Артериосклероз ба Атеросклероз гэж юу вэ? Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ

Артериосклероз ба атеросклероз нь артерийг гэмтээдэг хоорондоо нягт холбоотой өвчин боловч яг адилхан биш юм. Артериосклерозыг артерийн хананы ямар ч хатуурал эсвэл зузааралтыг илэрхийлдэг ерөнхий нэр гэж бодож болно, харин атеросклероз нь артерийн дотор өөхний орд хуримтлагддаг хамгийн түгээмэл хэлбэр юм.

Эдгээр өвчин жилээр удаан хугацаанд хөгжиж, бие махбодийн цусан хангамжинд нөлөөлдөг. Ялгааг ойлгох, юуг анхаарах хэрэгтэйг мэдэх нь таны зүрх судасны эрүүл мэндийг сайжруулахад тусална.

Артериосклероз гэж юу вэ?

Артериосклероз гэдэг нь "артерийн хатуурал" гэсэн утгатай бөгөөд артерийн хана зузаарч, хатуурч, уян хатан чанараа алдах ямар ч нөхцлийг тодорхойлдог. Таны артери нь ихэвчлэн цусны урсгалыг бие махбодиор жигд дамжуулахад тусалдаг, зүрхний цохилт бүрт тэлж, агшдаг уян хатан ханатай байдаг.

Артериосклероз үүссэн үед эдгээр хана уян хатан чанараа алдаж, хатуурдаг. Энэ нь цусны урсгалыг үр ашигтай болгоход хүндрэл учруулж, нарийссан эсвэл хатуурсан судаснуудаар цус шахахын тулд зүрхэнд нэмэлт ачаалал өгдөг.

Артериосклерозын гурван үндсэн хэлбэр байдаг. Хамгийн түгээмэл хэлбэр нь атеросклероз боловч та жижиг артерийг гэмтээдэг артериолосклероз эсвэл артерийн хананд кальцийн орд хуримтлагдаж, мэдэгдэхүйц нарийсал үүсгэдэггүй Мөнхбергийн склерозтой тааралдах боломжтой.

Атеросклероз гэж юу вэ?

Атеросклероз нь артериосклерозын хамгийн түгээмэл бөгөөд аюултай хэлбэр юм. Энэ нь өөхний орд буюу товруу артерийн хананд хуримтлагдаж, цусны урсгалын замыг нарийсгадаг бөөрөнхий, жигд бус гадаргуу үүсгэх үед тохиолддог.

Эдгээр товруунууд нь холестерин, өөх тос агуулсан бодис, эсийн хог, кальци, фибрин гэж нэрлэгддэг бүлэгнэлтийн бодис агуулдаг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам тэдгээр нь томорч, хатуурч, зүрх, тархи, бөөр, хөл гэх мэт чухал эрхтнүүд рүү цусны урсгалыг ихээхэн бууруулдаг.

Атеросклерозыг онцгой аюултай болгодог зүйл нь товруунууд гэнэт урагдаж болдог явдал юм. Энэ тохиолдолд бие махбодь урагдсан хэсэгт цусны бүлэн үүсгэж, артерийг бүрэн бөглөрүүлж, зүрхний шигдээс эсвэл харвалт үүсгэж болзошгүй юм.

Артериосклероз ба атеросклерозын шинж тэмдгүүд юу вэ?

Эдгээр өвчний хэцүү тал нь олон жилийн турш ямар нэгэн мэдэгдэхүйц шинж тэмдэг илрэхгүйгээр чимээгүй хөгждөг явдал юм. Артери ихээхэн нарийсч эсвэл бөглөрөх хүртэл танд ямар нэгэн зүйл буруу байгааг мэдэхгүй байж магадгүй юм.

