Ханиад

Ханиад, мөн томуу гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь амьсгалын замын тогтолцооны нэг хэсэг болох хамар, хоолой, уушгины халдвар юм. Ханиад нь вирусын улмаас үүсдэг. Томуугийн вирусууд нь суулгалт, бөөлжилт үүсгэдэг "ходоодны ханиад" вирусуудаас ялгаатай. Ихэнх хүмүүс ханиад хүрсэн тохиолдолд өөрөө эдгэрдэг. Гэхдээ заримдаа томуу болон түүний хүндрэл нь үхэлд хүргэж болзошгүй. улирлын чанартай томуугаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд жил бүр томуугийн вакцин хийлгэж болно. Вакцин 100% үр дүнтэй биш ч гэсэн томуугийн хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх магадлалыг бууруулдаг. Энэ нь ялангуяа томуугийн хүндрэлд өртөх эрсдэл өндөртэй хүмүүст үнэн юм. Вакцинаас гадна халдвараас урьдчилан сэргийлэх өөр арга хэмжээ авах боломжтой. Та гадаргууг цэвэрлэж, ариутгаж, гараа угааж, эргэн тойрондоо агаарын солилцоог сайжруулж болно. Өөрийн гэсэн вакцинжуулалтын төлөвлөгөөг гаргаарай.

Умард болон Өмнөд хагас бөмбөрцөгт жилийн тодорхой үед томуу үүсгэдэг вирусууд өндөр түвшинд тархдаг. Үүнийг томуугийн улирал гэж нэрлэдэг. Хойд Америкт томуугийн улирал ихэвчлэн аравдугаар сараас тавдугаар сар хүртэл үргэлжилдэг. Хоолой өвдөх, хамар нус гоожих, хамар битүүрэх зэрэг томуугийн шинж тэмдгүүд нийтлэг байдаг. Та эдгээр шинж тэмдгүүдийг ханиад зэрэг бусад өвчний үед ч мэдэрч болно. Гэхдээ ханиад аажимдаа эхэлдэг бол томуу нь вирусээр халдварласны дараа хоёр гурван хоногийн дотор хурдан илэрдэг. Ханиад хэцүү байж болох ч томуугийн үед ихэвчлэн илүү муу мэдрэмж төрдөг. Томуугийн бусад нийтлэг шинж тэмдгүүд: Халуурах. Ханиалгах. Толгой өвдөх. Булчин өвдөх. Их ядрах. Хөлрөх, даарах. Хүүхдүүдэд эдгээр шинж тэмдгүүд илүү ихээр уйланхай, цочромтгой байх хэлбэрээр илэрч болно. Мөн хүүхдүүд насанд хүрэгчдээс илүү чих өвдөх, дотор муухайрах, бөөлжих, суулгах магадлалтай байдаг. Зарим тохиолдолд хүмүүс нүд өвдөх, нулимс гоожих, гэрэл нүдэнд хүрэхэд өвдөх шинж тэмдэг илэрдэг. Томуу туссан ихэнх хүмүүс гэртээ эмчлүүлж чаддаг бөгөөд ихэвчлэн эмчид үзүүлэх шаардлагагүй байдаг. Хэрэв та томуугийн шинж тэмдэгтэй бөгөөд хүндрэл гарах эрсдэлтэй бол эмчид яаралтай хандана уу. Шинж тэмдэг илэрснээс хойш хоёр хоногийн дотор вирусын эсрэг эм ууж эхлэх нь өвчний хугацааг богиносгож, илүү ноцтой асуудлаас урьдчилан сэргийлэхэд тусална. Хэрэв та томуугийн яаралтай тусламж шаардлагатай шинж тэмдэгтэй бол яаралтай эмнэлгийн тусламж аваарай. Насанд хүрэгчдэд яаралтай тусламж шаардлагатай шинж тэмдгүүд нь: Амьсгалахад хүндрэлтэй эсвэл амьсгаадах. Цээж өвдөх эсвэл дарах. Толгой эргэх. Сэрэхэд хүндрэлтэй эсвэл төөрөлдөх. Шингэн алдах. Таталт өгөх. Урьд өмнө байсан эмгэгүүд улам хүндрэх. Хүчтэй сулрах эсвэл булчин өвдөх. Хүүхдүүдэд яаралтай тусламж шаардлагатай шинж тэмдгүүд нь насанд хүрэгчдэд илэрдэг бүх шинж тэмдгүүдийн хамт: Амьсгалын хэм хурдан эсвэл амьсгалах бүрт хавирга татах. Уруул, хумсны орчим саарал эсвэл цэнхэр өнгөтэй болох. Уйлах үед нулимс гарахгүй, ам хуурайших, шээх хэрэгцээгүй болох. Халуурах, ханиалгах зэрэг шинж тэмдгүүд сайжирч байгаад дахин эргэж ирэх эсвэл улам дордох.

