Зүрхний дээд хэсгийн хэм алдагдал гэж юу вэ? Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ

Зүрхний дээд хэсгийн хэм алдагдал нь зүрхний дээд хэсэг буюу тосгуурт эхэлдэг хурдан зүрхний цохилтын нэг хэлбэр юм. Таны зүрх хэвийн хэмжээнээс хурдан, ихэвчлэн минутанд 100-аас дээш цохилж байгаа нь тосгуурт байгаа цахилгаан импульс хэвийн хэмжээнээс хурдан дамжиж байгаатай холбоотой юм.

Үүнийг хэт хурдан эргэдэг автомашины хөдөлгүүртэй зүйрлэж болно. Энэ байдал тохиолдох үед санаа зовоосон байж болох ч зүрхний дээд хэсгийн хэм алдагдалтай ихэнх хүмүүс зохих ёсоор арчилж, хяналт тавьснаар хэвийн, эрүүл амьдардаг. Бие махбодод юу болж байгааг ойлгох нь энэ байдлыг удирдахад илүү итгэлтэй байхад тусална.

Зүрхний дээд хэсгийн хэм алдагдлын шинж тэмдэг юу вэ?

Таны анзаарах хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг бол зүрхний цохилт хэвийн хэмжээнээс хурдан байх бөгөөд цээжинд хурдан цохилж, эсвэл цохилж байгаа мэт мэдрэмжээр тодорхойлогддог. Зарим хүмүүс үүнийг чичрэх мэдрэмж гэж мэдэрдэг бол зарим нь зүрх нь “алгасаж” байгаа мэт тайлбарладаг.

Зүрхний дээд хэсгийн хэм алдагдалтай олон хүмүүс нэмэлт шинж тэмдгийг мэдэрдэг бөгөөд энэ нь хүн бүрт харилцан адилгүй байдаг. Та дараах шинж тэмдгүүдийг анзаарах боломжтой:

• Амьсгаадах, ялангуяа биеийн хөдөлгөөн хийх үед эсвэл амрах үед ч
• Цээжний таагүй байдал эсвэл цээжний орчимд чангарах мэдрэмж
• Босох үед толгой эргэх эсвэл хөнгөн толгойтой болох
• Хэвийн үйл ажиллагааны түвшиндээ ер бусын ядаргаа
• Тодорхой шалтгаангүйгээр хэвийн хэмжээнээс илүү хөлрөх
• Зүрх хурдан цохилох үед байгалийн жамаар тохиолддог айдас, тайван бус байдал

Ховор тохиолдолд зарим хүмүүс ухаан алдах эсвэл ухаан алдах гэж байгаа мэт мэдрэмж төрж болно. Энэ нь хурдан зүрхний цохилт тархинд хэр хэмжээний цус урсаж байгаад нөлөөлж байгаатай холбоотой юм. Эдгээр шинж тэмдэг нь таны биед анхаарал хандуулах шаардлагатай байгааг илтгэж байна.

Зарим хүмүүс ямар ч шинж тэмдэггүйгээр зүрхний дээд хэсгийн хэм алдагдалтай байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ нь уг өвчтэй удаан хугацаанд амьдарч байсан хүмүүст илүү түгээмэл байдаг бөгөөд учир нь тэдний бие махбодь хурдан хэмнэлд дасан зохицдог.

Зүрхний дэлсэх хэмнэлийн хэд хэдэн төрөл байна уу?

Зүрхний дэлсэх хэмнэл нь хэд хэдэн хэлбэртэй бөгөөд тус бүр нь зүрхний цохилтын хурдны өөр өөр хэв маягтай байдаг. Гол ялгаа нь зүрхний дээд хэсгийн танхимд хурдан цахилгаан дохио хаанаас эхэлж байгаагаас хамаарна.

Голомтот зүрхний дэлсэх хэмнэл нь хамгийн түгээмэл төрөл бөгөөд хурдан хэмнэл нь аль нэг тосгуурын тодорхой нэг цэгээс эхэлдэг. Энэ төрөл нь ихэвчлэн хэсэг хугацаанд ирж, дараа нь алга болдог бөгөөд таны зүрх гэнэт хурдасч, дараа нь хэвийн байдалдаа орж байгааг анзаарах болно.

