സ്ലൈൻഡും നോറെത്തിൻഡ്രോണും പ്രൊജസ്റ്റിൻ മാത്രമുള്ള ജനന നിയന്ത്രണ ഗുളികകളാണ്, ഇവയെ "മിനി പിൽസ്" എന്നും വിളിക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ ഇവ രണ്ടും ഒരേ മരുന്നുകളല്ല. സ്ലൈൻഡിൽ ഡ്രോസ്പൈറിനോൺ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അതേസമയം പരമ്പരാഗത നോറെത്തിൻഡ്രോൺ മിനി പില്ലിൽ 0.35 mg നോറെത്തിൻഡ്രോൺ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
ഈസ്ട്രജൻ അടങ്ങിയ ജനന നിയന്ത്രണ മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയാത്തവർക്കോ അല്ലെങ്കിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ താല്പര്യമില്ലാത്തവർക്കോ ഇവ രണ്ടും തിരഞ്ഞെടുക്കാം. എന്നാൽ ഇവ ദൈനംദിന ഉപയോഗത്തിൽ പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ബാക്കപ്പ് ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് എത്ര വൈകിയാണ് ഗുളിക കഴിക്കാൻ കഴിയുന്നത്, ആർത്തവ ക്രമക്കേടുകൾ, സുരക്ഷാപരമായ പരിഗണനകൾ, ചെലവ് എന്നിവയിൽ വ്യത്യാസങ്ങളുണ്ട്.
നിങ്ങൾ സ്ലൈൻഡും നോറെത്തിൻഡ്രോണും താരതമ്യം ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, ഏത് ഗുളികയാണ് സാർവത്രികമായി "മികച്ചത്" എന്നതിനേക്കാൾ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ചരിത്രം, നിങ്ങൾക്ക് എത്ര സ്ഥിരമായി ഗുളിക കഴിക്കാൻ കഴിയും, നിങ്ങൾ മുലയൂട്ടുന്നുണ്ടോ, നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് ലഭ്യമാണ് അല്ലെങ്കിൽ താങ്ങാൻ കഴിയും എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും ശരിയായ തിരഞ്ഞെടുപ്പ്.
TL;DR: പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ
- സ്ലൈൻഡിൽ ഡ്രോസ്പൈറിനോൺ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അതേസമയം പരമ്പരാഗത നോറെത്തിൻഡ്രോൺ മിനി പില്ലിൽ 0.35 mg നോറെത്തിൻഡ്രോൺ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
- സ്ലൈൻഡിന് 24 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ഡോസ് തെറ്റിയാൽ പരിഹാരമുണ്ട്, അതേസമയം പരമ്പരാഗത നോറെത്തിൻഡ്രോൺ മിനി പില്ലുകൾക്ക് 3 മണിക്കൂറിൻ്റെ വളരെ ചെറിയ വിൻഡോ മാത്രമാണുള്ളത്.
- ഒരു നോറെത്തിൻഡ്രോൺ ഗുളിക 3 മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ വൈകിയാൽ, അടുത്ത 48 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ബാക്കപ്പ് ഗർഭനിരോധനം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
- ഒരു സ്ലൈൻഡ് ഗുളിക 24 മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ വൈകിയാൽ, അടുത്ത 7 ദിവസത്തേക്ക് ബാക്കപ്പ് ഗർഭനിരോധനം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
- രണ്ട് ഗുളികകളിലും രക്തസ്രാവം ക്രമരഹിതമാകാം, എന്നിരുന്നാലും സ്ലൈൻഡ് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ചില വ്യക്തികൾക്ക് കാലക്രമേണ ഇത് കൂടുതൽ പ്രവചനാതീതമാകാം.
- സ്ലൈൻഡ് ചില വ്യക്തികളിൽ പൊട്ടാസ്യം അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാം, കൂടാതെ വൃക്ക, കരൾ, അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികളുടെ അവസ്ഥകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് പ്രത്യേക നിയന്ത്രണങ്ങളുണ്ട്.
- നോറെത്തിൻഡ്രോൺ ദശകങ്ങളായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് ഇതിന് വിപുലമായ അനുഭവപരിചയമുണ്ട്.
- ലൈംഗിക രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് (STIs) ഇവയൊന്നും സംരക്ഷണം നൽകുന്നില്ല.
സ്ലൈൻഡ് അല്ലെങ്കിൽ നോറെത്തിൻഡ്രോൺ പരിഗണിക്കുന്നുണ്ടോ, നിങ്ങളുടെ ഓപ്ഷനുകൾ ഒരു ഡോക്ടറെക്കൊണ്ട് പരിശോധിക്കണമെന്നുണ്ടോ? August AI യിൽ $39 യ്ക്ക് ഓൺലൈൻ അടിയന്തര വൈദ്യസഹായം നേടൂ. യു.എസ്. ലൈസൻസുള്ള ഒരു ഡോക്ടർക്ക് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ചരിത്രം പരിശോധിച്ച് ആവശ്യാനുസരണം മരുന്ന് നിർദ്ദേശിക്കാൻ കഴിയും.
