Бөөрний орчим нурууны өвдөлтийг өтгөн хатах өвчин үүсгэж болох уу?

Өтгөн хатах ба нурууны өвдөлт нь хоёулаа элбэг тохиолддог эрүүл мэндийн асуудлууд бөгөөд ялангуяа бөөрний орчим өвдөлт мэдрэгдэх үед хамтдаа илэрдэг. Олон хүн энэ хоёр асуудалтай байдаг ч тэдгээрийн хоорондын хамаарлыг анзаардаггүй. Өтгөн хатах нь үнэхээр нурууны өвдөлт үүсгэж болох бөгөөд энэ холбоог мэдэх нь зөв эмчилгээ, тусламж үйлчилгээ авахад чухал юм.

Насанд хүрэгчдийн 20 орчим хувь нь амьдралынхаа ямар нэгэн үед өтгөн хатах өвчтэй болдог бөгөөд энэ нь нэлээд түгээмэл байдаг. Нурууны өвдөлт бас маш элбэг тохиолддог бөгөөд хүмүүсийн 80 орчим хувь нь амьдралынхаа ямар нэгэн үед өвддөг. Хүн өтгөн хатах үед хэвлийн хэсэгт нэмэгдсэн даралт нь нурууны доод хэсгийг дэмжиж байгаа булчинд хурцадмал байдал үүсгэж, тухайн хэсэгт өвдөлт үүсгэдэг.

Товчхондоо, өтгөн хатах нь нурууны өвдөлтийн цорын ганц шалтгаан биш байж болох ч, ялангуяа нурууны доод хэсэг болон бөөрний орчимд таагүй байдлыг улам дордуулж болно. Энэ хоёр асуудлын хоорондын холбоог ойлгох нь хүмүүст зөв эмчилгээг олох, амьдралын хэв маягтаа чухал өөрчлөлт оруулахад тусална.

Өтгөн хатахаа ойлгох

Өтгөн хатах ба нурууны өвдөлтийн хоорондын хамаарал

1. Нурууны доод хэсэгт даралт нэмэгдэх

Өтгөн хатах үед бүдүүн гэдсэнд хуримтлагдсан өтгөн нь хэвлий болон аарцагны хэсэгт даралт үүсгэдэг. Энэ нэмэгдсэн даралт нь нурууны доод хэсэгт нөлөөлж, таагүй мэдрэмж эсвэл өвдөлт үүсгэдэг. Удаан хугацаагаар өтгөн хатах нь ялангуяа хүн өтгөнөө гадагшлуулахад бэрхшээлтэй байх үед нурууны булчин, шөрмөсийг сунгадаг.

2. Булчингийн хурцадмал байдал ба хүчлэх

Гэдэсний хөдөлгөөний үед хүчлэх нь нурууны булчинд хурцадмал байдал үүсгэдэг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам байнга хүчлэх нь архаг булчингийн чангарал үүсгэж, энэ нь ялангуяа нурууны доод хэсэг болон бүсэлхийн хэсэгт нурууны өвдөлт үүсгэдэг.

3. Мэдрэлийн даралт

Хүнд хэлбэрийн өтгөн хатах нь хатуурсан өтгөн нь эргэн тойрны бүтцэд даралт үзүүлдэг өтгөн хатах гэж нэрлэгддэг эмгэг үүсгэж болно. Энэ нь нурууны доод хэсэг болон аарцагны хэсгээр дамждаг мэдрэлд нөлөөлж, нуруунд цацраг өвдөлт эсвэл таагүй мэдрэмж үүсгэдэг.

4. Биеийн байрлалын өөрчлөлт

Архаг өтгөн хатах өвчтэй хүмүүс гэдэсний хөдөлгөөний үеэр таагүй мэдрэмжийг багасгахын тулд биеийн байрлалаа өөрчилж болно. Нуруугаа бөхийлгөх эсвэл бөхийх зэрэг ийм биеийн байрлалын өөрчлөлт нь нуруунд хүчдэл үүсгэж, өвдөлт үүсгэдэг булчингийн тэнцвэргүй байдалд хүргэдэг.

5. Эмчилгээ ба намдаалт

Өтгөн хатахад эмчилгээ хийх, тухайлбал ургамлын гаралтай ширхэгийн хэрэглээг нэмэгдүүлэх, шингэн сайн уух, дасгал хөдөлгөөн хийх зэрэг нь нурууны даралтыг бууруулдаг. Нурууны өвдөлт үргэлжилсээр байгаа тохиолдолд физик эмчилгээ эсвэл мэргэжлийн эмчилгээ нь үндсэн булчингийн тогтолцооны асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалж болно.