Шинж тэмдгүүд илэрвэл аль артериуд нөлөөлж, цусны урсгал хэр их буурснаас хамаарна. Анхаарах гол анхааруулах тэмдгүүд энд байна:

• Цээжний өвдөлт эсвэл даралт биеийн хүчний ачаалал эсвэл стрессийн үед шахах, шатах, хүндрэх мэдрэмж төрж болно
• Амьсгаадах хэвийн үйл ажиллагааны үед эсвэл хэвтэж байх үед
• Хөлний өвдөлт эсвэл таталт алхах үед амарч байхад сайжирна
• Гар, хөл, эсвэл нүүрний сулрал эсвэл мэдээ алдалт, ялангуяа нэг талдаа
• Ярианы бэрхшээл эсвэл яриаг ойлгоход бэрхшээлтэй болох
• Гэнэтийн хүчтэй толгой өвдөх өмнө нь мэдэрч байгаагүй
• Харааны бэрхшээл гэнэт хараа муудах эсвэл давхар хараа
• Гар, хөл хөрөх шарх эдгэрэхэд удаан

Зарим тохиолдолд эрчүүдэд бэлгийн сулрал гэх мэт ховор тохиолддог шинж тэмдгүүд илэрч болох бөгөөд энэ нь зүрх судасны өвчний эрт үеийн анхааруулах тэмдэг байж болно. Хэрэв тархи руу цусны урсгал цаг хугацааны явцад буурвал ой санамж муудах эсвэл төөрөлдөх шинж тэмдэг илэрч болно.

Артериосклероз, атеросклерозын шалтгаан юу вэ?

Эдгээр өвчин нь ихэвчлэн артерийн дотор ханын гэмтлээс эхэлдэг нарийн төвөгтэй үйл явцаар хөгждөг. Энэ хамгаалалтын давхарга гэмтсэний дараа бие махбодийн байгалийн эдгэрэлтийн хариу урвал нь ялтасын үүсэлд хувь нэмэр оруулж болно.

Энэ үйл явц нь ихэвчлэн артерийн хананд өндөр даралт, тамхи татах, өндөр холестерин зэрэг хүчин зүйлсийн улмаас гэмтсэн үед эхэлдэг. Дархлааны систем гэмтсэн хэсэгт цагаан эсийг илгээдэг боловч эдгээр эсүүд гацаж, ялтас хуримтлагдахад хувь нэмэр оруулж болно.

Эдгээр өвчнийг үүсгэж, хүндрүүлдэг хэд хэдэн харилцан уялдаатай хүчин зүйлүүд байдаг:

• Өндөр холестерины хэмжээ нь ялтас үүсэх түүхий эдийг өгдөг
• Өндөр даралт нь артерийн хананд давтан стресс үүсгэж, гэмтээдэг
• Тамхи татах нь артерийн хамгаалалтын давхаргыг гэмтээж, цусан дахь хүчилтөрөгчийн хэмжээг бууруулдаг
• Чихрийн шижин нь үрэвслийг дэмжиж, ялтас үүсэхэд хүргэдэг химийн өөрчлөлтийг үүсгэдэг
• Архаг үрэвсэл, жишээлбэл, ревматоид артрит эсвэл халдвар
• Насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүд нь цаг хугацааны явцад артерийн уян хатан чанарыг бууруулдаг
• Генетикийн хүчин зүйлүүд нь бие махбодь холестериныг боловсруулж, цусны судасыг засах арга барилыг нөлөөлдөг

Ховор тохиолдолд зарим ховор генетикийн өвчин нь атеросклерозын хөгжлийг хурдасгадаг. Үүнд төрөлхийн гиперхолестеринеми (төрөлхийн маш өндөр холестерины хэмжээ үүсгэдэг) ба прогерия (ховор тохиолддог хүүхдийг хамарсан хөгшрөлтийн эмгэг) орно.

Артериосклероз эсвэл атеросклерозын үед хэзээ эмчид хандах вэ?

Зүрхний шигдээс эсвэл харвалт үүсгэж болзошгүй шинж тэмдэг илэрвэл та яаралтай эмнэлгийн тусламж авах хэрэгтэй. Эдгээр нь байнгын гэмтэл эсвэл үхлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд яаралтай эмчилгээ шаардлагатай эмнэлгийн яаралтай тусламж юм.

