Хөхний уйланхай гэж юу вэ? Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ

Хөхний уйланхай гэж юу вэ?

Хөхний уйланхай нь таны хөхний эдэд үүсдэг шингэнээр дүүрсэн цэврүү юм. Энэ нь маш элбэг тохиолддог бөгөөд бараг бүх тохиолдолд хоргүй, өөрөөр хэлбэл хорт хавдар биш бөгөөд таны хорт хавдар тусах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэггүй.

Үүнийг хөхний аль ч хэсэгт гарч болох шингэнээр дүүрсэн жижиг бөмбөлөг гэж бодоорой. Ихэнх эмэгтэйчүүд, ялангуяа 35-50 насны хооронд амьдралынхаа туршид дор хаяж нэг хөхний уйланхайтай болно. Тэдгээр нь доторх шингэний хэмжээнээс хамааран хатуу, зөөлөн эсвэл хатуу ч байж болно.

Эдгээр уйланхай нь ихэвчлэн сарын тэмдгийн мөчлөгтэй хамт гарч, алга болдог. Та сарын тэмдгийн тодорхой үед тэдгээрийг илүү их анзаарах бөгөөд бүр өөрөө алга болж ч магадгүй.

Хөхний уйланхайн шинж тэмдгүүд юу вэ?

Ихэнх хөхний уйланхай ямар ч шинж тэмдэг үүсгэдэггүй. Та зөвхөн хөхний үзлэг эсвэл маммографийн үеэр эмч илрүүлж мэдэх болно.

Шинж тэмдэг илэрвэл та дараах зүйлсийг мэдэрч магадгүй:

• Арьсан доор амархан хөдөлдөг, жигд, дугуй хэлбэртэй бэрсүү
• Хөхний өвдөлт эсвэл эмзэглэл, ялангуяа сарын тэмдгээс өмнө
• Хөхөнд дүүрэн эсвэл хүндэрсэн мэдрэмж
• Сарын тэмдгийн мөчлөгийн туршид бэрсүүний хэмжээ өөрчлөгдөх
• Тодорхой, шаргал эсвэл ногоон өнгийн хөхний толгойноос ялгарч буй шингэн

Өвдөлт нь бага зэргийн таагүй байдлаас эхлээд хурц, хатгасан мэдрэмж хүртэл янз бүр байж болно. Зарим эмэгтэйчүүд үүнийг байнга өвддөг гэж тодорхойлдог бол зарим нь зөвхөн тухайн хэсгийг хүрэх эсвэл биеийн хөдөлгөөний үед л өвддөг.

Хөхний уйланхайн төрлүүд юу вэ?

Эмч нар ихэвчлэн хөхний уйланхайг хэмжээ, шинж чанараас нь хамааран хоёр үндсэн ангилалд хуваадаг. Эдгээр төрлийг ойлгох нь танд юу хүлээж байгааг мэдэхэд тусална.

Энгийн уйланхай нь хамгийн түгээмэл төрөл юм. Энэ нь зөвхөн шингэн агуулдаг бөгөөд нимгэн, жигд ханатай байдаг. Эдгээр нь хэт авиан шинжилгээнд тодорхой харагдаж, бараг хэзээ ч санаа зовоох шалтгаан болдоггүй.

Нарийн төвөгтэй уйланхай нь зузаан ханатай эсвэл хог, хатуу бүрэлдэхүүн хэсэг гэх мэт дотоод бүтэцтэй байдаг. Энэ нь ихэвчлэн хоргүй боловч бусад өвчнийг үгүйсгэхийн тулд илүү нарийн хяналт эсвэл нэмэлт шинжилгээ хийх шаардлагатай байж болно.

Микроцистууд нь мэдрэгдэхэд хэтэрхий жижиг боловч дүрслэх шинжилгээнд харагдах жижиг уйланхай юм. Макроцистууд нь таны мэдрэх боломжтой том уйланхай юм. Хоёр төрөл нь ижил хэв маягийг дагадаг бөгөөд ховор тохиолдолд ноцтой асуудал үүсгэдэг.

Хөхний уйланхай юунаас үүсдэг вэ?