സന്ദർശനം ഒരു കുറിപ്പടി ഉറപ്പുനൽകുന്നില്ല, മരുന്നിന്റെ ചെലവുകൾ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നില്ല. മുലയൂട്ടൽ സംബന്ധമായ കാര്യങ്ങൾ, സങ്കീർണ്ണമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ നേരിട്ടുള്ള പരിശോധന ആവശ്യമുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് നിങ്ങളുടെ പ്രാഥമിക ഡോക്ടറെയോ OB/GYN യെയോ സമീപിക്കുന്നത് കൂടുതൽ ഉചിതമായിരിക്കാം.
സ്ലൈൻഡും നോറെത്തിൻഡ്രോണും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?
സ്ലൈൻഡും നോറെത്തിൻഡ്രോണും പ്രൊജസ്റ്റിൻ മാത്രമുള്ള ജനന നിയന്ത്രണ ഗുളികകളാണ്, അതായത് അവയിൽ ഈസ്ട്രജൻ അടങ്ങിയിട്ടില്ല. ഈസ്ട്രജൻ അടങ്ങിയ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഒഴിവാക്കേണ്ടവർക്കോ അല്ലെങ്കിൽ ഒഴിവാക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവർക്കോ ഇത് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ഏത് ഗുളികയിൽ ഏത് തരം പ്രൊജസ്റ്റിൻ ആണ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത് എന്നതിലും മരുന്നുകൾ എങ്ങനെ ഡോസ് ചെയ്യുന്നു എന്നതിലുമാണ് പ്രധാന വ്യത്യാസങ്ങൾ.
സ്ലൈൻഡ് (ഡ്രോസ്പൈറിനോൺ): സ്ലൈൻഡിൽ 4 mg ഡ്രോസ്പൈറിനോൺ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഡ്രോസ്പൈറിനോണിന് പ്രൊജസ്റ്റോജെനിക്, ആൻറി-ആൻഡ്രോജെനിക് പ്രവർത്തനങ്ങളുണ്ട്, കൂടാതെ ആന്റിമിനറൽകോർട്ടിക്കോയിഡ് പ്രവർത്തനവും ഉണ്ട്, അതായത് ഇത് സോഡിയം, പൊട്ടാസ്യം ബാലൻസിനെ ബാധിക്കാം.
നോറെത്തിൻഡ്രോൺ: പരമ്പരാഗത നോറെത്തിൻഡ്രോൺ മിനി പില്ലിൽ 0.35 mg നോറെത്തിൻഡ്രോൺ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ദശകങ്ങളായി പ്രൊജസ്റ്റിൻ മാത്രമുള്ള ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗമായി നോറെത്തിൻഡ്രോൺ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഈ വ്യത്യാസങ്ങൾ ഗുളിക വൈകി കഴിച്ചാൽ എത്രത്തോളം ക്ഷമിക്കുമെന്നും, നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാൻ സാധ്യതയുള്ള ആർത്തവ ക്രമക്കേടുകൾ, ഏത് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിൽ കൂടുതൽ ജാഗ്രത ആവശ്യമാണെന്നും ബാധിക്കുന്നു.
വായനാ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ സാധാരണയായി എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാൻ, ഓൺലൈനായി ജനന നിയന്ത്രണ മാർഗ്ഗങ്ങൾ നേടുന്നത് എങ്ങനെ എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഞങ്ങളുടെ ഗൈഡ് കാണുക.
താരതമ്യ പഠനം: സ്ലൈൻഡ് വേഴ്സസ് നോറെത്തിൻഡ്രോൺ
| സവിശേഷത | സ്ലൈൻഡ് | നോറെത്തിൻഡ്രോൺ മിനി പിൽ |
|---|---|---|
| പ്രൊജസ്റ്റിൻ | ഡ്രോസ്പൈറിനോൺ 4 mg | നോറെത്തിൻഡ്രോൺ 0.35 mg |
| ഡോസ് തെറ്റിയാലുള്ള സമയം | 24 മണിക്കൂർ | 3 മണിക്കൂർ |
| ഡോസ് തെറ്റിയാൽ ബാക്കപ്പ് ഗർഭനിരോധനം? | ഒരു ഗുളിക 24 മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ വൈകിയാൽ സാധാരണയായി 7 ദിവസത്തേക്ക് ആവശ്യമാണ് | ഒരു ഗുളിക 3 മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ വൈകിയാൽ സാധാരണയായി 48 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ആവശ്യമാണ് |
| ആർത്തവ ക്രമക്കേടുകൾ | പ്രത്യേകിച്ച് ആദ്യ നാളുകളിൽ ക്രമരഹിതമായ രക്തസ്രാവമോ പാടുകളോ ഉണ്ടാകാം | ക്രമരഹിതമായ രക്തസ്രാവവും പാടുകളും സാധാരണമാണ് |
| പൊട്ടാസ്യം | ചിലരിൽ പൊട്ടാസ്യം അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാം | ഇതിന് തുല്യമായ പൊട്ടാസ്യം മുന്നറിയിപ്പ് ഇല്ല |
| രക്തസമ്മർദ്ദം | ഡ്രോസ്പൈറിനോണിന് ആന്റിമിനറൽകോർട്ടിക്കോയിഡ് പ്രവർത്തനം ഉണ്ട്, ഇത് രക്തസമ്മർദ്ദം അല്പം കുറച്ചേക്കാം | തുല്യമായ ആന്റിമിനറൽകോർട്ടിക്കോയിഡ് ഫലം ഇല്ല |
| ആൻ്റി-ആൻഡ്രോജൻ പ്രവർത്തനം | ഉണ്ട് | കുറവ് പ്രകടമാണ് |
| ചെലവ് | സാധാരണയായി കൂടുതൽ ചെലവേറിയതാണ്, ഇൻഷുറൻസിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും | ജെനറിക് പതിപ്പുകൾക്ക് സാധാരണയായി ചെലവ് കുറവാണ് |
| മുലയൂട്ടൽ | സാധാരണയായി ഒരു ഓപ്ഷനായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു | മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ദീർഘകാല പരിചയമുണ്ട് |
| കുറിപ്പടി | ഉണ്ട് | ഉണ്ട് |
ഡോസ് തെറ്റിയാലുള്ള സമയം: പ്രധാന വ്യത്യാസങ്ങളിൽ ഒന്ന്
പലർക്കും, സ്ലൈൻഡും നോറെത്തിൻഡ്രോണും തമ്മിലുള്ള ഏറ്റവും പ്രായോഗികമായ വ്യത്യാസം, ഓരോ ദിവസവും ഒരേ സമയം ഗുളിക കഴിക്കേണ്ടതിൻ്റെ കർശനതയാണ്.
