Харааны гажиг буюу Астигматизм гэж юу вэ? Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ

Астигматизм нь харааны нийтлэг гажиг бөгөөд энэ нь таны нүд гэрлийг жигд фокус хийж чадахгүй байх, улмаар бүх зайд бүдгэрсэн эсвэл гажуудсан хараа үүсгэдэг. Энэ нь таны эвэрлэг (нүдний урд талын тунгалаг гадаргуу) эсвэл линз нь сагсан бөмбөг биш харин хөлбөмбөг шиг жигд бус хэлбэртэй байх үед тохиолддог.

Олон хүмүүсийн 3-н 1 нь ямар нэгэн хэмжээний астигматизмтай байдаг бөгөөд энэ нь хамгийн өргөн тархсан харааны асуудлуудын нэг юм. Сайн мэдээ гэвэл үүнийг шил, контакт линз эсвэл мэс заслаар бүрэн эмчилж болно, мөн астигматизмтай байх нь таны хараа цаг хугацааны явцад муудахыг хэлэхгүй.

Астигматизмын шинж тэмдгүүд юу вэ?

Астигматизмын гол шинж тэмдэг нь ойр болон хол объектыг аль алиныг нь хамарсан бүдгэрсэн эсвэл гажуудсан хараа юм. Ойрын хараа муудах эсвэл холын хараа муудахтай адилгүй астигматизм нь бүх зүйлийг зүгээр л фокусаас гарсан биш харин бага зэрэг сунасан эсвэл долгионтой харагдуулдаг.

Таны нүд тод дүрсийг бий болгохын тулд илүү их ажиллах үед дараах нийтлэг шинж тэмдгүүдийг анзаарах болно:

• Бүх зайд бүдгэрсэн хараа
• Ялангуяа уншсан эсвэл компьютер дээр ажилласны дараа нүдний ядаргаа эсвэл ачаалал
• Харааны ажил хийсний дараа улам дорддог толгой өвдөх
• Илүү тод харахын тулд нүдээ аньж харах
• Шөнө эсвэл гэрэл муутай газар харахтай холбоотой бэрхшээл
• Нэг нүдэнд давхар хараа

Зарим хүмүүс хөнгөн астигматизмтай байсан ч ямар ч шинж тэмдэг анзаарахгүй байж болно. Таны тархи заримдаа бага хэмжээний гажигийг нөхөж чаддаг тул хараа чинь сайн байгаа ч гэсэн тогтмол нүдний шинжилгээ хийлгэх нь чухал юм.

Ховор тохиолдолд хүнд хэлбэрийн астигматизм нь шулуун шугамууд муруй харагдах эсвэл өдөр тутмын үйл ажиллагааг хүндрүүлдэг хэт их гэрлийн мэдрэмтгий байдал зэрэг илүү тод шинж тэмдгүүдийг үүсгэж болно.

Астигматизмын төрлүүд юу вэ?

Астигматизм нь жигд бус муруйлт хаана тохиолдох, хараанд хэрхэн нөлөөлөхөөс хамааран өөр өөр хэлбэрээр илэрдэг. Эдгээр төрлийг ойлгох нь таны өвөрмөц шинж тэмдгүүд өөр хүнийхээс яагаад ялгаатай байж болохыг тайлбарлахад тусална.

Хамгийн түгээмэл төрлүүд нь:

• Эвэрлэгийн астигматизм: Эвэрлэг нь жигд бус хэлбэртэй байна
• Линзийн астигматизм: Нүдний доторх линз нь жигд бус муруйлттай байна
• Жигд астигматизм: Хамгийн хурц, хамгийн хавтгай хэсгүүд нь 90 градусын зайтай байна
• Жигд бус астигматизм: Муруйлтын хэв маяг нь таамаглашгүй байна

Жигд астигматизм нь хамгийн түгээмэл бөгөөд ердийн шил эсвэл контакт линзээр засах хамгийн хялбар арга юм. Жигд бус астигматизм нь бага тохиолддог боловч нүдний гэмтэл, зарим нүдний өвчин эсвэл нүдний мэс заслын хүндрэлээс үүдэлтэй байж болно.

Мөн кератоконус гэх мэт ховор хэлбэрүүд байдаг бөгөөд энэ нь эвэрлэг аажмаар нимгэрч, конус хэлбэртэй болдог эсвэл эвэрлэгийн доод хэсгийг хамардаг тунгалаг захын дегенераци зэрэг орно. Эдгээр өвчнийг тусгай эмчилгээний арга шаарддаг.