Ихэнх томуугийн халдвар авсан хүмүүс гэртээ эмчлүүлж чаддаг бөгөөд ихэвчлэн эмнэлгийн мэргэжилтэнтэй уулзах шаардлагагүй.

Хэрэв та томуугийн шинж тэмдэгтэй бөгөөд хүндрэл гарах эрсдэлтэй бол яаралтай эмнэлгийн мэргэжилтэнтэй уулзаарай. Шинж тэмдэг илэрснээс хойш хоёр хоногийн дотор вирусын эсрэг эмчилгээг эхлэх нь өвчний хугацааг богиносгож, илүү ноцтой асуудлаас урьдчилан сэргийлэхэд тусална.

Хэрэв та томуугийн яаралтай тусламж шаардлагатай шинж тэмдэгтэй бол яаралтай эмнэлгийн тусламж аваарай. Насанд хүрэгчдэд яаралтай тусламж шаардлагатай шинж тэмдгүүд нь:

• Амьсгалахад хүндрэлтэй эсвэл амьсгаадах.
• Толгой эргэх.
• Сэрэхэд хүндрэлтэй эсвэл ухаан самуурах.
• Биеийн шингэн алдах.
• Таталт өгөх.
• Урьд өмнө байсан өвчний байдал хүндрэх.
• Хүчтэй сулрах эсвэл булчин өвдөх.

Хүүхдүүдийн яаралтай тусламж шаардлагатай шинж тэмдгүүд нь насанд хүрэгчдийн бүх шинж тэмдгүүдийг хамардаг бөгөөд мөн:

• Амьсгалын хэм хурдан эсвэл амьсгалах бүрт хавирга нь татагдах.
• Уруул эсвэл хумсны орчим саарал эсвэл цэнхэр өнгөтэй болох.
• Уйлах үед нулимс гарахгүй, ам хуурайших, шээх хэрэгцээ багасах.
• Халуурах, ханиалгах зэрэг шинж тэмдгүүд сайжирч байгаад дахин эргэж ирэх эсвэл хүндрэх.

Ханиад томуу нь вирусын улмаас үүсдэг. Эдгээр вирус нь халдвар авсан хүн ханиалгах, найтаах эсвэл ярихад дусал хэлбэрээр агаараар дамждаг. Та дуслыг шууд амьсгалахад болно. Эсвэл компьютер, гар гэх мэт зүйлд хүрч, дараа нь нүд, хамар, амдаа хүрэх замаар вирус авах боломжтой.

Шинж тэмдэг илрэхээс ойролцоогоор нэг хоногийн өмнөөс эхлэн шинж тэмдэг илэрснээс хойш 5-7 хоногийн турш бусдад вирус тараах боломжтой. Үүнийг халдвартай байх гэдэг. Хүүхэд болон дархлаа султай хүмүүс бага зэрэг удаан хугацаанд халдвартай байж болно.

Ханиад томуугийн вирус байнга өөрчлөгдөж, шинэ омгууд байнга гарч ирдэг.

Хүний анхны томуугийн халдвар нь ижил төстэй омгийн томуугийн эсрэг удаан хугацааны дархлаа тогтоодог. Гэхдээ жил бүр хийгддэг вакцинууд нь тухайн улиралд хамгийн их тархах магадлалтай томуугийн вирус омгуудтай тохирч хийгддэг. Эдгээр вакцины өгдөг хамгаалалт нь ихэнх хүмүүст хэдэн сарын турш үргэлжилдэг.