നോറെത്തിൻഡ്രോൺ മിനി പിൽ
പരമ്പരാഗത നോറെത്തിൻഡ്രോൺ മിനി പില്ലുകൾക്ക് 3 മണിക്കൂർ വിൻഡോ ഉണ്ട്.
നിങ്ങൾ നോറെത്തിൻഡ്രോൺ ഗുളിക കഴിക്കാൻ 3 മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ വൈകിയാൽ, ഓർമ്മ വരുന്ന ഉടൻ തന്നെ വൈകിയ ഗുളിക എടുത്ത് സാധാരണ സമയത്ത് ബാക്കിയുള്ള ഗുളികകൾ കഴിക്കുന്നത് തുടരുക. അടുത്ത 48 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ കണ്ടം പോലുള്ള ബാക്കപ്പ് ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങളും ഉപയോഗിക്കണം.
ക്രമരഹിതമായ ഷെഡ്യൂളുകൾ, ഷിഫ്റ്റ് ജോലികൾ, പതിവായി യാത്ര ചെയ്യുന്നവർ, അല്ലെങ്കിൽ മരുന്ന് കൃത്യസമയത്ത് കഴിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളവർക്ക് ഈ ചെറിയ വിൻഡോ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കാം.
സ്ലൈൻഡ്
സ്ലൈൻഡിന് അതിൻ്റെ മിസ്ഡ്-പിൽ നിർദ്ദേശങ്ങളിൽ 24 മണിക്കൂർ വിൻഡോ ഉണ്ട്.
നിങ്ങൾ 24 മണിക്കൂറിൽ താഴെ വൈകിയാൽ, ഓർമ്മ വരുന്ന ഉടൻ തന്നെ വൈകിയ ഗുളിക എടുത്ത് സാധാരണ ഷെഡ്യൂൾ തുടരുക. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ സാധാരണയായി ബാക്കപ്പ് ഗർഭനിരോധനം ആവശ്യമില്ല.
നിങ്ങൾ 24 മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ സജീവമായ സ്ലൈൻഡ് ഗുളിക കഴിക്കാതെയിരുന്നാൽ, വൈകിയ ഗുളിക എത്രയും പെട്ടെന്ന് എടുക്കുക, ബാക്കിയുള്ള ഗുളികകൾ കഴിക്കുന്നത് തുടരുക, അടുത്ത 7 ദിവസത്തേക്ക് ബാക്കപ്പ് ഗർഭനിരോധനം ഉപയോഗിക്കുക.
ഇതിനർത്ഥം സ്ലൈൻഡ് തെറ്റിക്കാൻ സാധ്യതയില്ലെന്നല്ല. ഗുളിക വൈകി കഴിക്കുന്നതിലെ ഡോസിംഗ് നിർദ്ദേശങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സൗകര്യം നൽകുന്നു.
ആർത്തവ ക്രമക്കേടുകളും ശരീര പ്രതികരണങ്ങളും
പ്രൊജസ്റ്റിൻ മാത്രമുള്ള ഗുളികകളിൽ ക്രമരഹിതമായ രക്തസ്രാവം സാധാരണമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ആദ്യത്തെ ഏതാനും മാസങ്ങളിൽ. സ്ലൈൻഡോ നോറെത്തിൻഡ്രോണോ പ്രവചനാതീതമായ ആർത്തവം ഉറപ്പുനൽകുന്നില്ല.