Астигматизмын шалтгаан юу вэ?

Ихэнх астигматизм нь таны нүд байгалийн жамаар хөгжсөн байдаг бөгөөд бор үстэй эсвэл цэнхэр нүдтэй байхтай адил юм. Энэ байгалийн хувилбарын яг шалтгаан нь бүрэн тодорхойгүй боловч удамшил чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Гол шалтгаанууд нь:

• Удамшил - ихэвчлэн гэр бүлд дамждаг
• Байгалийн нүдний хөгжил - төрөлхийн байдаг
• Эвэрлэгийн хэлбэрийг өөрчилдөг нүдний гэмтэл
• Зарим нүдний өвчин
• Өмнө хийгдсэн нүдний мэс заслын хүндрэл

Алдартай домогтой эсрэгээр астигматизм нь муу гэрэлд унших, телевизороос хэт ойрхон суух эсвэл бусад ямар нэгэн үйлдлээс үүдэлтэй биш юм. Эдгээр үйлдлүүд нь таны нүдийг түр зуур ядрааж болох боловч таны нүдний физик хэлбэрийг өөрчилдөггүй.

Зарим ховор шалтгаануудад кератоконус (эвэрлэгийн аажмаар нимгэрэлт), птеригиум (нүдэн дээрх эдийн ургалт) эсвэл хүнд хэлбэрийн нүдний халдвараас үүдэлтэй сорвижилт орно. Эдгээр өвчин нь амьдралын хожуу үед үүсч, цаг хугацааны явцад астигматизмыг улам дордуулж болзошгүй юм.

Астигматизмын улмаас эмчид хэзээ хандах вэ?

Хэрэв та бүдгэрсэн хараа, байнга толгой өвдөх эсвэл өдөр тутмын үйл ажиллагаанд саад болж буй нүдний ядаргаатай байгаа бол нүдний шинжилгээнд хамрагдах хэрэгтэй. Хөнгөн шинж тэмдэг ч гэсэн шалгуулж үзэх нь зүйтэй, учир нь эрт оношлох нь шаардлагагүй ядаргаагаас урьдчилан сэргийлж, амьдралын чанарыг сайжруулна.

Хэрэв та хараанд гэнэтийн өөрчлөлт, хүнд хэлбэрийн нүдний өвдөлт эсвэл шулуун шугамууд мэдэгдэхүйц муруй харагдаж байгааг анзаарсан бол яаралтай эмчид хандах хэрэгтэй. Эдгээр нь яаралтай үнэлгээ шаардлагатай илүү ноцтой суурь өвчнийг илтгэж болно.

Насанд хүрэгчдэд шинж тэмдэг илрээгүй байсан ч 1-2 жилд нэг удаа тогтмол нүдний шинжилгээ хийлгэхийг зөвлөж байна. Олон хүмүүс үүнийг мэдэлгүйгээр хөнгөн астигматизмтай байдаг бөгөөд үүнийг эрт илрүүлэх нь илүү сайн удирдах, хүндрэлийг багасгах боломжийг олгодог.

Хүүхдүүдийн хувьд нүдээ аньж харах, толгойгоо хазайлган харах, уншихтай холбоотой бэрхшээл эсвэл бүдгэрсэн харааны талаар гомдол гаргах зэрэг шинж тэмдгүүдийг анхаараарай. Хүүхдүүдийн хувьд эрт илрүүлэх нь харааны зөв хөгжил, сурлагын амжилтанд чухал үүрэгтэй.

Астигматизмын эрсдэлт хүчин зүйлс юу вэ?

Астигматизм үүсэх эсвэл цаг хугацааны явцад улам дордох магадлалыг нэмэгдүүлдэг хэд хэдэн хүчин зүйл байдаг. Эдгээр эрсдэлт хүчин зүйлийг ойлгох нь таны нүдний эрүүл мэндийн талаар илүү анхааралтай байх үед тусална.

Гол эрсдэлт хүчин зүйлүүд нь:

• Астигматизм эсвэл бусад харааны асуудалтай гэр бүлийн түүх
• Дутуу төрсөн эсвэл бага жинтэй төрсөн
• Нүдний гэмтэл эсвэл гэмтлийн түүх
• Кератоконус гэх мэт зарим нүдний өвчин
• Өмнө хийгдсэн нүдний мэс засал
• Яс угсаа - зарим бүлэгт илүү өндөр хувьтай байдаг

Эрсдэлт хүчин зүйлтэй байх нь та астигматизмтай болно гэсэн баталгаа биш бөгөөд ямар ч эрсдэлт хүчин зүйлгүй олон хүн энэ өвчинтэй байдаг. Хамгийн чухал зүйл бол эрсдлийн түвшингээс үл хамааран тогтмол нүдний эмчилгээ хийлгэх явдал юм.

