Ходоодны үрэвсэл гэж юу вэ? Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ

Ходоодны үрэвсэл гэж юу вэ?

Ходоодны үрэвсэл гэдэг нь ходоодны ханыг бүрхэж байдаг хамгаалалтын эдийг гэмтээдэг үрэвсэл юм. Үүнийг ходоодны дотор хана нь цочирсон, хавдсан, эмзэг, мэдрэмтгий болсон гэж төсөөлж болно.

Энэ үрэвсэл гэнэт үүсч, богино хугацаанд үргэлжилж болох бөгөөд эмч нар үүнийг цочмог ходоодны үрэвсэл гэж нэрлэдэг. Мөн хэдэн сараас хэдэн жил хүртэл аажимдаа хөгжиж болох бөгөөд архаг ходоодны үрэвсэл гэж нэрлэдэг. Ходоодны хана нь ихэвчлэн ходоодны хүчилээс хамгаалах салсыг ялгаруулдаг боловч ходоодны үрэвсэл үүссэн үед энэ хамгаалалтын давхарга гэмтдэг.

Сайн мэдээ гэвэл ходоодны үрэвсэл маш элбэг тохиолддог бөгөөд ихэвчлэн эмчлэгддэг. Олон хүмүүс амьдралынхаа зарим үед үүнийг мэдэрдэг бөгөөд зохих ёсоор арчилбал ихэнх тохиолдолд эрс сайжирдаг.

Ходоодны үрэвслийн шинж тэмдгүүд юу вэ?

Ходоодны үрэвслийн шинж тэмдгүүд нь бага зэргийн таагүй байдлаас эхлээд илүү мэдэгдэхүйц ходоодны асуудалууд хүртэл янз бүр байдаг. Зарим хүмүүс бага зэргийн ходоодны үрэвсэлтэй байсан ч ямар ч шинж тэмдэг илрэхгүй байж болох бол зарим нь ходоодонд нь ямар нэгэн зүйл зовиурлуулж байгааг илт мэдэрдэг.

Таны мэдэрч болох хамгийн түгээмэл шинж тэмдгүүд энд байна:

• Хоолны хооронд эсвэл шөнөдөө ходоодны дээд хэсгээр өвдөх эсвэл хорсох
• Бага хэмжээний хоол идсэн ч хурдан цадах
• Өдөржингөө дотор муухайрах
• Хоолны дуршил буурах эсвэл хоол идмээргүй санагдах
• Дүүрэх эсвэл ходоод хавдах
• Хэвийн хэмжээнээс илүү олон удаа дэвэрэх
• Хурц, өөх тостой, хүчиллэг хоол идэхэд ходоодны зовиур нэмэгдэх

Зарим хүмүүс, ялангуяа ходоодны үрэвсэл хүндэрсэн тохиолдолд бөөлжих зэрэг бага тохиолддог шинж тэмдгүүдийг мэдэрдэг. Таны мэдэрч буй өвдөлт нь ихэвчлэн цээжний ясны доор, хэвлийн дээд хэсэгт хүчтэй хорсох эсвэл хазах мэт мэдрэмжээр тодорхойлогддог.

Эдгээр шинж тэмдгүүд ирж буцдаг бөгөөд стресс ихтэй үед эсвэл зарим хоол хүнс идсэний дараа улам хүндэрч болно. Хэрэв та эдгээр шинж тэмдгүүдийн хэд хэдэн нь тогтмол илэрч байвал юунаас болж байгааг эмчтэйгээ ярилцах нь зүйтэй.

Гастритын төрлүүд юу вэ?

Гастрит нь хоёр үндсэн хэлбэртэй бөгөөд аль төрөл нь байж болохыг ойлгох нь хамгийн тохиромжтой эмчилгээний аргыг тодорхойлоход тусалдаг. Ялгаа нь голчлон үрэвсэл хэр хурдан үүсч, хэр удаан үргэлжлэхээс хамаарна.

