Мартах өвчин гэж юу вэ? Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ

Мартах өвчин гэдэг нь таны дурсамжийн зарим эсвэл бүх хэсгийг түр зуур эсвэл байнгын алдах эмгэг юм. Энэ нь таны түлхүүрээ хаана тавьснаа мартсантай адил биш – энэ нь таны өдөр тутмын амьдрал болон өөрийгөө таних мэдрэмжид нөлөөлж болох дурсамжийн чухал алдагдал юм.

Кинонд мартах өвчнийг ихэвчлэн драматик байдлаар харуулдаг ч бодит байдал нь ихэвчлэн илүү төвөгтэй, олон янз байдаг. Зарим хүмүүс саяхны үйл явдлыг мартаж болох ч бага насныхаа дурсамжийг тод санаж байхад зарим нь өмнө нь эзэмшсэн тодорхой ур чадвар эсвэл мэдлэгээ алдаж болно.

Мартах өвчин гэж юу вэ?

Мартах өвчин гэдэг нь хэвийн мартах явдлаас давсан дурсамжийн алдагдал юм. Энэ нь таны тархи гэмтэл, өвчин эсвэл сэтгэцийн гэмтлийн улмаас дурсамжийг зөв хадгалах, олж авах эсвэл боловсруулж чадахгүй байх үед тохиолддог.

Таны тархи хамтран ажилладаг дурсамжийн янз бүрийн системтэй байдаг. Мартах өвчин үүсэхэд ихэвчлэн эдгээр системийн нэг буюу хэд хэдэн нь нөлөөлдөг бол бусад нь хэвээр үлддэг. Энэ нь хүн нэрээ мартсан ч дугуй унахыг хэрхэн мэддэг болохыг тайлбарладаг.

Энэ эмгэг нь бага зэргийн дурсамжийн цоорхойноос эхлээд бие даан ажиллах чадварт нөлөөлдөг хүнд хэлбэрийн дурсамжийн алдагдал хүртэл хүрэх боломжтой. Хамгийн чухал нь мартах өвчтэй байх нь таны оюун ухаан эсвэл хувь хүнийг алдсан гэсэн үг биш – таны хэн болохыг тодорхойлдог эдгээр гол талууд ихэвчлэн өөрчлөгддөггүй.

Мартах өвчний шинж тэмдгүүд юу вэ?

Мартах өвчний гол шинж тэмдэг нь дурсамжийн алдагдал боловч энэ нь таны ямар төрлийн өвчтэй байгаагаас хамаарч өөр өөр байдлаар илэрч болно. Хамгийн түгээмэл шинж тэмдгүүдийг авч үзье.

• Мартах өвчин эхэлснээс хойш шинэ дурсамж үүсгэхэд бэрхшээлтэй байх
• Өнгөрсөн үйл явдал, хүмүүс эсвэл газруудыг санахгүй байх
• Цаг хугацаа, огноо эсвэл хаана байгаагаа мэдэхгүй байх
• Танил царай эсвэл газруудыг танихгүй байх
• Шинэ мэдээлэл эсвэл ур чадварыг сурахад бэрхшээлтэй байх
• Тодорхой хугацааны дурсамжийн цоорхойтой байх
• Өмнөх яриагаа мартсаны улмаас давтан асуулт асуух

Тайвшруулж байгаа зүйл нь олонх мартах өвчтэй хүмүүс хэлний чадвар, ерөнхий мэдлэг, унших, жолоо барих гэх мэт сурсан чадвараа хадгалж үлддэг явдал юм. Таны хувь хүн, нийгмийн чадвар ерөнхийдөө хэвээрээ байдаг бөгөөд энэ нь та үндсэндээ өөрөө хэвээрээ гэсэн үг юм.

Мартах өвчний төрлүүд юу вэ?

Мартах өвчин хэд хэдэн өөр хэлбэрээр илэрдэг бөгөөд тус бүр нь ой санамжид өөр өөрөөр нөлөөлдөг. Эдгээр төрлийг ойлгох нь та эсвэл таны хайртай хүн ямар нэгэн зүйлийг мэдэрч байгааг илүү сайн таних боломжийг олгоно.