Олон голомтот зүрхний дэлсэх хэмнэл нь таны тосгуурын олон цэгээс цахилгаан дохиог тогтворгүй ялгаруулдаг. Энэ төрөл нь илүү эмх замбараагүй хэмнэл үүсгэдэг бөгөөд уушигны өвчин эсвэл бусад суурь өвчтэй хүмүүст ихэвчлэн ажиглагддаг.

Автомат зүрхний дэлсэх хэмнэл нь таны тосгуурын эсүүд өөрсдөө илүү хурдан хурдаар ажиллаж эхлэх үед үүсдэг. Энэ төрөл нь илүү удаан үргэлжилдэг бөгөөд голомтот зүрхний дэлсэх хэмнэл шиг зогсож, эхэлдэггүй.

Зүрхний дэлсэх хэмнэлийг юу үүсгэдэг вэ?

Зүрхний дэлсэх хэмнэл нь зүрхний дээд хэсгийн танхим дахь цахилгааны систем хэвийн ажиллахгүй байх үед үүсдэг. Заримдаа тодорхой шалтгаан байдаг бол заримдаа тодорхой шалтгаангүйгээр үүсдэг.

Зүрхтэй холбоотой хэд хэдэн өвчин зүрхний дэлсэх хэмнэлийг өдөөж болно. Хамгийн түгээмэл шалтгаанууд нь энд байна:

• Зүрхний өвчин, түүний дотор титэм артерийн өвчин эсвэл өмнө нь болсон зүрхний шигдээс
• Олон жил үргэлжилсэн артерийн даралт ихсэх
• Цусны урсгалыг нөлөөлдөг зүрхний хавхлагын асуудлууд
• Зүрхний булчин томорч эсвэл зузаардаг миокардиопати
• Төрөлхийн зүрхний гажиг

Зүрхний өвчнөөс гадна бусад эрүүл мэндийн асуудлууд нь зүрхний дэлсэх хэмнэлд хүргэж болзошгүй юм. Таны биеийн ерөнхий эрүүл мэнд таны зүрхний хэмнэлд таны бодож байгаагаас илүү их нөлөөлдөг:

• Биеийн олон үйл явцыг хурдасгадаг бамбай булчирхайн хэт идэвхжил
• Уушигны өвчин, тухайлбал, АУАХ эсвэл хүнд хэлбэрийн багтраа
• Унтах үед амьсгалыг тасалдуулдаг унтах апноэ
• Удаан хугацаанд сайн зохицуулагдаагүй чихрийн шижин
• Биеийн шингэний тэнцвэрт байдалд нөлөөлдөг бөөрний өвчин

Амьдралын хэв маяг болон эм бэлдмэл нь заримдаа халдлагыг өдөөж болно. Хэт их кофеин, архи, стресс, зарим эмүүд, тухайлбал, хамар битүүрлийг арилгах эм эсвэл багтрааны ингалятор нь зүрхний хэмнэл хурдасгах магадлалыг нэмэгдүүлдэг.

Зарим ховор тохиолдолд тосгуурын тахикарди нь зүрхний мэс заслын дараа эсвэл зарим хорт хавдрын эмчилгээний гаж нөлөөгөөр үүсч болно. Заримдаа нарийн шинжилгээ хийсний дараа ч эмч нар тодорхой шалтгааныг олж чадахгүй бөгөөд үүнийг идиопатик тосгуурын тахикарди гэж нэрлэдэг.

Тосгуурын тахикардийн үед эмчид хандах үе

Хэрэв та зүрхний цохилт тогтмол хурдасч байгааг эсвэл хурдан цохилт бусад айдас төрүүлэм шинж тэмдгүүдтэй хамт илэрч байгааг анзаарсан бол эмчтэйгээ холбоо барина уу. Тосгуурын тахикарди нь ихэвчлэн шууд аюултай биш ч гэсэн зохих үнэлгээ хийлгэж, эмчилгээ хийлгэх нь чухал юм.

