

Health Library
October 10, 2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
COPD гэдэг нь архаг бөглөрөлтөт уушигны өвчин гэсэн утгатай бөгөөд цаг хугацааны явцад амьсгалахад хүндрэл учруулдаг уушигны өвчний бүлэг юм. Энэ нь ихэвчлэн тамхи татах зэргээс үүдэлтэй урт хугацааны турш цочроох хий эсвэл тоосонцорт өртсөнөөс үүдэлтэй.
Энэхүү аажимдаа хүндэрдэг өвчин нь дэлхий даяар сая сая хүнийг хамардаг боловч үүнийг ойлгох нь танд шинж тэмдгийг удирдах, амьдралын сайн чанарыг хадгалахад тусална. COPD нь хэдэн жилийн турш аажмаар хөгждөг боловч эрт үеийн шинж тэмдгийг таньж, эрүүл мэндийн багтайгаа хамтран ажиллах нь өдөр тутмын амьдралын тань чанарт чухал нөлөө үзүүлнэ.
COPD нь агаарын урсгалыг саатуулж, амьсгалахад хүндрэл учруулдаг уушигны өвчнийг нэрлэх ерөнхий нэр томъёо юм. Гол хоёр төрөл нь уушигны цулцангийн эмфизем ба архаг бронхит бөгөөд олон хүн хоёр өвчнийг зэрэг тусдаг.
Уушигны цулцангийн эмфиземд уушигны жижиг агаарын уут (цулцан гэж нэрлэдэг) гэмтэж, уян хатан чанараа алддаг. Үүнийг сунгасны дараа анхны хэлбэртээ эргэж чадахгүй жижиг бөмбөлөгтэй зүйрлэж болно. Энэ нь уушигнаас амьсгалахад агаарыг гадагшлуулахад хүндрэл учруулдаг.
Архаг бронхит нь уушиг руу агаар дамжуулдаг амьсгалын замын үрэвсэл, нарийсалтыг хамардаг. Эдгээр амьсгалын замын салст бүрхэвч нь илүүдэл салст ялгаруулдаг бөгөөд энэ нь агаарын урсгалыг саатуулж, COPD-тэй олон хүн туршлагатай байдаг байнгын ханиадыг өдөөж болно.
“Архаг” гэдэг үг нь энэ өвчин удаан хугацаанд аажмаар хөгжиж, удаан үргэлжилдэг гэсэн утгатай. “Бөглөрөлт” гэдэг нь агаар уушиг руу чөлөөтэй орж гарахад хүндрэл учруулдаг бөглөрсөн эсвэл нарийссан амьсгалын замыг хэлнэ.
COPD-ийн шинж тэмдгүүд ихэвчлэн аажмаар илэрдэг тул та тэр даруй анзаарахгүй байж магадгүй юм. Хамгийн түгээмэл эрт үеийн шинж тэмдэг нь, ялангуяа та тамхи татдаг байсан бол арилдаггүй байнгын ханиалга юм.
Таны туршлагаас үзэж болох гол шинж тэмдгүүд энд байна:
Эдгээр шинж тэмдгүүд цаг хугацааны явцад ихэвчлэн улам дорддог бөгөөд шинж тэмдгүүд гэнэт хүндэрдэг "сэдрэлт" эсвэл "цочрол" гэж нэрлэгддэг үе байдаг. Сайн мэдээ гэвэл зохих эмчилгээ нь энэхүү явцыг удаашруулж, таны биеийн байдлыг сайжруулахад тусална.
Уушигны архаг бөглөрөлт өвчин нь ихэвчлэн хамт тохиолддог хоёр үндсэн өвчнийг багтаадаг. Та ямар төрлийн өвчтэй болохоо ойлгох нь эмч танд хамгийн тохиромжтой эмчилгээний төлөвлөгөөг гаргахад тусална.