Ухрах мартах өвчин нь таны мартах өвчин эхлэхээс өмнө болсон үйл явдлыг санах чадварт нөлөөлдөг. Та саяхны жилүүд, арван жилүүд эсвэл ховор тохиолдолд бүх амьдралынхаа түүхийг мартаж болох боловч шинэ дурсамж үүсгэх чадвартай хэвээр байж болно.

Урагшлах мартах өвчин нь мартах өвчин эхэлсний дараа шинэ дурсамж үүсгэхэд хүндрэлтэй эсвэл боломжгүй болгодог. Та өнгөрсөн үеэ тодорхой санаж байгаа боловч шинэ туршлага таны ой санамжинд хадгалагдахгүй.

Салгах мартах өвчин нь ихэвчлэн сэтгэлзүйн гэмтлээс үүдэлтэй байдаг. Та тодорхой гэмтлийн үйл явдал эсвэл амьдралынхаа бүхэл бүтэн үеийг мартаж болох боловч шинэ мэдээлэл сурах чадвар нь хэвийн хэвээр байна.

Түр зуурын ерөнхий мартах өвчин нь та гэнэт шинэ дурсамж үүсгэх эсвэл саяхны үйл явдлыг санах чадваргүй болох түр зуурын байдал юм. Энэ нь ихэвчлэн хэдхэн цаг үргэлжилдэг бөгөөд ховор тохиолдолд нэгээс илүү удаа тохиолддог.

Мартах өвчний шалтгаан юу вэ?

Мартах өвчин нь ой санамж үүсэх, сэргээхэд оролцдог тархины хэсгүүдийн хэвийн үйл ажиллагааг алдагдуулснаас үүсдэг. Шалтгаан нь бие махбодийн, сэтгэлзүйн эсвэл заримдаа хоёулаа байж болно.

Бие махбодийн шалтгаан нь ихэвчлэн таны тархинд шууд гэмтэл учруулах эсвэл түүний хэвийн химийн найрлагыг алдагдуулахад оршино. Мартах өвчин үүсэх хамгийн түгээмэл бие махбодийн шалтгаанууд энд байна:

• Ослын, уналтын, эсвэл спортоор хичээллэх үеийн гэмтлээс үүдэлтэй толгойн гэмтэл
• Оюуны үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг тархины цус харвалт
• Энцефалит эсвэл менингит зэрэг тархины халдвар
• Зүрхний баривчлал эсвэл бараг живэх үед тархины хүчилтөрөгчийн дутагдал
• Ялангуяа цаг хугацааны хувьд нөлөөлдөг тархины хавдар
• Архины хэрэглээнээс үүдэлтэй тиамин дутагдал
• Зарим эм эсвэл эмийн урвал
• Альцгеймер зэрэг мэдрэлийн системийн эмгэг

Сэтгэлзүйн шалтгаанууд нь сэтгэл санааны эсвэл оюун санааны гэмтэл нь маш хүчтэй тул таны оюун санаа хамгаалалтын механизм болгон дурсамжийг хаадагтай холбоотой. Энэ төрлийн мартах өвчин нь ихэвчлэн бүх дурсамжид нөлөөлдөггүй, харин тодорхой гэмтлийн үйл явдалд төвлөрдөг.

Заримдаа мартах өвчин нь бие махбодийн болон сэтгэлзүйн хүчин зүйлийн хослолоос үүсч болох бөгөөд үүнийг ойлгох, эмчлэхэд илүү төвөгтэй болгодог.

Мартах өвчний үед эмчид хандах цаг хэзээ вэ?

Та эсвэл таны мэдэх хэн нэгэн гэнэт, их хэмжээний мартах өвчинтэй болсон бол яаралтай эмнэлгийн тусламж авах хэрэгтэй. Мартах өвчний ямар ч хурдан эхлэл нь ноцтой суурь өвчнийг үгүйсгэхийн тулд яаралтай үнэлгээ хийх шаардлагатай.