Хэрэв та хурдан зүрхний цохилттой хамт цээжний өвдөлт мэдэрч байгаа бол, ялангуяа өвдөлт хүчтэй эсвэл өмнө нь мэдэрч байснаас өөр байвал яаралтай эмнэлгийн тусламж аваарай. Таны идэвхжилийн түвшинтэй харьцуулахад хэт их амьсгал давчдах нь мөн эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэй холбоо барихад хүргэдэг.

Хэрэв та хүчтэй цээжний өвдөлт мэдэрч, ухаан алдах гэж байгаа юм шиг санагдаж эсвэл үнэхээр ухаан алдаж унавал 911 дугаарт залгаж эсвэл яаралтай тусламжийн өрөөнд яаралтай очих хэрэгтэй. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь зүрхний хэмнэл таны цусны эргэлтэд ноцтой нөлөөлж байгааг илтгэж болно.

Хэрэв таны шинж тэмдгүүд хөнгөн мэт санагдаж байсан ч дараагийн үзлэгээрээ эмчдээ дурдах нь зүйтэй. Эрт илрүүлж, эмчлэх нь тосгуурын тахикарди цаашид хүндрэхээс сэргийлнэ.

Тосгуурын тахикардийн эрсдлийн хүчин зүйлс юу вэ?

Хэм алдагдалтай тосгуурын тахикарди үүсэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг хэд хэдэн хүчин зүйл байдаг боловч эрсдэлт хүчин зүйлтэй байх нь танд уг өвчин заавал үүснэ гэсэн үг биш юм. Эдгээр хүчин зүйлийг ойлгох нь та болон таны эмч хамтран урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авахад тусална.

Нас бол хамгийн чухал эрсдэлт хүчин зүйлүүдийн нэг бөгөөд хэм алдагдалтай тосгуурын тахикарди нас ахих тусам илүү түгээмэл болдог. Таны зүрхний цахилгаан систем цаг хугацааны явцад өөрчлөгдөж, хэмнэл алдагдах магадлалыг нэмэгдүүлдэг.

Одоо байгаа эрүүл мэндийн байдал таны эрсдлийг ихэсгэдэг. Хэм алдагдалтай тосгуурын тахикарди үүсэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг зүйлс энд байна:

• Зүрхний өмнөх шигдээс эсвэл зүрхний дутагдал зэрэг зүрхний өвчний ямар ч хэлбэр
• Ялангуяа олон жил үргэлжилсэн артерийн даралт ихсэх
• Ялангуяа цусан дахь сахарын хэмжээ зохицуулагдаагүй чихрийн шижин
• Ялангуяа бамбай булчирхайн үйл ажиллагаа ихэссэн бамбай булчирхайн эмгэг
• Амьсгалын давтамж давтагдан зогсох нойрны апноэ
• ХОБЭ эсвэл хүнд хэлбэрийн астма зэрэг архаг уушигны өвчин

Амьдралын хэв маягийн хүчин зүйлс мөн таны эрсдлийн түвшинд нөлөөлдөг. Архи хэтрүүлэн хэрэглэх, кофеин хэтрүүлэн хэрэглэх, тамхи татах нь зүрхийг хурдан хэмнэл үүсгэхэд илүү өртөмтгий болгодог.

Гэр бүлийн түүх ч мөн чухал боловч бусад зүрхний хэмнэлийн асуудлуудтай харьцуулахад бага байдаг. Хэрэв ойрын хамаатан садан нь хэм алдагдалтай тосгуурын тахикарди эсвэл бусад зүрхний хэмнэлийн эмгэгтэй байсан бол таны эрсдэл бага зэрэг нэмэгдэж магадгүй юм.

Ховор тохиолдолд зарим генетикийн өвчин хүмүүсийг бага наснаасаа хэм алдагдалтай тосгуурын тахикардид өртөмтгий болгодог. Эдгээрийг ихэвчлэн бага нас эсвэл залуу насанд нь тодорхойлдог бөгөөд ихэвчлэн удамшдаг.

Хэм алдагдалтай тосгуурын тахикардийн боломжит хүндрэлүүд юу вэ?