Архаг бронхит нь уушиг руу агаар дамжуулдаг амьсгалын замыг (бронх) гэмтээдэг. Эдгээр амьсгалын замын салст бүрхүүл үрэвсэж, зузаарч, агаарын урсгалыг бөглөж болох илүүдэл цэр үүсгэдэг. Хэрэв та хоёр дараалсан жилд дор хаяж гурван сарын турш цэр гаргадаг ханиалгатай бол архаг бронхит өвчнөөр оношлогдоно.
Уушигны хатгалгаа нь амьсгалын замын төгсгөлд байдаг жижиг агаарын уут (alveoli)-ыг гэмтээдэг. Эдгээр уутнууд уян хатан чанараа алдаж, цусанд хүчилтөрөгчийг үр дүнтэй дамжуулж эсвэл нүүрстөрөгчийн давхар ислийг зайлуулж чадахгүй байна. Энэ нь ялангуяа биеийн хүчний ажил хийх үед амьсгаадах мэдрэмжийг төрүүлдэг.
Уушигны архаг бөглөрөлт өвчтэй ихэнх хүмүүс архаг бронхит ба уушигны хатгалгаа хоёуланг нь хослуулсан байдаг. Эдгээр хоёр өвчний тэнцвэр хүн бүрт харилцан адилгүй байдаг тул таны шинж тэмдэг, эмчилгээний төлөвлөгөө Уушигны архаг бөглөрөлт өвчтэй өөр хүнээс өөр байж болно.
Уушигны архаг бөглөрөлт өвчний (УАБӨ) гол шалтгаан нь удаан хугацаагаар тамхи татах бөгөөд бүх тохиолдлын 85-90%-ийг эзэлдэг. Тамхины утааны хортой химийн бодисууд цаг хугацааны явцад уушигны эдийг гэмтээж, үрэвсэл, сорвижилт үүсгэдэг.
Гэсэн хэдий ч тамхи татах нь цорын ганц шалтгаан биш юм. УАБӨ-д хүргэж болох бусад хүчин зүйлсийг энд дурдая:
УАБӨ-тэй хүмүүсийн 10-15% нь хэзээ ч тамхи татдаггүй гэдгийг мэдэх нь чухал. Энэ нь ихэвчлэн удамшлын хүчин зүйл, орчны нөлөөлөл эсвэл уушигны давтан халдварын улмаас тохиолддог. Таны эмч УАБӨ үүсэхэд юу нөлөөлсөнийг тодорхойлоход туслах болно.
Хэрэв та хэдэн долоо хоногоос илүү хугацаагаар үргэлжилсэн ханиалга, ялангуяа цэр эсвэл цус гарч байвал эмчид хандах хэрэгтэй. Хэрэв та өмнө нь саад болоогүй байсан өдөр тутмын үйл ажиллагааны үеэр амьсгаадах шинж тэмдэг илэрвэл хүлээх хэрэггүй.
Хэрэв та дараах анхааруулах шинж тэмдгүүдийг анзаарсан бол цаг аваарай:
Хэрэв та хүчтэй амьсгаадах, цээж өвдөх, ухаан алдах, эсвэл уруул, хумс цэнхэрших шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмнэлгийн тусламж аваарай. Эдгээр нь яаралтай эмчилгээ шаардлагатай УАБӨ-ний хүнд хэлбэрийн сэдрэлийн шинж тэмдэг байж болно.
Эрт оношлох, эмчлэх нь ХАУ-ын явцыг удаашруулж, амьдралын чанарыг сайжруулахад чухал үүрэгтэй. Эрүүл мэндийн ажилтантайгаа санаа зовнилоо ярилцахаас бүү эргэлзээрэй.
Эрсдэлт хүчин зүйлсээ ойлгох нь танд ХАУ-аас урьдчилан сэргийлэх эсвэл эрт илрүүлэхэд тусална. Зарим хүчин зүйлийг та хянаж чадах бол зарим нь таны хяналтаас гадуур байдаг.