Цочмог гастрит гэнэт тохиолдож, илүү хүчтэй шинж тэмдгүүд үүсгэдэг. Энэ төрөл нь их хэмжээний ибупрофен уух, хэт их архи уух, хүчтэй стрессд орох зэрэг тодорхой шалтгаанаас үүдэлтэй байдаг. Үрэвсэл хурдан үүсдэг боловч зохих эмчилгээ хийснээр хурдан эдгэрдэг.

Архаг гастрит цаг хугацааны явцад аажимдаа үүсч, хэдэн сараас хэдэн жил хүртэл үргэлжлэх бага зэргийн шинж тэмдгүүд үүсгэдэг. Энэ төрөл нь ихэвчлэн Хеликобактер пилори бактерийн халдвар эсвэл зарим эмийг удаан хугацаагаар хэрэглэх зэрэг удаан хугацааны хүчин зүйлээс үүдэлтэй байдаг. Шинж тэмдгүүд нь бага зэргийн байж болох ч архаг гастрит нь хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд тасралтгүй анхаарал шаарддаг.

Мөн ходоодны салст бүрхэвчинд жижиг шарх эсвэл элэгдэл үүсдэг элэгдэлт гастрит гэх мэт ховор тохиолддог төрөл байдаг. Энэ нь цочмог эсвэл архаг гастритын аль алинд нь тохиолдож болох бөгөөд ходоодны цус алдалт зэрэг нэмэлт шинж тэмдгүүд үүсгэдэг.

Гастритыг юу үүсгэдэг вэ?

Ходоодны салст бүрхэвчийг цочроож, гастрит үүсгэдэг хэд хэдэн хүчин зүйл байдаг. Эдгээр шалтгааныг ойлгох нь таны шинж тэмдгийг өдөөж буй зүйлийг тодорхойлох, ирээдүйд тэднээс хэрхэн зайлсхийхэд тусална.

Хамгийн түгээмэл шалтгаануудад дараах зүйлс орно:

• Дэлхийн хүн амын тал орчим хувийг хамардаг Хеликобактер пилори нянгийн халдвар
• Ибупрофен, аспирин, напроксен зэрэг стероид бус үрэвслийн эсрэг эмүүдийг тогтмол хэрэглэх
• Ходоодны салстыг цочроодог хэт их архины хэрэглээ
• Хоол боловсруулах системд нөлөөлдөг архаг стресс эсвэл амьдралын томоохон үйл явдал
• Маш халуун ногоотой, хүчиллэг, өөх тостой хоол хүнсийг тогтмол хэрэглэх
• Ходоодны хүчиллэг ихэсгэдэг тамхи татах
• Стероид эсвэл химийн эмчилгээний эм зэрэг зарим эм

Ховор тохиолддог боловч чухал шалтгаануудад дархлааны систем ходоодны салстыг буруугаар дайрдаг аутоиммун өвчин орно. Зарим хүмүүс том мэс засал, хүнд түлэгдэлт эсвэл бүх биед ачаалал өгдөг хүнд халдварын дараа гастрит үүсгэдэг.

Нас нь бас үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд ахмад настнууд цочролд илүү өртөмтгий нимгэн ходоодны салсттай байх магадлал өндөр байдаг. Нэмж дурдахад зарим хүмүүс, ялангуяа аутоиммун хэлбэрийн гастрит үүсэхэд удамшлын хувьд илүү өртөмтгий байж болно.

Гастритын үед эмчид хэзээ хандах вэ?

Хэрэв таны ходоодны шинж тэмдэг нэг долоо хоногоос илүү хугацаагаар үргэлжилж эсвэл өдөр тутмын үйл ажиллагаанд саад учруулж байвал эмчид хандах хэрэгтэй. Зөөлөн гастрит ихэвчлэн өөрөө эдгэрдэг боловч үргэлжилсэн шинж тэмдгүүд нь бусад өвчнийг үгүйсгэж, хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд эмчийн тусламж шаардлагатай.

