Өндгэн эс гадагшлах үеийн өвчин нь сарын тэмдгийн дунд үед, ойролцоогоор дараагийн ирэх сарын тэмдгээс 14 хоногийн өмнө тохиолддог, нэг талын доод хэвлийн өвчин бөгөөд хэдэн минутнаас хамгийн ихдээ 48 цаг хүртэл үргэлжилдэг. Дулаан болон эмчийн жороос бусад өвчин намдаах эм нь ихэвчлэн үүнийг намдаана. Хүнд, удаан үргэлжилсэн, эсвэл халуунтай хамт ирсэн өвчин нь эмнэлгийн үзлэг хийлгэх шаардлагатай.

ТОБЧООНД: ГОЛ АНХААРАХ ЗҮЙЛС

  • Энгийн өндгэн эс гадагшлах үеийн өвчин нь бага зэрэг хүчтэй, нэг талын, хэдэн минутаас хоёр хоногийн дотор арилдаг.
  • Үргэлжлэх хугацаа нь онош юм. 48 цагаас удаан үргэлжилсэн, эсвэл ибупрофенд үл хахаж байгаа өвчин бол өөр зүйл.
  • Юмыг дулаан, дараа нь анхны хатгах үед нь, өвчин хүндрэхээс өмнө жороос бусад өвчин намдаах эм ууна.
  • Гэнэт хүчтэй нэг талын өвчин, 100.4°F (38°C) -аас дээш халуурах, ухаан алдах, эсвэл жирэмслэлт байх боломжтой үед хэвлийн өвчин нь яаралтай тусламж шаардлагатай.
  • Дараагийн ирэх сарын тэмдгээс 14 хоногийг тоолж, цагийг нь тогтоосны дараа өндгэн эс гадагшлах үеийн өвчин гэж дүгнэ.

Өндгэн эс гадагшлах үеийн өвчин нь нийтлэг, худал биш, 5 хүний 2 нь үүнийг мэдэрдэг

Өндгэн эс гадагшлах үеийн өвчин нь хэвлийн доод хэсэг эсвэл аарцагны нэг талд тохиолддог өвчин бөгөөд өндгөн эс өндгөвчнөөс гадагшлах үед эсвэл түүний орчимд тохиолддог. MedlinePlus (NIH)-д 2025 онд хянагдсан мэдээлэлд сарын тэмдгийн мөчлөгийн дунд хэсэгт, дараагийн сарын тэмдэг ирэхээс 14 хоногийн өмнө тохиолддог гэжээ. Энэ нь ихэвчлэн бүдгэрсэн бус, хатгам, эсвэл өвдөлттэй мэдрэмж төрдөг бөгөөд өөрөө арилдаг.

Эмнэлгийн нэр нь "mittelschmerz" бөгөөд Германаар "дунд үеийн өвчин" гэсэн утгатай. Та үүнийг өндгэн эс гадагшлах үеийн хямрал эсвэл мөчлөгийн дунд үеийн өвчин гэж ч нэрлэж болно. Бүгд ижил зүйл.

Энэ нь хэр нийтлэг вэ? Тоонууд нь үнэхээр ялгаатай бөгөөд үүнийг тодорхой хэлэх нь зүйтэй. MedlinePlus-д ойролцоогоор 5 хүн тутмын 1, ойролцоогоор 20 хувь нь гэж дурдсан байдаг бол Cleveland Clinic-д өндгэн эс гадагшлах 40 хувь нь хүртэл тохиолдож болно гэж эш татжээ. Аль ч тохиолдолд энэ нь ховор бус, харин хэвийн, мөчлөгтэй холбоотой үзэгдэл юм. Cleveland Clinic мөн өвчний ердийн хамтрагчдыг дурдсан: бага зэрэг цус алдалт, уян хатан, тунгалаг ялгадас, бага нурууны өвчин, мөн өвчин хүнд байх үед бага зэрэг дотор муухайрах.