Ханиадны вирусээр халдварлах эсвэл ханиадны халдвараас хүндрэл гарах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг олон хүчин зүйлс байдаг.

Улирлын чанартай томуу нь бага насны хүүхдүүд, ялангуяа 2-оос доош насны хүүхдүүдэд илүү хүндээр тусдаг. 65-аас дээш насны насанд хүрэгчид мөн илүү хүндээр өвчилдөг.

Өндөр настны асрамжийн газар гэх мэт олон оршин суугчтай байгууламжид амьдардаг хүмүүс томуу тусах магадлал өндөр байдаг.

Дархлалын систем ханиадны вирусыг хурдан арилгаж чадахгүй байх нь томуу тусах эсвэл томуунаас хүндрэл гарах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Хүмүүс төрөлхийн, өвчний улмаас эсвэл өвчний эмчилгээ, эмнээс болж дархлааны хариу урвал суларсан байж болно.

Архаг өвчнүүд нь томуугийн хүндрэлийн эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Жишээлбэл, астма болон бусад уушигны өвчин, чихрийн шижин, зүрхний өвчин, мэдрэлийн системийн өвчин, өмнө нь харвалт өгч байсан түүх, бодисын солилцооны эмгэг, амьсгалын замын асуудал, бөөр, элэг эсвэл цусны өвчин орно.

АНУ-д уугуул Америк эсвэл Аляскийн уугуул иргэн, хар арьстан эсвэл Латин Америк гаралтай хүмүүс томуугийн улмаас эмнэлэгт хэвтэх шаардлагатай болох эрсдэл өндөр байдаг.

Удаан хугацаагаар аспирин уудаг залуучууд томуугийн вирусээр халдварласан тохиолдолд Рейний хам шинж үүсэх эрсдэлтэй байдаг.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүд, ялангуяа хоёр ба гуравдугаар гурван сард томуугийн хүндрэл үүсэх магадлал өндөр байдаг.

Биеийн жингийн индекс (БЖИ) 40 ба түүнээс дээш байдаг хүмүүс томуугийн хүндрэлийн эрсдэл нэмэгддэг.

Хэрэв та залуу, эрүүл бол томуу ихэвчлэн хүндрэхгүй. Та өвдсөн үедээ маш муухай мэдрэмж төрж болох ч томуу ихэвчлэн нэг юмуу хоёр долоо хоногийн дотор ямар нэгэн удаан үргэлжлэх үр дагаваргүйгээр арилдаг.

Гэхдээ эрсдэл өндөртэй хүмүүс томуугийн дараа бусад эрүүл мэндийн асуудалтай, хүндрэлтэй тулгарч болно.

Өөр нэг халдвар авах нь томуугийн хүндрэл байж болно. Үүнд: круп, синус эсвэл чихний халдвар зэрэг өвчнүүд багтана. Уушигны халдвар нь бас нэг хүндрэл юм. Зүрхний булчин эсвэл зүрхний хананы халдвар томуугийн дараа үүсч болно. Зарим тохиолдолд төв мэдрэлийн системийн халдвартай байж болно.

Бусад хүндрэлүүд нь:

• Цочмог амьсгалын замын дистресс хам шинж.
• Булчингийн гэмтэл, рабдомиолиз гэж нэрлэдэг, эсвэл булчингийн хаван, миозит гэж нэрлэдэг.
• Хоруу цочролын хам шинж.
• Архаг өвчний, жишээлбэл астма эсвэл бөөрний өвчний хүндрэл.