Хэрэв таны цээжний өвдөлт хэдэн минутаас илүү үргэлжилж, биеийнхээ нэг талд гэнэт сулрах, мэдээ алдах, ярихад бэрхшээлтэй болох, хүчтэй толгой өвдөх, эсвэл гэнэт хараа муудах шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай түргэн тусламж дуудаарай. Шинж тэмдэг өөрөө сайжирна гэж хүлээх хэрэггүй.

Мөн та зүрх судасны өвчний эрсдэлт хүчин зүйлтэй бол, шинж тэмдэг илрээгүй байсан ч эмчтэйгээ урьдчилан сэргийлэх үзлэгт тогтмол орох хэрэгтэй. Үүнд: цусны даралт ихсэх, чихрийн шижин, өндөр холестерин, зүрхний өвчний удамшлын түүх эсвэл тамхи татах зэрэг орно.

40-өөс дээш насны эрэгтэйчүүд болон цэвэрших үеийн эмэгтэйчүүдэд тогтмол үзлэг онцгой чухал болдог. Эмч таны зүрх судасны ерөнхий эрсдэлийг үнэлж, асуудлыг эрт илрүүлэх зорилгоор тохирох шинжилгээ хийхийг зөвлөж болно.

Артериосклероз ба атеросклерозын эрсдэлт хүчин зүйлс юу вэ?

Эрсдэлт хүчин зүйлсээ ойлгох нь таны эрүүл мэндийн талаар мэдээлэлтэй шийдвэр гаргаж, зүрх судасны системийг хамгаалах арга хэмжээ авахад тусална. Зарим эрсдэлт хүчин зүйлийг та өөрчилж чадахгүй бол заримыг нь хянаж чадна.

Та өөрчилж чадахгүй эрсдэлт хүчин зүйлд нас, хүйс, удамшил орно. Эрэгтэйчүүд эдгээр өвчинд эмэгтэйчүүдээс эрт өртдөг боловч эмэгтэйчүүдийн эрсдэл хамгаалалтын эстроген дааврын хэмжээ буурдаг цэвэрших үеэс хойш эрс нэмэгддэг.

Амьдралын хэв маягаа өөрчлөх эсвэл эмчилгээ хийлгэх замаар нөлөөлж болох өөрчилж болох эрсдэлт хүчин зүйлсийг энд дурдав:

• Цусны даралт ихсэх 130/80 мм м.у.б-ээс байнга өндөр байх
• Холестерины хэмжээ ихсэх ялангуяа LDL өндөр эсвэл HDL бага байх
• Тамхи татах эсвэл тамхины хэрэглээ ямар ч хэлбэрээр
• Чихрийн шижин эсвэл чихрийн шижингийн өмнөх үе цусан дахь сахарын хэмжээ муу зохицуулагдах
• Таргалалт ялангуяа бэлхүүсний орчим илүүдэл жинтэй байх
• Хөдөлгөөний хомсдол эсвэл суугаа ажил амьдралын хэв маяг
• Хоолны дэглэм муу ханасан өөх тос, транс өөх тос, боловсруулсан хоол хүнс ихтэй
• Архаг стресс эсвэл сэтгэл гутрал
• Архи хэтрүүлэн хэрэглэх
• Унтах эмгэг жишээлбэл, нойрны апноэ

Зарим хүмүүст архаг бөөрний өвчин, аутоиммун өвчин эсвэл туяа эмчилгээ хийлгэсэн түүх зэрэг нэмэлт эрсдэлт хүчин зүйлс байдаг. Эдгээр ховор тохиолддог хүчин зүйлсийг эмчтэйгээ ярилцах нь зүйтэй.

Артериосклероз ба атеросклерозын боломжит хүндрэлүүд юу вэ?

Эдгээр өвчний хүндрэлүүд ноцтой бөгөөд амь насанд аюултай байж болох бөгөөд учир нь тэдгээр нь бие махбодийн чухал эрхтнүүдэд цусны урсгалыг нөлөөлдөг. Хүндрэлүүдийн хүнд хөнгөн ба төрөл нь аль артериуд нөлөөлж, цусны урсгал хэр их буурснаас хамаарна.