Хоёр хоногоос удаан үргэлжилдэг өндгэн эс гадагшлах үеийн өвчин нь өндгэн эс гадагшлах үеийн өвчин биш

Өндгэн эс гадагшлах үеийн өвчин хэр удаан үргэлжилдэг вэ? Ихэнх хүмүүст хэдэн минут, хэдэн цаг, хамгийн ихдээ 24-48 цаг, Cleveland Clinic-ийн 2023 оны тоймд дурдсанаар. Энэ нь тэмдэглэл биш. Энэ бол тодорхойлолт.

Энгийн mittelschmerz нь бага зэрэг хүчтэй, өөрөө хязгаарлагдмал, болон жороос бусад өвчин намдаах эмэнд хариу үйлдэл үзүүлдэг. Энэ стандартыг баримтал, учир нь энэ хуудсан дээрх бусад бүх зүйл үүнд хамаарна. Хүнд, гэнэт эхэлсэн, нэг хоёр хоногоос хэтэрсэн, эсвэл халуурах, бөөлжих, их цус алдах, эсвэл шээхэд шархлахтай хамт гарч ирсэн өвчин нь "хүнд өндгэн эс гадагшлах үеийн өвчин" биш юм. Энэ нь тодорхойлолтоор өөр онош бөгөөд эмнэлгийн үзлэг хийлгэх шаардлагатай.

Cleveland Clinic нь нэг хоногоос дээш үргэлжилсэн өвчин, эсвэл жороос бусад эмээр намдаагүй өвчнийг эмчтэй холбоо барих шалтгаан гэж үзэж байна. MedlinePlus хоёр дахь шалтгааныг нэмж оруулав: шинж чанар нь өөрчлөгддөг, ердийн хэв маягаа давдаг, эсвэл цус алдалттай хамт ирдэг өвчин. Харин HSE нь хамгийн практик дүрмийг санал болгодог бөгөөд энэ нь тоон бус, харин ажиллагаатай холбоотой юм. Унтах эсвэл ердийн хөдөлгөөнийг зогсоохуйц хүнд өвчин бол таны мөчлөгийн хаана ч байсан, энгийн бус юм.

Өвдөж буй тал нь өндгөө гадагшлуулсан өндгөвч юм

Нэг талын өндгэн эс гадагшлах үеийн өвчин нь тухайн сард ажилласан өндгөвчтэй холбоотой байдаг тул тархсан бус, харин тодорхой газарт мэдрэгддэг. MedlinePlus нь энгийн нэр томъёогоор хоёр боломжит механизмыг тайлбарлав. Ургаж буй фолликул нь өндгөө гадагшлуулахаас өмнө өндгөвчний гадаргууг сунгадаг бөгөөд хугарсан фолликулаас ялгарсан шингэн эсвэл бага хэмжээний цус нь хэвлийн хөндийн дотор талыг цочроодог.

Бодит анхааруулга: яг шалтгаан нь тодорхой батлагдаагүй байна. Хоёр тайлбар нь боломжтой бөгөөд аль нь ч нотлогдоогүй.

Өндгөвчнүүд нь тогтмол ээлчилдэггүй тул Cleveland Clinic өвчин нь мөчлөг бүрд хажуугаараа солигдож болно гэж тэмдэглэжээ. Тал бүрийг солих нь хэвийн бөгөөд тайвшруулдаг, болгоомжлолын шинж биш юм. Анхаарах ёстой хэв маяг нь эсрэгээрээ юм. Дараалан хоёр, гурван мөчлөгийн турш тогтмол нэг талдаа өвдөх нь эмчтэй ярилцах хэрэгтэй, хэдийгээр тус тусын үйл явдал богинохон байсан ч.

Өндгэн эс гадагшлах үеийн өвчин гэж бүү нэрлэ, өмнөх 14 хоногийг тооц

Өндгэн эс гадагшлах үеийн хямралыг мэдрэмжээр бус, харин цаг хугацаагаар баталгаажуулдаг, учир нь нэг талын хурц өвчин нь фолликулаас эсвэл цистээс үүдэлтэй эсэхээс үл хамааран ижил мэт мэдрэгддэг. Тиймээс эхлээд тооцоолол хий. MedlinePlus нь 28 хоногийн мөчлөгийн 14 дэх өдөр эсвэл дараагийн сарын тэмдэг ирэхээс 14 хоногийн өмнө өвчин тохиолддог гэж үздэг. Хэрэв таны мөчлөг тогтворгүй бол энэ тоолол нь найдвартай биш бөгөөд та бусад шинж тэмдгүүдэд найдана.

