Зүрхний хэм алдагдал гэж юу вэ? Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ

Зүрхний хэм алдагдал нь зүрхний дээд хэсгийн ховдолууд хэвийн бус, хурдан цохилдог зүрхний хэмнэлийн эмгэг юм. Зүрх хэвийн, тогтвортой хэмнэлээр цохилохын оронд цахилгаан дохио алдагдаж, зүрх чичрэх, эсвэл чичирхийлэх шалтгаан болдог.

Энэ өвчин дэлхий даяар сая сая хүнийг хамардаг бөгөөд нас ахих тусам улам бүр түгээмэл болдог. Анх удаа мэдэрч байгаа үед айдас төрүүлж болох ч зүрхний хэм алдагдалыг зохих эмчилгээ, амьдралын хэв маягийг өөрчлөх замаар эмчлэх боломжтой.

Зүрхний хэм алдагдал гэж юу вэ?

Зүрхний хэм алдагдал, ихэвчлэн AFib эсвэл AF гэж нэрлэдэг бөгөөд зүрхний дээд хэсгийн ховдолууд (atrium) дахь цахилгааны систем алдагдах үед үүсдэг. Ердийн үед зүрх зохицуулсан хэв маягаар цохилдог боловч AFib-ийн үед ховдолууд зөв агшихын оронд эмх замбараагүй чичирдэг.

Үүнийг зарим хөгжимчид зохицолгүй тоглож байгаа найрал хөгжимтэй зүйрлэж болно. Зүрх чинь цус шахах боловч хангалттай үр ашигтай биш юм. Энэ хэвийн бус хэмнэл ирж, явж болно, эсвэл таны нөхцөл байдлаас хамаарч тогтмол байж болно.

Сайн мэдээ гэвэл AFib ноцтой ч эмчлэх боломжтой. Энэ өвчтэй олон хүмүүс зохих эмнэлгийн тусламж, өөрийгөө арчлах стратегийн тусламжтайгаар бүрэн дүүрэн идэвхтэй амьдардаг.

Зүрхний хэм алдагдалын шинж тэмдэг юу вэ?

Зарим хүмүүс зүрхний хэм алдагдалын шинж тэмдгийг мэдэрдэг бол зарим нь хэвийн үзлэгээр илрэх хүртэл юу ч анзаарахгүй байж болно. Шинж тэмдэг илэрвэл бага зэрэг эсвэл мэдэгдэхүйц байж болно.

Таны мэдэрч болох хамгийн түгээмэл шинж тэмдгүүд нь:

• Цээжинд чинь дэлсэх эсвэл чичрэх мэдрэмж
• Таны мэдэрч болох жигд бус эсвэл хурдан зүрхний цохилт
• Ялангуяа хэвийн үйл ажиллагааны үед амьсгаадах
• Цээжний таагүй байдал эсвэл бага зэргийн цээжний өвдөлт
• Ядаргаа эсвэл ердийнхөөс илүү ядрах
• Толгой эргэх эсвэл гэрэл гэгээ багасах
• Сулрах эсвэл дасгал хийх чадвар буурах

Зарим хүмүүс шинж тэмдгийн үед хөлрөх, айдас түгших, эсвэл төөрөлдөх зэрэг ховор тохиолддог шинж тэмдгийг мэдэрдэг. Эдгээр шинж тэмдгүүд тааваргүй ирж, явж болно, эсвэл танд тогтмол AFib байгаа бол үргэлж байж болно.

Шинж тэмдэг илрэхгүй байгаа нь таны AFib ноцтой биш гэсэн үг биш гэдгийг санах нь чухал. Тогтмол эмнэлгийн хяналт нь таны өдөр тутмын байдлаас үл хамааран таны байдлыг сайн удирдахад тусалдаг.

Зүрхний ховдолын фибрилляцийн төрлүүд юу вэ?

Эмч нар зүрхний ховдолын фибрилляцийг хэдэн хугацаагаар үргэлжилж, эмчилгээнд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлж байгаагаас нь хамааран янз бүрийн төрөлд ангилдаг. Таны өвчний онцлог төрлийг ойлгох нь эрүүл мэндийн багийнхан танд хамгийн тохиромжтой эмчилгээний төлөвлөгөөг гаргахад тусалдаг.

