Цусан даралт ихтэй үед ханиалгын эм: Аюулгүй сонголтууд болон юунаас зайлсхийх хэрэгтэй вэ

---

Ердийн ханиадны эм яагаад цусан даралт ихтэй хүмүүст эрсдэлтэй байдаг вэ?

Бид “аюулгүй” жагсаалтыг үзэхээсээ өмнө зарим найрлага яагаад асуудал үүсгэдэгийг ойлгох нь чухал. Анхааруулгын шинжлэх ухааныг мэдэж байвал та өөрийгөө илүү сайн хамгаалж чадна. Олон төрлийн шинж тэмдэг бүхий ханиад, томууны эмчилгээнд агуулагддаг гол буруутан нь хоёр ангилалд багтдаг: хавдар намдаагч болон НПӨА.

Хавдар намдаагч эмний асуудал

Хэрэв та хамраа бөглөрсөн байвал энэ нь хамрын хөндийн цусан хангамжийн судлууд хавагнаж, үрэвссэнтэй холбоотой. Хавдар намдаагч нь эдгээр цусан хангамжийн судлуудыг нарийсгах буюу хумидаг. Энэ нь хаванг багасгаж, амьсгалахад илүү хялбар болгодог эх сурвалж.

Асуудал юу вэ? Энэхүү судас хумигдах нөлөө нь зөвхөн таны хамраар хязгаарлагддаггүй. Эдгээр найрлага нь биеийн бүх судсуудыг нарийсгаж, зүрх нь цус шахахад илүү их ажиллах шаардлагатай болгодог. Цусан даралт ихтэй хүний хувьд энэ нь цусан даралтыг аюултай хэмжээнд нэмэгдүүлж, зүрхний цохилтыг хурдасгаж болзошгүй юм. Тийм учраас цусан даралт ихтэй үед зайлсхийх ёстой ханиалгын эм-ийг тодорхойлох нь маш чухал.

НПӨА-ны асуудал

Үе мөчний үрэвслийн эсрэг стероид бус эм (НПӨА) нь ханиадтай хамт ирдэг өвчин, шарх, халууныг эмчлэхэд түгээмэл байдаг. Гэсэн хэдий ч НПӨА ба цусан даралт-ын хоорондын холбоо нь ноцтой юм. Эдгээр эм нь биеийг давс, усыг хадгалж, цусны эргэлтийн шингэний хэмжээг нэмэгдүүлдэг. Илүү их шингэн нь артерийн хананд илүү их дарамт үүсгэдэг бөгөөд энэ нь цусан даралтыг нэмэгдүүлдэг эх сурвалж.

Үүнээс гадна НПӨА нь диуретик, АСЕ ингибитор, бета-блокаторууд зэрэг олон жороор олгогддог цусан даралтны эмүүдийн үр нөлөөнд саад учруулж, хамгийн их хэрэгцээтэй үед эмчилгээг бага үр дүнтэй болгодог.

---

Цусан даралт ихтэй бол ямар ханиалгын эм ууж болох вэ?

Хавдар намдаагчгүй ханиалга дарах эм болон цэр ховхлох эм сонгоорой – тухайлбал dextromethorphan (жишээ нь Robitussin DM) болон guaifenesin (жишээ нь Mucinex); эдгээр нь цусан даралтыг ихэсгэдэггүй. Ментолын лозенж эсвэл давсны уусмал шүршүүргүүд ч тусалдаг.

---

Цусан даралт ихтэй үед ямар ханиадны эм хэрэглэхээс татгалзах ёстой вэ?

Хамгийн чухал зуршил бол хайрцгийн урд талыг үл тоомсорлож, шууд “Идэвхтэй найрлага” жагсаалтыг Эмийн баримт шошгон дээр харах явдал юм. Энд анхаарах ёстой тодорхой нэрс байна.

Хэрэглэхээс зайлсхийх хавдар намдаагч:

Хэрэв та эдгээр найрлагаас аль нэгийг нь харвал хайрцгийг буцааж тавь. * Pseudoephedrine * Ephedrine * Phenylephrine * Naphazoline (ихэвчлэн хамрын шүршүүрт агуулагддаг) * Oxymetazoline (ихэвчлэн хамрын шүршүүрт агуулагддаг)

Тэмдэглэл:”-D,” “-PE,” “Sinus,” эсвэл “Congestion” гэсэн нэртэй бүтээгдэхүүнүүдээс сэжиглээрэй. Жишээлбэл, Mucinex D эсвэл Advil Cold & Sinus нь бараг л хавдар намдаагч агуулдаг. Үргэлж шошгыг нь сайтар шалгаж, оронд нь хавдар намдаагчгүй ханиадны эм сонгоорой.