Тэр өдөр баталгаажуулах боломжит мөчлөгийн шинж тэмдгүүдийг шалгана уу:

  • Цэвэр, уян хатан, өндөгний цагаан өнгөтэй цэвэршилт
  • Суурь биеийн температурын бууралт дагалдсан өсөлт
  • Бага зэрэг цус алдалт, их цус алдалт биш

Дараа нь хянах дүрмийг хэрэглэнэ: өвдөлтийг хоёр, гурван мөчлөгийн турш тэмдэглэнэ. Давтагддаг мөчлөгийн дунд үеийн хэв маяг нь өндгэн эс гадагшлах үеийн өвчнийг дэмждэг. Салхи, тогтмол, эсвэл хүндэрч байгаа өвчин нь тийм биш бөгөөд энэ ялгаа нь таны эмчтэй ярилцах хэрэгцээтэй холбоотой байдаг. August AI шиг эрүүл мэндийн хамтрагч апп нь мөчлөгийн өдөр, шинж тэмдгийг бүртгэхэд тусалж, мөчлөгийн дунд үеийн хэмжээ алдагдах, жин нэмэгдэх зэрэг зүйлсэд туслах болно.

Дулаан эхлээд, өвчин намдаах эм хоёрдугаарт: үр дүнтэй гэрийн протокол

Өндгэн эс гадагшлах үеийн өвчинг намдаахын тулд эдгээр алхмуудыг дарааллаар нь хийж, цэс шиг хандахгүй байх нь чухал, учир нь энэ нь үр дүнтэй болгодог.

  1. Дулаан. Өвдөж буй тал дээрээ дулаан дэвсэх эсвэл бүлээн ваннд орох. Cleveland Clinic үүнийг өвчин намдаах эмтэй хамт эхний ээлжийн эмчилгээ гэж жагсаасан бөгөөд ихэнх хүмүүс энэ алхмыг алгасдаг.
  2. Жороос бусад өвчин намдаах эм, анхны хатгах үед ууна. Стандарт шошгон дээрх хэмжээ нь ибупрофен 200-400 мг хоолтой хамт 4-6 цаг тутамд, напроксен натри 220 мг 8-12 цаг тутамд, эсвэл ацетаминофен 500-1,000 мг 6 цаг тутамд байдаг. Шошгон дээрх зааврыг дагаж, тогтоосон дээд хэмжээнээс хэтрүүлэхгүй байх, мөн хоёр NSAID-ыг хэзээ ч хослуулахгүй байх. Энд тунгаас илүү цаг нь чухал: өвчнийг эрт барих нь өвчин хүндрэх үед нь хөөцөлдөхөөс илүү дээр юм.
  3. Амралт, шингэн, зөөлөн хөдөлгөөн. Хэдэн цагийн дотор, хамгийн ихдээ хоёр хоногийн дотор эдгэрнэ гэж хүлээж байна.
  4. Давтагддаг, саад болдог өвдөлтийн хувьд, өндгэн эс гадагшлахыг дарангуйлах талаар бодож үз. Cleveland Clinic нь дааврын төрөлт хянах эм нь өвчнийг бүхэлд нь арилгаж чадна гэж тэмдэглэжээ, учир нь эхлээд фолликул хугардаггүй. Энэ бол хамгийн үр дүнтэй сонголт бөгөөд эмчтэй хийсэн жорын шийдвэр юм.

Хэрэв та жирэмслэх гэж идэвхтэй хичээж байгаа бол тооцоо өөрчлөгдөнө. HSE нь NSAID-ыг энэ нөхцөл байдалд анхааруулга болгон тэмдэглэдэг тул дулаанаар эхэлж, оронд нь ацетаминофен бодож үз, мөн таны эмчээс танд юу тохирохыг асуугаарай.