Зүрхэнд цус нийлүүлдэг артериуд маш их нарийссан эсвэл бөглөрөхөд титэм артерийн өвчин үүсч болно. Энэ нь цээжний өвдөлт, зүрхний шигдээс, зүрхний хэм алдагдал эсвэл зүрхний дутагдалд хүргэж болзошгүй бөгөөд энэ нь зүрх нь үр дүнтэй цус шахах чадваргүй болохыг хэлнэ.

Хамгийн түгээмэл ноцтой хүндрэлүүд нь:

• Зүрхний шигдээс зүрхний булчин руу цусны урсгал саадтай болох үед
• Тархины цус харвалт тархины эд рүү цусны урсгал тасарах үед
• Захын артерийн өвчин хөл өвдөх, шарх удаан эдгэрэх шалтгаан болдог
• Бөөрний өвчин бөөр рүү цусны урсгал багасахаас үүдэлтэй
• Аневризм артерийн суларсан хана бүлтийж, урагдах эрсдэлтэй болох
• Зүрхний дутагдал зүрх чинь үр дүнтэйгээр цус шахах чадваргүй болох

Ховор тохиолддог боловч ноцтой хүндрэлүүд нь гэнэтийн зүрхний үхэл, диализ шаардлагатай архаг бөөрний дутагдал, эсвэл хөлний тасархайд хүргэх хүнд хэлбэрийн захын артерийн өвчин орно. Зарим хүмүүс тархинд цусны урсгал архаг багасахад танин мэдэхүйн асуудалтай тулгарч болно.

Сайн мэдээ гэвэл эдгээр хүндрэлүүдийн олонхийг зохих эмчилгээ, амьдралын хэв маягийг өөрчлөх замаар урьдчилан сэргийлэх эсвэл эрсдэлийг нь эрс багасгах боломжтой. Эрт илрүүлж, эмчлэх нь үр дүнд асар их нөлөө үзүүлдэг.

Атеросклероз, атеросклерозыг хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?

Урьдчилан сэргийлэх нь бүрэн боломжтой бөгөөд таны зүрх судасны эрүүл мэндийг хамгаалах хамгийн хүчтэй хэрэгсэл юм. Эдгээр өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг амьдралын хэв маягийн өөрчлөлтүүд нь аль хэдийн хөгжиж эхэлсэн бол тэдгээрийн явцыг удаашруулах боломжтой.

Урьдчилан сэргийлэх үндэс нь гол өөрчлөгдөх боломжтой эрсдэлт хүчин зүйлсийг шийдвэрлэх зүрхний эрүүл амьдралын хэв маягийг баримтлах явдал юм. Энэ арга нь олон тооны том хэмжээний судалгаагаар үр дүнтэй болох нь батлагдсан бөгөөд эрсдэлийг 70-80% эсвэл түүнээс дээш хувиар бууруулж чадна.

Энэ нь бодит өөрчлөлтийг авчрах гол урьдчилан сэргийлэх стратегиуд энд байна:

• Зүрхэнд ээлтэй хооллолтыг хангахын тулд жимс, ногоо, бүхэл үрийн тариа, туранхай уураг ихтэй хоол хүнс хэрэглэж, боловсруулсан хүнснээс татгалзах
• Тогтмол дасгал хөдөлгөөн хийх долоо хоногт дор хаяж 150 минут дунд зэргийн эрчимтэй эсвэл 75 минут өндөр эрчимтэй дасгал хийхийг зорь
• Биеийн жингээ хэвийн хэмжээнд байлгах Биеийн жингийн индекс 18.5-24.9 хооронд байх
• Тамхи татахгүй байх мөн тамхины утаанаас зайлсхийх
• Архины хэрэглээг хязгаарлах эмэгтэйчүүд өдөрт нэгээс илүүгүй, эрэгтэйчүүд хоёроос илүүгүй ундаа хэрэглэх
• Стрессийг үр дүнтэй удирдах тайвшруулах техник, дасгал хөдөлгөөн эсвэл зөвлөгөөний тусламжтайгаар
• Хангалттай унтах шөнө 7-9 цаг унтахыг зорь
• Цусны даралтыг хянах 130/80 мм м.у.б-аас доош байлгах
• Чихрийн шижин өвчнийг хянах сайн цусан дахь сахарын хяналтыг хангах
• Эмчийн зааврын дагуу эм уух