Америкийн өвчнийг хянах, урьдчилан сэргийлэх төв (CDC) нь 6 сартай болон түүнээс дээш насны хүмүүст вакцины эсрэг эмнэлгийн шалтгаан байхгүй бол жил бүр томуугийн вакцин хийлгэхийг зөвлөж байна. Томуугийн вакцин хийлгэх нь дараах эрсдэлийг бууруулдаг:

• Томуу тусах эрсдэл. Хэрэв вакциныг жирэмсний хожуу үед хийлгэвэл томуугийн вакцин нярай хүүхдийг томуугаас хамгаалахад тусалдаг.
• Томуугаас хүнд өвчилж, томуугийн улмаас эмнэлэгт хэвтэх эрсдэл.
• Томуугаар нас барах эрсдэл. 2024-2025 оны улирлын томуугийн вакцинууд нь судлаачид энэ улиралд хамгийн түгээмэл байх гэж үзэж буй гурван томуугийн вирусийн эсрэг хамгаалалтыг өгдөг. Вакциныг тариа, шүршигч болон хамрын шүршигч хэлбэрээр авах боломжтой. Ахмад насны хүүхэд болон насанд хүрэгчдэд томуугийн тариаг ихэвчлэн гарын булчинд хийдэг. Бага насны хүүхдүүдэд томуугийн тариаг гуяны булчинд хийж болно. Хамрын шүршигчийг 2-49 насны хүмүүст зөвшөөрдөг. Энэ нь зарим бүлгийн хүмүүст зөвлөдөггүй, тухайлбал:
• Өнгөрсөн хугацаанд томуугийн вакцинд хүнд харшилтай урвал үзүүлж байсан хүмүүс.
• Жирэмсэн эмэгтэйчүүд.
• Аспирин эсвэл салицилат агуулсан эм уудаг залуучууд.
• Дархлаа султай хүмүүс болон дархлаа султай хүмүүсийн асран хамгаалагч эсвэл ойр дотны хүмүүс.
• Сүүлийн 12 сарын хугацаанд астма эсвэл амьсгалын замын хямрал оношлогдсон 2-4 насны хүүхдүүд.
• Саяхан томуугийн эсрэг вирусын эмийг хэрэглэсэн хүмүүс.
• Тархи нугасны шингэний алдагдал эсвэл алдагдах магадлалтай хүмүүс, жишээлбэл кохлеар импланттай хүмүүс. Хамрын шүршигч томуугийн вакциныг хийлгэх талаар болгоомжтой байх шаардлагатай эсэхийг эрүүл мэндийн багтайгаа зөвлөлдөөрэй. Мөн өндөр тун эсвэл туслах бодис агуулсан томуугийн вакцинууд байдаг. Эдгээр вакцинууд зарим хүмүүст томуугийн улмаас эмнэлэгт хэвтэх шаардлагагүй байхад тусалж болно. 65-аас дээш насны хүмүүс эдгээр вакциныг хийлгэж болно. Эдгээр вакцинуудыг мөн 18-аас дээш насны, дотоод эрхтний шилжүүлэн суулгац хийлгэсэн бөгөөд дархлааны хариу урвалыг сулруулдаг эм уудаг хүмүүст зөвлөж байна. Хэрэв та өндөгний харшилтай бол та томуугийн вакцин хийлгэж болно. 6 сараас 8 насны хүүхдүүд анх удаа томуугийн вакцин хийлгэхдээ дор хаяж дөрвөн долоо хоногийн зайтай хоёр тунг хийлгэх шаардлагатай байж болно. Үүний дараа тэд жил бүр томуугийн вакцины нэг тунг хийлгэж болно. Хүүхдийнхээ эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөөрэй. Мөн өмнө нь томуугийн вакцинд хүнд хэлбэрийн урвал үзүүлж байсан бол эрүүл мэндийн багтайгаа зөвлөлдөөд томуугийн вакцин хийлгэхээсээ өмнө шалгаарай. Гийлен-Барре хам шинжтэй хүмүүс мөн томуугийн вакцин хийлгэхээсээ өмнө эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Мөн та тариулж байхдаа өвдөж байгаа бол вакциныг хойшлуулах эсэхийг эрүүл мэндийн багтайгаа зөвлөлдөөрэй. Томуугийн вакцин 100% үр дүнтэй биш юм. Тиймээс халдварын тархалтыг бууруулах арга хэмжээ авах нь чухал бөгөөд үүнд:
• Гараа угаах. Савантай усаар гараа сайтар, олон удаа 20 секундээс доошгүй хугацаагаар угаана. Хэрэв савантай ус байхгүй бол дор хаяж 60% спирт агуулсан спиртэн суурьтай гар ариутгагч хэрэглэнэ. Таны эргэн тойронд байдаг, ялангуяа хүүхдүүдтэй найз нөхөд, гэр бүлийнхэндээ гараа угаахын ач холбогдлыг ойлгуул.
• Нүүрэндээ бүү хүр. Гараа нүд, хамар, амнаасаа хол байлгах нь нянг эдгээр газраас хол байлгадаг.
• Найтаах, ханиалгахдаа ам хамраа тагла. Ханиалгах, найтаахдаа алчуур эсвэл тохойгоороо ам хамраа тагла. Дараа нь гараа угаана.
• Гадаргууг цэвэрлэх. Халдварын тархалтыг урьдчилан сэргийлэхийн тулд вирустай гадаргууд хүрч, дараа нь нүүрэндээ хүрэхээс сэргийлж, олон хүн хүрдэг гадаргууг тогтмол цэвэрлэнэ.
• Олон хүнтэй газраас зайлсхий. Томуу нь хүүхдийн асрамжийн газар, сургууль, албан байгууллагууд, танхим, нийтийн тээврийн хэрэгсэл гэх мэт хүмүүс цуглардаг газар амархан тархдаг. Томуугийн оргил үеэр олон хүнтэй газраас зайлсхийх нь халдварын магадлалыг бууруулдаг. Мөн өвчтэй хүнээс зайлсхий. Хэрэв та өвдсөн бол бүрэн 24 цагийн турш халуурахгүй болж, энэ хугацаанд халуун бууруулах эм уугаагүй бол сайжирч, халуурахгүй болтол гэртээ бай. Хэрэв таны халуун дахин гарч эсвэл таны бие муудаж эхэлбэл шинж тэмдэг сайжирч, 24 цагийн турш эм уухгүйгээр халуурахгүй болтол бусдаас тусгаарла. Ингэснээр та бусдыг халдварлуулах магадлалыг бууруулна.

