Created at:1/13/2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
സ്പാസ്റ്റിസിട്റീ സ്പൈനല് കോര്ഡ് വിഷമുണ്ട് ഇലക്കുമശ്ടിയുടെ പേശികളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നും. ഇത് സ്പൈനല് കോര്ഡ് വിഷമുണ്ട് വിഷമുള്ടെ ശേഷം വികസിപ്പിക്കുന്നും പേശികളെ പ്രത്യേക്കും പ്രത്യേക്കും വികസിക്കുന്നും.
സ്പാസ്ടിസിട്റീ നിയന്ത്രിക്കുന്നും ആശ്വാസ്യത്തിന്റെ പ്രത്യം അല്ല - ഇത് സ്വതന്ത്രത്വം നിലന്റ്തുടാന് സഹായിക്കുന്നും, പ്രതിബംധങ്ങളെ താണ്റെ താമസ്യത്തെ വരുത്താന് സഹായിക്കുന്നും. നാല്ല വര്ത്തയെന്നാതാ പ്രതികാരികളും പ്രതികാരങ്ങളും ഇഷ്ടെണ്ടും, മരുന്നു പ്രത്യേകള് ദ്വാരം ഫ്രാപ്തികിരുന്നും.
സ്പാസ്ടിസിട്റീ എന്ന് പേശികളുടെ പേശികള്ക്കും അസ്വാഭാവികമായി പേശികള്ക്കും പ്രത്യേക്കും സ്ഥിതിയാകുന്നും അല്ലെ ഇരാക്കുന്നും. ഇത് വിഷമുള്ടെ ഫലാമായി സ്പൈനല് കോര്ഡ് വിഷമുണ്ട് കാരണം ഇതാണെ.
നായരിക്കും ഒരു താരിന്റെ വാര്ത്തയാണു - നിങ്ങളുടെ മസില്കള്ക്കും അസ്വാഭാവികമായി കുരുക്കുന്നും, താര്ന്തിയെക്കും അല്ലെ പ്രത്യേക്കും ചെയ്തും അല്ലെ പ്രത്യേക്കും ക്ലോക്കും വിശേഷമായി സ്ഥിതിയാകുന്നും.
ഇത്തരത്തിയെ വിശമായി വ്യത്യസ്തിതിയെ പ്രത്യേക്കും. കോാരും സ്ഥിതിയെ നിന്നും അല്ലെ പ്രത്യേക്കും പ്രത്യേക്കും അവസാനായി ക്ലോക്കും ചെയ്തും.
ശാരീരികമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് പുറമെ, ചികിത്സിക്കപ്പെടാത്ത സ്പാസ്റ്റിസിറ്റി നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ സാരമായി ബാധിക്കും. കട്ടിലിൽ നിന്ന് വീൽചെയറിലേക്ക് മാറുന്നതിനും, വ്യക്തിപരമായ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിനും, സുഖമായി ഉറങ്ങുന്നതിനും ഇത് തടസ്സമുണ്ടാക്കിയേക്കാം.
സ്പാസ്റ്റിസിറ്റി നിയന്ത്രിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന പ്രധാന കാരണങ്ങൾ ഇതാ:
ആരംഭത്തിൽ തന്നെ ചികിത്സ നൽകുന്നത് നല്ല ഫലങ്ങൾ നൽകും, അതിനാൽ പരിക്കേറ്റ ഉടൻ സ്പാസ്റ്റിസിറ്റി പരിഹരിക്കുന്നത് കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും.
നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്കും ലക്ഷണങ്ങൾക്കും അനുസരിച്ചുള്ള ചികിത്സാരീതികൾ സ്പാസ്റ്റിസിറ്റി നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. സാധാരണയായി, കുറഞ്ഞരീതിയിലുള്ള ചികിത്സാരീതികളിൽ ആരംഭിച്ച്, ആവശ്യമെങ്കിൽ കൂടുതൽ മുന്നേറ്റങ്ങൾ നടത്താറുണ്ട്.