Хянаж болох хамгийн чухал эрсдэлт хүчин зүйлс нь:
Та өөрчилж чадахгүй ч анхаарах ёстой хүчин зүйлс:
Нэг буюу түүнээс олон эрсдэлт хүчин зүйлтэй байх нь та ХАУ-тай болно гэсэн үг биш боловч эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Таны эрсдэлт хүчин зүйл их байх тусам эрсдэл нэмэгдэнэ.
ХАУ нь хэд хэдэн хүндрэлд хүргэж болох боловч тэдгээрийг ойлгох нь таны эрүүл мэндийн багтай хамтран ажиллаж, эдгээр асуудлыг үр дүнтэй урьдчилан сэргийлэх эсвэл эмчлэхэд тусална.
Анхаарах ёстой нийтлэг хүндрэлүүд нь:
Ховор тохиолддог боловч ноцтой хүндрэлүүд нь:
Сайн мэдээ гэвэл таны эмчилгээний төлөвлөгөөг дагаж, вакцинжуулалтаа цаг тухайд нь хийлгэж, тогтмол эмнэлгийн тусламж үйлчилгээ авснаар эдгээр хүндрэлийн эрсдэлийг эрс багасгах боломжтой. Эмчилгээний баг таныг нягт хянаж, аливаа асуудлыг эрт илрүүлэх болно.
ХОБЭ-г урьдчилан сэргийлэх хамгийн үр дүнтэй арга бол тамхи огт татахгүй байх эсвэл одоо татаж байгаа бол хаях явдал юм. Хэдэн жил тамхи татсан байсан ч гэсэн хэзээ ч хаясан байсан уушигны гэмтэлийн явцыг удаашруулж чадна.
Энд урьдчилан сэргийлэх гол арга хэмжээнүүд байна:
Хэрэв та аль хэдийн эрт үеийн шинж тэмдгийг мэдэрч байгаа бол эдгээр алхмуудыг хийснээр ХОБЭ-ийн хүндрэлийг урьдчилан сэргийлж чадна. Тамхинаас гарах хөтөлбөрийн талаар эмчтэйгээ ярилцаарай, энэ нь өөрөө оролдож байгаатай харьцуулахад тамхинаас гарах магадлалыг хоёр дахин эсвэл гурван дахин нэмэгдүүлж чадна.
Санаж яваарай, уушигны эрүүл мэндийн төлөө эерэг өөрчлөлт хийхэд хэзээ ч оройтохгүй. ХОБЭ-тэй хүмүүс ч гэсэн эдгээр урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээнээс ихээхэн ашиг тус хүртэж чадна.
ХОБЭ-ийн оношлогоо ерөнхийдөө таны шинж тэмдэг, тамхи татсан түүх, уушиг цочроох бодист өртсөн эсэхийг эмч асууснаас эхэлдэг. Тэд стетоскопоор уушгийг чинь сонсож, амьсгалын дуу чимээ суларсан эсвэл хэржигнэсэн сонсогдож болно.
Уушигны архаг бөглөрөлт өвчнийг оношлоход голчлон хэрэглэдэг шинжилгээг спирометр гэдэг. Энэ энгийн амьсгалын шинжилгээ нь та хэр их агаар гаргаж чадах, хэр хурдан гаргаж чадахыг хэмждэг. Таны уушигны үйл ажиллагааг хэмждэг аппаратад холбогдсон гуурсанд үлээх болно.
Эмч тань дараах нэмэлт шинжилгээнүүдийг хийлгэж болно:
Мөн таны эмч УАБӨ-ний хүндрэлийг үнэлэх системийг ашиглан үнэлэх болно. Энэ нь хамгийн тохиромжтой эмчилгээний аргыг тодорхойлоход тусалж, таны өвчний одоогийн шатны талаар илүү сайн ойлголттой болоход тусална.
УАБӨ-ний эмчилгээ нь өвчний явцыг удаашруулах, шинж тэмдгийг намдаах, амьдралын чанарыг сайжруулахад чиглэгддэг. Эмчилгээ байхгүй ч зөв эмчилгээний хослол нь таныг илүү сайн мэдрэгдэж, идэвхтэй байхад тусална.
