Афтыг гэмтэл гэж юу вэ? Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ

Афтыг гэмтэл гэдэг нь амны хөндийн зөөлөн эд, тухайлбал буйл, хацар, хэлний дотор үүсдэг жижиг, өвдөлттэй шархлаа юм. Эдгээр дугуй эсвэл зууван хэлбэрийн шархлаа нь цагаан эсвэл шар өнгийн төвтэй, улаан хилээр хүрээлэгдсэн байдаг бөгөөд идэх, уух, ярихыг 1-2 долоо хоногийн турш таагүй болгодог.

Хүйтэн шархлаанаас ялгаатай нь афтыг гэмтэл халдварладаггүй бөгөөд уруул дээр гардаггүй. Энэ нь хамгийн түгээмэл амны хөндийн асуудлын нэг бөгөөд амьдралынхаа зарим үед 20% орчим хүнд тохиолддог. Хэдийгээр маш их зовиуртай байж болох ч ихэнх афтыг гэмтэл сорви үлдээлгүйгээр өөрөө эдгэрдэг.

Афтыг гэмтлийн шинж тэмдэг юу вэ?

Хамгийн тод шинж тэмдэг нь амны хөндийн өвдөлттэй, дугуй шархлаа бөгөөд энгийн үйлдлийг таагүй болгодог. Шархлаа үүсэж эхлэхээс өмнө өвдөлтийг анзаарах болно.

Та дараах гол шинж тэмдгүүдийг мэдэрч болно:

• Шархлаа гарч ирэхээс 1-2 хоногийн өмнө шатаж буй эсвэл хатгаж буй мэдрэмж
• Цагаан эсвэл шар төвтэй, улаан хилтэй жижиг, дугуй эсвэл зууван шархлаа
• Идэх, уух, шүд угаах үед улам хүчтэй болдог хурц, хатгаж буй өвдөлт
• Хүчиллэг, халуун ногоотой, давслаг хоол хүнс идэхэд бэрхшээлтэй байх
• Эрүүний доорх тунгалагийн булчирхай хавагнах (илүү хүнд тохиолдолд)
• Хөнгөн халуурах эсвэл ерөнхийдөө тавгүй санагдах (том эсвэл олон шархлаатай үед)

Ихэнх хүмүүс нэг эсвэл хоёр жижиг шархлаа нэг дор үүсгэдэг. Гэсэн хэдий ч зарим хүмүүс олон шархлааны бөөгнөрөл үүсгэж болох бөгөөд энэ нь илүү өвдөлттэй бөгөөд эдгэрэхэд удаан хугацаа шаардагдана.

Афтыг гэмтлийн төрлүүд юу вэ?

Афтыг гэмтлийн гурван үндсэн төрөл байдаг бөгөөд тус бүр өөр өөр шинж чанар, эдгэрэлтийн хугацаатай байдаг. Та ямар төрлийн шархлаатай болохоо ойлгох нь эдгэрэлтийн явцад юу хүлээхээ мэдэхэд тусална.

Багахан шархлаа нь хамгийн элбэг тохиолддог бөгөөд бүх тохиолдлын 80 орчим хувийг эзэлдэг. Эдгээр жижиг шархлаа нь ихэвчлэн хагас инчээс бага хэмжээтэй бөгөөд сорвижилгүйгээр 1-2 долоо хоногийн дотор эдгэрдэг. Тэдгээр нь дунд зэргийн таагүй мэдрэмж төрүүлдэг боловч өдөр тутмын үйл ажиллагаанд тийм ч их саад болдоггүй.

Том шархлаа нь багахан шархлаанаас том, гүнзгий бөгөөд илүү өвдөлттэй байдаг. Эдгээр нь хагас инчээс илүү өргөн, ирмэг нь жигд бус байж болох бөгөөд бүрэн эдгэрэхэд хэдэн долоо хоног шаардагдана. Заримдаа жижиг сорви үлдээж, хооллох, ярихад хүндрэл учруулж болзошгүй.