ശാരീരിക ചികിത്സ, സ്ട്രെച്ചിംഗ് വ്യായാമങ്ങൾ, வாய்வழி மருந்துகள் എന്നിവയാണ് സാധാരണയായി ആദ്യമായി നൽകുന്ന ചികിത്സാരീതികൾ. നേരിയതോ മിതമായതോ ആയ സ്പാസ്റ്റിസിറ്റിക്ക് ഇത് ആശ്വാസം നൽകുകയും പേശികളുടെ വഴക്കവും ബലവും നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
പ്രധാന ചികിത്സാ വിഭാഗങ്ങൾ താഴെ നൽകുന്നു:
നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക ലക്ഷണങ്ങൾ, ലക്ഷ്യങ്ങൾ, ജീവിതശൈലി ആവശ്യങ്ങൾ എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ച് ശരിയായ ചികിത്സാരീതി കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ സംഘം നിങ്ങളോടൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കും.
സ്പാസ്റ്റിസിറ്റി ചികിത്സയ്ക്കുള്ള തയ്യാറെടുപ്പ് നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക രീതികളും കാരണങ്ങളും മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെ ആരംഭിക്കുന്നു. വലിവുകൾ എപ്പോൾ സംഭവിക്കുന്നു, അവയുടെ തീവ്രത, എന്താണ് അവയ്ക്ക് കാരണമായത് എന്നിവ ശ്രദ്ധിച്ച് ഒരു ലളിതമായ ഡയറി സൂക്ഷിക്കുക - ഇത് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ചികിത്സ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ഡോക്ടറെ സഹായിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഏത് ചികിത്സാരീതിയാണ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത് എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും നിങ്ങളുടെ തയ്യാറെടുപ്പ്. മരുന്നുകളുടെ കാര്യത്തിൽ, നിലവിൽ കഴിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ, അലർജികൾ, മരുന്ന് ശരീരത്തിൽ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നതിനെ ബാധിക്കുന്ന വൃക്ക അല്ലെങ്കിൽ കരൾ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ നിങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.
വിവിധ ചികിത്സാ രീതികൾക്കായി എങ്ങനെ തയ്യാറെടുക്കാമെന്ന് താഴെക്കൊടുക്കുന്നു:
നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത ചികിത്സയെ ആശ്രയിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ടീം നിർദ്ദിഷ്ട നിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകും, അതിനാൽ എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടതെന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാൻ മടിക്കരുത്.
നിങ്ങളുടെ സ്പാസ്റ്റിസിറ്റി മാനേജ്മെൻ്റ് നിരീക്ഷിക്കുന്നതിൽ പേശികളുടെ കാഠിന്യം കുറയുന്നതും ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളിലെ പുരോഗതിയും ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു. മാറ്റങ്ങൾ അളക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ സാധാരണ സ്കെയിലുകൾ ഉപയോഗിക്കും, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ അനുഭവവും ജീവിതനിലവാരത്തിലെ പുരോഗതിയും ഒരുപോലെ പ്രധാനമാണ്.
പരിഷ്കരിച്ച ആഷ്വർത്ത് സ്കെയിൽ സാധാരണയായി പേശി ടോൺ 0 (ടോണിൽ വർദ്ധനവില്ല) മുതൽ 4 (ദൃഢമായ അവയവം) വരെ റേറ്റ് ചെയ്യാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ക്ലിനിക്കൽ അളവ് എല്ലാം ഉൾക്കൊള്ളുന്നില്ല - നന്നായി ഉറങ്ങാനുള്ള കഴിവ്, എളുപ്പത്തിൽ നീങ്ങാൻ സാധിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ദൈനംദിന ജോലികൾ ചെയ്യുന്നത് പലപ്പോഴും കൂടുതൽ അർത്ഥവത്തായ ഉൾക്കാഴ്ച നൽകുന്നു.
നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ടീമും എന്താണ് നിരീക്ഷിക്കുക എന്ന് താഴെക്കൊടുക്കുന്നു:
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെയും പുരോഗതിയെയും കുറിച്ചുള്ള ലളിതമായ ഒരു ലോഗ് സൂക്ഷിക്കുക - ഇത് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ ചികിത്സകൾ ക്രമീകരിക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ സ്പാസ്റ്റിസിറ്റി മാനേജ്മെൻ്റ് പ്ലാനിൽ നിന്ന് മികച്ച ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
സ്പാസ്റ്റിസിറ്റി നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച രീതി വ്യക്തിഗതമാണ്. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ, ജീവിതശൈലി, പ്രവർത്തനപരമായ ആവശ്യങ്ങൾ എന്നിവ അനുസരിച്ച് ഇത് വ്യത്യാസപ്പെടാം. ചില ആളുകൾക്ക് നേരിയ തോതിലുള്ള സ്പാസ്റ്റിസിറ്റി നിലനിർത്തുന്നത് ഗുണം ചെയ്യും, കാരണം ഇത് പേശികളുടെ ടോൺ നൽകുന്നു, ഇത് നടക്കാനും നിൽക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. എന്നാൽ മറ്റുചിലർക്ക് കൂടുതൽ ശക്തമായ ചികിത്സ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
വേദന കുറയ്ക്കുകയും സങ്കീർണതകൾ ഒഴിവാക്കുകയും, ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ദൈനംദിന കാര്യങ്ങൾ സുഗമമായി ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന തരത്തിൽ സ്പാസ്റ്റിസിറ്റി നിയന്ത്രിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. രാത്രിയിൽ സുഖമായി ഉറങ്ങാനും, മറ്റൊരാളുടെ സഹായമില്ലാതെ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാനും സ്പാസ്റ്റിസിറ്റി കുറയ്ക്കുന്നത് സഹായകമാകും.
നിങ്ങളുടെ മാനേജ്മെൻ്റ് ലെവൽ നിർണ്ണയിക്കുന്ന പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ ഇതാ:
സ്പാസ്റ്റിസിറ്റി മാനേജ്മെൻ്റ് ഒരു തുടർച്ചയായ പ്രക്രിയയാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് സ്പൈനൽ കോർഡ് പരിക്കുകളോട് പൊരുത്തപ്പെടുന്നതിനനുസരിച്ച് കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ മാറിയേക്കാം, അതിനാൽ ആരോഗ്യപരിപാലന സംഘവുമായി പതിവായി കൂടിയാലോചിക്കുകയും ചികിത്സകൾ ഉചിതമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
സ്പൈനൽ കോർഡ് പരിക്കുകൾക്ക് ശേഷം കഠിനമായ സ്പാസ്റ്റിസിറ്റി ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങളുണ്ട്. ഈ അപകട ഘടകങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത്, സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾക്കായി തയ്യാറെടുക്കാനും പ്രതിരോധ തന്ത്രങ്ങൾ നേരത്തെ നടപ്പിലാക്കാനും നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യപരിപാലന സംഘത്തെയും സഹായിക്കുന്നു.
സ്പൈനൽ കോർഡ് പരിക്കിൻ്റെ സ്ഥാനവും പൂർണ്ണതയും സ്പാസ്റ്റിസിറ്റിയുടെ കാഠിന്യം നിർണ്ണയിക്കുന്നതിൽ വലിയ പങ്കുവഹിക്കുന്നു. സുഷുമ്നാനാഡിയുടെ മുകളിലെ ഭാഗങ്ങളിലെ പരിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഭാഗികമായ പരിക്കുകൾ നാഡിബന്ധങ്ങൾ നിലനിർത്തുന്നതിലൂടെ കൂടുതൽ സ്പാസ്റ്റിസിറ്റി ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട പ്രധാന അപകട ഘടകങ്ങൾ ഇതാ:
ഈ അപകട ഘടകങ്ങളിൽ പലതും ശരിയായ പരിചരണത്തിലൂടെയും ശ്രദ്ധയിലൂടെയും നിയന്ത്രിക്കാനോ തടയാനോ കഴിയും, അതിനാലാണ് നേരത്തെയുള്ള ഇടപെടലും സമഗ്രമായ സുഷുമ്ന നാഡിക്ക് ക്ഷതമേറ്റുള്ള മാനേജ്മെന്റും വളരെ പ്രധാനമാകുന്നത്.
അത്യധികം ഉയർന്നതോ വളരെ കുറഞ്ഞതോ ആയ സ്പാസ്റ്റിസിറ്റി നിലകൾ ആദർശമല്ല - നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ആവശ്യങ്ങൾക്കും പ്രവർത്തനപരമായ ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യമായ ഒരു ബാലൻസ് കണ്ടെത്തുകയാണ് ലക്ഷ്യം. രക്തചംക്രമണം, അസ്ഥികളുടെ സാന്ദ്രത, ചില പ്രവർത്തനപരമായ കാര്യങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് സഹായിക്കുന്ന പേശിബലം നൽകുന്നതിനാൽ, ഒരു പരിധി വരെ സ്പാസ്റ്റിസിറ്റി ഗുണം ചെയ്യും.