Хэрэв та дараах шинж тэмдгүүдийг мэдэрвэл яаралтай эмнэлгийн тусламж аваарай:

• Ходоодны хүчтэй өвдөлт нь жороор олгодоггүй антацидаар сайжрахгүй байх
• Цус эсвэл кофегийн шаар шиг харагдах зүйл бөөлжих
• Ходоодны цус алдалтыг илтгэж болох хар, наалдамхай өтгөн
• Хоол хүнс эсвэл шингэнийг барьж чадахгүй байх үргэлжилсэн бөөлжилт
• Толгой эргэх, ам хуурайших, шээс ялгарах нь багасах зэрэг шингэн алдалтын шинж тэмдэг
• Ходоодны шинж тэмдгүүдтэй хамт тайлбарлагдахгүй жин хасах

Хэрэв та тогтмол хэрэглэдэг өвчин намдаах эм (NSAIDs) уудаг бөгөөд ходоод өвдөж эхэлсэн эсвэл ходоодны хорт хавдрын удамтай бөгөөд шинэ хоол боловсруулах эрхтний шинж тэмдэг илэрвэл эмчтэйгээ холбоо барина уу. Эрт эмчилгээ нь гастритийг илүү хүндрэхээс сэргийлж чадна.

Хэрэв таны шинж тэмдгээс санаа зовж байгаа бол эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ холбоо барихаас бүү эргэлзээрэй. Тэд таны таагүй байдал гастриттай холбоотой эсвэл өөр эмчилгээ шаарддаг өөр нөхцөл байдалтай холбоотой эсэхийг тодорхойлоход тусална.

Гастритийн эрсдэлт хүчин зүйлс юу вэ?

Зарим хүчин зүйлүүд таны гастрит үүсэх магадлалыг нэмэгдүүлж болох боловч эдгээр эрсдэлт хүчин зүйлүүд байгаа нь танд уг өвчин заавал тусна гэсэн үг биш юм. Тэдгээрийг мэдэх нь таны ходоодны эрүүл мэндийг хамгаалах арга хэмжээ авахад тусална.

Гол эрсдэлт хүчин зүйлүүд нь:

• 60-аас дээш насны хүмүүс, учир нь ходоодны салст нимгэрч, илүү эмзэг болдог
• Ибупрофен зэрэг өвчин намдаах эмийг, ялангуяа архаг өвчний үед тогтмол хэрэглэх
• Архи их хэмжээгээр хэрэглэх эсвэл хэтрүүлэн хэрэглэх
• Тамхи татах нь ходоодны хүчил нэмэгдүүлж, хамгаалалтын салстыг багасгадаг
• Ажил, харилцаа холбоо эсвэл амьдралын томоохон өөрчлөлтөөс үүдэлтэй өндөр стрессийн түвшин
• Чихрийн шижин эсвэл бамбай булчирхайн өвчин зэрэг бусад аутоиммун өвчтэй байх
• Өмнө нь ходоодны мэс засал хийлгэсэн эсвэл дээд хэвлийн хэсэгт туяа эмчилгээ хийлгэсэн байх

Зарим хүмүүс удамшил эсвэл зарим эмгэгтэй байх зэрэг хянах боломжгүй хүчин зүйлээс шалтгаалан илүү өндөр эрсдэлтэй байдаг. Бусад нь хоолны дэглэм, тамхи татах, архины хэрэглээ зэрэг амьдралын хэв маягийн сонголтоос шалтгаалан эрсдэлд орж болно.

Сайн мэдээ гэвэл олон эрсдэлт хүчин зүйлийг өөрчилж болно. Та стрессийг удирдах, архины хэрэглээг хязгаарлах, шаардлагагүй NSAIDs-ээс зайлсхийх, ходоодонд ээлтэй тэнцвэртэй хоолны дэглэм баримтлах замаар эрсдлээ бууруулж чадна.

Гастритийн боломжит хүндрэлүүд юу вэ?

Ихэнх гастритын тохиолдол зохих эмчилгээний тусламжтайгаар сайн эдгэрч, ноцтой асуудал үүсгэдэггүй. Гэсэн хэдий ч эмчлэгдээгүй архаг гастрит заримдаа илүү эрчимтэй эмнэлгийн тусламж шаарддаг хүндрэл үүсгэж болно.