Хэрэв мартах өвчин нь төөрөгдөл, хүчтэй толгой өвдөх, ярианы бэрхшээл, биеийн нэг талын сулрал эсвэл ухаан алдах зэрэг шинж тэмдгүүдтэй хамт илэрвэл яаралтай тусламжийн үйлчилгээнд шууд холбоо барина уу. Эдгээр нь тархины цус харвалт эсвэл бусад яаралтай эмнэлгийн тусламж шаардлагатай байгааг илтгэж болно.

Хэрэв та өдөр тутмын үйл ажиллагаанд саад учруулж буй аажмаар мартах асуудалтай байгаагаа анзаарсан бол эмчтэйгээ уулзах цаг товлоорой. Мартах өвчин бага зэрэг санагдаж байсан ч эмчлэх боломжтой шалтгааныг тодорхойлохын тулд эрүүл мэндийн ажилтантай ярилцах нь зүйтэй.

Хэрэв мартах асуудал танд зовиур учруулж эсвэл харилцаа холбоо, ажил эсвэл өөрийгөө аюулгүйгээр арчлах чадварт нөлөөлж байгаа бол тусламж хүсэхээс бүү татгалзаарай.

Мартах өвчний эрсдэлт хүчин зүйлс юу вэ?

Олон хүчин зүйлс мартах өвчинд нэрвэгдэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг боловч эдгээр эрсдэлт хүчин зүйлс байгаа нь таны санах ой муудахыг заавал илэрхийлэхгүй. Эдгээрийг ойлгох нь танд боломжтой бол урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авахад тусална.

Нас бол хамгийн чухал эрсдэлт хүчин зүйлсийн нэг бөгөөд таны тархи цаг хугацаа өнгөрөх тусам гэмтэл, өвчинд илүү өртөмтгий болдог. Гэсэн хэдий ч мартах өвчин хүүхэд, залуучууд гэх мэт ямар ч насны хүмүүст нөлөөлж болно.

• Толгойны гэмтэл эсвэл тархины цочролын түүх
• Олон жилийн турш хэт их архи хэрэглэх
• Удамшлын гаралтай солиорол эсвэл Альцгеймерийн өвчин
• Чихрийн шижин эсвэл зүрхний өвчин гэх мэт зарим эмгэгүүд
• Тархины цус харвалт эсвэл жижиг цус харвалтын түүх
• Эрсдэлтэй үйл ажиллагаанд оролцох эсвэл холбоо барих спорт
• Хоруу чанартай бодис эсвэл зарим эмэнд өртөх
• Хүнд сэтгэцийн гэмтлийн түүх

Нас эсвэл удамшлын түүх гэх мэт бүх эрсдэлт хүчин зүйлийг та хянаж чадахгүй ч тогтмол дасгал хөдөлгөөн, эрүүл хооллолт, хэт их архины хэрэглээнээс зайлсхийх замаар тархины эрүүл мэндийг хамгаалах арга хэмжээ авах боломжтой.

Мартах өвчний боломжит хүндрэлүүд юу вэ?

Мартах өвчин нь таны амьдралын янз бүрийн талыг хамарсан олон бэрхшээлийг үүсгэж болох боловч тодорхой хүндрэлүүд нь таны мэдэрч буй санах ойн алдагдлын төрөл, хүнд байдлаас хамаарна.

Чухал мэдээллийг санахгүй эсвэл шинэ зүйлийг сурах боломжгүй үед өдөр тутмын үйл ажиллагаа илүү хүнд болдог. Та ажлын үүрэг хариуцлага, санхүүгээ удирдах эсвэл гэр орноо аюулгүй байлгахтай тэмцэлдэж магадгүй.

• Хамтдаа туулсан дурсамжаа мартахтай холбоотойгоор харилцаагаа хадгалахад бэрхшээлтэй болох
• Ажил эрхлэлт эсвэл сургалтын чиглэлээр бэрхшээлтэй болох
• Осол гэмтлийн эрсдэл нэмэгдэх
• Өдөр тутмын үйл ажиллагаанд туслалцаа авах шаардлагатай болсноор бие даасан байдал алдагдах
• Оюуны чадвар буурахтай холбоотой сэтгэл гутрал эсвэл айдас түгшүүр
• Ичгэвтэр эсвэл төөрөгдөлтэй холбоотой нийгмийн тусгаарлалт
• Эмчилгээ эсвэл эмнэлгийн үзлэгт хамрагдахад бэрхшээлтэй болох

Сэтгэл санааны нөлөөг багасгах ёсгүй. Дурсамжаа алдах нь өөрийнхөө нэг хэсгийг алдаж байгаа мэт санагдаж, улмаар ирээдүйд сэтгэл дундуур байх, гуниглах, айх мэдрэмж төрүүлдэг.

