത്രക്രിയകൾക്കും അനുസൃതമായിരിക്കും നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ പദ്ധതി.
ആർത്രോസ്കോപ്പി സമയത്ത് നടത്തുന്ന തൽക്ഷണ ചികിത്സകൾ പലപ്പോഴും കാര്യമായ ആശ്വാസം നൽകുന്നു. അയഞ്ഞ കാർട്ടിലേജ് കഷണങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുക, പരുക്കൻ കാർട്ടിലേജ് ഉപരിതലം സുഗമമാക്കുക, കീറിയ മെനിസ്കസ് ട്രിം ചെയ്യുക, ചെറിയ ലിഗമെൻ്റ് കീറലുകൾ നന്നാക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം ബാധിച്ച ടിഷ്യു നീക്കം ചെയ്യുക എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടാം. ഈ രീതിയിലുള്ള ചികിത്സകൾ സാധാരണയായി നന്നായി സുഖപ്പെടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, കാരണം കുറഞ്ഞ ആക്രമണാത്മക രീതി ആരോഗ്യകരമായ ചുറ്റുമുള്ള ടിഷ്യു സംരക്ഷിക്കുന്നു.
ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള കാര്യങ്ങൾ, രോഗശാന്തി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും പ്രവർത്തനങ്ങൾ പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. ശക്തി, വഴക്കം, ചലന പരിധി എന്നിവ വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ശാരീരിക ചികിത്സ സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കലിൽ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ സന്ധിക്ക് സുഖം വരുമ്പോൾ, നേരിയ ചലനങ്ങളോടെ ആരംഭിച്ച് കൂടുതൽ വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ വ്യായാമങ്ങളിലേക്ക് എത്തുന്ന ഒരു പ്രോഗ്രാം നിങ്ങളുടെ തെറാപ്പിസ്റ്റ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്യും.
ആർത്രോസ്കോപ്പി സമയത്ത് കണ്ടെത്തിയ ചില അവസ്ഥകൾക്ക് ആർത്രോസ്കോപ്പിലൂടെ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നതിനപ്പുറം അധിക ചികിത്സകൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. উন্নত ആർത്രൈറ്റിസ്, വലിയ ലിഗമെൻ്റ് കീറലുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ സങ്കീർണ്ണമായ കാർട്ടിലേജ് നാശനഷ്ടം എന്നിവയ്ക്ക് മരുന്നുകൾ, കുത്തിവയ്പ്പുകൾ അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ ശസ്ത്രക്രിയകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് തുടർച്ചയായ ചികിത്സ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധൻ ഈ ഓപ്ഷനുകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുമായി ചർച്ച ചെയ്യുകയും സമഗ്രമായ ഒരു ചികിത്സാ പദ്ധതി രൂപീകരിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.
പ്രക്രിയ നിങ്ങളുടെ സന്ധി പ്രശ്നങ്ങളെ വിജയകരമായി അഭിസംബോധന ചെയ്യുകയും ഒപ്റ്റിമൽ രോഗശാന്തിയും പ്രവർത്തനവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ മികച്ച ആർത്രോസ്കോപ്പി ഫലം ഉണ്ടാകുന്നു. കുറഞ്ഞ വേദന, മെച്ചപ്പെട്ട ചലനാത്മകത, സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങളിലേക്ക് മടങ്ങാനുള്ള കഴിവ് എന്നിവയാണ് സാധാരണയായി വിജയത്തിന്റെ അളവുകോലായി കണക്കാക്കുന്നത്. മിക്ക ആളുകളും അവരുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ കാര്യമായ പുരോഗതി അനുഭവപ്പെടുന്നു, എന്നിരുന്നാലും പുരോഗതിയുടെ സമയക്രമവും അളവും വ്യക്തിഗത ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
ആവശ്യമായ ഫലങ്ങളിൽ പൂർണ്ണമായ വേദന ശമനം അല്ലെങ്കിൽ കാര്യമായ വേദന കുറയ്ക്കൽ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു, പ്രത്യേകിച്ചും മുമ്പ് അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കിയ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക്. മെച്ചപ്പെട്ട ചലനശേഷിയും സ്ഥിരതയും ഉൾപ്പെടെയുള്ള സന്ധി പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് പുരോഗതി കാണാനാകും. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് മുമ്പ് ഒഴിവാക്കേണ്ടി വന്ന കായിക വിനോദങ്ങൾ, വ്യായാമങ്ങൾ, ദൈനംദിന കാര്യങ്ങൾ എന്നിവയിലേക്ക് പല ആളുകൾക്കും മടങ്ങാൻ കഴിയുമെന്ന് കണ്ടെത്തുന്നു.