Хамгийн түгээмэл хүндрэлүүд нь:

• Ходоодны шархлаа, энэ нь ходоодны салстын илүү гүн шарх юм
• Үрэвссэн эдэд үүссэн элэгдэлээс болж ходоод цус алдах
• Ялангуяа архаг H. pylori халдварын үед ходоодны хорт хавдар үүсэх эрсдэл нэмэгдэнэ
• Ходоод шим тэжээлийг зохих ёсоор шингээж чадахгүй бол В12 витамины дутагдал
• Архаг цус алдалт эсвэл шим тэжээлийн шингээлт муудахаас үүдэлтэй цус багадалт

Ховор тохиолдох хүндрэлүүд нь яаралтай эмчилгээ шаардлагатай хүнд цус алдалт эсвэл ходоодны үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг зузаан сорвижилт үүсэх зэрэг орно. Аутоиммун гастриттай зарим хүмүүс бие махбодь хангалттай эрүүл улаан эсийг үүсгэж чадахгүй байх ноцтой өвчин болох хорт цус багадалт үүсгэж болно.

Эдгээр хүндрэлүүд санаа зовоосон сонсогдож байгаа ч зохих эмнэлгийн тусламжийн ачаар урьдчилан сэргийлж болно. Эмчтэйгээ тогтмол уулзаж, эмчилгээний зөвлөмжийг дагаснаар таны гастрит зохих ёсоор эдгэрч, илүү ноцтой асуудалд хүргэхгүй байх боломжтой.

Гастритаас хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?

Та гастрит үүсэх эрсдэлийг бууруулах эсвэл дахин үүсэхээс нь урьдчилан сэргийлэх хэд хэдэн практик алхмуудыг хийж болно. Эдгээр стратегийн ихэнх нь ходоодны салстыг цочролоос хамгаалах, ерөнхий хоол боловсруулах эрүүл мэндийг дэмжихэд чиглэгддэг.

Хамгийн үр дүнтэй урьдчилан сэргийлэх стратегиуд энд байна:

• Архины хэрэглээг хязгаарлаж, хэтрүүлэн хэрэглэхээс зайлсхийх
• Стероид бус үрэвслийн эсрэг эмүүдийг (NSAIDs) хэмжээг нь тааруулж хэрэглэх ба шаардлагатай бол хоолтой хамт уух
• Стрессийг тайвшруулах арга техник, дасгал хөдөлгөөн эсвэл зөвлөгөөний тусламжтайгаар удирдах
• Их хэмжээний хоолны оронд бага багаар олон удаа хооллох
• Ходоодоо байнга өвтгөдөг хоол хүнснээс зайлсхийх
• Тамхи татахгүй байх, эсвэл татдаг бол хаях
• Хеликобактер пилоригийн халдварын эрсдэлийг бууруулахын тулд ариун цэврийг сайн сахих

Хоолны дэглэм урьдчилан сэргийлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Их хэмжээний жимс, ногоо, бүхэл үрийн тариа идэж, халуун ногоотой, хүчиллэг эсвэл маш өөх тостой хоол хүнснээс зайлсхийх хэрэгтэй. Их хэмжээний ус уух, оройн цагаар хоол идэхээс зайлсхийх нь ходоодны салстыг хамгаалахад тусална.

Хэрэв та архаг өвчний улмаас NSAIDs-ийг тогтмол уух шаардлагатай бол гастрит үүсэх эрсдэлийг бууруулах хамгаалалтын эмүүдийн талаар эмчтэйгээ ярилцаарай. Тэд өвчин намдаах эмтэйгээ хамт протон насосын дарангуйлагч уухыг зөвлөж магадгүй юм.

Гастритийг хэрхэн оношлодог вэ?

Таны эмч эхлээд шинж тэмдэг, эмнэлгийн түүх, ууж байгаа эмүүдийн талаар асуух болно. Энэ яриа нь ходоодны асуудлыг юу үүсгэж байгаа, гастрит байх магадлалтай эсэхийг ойлгоход тусална.