Гэсэн хэдий ч олон тооны мартах өвчтэй хүмүүс зохих дэмжлэг, эмчилгээний тусламжтайгаар амьдралаа зохицуулж, амжилттай амьдарч байна. Ялангуяа үндсэн шалтгааныг нь тодорхойлж чадвал олон тохиолдолд эдгэрэх боломжтой.

Мартах өвчнөөс хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?

Мартах өвчний бүх шалтгаанаас урьдчилан сэргийлж чадахгүй ч та эрсдлийг бууруулж, насан туршдаа тархины эрүүл мэндийг хамгаалахын тулд утга учиртай алхмуудыг хийж болно.

Гэмтэл нь мартах өвчний гол шалтгаан тул толгойн гэмтлээс урьдчилан сэргийлэх нь хамгийн чухал арга хэмжээний нэг юм. Спортоор хичээллэх үед тохирох хамгаалалтын хэрэгслийг үргэлж хэрэглэж, тээврийн хэрэгсэлд суухдаа аюулгүй байдлын бүсийг хэрэглэж, гэр орноо аюулгүй болгохын тулд бүдрэх аюултай зүйлсийг зайлуул.

• Дугуй унах, тэшүүрээр гулгах эсвэл холбоо барих спортоор хичээллэх үед малгай өмс
• Ажил дээрээ болон чөлөөт цагаараа тохирох хамгаалалтын хэрэгслийг хэрэглэ
• Архины хэрэглээг хязгаарла
• Чихрийн шижин, цусны даралт ихсэх зэрэг архаг өвчнийг эмчлүүл
• Тархинд цусны урсгалыг сайжруулахын тулд биеийн тамирын дасгал хий
• Омега-3 тосны хүчил, антиоксидант агуулсан тэнцвэртэй хоол хүнс хэрэглэ
• Санах ойг бэхжүүлэхийн тулд хангалттай унтаж амрах
• Сэтгэл гутрал, айдас түгшүүрийн эмчилгээ хийлгэ

Шинэ ур чадвар эзэмших, ном унших, эсвэл оюуны хүнд даалгавар гүйцэтгэх зэргээр тархиа идэвхтэй байлгах нь нас ахих тусам танин мэдэхүйн үйл ажиллагааг хадгалахад тусалдаг.

Мартамхай өвчнийг хэрхэн оношлох вэ?

Мартамхай өвчнийг оношлох нь ой санамжийн алдагдлын хэмжээг ойлгож, эмчлэх боломжтой ямар нэгэн шалтгааныг тодорхойлох бүрэн үнэлгээг хийхээс эхэлдэг.

Таны эмч нарийвчилсан эмнэлгийн түүх, биеийн үзлэгээс эхэлнэ. Тэд ой санамжийн асуудал хэзээ эхэлсэн, ямар шинж тэмдэг илэрч байгаа, саяхан ямар нэгэн гэмтэл, өвчин туссан эсэхийг асууна.

Танин мэдэхүйн шинжилгээ нь ой санамж, сэтгэхүйн чадварын янз бүрийн төрлийг үнэлэхэд тусалдаг. Эдгээр тестүүд нь үгсийн жагсаалтыг санах, саяхны үйл явдлыг санах, зурах, бичих гэх мэт сурсан чадварыг харуулах зэргийг багтааж болно.

Компьютер томографи (КТ) эсвэл соронзон резонансын томографи (МРТ) зэрэг тархины дүрслэлийн судалгаа нь хавдар, цус харвалт эсвэл гэмтлийн хэсгүүд зэрэг бүтцийн асуудлыг илрүүлж чадна. Цусны шинжилгээ нь халдвар, витамины дутагдал эсвэл ой санамжид нөлөөлж болох бусад эмгэгийг шалгана.