ഒപ്റ്റിമൽ ഫലങ്ങൾക്കായുള്ള വീണ്ടെടുക്കൽ ടൈംലൈൻ സാധാരണയായി പ്രവചിക്കാവുന്ന ഒരു രീതി പിന്തുടരുന്നു. ചെറിയ ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തിയ ഭാഗത്ത് ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒരാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ പ്രാഥമികമായി ഉണങ്ങുന്നു. സന്ധി വീക്കവും അസ്വസ്ഥതയും സാധാരണയായി 2-4 ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ കുറയും. മിക്ക ആളുകൾക്കും 2-6 ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ സാധാരണ ദൈനംദിന കാര്യങ്ങളിലേക്ക് മടങ്ങാൻ കഴിയും, അതേസമയം കായികരംഗത്തേക്കോ അല്ലെങ്കിൽ കഠിനമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിലേക്കോ മടങ്ങാൻ 2-4 മാസം വരെ എടുത്തേക്കാം.
দীর্ঘমেয়াদী সাফল্য പലപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ പുനരധിവാസ പരിപാടി പിന്തുടരുന്നതിനെയും, ജീവിതശൈലിയിൽ ഉചിതമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നതിനെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇതിൽ ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്തുക, കുറഞ്ഞ ആഘാതമുള്ള വ്യായാമങ്ങളിലൂടെ സജീവമായിരിക്കുക, സന്ധിക്ക് വീണ്ടും പരിക്കേൽക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക എന്നിവ ഉൾപ്പെടാം. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിപാലന ടീമിനൊപ്പം പതിവായി ഫോളോ-അപ്പ് ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശസ്ത്രക്രിയയുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ നിലനിർത്തുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ആർത്രോസ്കോപ്പിക് മൂല്യനിർണ്ണയമോ ചികിത്സയോ ആവശ്യമായ സന്ധി പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങളുണ്ട്. ഈ അപകട ഘടകങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് സന്ധി ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് വിവരമുള്ള തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാനും ഭാവിയിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ തടയാനും സഹായിക്കും. പ്രായം, പ്രവർത്തന നില, ജനിതകശാസ്ത്രം എന്നിവ കാലക്രമേണ സന്ധി ആരോഗ്യത്തിൽ പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.
ആർത്രോസ്കോപ്പിക് നടപടിക്രമങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാവുന്ന സാധാരണ അപകട ഘടകങ്ങൾ ഇവയാണ്:
തൊഴിൽപരമായ ഘടകങ്ങളും കാലക്രമേണ സന്ധി പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. ആവർത്തിച്ചുള്ള ചലനങ്ങൾ, ഭാരോദ്വഹനം, അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ നേരം മുട്ടുകുത്തി ഇരിക്കേണ്ടി വരുന്ന ജോലികൾ എന്നിവ സന്ധികളിലെ തേയ്മാനം വർദ്ധിപ്പിക്കും. ആരോഗ്യ പ്രവർത്തകർ, നിർമ്മാണ തൊഴിലാളികൾ, അത്ലറ്റുകൾ എന്നിവർക്ക് അവരുടെ ജോലിയുടെയോ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെയോ ശാരീരിക ആവശ്യകതകൾ കാരണം ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുണ്ട്.
പ്രായം, ജനിതകശാസ്ത്രം തുടങ്ങിയ ഘടകങ്ങൾ മാറ്റാൻ കഴിയാത്തതാണെങ്കിലും, പല അപകട ഘടകങ്ങളും മാറ്റാനാകും. ആരോഗ്യകരമായ ശരീരഭാരം നിലനിർത്തുക, ശരിയായ വ്യായാമങ്ങളിലൂടെ ശാരീരികമായി സജീവമായിരിക്കുക, കായിക-തൊഴിൽപരമായ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ശരിയായ രീതികൾ ഉപയോഗിക്കുക, പരിക്കുകൾക്ക് ശരിയായ ചികിത്സ നൽകുക എന്നിവയെല്ലാം സന്ധികളുടെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താനും ഭാവിയിലെ ശസ്ത്രക്രിയകളുടെ ആവശ്യകത കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.