Хэм алдагдалтай тосгуурын тахикардитай ихэнх хүмүүс, ялангуяа уг өвчин зохих ёсоор эмчлэгдсэн тохиолдолд ноцтой хүндрэл үүсгэдэггүй. Гэсэн хэдий ч боломжит хүндрэлүүдийг ойлгох нь эмчилгээ, дараагийн үзлэг чухал болохыг ойлгоход тусална.

Хамгийн элбэг тохиолддог хүндрэл нь өдөр тутмын үйл ажиллагаанд ядрах эсвэл эрч хүч багасах юм. Зүрх хэт хурдан, удаан хугацаагаар цохилж байх үед цус шахах үйл ажиллагаа муудаж, хэвийн үйл ажиллагаа явуулж байсан ч ядарч сульдах мэдрэмж төрдөг.

Уушигны хэм алдагдал зохих ёсоор эмчлэгдээгүй тохиолдолд дараах хүндрэлүүд үүсч болно:

• Зүрхний булчин хэт ачааллаас болж сулардаг зүрхний дутагдал
• Зүрхний ховдолын дотор цусны бүлэн үүсэх боловч энэ нь тосгуурын фибрилляцитай харьцуулахад бага тохиолддог
• Цусны бүлэн тархинд очих юм бол харвалт
• Зүрхний булчин томорч эсвэл сулардаг миокардиопати
• Шинж тэмдгүүд үргэлжилснээс болж амьдралын чанар буурах

Ховор тохиолдолд маш хурдан зүрхний цохилт нь цусны даралт аюултай түвшинд буурах эсвэл ухаан алдахад хүргэж болзошгүй. Энэ нь аль хэдийн бусад зүрхний өвчтэй хүмүүс болон ахмад настангуудад илүү тохиолддог.

Сайн мэдээ гэвэл зохих эмчилгээ хийлгэснээр эдгээр хүндрэлүүдийн ихэнхийг урьдчилан сэргийлж болно. Тогтмол хяналт, эмчилгээний төлөвлөгөөг дагаснаар ноцтой асуудал үүсэх эрсдэлийг эрс багасгадаг.

Уушигны хэм алдагдалаас хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?

Ялангуяа хөгшрөлт эсвэл удамшлын хүчин зүйлтэй холбоотой уушигны хэм алдагдалын бүх тохиолдлыг урьдчилан сэргийлж чадахгүй ч олон амьдралын хэв маягийн сонголт нь эрсдэлийг эрс багасгаж чадна. Ерөнхий зүрхний эрүүл мэнддээ анхаарах нь хамгийн сайн урьдчилан сэргийлэх арга юм.

Урьдчилан сэргийлэхэд оршин байгаа эрүүл мэндийн байдлыг зохицуулах нь маш чухал юм. Тогтмол эмнэлгийн тусламж, жороор олгосон эмүүдийн тусламжтайгаар цусны даралт, чихрийн шижин, бамбай булчирхайн үйл ажиллагааг сайн хянаж байх хэрэгтэй.

Зүрхний эрүүл амьдралын хэв маягийн сонголтууд нь уушигны хэм алдагдалаас урьдчилан сэргийлэхэд бодит үр дүнг өгдөг:

• Долоо хоногт дор хаяж 150 минут дунд зэргийн дасгал хөдөлгөөн хийхийг зорих хэрэгтэй
• Зүрхний ачааллыг багасгахын тулд эрүүл жингээ хадгалах хэрэгтэй
• Жимс, ногоо, бүхэл үрийн тариагаар баялаг тэнцвэртэй хооллолтыг баримтлах
• Архины хэрэглээг хязгаарлах
• Ялангуяа зүрх дэлсэх шинж тэмдэг илэрвэл хэт их кофеины хэрэглээнээс зайлсхийх
• Тамхи татахгүй байх, эсвэл одоо татаж байгаа бол хаях
• Тайвшруулах техник, бясалгал эсвэл бусад эрүүл аргаар стрессээ удирдах

Хангалттай нойр авах нь зүрхний хэмнэлийн эрүүл мэндэд чухал боловч ихэвчлэн анхааралгүй орхигддог. Ялангуяа нойрны апноэ өвчнөөс үүдэлтэй муу нойр нь тосгуурын тахикарди үүсэх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.

