Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө ойр ойрхон шээх нь хэвийн үзэгдэл үү?
Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө ойр ойрхон шээх нь олон эмэгтэйчүүдэд тохиолддог зүйл юм. Сарын тэмдэг ирэхээс хэд хоногийн өмнө олон эмэгтэйчүүд илүү олон удаа шээх хэрэгцээг мэдэрдэг. Энэ нь бага зэргийн асуудал мэт санагдаж болох ч энэ нь өдөр тутмын амьдралд нөлөөлж, эрүүл мэндийн талаар санаа зовоох шалтгаан болдог. Үүнийг туулж буй хүмүүсийн хувьд энэ нөхцөл байдлыг ойлгох нь чухал юм.
Гормоны өөрчлөлт ба эмэгтэйчүүдийн шээх давтамжийн хоорондын холбоо чухал юм. Сарын тэмдгийн мөчлөг үргэлжилж байх үед эстроген, прогестерон зэрэг гормоны хэмжээ өөрчлөгддөг. Эдгээр өөрчлөлтүүд нь бие махбодийн үйл ажиллагаанд, түүний дотор давсагт нөлөөлдөг. Зарим эмэгтэйчүүдийн хувьд бие махбодь илүү их шингэн хуримтлуулдаг бөгөөд энэ нь давсагт даралт үзүүлж, илүү олон удаа шээх хэрэгцээг мэдрүүлдэг.
Судалгаагаар сарын тэмдэг ирэхээс өмнө шээх байдал өөрчлөгддөгийг анзаардаг эмэгтэйчүүдийн 70% хүртэл байдаг нь энэ нь хэр нийтлэг болохыг харуулж байна. Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө их шээх нь хэвийн үзэгдэл байж болох ч энэ нь цаашид шалгаж үзэх шаардлагатай байж болохыг санах нь чухал юм. Өөрийн биеийн мэдрэмжийг мэдэх нь эмэгтэйчүүдэд хэвийн шинж тэмдэг ба эмнэлгийн тусламж шаардагдах шинж тэмдгүүдийн ялгааг тодорхойлоход тусалдаг. Дараагийн хэсгүүдэд бид энэ байдалд нөлөөлдөг гол хүчин зүйлсийг судлах болно.
Сарын тэмдгийн мөчлөгийг ойлгох
Сарын тэмдгийн мөчлөг нь хэд хэдэн үе шат, гормон, бие махбодийн өөрчлөлтийг хамарсан нарийн төвөгтэй процесс юм. Тухайн үе шатыг ойлгох нь эмэгтэйчүүдэд эрүүл мэнд, үржил шимийг хянаж, ямар нэгэн эмгэгийг тодорхойлоход тусалдаг.
Үе шат | Хугацаа | Оролцдог гол гормонууд | Гол үйл явдлууд |
|---|---|---|---|
Сарын тэмдгийн үе шат | 3-7 хоног | Эстроген, Прогестерон, FSH | Умайн салстыг хаях (сарын тэмдэг). |
Фолликулын үе шат | 1-р өдрөөс эхэлж, өндгөн эсийн боловсролт хүртэл (ойролцоогоор 14 хоног) | Эстроген, FSH | Өндгөвчний фолликулууд боловсорч гүйцнэ; умайн салст зузаарна. |
Өндгөн эсийн боловсролт | 14-р өдрийн орчим (харилцан адилгүй) | LH, Эстроген | Боловсорсон өндгөн эс өндгөвчнөөс ялгарна. |
Лютеиний үе шат | 14 хоног | Прогестерон, Эстроген | Цоорсон фолликул нь прогестерон үүсгэдэг шар биетийг үүсгэдэг. Умайн салст нь жирэмслэлт болох боломжид бэлддэг. |
Гормоны өөрчлөлт
Сарын тэмдгийн мөчлөгийн үед гормоны хэлбэлзэл нь өндгөн эсийн боловсролт, умайн жирэмслэлтэнд бэлдэх байдлыг зохицуулдаг. Эстроген нь фолликулын үе шатанд өндөр байдаг бөгөөд өндгөн эсийн боловсролтыг дэмждэг бол прогестерон нь лютеиний үе шатанд нэмэгдэж умайн суулгалтанд бэлддэг.