ആർത്രോസ്കോപ്പിയുടെ സമയം നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക അവസ്ഥ, ലക്ഷണങ്ങൾ, യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സകൾ എത്രത്തോളം ഫലപ്രദമാണ് എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. സാധാരണയായി, ശസ്ത്രക്രിയയില്ലാത്ത ചികിത്സകൾ മതിയായ ആശ്വാസം നൽകുന്നില്ലെങ്കിൽ ആർത്രോസ്കോപ്പി പരിഗണിക്കും. നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യങ്ങൾ, ലക്ഷ്യങ്ങൾ എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ച് ശരിയായ സമയം ഡോക്ടർ തീരുമാനിക്കും.
ചില അവസ്ഥകളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച്, സന്ധിയിലെ പെട്ടന്നുള്ള പരിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മെക്കാനിക്കൽ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നേരത്തെയുള്ള ഇടപെടൽ ഗുണം ചെയ്യും. ലോക്കിംഗോ, കാച്ചിംഗോ ഉണ്ടാക്കുന്ന മെനിസ്കസ് കീറിയാൽ, തരുണാസ്ഥി കഷണങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ സ്ഥിരതയെ ബാധിക്കുന്ന ലിഗമെൻ്റ് കീറൽ എന്നിവയുണ്ടെങ്കിൽ, കാലതാമസം വരുത്താതെ ഈ പ്രശ്നങ്ങളെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നത് പലപ്പോഴും മികച്ച ഫലങ്ങൾ നൽകും. മെക്കാനിക്കൽ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ചികിത്സ വൈകുന്നത് ചിലപ്പോൾ കൂടുതൽ നാശനഷ്ടങ്ങൾക്ക് കാരണമായേക്കാം.
എങ്കിലും, പല സന്ധി രോഗങ്ങളും യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സയോട് നന്നായി പ്രതികരിക്കുന്നു, ശസ്ത്രക്രിയ എപ്പോഴും ആവശ്യമില്ല. നേരിയ ആർത്രൈറ്റിസ്, ചെറിയ തരുണാസ്ഥി മൃദുലത, അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം പോലുള്ള അവസ്ഥകൾ വിശ്രമം, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി, മരുന്നുകൾ, ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവയിലൂടെ പലപ്പോഴും മെച്ചപ്പെടുന്നു. ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമായ വ്യക്തമായ മെക്കാനിക്കൽ പ്രശ്നങ്ങളില്ലെങ്കിൽ, സാധാരണയായി ഈ സമീപനങ്ങളാണ് ഡോക്ടർമാർ ആദ്യം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്.
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ജീവിതനിലവാരത്തെയും ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെയും എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും തീരുമാനമെടുക്കേണ്ട സമയം. യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സയെ അവഗണിച്ചു സന്ധി പ്രശ്നങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ജോലിയെയും, വിനോദത്തെയും, ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെയും വളരെയധികം പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നേരത്തെയുള്ള ആർത്രോസ്കോപ്പി ഉചിതമായിരിക്കും. മറുവശത്ത്, ലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയുന്നതും ക്രമേണ മെച്ചപ്പെടുന്നതുമാണെങ്കിൽ, കാത്തിരുന്ന് യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സ തുടരുന്നത് നല്ല സമീപനമായിരിക്കും.
ആർത്രോസ്കോപ്പി പൊതുവെ വളരെ സുരക്ഷിതമാണെങ്കിലും, ഏതൊരു ശസ്ത്രക്രിയയെയും പോലെ, ചില അപകടസാധ്യതകളും, സാധ്യമായ സങ്കീർണതകളും ഇതിനുണ്ട്. ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾ വളരെ കുറവാണ്, 1%-ൽ താഴെ കേസുകളിൽ ഇത് സംഭവിക്കുന്നു എന്നത് ആശ്വാസകരമാണ്. ഈ സാധ്യതകൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് ഒരു വിവരമുള്ള തീരുമാനം എടുക്കാനും, നിങ്ങളുടെ രോഗമുക്തി സമയത്ത് എന്തെങ്കിലും മുന്നറിയിപ്പ് സൂചനകൾ ഉണ്ടായാൽ തിരിച്ചറിയാനും സഹായിക്കും.