Тогтмол эмчийн үзлэг нь эрсдэлт хүчин зүйлийг эрт илрүүлж, эмчлэх боломжийг олгосноор урьдчилан сэргийлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Таны эмч цусны даралт, холестерины хэмжээ, цусан дахь сахарыг хянаж, таны эрүүл мэндийг хадгалахын тулд шаардлагатай бол эмчилгээг тохируулж болно.

Артериосклероз ба атеросклерозыг хэрхэн оношлох вэ?

Оношилгоо нь ихэвчлэн эмч таны нарийвчилсан эмнэлгийн түүхийг авч, биеийн үзлэг хийхээс эхэлдэг. Тэд таны шинж тэмдэг, удамшлын түүх, амьдралын хэв маяг, хэрэглэж буй эмүүдийн талаар асууна.

Биеийн үзлэгийн үеэр эмч таны зүрхийг сонсож, цусны урсгал буурсан шинж тэмдгүүд, тухайлбал, гар, хөлний сул судас, хэвийн бус зүрхний дуу чимээ эсвэл гарны хоорондох цусны даралтын зөрүүг шалгана.

Оношийг баталгаажуулж, өвчний хүндрэлийг тодорхойлоход хэд хэдэн шинжилгээ тусалж чадна:

• Цусны шинжилгээ: Холестерины хэмжээ, цусан дахь сахарын хэмжээ, үрэвслийн маркеруудыг шалгах
• Электрокардиограмм (ЭКГ): Зүрхний хэмнэлийн эмгэг эсвэл өмнөх зүрхний гэмтлийн шинж тэмдгийг илрүүлэх
• Эхокардиографи: Дууны долгионы тусламжтайгаар зүрхний бүтэц, үйл ажиллагааг дүрслэн харуулах
• Стресс тест: Биеийн хөдөлгөөн эсвэл эмчилгээнд зүрх хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлж байгааг харах
• Шагай-мөрний индекс: Гар, хөлний цусны даралтыг харьцуулах
• Каротидын хэт авиан шинжилгээ: Таны тархийг цусаар хангадаг хүзүүний артерийг шалгах
• Компьютер эсвэл соронзон резонансын томографи: Цусны судасыг дүрслэн харуулж, бөглөрлийг илрүүлэх
• Зүрхний катетеризаци: Контраст будагч бодисын тусламжтайгаар титэм артерийг шууд дүрслэн харуулах

Зарим тохиолдолд эмч тань титэм артерийн кальцийн хуримтлалыг хэмжих кальцийн оношлогоо эсвэл цусны судасны нарийн дүрсийг авах дэвшилтэт дүрслэлийн судалгаа зэрэг тусгай шинжилгээг хийхийг зөвлөж болно.

Артериосклероз ба атеросклерозын эмчилгээ юу вэ?

Эмчилгээ нь өвчний явцыг удаашруулах, шинж тэмдгийг эмчлэх, зүрхний шигдээс, харвалт зэрэг ноцтой хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхэд чиглэгдэнэ. Хамгийн тохиромжтой арга нь амьдралын хэв маягийг өөрчлөх, таны өвөрмөц хэрэгцээ, эрсдэлт хүчин зүйлст тохируулсан эмчилгээг хослуулах явдал юм.

Таны эмчилгээний төлөвлөгөөнд өвчний тань янз бүрийн талыг эмчлэх эмүүд багтах болно. Үүнд холестериныг бууруулах статин, цусны даралтыг бууруулах эм, цусны өтгөрөлтийг сэргийлэх цус шингэлэгч эсвэл шаардлагатай бол чихрийн шижингийн эм орно.