സ്ലൈൻഡ്: ക്ലിനിക്കൽ ട്രയൽ ഡാറ്റ കാണിക്കുന്നത്, ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യാത്ത രക്തസ്രാവവും പാടുകളും ഉണ്ടാകാം, പ്രത്യേകിച്ച് ചികിത്സയുടെ തുടക്കത്തിൽ. ചില വ്യക്തികളിൽ, തുടർച്ചയായ ഉപയോഗത്തിലൂടെ രക്തസ്രാവം കുറയുകയോ കൂടുതൽ പ്രവചനാത്മകമാകുകയോ ചെയ്യുന്നു. ഡ്രോസ്പൈറിനോണിന് ആൻ്റി-ആൻഡ്രോജെനിക് പ്രവർത്തനവും ഉണ്ട്, ഇത് മുഖക്കുരു ഉള്ള ചിലർക്ക് സഹായകമായേക്കാം.
നോറെത്തിൻഡ്രോൺ: പാടുകൾ, ക്രമരഹിതമായ രക്തസ്രാവം, ആർത്തവ പ്രവാഹത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവ സാധാരണമാണ്. ചിലർക്ക് തുടർച്ചയായി രക്തസ്രാവമുണ്ടാകാം, മറ്റുള്ളവർക്ക് കാലക്രമേണ ആർത്തവം കുറഞ്ഞേക്കാം.
ഏത് ഗുളികയും നിങ്ങളുടെ സാധാരണ ആർത്തവ ക്രമത്തെ മാറ്റാം. രക്തസ്രാവം തുടർച്ചയായിരിക്കുകയോ അസാധാരണമായി കഠിനമാകുകയോ ആശങ്കയുളവാക്കുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, മരുന്ന് നിർത്തണമെന്ന് കരുതുന്നതിന് പകരം ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
സുരക്ഷാ പ്രൊഫൈലുകൾ: ഓരോന്നിനും പ്രധാനം
രണ്ട് മരുന്നുകളും പലർക്കും അനുയോജ്യമായ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങളായി പൊതുവെ കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ അവയുടെ സുരക്ഷാപരമായ പരിഗണനകൾ തുല്യമല്ല.
സ്ലൈൻഡ് പരിഗണനകൾ
ഡ്രോസ്പൈറിനോണിന് ആന്റിമിനറൽകോർട്ടിക്കോയിഡ് പ്രവർത്തനം ഉണ്ട്, അതിനാൽ സ്ലൈൻഡ് ചില വ്യക്തികളിൽ പൊട്ടാസ്യം അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാം.
ചില വൃക്ക, കരൾ, അല്ലെങ്കിൽ അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികളുടെ അവസ്ഥകളുള്ളവർ സ്ലൈൻഡ് ഉപയോഗിക്കരുത്. പൊട്ടാസ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകളുമായി ഇതിന് പ്രധാന ഇടപെടലുകളുണ്ട്.
സ്ലൈൻഡ് അനുയോജ്യമാണോ എന്ന് തീരുമാനിക്കുമ്പോൾ പൊട്ടാസ്യം സപ്ലിമെന്റുകൾ, പൊട്ടാസ്യം അളവിനെ സ്വാധീനിക്കുന്ന ചില മരുന്നുകൾ എന്നിവ പരിഗണിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം.
ശക്തമായ അല്ലെങ്കിൽ മിതമായ CYP3A4 ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ കഴിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്കുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ സ്ലൈൻഡിൻ്റെ നിർദ്ദേശങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.
നോറെത്തിൻഡ്രോൺ പരിഗണനകൾ
പ്രൊജസ്റ്റിൻ മാത്രമുള്ള ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗമായി നോറെത്തിൻഡ്രോണിന് ഉപയോഗത്തിൻ്റെ ദീർഘകാല ചരിത്രമുണ്ട്, ഡ്രോസ്പൈറിനോണുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പൊട്ടാസ്യം സംബന്ധമായ മുന്നറിയിപ്പ് ഇതിനില്ല.
ഇതിൻ്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ പ്രായോഗിക പ്രശ്നം രക്തസ്രാവമാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് ആദ്യത്തെ ഏതാനും മാസങ്ങളിൽ പാടുകളും ക്രമരഹിതമായ രക്തസ്രാവവും നിരാശാജനകമായേക്കാം.
മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് നോറെത്തിൻഡ്രോണിന് വിപുലമായ അനുഭവപരിചയമുണ്ട്, ഇത് പ്രസവശേഷം മുലയൂട്ടുന്നവർക്ക് സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു പ്രൊജസ്റ്റിൻ മാത്രമുള്ള ഓപ്ഷനായി ചരിത്രപരമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
പൊട്ടാസ്യം മുന്നറിയിപ്പ് ഇല്ല എന്നത് നോറെത്തിൻഡ്രോൺ എല്ലാവർക്കും അനുയോജ്യമാണെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത മെഡിക്കൽ ചരിത്രം, മരുന്നുകൾ, ജനന നിയന്ത്രണ ആവശ്യങ്ങൾ എന്നിവ ഇപ്പോഴും പ്രധാനമാണ്.
ആര് സ്ലൈൻഡിനേക്കാൾ നോറെത്തിൻഡ്രോണിന് മുൻഗണന നൽകും?
എല്ലാവർക്കും ഒരുപോലെ മികച്ച മിനി പിൽ ഇല്ല. പ്രായോഗികമായ വ്യത്യാസങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറുമായി ചർച്ച ചെയ്യുമ്പോൾ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് എളുപ്പമാക്കാൻ സഹായിക്കും.