Герпес хэлбэрийн шархлаа нь жижиг шархлаануудын бөөгнөрөл бөгөөд том, жигд бус шархлаа үүсгэхээр нийлж болно. Нэрнээс нь харахад герпес вирустэй холбоогүй. Эдгээр нь ихэвчлэн 1-2 долоо хоногийн дотор эдгэрдэг боловч тооноос нь шалтгаалан маш өвдөлттэй байж болно.

Шархлааны шалтгаан юу вэ?

Шархлааны яг шалтгаан бүрэн тодорхойгүй байгаа боловч энэ нь таны дархлааны системийг эрүүл амны хөндийн эдийг дайрахад хүргэдэг хүчин зүйлсийн хослолоос үүдэлтэй байх магадлалтай. Үүнийг бие махбодийн хамгаалалтын систем бага зэрэг төөрөлдөж, хэт их урвал үзүүлж байна гэж бодож болно.

Шархлаа үүсгэдэг хамгийн түгээмэл хүчин зүйлс энд байна:

• Шүдний эмчилгээ, хүчтэй сойздох, эсвэл санамсаргүйгээр хацраа хазах зэргээс үүдэлтэй бага зэргийн гэмтэл
• Стресс, нойр дутуу байх нь дархлааны системийг сулруулдаг
• Зарим хүнс, тухайлбал цитрусын жимс, улаан лооль, халуун ногоотой хоол, шоколад
• Хоол тэжээлийн дутагдал, ялангуяа В-12, цайр, фолийн хүчил эсвэл төмөр
• Сарын тэмдэг, жирэмслэлт эсвэл цэвэрших үеийн дааврын өөрчлөлт
• Целиакийн өвчин эсвэл үрэвсэлт гэдэсний өвчин зэрэг зарим аутоиммун өвчин
• Зарим эм, түүний дотор бета-блокатор, өвчин намдаах эм

Зарим тохиолдолд шархлаа нь Бехчетын өвчин эсвэл мөчлөгт нейтропени зэрэг ховор тохиолддог өвчинтэй холбоотой байж болно. Эдгээр өвчин нь бие махбодийн бусад шинж тэмдгүүдийн хамт давтагдах, хүнд хэлбэрийн амны шарх үүсгэдэг.

Гэсэн хэдий ч олон хүн ямар нэгэн тодорхой шалтгаангүйгээр шархлаа үүсгэдэг бөгөөд энэ нь сэтгэл дундуур байж болох ч бүрэн хэвийн үзэгдэл юм.

Хэзээ эмчид хандах вэ?

Ихэнх шархлаа нь хоёр долоо хоногийн дотор өөрөө эдгэрдэг бөгөөд эмнэлгийн тусламж шаарддаггүй. Гэсэн хэдий ч мэргэжлийн тусламж авах шаардлагатай тодорхой нөхцөл байдаг.

Хэрэв та дараах анхааруулах шинж тэмдгүүдийн аль нэгийг мэдэрвэл эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэй холбоо барина уу:

• Хагас инчээс том эсвэл хэт гүн шарх
• Олон шарх нэгэн зэрэг гарч ирэх (3-4-өөс илүү)
• Гурван долоо хоногийн дотор эдгэрдэггүй шарх
• Хооллох, уухад саад болдог хүчтэй өвдөлт
• Шархтай хамт өндөр халуурах
• Олон удаагийн дэгдэлт (жилд 2-3-аас илүү удаа)
• Уруул эсвэл амны гадна тал руу тархсан шарх

Нэмж дурдахад, хэрэв та шингэнээ хадгалахын тулд хангалттай хооллож, уухад бэрхшээлтэй байгаа бол тусламж авахаас бүү татгалз. Эмч тань өвдөлтийг намдааж, эдгэрэлтийг хурдасгах зорилгоор илүү хүчтэй эм бэлдмэл бичиж өгч болно.

Шархлаа үүсэх эрсдлийн хүчин зүйлс юу вэ?

Хэн ч шархлаа үүсгэж болох ч зарим хүчин зүйл нь зарим хүмүүсийг давтан шархлаа үүсгэхэд илүү өртөмтгий болгодог. Хувийн эрсдлийн хүчин зүйлсээ ойлгох нь ирээдүйн дэгдэлтийг урьдчилан сэргийлэхэд тусална.