ചിലപ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന സാധാരണമായ ചെറിയ സങ്കീർണതകൾ ഇവയാണ്:
ഗുരുതരമായതും എന്നാൽ വളരെ കുറഞ്ഞ അളവിൽ മാത്രം കാണുന്നതുമായ സങ്കീർണ്ണതകൾക്ക് ഉടൻ വൈദ്യ സഹായം ആവശ്യമാണ്. 1%-ൽ താഴെ മാത്രം സംഭവിക്കാനിടയുള്ള അണുബാധ, സാധാരണയായി ആൻ്റിബയോട്ടിക് ചികിത്സയോട് നന്നായി പ്രതികരിക്കും. രക്തം കട്ടപിടിക്കാനുള്ള സാധ്യത, പ്രത്യേകിച്ച് കാൽമുട്ടുകളിലെ സന്ധികളിൽ, ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, എന്നാൽ ഇത് തടയുന്നതിനുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ടീം നൽകും. ഞരമ്പുകൾക്കോ രക്തക്കുഴലുകൾക്കോ ഉണ്ടാകുന്ന ക്ഷതം വളരെ അപൂർവമാണ്, പക്ഷേ സംഭവിക്കാം.
ചില ആളുകൾക്ക് ശസ്ത്രക്രിയക്ക് ശേഷം നീർവീക്കം അല്ലെങ്കിൽ വേദന പൂർണ്ണമായി മാറാൻ കാലതാമസം നേരിടാം. ഇതിനർത്ഥം ശസ്ത്രക്രിയ പരാജയപ്പെട്ടു എന്നല്ല - ചിലപ്പോൾ സന്ധികൾ പൂർണ്ണമായി സുഖപ്പെടാൻ സമയമെടുക്കും, അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ ചികിത്സകൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. വളരെ അപൂർവമായി, സ്ഥിരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിന് ആളുകൾക്ക് വീണ്ടും ആർത്രോസ്കോപ്പി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ശസ്ത്രക്രിയകൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
അടിയന്തിര വൈദ്യ സഹായം ആവശ്യമായ മുന്നറിയിപ്പ് സൂചനകൾ തിരിച്ചറിയുന്നതിനുള്ള വിശദമായ നിർദ്ദേശങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധർ നൽകും. പനി, വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ചുവപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ചൂട്, അമിതമായ നീർവീഴ്ച, അല്ലെങ്കിൽ വേദന കൂടുക തുടങ്ങിയവ അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങളാണ്. ശസ്ത്രക്രിയക്ക് ശേഷമുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പിന്തുടരുന്നത് സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുന്നു.
ലക്ഷണങ്ങൾ നിലനിൽക്കുകയോ, കൂടുകയോ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെ കാര്യമായി ബാധിക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ, സന്ധി സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് പരിഗണിക്കാവുന്നതാണ്. ചെറിയ സന്ധി വേദനകൾ സാധാരണമാണ്, അവ തനിയെ ഭേദമാകാറുണ്ട്, എന്നാൽ ചില ലക്ഷണങ്ങൾ വൈദ്യപരിശോധന ആവശ്യമാണ്. ചെറിയ പ്രശ്നങ്ങൾ ഗുരുതരമാകാതെ, നേരത്തെ തന്നെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് സഹായകമാകും.