Хөхний уйланхай нь шингэн нь хөхний сүүний суваг болон эргэн тойрны эдэд хуримтлагдах үед үүсдэг. Энэ нь таны хөхний эд амьдралын туршид дааврын өөрчлөлтөд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлдэгтэй холбоотой байгалийн үйл явц юм.

Таны сарын дааврын хэлбэлзэл нь уйланхай үүсэхэд хамгийн чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Сарын тэмдгийн мөчлөгийн үед эстроген ба прогестерон дааврын хэмжээ нэмэгдэж, буурах тусам хөхний эд хавагнаж, агшдаг. Заримдаа энэ үйл явц жижиг сувгийг бөглөж, шингэн хуримтлагдахад хүргэдэг.

Хэд хэдэн хүчин зүйл нь уйланхай үүсэх магадлалыг нэмэгдүүлж болно:

• 35-50 насны хооронд
• Жирэмсэн байгаагүй
• Дааврын орлуулах эмчилгээ
• Кофеин хэрэглэх (энэ холбоо батлагдаагүй)
• Хөхний уйланхайн гэр бүлийн түүх

Та юу хийсэн, юу хийгээгүйгээс үл хамааран уйланхай үүссэн гэдгийг мэдэх нь чухал юм. Эдгээр нь хөхний эд хэрхэн хөгжиж, цаг хугацааны явцад өөрчлөгдөж байгаагийн ердийн хувилбар юм.

Хөхний уйланхайн улмаас хэзээ эмчид хандах вэ?

Хөхөндөө шинэ бэрсүү илэрвэл, тэр нь уйланхай байж магадгүй гэж сэжиглэж байсан ч гэсэн эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ холбоо барина уу. Ихэнх бэрсүү хоргүй байдаг ч үргэлж үнэлгээ хийлгэх нь дээр.

Хэрэв та дараах шинж тэмдгүүдийн аль нэгийг мэдэрвэл эмчид хандаарай:

• Дараагийн сарын тэмдгээс хойш арилахгүй шинэ бэрсүү
• Одоо байгаа бэрсүүний хэмжээ, хэлбэр, бүтэц өөрчлөгдөх
• Өдөр тутмын үйл ажиллагаанд саад учруулдаг хөхний байнга өвдөх
• Хөхний толгойноос ялгарч буй шингэн, ялангуяа цусны өнгөтэй эсвэл шахахгүйгээр ялгардаг бол
• Арьсны өөрчлөлт, тухайлбал хонхойх, үрчлээтэх, улайх

Хэрэв та ямар нэгэн хурдан өөрчлөлт анзаарсан эсвэл ердийнхөөс өөр зүйл мэдэрвэл хүлээх хэрэггүй. Таны эмч таны мэдэрч байгаа зүйл уйланхай байх магадлалтай эсвэл цаашид судалгаа хийх шаардлагатай эсэхийг хурдан тодорхойлох боломжтой.

Хөхний уйланхайн эрсдэлт хүчин зүйлс юу вэ?

Зарим хүчин зүйл нь хөхний уйланхай үүсэх магадлалыг нэмэгдүүлж болох боловч эдгээр эрсдэлт хүчин зүйлтэй байх нь танд уйланхай үүснэ гэсэн баталгаа биш юм. Ихэнх нь амьдралын туршид дааврын нөлөөтэй холбоотой байдаг.

Таны нас хамгийн чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Уйланхай нь ихэвчлэн нөхөн үржихүйн жилүүдэд, ялангуяа 40-өөд насандаа үүсдэг. Дааврын хэмжээ тогтворжсон үед цэвэршилтийн дараа ихэвчлэн буурдаг.

Таны эрсдэлийг нэмэгдүүлж болох бусад хүчин зүйлүүд орно:

• Хүүхэд төрүүлээгүй эсвэл 30-аас хойш анхны хүүхдээ төрүүлсэн
• 12-оос өмнө сарын тэмдэг эхэлсэн
• 55-аас хойш цэвэршилт явагдсан
• Дааврын орлуулах эмчилгээ хийлгэж байгаа
• Хөхний эд нягт
• Хоргүй хөхний өвчний хувийн эсвэл гэр бүлийн түүх

Нэг буюу хэд хэдэн эрсдэлт хүчин зүйлтэй байх нь танд уйланхай үүснэ гэсэн үг биш юм. Олон эрсдэлт хүчин зүйлтэй олон эмэгтэйчүүд хэзээ ч уйланхайтай болдоггүй бол эрсдэлгүй эмэгтэйчүүд уйланхайтай болдог.