Хэрэв та нойрны апноэ өвчтэй бол CPAP аппаратаа тогтмол хэрэглэх нь зүрхний хэмнэлийг хамгаалахад тусална. Үүнтэй адил бамбай булчирхайн эмгэгийг цаг алдалгүй эмчлэх, сайн хяналтанд байлгах нь хэмнэлийн асуудлаас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.

Тосгуурын тахикардиг хэрхэн оношлох вэ?

Тосгуурын тахикардийн оношлогоо нь таны шинж тэмдгийг сонсож, зүрхийг тань үзлэг хийхээс эхэлдэг. Тэд таны судасны цохилтыг шалгаж, стетоскопоор зүрхний цохилтыг сонсож, зүрхний хэмнэлийн ямар нэгэн эмгэгийг илрүүлнэ.

Хамгийн чухал шинжилгээ бол электрокардиограмм (ECG эсвэл EKG) бөгөөд энэ нь зүрхний цахилгаан идэвхийг бүртгэхийн тулд цээжинд тань жижиг мэдрэгчийг байрлуулдаг. Энэхүү шинжилгээ нь зүрхний хэмнэлийн яг хэв шинжийг харуулж, ихэвчлэн хэдхэн минутын дотор тосгуурын тахикардийг баталгаажуулдаг.

Заримдаа эмчид үзүүлэхээр ирэхэд зүрхний цохилт хурдассан хэдий ч зүрхний хэмнэл хэвийн байдаг. Ийм тохиолдолд эмч тань нэмэлт хяналтын шинжилгээ хийхийг зөвлөж магадгүй юм:

• Таны зүрхний цохилтыг 24-48 цагийн турш бүртгэдэг Холтер монитор
• Тохиолдлын шинж тэмдгийг илрүүлэхийн тулд хэдэн долоо хоног, сарын турш зүүдэг Эвент монитор
• Удаан хугацааны хяналтанд зориулж арьсан доор суулгадаг жижиг төхөөрөмж болох Лууп рекордер
• Дасгал хөдөлгөөн таны тосгуурын тахикарди үүсгэдэг эсэхийг шалгах Стресс тест

Таны эмч мөн тосгуурын тахикардийн үндсэн шалтгааныг тодорхойлохыг хүсэх болно. Үүнд таны бамбай булчирхайн үйл ажиллагаа, бөөрний үйл ажиллагаа, электролитийн түвшинг шалгах цусны шинжилгээ орж болно.

Эхокардиографи нь дууны долгионыг ашиглан таны зүрхний зургийг гаргаж, эмч нарт таны зүрхний цохилтын асуудлыг үүсгэж болзошгүй бүтцийн асуудлуудыг харахад тусалдаг. Энэхүү шинжилгээ нь өвдөлтгүй бөгөөд хэт авиан шинжилгээтэй төстэй.

Зарим тохиолдолд, ялангуяа бусад эмчилгээ үр дүнгүй байсан эсвэл таны эмч нарийн төвөгтэй зүрхний асуудлыг сэжиглэж байгаа бол зүрхний катетеризаци эсвэл электрофизиологийн судалгаа гэх мэт илүү нарийн шинжилгээ хийх шаардлагатай байж болно.

Тосгуурын тахикардийн эмчилгээ юу вэ?

Тосгуурын тахикардийн эмчилгээ нь зүрхний цохилтыг хянаж, хүндрэлийг урьдчилан сэргийлэх, ямар нэгэн үндсэн шалтгааныг арилгахад чиглэгддэг. Таны эмч таны өвөрмөц шинж тэмдэг, ерөнхий эрүүл мэнд, өвчний шалтгаанаас хамааран эмчилгээний төлөвлөгөө гаргах болно.

Эмийн эмчилгээ нь ихэвчлэн эхний ээлжийн эмчилгээ бөгөөд олон хүнд маш үр дүнтэй байдаг. Бета-блокатор нь зүрхний цохилтыг удаашруулж, ерөнхийдөө сайн тэсвэртэй, үр дүнтэй тул ихэвчлэн хэрэглэдэг.