സ്പാസ്റ്റിസിറ്റി പൂർണ്ണമായി ഇല്ലാതാക്കുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും മികച്ച സമീപനമായിരിക്കണമെന്നില്ല, കാരണം ഇത് പേശികളുടെ ബലഹീനതയിലേക്കും, കൈമാറ്റം, സ്ഥാനനിർണ്ണയം, മറ്റ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്ന ഫ്ലാസിഡിറ്റിയിലേക്കും നയിച്ചേക്കാം. സഹായകമായ പേശിബലം നിലനിർത്തുന്നതിനൊപ്പം സങ്കീർണതകൾ തടയുന്നതിന് സ്പാസ്റ്റിസിറ്റി കുറയ്ക്കുക എന്നതാണ് പ്രധാനം.
വിവിധ സ്പാസ്റ്റിസിറ്റി നിലകൾ നിങ്ങളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുമെന്നത് ഇതാ:
സങ്കീർണതകളും അസ്വസ്ഥതകളും കുറച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പരമാവധി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന്, ആരോഗ്യപരിപാലന സംഘം നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
ചികിത്സിക്കാത്ത സ്പാസ്റ്റിസിറ്റി ദീർഘകാല സങ്കീർണതകളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, കാലക്രമേണ ഇത് മാറ്റിയെടുക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. സന്ധികൾ വളഞ്ഞതോ, തിരിഞ്ഞതോ ആയ സ്ഥാനങ്ങളിൽ ഉറച്ചുപോകുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന സ്ഥിരമായ സന്ധി വൈകല്യങ്ങളാണ് ഏറ്റവും വലിയ പ്രശ്നം.
ഈ സങ്കീർണതകൾ പെട്ടന്നൊന്നും സംഭവിക്കില്ല - പേശികൾ ദീർഘനേരം ചുരുങ്ങിയ സ്ഥാനത്ത് തുടരുമ്പോൾ ക്രമേണ ഇത് സംഭവിക്കുന്നു. നേരത്തെയുള്ള തിരിച്ചറിയലും ചികിത്സയും ഈ പ്രശ്നങ്ങളെല്ലാം തടയാൻ സഹായിക്കും, അതിനാലാണ് പതിവായുള്ള നിരീക്ഷണം വളരെ പ്രധാനമാകുന്നത്.
നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട പ്രധാന സങ്കീർണതകൾ ഇതാ:
സന്തോഷകരമായ വാർത്ത, ഈ സങ്കീർണതകളിൽ ഭൂരിഭാഗവും ഉചിതമായ സ്പാസ്റ്റിസിറ്റി മാനേജ്മെൻ്റിലൂടെയും പതിവായ വൈദ്യ പരിചരണത്തിലൂടെയും തടയാൻ കഴിയും എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ ദീർഘകാല ആരോഗ്യവും സ്വാതന്ത്ര്യവും നിലനിർത്തുന്നതിന് നേരത്തെയുള്ള ഇടപെടൽ പ്രധാനമാണ്.
സ്പാസ്റ്റിസിറ്റി അമിതമായി ചികിത്സിക്കുന്നത് അതിൻ്റേതായ പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിച്ചേക്കാം, പ്രത്യേകിച്ച് ഉയർന്ന ഡോസിലുള്ള മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോഴും അല്ലെങ്കിൽ സ്പാസ്റ്റിസിറ്റി അമിതമായി കുറയ്ക്കുമ്പോഴും. നേരിയ സ്പാസ്റ്റിസിറ്റി ഉണ്ടായിരുന്നതിനേക്കാൾ ദൈനംദിന കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്ന അമിതമായ പേശീ ബലഹീനതയാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ പ്രശ്നം.
ശരിയായ ബാലൻസ് കണ്ടെത്താൻ ശ്രദ്ധാപൂർവമായ നിരീക്ഷണവും പതിവായ ക്രമീകരണങ്ങളും ആവശ്യമാണ്. ആവശ്യമില്ലാത്ത പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാതെ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടുന്ന ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ ഫലപ്രദമായ ചികിത്സ കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ടീം നിങ്ങളോടൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കും.