Гол төрлүүд нь:

• Paroxysmal AFib: Эпизодууд өөрөө ирж, явдаг бөгөөд ихэвчлэн 7 хоногоос бага, ихэвчлэн хэдхэн цаг үргэлжилдэг
• Persistent AFib: Эпизодууд 7 хоногоос илүү үргэлжилдэг бөгөөд хэвийн хэмнэлийг сэргээхэд эмнэлгийн эмчилгээ шаардлагатай байдаг
• Удаан хугацаагаар үргэлжилсэн Persistent AFib: 12 сараас илүү хугацаагаар тасралтгүй үргэлжилсэн эпизодууд
• Permanent AFib: Жигд бус хэмнэл тогтмол байдаг бөгөөд та болон таны эмч хэвийн хэмнэлийг сэргээхийг оролдохгүй гэж шийдсэн

Таны төрөл цаг хугацааны явцад өөрчлөгдөж болох бөгөөд энэ нь бүрэн хэвийн үзэгдэл юм. Олон хүмүүс paroxysmal AFib-ээр эхэлж, дараа нь тогтмол хэлбэрт шилждэг тул үргэлжлүүлэн эмнэлгийн тусламж үйлчилгээ авах нь маш чухал юм.

Зүрхний ховдолын фибрилляцийн шалтгаан юу вэ?

Зүрхний хэм алдагдал нь зүрхний хэвийн цахилгаан системийг ямар нэгэн зүйл алдагдуулснаас үүсдэг. Ихэнхдээ энэ нь нэг шалтгаанаас бус олон хүчин зүйлийн нэгдэл байдаг бөгөөд заримдаа яг ямар хүчин зүйл үүсгэсэн нь тодорхойгүй байдаг.

Хамгийн түгээмэл үндсэн шалтгаануудад дараах зүйлс орно:

• Цусны даралт ихсэх (хамгийн түгээмэл шалтгаан)
• Зүрхний өвчин, түүний дотор титэм артерийн өвчин эсвэл зүрхний хавхлагын асуудал
• Зүрхний дутагдал эсвэл өмнө нь зүрхний шигдээс болж байсан
• Бамбай булчирхайн үйл ажиллагааны хэт идэвхжил (гипертиреоидизм)
• Унтах апноэ эсвэл бусад амьсгалын замын эмгэг
• Хэт их архи хэрэглэх
• Чихрийн шижин болон бодисын солилцооны эмгэг

Ховор тохиолддог боловч чухал шалтгаануудад уушигны өвчин, халдвар, зарим эм, эсвэл удамшлын хүчин зүйлс орно. Заримдаа хүнд өвчин, мэс засал, эсвэл хэт их стресс зэрэг хурц хүчин зүйлүүд аль хэдийн өвчлөмтгий хүмүүст зүрхний хэм алдагдалын халдлагыг өдөөж болно.

Зарим тохиолдолд, ялангуяа залуу хүмүүст зүрхний хэм алдагдал ямар нэгэн тодорхойлогдсон үндсэн өвчингүйгээр тохиолддог. Үүнийг "тусгаарлагдсан зүрхний хэм алдагдал" гэж нэрлэдэг боловч эмч нар эдгээр тохиолдлын олонх нь эхэндээ илрээгүй нарийн хүчин зүйлтэй байдгийг олж мэдсэн байна.

Зүрхний хэм алдагдалын үед эмчид хэзээ хандах вэ?

Хэрэв та зүрхний хэм алдагдалыг илтгэж болох шинж тэмдгүүд илэрвэл, ялангуяа шинэ эсвэл өмнө нь мэдэрч байгаагүй шинж тэмдэг бол эмчид хандах хэрэгтэй. Эрт үзлэг, эмчилгээ нь хүндрэлээс урьдчилан сэргийлж, таныг илүү хурдан эрүүлжихэд тусална.

Хэрэв та зүрхний цохилт тогтворгүй болох, зүрх дэлсэх, эсвэл тайлбарлагдахгүй амьсгаадах зэрэг шинж тэмдгүүдийг анзаарсан бол эмчтэйгээ яаралтай холбоо барина уу. Шинж тэмдгүүд ирж байгаа ч бай, алга болж байгаа ч бай, тэдгээрийг юу үүсгэж байгааг тодорхойлохын тулд эмчийн үзлэгт хамрагдах шаардлагатай.