Таны эмч дараах гол төрлийн эмийг бичиж өгч болно:

• Зүрхний цохилтыг удаашруулах метопролол эсвэл атенолол гэх мэт Бета-блокатор
• Дилтиазем эсвэл верапамил гэх мэт Кальцийн сувгийн блокатор
• Цохилтыг хянах флекаинид эсвэл пропафенон гэх мэт Антиаритмийн эм
• Хэрэв та цусны бүлэн үүсэх эрсдэлтэй бол Цус шингэлэгч эм

Хэрэв эм таны шинж тэмдгийг үр дүнтэйгээр хянаж чадахгүй бол эмч тань катетер абляци хийхийг зөвлөж магадгүй юм. Энэ арга нь зүрхний хэм алдагдал эхэлдэг хэсэгт жижиг сорви үүсгэхэд дулаан эсвэл хүйтэн энергийг ашигладаг бөгөөд энэ нь асуудалтай цахилгаан импульсийг "унтраадаг" юм.

Кардиоверси нь өөр нэг сонголт бөгөөд эмч таны зүрхний хэмнэлийг хэвийн байдалд оруулахын тулд цахилгаан цочрол эсвэл эм хэрэглэдэг. Үүнийг ихэвчлэн эмнэлгийн орчинд сайтар хяналт тавин хийдэг.

Маш олон удаа эсвэл байнга тохиолддог, бусад эмчилгээнд үр дүн өгдөггүй атриал тахикардитай хүмүүст пейсмейкер хийхийг зөвлөж магадгүй юм. Энэ жижиг төхөөрөмж нь зүрхний хэвийн хэмнэлийг хадгалахад тусалдаг.

Ховор тохиолдолд атриал тахикарди нь зүрхний цахилгаан системийн нэг хэсэг хэт идэвхтэй байгаагаас үүдэлтэй бол мэс заслын арга хэмжээг авч үзэж болох боловч энэ нь бусад эмчилгээний сонголтоос хамаагүй бага тохиолддог.

Гэртээ атриал тахикардийг хэрхэн удирдах вэ?

Гэртээ атриал тахикардийг удирдах нь таны заасан эмчилгээний төлөвлөгөөг дагаж мөрдөх, зүрхний эрүүл мэндийг дэмжих амьдралын хэв маягийг өөрчлөх зэргийг багтаадаг. Эмчилгээ, өөрийгөө арчлах арга хэмжээнд тогтмол байх нь таны шинж тэмдгийг ихээхэн сайжруулж чадна.

Эмээ яг зааврын дагуу уугаарай, сайн мэдэрч байсан ч гэсэн. Тунг алгасах нь зүрхний хэмнэл тань дахин тогтворгүй болоход хүргэж болзошгүй бөгөөд зарим зүрхний эмийг гэнэт зогсоох нь таны өвчнийг улам дордуулж болзошгүй юм.

Өдөөгч хүчин зүйлсээ таних нь атриал тахикардийн халдлагыг зайлсхийхэд тусална. Халдлага хэзээ, юу хийж байхдаа тохиолдсоныг тэмдэглэсэн энгийн тэмдэглэл хөтөл:

• Кофеины хэрэглээгээ хянаж, шинж тэмдгийг тань улам дордуулж байгаа эсэхийг анхаар
• Стресс нь зүрхний хэмнэлд хэрхэн нөлөөлдөгийг хяна
• Унтахгүй байх нь халдлагыг өдөөдөг эсэхийг анхаар
• Зарим хоол хүнс эсвэл архи танд хэрхэн нөлөөлдөгийг анхаар
• Биеийн хүчний ачаалал шинж тэмдгийг өдөөдөг эсэхийг анхаар

Хэрэв танд хэм алдагдал эхэлж байгаа мэт санагдаж байвал зүрхний цохилтыг удаашруулахад туслах энгийн аргуудыг туршаад үзээрэй.Удаан, гүнзгий амьсгалах нь бие махбодийн байгалийн тайвшралын хариу урвалыг идэвхжүүлж, заримдаа зүрхний хэмнэл хэвийн байдалдаа ороход тусалдаг.