Ховор эрсдэлт хүчин зүйлүүдэд зарим генетикийн хам шинж, архаг үрэвсэл үүсгэдэг хүнд хэлбэрийн нүдний харшил эсвэл нүдийг байнга гэмтэл эсвэл химийн бодист өртүүлдэг ажлын аюул орно.

Астигматизмын боломжит хүндрэлүүд юу вэ?

Эмчлээгүй астигматизм нь ховор тохиолдолд ноцтой эмнэлгийн хүндрэл үүсгэдэг боловч өдөр тутмын амьдрал, тав тухыг тань мэдэгдэхүйцээр нөлөөлж болно. Гол асуудал нь таны нүд тодорхой бус харааг нөхөхийн тулд хэт их ажиллахаас үүсдэг.

Засаагүй астигматизмаас үүдэлтэй нийтлэг хүндрэлүүд нь:

• Архаг нүдний ядаргаа ба ачаалал
• Байнга толгой өвдөх
• Шөнийн цагаар жолоо барихад бэрхшээлтэй байх
• Сурлагын болон ажлын бүтээмж буурах
• Хараа муутайгаас болж осол гарах эрсдэл нэмэгдэх

Хүүхдүүдийн хувьд эмчлээгүй астигматизм нь нэг нүд нь нөгөө нүднээсээ мэдэгдэхүйц илүү астигматизмтай байвал амблиопи (залхуу нүд) үүсгэж болно. Хэрэв бага наснаас нь засаагүй бол энэ нь байнгын харааны асуудал үүсгэж болзошгүй юм.

Хүндрэлүүд ховор боловч хоёрдогч харааны асуудал үүсэх эсвэл кератоконус гэх мэт суурь өвчнийг улам дордуулж, илүү эрчимтэй эмчилгээний арга шаардагдаж болно.

Астигматизмыг хэрхэн оношлодог вэ?

Астигматизмыг таны нүд гэрлийг хэрхэн фокус хийж байгааг хэмждэг хэд хэдэн өвдөлтгүй шинжилгээний тусламжтайгаар хийгддэг бүрэн нүдний шинжилгээгээр оношлодог. Таны нүдний эмч эвэрлэгийн яг хэлбэр, муруйлтыг хэмжих тусгай тоног төхөөрөмжийг ашиглах болно.

Оношилгооны явцад ихэвчлэн дараах зүйлс орно:

• Нүдний харааны хэмжилтийг нүдний хүснэгтийг ашиглан хийх
• Эвэрлэгийн муруйлтыг хэмжих кератометр
• Таны яг жорыг тодорхойлох хугарлын шинжилгээ
• Эвэрлэгийн нарийвчилсан зураглалын эвэрлэгийн топографи
• Нүдний ерөнхий эрүүл мэндийг шалгах завсрын гэрлийн шинжилгээ

Эдгээр шинжилгээнүүд хурдан бөгөөд тав тухтай бөгөөд нийтдээ 30-60 минут үргэлжилдэг. Таны эмч нүдний дотоод бүтцийг илүү сайн харахын тулд сурагчдыг өргөсгөх зорилгоор нүдний дусаалга хийж болно.

Нарийн төвөгтэй тохиолдол эсвэл сэжигтэй жигд бус астигматизмын хувьд таны нүдний оптик системийн нарийвчилсан гурван хэмжээст зураг гаргахын тулд долгионы шинжилгээ эсвэл эвэрлэгийн томографи гэх мэт нэмэлт шинжилгээ хийх шаардлагатай байж болно.

Астигматизмын эмчилгээ юу вэ?

Астигматизмыг тод, тав тухтай харааг сэргээх хэд хэдэн үр дүнтэй сонголтоор эмчлэх боломжтой. Таны нүдний эмч таны астигматизмын зэрэг, амьдралын хэв маяг, хувийн сонголтоос хамааран хамгийн тохиромжтой аргыг санал болгоно.