Эмч тань дараах нийтлэг эмүүдийг бичиж өгч болно:

• Статин-ууд нь холестериныг бууруулж, артерийн хананы үрэвслийг багасгана
• Цусны даралт бууруулах эмүүд, тухайлбал АСЕ дарангуйлагч, бета-блокатор эсвэл шээс хөөх эм
• Цус бүлэгнэлтээс сэргийлэх аспирин зэрэг антиплателет эмүүд
• Цус бүлэгнэлтийн эрсдэл өндөртэй хүмүүст зориулсан цус шингэлэгч эмүүд
• Чихрийн шижингийн эмүүд нь цусан дахь сахарын хэмжээг хянана
• Статин хангалтгүй үед холестерины хэмжээг сайжруулах ниацин эсвэл фибрат

Эрүүл мэндэд аюул учруулж болзошгүй ноцтой бөглөрөлтийн үед эмч тань цусны урсгалыг сэргээх ажилбарыг зөвлөж болно. Үүнд бөглөрсөн артерийг нээх стент байрлуулах ангиопластик эсвэл бөглөрсөн судасны эргэн тойронд цусны урсгалын шинэ замыг бий болгох тойруу мэс засал орно.

Ховор тохиолдолд зарим хүмүүс маш өндөр холестерины хэмжээтэй үед PCSK9 дарангуйлагч гэх мэт шинэ эмчилгээ эсвэл өвчний хүндрэлд зориулсан тусгай ажилбараас үр дүн гарч болно.

Артериосклероз ба атеросклерозыг гэртээ хэрхэн удирдах вэ?

Гэрийн нөхцөлд эмчилгээ хийх нь таны өвчнийг хянах, хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хоолны дэглэм, дасгал хөдөлгөөн, амьдралын хэв маягийн талаар өдөр бүр хийдэг сонголтууд нь таны зүрх судасны эрүүл мэндэд ихээхэн нөлөөлдөг.

Зүрхэнд ээлтэй хоолны дэглэм бий болгох нь таны хийж чадах хамгийн чухал алхмуудын нэг юм. Боловсруулсан хоол хүнс, илүүдэл натри, нэмэлт сахар хязгаарлаж байхдаа жимс, ногоо, бүхэл үрийн тариа, туранхай уураг, эрүүл өөх тос зэрэг бүхэл бүтэн хоолонд анхаарлаа хандуулаарай.

Өвчнөө гэртээ хэрхэн удирдах талаар дараах практик алхмуудыг хийж болно:

• Цусны даралтаа тогтмол хянаарай гэрийн хяналтын аппаратаар
• Эмийгээ тогтмол өдөр бүр ижил цагт ууна
• Хоолны тэмдэглэл хөтөл хооллолтын хэв маягаа хянаж, сайжруулах талыг тодорхойлох
• Дасгалыг аажимдаа богино алхалт хийж эхэлж, хугацаа болон эрчимтэйгээ аажмаар нэмэгдүүлнэ
• Стрессээ удирдах бясалгал, гүнзгий амьсгалах эсвэл дуртай хоббигоороо
• Тамхинаас гарах шаардлагатай бол дэмжих бүлэг, эм, эсвэл зөвлөгөө авах
• Эрүүл жингээ хадгалах хэсэгчилсэн хяналт, тогтмол биеийн тамирын дасгал хийх замаар
• Хангалттай унтах тогтмол унтах цагийн дэглэм баримтлах замаар

Тогтмол өөрийгөө хянах нь таны биеийн байдлыг мэдэж, эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай үед таньд тусална. Шинж тэмдэг, цусны даралтын уншилт, янз бүрийн үйл ажиллагааны үед өөрийгөө хэрхэн мэдэрч байгаагаа тэмдэглээрэй.

Эмчид үзүүлэхээр хэрхэн бэлтгэх вэ?

Уулзалтад бэлтгэх нь эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ хамт өнгөрүүлэх цагаасаа хамгийн их үр өгөөжийг авахад тусална. Сайн бэлтгэл нь эмчид нарийн үнэлгээ хийж, эмчилгээний зөвлөмж өгөхөд тусална.