Хөхний уйланхайн боломжит хүндрэлүүд юу вэ?

Хөхний уйланхай нь ховор тохиолдолд ноцтой хүндрэл үүсгэдэг боловч юу болохыг ойлгох нь таны сэтгэлийг тайвшруулахад тусална. Ихэнх хүндрэл нь бага бөгөөд амархан эмчлэгддэг.

Хамгийн түгээмэл асуудал бол өдөр тутмын үйл ажиллагаанд саад учруулдаг таагүй байдал эсвэл өвдөлт юм. Зарим эмэгтэйчүүд том уйланхай нь гэдсэн дээрээ унтахад эвгүй эсвэл дасгал хийх үед өвдөлт үүсгэдэг гэж үздэг.

Боломжит хүндрэлүүд орно:

• Ховор тохиолдолд халдвар, улайлт, халууралт үүсгэдэг
• Нэг газар давтагдах уйланхай
• Хорт хавдрын эрсдэлд санаа зовох (уйланхай нь энэ эрсдэлийг нэмэгдүүлдэггүй)
• Бэрсүүтэй байгаагаас болж хөхний бусад өөрчлөлтийг илрүүлэхэд бэрхшээлтэй байх

Маш ховор тохиолдолд нарийн төвөгтэй уйланхай нь хяналт тавих эсвэл авах шаардлагатай эмгэг эсийг агуулж болно. Гэсэн хэдий ч энэ нь 1%-иас бага тохиолдолд тохиолддог бөгөөд ихэвчлэн хорт хавдар гэсэн үг биш юм.

Хөхний уйланхайг хэрхэн оношлодог вэ?

Таны эмч хөхнийхөө физик үзлэгээс эхэлж, бэрсүү, бүтцийн өөрчлөлт эсвэл эмзэглэлтэй газрыг тэмтрэх болно. Энэ нь ямар төрлийн дүрслэл эсвэл шинжилгээ хийх шаардлагатай байгааг тодорхойлоход тусална.

Хамгийн түгээмэл оношлогооны хэрэгсэл бол хөхний хэт авиан шинжилгээ юм. Энэ өвдөлтгүй шинжилгээ нь дууны долгионыг ашиглан хөхний эдийн зургийг гаргаж, хатуу масс ба шингэнээр дүүрсэн уйланхайг амархан ялгадаг.

Таны эмч зөвлөж болох нэмэлт шинжилгээнүүд орно:

• Хөхний эдийн өргөн хүрээтэй зургийг авахын тулд маммографи
• Шингэнийг зайлуулж, оношийг батлахын тулд нарийн зүүний соруулга
• Нарийн төвөгтэй тохиолдолд эсвэл бусад дүрслэл тодорхой бус байвал MRI
• Ер бусын шинж чанартай нарийн төвөгтэй уйланхайд цөм зүүний биопси

Ихэнх энгийн уйланхайг зөвхөн хэт авиан шинжилгээгээр оношлох боломжтой. Бүх үйл явц нь ихэвчлэн хурдан бөгөөд шулуун бөгөөд ихэвчлэн таны мэдэрч байгаа зүйлийн талаар шууд хариулт өгдөг.

Хөхний уйланхайн эмчилгээ юу вэ?

Олон хөхний уйланхай ямар ч эмчилгээ шаарддаггүй. Хэрэв таны уйланхай шинж тэмдэг үүсгэдэггүй бөгөөд дүрслэл дээр энгийн харагдаж байвал эмч танд зүгээр л хянаж байхыг зөвлөх болно.

Өвдөлттэй эсвэл том уйланхайд нарийн зүүний соруулга нь шууд тайвшрал өгөх боломжтой. Энэ процедурын үед эмч нимгэн зүүг уйланхайд оруулж, шингэнийг зайлуулдаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн бэрсүүг бүрэн алга болгодог.