Хэрэв та дараах байдлаар байвал эрсдэл өндөртэй байж болно:

• 10-40 насны хооронд (хэдийгээр ямар ч насанд тохиолдож болно)
• Эмэгтэйчүүд, ялангуяа дааврын өөрчлөлтийн үед
• Амны хөндийн шархлаа байнга гарах удамтай
• Зарим аутоиммун өвчин эсвэл дархлалын тогтолцооны эмгэгтэй
• Архаг стресс эсвэл нойр дутуу байдаг
• Шүдний аппарат, зохисгүй хийцтэй шүдний хаалт эсвэл хурц шүдний ирмэгтэй
• Тамхи татдаг эсвэл тамхины бүтээгдэхүүн хэрэглэдэг
• Дархлалын тогтолцоонд нөлөөлдөг зарим эм уудаг

Зарим хүмүүс амны хөндийн шархлаанд удамшлын урьдал нөхцөлтэй байдаг бөгөөд энэ нь гэр бүлд дамждаг гэсэн үг юм. Хэрэв таны эцэг эх эсвэл ах дүү нар байнга шархлаатай бол танд ч мөн илрэх магадлал өндөр байна.

Амны хөндийн шархлааны ямар хүндрэлүүд гарч болох вэ?

Ихэнх амны хөндийн шархлаа удаан хугацааны асуудал үүсгэхгүйгээр бүрэн эдгэрдэг. Гэсэн хэдий ч ховор тохиолдолд, ялангуяа том шархлаа эсвэл байнга гардаг тохиолдолд хүндрэл үүсч болно.

Анхаарах ёстой хүндрэлүүд энд байна:

• Шархлаа бохирдсон тохиолдолд хоёрдогч бактерийн халдвар
• Том эсвэл гүнзгий том амны хөндийн шархлаанаас сорвижилт
• Өвдөлтийн улмаас хангалттай хоол хүнс, шингэн ууж чадахгүй байх тохиолдолд шингэн алдалт эсвэл хоол тэжээлийн дутагдал
• Өвдөлтийн улмаас амны хөндийн эрүүл ахуйг сахихгүй байхтай холбоотой шүдний цоорол
• Амьдралын чанарт ихээхэн нөлөөлдөг архаг өвдөлт эсвэл давтагдах тохиолдол

Маш ховор тохиолдолд байнга эсвэл хүнд хэлбэрийн амны хөндийн шархлаа нь эмнэлгийн тусламж шаардлагатай суурь өвчнийг илтгэж болно. Тиймээс хэтэрхий том, удаан хугацаагаар эсвэл байнга гардаг шархлаатай бол эмчид хандах нь чухал юм.

Сайн мэдээ гэвэл зохих ёсоор арчилж, эмчилснээр эдгээр хүндрэлийг ихэвчлэн урьдчилан сэргийлэх эсвэл амжилттай эмчлэх боломжтой юм.

Амны хөндийн шархлаанаас хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?

Та бүх амны хөндийн шархлаанаас урьдчилан сэргийлж чадахгүй ч гэсэн хувийн өдөөгч хүчин зүйлсээ тодорхойлж, тэднээс зайлсхийх замаар эрсдлийг ихээхэн бууруулж болно. Амьдралын хэв маягийн бага зэргийн өөрчлөлт нь ирээдүйн дэгдэлтээс урьдчилан сэргийлэхэд ихээхэн үүрэг гүйцэтгэдэг.

Амаар гарах шархлаанаас урьдчилан сэргийлэх баталгаажсан аргууд:

• Эд эсийг гэмтээхгүйн тулд зөөлөн үстэй шүдний сойзоор зөөлөн угаах
• Мэдрэмтгий амны хөндийг цочроох боломжтой натрийн лаурил сульфат агуулаагүй шүдний оо сонгох
• Нимбэгний төрлийн жимс эсвэл халуун ногоотой хоол хүнс гэх мэт шархлааг үүсгэдэг хоол хүнснээс зайлсхийх
• Тайвшруулах техник, дасгал хөдөлгөөн эсвэл хангалттай нойрсох замаар стрессээ удирдах
• Хоол тэжээлийн дутагдлаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд өдөр бүр поливитамин уух
• Шүдний эмчилгээ эсвэл спортын үед хамгаалалтын хэрэгсэл хэрэглэх
• Шингэн сайн ууж, амны хөндийн эрүүл ахуйг сайн сахих

Өөрт тохирох шалтгааныг тодорхойлохын тулд хоол хүнс болон шинж тэмдгийн тэмдэглэл хөтлөх хэрэгтэй. Олон хүмүүс хэдэн долоо хоногийн турш зарим хоол хүнснээс татгалзах нь шархлаа үүсгэх шалтгааныг тодорхойлоход тусалдаг болохыг олж мэддэг.