Уулзалтаас өмнө бүх шинж тэмдгээ, түүний дотор хэзээ илэрч байгаа, юу өдөөж байгаа, юу сайжруулж, юу муутгаж байгааг бичээрэй. Эмч таны биеийн байдлыг илүү сайн ойлгоход туслахын тулд цаг хугацаа, үргэлжлэх хугацаа, хүндрэлийг нарийвчлан бичээрэй.

Уулзалтад дараах мэдээллийг авч ирээрэй:

• Бүрэн эмчилгээний жагсаалт жортой эм, жороор олгодоггүй эм, нэмэлт тэжээлүүдийг багтаасан
• Гэр бүлийн эмнэлгийн түүх ялангуяа зүрх судасны өвчин, чихрийн шижин, цусны даралт ихсэлт
• Бусад эрүүл мэндийн байгууллагуудаас авсан саяхны шинжилгээний дүн
• Шинж тэмдгийн тэмдэглэл хэрэв та шинж тэмдгээ хянаж байсан бол
• Асуулт эсвэл санаа зовнилууд мартахгүйн тулд бичсэн
• Даатгалын мэдээлэл болон үнэмлэх

Уулзалтын үеэр ярилцсан чухал мэдээллийг санахын тулд итгэлтэй найз эсвэл гэр бүлийн гишүүнээ дагуулахыг бодоорой. Тэд мөн дэмжлэг үзүүлж, шаардлагатай бол таны хэрэгцээг хамгаалахад тусалж чадна.

Эмчилгээний зорилго, санал болгож буй эмчилгээний талаарх санаа зовнилоо бодоорой. Энэ нь эмч танд тохирсон зөвлөмжийг гаргахад тусална.

Артериосклероз ба атеросклерозын гол санаа юу вэ?

Хамгийн чухал зүйл бол эдгээр өвчин нь зөв арга барилаар ихэвчлэн урьдчилан сэргийлж, эмчилж болно гэдгийг ойлгох явдал юм. Эдгээр нь ноцтой хүндрэлд хүргэж болох ч эрт илрүүлж, зохих эмчилгээ хийснээр амьдралын сайн чанарыг хадгалахад тусална.

Хоолны дэглэм, дасгал хөдөлгөөн, тамхи татах, стресс менежментийн талаарх өдөр тутмын сонголтууд нь таны зүрх судасны эрүүл мэндэд ихээхэн нөлөөлдөг. Эдгээр чиглэлээр бага, тогтмол өөрчлөлт хийснээр цаг хугацааны явцад ихээхэн ашиг тус өгөх болно, хэдийгээр та аль хэдийн артерийн өвчинтэй байсан ч гэсэн.

Эрүүл мэндийн багтайгаа нягт хамтран ажиллаж, эмчилгээний төлөвлөгөөндөө үнэнч байх нь хүндрэлээс урьдчилан сэргийлж, эрүүл мэндээ хадгалахад хамгийн сайн боломжийг олгоно. Зүрх судасны өвчнийг эмчлэх нь марафон гэдгийг санаарай, гүйлт биш бөгөөд тогтвортой байдал нь төгс төгөлдөртэй байхаас илүү чухал юм.

Хэрэв таны биеийн байдалд санаа зовних зүйл эсвэл асуулт байвал эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ холбоо барихаас бүү эргэлзээрэй. Тэд танд туслах, зүрх судасны эрүүл мэндийг үр дүнтэй удирдахад тулгардаг бэрхшээлүүдийг даван туулахад тань дэмжлэг үзүүлэхээр байгаа.

Артериосклероз ба атеросклерозын талаар байнга асуудаг асуултууд

Артериосклероз ба атеросклерозыг эргүүлж болох уу?