Хэрэв та цээжний өвдөлт, хүнд амьсгаадах, ухаан алдах, эсвэл тархины цус харвалтын шинж тэмдэг болох гэнэтийн сулрал, төөрөгдөл, ярианы бэрхшээл зэрэг шинж тэмдгүүд илэрвэл яаралтай тусламж аваарай. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь яаралтай эмчилгээ шаардлагатай ноцтой хүндрэлүүдийг илтгэж болно.

Хэрэв таны шинж тэмдэг нь фибрилляцитай холбоотой эсэхэд эргэлзэж байгаа ч гэсэн эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчдээ залгахаас бүү эргэлзээрэй. Шалгуулж, санаа амар байх нь санаа зовох эсвэл чухал зүйлийг алдах эрсдэлээс хамаагүй дээр юм.

Зүрхний хэм алдагдалын эрсдэлт хүчин зүйлс юу вэ?

Хэд хэдэн хүчин зүйл нь таны зүрхний хэм алдагдалд орох магадлалыг нэмэгдүүлж болох боловч эрсдэлт хүчин зүйлтэй байх нь та уг өвчинд нэрвэгдэх баталгаа биш юм. Эдгээр хүчин зүйлийг ойлгох нь та болон таны эмч урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авахад тусална.

Хамгийн чухал эрсдэлт хүчин зүйлүүд нь:

• Нас (65-аас дээш насанд эрсдэл эрс нэмэгдэнэ)
• Цусны даралт ихсэх
• Зүрхний өвчин эсвэл өмнө нь зүрхний мэс засал хийлгэсэн байх
• Зүрхний хэм алдагдалын удамшлын анамнез
• Таргалалт
• Чихрийн шижин
• Унтах апноэ
• Бамбай булчирхайн өвчин
• Архаг бөөрний дутагдал
• Хэт их архины хэрэглээ

Нас, удамшил гэх мэт зарим эрсдэлт хүчин зүйлийг та өөрчилж чадахгүй ч олон хүчин зүйлийг амьдралын хэв маягийг өөрчлөх, эмчилгээний тусламжтайгаар өөрчилж болно. Цусны даралт ихсэх, чихрийн шижин зэрэг өвчнийг эмчлэх нь зүрхний хэм алдагдалын эрсдэлийг эрс бууруулдаг.

Сонирхолтой нь, олон жилийн турш эрчимтэй тэсвэр тэвчээрийн дасгал хийх нь зарим хүмүүст зүрхний хэм алдагдалын эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг боловч дунд зэргийн тогтмол дасгал нь ерөнхийдөө хамгаалалттай байдаг. Таны эмч таны нөхцөл байдалд тохирсон тэнцвэрийг олоход тусална.

Зүрхний хэм алдагдалын боломжит хүндрэлүүд юу вэ?

Зүрхний хэм алдагдал өөрөө шууд аюул учруулдаггүй ч эмчлэхгүй бол ноцтой хүндрэлд хүргэж болзошгүй юм. Сайн мэдээ гэвэл зохих эмчилгээ нь эдгээр эрсдэлийг эрс багасгаж, ихэнх хүмүүс хэвийн амьдрах боломжийг олгодог.

Хамгийн их санаа зовоосон хүндрэлүүд нь:

• Тархины цус харвалт: Чичирхийлж буй тосгуурт цусны бүлэн үүсч, тархинд очиж болно
• Зүрхний дутагдал: Удаан хугацааны хэм алдагдал нь цаг хугацааны явцад зүрхний булчинг сулруулж болно
• Бусад цусны бүлэн: Бүлэн уушиг, бөөр эсвэл бусад эрхтэнд очиж болно
• Танин мэдэхүйн асуудлууд: Цусны урсгал буурах нь ой санамж, сэтгэхүйд нөлөөлж болно
• Кардиомиопати: Байнгын хурдан цохилтоос үүдэлтэй зүрхний булчингийн гэмтэл

АФ-ийн эмчилгээнд ихэвчлэн тархины цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх нь хамгийн чухал асуудал юм. Таны эмч таны хувь хүний ​​тархины цус харвалтын эрсдэлийг үнэлж, энэ аюулыг эрс багасгахын тулд цус шингэлэх эм бэлдмэл хэрэглэхийг зөвлөж болно.

