Унтаж байхдаа нярай хүүхдүүд шүдээ хавирах нь яагаад байдаг вэ?
Шүд хавирах буюу шүдний бруксизм нь нярай болон бага насны хүүхдүүдэд элбэг тохиолддог үзэгдэл юм. Энэхүү зан авир нь эцэг эхчүүдийг санаа зовоож болох ч бодит байдал дээр олон хүн бодож байгаагаас илүү түгээмэл байдаг. Судалгаанаас үзэхэд олон нярай хүүхэд өсөж томрох явцдаа хэзээ нэгэн цагт шүдээ хавирдаг болохыг харуулж байна. Нярай хүүхэд яагаад шүдээ хавирдагийг мэдэх нь асран хамгаалагчдад чухал бөгөөд ингэснээр тэд хүүхдийнхээ сэтгэл санааг ойлгоход тусална.
Нярай хүүхэд хэд хэдэн шалтгааны улмаас шүдээ хавирч болно. Нэг шалтгаан нь шүдлэх явдал юм; шүд ургаж байх үед хавирах нь тэдэнд өвдөлтийг намдаахад тусалдаг. Стресс эсвэл айдас нь маш бага насны хүүхдүүдэд ч энэ зан авирыг үүсгэж болно. Тэдний өдөр тутмын хэвшил эсвэл орчин өөрчлөгдөх нь зарим нярай хүүхдийг тавгүй болгож, тэд зохицуулах арга зам болгон шүдээ хавирдаг.
Ихэнхдээ шүд хавирах нь түр зуурын шинжтэй бөгөөд өөрөө аяндаа арилдаг. Гэсэн хэдий ч энэ зан авирыг мэдэж байх нь эцэг эхчүүдэд хэвийн өсөлт ба ямар нэгэн асуудлын хоорондох ялгааг ялгах боломжийг олгодог. Шүд хавирах шинж тэмдгийг эрт үед таньж мэдэх нь шаардлагатай бол хурдан арга хэмжээ авах боломжийг олгоно. Энэ үед хүүхдээ дэмжиж, шүдний эрүүл мэндийг нь хадгалахын тулд ямар нэгэн үргэлжилсэн хэв шинжийг анхааралтай ажиглах нь чухал юм.
Нярайд шүд хавирах шалтгаанууд
Шүдлэх
Нярайд шүд хавирах хамгийн түгээмэл шалтгаануудын нэг бол шүдлэх явдал юм. Шинэ шүд ургах үед буйл дээрх таагүй байдал, даралт нь нярай хүүхдийг цочролыг намдаах байгалийн хариу урвал болгон шүдээ хавирахад хүргэдэг.Таагүй байдал эсвэл өвдөлт
Шүдлэхээс гадна чихний халдвар, ханиад зэрэг ерөнхий таагүй байдал эсвэл өвдөлт нь нярай хүүхдийг шүд хавирахад илүү өртөмтгий болгодог. Хавирах нь тэдний мэдэрч буй таагүй байдлыг даван туулах арга зам байж болно.Шүдний асуудлууд
Нярайн шүд эсвэл эрүүний байрлалын асуудлууд нь шүд хавирахад хүргэдэг. Нярайд ховор тохиолддог ч шүд муруйсан эсвэл хазахтай холбоотой асуудал байвал хавирах тохиолдол гарч болно.Стресс эсвэл айдас
Нярайд бага тохиолддог ч стресс эсвэл айдас нь заримдаа шүд хавирахад хүргэдэг. Орчны өөрчлөлт, тухайлбал шинэ асран хамгаалагч, нүүх, эсвэл хэвшил өөрчлөгдөх зэрэг нь энэ зан авирыг өдөөж болно.Унтахтай холбоотой асуудлууд
Шүд хавирах нь унтах үед, ялангуяа нярай хүүхэд тайвширах гэж оролдож байгаа эсвэл унтах хэв маяг алдагдсан тохиолдолд тохиолдож болно. Энэ нь нойрны апноэ эсвэл ерөнхий тайван бус байдалтай холбоотой байж болно.Хоол тэжээлийн дутагдал
Ховор тохиолддог ч кальци, магни зэрэг зарим дутагдал нь шүд хавирахад нөлөөлж болно. Эдгээр дутагдал нь таагүй байдал, булчингийн хурцадмал байдлыг үүсгэж, хавирахад хүргэдэг.