Нэг удаагийн дүрэм. Хэрэв жороос бусад эм нь өвдөлтийг намдаахгүй бол дахин ууж, хүлээж хэвтэх хэрэггүй. Тэр хариу үйлдэлгүй байдал нь өөрөө болгоомжлолын шинж бөгөөд энэ нь таныг доорх яаралтай тусламжийн хэсэг рүү шилжүүлнэ.

Дөрвөн нөхцөл байдал нь mittelschmerz-ийг хуурамчаар хийдэг, тэдгээрийн хоёр нь яаралтай тусламж шаардлагатай

Mittelschmerz нь энгийн өндгэн эс гадагшлах үеийн өвчний эмнэлгийн нэр томьёо бөгөөд бусад дөрвөн нөхцөл байдал нь үүнийг төстэйгээр хуурамчаар хийж чаддаг. Тэдгээрийг ялгах зүйл энд байна.

Нөхцөл байдалӨндгэн эс гадагшлах үеийн өвчнөөс юугаараа ялгаатайЮу хийх
Өндгөвчний мушгиралНэг талдаа гэнэт, хүнд, хатгам, ихэвчлэн бөөлжилттэй. Бага биш, богино биш.Яаралтай тусламжийн тасагт явах. Cleveland Clinic (2024) нь мэс засалч нар ихэвчлэн өндгөвчийг эргүүлэн боодог боловч хожимдвол эд эс үхэж, халдвар авах эрсдэлтэй.
Хугарсан өндгөвчний цистГэнэт хүнд өвчин, заримдаа бэлгийн харьцааны дараа эсвэл дасгал хийсний дараа, мөчлөгийн өдөртэй хамааралгүй.Тэр өдөртөө яаралтай үзлэг хийлгэх.
Умайн гадуур жирэмсэлтНэг талын өвчин, эерэг эсвэл боломжит жирэмслэлттэй, ухаан алдах, толгой эргэх, эсвэл мөрний өвчин мэдрэгдэх.Яаралтай тусламжийн тасагт явах.
Мухар цөсний үрэвсэлХамгийн хавьд ойр хөдөлж, хэдэн цагийн турш нэмэгдэж, халуурах, хоолны дуршил буурах. Мөчлөгийг огт харгалздаггүй.Яаралтай үзлэг хийлгэх.

Cleveland Clinic нь мөн эндометриоз, аарцагны үрэвсэлт өвчин, ба хламида-ийг давтагдах, хүндрэх хэвлийн өвчний шалтгаан гэж нэрлэдэг бөгөөд ихэвчлэн бэлгийн харьцаанд орох эсвэл шээхэд өвддөг. Эдгээр нь нэг удаагийн үйл явдал бус, харин хэв маягийн онош юм. Тиймээс хоёр, гурван мөчлөгийг хянах дүрэм нь үр дүнтэй юм. Хэрэв та бэлгийн харьцааны дараа хэвлийн өвдөлтийг мэдэрч байвал эмчид хандахдаа энэ тухайгаа хэлээрэй.

Таны нөхцөл байдал хаана байгааг мэдэхгүй байна уу? August AI үнэгүй шинж тэмдэг шалгагч нь хэр яаралтай байгааг шийдвэрлэхэд тань тусалж, хүлээх, дуудах, эсвэл явах эсэхээ шийдэхээс өмнө тусална.