Зүрхний хэмнэл эсвэл цохилтыг зохицуулах, цус шингэлэх эмчилгээ зэрэг зохих эмчилгээний ачаар АФ-тэй ихэнх хүмүүс удаан хугацааны туршид сайн үр дүнд хүрдэг. Тогтмол хяналт нь аливаа асуудлыг ноцтой асуудал болохоос өмнө илрүүлж, шийдвэрлэхэд тусалдаг.

Хэрхэн тосгуурын фибрилляци өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх вэ?

Та ялангуяа хөгшрөлт эсвэл удамшлын холбоотой тосгуурын фибрилляцийн бүх тохиолдлоос урьдчилан сэргийлж чадахгүй ч олон эрсдэлт хүчин зүйлийг эрүүл амьдралын хэв маяг, үндсэн өвчний эмчилгээний тусламжтайгаар хянаж болно.

Хамгийн үр дүнтэй урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээнүүд нь:

• Хоолны дэглэм, дасгал хөдөлгөөн, шаардлагатай бол эм уух замаар цусны даралтыг хэвийн хэмжээнд байлгах
• Цусан дахь сахарын хэмжээг зохих ёсоор хянаж чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх
• Эрүүл жинтэй байх
• Архины хэрэглээг хязгаарлах
• Чанартай нойр авах ба унтах апноэ өвчин байгаа бол эмчлэх
• Тогтмол дасгал хийх боловч хэт их тэсвэр тэвчээрийн дасгал хийхээс зайлсхийх
• Тайвшруулах арга техникээр стрессийг удирдах
• Бамбай булчирхайн эмгэгийг цаг тухайд нь эмчлэх
• Хэт их кофеин болон сэргээш хэрэглэхээс зайлсхийх

Хэрэв та аль хэдийн зүрхний өвчтэй бол эмчтэйгээ нягт хамтран ажиллаж, эмчилгээгээ сайжруулах нь фибрилляци үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхэд тусална. Үүнд эмчийн зааврын дагуу эмээ тогтмол уух, тогтмол үзлэгт хамрагдах зэрэг орно.

Фибрилляцитай хүмүүсийн хувьд эдгээр арга хэмжээ нь хүндрэлийн давтамжийг бууруулж, архаг хэлбэрт шилжихээс сэргийлэхэд тусална.

Зүрхний фибрилляцийг хэрхэн оношлох вэ?

Зүрхний фибрилляцийн оношилгоо нь ихэвчлэн эмч таны шинж тэмдгийг сонсож, судасны цохилтыг шалгахаас эхэлдэг. Тэд биеийн үзлэгийн үеэр зүрхний цохилтын хэмнэлийн алдагдлыг илрүүлэх боловч оношийг батлахын тулд зүрхний цахилгаан үйл ажиллагааг бүртгэх шаардлагатай.

Гол оношлогооны хэрэгсэл бол зүрхний цахилгаан бичлэг (ECG эсвэл EKG) бөгөөд энэ нь фибрилляцийн онцлог хэмнэлийн алдагдлыг харуулдаг. Гэсэн хэдий ч фибрилляци ирж, явж болох тул хүндрэлийг илрүүлэхийн тулд удаан хугацаагаар хянах шаардлагатай байж болно.

Эмч танд дараах нэмэлт шинжилгээг хийхийг зөвлөж болно:

• Холтер монитор (24-48 цагийн тасралтгүй бичлэг)
• Үйл явдлын монитор (хэдэн долоо хоногоос хэдэн сар хүртэл зүүж явна)
• Зүрхний бүтэц, үйл ажиллагааг шалгах эхокардиографи
• Бамбай булчирхайн үйл ажиллагаа болон бусад хүчин зүйлийг шалгах цусны шинжилгээ
• Зүрх, уушигны байдлыг шалгах цээжний рентген зураг
• Зүрхний дасгалын хариу урвалыг харах стресс тест

Заримдаа фибрилляци нь ердийн эмнэлгийн үзлэгийн үеэр эсвэл бусад шинж тэмдгийг шалгах үед санамсаргүйгээр илэрдэг. Орчин үеийн ухаалаг цаг, фитнесс трекерүүд нь зүрхний хэмнэлийн алдагдлыг илрүүлж чадах боловч эмнэлгийн баталгаа үргэлж шаардлагатай байдаг.