Хэрэглэхээс зайлсхийх НПӨА:

Эдгээр нь таны орхих ёстой түгээмэл өвчин, халуун бууруулах эм юм. * Ibuprofen (Advil, Motrin-д агуулагддаг) * Naproxen Sodium (Aleve-д агуулагддаг)

Цусан даралт ихтэй үед зайлсхийх ханиалгын эм-ийг бодох үед, олон төрлийн шинж тэмдэг бүхий бүтээгдэхүүний өвчин, хавдар намдаах нэмэлт найрлага нь хамгийн том аюул болдог.

---

Таны шинж тэмдэгт зориулсан аюулгүй байдаг эм

Одоо сайн мэдээ байна! Таны шинж тэмдгийг хянах хэд хэдэн аюулгүй бөгөөд үр дүнтэй найрлага байдаг. Цусан даралт ихтэй хүмүүст зориулсан аюулгүй ханиадны эм хайж байвал эдгээр идэвхтэй найрлагатай бүтээгдэхүүнийг сонгоорой.

• Ханиалгын хувьд:

  • Guaifenesin: Энэ бол цэр ховхлох эм. Энэ нь амьсгалын замын салстыг нимгэн болгож, цэр ховхлох үйлчилгээтэй бөгөөд ингэснээр таны цээжинд байгаа бөглөрлийг арилгахад тусалдаг. Хэрэв та цусан даралт ихтэй үед хамгийн сайн цэр ховхлох эм хэрэгтэй бол guaifenesin бол таны сонголт юм.
  • Dextromethorphan: Энэ нь ханиалгын рефлексийг өдөөдөг тархины дохионд нөлөөлдөг ханиалга дарах эм юм. Цусан даралт ихтэй үед ханиалга дарах эм болох dextromethorphan нь шөнө нойр хүрэхгүй хуурай, ханиалгах үед хэрэгтэй.

• Өвчин, халууны хувьд:

  • Acetaminophen: Tylenol брэндийн нэрээр өргөн хэрэглэгддэг acetaminophen нь цусан даралт ихтэй хүмүүст зориулсан хамгийн аюулгүй өвчин, халуун бууруулах эм гэж тооцогддог эх сурвалж.

• Хамрын нуух, найтаахын хувьд:

  • Антигистамин: Chlorpheniramine, diphenhydramine (Benadryl), эсвэл loratadine (Claritin) зэрэг найрлага нь найтаах, хамар нуух үед тусалж чадна. Diphenhydramine зэрэг хуучин антигистаминууд нь их нойрмоглох шалтгаан болдог гэдгийг анхаарна уу.

• Хамрын бөглөрлийн хувьд:

  • Давсны уусмал шүршүүр: Энэ бол хамрын бөглөрлийг эмчлэх хамгийн сайн бөгөөд аюулгүй сонголт юм. Энгийн давстай уусмал нь хамрын хөндийг чийгшүүлж, цэр нимгэн болгох бөгөөд цусан даралтанд огт нөлөөлөхгүй.

---

Зөвлөсөн: Цусан даралт ихтэй үед зориулсан хамгийн шилдэг ханиалгын эм

Аз болоход эмийн компаниуд энэ хэрэгцээг мэдэрч, таны төлөө зориулсан бүтээгдэхүүнүүдийг гаргасан. Эргэлзэж байвал эдгээр брэндүүд нь эхлэхэд сайн газар юм.

• Coricidin HBP: Энэ ангиллын “№1 борлуулалттай брэнд” гэж нэрлэгддэг Coricidin HBP нь хавдар намдаагчгүйгээр тусгайлан найруулсан. Тэд Coricidin HBP Cough & Cold, Coricidin HBP Chest Congestion & Cough, болон Coricidin HBP Maximum Strength Flu зэрэг янз бүрийн шинж тэмдэгт зориулсан бүтээгдэхүүний шугамтай.

• Цусан даралт ихтэй хүмүүст зориулсан Mucinex: Mucinex нь мөн HBP-д аюулгүй найрлагатай бүтээгдэхүүн гаргасан. Цусан даралт ихтэй хүмүүст зориулсан хайрцгийг хайж олоорой. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь гуурсан хоолойн салстыг задалдаг guaifenesin агуулдаг бөгөөд хавдар намдаагчгүй ханиадны эм юм. Зөвхөн нэрэнд нь “D” эсвэл “Sinus” гэсэн үг агуулсан Mucinex бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээс зайлсхий.