Заримдаа таны эмч таталтын үйл ажиллагааг шалгах электроэнцефалографи (ЭЭГ) эсвэл танин мэдэхүйн чадварын талаар нарийвчилсан мэдээлэл авах мэдрэлийн сэтгэцийн үнэлгээ зэрэг илүү мэргэшсэн шинжилгээ хийхийг зөвлөж болно.

Мартамхай өвчний эмчилгээ юу вэ?

Мартамхай өвчний эмчилгээ нь боломжтой бол үндсэн шалтгааныг арилгаж, ой санамжийн бэрхшээлтэй тэмцэхэд чиглэгддэг. Тодорхой арга барил нь та ямар төрлийн мартамхай өвчинтэй байгаагаас, түүнийг юу үүсгэснээс хамаарна.

Мартамхай өвчин тархины халдвар, витамины дутагдал, эмийн гаж нөлөө зэрэг эмчлэх боломжтой өвчнөөс үүссэн тохиолдолд эдгээр асуудлыг шийдвэрлэх нь заримдаа хэвийн ой санамжийн үйл ажиллагааг сэргээж чадна.

Нөхөн сэргээх эмчилгээ нь ой санамжийн асуудалтай дасан зохицож, өдөр тутмын амьдралд зориулсан стратеги боловсруулахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Эрготерапевт нь танд орчноо зохион байгуулж, бие даасан байдлыг дэмжих дэглэм тогтоох аргыг зааж өгч чадна.

• Үлдсэн ой санамжийн чадварыг бэхжүүлэх ой санамжийн нөхөн сэргээх дасгалууд
• Сэтгэл хөдлөлийн бэрхшээлүүдийг шийдвэрлэх танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ
• Суурь өвчнийг эмчлэх эсвэл шинж тэмдгийг эмчлэх эм
• Хуанли, ухаалаг утас, сануулах систем гэх мэт ой санамжийн туслах хэрэгслүүд
• Туслах орчинг бүрдүүлэх гэр бүлийн боловсрол, дэмжлэг
• Гашуудал, дасан зохицох асуудлыг боловсруулах сэтгэлзүйн зөвлөгөө

Сэргэлт хүн бүрт харилцан адилгүй байдаг. Зарим хүмүүс ой санамжийн ихэнх эсвэл бүх үйл ажиллагаагаа сэргээдэг бол зарим нь дасан зохицох стратеги, дэмжлэгийн систем ашиглан үргэлжилж буй ой санамжийн бэрхшээлтэй амжилттай амьдрахаар сурдаг.

Гэртээ ой санамжийн алдагдалыг хэрхэн удирдах вэ?

Ой санамжийн алдагдалтай амьдрахын тулд өдөр тутмын амьдралыг аюулгүй, бие даан удирдахад туслах практик стратеги боловсруулах шаардлагатай. Гол нь бүтэц бий болгож, ой санамжийг дэмжих хэрэгслийг ашиглах явдал юм.

Тогтмол дэглэм тогтоох нь өдөр бүр юу хийхээ санах сэтгэцийн ачааллыг эрс багасгадаг. Эмийг уух, хооллох зэрэг чухал үйлдлүүдийг ижил цагт, ижил газар хийхийг хичээгээрэй.

• Уулзалт, ажлыг хянахын тулд хуанли, дэвтэр эсвэл ухаалаг гар утасны аппликейшн ашиглаарай
• Таних, зохион байгуулалтанд туслахын тулд гэртээ байгаа зүйлсээ шошголоорой
• Хоол хийх, эм уух гэх мэт нарийн төвөгтэй үйлдлүүдийн хувьд шалгах жагсаалт гаргаарай
• Чухал утасны дугаар, хаягийг амархан олох боломжтой байлгаарай
• Танихын тулд хүмүүс, газруудын зураг авч байгаарай
• Гэр бүлийн гишүүдээс тэвчээртэй байж, шаардлагатай бол мэдээллийг давтан хэлэхийг хүсээрэй
• Сэтгэл санааны сайн сайхныг хадгалахын тулд нийгмийн харилцаагаа хадгалаарай

Гэрийн орчныг үнэлж, өдөр тутмын ажлыг илүү хялбар, аюулгүй болгох тодорхой өөрчлөлтийг санал болгох эргономич эмчтэй хамтран ажиллахыг анхаарч үзээрэй.