Оношлогооны явц нь танд фибрилляци байгаа эсэхийг тодорхойлохоос гадна ямар төрлийн фибрилляци байгаа, юунаас үүдэлтэй болохыг тодорхойлж, эмчилгээний төлөвлөгөөг гаргахад тусалдаг.

Зүрхний фибрилляцийн эмчилгээ юу вэ?

Атриалийн фибрилляцийн эмчилгээ нь хоёр гол зорилго дээр төвлөрдөг: цус шингэлэх замаар харвалтаас урьдчилан сэргийлэх, зүрхний цохилт эсвэл хэмнэлийг хянаснаар шинж тэмдгийг эмчлэх. Таны өвөрмөц эмчилгээний төлөвлөгөө нь таны шинж тэмдэг, ерөнхий эрүүл мэнд, хувийн сонголтоос хамаарна.

AFib өвчтэй ихэнх хүмүүс харвалтаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд антикоагулянт (цус шингэлэх) эм уух шаардлагатай болно. Ердийн сонголтуудад варфарин эсвэл апиксабан, ривароксабан, дабигатранаар гэх мэт шинэ эмүүд орно. Таны эмч харвалтын эрсдэлийг тооцоолж, цус шингэлэх шаардлагатай эсэхийг тодорхойлно.

Шинж тэмдгийг эмчлэх арга барилуудад дараахи зүйлс орно:

• Хэмнэлийг хянах: Зүрхний цохилтыг удаашруулах бета-блокатор эсвэл кальцийн сувгийн блокатор гэх мэт эмүүд
• Хэмнэлийг хянах: Хэвийн хэмнэлийг сэргээж, хадгалах эмчилгээ эсвэл арга хэмжээнүүд
• Катетер абляци: AFib үүсгэдэг зүрхний жижиг хэсгийг устгадаг ажилбар
• Кардиоверси: Зүрхний хэмнэлийг дахин тохируулах цахилгаан цочрол эсвэл эм
• Зүрхний цочроох аппарат: Эм ууснаар зүрхний цохилт хэт удааширвал заримдаа шаардлагатай байдаг

Олон хүмүүс хэмнэлийг хянах эмчилгээгээр сайн байдаг бөгөөд энэ нь AFib-ийг үргэлжлүүлэх боловч зүрхний цохилтыг хэвийн хэмжээнд байлгадаг. Бусад нь ялангуяа шинж тэмдэг нь их байвал хэмнэлийг хянах эмчилгээнээс илүү их ашиг тусыг олж авдаг.

Таны биеийн байдал өөрчлөгдөх эсвэл шинэ эмчилгээ гарч ирэхэд эмчилгээ цаг хугацааны явцад өөрчлөгддөг. Тогтмол хяналт нь таны эмчилгээний төлөвлөгөө таны нөхцөл байдалд хамгийн тохиромжтой байхыг баталгаажуулдаг.

Гэртээ атриалийн фибрилляцийг хэрхэн удирдах вэ?

Гэртээ AFib-ийг удирдах нь тогтмол жороор олгосон эм уух, шинж тэмдгээ хянах, зүрхний эрүүл мэндийг дэмжих амьдралын хэв маягийг өөрчлөх зэргийг багтаадаг. Таны өдөр тутмын дадал зуршил нь таны сайн сайхан байдал, өвчний явцад хэрхэн нөлөөлж байгааг ихээхэн нөлөөлдөг.

Эмчилгээний дагаж мөрдөх нь цус харвалтын урьдчилан сэргийлэлт болон шинж тэмдгийг хянахын тулд маш чухал юм. Санаа зоволтгүй байсан ч гэсэн цус шингэлэгч эмийг жорын дагуу ягштал ууж, эмчтэйгээ ярилцалгүйгээр хэзээ ч зогсоохгүй байх хэрэгтэй.