Ханиад, өөрөөр хэлбэл томуугийн оношийг тавихын тулд эрүүл мэндийн мэргэжилтэн таны биеийн үзлэгийг хийж, томуугийн шинж тэмдгийг хайж, магадгүй томуугийн вирусийг илрүүлдэг шинжилгээ хийлгэхийг зөвлөж болно. Томуу үүсгэдэг вирусууд жилийн тодорхой цаг үед хойд болон өмнөд хагас бөмбөрцөгт өндөр түвшинд тархдаг. Үүнийг томуугийн улирал гэж нэрлэдэг. Томуу өргөн тархсан үед танд томуугийн шинжилгээ хийх шаардлагагүй байж болно. Гэхдээ эмчилгээг чиглүүлэх эсвэл та бусдад вирус тараах эсэхийг мэдэхийн тулд томуугийн шинжилгээ хийхийг санал болгож болно. Томуугийн шинжилгээг эмийн сан, эрүүл мэндийн мэргэжилтний кабинет эсвэл эмнэлэгт хийж болно. Та хийлгэж болох томуугийн шинжилгээний төрлүүд:

• Молекулын шинжилгээ. Эдгээр шинжилгээ нь томуугийн вирусийн удамшлын материалыг хайдаг. Полимеразын гинжин урвалын шинжилгээ буюу PCR шинжилгээ нь молекулын шинжилгээ юм. Мөн та энэ төрлийн шинжилгээг нуклейн хүчлийн өсгөлтийн шинжилгээ буюу NAAT гэж нэрлэхийг сонсож болно.
• Антигенийн шинжилгээ. Эдгээр шинжилгээ нь антиген гэж нэрлэгддэг вирусын уургийг хайдаг. Хурдан томуугийн оношлогооны шинжилгээ нь антигенийн шинжилгээний нэг жишээ юм. Томуу болон бусад амьсгалын замын өвчин, тухайлбал, 2019 оны коронавирусийн өвчин буюу COVID-19-ийг оношлох шинжилгээ хийлгэх боломжтой. Та COVID-19 болон томуугийн халдварыг зэрэг тусч болно. Өөрийн хувийн вакцинжуулалтын төлөвлөгөөг гарга. И-мэйл дэх захиалга цуцлах холбоосыг дар.