Суулгалт өвчний дараа анусаа түлэгдэхээс хэрхэн ангижрах вэ

Суулгалт өвчний дараа анусын орчимд үүсдэг түлэгдэлт, шархлаа нь маш элбэг тохиолддог. Энэ нь тавгүй мэдрэмж төрүүлдэг ч амархан эмчлэгддэг. Ихэнхдээ суулгалт нь шүүслэг өтгөнийг ойр ойрхон гаргаснаар анусын нарийн арьсыг бүрэн боловсроогүй ходоодонд шингэх хүчил, хоол боловсруулах фермент, цөстэй урвалд оруулдагтай холбоотой. Хуурай ариун цэврийн цаасаар удаа дараа арчих нь арьсыг амархан цочроодог. Сайн мэдээ гэвэл, хэд хэдэн зөөлөн аргаар амархан эдгэрч, тав тухыг мэдрэх боломжтой.

Яагаад анусанд түлэгдэлт үүсдэг вэ?

Шалтгааныг ойлгох нь санаа зовохоос ангижрахад тусална. Суулгах үед хоол хүнс нь ердийнхөөс хурдан хоол боловсруулах системээр дамжин өнгөрдөг. Энэ хурд нь гэдэсний хүчил болон цөс нь шулуун гэдсэнд хүрэхээсээ өмнө бүрэн саармагждаггүй гэсэн үг. Эдгээр хүчиллэг агууламж нь анусын орчимд байрлах эмзэг арьстай харьцах үед цочрол үүсгэж, түлэгдэх мэдрэмжийг төрүүлдэг.

Нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлж болох бусад хэд хэдэн хүчин зүйл бий:

• Ойр ойрхон арчих: Хуурай ариун цэврийн цаас нь аль хэдийн цочроодсон арьсан дээр үрэлт үүсгэдэг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам энэ нь жижигхэн шарх үүсгэж болно.
• Хамгийн амттай хоол: Хэрэв таны суулгалтыг халуун ногоотой хоол үүсгэсэн бол, чилиний халуун амтыг хариуцдаг капсаицин нь дотогшоо орохдоо арьсыг цочроодог шиг, гадагшаа гарахдаа ч цочроож болно.
• Бүдүүн гэдэсний өвчин: Суулгалт нь аль хэдийн үүссэн бүдүүн гэдэсний өвчнийг улам хүндрүүлж эсвэл шинээр үүсгэж болно. Анусын орчимд үүссэн хавагнасан судаснууд нь түлэгдэлт, өвдөлтийг нэмэгдүүлдэг.
• Урьдчилан байгаа арьсны өвчин: Арьсны экзем эсвэл мөөгөнцрийн халдвар зэрэг өвчнүүд нь суулгах үед анусын орчмын арьсыг цочролд илүү эмзэг болгож болно.

Өвдөлтийн шалтгааныг мэдэх нь үүнийг арилгах зөв аргыг сонгоход тусална.

Ямар аргаар түргэн хугацаанд тайвшрах вэ?

Хамгийн их түлэгдэлттэй үед зөөлөн арчилгаа нь маш чухал. Тав тухыг хурдан сэргээх хамгийн үр дүнтэй аргууд энд байна.

Ус хэрэглэдэг цэвэрлэгээ рүү шилж

Одоохондоо хуурай ариун цэврийн цаасаа түр орхи. Үүний оронд, бие зассан бүрийн дараа бүлээн усаар угааж цэвэрлэ. Гар угаагч, бөөцийлөгч эсвэл зөөлөн шүршигч сав нь сайн ажиллана. Хэрэв та юу нэгэн зүйлээр арчих хэрэгтэй бол, үнэргүй, архигүй чийглэг салфетка сонгоно. Арчихын оронд үргэлж зөөлөн даавуугаар арчиж хатаана.

Ситз ванныг туршиж үз

Ситз ванн бол хамгийн тайвшруулах зүйлсийн нэг юм. Сав эсвэл ваннаа хэдэн инч хүйтэн биш бүлээн усаар дүүргээд 10-15 минут суу. Дулаан нь булчинг амрааж, үрэвслийг бууруулж, арьсыг гэмтээлгүй зөөлнөөр цэвэрлэдэг. Шаардлагатай бол өдөрт хоёр-гурван удаа хийж болно. Усанд бага хэмжээний Эпсомын давс нэмэх нь нэмэлт тав тух өгч болно.

Хамгаалалтын бүрхүүл түрх

Арьсыг цэвэрлэж, хатаасны дараа, вазелин эсвэл цайрын оксидтой тос нимгэн түрх нь дараагийн удаа бие зассан үед арьс болон хооронд нь хамгаалалтын давхаргыг үүсгэнэ. Энэ нь цочроодсон арьсыг хүчиллэг өтгөний нөлөөллөөс хамгаална. Энгийн кокосын тос нь зарим хүмүүст зориулсан зөөлөн, байгалийн гаралтай орлуулагч болж чадна.