Вальсалвагийн арга буюу гэдэсний хөдөлгөөн хийж байгаа мэт 10-15 секундын турш зөөлөн хүчлэх нь заримдаа тосгуурын тахикардийн халдлагыг зогсоож чаддаг. Гэхдээ энэ аргыг туршихаасаа өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.

Биед хангалттай шингэн байлгаж, тогтмол, тэнцвэртэй хооллосноор цусан дахь сахарын хэмжээг тогтвортой байлгаарай. Шингэн дутагдал, цусан дахь сахарын хэлбэлзэл нь зүрхний хэмнэлийн асуудлыг үүсгэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг.

Гэртээ тайван орчинг бүрдүүлж, шинж тэмдэг илэрвэл амрах боломжтой байгаарай. Нам гүм, тохь тухтай орчин нь зүрхний хэм алдагдалын үед ихэвчлэн дагалддаг айдсыг бууруулахад тусална.

Эмчид үзүүлэхээр бэлтгэх нь ямар байх ёстой вэ?

Урьдчилан бэлтгэх нь эмчтэй уулзах цагаасаа хамгийн их үр өгөөжийг авахад тусална. Шинж тэмдэг, асуултынхаа талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл авчрах нь эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгч танд хамгийн сайн тусламжийг үзүүлэхэд тусална.

Уулзалтын өмнө шинж тэмдгээ бичиж тэмдэглээрэй. Үүнд хэзээ илэрч, хэр удаан үргэлжилж, ямар мэдрэмж төрж байгааг оруулаарай. Зүрх тань хурдан цохилж, цохилт алдагдаж эсвэл чичрэн байгаа эсэхийг тодорхой бичээрэй.

Энэ чухал мэдээллийг уулзалтад авчраарай:

• Таны хэрэглэж байгаа бүх эм, түүний дотор жороор олгодоггүй эм, нэмэлт тэжээлүүдийн бүрэн жагсаалт
• Хэрэв та гэртээ цусны даралтаа хэмждэг бол тэмдэглэл
• Таны шинж тэмдгийн ямар нэгэн өдөөгч хүчин зүйлийн жагсаалт
• Зүрхний өвчин эсвэл хэм алдагдалын удамшлын түүх
• Өмнө нь хийлгэсэн зүрхний шинжилгээ эсвэл бусад эмч нарын дүгнэлт

Өвчин болон эмчилгээний сонголтуудын талаар асуулт бэлтгээрэй. Ердийн асуултуудад хөдөлгөөний хязгаарлалт, эмчид хэзээ хандах, ямар шинж тэмдэг нь яаралтай эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатайг асуух зэрэг орно.

Уулзалтад гэр бүлийн гишүүн эсвэл найзаа дагуулж явахыг бодоорой. Тэд чухал мэдээллийг санахад тань туслах ба ялангуяа оношлогоондоо санаа зовж байгаа бол дэмжлэг үзүүлнэ.

Боломжтой бол шинж тэмдгүүд чинь ихэвчлэн илэрдэг үедээ уулзалтыг төлөвлөхийг хичээгээрэй. Энэ нь эмч таны зүрхний хэмнэлийн эмгэгийг үзлэгийн үеэр илрүүлэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг.

Уушигны хэм алдагдалын гол дүгнэлт юу вэ?

Уушигны хэм алдагдал нь олон хүнд нөлөөлдөг удирдаж болох зүрхний хэмнэлийн эмгэг бөгөөд зохих эмчилгээ хийснээр ихэнх хүмүүс бүрэн хэвийн амьдралаар амьдардаг. Зүрхний цохилт хурдассан үед айдас төрж болох ч үр дүнтэй эмчилгээ байгааг ойлгох нь сэтгэлийн амар амгаланг ихээхэн өгдөг.

Хамгийн чухал зүйл бол эрт илрүүлэлт, зохих эмчилгээ нь ихэнх ноцтой хүндрэлийг урьдчилан сэргийлдэг явдал юм. Өөрийн нөхцөл байдалд тохирсон эмчилгээний арга барилыг олохын тулд эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ нягт хамтран ажиллах нь маш чухал юм.