നിങ്ങൾ താഴെ പറയുന്നവയാണെങ്കിൽ സ്ലൈൻഡ് പരിഗണിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്:
- ഓരോ ദിവസവും കൃത്യസമയത്ത് ഗുളിക കഴിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് നേരിടുന്നു
- ക്രമരഹിതമായ ജോലികളോ ഷിഫ്റ്റുകളോ ചെയ്യുന്നു
- പതിവായി യാത്ര ചെയ്യുന്നു
- ദീർഘകാലത്തെ ലേറ്റ്-പിൽ വിൻഡോ ഉള്ള ഒരു പ്രൊജസ്റ്റിൻ മാത്രമുള്ള ഗുളിക ആഗ്രഹിക്കുന്നു
- ആൻ്റി-ആൻഡ്രോജെനിക് പ്രവർത്തനം ഉള്ള ഗുളികയിൽ താല്പര്യമുണ്ട്
- സ്ലൈൻഡ് താങ്ങാനാവുന്ന തരത്തിൽ ഇൻഷുറൻസ് പരിരക്ഷയുണ്ട്
- സ്ലൈൻഡ് നൽകുന്ന ഡോസിംഗ് ഫ്ലെക്സിബിലിറ്റി ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു
ചില വൃക്ക, കരൾ, അല്ലെങ്കിൽ അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികളുടെ അവസ്ഥകളോ പൊട്ടാസ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകളോ കഴിക്കുന്നവർക്ക് സ്ലൈൻഡ് അനുയോജ്യമാകില്ല.
നിങ്ങൾ താഴെ പറയുന്നവയാണെങ്കിൽ നോറെത്തിൻഡ്രോൺ പരിഗണിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്:
- കുറഞ്ഞ ചെലവിലുള്ള ജെനറിക് ഓപ്ഷൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു
- പരമ്പരാഗത മിനി പില്ലിൽ ദീർഘകാല പരിചയമോ ഇഷ്ടമോ ഉണ്ട്
- മുലയൂട്ടുന്നു, കൂടാതെ ദീർഘകാല ഉപയോഗ പരിചയമുള്ള ഓപ്ഷൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു
- 3 മണിക്കൂർ വിൻഡോക്കുള്ളിൽ ഗുളിക വിശ്വസനീയമായി കഴിക്കാൻ കഴിയും
- ബന്ധപ്പെട്ട മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയോ മരുന്നിൻ്റെ ഇടപെടലോ കാരണം ഡ്രോസ്പൈറിനോൺ ഒഴിവാക്കണം
3 മണിക്കൂർ വിൻഡോയാണ് ഏറ്റവും വലിയ പ്രായോഗിക പരിമിതി. എല്ലാ ദിവസവും ഏതാണ്ട് ഒരേ സമയം ഗുളിക കഴിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, മറ്റൊരു ജനന നിയന്ത്രണ മാർഗ്ഗം സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമാണോ എന്ന് ചർച്ച ചെയ്യുക.
സ്ലൈൻഡും നോറെത്തിൻഡ്രോണും പരസ്പരം മാറ്റാൻ കഴിയുമോ?
ഇല്ല. ഇവ രണ്ടും പ്രൊജസ്റ്റിൻ മാത്രമുള്ള ഗുളികകളാണെങ്കിലും സ്ലൈൻഡും നോറെത്തിൻഡ്രോണും പരസ്പരം മാറ്റാൻ കഴിയില്ല.
അവയിൽ വ്യത്യസ്ത പ്രൊജസ്റ്റിനുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, കൂടാതെ വ്യത്യസ്ത ഡോസിംഗ് നിർദ്ദേശങ്ങളുമുണ്ട്. ഒന്നിൽ നിന്ന് മറ്റൊന്നിലേക്ക് മാറുന്നത് ബാക്കപ്പ് ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ ആവശ്യമായി വരുന്ന സമയത്തെയും ബാധിക്കും.
മാറുന്നതിൻ്റെ ഏറ്റവും സുരക്ഷിതമായ രീതി നിങ്ങൾ നിലവിൽ കഴിക്കുന്ന ഗുളിക, നിങ്ങൾ അവസാനമായി എപ്പോഴാണ് കഴിച്ചത്, ഏതെങ്കിലും ഗുളികകൾ തെറ്റിച്ചോ, നിങ്ങൾ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നുണ്ടോ എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
ഭാഗികമായ ഡോസുകൾ എടുത്ത് അല്ലെങ്കിൽ സ്വന്തമായി ഷെഡ്യൂൾ മാറ്റിക്കൊണ്ട് മാറാൻ ശ്രമിക്കരുത്.
ഹോർമോൺ മരുന്നുകൾ നിർത്തുകയോ മാറ്റുകയോ ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാൻ, നോറെത്തിൻഡ്രോൺ കഴിക്കുന്നത് നിർത്തുമ്പോൾ എന്ത് സംഭവിക്കും: രക്തസ്രാവം, ഫലഭൂയിഷ്ഠത, ദിവസേനയുള്ള ടൈംലൈൻ എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഞങ്ങളുടെ ഗൈഡ് കാണുക.