Гол эмчилгээний сонголтууд нь:

• Шил: Хамгийн түгээмэл бөгөөд үр дүнтэй анхны эмчилгээ
• Контакт линз: Астигматизмын хувьд тусгайлан зориулагдсан торик линз
• Хугарлын мэс засал: Эвэрлэгийг дахин хэлбэржүүлэх LASIK, PRK эсвэл бусад арга
• Ортокератологи: Эвэрлэгийг түр зуур дахин хэлбэржүүлдэг тусгай шөнийн контакт линз

Шил нь ихэвчлэн хамгийн энгийн шийдэл бөгөөд таны нүдний жигд бус хэлбэрийг нөхдөг цилиндр линз ашигладаг. Контакт линз нь илүү өргөн талбайг тод харах боломжийг олгодог бөгөөд идэвхтэй амьдралын хэв маягтай хүмүүст тохиромжтой.

Хүнд эсвэл жигд бус астигматизмын хувьд хатуу хий нэвтрүүлдэг контакт линз, холимог линз эсвэл маш ховор тохиолдолд эвэрлэгийн шилжүүлэн суулгах зэрэг тусгай эмчилгээ шаардлагатай байж болно. Эдгээр сонголтууд нь тусгай тохируулга, дараагийн тусламж үйлчилгээ шаарддаг.

Гэртээ астигматизмыг хэрхэн удирдах вэ?

Та гэртээ астигматизмыг эмчилж чадахгүй ч хэд хэдэн арга нь нүдний ядаргааг багасгаж, өдөр тутмын үйл ажиллагааг илүү тав тухтай болгоход тусална.

Энд гэртээ удирдах хэрэгтэй зөвлөмжүүд байна:

• Унших эсвэл ойрын ажил хийх үед хангалттай гэрэлтүүлэгтэй байх
• 20-20-20 дүрмийг ашиглан дэлгэцнээс тогтмол завсарлага авах
• Ном, дэлгэцнээс зөв зай барих
• Шил эсвэл контакт линзээ цэвэрлэж, зөв арчлах
• Хэрэв таны нүд хуурайшиж байвал хиймэл нулимс хэрэглэх
• Нүдээ нухахгүй байх, учир нь энэ нь жигд бус астигматизмыг улам дордуулж болзошгүй

Сайн нүдний эрүүл ахуйд нүдэндээ хүрэхээс өмнө гараа угаах, нүдний эмчийн зөвлөсөн ёсоор контакт линзээ солих зэрэг орно. Эдгээр энгийн алхмууд нь хүндрэлийг урьдчилан сэргийлэхэд тусална.

Хэрэв та хараанд гэнэтийн өөрчлөлт эсвэл нүдний таагүй байдал нэмэгдсэн бол ганцаараа эмчлэхийг оролдох хэрэггүй. Зөв үнэлгээ, эмчилгээний тохируулга хийлгэхийн тулд нүдний эмчдээ яаралтай хандана уу.

Эмчид үзүүлэхээр бэлтгэх нь

Нүдний эмчид үзүүлэхээр бэлтгэх нь таныг хамгийн нарийн оношлогоо, үр дүнтэй эмчилгээний төлөвлөгөөг авахад тусална. Бага зэрэг бэлтгэл нь таны айлчлалыг илүү үр дүнтэй, бүтээмжтэй болгоно.

Уулзалтаас өмнө:

• Шинж тэмдгүүд болон хэзээ илэрч байгааг тэмдэглэ
• Одоогийн шил эсвэл контакт линзээ авч яв
• Хэрэглэж байгаа бүх эм, нэмэлт тэжээлээ жагсаа
• Гэр бүлийнхний нүдний эрүүл мэндийн түүхийг цуглуул
• Эмчилгээний сонголтуудын талаар асуулт бэлтгэ
• Хэрэв таны сурагчдыг өргөсгөх юм бол тээврийн хэрэгслийг зохицуул

Хэрэв та контакт линз зүүдэг бол эмч танаас хэдэн өдрийн өмнө шилээр солихыг хүсч магадгүй юм. Энэ нь илүү нарийн хэмжилт хийхийн тулд таны эвэрлэг байгалийн хэлбэртээ эргэж ороход тусална.

Оношлогоо, эмчилгээний сонголт, зардал эсвэл таны санаа зовж байгаа зүйлийн талаар асуухаас бүү эргэлз. Өвчин, эмчилгээний сонголтоо ойлгох нь таны нүдний тусламжийн талаар мэдээлэлтэй шийдвэр гаргахад тусална.