അമിത ചികിത്സയുടെ പ്രധാന സങ്കീർണതകൾ ഇതാ:
സ്ഥിരമായ ഫോളോ-അപ്പ് അപ്പോയിന്റ്മെന്റുകൾ ഈ സങ്കീർണതകൾ നിരീക്ഷിക്കാനും മികച്ച ബാലൻസ് നിലനിർത്താൻ ആവശ്യമായ ചികിത്സാ പദ്ധതികൾ ക്രമീകരിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ടീമിനെ സഹായിക്കുന്നു.
പേശികളുടെ കാഠിന്യം അല്ലെങ്കിൽ കോച്ചിപ്പിടുത്തം നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയാണെങ്കിൽ, വേദനയുണ്ടാക്കുകയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ സുഖമായി ഉറങ്ങാൻ അനുവദിക്കാത്ത പക്ഷം നിങ്ങൾ സ്പാസ്റ്റിസിറ്റി ചികിത്സയ്ക്കായി ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം. സ്പാസ്റ്റിസിറ്റി രൂക്ഷമാകുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കരുത് - നേരത്തെയുള്ള ഇടപെടൽ പലപ്പോഴും മികച്ച ഫലങ്ങൾ നൽകുകയും സങ്കീർണതകൾ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.
നിങ്ങൾ ഇതിനകം ചികിത്സയിലാണെങ്കിൽ, ചില മുന്നറിയിപ്പ് സൂചനകൾ നിങ്ങൾക്ക് അടിയന്തിര വൈദ്യ സഹായം ആവശ്യമാണെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. സ്പാസ്റ്റിസിറ്റി പെട്ടെന്ന് വഷളാവുക, പുതിയതോ കഠിനമായതോ ആയ വേദന, അല്ലെങ്കിൽ ബാക്ലോഫെൻ പമ്പുകൾ പോലുള്ള മെഡിക്കൽ ഉപകരണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
നിങ്ങൾ എപ്പോഴാണ് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവുമായി ബന്ധപ്പെടേണ്ടത് ഇതാ:
സ്പാസ്റ്റിസിറ്റി മാനേജ്മെൻ്റ് എന്നത് തുടർച്ചയായുള്ള ഒരു പ്രക്രിയയാണെന്നും, മികച്ച ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതിന് പതിവായുള്ള നിരീക്ഷണവും ക്രമീകരണങ്ങളും ആവശ്യമാണെന്നും ഓർമ്മിക്കുക.
മിക്ക സുഷുമ്നാ നാഡിക്ക് പരിക്കേറ്റവർക്കും സ്പാസ്റ്റിസിറ്റി മാനേജ്മെൻ്റ് ഫലപ്രദമാണ്, എന്നിരുന്നാലും നിങ്ങളുടെ പരിക്കിന്റെ അളവും പൂർണ്ണതയും അനുസരിച്ച് ചികിത്സാരീതികളും ഫലങ്ങളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. അപൂർണ്ണമായ പരിക്കുകളുള്ള ആളുകൾക്ക് ചില നാഡി ബന്ധങ്ങൾ നിലനിർത്തുന്നതിനാൽ കൂടുതൽ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ ലഭ്യമാണ്.
പൂർണ്ണമായ പരിക്കുകൾക്ക് ചില ചികിത്സകളോട് നന്നായി പ്രതികരിക്കുന്ന വ്യത്യസ്ത സ്പാസ്റ്റിസിറ്റി പാറ്റേണുകൾ ഉണ്ടാകാം. നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക പരിക്കിന്റെ സ്വഭാവത്തെയും പ്രവർത്തനപരമായ ലക്ഷ്യങ്ങളെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ടീം ഒരു വ്യക്തിഗത സമീപനം വികസിപ്പിക്കും.
കൃത്യമായ ചികിത്സകളിലൂടെ ശരിയായി കൈകാര്യം ചെയ്താൽ ഉയർന്ന സ്പാസ്റ്റിസിറ്റി എപ്പോഴും സ്ഥിരമായ വൈകല്യത്തിന് കാരണമാകണമെന്നില്ല. ചികിത്സിക്കാത്ത കഠിനമായ സ്പാസ്റ്റിസിറ്റി സന്ധിക്ക് ഉണ്ടാകുന്ന ഒടിവ് പോലുള്ള സങ്കീർണതകളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, എന്നാൽ നേരത്തെയുള്ള ഇടപെടലുകൾ ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ പലപ്പോഴും തടയാൻ സഹായിക്കും.