Хэрэв та шүдний аппарат зүүдэг эсвэл шүдний ирмэг хурц байвал шүдний эмчдээ хандаж, давтан цочроох шалтгаан болж байгаа хамгаалалтын лав эсвэл барзгар гадаргууг тэгшлэх талаар зөвлөгөө аваарай.

Амаар гарах шархлааг хэрхэн оношлох вэ?

Эмч нар ихэвчлэн амаар гарах шархлааг зүгээр л хараад, шинж тэмдгийн талаар асууж оношлох боломжтой. Онцлог шинж чанар, амны хөндийн байршил нь харьцангуй хялбархан танихад тусалдаг.

Шалгалтын үеэр эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгч таны шархлаа хэзээ эхэлсэн, хэр олон удаа гардаг, ямар нэгэн тодорхой шалтгаан анзаарсан эсэхийг асууна. Тэд мөн амны хөндийн шархлааг үүсгэдэг бусад өвчнөөс ялгахын тулд шархлааг сайтар шалгана.

Ихэнх тохиолдолд оношлохын тулд тусгай шинжилгээ хийх шаардлагагүй. Гэсэн хэдий ч хэрэв та байнга давтагдах эсвэл хэт хүнд шархлаатай бол эмч нэмэлт шинжилгээ хийхийг зөвлөж болно. Эдгээр шинжилгээнд хоол тэжээлийн дутагдал эсвэл аутоиммун өвчнийг шалгах цусны шинжилгээ орно.

Заримдаа шархлаа ер бусын харагдах эсвэл хүлээгдэж байснаар эдгэрэхгүй бол жижиг эд эсийн дээж авах шаардлагатай байж болно. Энэ нь амны хөндийн хорт хавдар гэх мэт бусад өвчнөөс ялгах боломжийг олгодог боловч энэ нь ердийн амаар гарах шархлаанд маш ховор тохиолддог.

Арьсны шархлааны эмчилгээ юу вэ?

Ихэнх жижиг арьсны шархлаа 1-2 долоо хоногийн дотор ямар нэгэн тусгай эмчилгээ хийлгүйгээр өөрөө эдгэрдэг. Гэсэн хэдий ч өвдөлтийг бууруулж, эдгэрэлтийг хурдасгах хэд хэдэн сонголт байдаг бөгөөд энэ нь таныг эдгэрэлтийн үед илүү тайван байхад тусална.

Тайвшруулах зорилгоор жороор олгодоггүй эмчилгээнүүд нь:

• Шууд өвдөлт намдаах зорилгоор бензокаин эсвэл лидокаин агуулсан орон нутгийн мэдээ алдуулах гель
• Тухайн хэсгийг цэвэр байлгахын тулд устөрөгчийн хэт исэл эсвэл давстай усаар амаа зайлах
• Тавгүйрхэлийг багасгахын тулд ибупрофен эсвэл ацетаминофен зэрэг өвчин намдаах эм
• Шархыг бүрхэж, цочролыг багасгадаг хамгаалалтын паста эсвэл засал

Том эсвэл илүү өвдөлттэй шархлааны үед эмч тань илүү хүчтэй эмчилгээг зааж өгч болно. Үүнд стероид агуулсан жороор олгодог амаар зайлах шингэн, орон нутгийн мэдээ алдуулагч эсвэл үрэвслийг бууруулж, өвдөлтийг намдаадаг амаар уудаг эм орно.

Хүнд тохиолдолд эмч нар заримдаа шархыг битүүлж, эдгэрэлтийг хурдасгахын тулд лазер эмчилгээ эсвэл халаах арга хэрэглэдэг. Энэ эмчилгээг ихэвчлэн бусад эмчилгээнд үр дүн өгөхгүй байгаа том шархлаанд хэрэглэдэг.