Эмчилгээний сонголтууд орно:

• Жижиг, өвдөлтгүй уйланхайд хяналт тавих
• Таагүй байдлыг арилгахын тулд ибупрофен гэх мэт өвчин намдаах эм
• Том эсвэл өвдөлттэй уйланхайд ус зайлуулах (соруулах)
• Хэрэв та даавар хэрэглэж байгаа бол дааврын эмчилгээний өөрчлөлт
• Давтагдах нарийн төвөгтэй уйланхайд мэс засал хийх

Мэс засал нь ховор тохиолдолд хийгддэг бөгөөд ихэвчлэн нэг газар дахин дахин гарч ирдэг эсвэл дүрслэл дээр санаа зовоосон шинж чанартай уйланхайд л хийгддэг. Ихэнх эмэгтэйчүүд энгийн эмчилгээ нь маш сайн үр дүнтэй байдаг гэж үздэг.

Гэртээ хөхний уйланхайг хэрхэн эмчлэх вэ?

Хэд хэдэн гэрийн эмчилгээ нь хөхний уйланхайн таагүй байдлыг бууруулахад тусалдаг боловч уйланхайг алга болгодоггүй. Эдгээр арга нь өвдөлтийг намдаах, хөхний ерөнхий эрүүл мэндийг дэмжихэд чиглэгддэг.

Сайн тохирсон, дэмжих чадвартай хөхний даруулга нь ялангуяа дасгал хийх үед эсвэл сарын тэмдгээс өмнө шинж тэмдэг хүндэрч байх үед таагүй байдлыг эрс багасгадаг. Зарим эмэгтэйчүүд спортын хөхний даруулга нь илүү сайн дэмжлэг үзүүлдэг гэж үздэг.

Өвдөлт намдаах арга хэмжээнүүд орно:

• 10-15 минутын турш бүлээн эсвэл хүйтэн жин тавих
• Ибупрофен гэх мэт жороор олгодоггүй өвчин намдаах эм уух
• Кофеины хэрэглээг хязгаарлах (баталгаажуулагдаагүй)
• Сарын тэмдгээс өмнө давсны хэрэглээг багасгахын тулд хаван бууруулах
• Зөөлөн чийгшүүлэгчтэй хөхөө иллэг хийх

Зарим эмэгтэйчүүд оройн ургамлын тос эсвэл Е витамины нэмэлт тэжээл нь хөхний өвдөлтөнд тусалдаг гэж мэдэгддэг боловч шинжлэх ухааны нотолгоо хязгаарлагдмал байдаг. Ямар нэгэн нэмэлт тэжээл хэрэглэхээсээ өмнө үргэлж эмчтэйгээ ярилцаарай.

Эмчийн үзлэгт хэрхэн бэлтгэх вэ?

Урьдчилан бэлтгэж очих нь танд хамгийн нарийн оношлогоо, хамгийн сайн тусламж үйлчилгээ авахад тусална. Юуны өмнө бэрсүүг анх хэзээ анзаарсан, ямар өөрчлөлт ажигласан талаараа бичээрэй.

Сарын тэмдгийн мөчлөгтэй холбоотой шинж тэмдгээ хянаарай. Бэрсүү сар бүрийн тодорхой үед томрох, жижгэрэх эсвэл илүү өвдөх эсэхийг тэмдэглээрэй, учир нь энэ мэдээлэл нь таны эмчид юу болж байгааг ойлгоход тусална.

Энэ мэдээллийг эмчийн үзлэгт авчраарай:

• Одоогийн хэрэглэж байгаа эм, нэмэлт тэжээлийн бүрэн жагсаалт
• Хөх эсвэл өндгөвчний хорт хавдрын гэр бүлийн түүх
• Боломжтой бол өмнөх хөхний дүрслэлийн үр дүн
• Бэрсүүг хэзээ, хэрхэн илрүүлсэн талаархи дэлгэрэнгүй мэдээлэл
• Ярилцахыг хүссэн асуулт, санаа зовнилоо

Хөх нь байгалийн жамаар илүү эмзэг, бэрсүүтэй байдаг сарын тэмдгээс өмнөх долоо хоногт эмчийн үзлэгээ төлөвлөх хэрэггүй. Хамгийн тохиромжтой үе бол сарын тэмдэг дууссанаас хойшхи долоо хоног юм.