ടെലിഹെൽത്ത് വഴിയുള്ള കുറിപ്പടികളെക്കുറിച്ച് അറിയാൻ, നിയമപരമായി ഓൺലൈനായി എങ്ങനെ കുറിപ്പടി നേടാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഞങ്ങളുടെ ഗൈഡ് കാണുക.
ഒന്നിൽ കൂടുതൽ ഗുളികകൾ തെറ്റിയാൽ എന്തുചെയ്യണം?
ഒന്നിൽ കൂടുതൽ ഗുളികകൾ തെറ്റിക്കുന്നത് ഒരു ഗുളിക വൈകി കഴിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്.
നോറെത്തിൻഡ്രോൺ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, 3 മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ ഒരു ഗുളിക തെറ്റുന്നത് 48 മണിക്കൂർ ബാക്കപ്പ് ഗർഭനിരോധനം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ ഒന്നിൽ കൂടുതൽ ഗുളികകൾ തെറ്റിച്ചാൽ, നിങ്ങളുടെ മരുന്നിൻ്റെ നിർദ്ദിഷ്ട നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക, ഒരു ഡോക്ടറെയോ ഫാർമസിസ്റ്റിനെയോ സമീപിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക.
സ്ലൈൻഡ് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, 24 മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ ഒരു സജീവ ഗുളിക വൈകുന്നത് 7 ദിവസത്തേക്ക് ബാക്കപ്പ് ഗർഭനിരോധനം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഒന്നിൽ കൂടുതൽ സജീവ ഗുളികകൾ തെറ്റിച്ചാൽ, നിങ്ങളുടെ പാക്കിലുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറെയോ ഫാർമസിസ്റ്റിനെയോ സമീപിക്കുക.
നിങ്ങൾ ഗുളികകൾ തെറ്റിച്ചതിന് ശേഷം സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത ലൈംഗികബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ സംരക്ഷിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെന്ന് കരുതരുത്. അടിയന്തര ഗർഭനിരോധനം അനുയോജ്യമാണോ എന്നത് ഗുളികകൾ എപ്പോഴാണ് തെറ്റിച്ചത്, ലൈംഗികബന്ധം നടന്നത് എപ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഏത് ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗമാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
മുലയൂട്ടൽ: സ്ലൈൻഡ് വേഴ്സസ് നോറെത്തിൻഡ്രോൺ
സ്ലൈൻഡും നോറെത്തിൻഡ്രോണും പ്രൊജസ്റ്റിൻ മാത്രമുള്ള ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങളാണ്, അതിനാൽ ഇവയിൽ ഈസ്ട്രജൻ അടങ്ങിയിട്ടില്ല.
പ്രൊജസ്റ്റിൻ മാത്രമുള്ള ഗർഭനിരോധനം മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, കാരണം ഈസ്ട്രജൻ അടങ്ങിയ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ പ്രസവശേഷം ആദ്യ നാളുകളിൽ അനുയോജ്യമല്ലാത്തതായിരിക്കാം, കൂടാതെ ചില വ്യക്തികളിൽ പാൽ ഉത്പാദനത്തെയും ബാധിക്കാം.
മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് നോറെത്തിൻഡ്രോൺ വർഷങ്ങളായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഇതിന് വിപുലമായ ക്ലിനിക്കൽ അനുഭവപരിചയമുണ്ട്.
മുലയൂട്ടുന്ന ചില വ്യക്തികൾക്കും സ്ലൈൻഡ് ഉപയോഗിക്കാം, എന്നാൽ വ്യക്തിഗത സാഹചര്യങ്ങൾ പ്രധാനം. നിങ്ങൾ അടുത്തിടെ പ്രസവിച്ചയാളോ, മുലയൂട്ടുന്നയാളോ, പാൽ വിതരണത്തെക്കുറിച്ച് ആശങ്കയുള്ളയാളോ ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ OB/GYN യെയോ മറ്റ് യോഗ്യതയുള്ള ഡോക്ടറെയോ സമീപിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഗർഭനിരോധന ഓപ്ഷനുകൾ ചർച്ച ചെയ്യുക.