Оношилгооны явцад ихэвчлэн эмч таны хэвлийн хэсгийг зөөлөн дарж мэдрэмтгий байдал эсвэл хавдар байгаа эсэхийг шалгадаг биеийн үзлэг хийдэг. Тэд таны хавирганы доор байрлах ходоодны дээд хэсэгт онцгой анхаарал хандуулна.

Шинж тэмдгээс хамааран эмч тань хэд хэдэн шинжилгээ хийхийг зөвлөж магадгүй юм:

• Хеликобактер пилори бактер болон цус багадалтын шинж тэмдгийг шалгах цусны шинжилгээ
• Цус эсвэл Хеликобактер пилори бактер байгаа эсэхийг шалгах өтгөний шинжилгээ
• Ходоодны салстыг нимгэн, уян хатан камер ашиглан шууд харах дээд дурангийн шинжилгээ
• Ходоодыг тодруулахын тулд шохойтой шингэн уух рентген шинжилгээ болох дээд хоол боловсруулах замын цуврал шинжилгээ
• Хеликобактер пилори бактерийг илрүүлэх амьсгалын шинжилгээ

Гастритыг оношлоход эндоскопи нь хамгийн найдвартай шинжилгээ гэж үздэг. Энэхүү ажиллагааны үеэр эмч таны ходоодны салст бүрхэвч хэр их үрэвссэнийг яг таг харж, шаардлагатай бол жижиг эд эсийн дээж авч болно. Гэхдээ санаа зоволтгүй, таныг тайвшруулж, таагүй байдлыг багасгах эмчилгээ хийгдэнэ.

Ихэнх хүмүүст эдгээр бүх шинжилгээ хийлгэх шаардлагагүй. Эмч таны өвчний шинж тэмдэг, хүндрэлийн зэргээс хамааран тохирох эмчилгээг сонгоно.

Гастритийн эмчилгээ юу вэ?

Гастритийн эмчилгээ нь үрэвслийг бууруулах, ходоодны салст бүрхэвчийг эдгээх, үндсэн шалтгааныг арилгахад чиглэгдэнэ. Сайн мэдээ гэвэл ихэнх хүмүүс эмчилгээг эхэлснээс хойш хэдхэн хоног, долоо хоногийн дотор мэдэгдэхүйц сайжирдаг.

Таны гастритийн шалтгаанаас хамааран эмч дараах эмүүдийг зөвлөж болно:

• Ходоодны хүчиллэгийг бууруулах омепразол зэрэг протон насосын дарангуйлагч
• Хүчиллэгийг бууруулах фамотидин зэрэг H2 рецепторын хориглогч
• Ходоодны өвдөлт, хорсохыг хурдан намдаах антацид
• H. pylori нян байгаа тохиолдолд антибиотик
• Ходоодны салст бүрхэвчийг хамгаалах сукралфат зэрэг эмүүд

Хэрэв таны гастритыг H. pylori нян үүсгэж байгаа бол гурвалсан эмчилгээ гэж нэрлэгддэг хосолсон эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай болно. Энэ нь хоёр өөр антибиотик болон хүчиллэгийг бууруулах эмийг 10-14 хоногийн турш уухаас бүрдэнэ. Энэ нь маш их эм уух мэт санагдаж болох ч нянг устгахад маш үр дүнтэй.

Хэрэв таны гастритыг стероид бус үрэвслийн эсрэг эмүүд (NSAIDs) үүсгэж байгаа бол хамгийн чухал алхам бол эдгээр эмийг аль болох багасгах эсвэл зогсоох явдал юм. Эмч танд ходоодонд илүү ээлтэй өвдөлт намдаах өөр аргуудыг олоход туслах болно.

Ихэнх хүмүүс эмчилгээг эхэлснээс хойш хэдхэн хоногийн дотор сайжирч эхэлдэг боловч бүрэн эдгэрэхэд хэдэн долоо хоног шаардагдаж болно. Хэрэв та хурдан сайжирсан ч гэсэн бүх эмийг жорын дагуу уух нь чухал.

Гастритийн үед гэрийн нөхцөлд хэрхэн эмчлэх вэ?