Гэрийн нөхцөлд тустай удирдлагын аргуудад дараахи зүйлс орно:

• Зүрхний цохилтоо тогтмол хянаж, өөрчлөлтийг тэмдэглэх
• Шинж тэмдгийн тэмдэглэл хөтлөн өдөөгч хүчин зүйлсийг тодорхойлох
• Натри багатай зүрхний эрүүл хоолны дэглэм баримтлах
• Хангалттай шингэн уух боловч кофеин болон архины хэрэглээг хязгаарлах
• Хангалттай унтаж, стрессээ удирдах
• Эмчийн зааврын дагуу тогтмол дасгал хийх
• Эмийг өдөр бүр ижил цагт уух

Шинж тэмдгүүд тань өөрчлөгдөж эсвэл муудаж байгааг танихыг сурч, санаа зовсон үедээ эрүүл мэндийн багтайгаа холбоо барихаас бүү эргэлзээрэй. Зарим хүмүүсийн хувьд тодорхой хоол хүнс, үйл ажиллагаа эсвэл стрессийн түвшин нь тэдний фибрилляцийн халдлагыг өдөөдөг болохыг олж мэддэг.

Шинж тэмдэг, эм, өдөөгч хүчин зүйлсийг хянахад ухаалаг гар утасны аппликейшн эсвэл тэмдэглэлийн дэвтэр ашиглахыг бодож үзээрэй. Энэхүү мэдээлэл нь эмчийн үзлэгийн үед үнэ цэнэтэй бөгөөд таны эмчилгээнд идэвхтэй оролцогч болоход тусална.

Эмчийн үзлэгт хэрхэн бэлтгэх вэ?

Фибрилляцийн эмчийн үзлэгт бэлтгэх нь эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ хамт өнгөрөөх цагаасаа хамгийн их үр өгөөжийг авахад тусална. Хамааралтай мэдээллийг авч ирж, өвчин болон эмчилгээний сонголтуудын талаар тодорхой асуултуудтай ирээрэй.

Үзлэгээс өмнө тунгаас нь гадна ууж байгаа бүх эм, нэмэлт тэжээлийн жагсаалтыг оруулсан чухал мэдээллийг цуглуулна уу. Шинж тэмдгүүд, хэзээ илэрч байгаа, юу өдөөж, намдааж байгааг бичээрэй.

Авчрах хэрэгтэй зүйлс:

• Хэрэглэж буй бүх эм, тунгийн жагсаалт
• Шинж тэмдгийн тэмдэглэл эсвэл хэсэгчилсэн тэмдэглэл
• Асуулт, санаа зовнилын жагсаалт
• Бусад эмч, мэргэжилтний бичсэн бичиг баримт
• Зүрхний өвчний гэр бүлийн түүхийн талаарх мэдээлэл
• Амьдралын хэв маягийн талаархи дэлгэрэнгүй мэдээлэл, түүний дотор дасгал хөдөлгөөн, архины хэрэглээ

Уулзалтын үеэр ярилцсан мэдээллийг санахад туслах найдвартай гэр бүлийн гишүүн эсвэл найзыгаа дагуулж ирэхийг бодоорой. Тэд таны бодоогүй асуултыг ч гаргаж ирж магадгүй.

Ойлгохгүй зүйлийнхээ талаар асуухаас бүү ай. Эмч тань эмчилгээний төлөвлөгөөндөө сэтгэл хангалуун байгаа эсэх, өвчнөө үр дүнтэй удирдаж сурахыг хүсэж байгаа.

Хэм алдагдалын талаарх гол санаа юу вэ?

Хэм алдагдал нь дэлхий даяар сая сая хүнийг хамарсан удирдаж болох зүрхний хэмнэлийн өвчин юм. Энэ нь үргэлжлүүлэн эмнэлгийн тусламж шаарддаг ч ихэнх хэм алдагдалтай хүмүүс зохих эмчилгээ, амьдралын хэв маягийг сахиснаар бүрэн дүүрэн, идэвхтэй амьдардаг.