Эмчид хандах тохиолдол

• Удаан хугацаагаар эсвэл хүнд өвдөлт: Нурууны өвдөлт хэдэн өдөр үргэлжилж, гэрийн эмчилгээ хийсэн ч хүндэрвэл.

• Хурц өтгөн хатах: Өтгөн хатах нь гурваас дээш хоног намдахгүй эсвэл хүнд таагүй мэдрэмж дагалдвал.

• Өтгөнд цус гарах: Хэрэв та өтгөндөө цус гарч байгааг анзаарсан бол энэ нь бүдүүн гэдэсний шулуун гэдэсний цус алдалт, шулуун гэдэсний ан цав эсвэл хоол боловсруулах замын асуудал зэрэг илүү ноцтой өвчнийг илтгэж болно.

• Гэдэсний бөглөрөлтийн шинж тэмдэг: Хүнд хэлбэрийн гэдэс дүүрэх, дотор муухайрах, бөөлжих эсвэл хий гаргах чадваргүй болох нь гэдэсний бөглөрөлтийг илтгэж болно.

• Тайлбарлагдахгүй жин хасах: Хэрэв өтгөн хатах эсвэл нурууны өвдөлт тайлбарлагдахгүй жин хасахаар дагалдвал энэ нь хоол боловсруулах эсвэл системийн асуудлыг илтгэж болно.

• Мэдрэлийн шинж тэмдэг: Хэрэв та хөлөндөө бадайрах, мэдээ алдах эсвэл сулрах шинж тэмдэг илэрвэл энэ нь мэдрэлийн оролцоог илтгэж болно.

• Халуурах: Хэрэв өтгөн хатах эсвэл нурууны өвдөлт халууралтаар дагалдвал энэ нь халдвар эсвэл үрэвслийн шинж тэмдэг байж болно.

• Шээхэд хүндрэл гарах: Хэрэв өтгөн хатах, нурууны өвдөлттэй хамт шээхэд хүндрэл эсвэл өвдөлт мэдрэгдэж байвал энэ нь аарцгийн асуудлыг илтгэж болно.

Дүгнэлт

Өтгөн хатах ба нурууны өвдөлт нь ихэвчлэн хоорондоо холбоотой байдаг бөгөөд бүдүүн гэдсэнд өтгөн хуримтлагдах даралт нь нурууны доод хэсэгт таагүй мэдрэмж үүсгэдэг. Гэдэсний хөдөлгөөний үед хүчлэх нь булчингийн хурцадмал байдал үүсгэж, архаг өтгөн хатах нь мэдрэлийн даралт үүсгэх эсвэл нуруунд хүчдэл үүсгэдэг биеийн байрлалын өөрчлөлтийг улам хүндрүүлж болно. Эдгээр хүчин зүйлс нь өдөр тутмын үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг таагүй мэдрэмж эсвэл өвдөлт үүсгэдэг.

Өтгөн хатахад хүргэдэг нийтлэг шалтгаануудад ургамлын гаралтай бага ширхэгтэй хоолны дэглэм, шингэний дутагдал, хөдөлгөөний хомсдолтой амьдралын хэв маяг, зарим эмийн бэлдмэл орно. Өтгөн хатах нь хүнд эсвэл удаан үргэлжилбэл өтгөн хатах зэрэг хүндрэл үүсгэж, энэ нь нуруу болон мэдрэлд нэмэлт даралт үзүүлдэг.

Хэрэв та удаан хугацаагаар эсвэл хүнд өвдөлт, өтгөнд цус гарах, эсвэл гэдэс дүүрэх, дотор муухайрах, бөөлжих зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандах нь чухал юм. Үүнээс гадна тайлбарлагдахгүй жин хасах, хөл сулрах зэрэг мэдрэлийн шинж тэмдэг эсвэл шээхэд хүндрэл гарах нь мэргэжлийн тусламж шаардлагатай илүү ноцтой үндсэн өвчнийг илтгэж болно.

Өтгөн хатахад эмчилгээ хийх нь ихэвчлэн хоолны дэглэмийн өөрчлөлт (ургамлын гаралтай ширхэгийн хэрэглээг нэмэгдүүлэх, шингэн сайн уух), биеийн хөдөлгөөн, зарим тохиолдолд эм эсвэл тайвшруулах эм хэрэглэх зэргийг багтаадаг. Өтгөн хатахаа үр дүнтэй эмчлэх нь холбоотой нурууны өвдөлтийг намдаадаг. Хэрэв өтгөн хатахаа эмчилсэн ч нурууны өвдөлт үргэлжилсээр байвал физикийн эмчилгээ эсвэл цаашид эмнэлгийн үзлэг шаардлагатай байж болно.