ആരംഭത്തിൽ ഉയർന്ന സ്പാസ്റ്റിസിറ്റി ഉള്ള പല ആളുകളും മരുന്നുകൾ, തെറാപ്പി, ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്ന സമഗ്രമായ മാനേജ്മെൻ്റ് പ്രോഗ്രാമുകളിലൂടെ നല്ല പ്രവർത്തനവും സ്വാതന്ത്ര്യവും നിലനിർത്തുന്നു.
അതെ, സ്പാസ്റ്റിസിറ്റി മാനേജ്മെൻ്റ് ചിലപ്പോൾ മൂത്രസഞ്ചിയുടെയും മലദ്വാരത്തിൻ്റെയും പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തും, പ്രത്യേകിച്ച് സ്പാസ്റ്റിസിറ്റി ഈ പ്രക്രിയകളിൽ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന പേശികളെ ബാധിക്കുമ്പോൾ. പെൽവിക് ഫ്ലോറിലെയും (pelvic floor) വയറിലെയും പേശികളിലെ സ്പാസ്റ്റിസിറ്റി കുറയ്ക്കുന്നത് മലവിസർജ്ജനത്തിനും മൂത്രമൊഴിക്കുന്നതിനും സഹായിച്ചേക്കാം.
എങ്കിലും, സുഷുമ്ന നാഡിക്ക് പരിക്കേറ്റാൽ ഉണ്ടാകുന്ന മൂത്രസഞ്ചിയുടെയും മലദ്വാരത്തിൻ്റെയും തകരാറുകൾക്ക് സ്പാസ്റ്റിസിറ്റി മാനേജ്മെൻ്റിനപ്പുറം പ്രത്യേക ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്, അതിനാൽ ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യപരിപാലന ടീമുമായി പ്രത്യേകം ചർച്ച ചെയ്യുക.
ഫലം കാണുന്നതിനുള്ള സമയപരിധി ചികിത്സയുടെ തരത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. വായിലൂടെ കഴിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ സാധാരണയായി കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾ മുതൽ ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ ഫലം കാണിക്കും, അതേസമയം ബോട്ടുലിനം ടോക്സിൻ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ പൂർണ്ണ ഫലപ്രാപ്തിയിലെത്താൻ 1-2 ആഴ്ചകൾ എടുത്തേക്കാം.
ശാരീരിക ചികിത്സയും സ്ട്രെച്ചിംഗ് പ്രോഗ്രാമുകളും കാര്യമായ പുരോഗതി കാണുന്നതിന് ഏതാനും ആഴ്ചകളോ മാസങ്ങളോ സ്ഥിരമായി ചെയ്യേണ്ടിവരും. നിങ്ങളുടെ ചികിത്സാ രീതിയെ ആശ്രയിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യപരിപാലന ടീം നിങ്ങൾക്ക് പ്രായോഗികമായ പ്രതീക്ഷകൾ നൽകും.
ഉണ്ട്, നേരിയതോ മിതമായതോ ആയ സ്പാസ്റ്റിസിറ്റിക്ക് മരുന്നുകൾക്ക് പകരമായി അല്ലെങ്കിൽ അവയോടൊപ്പം തന്നെ ചില പ്രകൃതിദത്ത വഴികൾ ഉപയോഗിക്കാം. പതിവായ സ്ട്രെച്ചിംഗ് വ്യായാമങ്ങൾ, ചൂട് ചികിത്സ, മസാജ്, ജല ചികിത്സ, ധ്യാനം അല്ലെങ്കിൽ വിശ്രമ പരിശീലനം പോലുള്ള സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനുള്ള സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
ഈ പ്രകൃതിദത്ത രീതികൾ വളരെ സഹായകമാകുമ്പോൾ തന്നെ, മിതമായതോ കഠിനമായതോ ആയ സ്പാസ്റ്റിസിറ്റിക്ക് മറ്റ് ചികിത്സാരീതികളുമായി സംയോജിപ്പിച്ച് ഉപയോഗിക്കുമ്പോഴാണ് ഇത് കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാകുന്നത്. ചികിത്സാ പദ്ധതിയിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നതിന് മുമ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യപരിപാലന ടീമുമായി പ്രകൃതിദത്ത ബദലുകളെക്കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യുക.