Гэр бүл, найз нөхдөөсөө тусламж хүлээн авахаас бүү татгалз. Хүчтэй дэмжлэгтэй сүлжээтэй байх нь мартах өвчнийг илүү удирдаж, ганцаардлыг багасгадаг.

Эмчид үзүүлэхээр бэлтгэх нь ямар байх ёстой вэ?

Урьдчилан бэлтгэх нь таны оношийг илүү нарийвчлалтай гаргаж, эмчилгээний зөвлөмжийг авахад тусална. Санах ойн асуудлаас болж чухал нарийн ширийн зүйлийг санах нь хэцүү байж болох тул бэлтгэл нь онцгой чухал юм.

Таны шинж тэмдэг, эмнэлгийн түүхийн талаар нэмэлт мэдээлэл өгч чадах итгэлтэй гэр бүлийн гишүүн эсвэл найзыгаа дагуулж яваарай. Тэд таны анзаараагүй санах ой эсвэл зан авирын өөрчлөлтийг анзаарч магадгүй юм.

Бүх шинж тэмдгүүдээ, тэдгээр нь хэзээ эхэлж, цаг хугацааны явцад хэрхэн өөрчлөгдсөнийг бичээрэй. Ууж байгаа эм, саяхны өвчин, гэмтэл эсвэл чухал амьдралын үйл явдлын талаарх мэдээллийг оруулаарай.

• Одоогийн эм, нэмэлт тэжээлийн жагсаалт
• Өмнөх толгойн гэмтэл эсвэл өвчнийг багтаасан эмнэлгийн түүх
• Хөгшрөлтийн солиорол эсвэл мэдрэлийн өвчний гэр бүлийн түүх
• Таны туулж байгаа санах ойн асуудлын тодорхойлолт
• Оношлогоо, эмчилгээний сонголтын талаар асуухыг хүсч буй асуултууд
• Боломжтой бол даатгалын мэдээлэл, өмнөх эмнэлгийн бичиг баримт

Эмчид үзүүлэхээсээ долоо хоног, хоёр долоо хоногийн өмнө шинж тэмдгийн тэмдэглэл хөтлөхийг бодож үзээрэй. Санах ойн асуудал хэзээ гарч, юу өдөөж, өдөр тутмын үйл ажиллагаанд хэрхэн нөлөөлж байгааг тэмдэглээрэй.

Мартах өвчний талаарх гол дүгнэлт юу вэ?

Мартах өвчин бол хүмүүст өөр өөрөөр нөлөөлдөг нарийн төвөгтэй өвчин боловч үүнийг илүү сайн ойлгох нь айдас, тодорхойгүй байдлыг бууруулахад тусална. Санах ойн алдагдал хэцүү байж болох ч олон хүн мартах өвчтэй ч зохих дэмжлэг, эмчилгээтэйгээр амьдралаа утга учиртай өнгөрөөдөг.

Хамгийн чухал зүйл бол мартах өвчин таныг хэн болохыг тодорхойлдоггүй явдал юм. Таны гол хувь хүн, үнэ цэнэ, олон чадвар санах ойд нөлөөлсөн ч гэсэн хэвээрээ байдаг.

Эрт оношлох, эмчлэх нь ялангуяа эмчлэгдэх өвчнөөс үүдэлтэй мартах өвчний үед хамгийн сайн үр дүнг өгдөг. Сайжрахгүй байсан ч гэсэн нөхөн сэргээх эмчилгээ, дасан зохицох стратеги нь бие даасан байдал, амьдралын чанараа хадгалахад тусална.

Мартах өвчинтэй ганцаараа тэмцэх хэрэггүй. Эрүүл мэндийн ажилтнууд, гэр бүлийн гишүүд, дэмжлэгийн бүлгүүд нь энэ хүнд нөхцөл байдлыг амжилттай даван туулахад шаардлагатай нөөц болон сэтгэл санааны дэмжлэгийг үзүүлж чадна.