കുറച്ച് ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന, വിശ്രമത്തിലൂടെയും അടിസ്ഥാന പരിചരണത്തിലൂടെയും ഭേദമാകാത്തതുമായ സന്ധി വേദന അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ വൈദ്യ സഹായം തേടുക. മരവിപ്പോ, ഉയർത്തുമ്പോഴും ഐസ് വെക്കുമ്പോഴും കുറയാത്ത നീർവീക്കം, ചലന പരിധി പരിമിതപ്പെടുത്തുന്ന സന്ധി സ്റ്റിഫ്നെസ്, അല്ലെങ്കിൽ സന്ധി
എങ്കിലും, എല്ലാത്തരം കാൽമുട്ട് വേദനക്കും ആർത്രോസ്കോപ്പി പ്രയോജനകരമല്ല. ലോക്കിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ ക്യാച്ചിംഗ് പോലുള്ള മെക്കാനിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങളില്ലാതെ, ആർത്രൈറ്റിസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന കാൽമുട്ട് വേദനയ്ക്ക് ഇത് സാധാരണയായി സഹായകമാവില്ലെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക ലക്ഷണങ്ങളും ഇമേജിംഗ് പഠനങ്ങളും വിലയിരുത്തി, നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തിൽ ആർത്രോസ്കോപ്പി സഹായകമാകുമോ എന്ന് ഡോക്ടർ തീരുമാനിക്കും.
ആർത്രോസ്കോപ്പി ആർത്രൈറ്റിസ് ഭേദമാക്കില്ല, എന്നാൽ ചില പ്രത്യേക സാഹചര്യങ്ങളിൽ ആർത്രൈറ്റിസുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചില ലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ ഇത് സഹായിച്ചേക്കാം. ഈ ശസ്ത്രക്രിയ വഴി, തരുണാസ്ഥി കഷണങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാനും, പരുക്കൻ പ്രതലങ്ങൾ മിനുസപ്പെടുത്താനും, വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്ന ടിഷ്യു നീക്കം ചെയ്യാനും കഴിയും, ഇത് താത്കാലിക വേദനയിൽ നിന്നും ആശ്വാസം നൽകാനും പ്രവർത്തനങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിച്ചേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് അടിസ്ഥാനപരമായ ആർത്രൈറ്റിസ് പ്രക്രിയയെ തടയുകയോ കേടായ തരുണാസ്ഥി പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യില്ല.
ആർത്രൈറ്റിസിനുള്ള ഇതിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ സാധാരണയായി താൽക്കാലികമായിരിക്കും, കൂടാതെ പൊതുവായ ആർത്രൈറ്റിസ് വേദനയേക്കാൾ കൂടുതൽ, ക്യാച്ചിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ ലോക്കിംഗ് പോലുള്ള മെക്കാനിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോളാണ് ഇത് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമാകുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ആർത്രൈറ്റിസിന്റെ തരം, തീവ്രത എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധൻ, പ്രായോഗികമായ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുകയും, ആർത്രൈറ്റിസ് ദീർഘകാലം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ മറ്റ് ചികിത്സാരീതികളെക്കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യുകയും ചെയ്യും.
ചികിത്സിച്ച സന്ധി, നടത്തിയ ശസ്ത്രക്രിയയുടെ വ്യാപ്തി എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ച് വീണ്ടെടുക്കാനുള്ള സമയം വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ ചികിത്സയോടുകൂടിയുള്ള രോഗനിർണയ ആർത്രോസ്കോപ്പിക്ക്, 1-2 ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങളിലേക്ക് മടങ്ങാൻ കഴിഞ്ഞേക്കും. ടിഷ്യു നന്നാക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ നീക്കം ചെയ്യൽ എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള കൂടുതൽ ശസ്ത്രക്രിയകൾ പൂർണ്ണമായ സുഖം പ്രാപിക്കാൻ സാധാരണയായി 4-8 ആഴ്ച വരെ എടുക്കും.
കാൽമുട്ടിന്റെയോ കണങ്കാലിന്റെയോ ആർത്രോസ്കോപ്പിക്ക് ശേഷം മിക്ക ആളുകൾക്കും ഉടൻ നടക്കാൻ കഴിയും, എന്നിരുന്നാലും കുറച്ച് ദിവസത്തേക്ക് നിങ്ങൾക്ക് ഊന്നുവടി ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ഷോൾഡർ ആർത്രോസ്കോപ്പിക്ക് സാധാരണയായി 1-2 ആഴ്ചത്തേക്ക് ഒരു സ്ലിംഗ് ധരിക്കേണ്ടി വരും. നിങ്ങളുടെ രോഗശാന്തി പുരോഗതിയും ഫിസിയോതെറാപ്പിയുടെ പുരോഗതിയും അനുസരിച്ച്, കായികരംഗത്തേക്കോ കഠിനമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിലേക്കോ മടങ്ങിവരാൻ സാധാരണയായി 2-4 മാസം എടുക്കും. നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ശസ്ത്രക്രിയയെയും വീണ്ടെടുക്കാനുള്ള ലക്ഷ്യങ്ങളെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധൻ ഒരു പ്രത്യേക ടൈംലൈൻ നൽകും.