Хөхний уйланхайн гол дүгнэлт юу вэ?

Хөхний уйланхай нь маш элбэг тохиолддог, бүрэн хоргүй бөгөөд айх зүйл биш юм. Хөхөндөө ямар нэгэн бэрсүү илрүүлэх нь айдас төрүүлж болох ч ихэнх нь эмчилгээ шаарддаггүй хоргүй уйланхай байдаг.

Таны хийж чадах хамгийн чухал зүйл бол хөхнийхөө ердийн мэдрэмж, харагдах байдалтай танил байх явдал юм. Энэ нь танд өөрчлөлтийг эрт анзаарах, бие махбодийнхоо ердийн байдлыг мэдэх итгэлийг өгөх болно.

Хөхний уйланхайтай байх нь таны хорт хавдрын эрсдэлийг нэмэгдүүлдэггүй эсвэл хөхний бусад асуудал үүсгэнэ гэсэн үг биш юм. Ихэнх эмэгтэйчүүд уйланхайтайгаа тайван амьдардаг бөгөөд олонх нь уйланхайтай гэдгээ мэддэггүй.

Зөн совиндоо итгэж, анзаарсан өөрчлөлтийн талаар эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ холбоо барихаас бүү эргэлзээрэй. Тэд таны хөхний эрүүл мэндийн талаар итгэлтэй, мэдээлэлтэй байхад тань туслах болно.

Хөхний уйланхайн талаар байнга асуудаг асуултууд

Хөхний уйланхай хорт хавдар болж хувирч чадах уу?

Үгүй, энгийн хөхний уйланхай хорт хавдар болж хувирдаггүй. Эдгээр нь бүрэн хоргүй бөгөөд хөхний хорт хавдар тусах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэггүй. Нарийн төвөгтэй уйланхай ч гэсэн ховор тохиолдолд хорт хавдрын эсийг агуулдаг бөгөөд хэрэв агуулдаг бол хяналтын тусламжтайгаар эрт илэрдэг.

Хөхний уйланхай өөрөө арилдаг уу?

Тийм ээ, олон хөхний уйланхай, ялангуяа жижиг уйланхай нь эмчилгээгүйгээр арилдаг. Эдгээр нь ихэвчлэн сарын тэмдгийн мөчлөгтэй хамт өөрчлөгдөж, дааврын хэмжээ тогтворжсон үед цэвэршилтийн дараа бүрэн арилдаг. Гэсэн хэдий ч зарим уйланхай нь асуудал үүсгэхгүйгээр олон жил үргэлжилдэг.

Хөхний уйланхай үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу?

Хөхний уйланхай нь ихэвчлэн байгалийн дааврын өөрчлөлттэй холбоотой тул урьдчилан сэргийлэх баталгаатай арга байхгүй. Зарим эмэгтэйчүүд кофеины хэрэглээг багасгах эсвэл эрүүл жингээ хадгалах нь шинж тэмдгийг багасгахад тусалдаг гэж үздэг боловч амьдралын хэв маягаас үл хамааран уйланхай үүсч болно.

Хөхний уйланхай хэр удаан үргэлжилдэг вэ?

Хөхний уйланхай хэдэн долоо хоногоос хэдэн жил хүртэл үргэлжилж болно. Зарим нь сарын тэмдгийн мөчлөгтэй хамт гарч, алга болдог бол зарим нь удаан хугацаанд тогтвортой байдаг. Үргэлжлэх хугацаа нь хүн бүрт харилцан адилгүй бөгөөд уйланхайн талаар санаа зовох зүйлгүй.

Хэрэв та хэд хэдэн хөхний уйланхайтай бол санаа зовох ёстой юу?

Хэд хэдэн хөхний уйланхайтай байх нь маш элбэг бөгөөд санаа зовоох шалтгаан биш юм. Зарим эмэгтэйчүүд хөхний эдийн бүтэц, дааврын хэв шинжийн улмаас бусдаас илүү уйланхай үүсгэдэг. Таны эмч тэдгээрийг тогтвортой байгаа эсэхийг баталгаажуулахын тулд тогтмол үзлэгээр хянана.