Эдгээр өвчнийг бүрэн эргүүлж чадахгүй ч эрчимтэй эмчилгээний тусламжтайгаар тэдгээрийн явцыг ихээхэн удаашруулж эсвэл зогсоож болно. Зарим судалгаагаар маш эрчимтэй амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт, эмчилгээний эмчилгээ нь артерийн эрүүл мэндэд бага зэргийн сайжруулалт авчирдаг болохыг харуулж байна.

Эрт үеийн оролцоо, эрсдлийн хүчин зүйлийг тогтвортой удирдах нь чухал юм. Хэрэв байгаа товрууг бүрэн арилгаж чадахгүй байсан ч шинэ товруу үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх, байгаа товрууг тогтворжуулах нь хүндрэлийн эрсдэлийг ихээхэн бууруулж чадна.

Атеросклероз хэр удаан үргэлжилдэг вэ?

Атеросклероз нь ихэвчлэн олон жил эсвэл бүр арван жилийн турш үргэлжилдэг. Энэ процесс нь ихэвчлэн бага нас эсвэл залуу насанд эхэлдэг боловч маш удаан явагддаг тул шинж тэмдгүүд нь дунд нас эсвэл түүнээс хойш илэрдэг.

Явцын хурд нь хувь хүмүүсийн хооронд ихээхэн ялгаатай байдаг бөгөөд удамшлын хүчин зүйл, амьдралын хэв маяг, чихрийн шижин эсвэл цусны даралт ихсэх зэрэг эрсдлийн хүчин зүйлээс хамаарна. Зарим хүмүүс 40-өөд насандаа ноцтой өвчин тусдаг бол зарим нь 80-аад нас хүртлээ харьцангуй эрүүл артеритай байдаг.

Атеросклероз нь титэм артерийн өвчинтэй ижил үү?

Титэм артерийн өвчин нь зүрхний булчинд цус нийлүүлдэг артериудад нөлөөлдөг атеросклерозын тодорхой төрөл юм. Атеросклероз нь титэм артериудад үүссэн үед титэм артерийн өвчин гэж нэрлэдэг.

Атеросклероз нь тархи, хөл, бөөр болон бусад эрхтнүүдийн артери зэрэг биеийн тань бүх артерийг гэмтээж болно. Тийрэлтэт артерийн өвчин нь атеросклерозын өргөн хүрээтэй үйл явцын нэг илрэл юм.

Зүрхний шигдээс ба зүрх зогсох ямар ялгаатай вэ?

Зүрхний шигдээс нь ихэвчлэн урагдсан товрууны хэсэгт цусны бүлэн үүссэнээс зүрхний булчингийн нэг хэсэг рүү цусны урсгал хаагдах үед тохиолддог. Зүрхний булчин хүчилтөрөгчийн дутагдлаас үхэж эхэлдэг боловч зүрх нь ихэвчлэн цохилсоор байдаг.

Зүрх зогсох нь таны зүрх гэнэт үр дүнтэй цохилохоо болих бөгөөд тархи болон бусад чухал эрхтнүүд рүү цусны урсгалыг тасалдуулдаг. Зүрхний шигдээс нь зүрх зогсоход хүргэж болох боловч зүрх зогсох нь зүрхний цахилгаантай холбоотой асуудлууд зэрэг бусад шалтгаанаас үүдэлтэй байж болно.

Хэр олон удаа холестерины хэмжээгээ шалгуулах ёстой вэ?

Ихэнх насанд хүрэгчид 20 наснаас эхлэн 4-6 жил тутамд холестерины хэмжээгээ шалгуулах ёстой. Гэхдээ хэрэв та зүрхний өвчний эрсдэлт хүчин зүйлтэй бол эмч тань илүү олон удаа шинжилгээ хийлгэхийг зөвлөж болно.

Чихрийн шижин, цусны даралт ихсэх, зүрхний өвчний удамшлын түүхтэй эсвэл холестериныг бууруулах эм уудаг хүмүүс эмчилгээ нь үр дүнтэй байгаа эсэхийг баталгаажуулах, шаардлагатай бол эмчилгээгээ тохируулахын тулд ихэвчлэн жил бүр эсвэл түүнээс олон удаа хяналт тавих шаардлагатай байдаг.