УАБӨ-ний эмчилгээний гол чухал хэсэг нь тамхинаас гарах явдал юм. Энэ цорын ганц алхам нь уушигны үйл ажиллагааны бууралтыг мэдэгдэхүйц удаашруулж, цаг хугацааны явцад шинж тэмдгийг бууруулдаг.
Ерөнхийдөө дараах эмүүдийг хэрэглэдэг:
Туслах эмчилгээний бус аргууд:
Таны эмчилгээний төлөвлөгөө таны өвөрмөц хэрэгцээнд нийцүүлэн боловсруулагдах бөгөөд таны биеийн байдал өөрчлөгдөх тусам цаг хугацааны явцад өөрчлөгдөж болно. Эмчилгээний багтайгаа тогтмол уулзах нь танд хамгийн үр дүнтэй тусламжийг авахад тусална.
Гэртээ ХОБЭ-г эмчлэх нь таны амьсгалын болон ерөнхий эрүүл мэндийг дэмжих орчин, дэглэмийг бүрдүүлэхэд оршино. Өдөр тутмын бага өөрчлөлтүүд таны сайн сайхан байдалд чухал нөлөө үзүүлж чадна.
Та дараах практик алхмуудыг хийж болно:
Хурцдахыг эмчлэх арга хэмжээний төлөвлөгөөг эмчтэйгээ хамтран боловсруул. Үүнд эрт үеийн анхааруулах шинж тэмдгийг таних, эмчилгээг хэзээ тохируулах, эмнэлгийн тусламж хэзээ авахаа ойлгох зэрэг орно.
ХОБЭ-тэй тэмцэж буй бусадтай холбогдохын тулд нүүр тулсан эсвэл онлайн дэмжлэгийн бүлэгт нэгдээрэй. Таны бэрхшээлийг ойлгодог бусадтай холбогдох нь сэтгэл санааны дэмжлэг, өдөр тутмын менежментийн практик зөвлөгөө өгөх боломжтой.
Уулзалтад бэлтгэх нь таны эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэй өнгөрөөх цагаа хамгийн сайн ашиглаж, ХОБЭ-ийн хувьд хамгийн сайн эмчилгээг авахад тусална.
Уулзалтандаа орохоосоо өмнө дараах чухал мэдээллийг цуглуулна уу:
Уулзалтандаа орохоос өмнө долоо хоног, хоёр долоо хоногийн турш шинж тэмдгийн тэмдэглэл хөтөл. Өдөр тутмын үйл ажиллагаа, шинж тэмдэг, эм хэрэглэх, амьсгалахад сайжруулдаг эсвэл муутгадаг зүйлсийг тэмдэглэ.
Айлчлалын үеэр ярилцсан чухал мэдээллийг санахад туслах гэр бүлийн гишүүн эсвэл найзыгаа дагуураарай. Ойлгохгүй байгаа зүйлийнхээ талаар асуухаас эсвэл тодруулахаас бүү эргэлз.
ХОБӨ нь дэлхий даяар сая сая хүнийг хамарсан ноцтой боловч эмчлэгдэх боломжтой өвчин юм. Энэ нь аажимдаа явагддаг өвчин боловч эрт оношлох, зохих эмчилгээ хийснээр түүний явцыг мэдэгдэхүйц удаашруулж, идэвхтэй, утга учиртай амьдралыг хадгалахад тусална.
Хамгийн чухал зүйл бол та ХОБӨ-ийнхөө талаар бодож байснаасаа илүү хяналттай байдаг явдал юм. Тамхинаас гарах, эмчилгээний төлөвлөгөөгөө дагах, чадлынхаа хэрээр идэвхтэй байх, эрүүл мэндийн багтай нягт хамтран ажиллах нь таны шинж тэмдэг, амьдралын чанарт асар их өөрчлөлт авчирна.