Хамгийн гол нь шинж тэмдэг анх илэрсэн үед эмчилгээг эхлэх нь чухал бөгөөд ингэснээр илүү сайн үр дүнд хүрч, эдгэрэлт хурдан явагдана.

Гэртээ арьсны шархлааг хэрхэн эмчлэх вэ?

Та гэртээ өвдөлтийг намдааж, арьсны шархлаа илүү хурдан эдгэрэхэд туслах хэд хэдэн зүйлийг хийж болно. Биеийн байгалийн эдгэрэлтийн процесс явагдаж байх үед эдгээр энгийн арга хэмжээнүүд ихээхэн тайвшралыг өгдөг.

Энд үр дүнтэй гэрийн эмчилгээний аргууд байна:

• Дулаан давстай усаар (1 аяга усанд 1 цайны халбага давс) өдөрт хэд хэдэн удаа зайлна
• Өвчтэй хэсэгт шууд мөсөн хэлтэрхий тавьж, түр зуурын мэдээ алдуулах
• Өвчнийг цочроох халуун ногоотой, хүчиллэг эсвэл ширүүн хоол хүнснээс зайлсхий
• Уухдаа өвчтэй хэсгээс зайлсхийхийн тулд соруул хэрэглэнэ
• Зөөлөн, амтгүй хоол хүнс, тухайлбал тараг, нухсан төмс эсвэл смүүти сонгоно
• Өвчтэй хэсэгт бага хэмжээний магнийн сүү түрхэнэ
• Амаа зөөлөн угааж цэвэрлэж, өвчтэй хэсгийг тойрно

Зарим хүмүүс зөгийн бал нь байгалийн антибактерийн шинж чанартай тул өвчтэй хэсэгт бага зэрэг зөгийн бал түрхэхэд тайвширдаг. Бусад нь эдгэрэлтийг түргэсгэхэд туслах цайрын шахмалыг хөхөхөд тустай байдаг.

Эдгэрэх процессыг тэвчээртэй хүлээхийг санаарай. Эдгээр гэрийн эмчилгээ нь танд илүү тухтай байлгах боловч шарх бүрэн эдгэрэх хугацаа шаардлагатай хэвээр байна.

Эмчид хандахдаа юу бэлдэх вэ?

Хэрэв та цоохор шархны талаар эмчид үзүүлэх шаардлагатай бол бага зэрэг бэлтгэл нь таны айлчлалыг хамгийн үр дүнтэй болгоход тусална. Зөв мэдээллийг бэлтгэх нь эмчид нарийн онош тавьж, хамгийн тохиромжтой эмчилгээг санал болгоход тусална.

Уулзалтын өмнө дараах чухал мэдээллийг бичээрэй:

• Одоогийн шарх хэзээ анх гарч, хэр удаан үргэлжилж байгаа
• Та хэр олон удаа цоохор шархтай болж, хэр удаан үргэлжилдэг вэ
• Дэгдэлтийг өдөөдөг хоол хүнс, үйл ажиллагаа эсвэл нөхцөл байдал
• Одоогоор ууж байгаа бүх эм, нэмэлт тэжээл
• Халуурах, булчирхай хавагнах зэрэг бусад шинж тэмдэг
• Сүүлийн үеийн шүдний эмчилгээ, гэмтэл, эсвэл амны хөндийн арчилгааны дэглэмийн өөрчлөлт

Таныг эмчийн жороор эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай эсэх, ирээдүйн шархаас хэрхэн урьдчилан сэргийлэх, эсвэл яаралтай тусламж авах цагийг асуух гэх мэт асуухыг хүссэн асуултын жагсаалтыг авч явна уу. Таныг санаа зовоож буй зүйлийн талаар асуухаас бүү эргэлз.

Хэрэв боломжтой бол эмчийн үзлэгт орохоосоо өмнө амны хөндийг чинь бадайруулж болзошгүй ямар нэгэн хоол хүнс, ундаа хэрэглэхээс зайлсхийгээрэй. Учир нь эмч таны шархыг үзэж, өвдөлтийн түвшинг нарийн тодорхойлохыг хүсэх болно.