Энэ эмгэгийг амжилттай удирдахад жороор олгосон эмээ уух, зүрхэнд ээлтэй амьдралын хэв маягийг бий болгох, тогтмол үзлэгт хамрагдах зэрэг арчилгаандаа идэвхтэй оролцох нь чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Олон хүмүүс уушигны хэм алдагдалыг нь зохих ёсоор эмчилсний дараа илүү их энергитэй болж, оношлогдохоос өмнөхөөсөө илүү сайн мэдэрдэг болохыг олж мэддэг. Амьдралын чанарын энэхүү сайжрал нь энэ эмгэгийн зохих эмчилгээ хийлгэх хамгийн сайхан талуудын нэг юм.

Уушигны хэм алдагдалын талаар байнга асуудаг асуултууд

Уушигны хэм алдагдал өөрөө аяндаа алга болж чадах уу?

Зарим тохиолдолд атриал тахикарди өөрөө зогсох боломжтой, ялангуяа стресс, кофеин, өвчин гэх мэт түр зуурын хүчин зүйлээс үүдэлтэй бол. Гэсэн хэдий ч атриал тахикарди үүсэх хандлага нь ихэвчлэн үргэлжлүүлэн эмчлэх шаардлагатай байдаг. Хэдийгээр шинж тэмдэг арилсан ч гэсэн үндсэн шалтгааныг тодорхойлж, ирээдүйд дахихаас сэргийлэхийн тулд эмчтэйгээ хамтран ажиллах нь чухал юм.

Атриал тахикардитай үед дасгал хийх аюулгүй юу?

Ихэнх атриал тахикардитай хүмүүс аюулгүй дасгал хийж чаддаг бөгөөд тогтмол биеийн тамир хийх нь зүрхний эрүүл мэндэд тустай байдаг. Гэсэн хэдий ч та дасгалынхаа төлөвлөгөөний талаар эмчтэйгээ ярилцах хэрэгтэй бөгөөд тэд удаанаар эхэлж, шинж тэмдгийг өдөөдөг үйл ажиллагаанаас зайлсхийхийг зөвлөж магадгүй юм. Зарим хүмүүс маш хүчтэй дасгал хийхээс зайлсхийх эсвэл биеийн тамирын үеэр зүрхний хэмнэлийг хянаж байх шаардлагатай байж магадгүй юм.

Би насан туршдаа эм уух шаардлагатай юу?

Энэ нь таны атриал тахикардийн шалтгаан, эмчилгээнд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлж байгаагаас хамаарна. Зарим хүмүүс хэсэг хугацаанд эм уух шаардлагатай байдаг бол зарим нь эмчлэгдэх боломжтой үндсэн шалтгаантай бол зөвхөн түр зуурын эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай байж магадгүй юм. Катетер абляци гэх мэт арга хэмжээ нь зарим тохиолдолд үргэлжлүүлэн эм уух шаардлагагүй болгодог.

Стресс нь атриал тахикардийн хэсгийг үнэхээр өдөөж чадах уу?

Тийм ээ, стресс нь атриал тахикардийн хэсгийг өдөөдөг нийтлэг хүчин зүйл юм. Та стрессд орсон үед бие махбодь нь адреналин гэх мэт дааврыг ялгаруулж, зүрхний хэмнэл хурдасгах магадлалыг нэмэгдүүлдэг. Стресс менежментийн арга барилыг сурах, хангалттай унтах, архаг стрессийн эх үүсвэрийг арилгах нь хэсгийн давтамжийг бууруулахад тусална.

Атриал тахикарди минь хүндэрч байгааг би яаж мэдэх вэ?

Таны өвчин хүндэрч байгаагийн шинж тэмдэг нь халдвар илүү ойр ойрхон болж, удаан үргэлжилж, эсвэл амьсгалахад хүчтэй хүндрэл, цээжний хүчтэй өвдөлт зэрэг илүү хүнд шинж тэмдгүүд илэрхийлж эхлэхийг хамарна. Хөл хавагнах, маш их ядрах, ухаан алдах зэрэг шинэ шинж тэмдгүүд гарвал яаралтай эмчид хандах хэрэгтэй. Тогтмол дараагийн үзлэгт хамрагдах нь эмч таны өвчнийг хянаж, шаардлагатай бол эмчилгээг тохируулахад тусална.