പുതിയ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ ചികിത്സ ആവശ്യമാണെങ്കിൽ, ആർത്രോസ്കോപ്പി അതേ സന്ധിയിൽ വീണ്ടും സുരക്ഷിതമായി ചെയ്യാവുന്നതാണ്. ആവർത്തിച്ചുള്ള മെനിസ്കസ് കീറലുകൾ, പുതിയ കാർട്ടിലേജ് പ്രശ്നങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ ആദ്യ ശസ്ത്രക്രിയയിൽ പൂർണ്ണമല്ലാത്ത രോഗശാന്തി തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങളുള്ള ചില ആളുകൾക്ക് വീണ്ടും ആർത്രോസ്കോപ്പി ആവശ്യമാണ്. ആർത്രോസ്കോപ്പിയുടെ കുറഞ്ഞ ആക്രമണാത്മക സ്വഭാവം ആവർത്തിച്ചുള്ള നടപടിക്രമങ്ങൾ താരതമ്യേന ലളിതമാക്കുന്നു.
എങ്കിലും, ഓരോ തുടർച്ചയായ ശസ്ത്രക്രിയയും മുൻ ശസ്ത്രക്രിയകളിൽ നിന്നുള്ള സ്കാർ ടിഷ്യു രൂപീകരണം കാരണം അല്പം വർദ്ധിച്ച അപകടസാധ്യതകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. വീണ്ടും ആർത്രോസ്കോപ്പി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധൻ അപകടസാധ്യതകൾക്കെതിരെ സാധ്യമായ നേട്ടങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം തൂക്കിനോക്കുകയും മറ്റ് ചികിത്സാരീതികൾ പരിഗണിക്കുകയും ചെയ്യും. ആവർത്തിച്ചുള്ള നടപടിക്രമങ്ങളുടെ വിജയം പലപ്പോഴും അടിസ്ഥാനപരമായ അവസ്ഥയെയും നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള സന്ധി ആരോഗ്യത്തെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
ആർത്രോസ്കോപ്പിക്ക് ശേഷം മിക്ക ആളുകൾക്കും ഫിസിയോതെറാപ്പിയിൽ നിന്ന് കാര്യമായ പ്രയോജനം ലഭിക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും നിങ്ങളുടെ ശസ്ത്രക്രിയയെയും വ്യക്തിഗത ആവശ്യകതകളെയും ആശ്രയിച്ച് ഇതിന്റെ അളവും കാലയളവും വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. ലളിതമായ രോഗനിർണയ നടപടിക്രമങ്ങൾക്കായി, പൂർണ്ണമായ ചലനശേഷിയും ശക്തിയും വീണ്ടെടുക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് സെഷനുകൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ടിഷ്യു നന്നാക്കൽ ഉൾപ്പെടുന്ന കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായ നടപടിക്രമങ്ങൾക്ക് സാധാരണയായി ഏതാനും ആഴ്ചകളോ മാസങ്ങളോ ഘടനാപരമായ പുനരധിവാസം ആവശ്യമാണ്.
സാധാരണ സന്ധി ചലനം പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും, ചുറ്റുമുള്ള പേശികളിലെ ശക്തി വീണ്ടെടുക്കാനും, ദീർഘകാല സന്ധി ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ പഠിപ്പിക്കാനും ഫിസിയോതെറാപ്പി സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ തെറാപ്പിസ്റ്റ് സൗമ്യമായ ചലന വ്യായാമങ്ങൾ മുതൽ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും പ്രവർത്തനപരമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കുമുള്ള ഒരു പ്രോഗ്രാം ക്രമീകരിക്കും. ശരിയായ സമയത്ത് തെറാപ്പി ആരംഭിക്കുന്നതും പ്രോഗ്രാം പിന്തുടരുന്നതും നിങ്ങളുടെ ദീർഘകാല ഫലങ്ങൾ വളരെയധികം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ഭാവിയിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.