Мартах өвчний талаар байнга асуудаг асуултууд

Мартах өвчнийг бүрэн эмчилж болох уу?

Мартах өвчнөөс эдгэрэх нь үндсэн шалтгаан, хүнд байдлаас хамаарна. Эмийн гаж нөлөө эсвэл витамины дутагдлаас үүдэлтэй зарим төрлийн мартах өвчин эмчилгээний тусламжтайгаар эрс сайжирдаг. Бусад нь, ялангуяа хүнд хэлбэрийн тархины гэмтлээс үүдэлтэй мартах өвчин байнгын санах ойн өөрчлөлтөд хүргэж болзошгүй. Гэсэн хэдий ч бүрэн эдгэрэх боломжгүй байсан ч олон хүн шинж тэмдгээ үр дүнтэй удирдаж, сайн амьдралын чанарыг хадгалж сурдаг.

Мартах өвчин үргэлж байнгын байдаг уу?

Үгүй, мартах өвчин үргэлж байнгын байдаггүй. Транзиент глобал амнези гэх мэт түр зуурын хэлбэр нь хэдхэн цагийн дотор арилдаг. Тархины цочролоос үүдэлтэй санах ойн асуудлууд хэдэн долоо хоног, сарын дараа сайжирдаг. Зарим хүнд хэлбэрийн тохиолдол ч гэсэн цаг хугацааны явцад, ялангуяа нөхөн сэргээх эмчилгээний тусламжтайгаар сайжирдаг. Хамгийн гол нь ямар нэгэн үндсэн шалтгааныг аль болох хурдан тодорхойлж, эмчлэх явдал юм.

Мартах өвчтэй хүмүүс гэр бүлийнхнээ мартдаг уу?

Энэ нь мартах өвчний төрөл, хүнд байдлаас хамаарна. Зарим хүмүүс эхэндээ гэр бүлийнхнээ танихгүй байж болох ч эдгээр харилцаагаа дахин сурч болно. Бусад нь таних чадвараа хадгалж байдаг ч хамтдаа өнгөрүүлсэн дурсамжаа мартдаг. Мартах өвчтэй олон хүн тодорхой дурсамжаа алдсан ч гэсэн хайртай хүмүүстэйгээ сэтгэл хөдлөлийн холбоогоо хадгалж байдаг. Гэр бүлийн дэмжлэг, тэвчээр нь эдгээр чухал харилцааг хадгалахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Стресс нь мартах өвчинг үүсгэж болох уу?

Тийм ээ, хүнд сэтгэл санааны дарамт эсвэл гэмтэл нь тархины санах ой алдагдалд хүргэж болдог бөгөөд энэ нь таны тодорхой гэмтлийн үйл явдал эсвэл хугацааг мартахад хүргэнэ. Энэ бол таны тархи хэт их туршлагаас хамгаалах арга юм. Архаг стресс нь мөн санах ойг бүрдүүлэх, сэргээхэд нөлөөлдөг боловч энэ нь ихэвчлэн бүрэн мартагдахад хүргэдэггүй. Сэтгэл заслын эмчилгээ, өөрийгөө арчлах замаар стрессийг удирдах нь стрессээс үүдэлтэй санах ойн асуудлыг урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд тусална.

Санах ой алдагдалаас хэр удаан хугацаанд эдгэрдэг вэ?

Эдгэрэх хугацаа нь санах ой алдагдлын шалтгаан, төрлөөс хамаарч ихээхэн ялгаатай байдаг. Зарим хүмүүс хэдхэн хоног, долоо хоногийн дотор эдгэрдэг бол зарим нь сайжрахын тулд хэдэн сар, жил шаардагдаж болно. Санах ой алдагдлын зарим төрөл нь байнгын өөрчлөлтөд хүргэж болох боловч олон хүмүүс цаг хугацааны явцад аажмаар сайжирсаар байдаг. Тогтмол нөхөн сэргээх эмчилгээ, эмнэлгийн тусламж нь хугацаанаас үл хамааран эдгэрэлтийн явцыг дэмжих болно.