ഒരു ഡോക്ടറെ എപ്പോൾ ബന്ധപ്പെടണം
ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ വികസിക്കുകയാണെങ്കിൽ അടിയന്തര വൈദ്യസഹായം തേടുക, ഉദാഹരണത്തിന്:
- ശ്വാസമെടുക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അല്ലെങ്കിൽ മുഖം, ചുണ്ടുകൾ, നാവ്, അല്ലെങ്കിൽ തൊണ്ട എന്നിവയിലെ വീക്കം
- പെട്ടെന്നുള്ള നെഞ്ചുവേദന അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസതടസ്സം
- കഠിനമായ അല്ലെങ്കിൽ പെട്ടെന്നുള്ള കാൽ വേദന അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം
- ചുരുങ്ങൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ
- വളരെ കഠിനമായ രക്തസ്രാവത്തോടൊപ്പം ബലഹീനത, തലകറക്കം, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ആശങ്കയുളവാക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ
താഴെ പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ വികസിച്ചാൽ ഒരു ഡോക്ടറെ ബന്ധപ്പെടുക:
- തുടർച്ചയായതോ അസാധാരണമായി കഠിനമായതോ ആയ രക്തസ്രാവം
- പ്രാരംഭ ക്രമീകരണ കാലയളവിനു ശേഷവും രക്തസ്രാവം തുടരുകയാണെങ്കിൽ
- പ്രധാന മാനസികാവസ്ഥ മാറ്റങ്ങൾ
- കഠിനമായ അല്ലെങ്കിൽ തുടർച്ചയായ നെഞ്ചിലെ വേദന
- ഹൃദയമിടിപ്പ്, അസാധാരണമായ പേശി ബലഹീനത, അല്ലെങ്കിൽ ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് പ്രശ്നം സൂചിപ്പിക്കുന്ന മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ
- മരുന്ന് സഹിക്കാൻ കഴിയാതെ വരുന്നത്
താഴെ പറയുന്ന സാഹചര്യങ്ങളിൽ മരുന്ന് ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പോ മാറ്റുന്നതിന് മുമ്പോ ഒരു ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക:
- വൃക്ക, കരൾ, അല്ലെങ്കിൽ അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികളുടെ രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ
- പൊട്ടാസ്യത്തെ ബാധിക്കുന്ന മരുന്നുകളോ സപ്ലിമെന്റുകളോ കഴിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ
- മുലയൂട്ടുകയോ അടുത്ത കാലത്ത് പ്രസവിച്ചയാളോ ആണെങ്കിൽ
- പ്രധാന ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ
- നിങ്ങളുടെ ജനന നിയന്ത്രണ മരുന്നുമായി ഇടപെടാൻ സാധ്യതയുള്ള മറ്റ് മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ
പതിവായുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ
ഏതാണ് നല്ലത്, സ്ലൈൻഡ് ആണോ നോറെത്തിൻഡ്രോൺ ആണോ?
ഏതാണ് സാർവത്രികമായി നല്ലത് എന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ചരിത്രം, മരുന്ന് ഷെഡ്യൂൾ, മുലയൂട്ടൽ നില, രക്തസ്രാവത്തിലെ ഇഷ്ടങ്ങൾ, ചെലവ്, ലഭ്യത എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും തിരഞ്ഞെടുപ്പ്.
സ്ലൈൻഡ് ഒരു ദീർഘകാല ലേറ്റ്-പിൽ വിൻഡോ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, അതേസമയം നോറെത്തിൻഡ്രോണിന് ഉപയോഗത്തിൻ്റെ ദീർഘകാല ചരിത്രമുണ്ട്, കൂടാതെ സാധാരണയായി കുറഞ്ഞ ചെലവുള്ള ജെനറിക് ആയി ലഭ്യമാണ്. സ്ലൈൻഡിന് പ്രത്യേക പൊട്ടാസ്യം സംബന്ധമായ മുൻകരുതലുകളുമുണ്ട്, ഇത് നോറെത്തിൻഡ്രോണിന് തുല്യമായ രീതിയിൽ ബാധകമല്ല.
നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഓപ്ഷൻ ഏതാണെന്ന് കണ്ടെത്താൻ ഒരു ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക.
എനിക്ക് നോറെത്തിൻഡ്രോണിൽ നിന്ന് സ്ലൈൻഡിലേക്കോ തിരിച്ചോ മാറാൻ കഴിയുമോ?
അതെ, എന്നാൽ മാറ്റം ആസൂത്രണം ചെയ്യേണ്ടതാണ്, അല്ലാതെ സ്വന്തമായി ചെയ്യരുത്.
ഈ ഗുളികകളിൽ വ്യത്യസ്ത പ്രൊജസ്റ്റിനുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാലും വ്യത്യസ്ത മിസ്ഡ്-ഡോസ് നിർദ്ദേശങ്ങൾ ഉള്ളതിനാലും, മാറ്റത്തിൻ്റെ സമയവും ബാക്കപ്പ് ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങളുടെ ആവശ്യകതയും നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ ഗുളിക, പുതിയ ഗുളിക, ഏതെങ്കിലും ഡോസുകൾ തെറ്റിച്ചോ എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
പുതിയ ഗുളിക എപ്പോഴാണ് ആരംഭിക്കേണ്ടതെന്നും ബാക്കപ്പ് ഗർഭനിരോധനം ആവശ്യമാണോ എന്നും ഒരു ഡോക്ടർക്കോ ഫാർമസിസ്റ്റിനോ കൃത്യമായി പറയാൻ കഴിയും.
മുലയൂട്ടുന്നവർക്ക് സ്ലൈൻഡും നോറെത്തിൻഡ്രോണും സുരക്ഷിതമാണോ?
രണ്ടും പ്രൊജസ്റ്റിൻ മാത്രമുള്ള ഗുളികകളാണ്, മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് ഓപ്ഷനുകളായിരിക്കും. നോറെത്തിൻഡ്രോണിന് മുലയൂട്ടുന്നതിൽ പ്രത്യേകിച്ചും വിപുലമായ പരിചയമുണ്ട്.