Астигматизмын талаарх гол дүгнэлт

Астигматизм нь дэлхий даяар сая сая хүнийг хамардаг маш түгээмэл бөгөөд эмчлэх боломжтой харааны гажиг юм. Хамгийн чухал зүйл бол астигматизмтай байх нь таны хараа муудах эсвэл нүдний ноцтой асуудал үүсэх болно гэсэн үг биш юм.

Зөв оношлогоо, эмчилгээний тусламжтайгаар астигматизмтай ихэнх хүмүүс өдөр тутмын бүх үйл ажиллагаагаа эдлэх боломжийг олгодог тод, тав тухтай харааг олж авч чадна. Шил, контакт линз эсвэл мэс засал сонгосон ч орчин үеийн эмчилгээний сонголтууд маш үр дүнтэй, аюулгүй байдаг.

Хараа чинь сайн байгаа гэж бодож байсан ч гэсэн нүдний асуудлаас хамгаалах хамгийн сайн арга бол тогтмол нүдний шинжилгээ хийлгэх явдал юм. Астигматизмыг эрт илрүүлж, эмчлэх нь шаардлагагүй нүдний ядаргаагаас урьдчилан сэргийлж, амьдралын туршид тань хараагаа хадгалахад тусална.

Астигматизм нь өвчин эсвэл нүдний гэмтэл биш гэдгийг санаарай. Энэ бол таны нүд гэрлийг хэрхэн фокус хийдэгтэй холбоотой хувилбар бөгөөд зөв арчилгаа, эмчилгээний аргаар бүрэн удирдаж болно.

Астигматизмын талаар байнга асуудаг асуултууд

Асуулт: Астигматизм цаг хугацааны явцад улам дордож болох уу?

Астигматизм цаг хугацааны явцад өөрчлөгдөж болох боловч заавал улам дордохгүй. Ихэнх хүмүүс насанд хүрсэн хойноо тогтвортой астигматизмтай байдаг. Гэсэн хэдий ч кератоконус эсвэл нүдний гэмтэл зэрэг зарим өвчин нь үүнийг улам дордуулж болзошгүй юм. Тогтмол нүдний шинжилгээ нь ямар ч өөрчлөлтийг хянаж, эмчилгээгээ тохируулахад тусална.

Асуулт: Астигматизм удамшдаг уу?

Тийм ээ, астигматизм ихэвчлэн гэр бүлд дамждаг. Хэрэв таны эцэг эх эсвэл ах дүүс астигматизмтай бол та ч бас үүсгэх магадлал өндөр байна. Гэсэн хэдий ч удамшил нь цорын ганц хүчин зүйл биш бөгөөд олон хүн гэр бүлийн түүхгүйгээр астигматизм үүсгэдэг.

Асуулт: Хэрэв би астигматизмтай бол ердийн контакт линз зүүж болох уу?

Ердийн бөмбөрцөг контакт линз нь ихэвчлэн астигматизмыг үр дүнтэй засаж чаддаггүй. Та жигд бус муруйлтыг засахын тулд өөр өөр хүч чадалтай тусгайлан бүтээгдсэн торик контакт линз хэрэгтэй болно. Таны нүдний эмч таны хэрэгцээнд хамгийн тохиромжтой линзийг тодорхойлно.

Асуулт: Астигматизм толгой өвдөх үүсгэдэг үү?

Тийм ээ, засаагүй астигматизм нь нүдний ядаргаанаас болж толгой өвдөх шалтгаан болдог. Таны нүд зөв фокус хийхийн тулд илүү их ажиллах үед ялангуяа уншсан, компьютер дээр ажилласан эсвэл бусад хараа шаардсан ажил хийсний дараа хурцадмал толгой өвдөхөд хүргэдэг. Харааг зөв засах нь ихэвчлэн эдгээр толгой өвдөлтийг арилгадаг.

Асуулт: Астигматизмаас урьдчилан сэргийлж болох уу?

Ихэнх астигматизм нь байгалийн нүдний хөгжлийн улмаас төрөлхийн байдаг тул ерөнхийдөө урьдчилан сэргийлэх боломжгүй юм. Гэсэн хэдий ч та спортоор хичээллэх эсвэл аюултай үйл ажиллагаа явуулах үед хамгаалалтын шил зүүж, жигд бус астигматизмыг улам дордуулж болзошгүй хэт их нүд нухах зэргээс урьдчилан сэргийлж болно.