Эмгүйгээр худалдаж авдаг тосыг болгоомжтой хэрэглэ

1% гидрокортизоны тос нь бага хэмжээгээр түрхэхэд үрэвсэл, загатнааг бууруулж чадна. Гэсэн хэдий ч, үүнийг ердөө хоёр-гурван хоногоос илүүгүй хугацаагаар хэрэглэх ёстой. Удаан хугацаагаар хэрэглэх нь тухайн хэсгийн арьсыг нимгэн болгож, нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлж болно. Хамгийн амттай болон хавагнасан байдлыг түр зуур тайвшруулж чадах гамамелис эсвэл прамоксин зэрэг найрлагатай бүдүүн гэдэсний өвчний тос нь бас тусалж болно.

Алое вера гель (цэвэр, нэмсэн үнэр, архигүй) нь өөр нэг зөөлөн сонголт юм. Энэ нь байгалийн үрэвслийн эсрэг шинж чанартай бөгөөд цочроодсон арьсанд сэрүүн мэдрэмж төрүүлж чадна.

Эдгэрэх үед юу идэж, уух ёстой вэ?

Бие махбодод юу орж ирсэн нь гадагшлах үед хэр тавтай байхыг нөлөөлдөг. Түлэгдэлт эдгэрч байх үед, энгийн хоолны дэглэмийн өөрчлөлт нь мэдэгдэхүйц ялгааг авчрах боломжтой.

Бүдүүн, хоол боловсруулахад хялбар хоолонд анхаарлаа хандуул. BRAT арга (банана, будаа, алимны пюре, талх) нь сонгодог эхлэл юм. Эдгээр хоол нь өтгөнийг өтгөрүүлэхэд тусалдаг бөгөөд хоол боловсруулах системд зөөлөн нөлөөлдөг. Овсянка болон энгийн жигнэмэг нь бас сайн сонголт юм.

Үүнтэй зэрэгцэн, цочролыг улам хүндрүүлж болох хоол, уух зүйлсээс зайлсхий:

• Хамгийн амттай хоол, халуун соус
• Кофеин болон архи
• Цитрийн жимс, улаан лооль
• Шарсан эсвэл тослог хоол
• Хиймэл чихэрлэгч бодис, жишээлбэл сорбитол

Шингэнийг хангалттай уух нь адил чухал. Суулгалт нь биеэс шингэн, электролитийг хурдан шавхдаг. Өдрийн турш хангалттай ус ууна. Амны шингэн сэлбэх уусмал эсвэл цэвэр шөл нь алдагдсан давс, эрдэс бодисыг нөхөн сэлбэхэд тусална. Пробиотик тараг нь ашигтай бактерийг нөхөн сэргээж, гэдэсний эрүүл мэндийг дэмжих болно.

Эдгэрэх үед юу өмсөх ёстой вэ?

Энэ нь жижигхэн нарийвчилсан зүйл мэт санагдаж болох ч, хувцас сонголт чухал. Хэт чанга дотуур хувцас эсвэл синтетик даавуу нь дулаан, чийгийг хадгалж, тухайн хэсгийг удаан хугацаагаар цочролтой байлгаж болно. Агааржуулж, цэвэр байлгах зорилгоор сул суудалтай, хөвөн дотуур хувцас руу шилжинэ. Сул суудалтай өмд эсвэл шорт нь арьсыг амьсгалах, үрэлтийг бууруулахад тусална.

Хэзээ эмчтэй зөвлөлдөх ёстой вэ?

Дээр дурьдсан аргаар суулгалтын дараах түлэгдэлт нь ихэнх тохиолдолд хэд хоногийн дотор сайжирдаг. Гэхдээ эмнэлгийн зөвлөгөө авах нь чухал хэд хэдэн нөхцөл байдал бий.

Дараах тохиолдолд эмчтэйгээ холбоо барина уу:

• гэрийн нөхцөлд эмчилгээ хийсэн ч түлэгдэлт эсвэл өвдөлт тав-долоо хоногоос илүү үргэлжилбэл
• Та өтгөнд эсвэл ариун цэврийн цаасан дээр цус харвал
• Анусын орчимд идээ, ер бусын шүүдэс эсвэл халдварын шинж тэмдэг илэрвэл
• 101°F (38.3°C) -аас дээш халуурах
• Суулгалт нь хоёр-гурван хоногийн дараа зогсохгүй байвал
• Суух эсвэл алхахад хүндрэл учруулах ноцтой өвдөлттэй байвал

Эдгээр шинж тэмдгүүд нь анал фиссур, халдвар, эсвэл цочромтгой гэдэсний хам шинж, үрэвслийн гэдэсний өвчин зэрэг үндсэн хоол боловсруулах өвчнийг илтгэж болно. Эмч нь тухайн хэсгийг үзэж, юу болж байгааг тодорхойлж, зөв эмчилгээг зөвлөнө.

Суулгалтын дараах түлэгдэлт нь хэн ч ярих дургүй зүйлсийн нэг боловч, бараг хүн бүр хэзээ нэгэн цагт тулгардаг. Тухайн хэсгийг зөөлнөөр эмчилж, цэвэр, хамгаалалттай байлгаж, гэдэс арчилгааны хугацааг өгөх нь таныг хурдан эдгэрэхэд тусална. Таны бие махбод өөрөө эдгэрэх чадвартай. Хэд хэдэн нэмэлт арчилгаа нь үүнийг илүү хурдасгах болно.