നിങ്ങൾ മുലയൂട്ടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് അടുത്തിടെ പ്രസവിച്ചയാളോ പാൽ വിതരണത്തെക്കുറിച്ച് ആശങ്കയുള്ളയാളോ ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ OB/GYN, മിഡ്വൈഫ്, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് യോഗ്യതയുള്ള ഡോക്ടറുമായി ഗർഭനിരോധനത്തെക്കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യുക.
സ്ലൈൻഡിൻ്റെ ഒരു ഡോസ് തെറ്റിയാൽ എന്തുചെയ്യണം?
നിങ്ങൾ ഒരു സജീവ സ്ലൈൻഡ് ഗുളിക എടുക്കാൻ 24 മണിക്കൂറിൽ താഴെ വൈകിയാൽ, ഓർമ്മ വരുന്ന ഉടൻ തന്നെ അത് എടുത്ത് നിങ്ങളുടെ സാധാരണ സമയത്ത് ബാക്കിയുള്ള ഗുളികകൾ കഴിക്കുന്നത് തുടരുക. 24 മണിക്കൂറിൽ താഴെ വൈകുന്ന ഗുളികകൾക്ക് സാധാരണയായി ബാക്കപ്പ് ഗർഭനിരോധനം ആവശ്യമില്ല.
24 മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ കഴിഞ്ഞാൽ, എത്രയും പെട്ടെന്ന് ഏറ്റവും വൈകിയ സജീവ ഗുളിക എടുക്കുക, നിങ്ങളുടെ സാധാരണ ഷെഡ്യൂൾ തുടരുക, 7 ദിവസത്തേക്ക് ബാക്കപ്പ് ഗർഭനിരോധനം ഉപയോഗിക്കുക.
നിങ്ങൾ ഒന്നിൽ കൂടുതൽ ഗുളികകൾ തെറ്റിച്ചാലോ അല്ലെങ്കിൽ ഗുളികകൾ തെറ്റിച്ചതിന് ശേഷം സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത ലൈംഗികബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടാലോ, നിങ്ങളുടെ മരുന്നിനൊപ്പം ലഭിച്ച നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറെയോ ഫാർമസിസ്റ്റിനെയോ ബന്ധപ്പെടുക.
സ്ലൈൻഡോ നോറെത്തിൻഡ്രോണോ STIs-ൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുമോ?
ഇല്ല. സ്ലൈൻഡോ നോറെത്തിൻഡ്രോണോ ലൈംഗിക രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷണം നൽകുന്നില്ല.
STI സംരക്ഷണം പ്രധാനമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ജനന നിയന്ത്രണത്തോടൊപ്പം കണ്ടം ഉപയോഗിക്കുക. STI പരിശോധനയെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾക്കായി, നിങ്ങളുടെ ലൈബ്രറിയിൽ ഉള്ളടക്കം ലഭ്യമാണെങ്കിൽ, ഓൺലൈനായി STD പരിശോധന എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഞങ്ങളുടെ ഗൈഡ് കാണുക.
ഉപസംഹാരം
സ്ലൈൻഡും നോറെത്തിൻഡ്രോണും പ്രൊജസ്റ്റിൻ മാത്രമുള്ള മിനി പില്ലുകളാണ്, എന്നാൽ അവ ഒരേ മരുന്നുകളല്ല.
ഏറ്റവും വലിയ പ്രായോഗിക വ്യത്യാസം മിസ്ഡ്-ഡോസ് വിൻഡോയാണ്. പരമ്പരാഗത നോറെത്തിൻഡ്രോൺ മിനി പില്ലുകൾക്ക് 3 മണിക്കൂർ വിൻഡോയാണ് ഉള്ളത്, അതേസമയം സ്ലൈൻഡിൻ്റെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ 24 മണിക്കൂർ വിൻഡോയോടെ വൈകിയ ഗുളികയ്ക്ക് കൂടുതൽ സൗകര്യം നൽകുന്നു. സ്ലൈൻഡിന് പ്രത്യേക പൊട്ടാസ്യം സംബന്ധമായ മുൻകരുതലുകളുണ്ട്, അതേസമയം നോറെത്തിൻഡ്രോണിന് ദശകങ്ങളുടെ പരിചയമുണ്ട്, കൂടാതെ ഒരു ജെനറിക് ആയി വ്യാപകമായി ലഭ്യവുമാണ്.
നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ചരിത്രം, മുലയൂട്ടൽ നില, മരുന്ന് ഷെഡ്യൂൾ, രക്തസ്രാവത്തിലെ ഇഷ്ടങ്ങൾ, ചെലവ് എന്നിവ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ എല്ലാം പരിഗണിക്കണം. ഒരു ഡോക്ടർക്ക് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഓപ്ഷൻ ഏതാണെന്നും അത് എങ്ങനെ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കാമെന്നും കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കാനാകും.
ഓർക്കുക: രണ്ട് ഗുളികകളും STIs-ൽ നിന്ന് സംരക്ഷണം നൽകുന്നില്ല. STI സംരക്ഷണം ആവശ്യമെങ്കിൽ കണ്ടം ഉപയോഗിക്കുക.