ХОБӨ-тэй амьдрах нь зарим өөрчлөлтийг шаарддаг боловч танд таалагддаг зүйлсээсээ татгалзах гэсэн үг биш юм. Олон ХОБӨ-тэй хүмүүс зохих менежмент, дэмжлэгтэйгээр ажиллаж, аялж, дасгал хийж, дуртай үйл ажиллагаандаа оролцсоор байна.
Хэрэв та ХОБӨ-тэй байж магадгүй гэж сэжиглэж байгаа эсвэл саяхан оношлогдсон бол эрт арга хэмжээ авах нь таны эрүүл мэнд, бие даасан байдлыг олон жил хадгалахад хамгийн сайн боломжийг олгоно гэдгийг санаарай.
Тийм ээ, олон COPD өвчтэй хүмүүс зохих эмчилгээ, амьдралын хэв маягийн өөрчлөлттэйгээр бүрэн дүүрэн, идэвхтэй амьдардаг. Зарим үйл ажиллагааг өөрчлөх, шинж тэмдгийг удирдах шаардлагатай байж болох ч COPD таны амьдралыг тодорхойлох ёсгүй. Эмчилгээний төлөвлөгөөг дагаж мөрдөх, хязгаараас хэтрүүлэлгүйгээр идэвхтэй байх, эерэг хандлагатай байх нь таны дуртай олон үйл ажиллагааг үргэлжлүүлэн эдлэхэд тусална.
Үгүй, тамхидалт COPD-ийн 85-90% -ийг үүсгэдэг ч энэ нь цорын ганц шалтгаан биш юм. COPD өвчтэй хүмүүсийн 10-15% нь хэзээ ч тамхи татдаггүй. Бусад шалтгаануудад агаарын бохирдолд удаан хугацаагаар өртөх, ажлын байрны тоос, химийн бодис, хоёрдогч утаа, бага насны амьсгалын замын давтамжтай халдвар, альфа-1 антитрипсин дутагдал зэрэг удамшлын хүчин зүйл орно.
COPD-ийн явц хүн бүрт маш их ялгаатай байдаг. Зарим хүмүүс олон жилийн турш удаан, аажмаар өөрчлөлтөд ордог бол зарим нь тогтвортой үеийг дараа нь илүү хурдан бууралтаар солигддог. Явцыг хамгийн ихээр нөлөөлдөг хүчин зүйл бол тамхи татах явдал юм. Тамхинаас гарах, эмчилгээний төлөвлөгөөг дагаж мөрдөх, уушиг цочроох зүйлсээс зайлсхийх нь өвчний явцыг эрс удаашруулж чадна.
Хоёр өвчин хоёулаа амьсгалахад бэрхшээл учруулдаг ч COPD нь ихэвчлэн насанд хүрэгчдийн үед үүсдэг, аажимдаа явагддаг өвчин бөгөөд ихэвчлэн тамхи татах эсвэл цочроох бодист удаан хугацаагаар өртөхтэй холбоотой байдаг. Астма ихэвчлэн бага насанд эхэлдэг, шинж тэмдгүүд нь эмчилгээний үед бүрэн арилж болох бөгөөд харшил үүсгэгчээр өдөөгддөг. Гэсэн хэдий ч зарим хүмүүс хоёр өвчинтэй байж болох бөгөөд үүнийг астма-COPD давхцал синдром гэж нэрлэдэг.
Хэрэв таны амьсгалахад хүндрэлтэй болж, яаралтай тусламжийн эм тариа хэрэглэсэн ч сайжрахгүй, цээжээр өвдөх, анхаарал төвлөрөхөд бэрхшээлтэй болох, уруул, хумс цэнхэр эсвэл сааралтах, эсвэл амьсгаадаж байгаагаас бүтэн өгүүлбэрээр ярьж чадахгүй байгаа бол яаралтай эмчид хандаарай. Эдгээр нь ХАУХ-ийн хүндэрсэн хэлбэрийн шинж тэмдэг байж болзошгүй бөгөөд яаралтай эмчилгээ шаардлагатай.
6Mpeople
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.