Хэм алдагдалын эмчилгээний хамгийн чухал талууд нь цус шингэлэх эмчилгээгээр цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх, шинж тэмдгийг эмчлэх замаар амьдралын чанарыг хадгалах явдал юм. Эрүүл мэндийн багтай нягт хамтран ажилласнаар та өөрийн онцлог байдалд тохирсон хамгийн сайн эмчилгээг авах боломжтой болно.

Хэм алдагдалын эмчилгээ нь та болон эмнэлгийн багийн хамтын ажиллагаа гэдгийг санаарай. Зааврын дагуу эм уух, тогтмол үзлэгт хамрагдах, зүрхэнд ээлтэй зуршлыг сахих нь илүү сайн үр дүнд хүргэнэ.

Өвчнийхөө талаар мэдээлэлтэй байгаарай, гэхдээ үүндээ бүү захирагдаарай. Өнөөгийн эмчилгээний сонголт, эмчилгээний тасралтгүй дэвшилтэт байдлын ачаар хэм алдагдалтай байх нь таны зорилго, үйл ажиллагааг ихээхэн хязгаарлах шаардлагагүй юм.

Хэм алдагдалын талаар байнга асуудаг асуултууд

Хэм алдагдал өөрөө аяндаа арилж болох уу?

Зарим хүмүүс хэм алдагдалын халдлага (пароксизмаль фибрилляци) өвчнийг өөрөө аяндаа зогсдог, ирж буцдаг хэлбэрээр туулдаг. Гэвч хэм алдагдал ерөнхийдөө эмчилгээгүйгээр бүр мөсөн алга болдоггүй бөгөөд ихэнх хүмүүс хүндрэлээс урьдчилан сэргийлж, шинж тэмдгийг хянахад тогтмол эмнэлгийн хяналт шаардлагатай байдаг.

Зүрхний хэм алдагдалтай үед дасгал хөдөлгөөн хийх аюулгүй юу?

Зүрхний хэм алдагдалтай ихэнх хүмүүс эмчийн зааврын дагуу дасгал хөдөлгөөн хийж болно. Дунд зэргийн тогтмол дасгал хөдөлгөөн ерөнхийдөө зүрхний эрүүл мэндэд тустай боловч та шинж тэмдэг, эмчилгээний төлөвлөгөөнөөсөө хамааран маш хүчтэй дасгалуудаас зайлсхийх эсвэл дасгалынхаа горимыг өөрчлөх шаардлагатай байж магадгүй юм.

Надад насан туршдаа цусыг шингэлэх эм уух шаардлагатай юу?

Зүрхний хэм алдагдалтай олон хүн тархинд цус харвахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд удаан хугацаагаар цусыг шингэлэх эм уудаг боловч энэ шийдвэр нь таны хувь хүний ​​тархинд цус харвах эрсдлийн хүчин зүйлээс хамаарна. Таны эмч таны биеийн байдал болон бусад эрүүл мэндийн хүчин зүйлээс хамааран цусыг шингэлэх эмчилгээ шаардлагатай эсэхийг тогтмол үнэлэх болно.

Стресс нь зүрхний хэм алдагдалын халдлагыг өдөөж болох уу?

Тийм ээ, сэтгэл санааны стресс, бие махбодийн стресс, амьдралын томоохон өөрчлөлтүүд нь зарим хүмүүст зүрхний хэм алдагдалын халдлагыг өдөөж болно. Стрессийг удирдах арга барилыг сурч, тогтмол унтаж, дасгал хөдөлгөөн хийх нь стрессээс үүдэлтэй халдвараас урьдчилан сэргийлэхэд тусална.

Зүрхний хэм алдагдалтай үед ямар хоол хүнснээс зайлсхийх ёстой вэ?

Зүрхний хэм алдагдалын хатуу хоолны дэглэм байдаггүй ч хэт их кофеин, архи, давс ихтэй хоол хүнсийг хязгаарлах нь зарим хүмүүст тусалж магадгүй юм. Хэрэв та варфарин ууж байгаа бол К аминдэмийн хэмжээгээ тогтмол хэмжээнд байлгах хэрэгтэй. Таны эмч эсвэл хоол тэжээлийн мэргэжилтэн хувь хүнд тохирсон хоолны дэглэмийн зөвлөгөө өгч чадна.