Нярайд шүд хавирах шинж тэмдгүүд
Шинж тэмдгүүд | Тайлбар |
|---|---|
Хавирах чимээ | Хамгийн тод шинж тэмдэг нь нярай хүүхэд унтаж байхдаа эсвэл сэрүүн байхдаа тодорхой хавирах чимээ гаргаж болно. |
Хэт их шүлс гоожих | Хавирах нь шүлсний ялгаралтыг нэмэгдүүлж, ялангуяа унтах үед шүлс гоожих шалтгаан болдог. |
Уур уцаартай болох эсвэл уйланхай болох | Хавирах эсвэл үндсэн шалтгаан (жишээлбэл, шүдлэх эсвэл өвдөлт)-ээс үүдэлтэй таагүй байдлын улмаас нярай хүүхэд уур уцаартай эсвэл уйланхай болох магадлалтай. |
Зүйлс зажлах | Нярай хүүхэд шүдлэхтэй холбоотой таагүй байдлын хариу урвал болгон шүдээ хавирах эсвэл тоглоом, хуруугаа зажлах магадлалтай. |
Эрүү чангалах | Эрүү чангалах эсвэл хавирахыг заримдаа ажиглаж болох бөгөөд энэ нь ихэвчлэн хавирахтай холбоотой байдаг. |
Шүд элэгдэх эсвэл хугарах | Зарим тохиолдолд шүд байнга хавирах нь шүдэнд бага зэргийн элэгдэл эсвэл хугарал үүсгэж болох боловч нярайд ховор тохиолддог. |
Унтах муудах | Шүд хавирах нь нярайн нойрыг алдагдуулж, тайван бус байдал эсвэл тайвширахтай холбоотой асуудал үүсгэдэг. |
Шүд хавирахыг хэрхэн удирдах, шийдвэрлэх
Шүдлэх өвчнийг намдаах арга хэмжээнүүд
Шүдлэх нь нярайд шүд хавирах нийтлэг шалтгаан тул шүдлэх өвчнийг намдаах нь хавирах зан авирыг бууруулахад тусална. Таагүй байдлыг намдааж, нярай хүүхдийг хавирахаас сэргийлэхийн тулд шүдлэх бөгж, хөргөсөн алчуур эсвэл (хүүхдийн эмчийн зөвшөөрсөн) шүдлэх гель хэрэглээрэй.Тайван унтах цагийн дэглэм баримтлах
Тогтмол, тайван унтах цагийн дэглэм тогтоох нь шүд хавирахад нөлөөлж болох стресс эсвэл айдсыг бууруулахад тусална. Дулаан усанд орох, зөөлөн савчих, эсвэл зөөлөн дуу сонсгох нь унтахаас өмнө нярайг тайвшруулахад тусална.Өвчин эсвэл таагүй байдлын үед тайвшруулах
Хэрэв хавирах нь чихний халдвар, ханиад эсвэл бусад таагүй байдлаас үүдэлтэй бол үндсэн шалтгааныг арилгах нь чухал юм. Ямар нэгэн эрүүл мэндийн асуудлыг эмчлэхийн тулд хүүхдийн эмчтэй зөвлөлдөж, өвдөлтөөс үүдэлтэй хавирахыг бууруулах хэрэгтэй.Зөөлөн хөхөлт хэрэглэх
Таагүй байдлын үед нярайг тайвшруулахад хөхөлт тусалдаг. Хөхөх нь шүд хавирах хүслийг бууруулж, ялангуяа хавирах нь шүдлэх эсвэл эрүүний таагүй байдалтай холбоотой бол тусалдаг.Унтах орчныг хянаж байх
Нярай хүүхэд тохь тухтай, чимээгүй, тайван унтах орчинд байх нь унтах үед шүд хавирахыг бууруулахад тусална. Өрөөний температурыг тохиромжтой байлгаж, чанга дуу чимээнээс зайлсхийж, нярайн ор нь аюулгүй, тохь тухтай байгаа эсэхийг шалгаарай.Хооллолт ба хоол тэжээл
Нярай хүүхэд эрүүл шүд, булчингийн үйл ажиллагааг дэмждэг кальци, магни зэрэг хангалттай тэжээл авч байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэрэв дутагдал байгаа гэж сэжиглэж байгаа бол хүүхдийн эмч нэмэлт тэжээл эсвэл хоолны дэглэмийг өөрчлөхийг зөвлөж болно.Хүүхдийн шүдний эмчтэй зөвлөлдөх
Хэрэв шүд хавирах үргэлжилж эсвэл дордож байвал хүүхдийн шүдний эмчтэй зөвлөлдөхийг анхаараарай. Тэд нярайн шүд, эрүүний байрлалын асуудлыг үнэлж, хавирахыг хэрхэн шийдвэрлэх талаар зөвлөгөө өгч, шаардлагатай бол хамгаалалтын шийдлийг санал болгож болно.
Дүгнэлт
Нярайд шүд хавирах нь ихэвчлэн шүдлэх, таагүй байдал эсвэл стрессээс үүдэлтэй байдаг боловч хэд хэдэн аргаар удирдаж болно. Шүдлэх бөгж өгөх, тайван унтах цагийн дэглэм баримтлах, ямар нэгэн үндсэн өвдөлт эсвэл өвчнийг эмчлэх нь хавирахыг бууруулахад тусална. Зөөлөн хөхөлт өгөх, зохистой хооллолтыг хангах нь эрүүл хөгжлийг дэмжинэ.
Шаардлагатай бол хүүхдийн шүдний эмчтэй зөвлөлдөх нь ямар нэгэн шүд эсвэл байрлалын асуудлыг тодорхойлоход тусална. Эдгээр стратегийн тусламжтайгаар нярайд шүд хавирах ихэнх тохиолдлыг үр дүнтэйгээр намдаах эсвэл удирдаж болно.
footer.disclaimer