Сарын тэмдгийн мөчлөгийг хянах
Сарын тэмдгийн мөчлөгөө хянах нь таны үржил шимийн хугацааг ойлгох, ямар нэгэн эмгэгийг илрүүлэх, ерөнхий нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийг хянах боломжийг олгодог. Сарын тэмдгийн эхлэл, төгсгөл, урсгалын ямар нэгэн өөрчлөлт, шинж тэмдэг, температурын өөрчлөлт эсвэл умайн хүзүүний салстын шинж тэмдэг зэргийг тэмдэглэхийн тулд хуанли эсвэл аппликейшн ашиглаарай.
Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө ойр ойрхон шээх нийтлэг шалтгаанууд
Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө ойр ойрхон шээх нь олон эмэгтэйчүүдэд тохиолддог нийтлэг шинж тэмдэг юм. Энэ нь гормоны өөрчлөлт, бие махбодийн физиологийн өөрчлөлт, сарын тэмдгийн мөчлөгтэй холбоотой бусад хүчин зүйлээс үүдэлтэй байж болно.
1. Гормоны өөрчлөлт
Сарын тэмдгийн мөчлөгийн лютеиний үе шатанд бие махбодь илүү их прогестерон үүсгэдэг. Энэ гормон нь давсагны булчинг сулруулж, давсагны багтаамжийг багасгаж, ойр ойрхон шээх хэрэгцээг үүсгэдэг.
2. Шингэн хуримтлал нэмэгдэх
Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө бие махбодь гормоны хэлбэлзлийн улмаас илүү их ус хуримтлуулдаг. Бие махбодь үүнийг шээсээр илүүдэл шингэнийг гадагшлуулж нөхдөг. Энэ нь ариун цэврийн өрөөнд илүү олон удаа явах шалтгаан болдог.
3. Давсагт даралт үзүүлэх
Сарын тэмдэгт бэлдэж байх үед умай томрох тусам давсагт даралт үзүүлдэг. Энэ даралт нь давсаг аль хэдийн хагас дүүрэн байсан ч илүү олон удаа шээх хэрэгцээг мэдрүүлдэг.
4. Давсагны мэдрэмтгий байдал
Гормоны өөрчлөлт нь давсагны мэдрэмжинд нөлөөлж, өдөөлтөд илүү мэдрэмтгий болгодог. Энэ нь давсаг дүүрэн биш байсан ч шээх хэрэгцээг нэмэгдүүлдэг.
Эмчид хандах тохиолдол
Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө ойр ойрхон шээх нь ихэвчлэн хэвийн гормоны өөрчлөлттэй холбоотой байдаг боловч зарим тохиолдолд энэ нь нуугдмал асуудлыг илтгэж болно. Хэрэв дараах тохиолдолд эмчид хандаарай:
Ойр ойрхон шээх нь шээх үед өвдөлт эсвэл таагүй байдлыг дагалддаг бол.
Шээсэндээ цус харвал, энэ нь шээсний замын халдвар (UTI) эсвэл бусад өвчнийг илтгэж болно.
Шинж тэмдэгүүд сарын тэмдэг дууссаны дараа үргэлжилж эсвэл улам дордвол.
Ойр ойрхон шээхтэй хамт хүнд таазны өвдөлт эсвэл даралт мэдэрвэл.
Шээх давтамж сарын тэмдгийн мөчлөгтэй холбоогүйгээр ихээр нэмэгдвэл.
Шээх хэв маягт гэнэтийн өөрчлөлт гарвал, тухайлбал, шээхэд бэрхшээлтэй эсвэл давсаг бүрэн хоосорсон мэт мэдрэмж төрвөл.
Бусад шинж тэмдгүүд илэрвэл, тухайлбал, халуурах, даарах, нуруу өвдөх зэрэг нь халдварыг илтгэж болно.
Дүгнэлт
Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө ойр ойрхон шээх нь ихэвчлэн гормоны өөрчлөлтийн үр дагавар боловч зарим шинж тэмдэг нь эмчийн тусламж шаардаж болно. Хэрэв та шээх үед өвдөлт эсвэл таагүй байдал мэдэрч, шээсэндээ цус харвал, эсвэл шинж тэмдгүүд сарын тэмдгээс гадуур үргэлжилж байвал зөвлөгөө аваарай. Бусад анхаарах зүйлс нь хүнд таазны өвдөлт, шээхэд бэрхшээлтэй байх, эсвэл шээх хэв маягийн өөрчлөлт орно. Хэрэв халуурах, даарах, нуруу өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүд дагалдвал халдварыг илтгэж болох бөгөөд шээсний замын халдвар эсвэл бусад өвчнийг үгүйсгэхийн тулд эрүүл мэндийн ажилтантай зөвлөлдөх хэрэгтэй.