• Vicks DayQuil болон NyQuil Цусан даралт ихтэй хүмүүст зориулсан хувилбар: Vicks нь сонгодог DayQuil болон NyQuil бүтээгдэхүүний HBP-д зориулсан хувилбарыг санал болгодог. Тэд хавдар намдаагчгүйгээр ханиад, халуун, өвдөлтийг олон төрлийн шинж тэмдгийг эмчилдэг.

• Стандарт Robitussin эсвэл Mucinex: Хэрэв та тусгайлан хийсэн найрлага олж чадахгүй бол та аюулгүй сонголтуудыг олж чадна. Цусан даралт ихтэй үед зориулсан Robitussin-ны энгийн сонголт бол Robitussin DM (guaifenesin + dextromethorphan), харин энгийн Mucinex (зөвхөн guaifenesin) нь хавдар намдаагч эсвэл НПӨА агуулаагүй тул ерөнхийдөө аюулгүй байдаг. Үргэлж шошгыг нь шалгаж баталгаажуул.

---

Байгалийн гаралтай гэрийн эмчилгээгээр шинж тэмдгүүдээ намдаана уу

Заримдаа хамгийн сайн тусламж нь эмийн сан биш, харин таны гал тогоонд байдаг. Цусан даралт ихтэй үед ханиалгыг намдаах байгалийн эмчилгээнүүд нь ямар нэгэн эрсдэлгүйгээр ихээхэн тусламж үзүүлж чадна.

• Хоолойг тань тайвшруулна уу: Ханиалга ихэвчлэн хоолой өвддөгтэй холбоотой байдаг. Хагас цайны халбага давсыг шилэн дулаан усанд уусгаад хоолойгоо зайлна уу. Зөгийн балтай болон нимбэгний шүүстэй халуун цай ууж, хоолойгоо хучиж, тайвшруулна уу. Зөгийн бал нь ханиалгыг, ялангуяа шөнийн ханиалгыг дарах үр дүнтэй болох нь тогтоогдсон эх сурвалж.

• Бөглөрлийг арилгах: Хөргөгч чийгшүүлэгч эсвэл уурын зуух нь агаарт чийг нэмж, бөглөрлийг нимгэн болгож, цочирдсон хамрын хөндий, амьсгалын замын замыг тайвшруулна. Хэт халуун, ууртай шүршүүрт орох нь мөн шууд, түр зуурын тусламж үзүүлж чадна.

• Чийглэг байж, амрах: Энэ нь сайн зөвлөгөө юм. Ус, шөл, жүүс зэрэг их хэмжээний шингэн уух нь цэрийг нимгэн болгож, таныг чийглэг байлгахад тусалдаг. Амрах нь бие махбодийн өвчин эмгэгтэй тэмцэх гол хэрэгсэл болох нь дамжиггүй.

---

Таны эрүүл мэнд бол тэргүүний зорилт

Амар амгалан ханиалгатай тэмцэх нь эмчилгээ таны цусан даралтанд хэрхэн нөлөөлөх бол гэсэн санаа зовоосон зүйлийг нэмж хэлэхэд хангалттай хэцүү байдаг. Хамгийн гол авах зүйл бол анхааралтай хэрэглэгч байх явдал юм. Хавдар намдаагч (pseudoephedrine, phenylephrine гэх мэт) болон НПӨА (ibuprofen, naproxen) -г үргэлж зайлсхий. Оронд нь guaifenesin, dextromethorphan, acetaminophen агуулсан бүтээгдэхүүн эсвэл Coricidin HBP зэрэг тусгайлан найруулсан цусан даралт ихтэй үед зориулсан ханиалгын эм сонгоорой.

Энэхүү гарын авлага нь аюулгүй сонголт хийхэд зохих үндэс болж өгдөг ч энэ нь мэргэжлийн эмнэлгийн зөвлөгөөг орлохгүй.

Хэвийн бус эм уухаас өмнө эмч эсвэл эмийн санчаас заавал зөвлөгөө аваарай. Тэд таны бүх эрүүл мэндийн түүх, одоогийн жороор олгосон эмүүдийг хянаж, хамгийн тохиромжтой, аюулгүй зөвлөгөөг өгч чадна. Өөртөө анхаарал тавьж, хурдан эдгэрнэ гэж найдаж байна.