Өндгэн эс гадагшлах үеийн өвчин хэзээ дулаан дэвсэх бус, харин эмчид хандах хэрэгтэй

Яаралтай 911 дуудаж эсвэл яаралтай тусламжийн тасагт очих хэрэгтэй хэрэв:

  • Гэнэт, хүнд, нэг талын хэвлийн өвчин, өндгөвчний мушгиралтын гол шинж тэмдэг
  • Ямар нэгэн хэвлийн өвчин байвал та жирэмсэн байж болох, эсвэл ухаан алдах, толгой эргэх, зүрхний цохилт хурдасах, эсвэл амьсгал давхцахтай хамт өвдвөл энэ нь хугарсан умайн гадуур жирэмсэлт эсвэл дотор цус алдалтын шинж тэмдэг байж болно
  • Хүнд хэмжээний бэлэг эрхтний цус алдалт, бага зэрэг цус алдалтаас илүү
  • Хүнд эсвэл удаан үргэлжилсэн бөөлжилт
  • Хэвлийн өвчин дагалдсан 100.4°F (38°C) -аас дээш халуурах

Дараа долоо хоногийн дотор эмчид үзүүлэхээр цаг авна уу хэрэв:

  • Өвчин 24-48 цагаас удаан үргэлжилнэ
  • Шээхэд өвдөх эсвэл шархлах
  • Жороос бусад эм нь өвдөлтийг намдаахгүй
  • Сарын тэмдгийн хооронд их цус алдах
  • Дараалан хоёр, гурван мөчлөгийн турш давтагдаж, хүндэрч буй өвчин
  • Унтах эсвэл ердийн хөдөлгөөнийг зогсоож буй өвчин, HSE-ийн ажиллагаатай холбоотой дүрэм

Хэвлийн өвчин дагалдсан халуурах нь хэзээ ч долоо хоног хүлээх зүйл биш юм. Энэ нь дээрх шатлалд хамаарна.

Эхлэхээс өмнө эмчтэй ярилцах хэрэгтэй хэрэв:

  • Та NSAID-ыг тогтмол хэрэглэдэг бөгөөд ходоодны шарх, бөөрний өвчин, NSAID-д өртдөг астма, эсвэл цус шингэлэх эм хэрэглэдэг
  • Та жирэмслэх гэж идэвхтэй хичээж байхдаа NSAID хэрэглэхийг хүсч байна
  • Та өндгэн эс гадагшлахыг зогсоохын тулд дааврын төрөлт хянах эм хэрэглэх талаар бодож байна
  • Та жирэмсэн байх ямар нэгэн боломж байгаа

Зөвхөн долоо хоногийн шатлалын хувьд, August-ийн 39 долларын онлайн яаралтай тусламжийн үзлэг нь сайн эхлэл бөгөөд АНУ-д лицензтэй эмч таны шинж тэмдгийг үнэлж, жороор олгох эсэхийг шийднэ. Үүний хязгаарыг тодорхой ойлгоорой: Телемедицины үзлэг нь хэвлийн үзлэг эсвэл хэт авиа хийж чадахгүй, мөн яаралтай шатлалын ямар нэгэн зүйлд зориулсан зам биш юм. Хэрэв таны өвчин бага нурууны өвчин, халуурах, даарч байгаатай холбоотой байвал та гарт баригдах тусламж хэрэгтэй.

Түгээмэл асуултууд

Өндгэн эс гадагшлах үеийн өвчин мэдрэгдэж байхдаа жирэмсэлж болох уу?

Тийм ээ. Өвчин нь боломжит мөчлөгтэй давхцдаг тул үүнийг мэдэрсэн мөчлөг нь үр тогтоох боломжтой мөчлөг юм. Бэлгийн эсийн эр бэлэгт хэдэн хоног амьдрах чадвартай байдаг тул өвчин болохоос өмнөх өдрүүдэд бэлгийн харьцаанд орох нь тооцогдоно. Хэрэв та жирэмслэлтээс зайлсхийж байгаа бол мөчлөгийн дунд үеийн өвчин нь бэлгийн суузлага хэрэглэх тухай сануулга биш, харин цонх хаагдсан гэсэн тэмдэг биш юм.

Өндгэн эс гадагшлах үеийн өвчин нь таны өндгөн эс гадагшилсан гэдгийг баталдаг уу?