Аман шархны гол онцлог юу вэ?

Аман шарх нь элбэг тохиолддог, өвдөлттэй амны шархлаа бөгөөд ихэвчлэн хоёр долоо хоногийн дотор өөрөө эдгэрдэг. Хэдийгээр маш таагүй байж болох ч аюултай биш бөгөөд ихэнх тохиолдолд удаан хугацааны хор нөлөө үзүүлдэггүй.

Хамгийн чухал зүйл бол та өвдөлтийг намдааж, эдгэрэлтийг дэмжих олон сонголттой гэдгийг санах явдал юм. Давстай усаар зайлах, өдөөгч хоол хүнснээс зайлсхийх зэрэг энгийн гэрийн эмчилгээ нь таны тав тухыг эрс сайжруулж чадна.

Дараагийн удаа шарх гарах хандлагад анхаарлаа хандуулснаар өдөөгч хүчин зүйлсийг тодорхойлж, ирээдүйн шархаас урьдчилан сэргийлэхэд тусална. Хэрэв та том, олон удаа, эсвэл удаан хугацаагаар шархлах юм бол нэмэлт эмчилгээний сонголтуудын тулд эмчид хандахаас бүү эргэлзээрэй.

Зөв арчилгаа, тэвчээрээр та аман шархыг амжилттай эмчилж, өдөр тутмын амьдралдаа үзүүлэх нөлөөллийг багасгаж чадна.

Аман шархны талаар байнга асуудаг асуултууд

Аман шарх халдварладаг уу?

Үгүй, аман шарх огт халдварладаггүй. Үнсэлцэх, хэрэгсэл хуваалцах эсвэл бусад ямар ч хэлбэрийн холбоогоор дамжуулан бусдад тараах боломжгүй. Энэ нь вирусийн улмаас үүсдэг бөгөөд халдварладаг уруулын шархлаанаас ялгаатай.

Аман шарх хэр удаан үргэлжилдэг вэ?

Ихэнх жижиг аман шарх 7-14 хоногийн дотор эмчилгээгүйгээр эдгэрдэг. Том шарх бүрэн эдгэрэхэд 3-6 долоо хоног шаардагдаж болно. Өвдөлт ихэвчлэн эхний хэдэн өдөр оргилдоо хүрч, дараа нь шарх эдгэрч эхлэхэд аажмаар сайжирна.

Зарим хоол хүнс аман шарх үүсгэдэг үнэн үү?

Тийм ээ, зарим хоол хүнс нь мэдрэмтгий хүмүүст аман шарх үүсгэдэг. Нийтлэг шалтгаануудад цитрусын жимс, улаан лооль, халуун ногоотой хоол, шоколад, хүчиллэг ихтэй хоол хүнс орно. Гэсэн хэдий ч өдөөгч хүчин зүйлс хүн бүрт харилцан адилгүй байдаг тул хоолны тэмдэглэл хөтлөх нь таны өвөрмөц өдөөгч хүчин зүйлсийг тодорхойлоход тусална.

Амаар хөөсөн шархлаанд жороор олгодоггүй эмчилгээ хэрэглэхэд аюулгүй юу?

Тийм ээ, амаар хөөсөн шархлааны ихэнх жороор олгодоггүй эмчилгээг зааврын дагуу хэрэглэхэд аюулгүй байдаг. Үүнд мэдээ алдуулах гель, амаа зайлах шингэн, өвчин намдаах эмүүд орно. Гэхдээ хэрэв танд санаа зовох зүйл байгаа эсвэл шархлаа эмчилгээний үед улам дордвол эмчтэйгээ зөвлөлдөнө үү.

Стресс үнэхээр амаар хөөсөн шархлаа үүсгэдэг үү?

Тийм ээ, стресс нь амаар хөөсөн шархлаа үүсгэдэг нэлээд танигдсан хүчин зүйл юм. Та стрессд орсон үед дархлааны систем тань үр дүнгүй болж, шархлаа үүсэхэд илүү өртөмтгий болдог. Сулруулах техник, хангалттай нойр, дасгал хөдөлгөөнөөр стрессийг удирдах нь дэгдэлтийг бууруулахад тусална.