Ер нь үгүй. Өвчин нь сэжигтэй байдаг боловч батлагддаггүй. Маш олон өндгэн эс гадагшлах мөчлөгүүд нь огт өвдөлтгүй байдаг, мөн өндөг гадагшлаагүй ч мөчлөгийн дунд үед таагүй байдал үүсч болно. Хэрэв та үр тогтоох цагийг тохируулж байгаа бол үүнийг цэвэршилтийн өөрчлөлт, суурь биеийн температур, эсвэл өндгэн эс гадагшлахыг тодорхойлох хэрэгсэлтэй хослуулж, зөвхөн мэдрэмж дээрээ найдахгүй байх нь зүйтэй.

Өндгэн эс гадагшлах үеийн өвчин нэгэн зэрэг хоёр талд тохиолдож болох уу?

Заримдаа. Хугарсан фолликулаас ялгарсан шингэн нь нэг цэгээс илүү өргөн цар хүрээтэй цочроох боломжтой, мөн заримдаа хоёр өндгөвч нь нэг мөчлөгт идэвхтэй байдаг. Бага зэргийн хоёр талын хатгалт нь аймшигтай биш юм. Нэгэн зэрэг хоёр талд хүнд өвчин нь илүү сэжигтэй бөгөөд энгийн mittelschmerz-ээс хол хөндий, мөн дулаан дэвсэхээс илүүтэйгээр үнэлгээ шаарддаг.

Жирэмсний бэлдмэл хэрэглэж байхдаа өндгэн эс гадагшлах үеийн өвчин мэдрэгдэж болох уу?

Ер нь үгүй. Холимог дааврын төрөлт хянах эм нь ихэвчлэн өндгэн эс гадагшлахыг дарангуйлдаг тул өвчин үүсгэх фолликул хугарал байдаггүй. Тийм учраас жирэмсний бэлдмэл хэрэглэж байхдаа шинэ мөчлөгийн дунд үеийн өвчин нь анхаарал татах нь зүйтэй: энэ нь ихэвчлэн өндгөвчний цист эсвэл бусад шалтгааныг илтгэдэг. Зөвхөн прогестин агуулсан аргууд нь өндгэн эс гадагшлахыг тогтворгүй дарангуйлдаг.

Өвчин арилахгүй бол жирэмсний тест хийх ёстой уу?

Тийм ээ. Хэрэв нэг талын өвчин 48 цагаас хэтэрсэн бөгөөд жирэмслэлт боломжтой бол бусад зүйлийг хийхээсээ өмнө тест хийнэ. Эерэг үр дүн нь яаралтай байдлыг бүхэлд нь өөрчилдөг, учир нь умайн гадуур жирэмсэлт нь яг ийм байдлаар илэрдэг бөгөөд энэ нь эмнэлгийн яаралтай тусламж юм. Хэн үнэлгээ өгсөн ч үр дүн болон сүүлийн сарын тэмдгийн өдрөө авчраарай.

Дүгнэлт

Өндгэн эс гадагшлах үеийн өвчин нь бага зэрэг, богино хугацаатай байдгаараа тодорхойлогддог. Үүнийг дулаан, дараа нь эрт уусан жороос бусад өвчин намдаах эмээр эмчилж, хоёр хоногийн дотор арилна гэж хүлээж байна. Хэрэв энэ нь хүнд, гэнэт, удаан, халуунтай, эсвэл эмчилгээнд хариу өгөхгүй бол үүнийг өндгэн эс гадагшлах үеийн өвчин гэж нэрлэхээ больж, эмнэлгийн үзлэг хийлгэ. 14 хоногийг тоолж, хоёр, гурван мөчлөгийг хянаж, тэр хэв маягийг эмчтэйгээ авчраарай.

Тэмдэглэл: Энэ нийтлэл нь зөвхөн мэдээллийн зорилгоор зориулагдсан бөгөөд эмнэлгийн зөвлөгөө болохгүй. Оношлогоо, эмчилгээний шийдвэр гаргахын тулд үргэлж мэргэжлийн эрүүл мэндийн ажилтнаас зөвлөгөө аваарай. Хэрэв та яаралтай эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай бол яаралтай 911 дуудаж эсвэл ойрын яаралтай тусламжийн тасагт очно уу.