Ходоодны үрэвслээс эдгэрэх явцдаа гэрийн нөхцөлд хэрэглэж болох хэд хэдэн аргаар эдгэрэлтийг түргэсгэж, таагүй байдлыг багасгах боломжтой. Эдгээр аргууд нь эмчийн зааврын дагуу хийгдэх эмчилгээтэй хамт хэрэглэхэд илүү үр дүнтэй.

Эдгэрэлтийг дэмжих үр дүнтэй гэрийн эмчилгээний аргууд:

• Ходоодны ачааллыг багасгахын тулд бага багаар, олон удаа хооллох
• Будаа, гадил, шарсан талх гэх мэт шингэц сайтай, амтгүй хоол хүнс сонгох
• Халуун ногоотой, хүчиллэг, өөх тостой, маш халуун хоол, ундаанаас зайлсхийх
• Ус, ургамлын гаралтай цай, тунгалаг шөл ууж шингэнээ нөхөх
• Ходоод дээрээ бүлээн жин тавих
• Гүнзгий амьсгалах, бясалгах гэх мэт стресс тайлах аргуудыг хэрэглэх
• Бие махбодийг эдгэрүүлэхэд туслах хангалттай амрах

Зарим хүмүүс ромашканы цай уух эсвэл пробиотик агуулсан бага хэмжээний цэвэр тараг идэх нь ходоодыг тайвшруулдаг гэж үздэг. Гэхдээ бие махбодийн хариу урвалыг анхааралтай ажиглаарай, учир нь нэг хүнд тустай хоол хүнс нөгөө хүнд цочроож болзошгүй.

Эдгэрэх хугацаандаа архинаас бүрэн татгалзаж, боломжтой бол тамхи татахгүй байх хэрэгтэй. Энэ хоёр нь эдгэрэлтийг ихээхэн удаашруулж, шинж тэмдгийг улам хүндрүүлдэг. Хэрэв та жороор олгодоггүй ходоодны хүчил дарагч эм ууж байгаа бол зааврын дагуу хэрэглэж, зөвлөсөн тунгаас хэтрүүлж болохгүй.

Ямар хоол хүнс танд сайн, муугаар нөлөөлж байгааг тэмдэглэж байгаарай. Энэ мэдээлэл нь таны эмчид тустай бөгөөд эдгэрэх явцад хоол хүнс сонгоход тань чиглүүлэх болно.

Эмчид үзүүлэхээр бэлтгэх нь ямар байх ёстой вэ?

Эмчид үзүүлэхээр бэлтгэх нь нарийн оношлогоо, үр дүнтэй эмчилгээний төлөвлөгөө гаргахад тусална. Урьдчилан багахан хугацаа гаргаж, бодлоо цэгцэлж, мэдээллээ цуглуулах нь уулзалтыг илүү үр дүнтэй болгоно.

Уулзалтаас өмнө дараах зүйлсийг бичээрэй:

• Таны бүх шинж тэмдгүүд, тэдгээр нь хэзээ эхэлсэн, хэр хүнд байгаа талаар
• Таны хэрэглэж байгаа бүх эм, витамин, нэмэлт тэжээлүүдийн бүрэн жагсаалт
• Таны шинж тэмдгийг өдөөж байгаа мэт санагдаж байгаа хоол хүнс эсвэл нөхцөл байдал
• Та эмчээсээ асуухыг хүсэж буй асуултууд
• Таны гэр бүлийнхний ходоодны асуудал эсвэл хоол боловсруулах замын өвчний түүх
• Саяхан тохиолдсон стресстэй үйл явдал эсвэл амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт

Архины хэрэглээ, тамхи татах зуршил, жороор олгодоггүй өвчин намдаах эм хэрэглэх талаар үнэнч байх хэрэгтэй. Энэхүү мэдээлэл нь таны эмчид боломжит шалтгаануудыг ойлгоход туслах бөгөөд таныг шүүхэд ашиглагдахгүй.

Уулзалтдаа очихоос хэд хоногийн өмнө шинж тэмдгийн талаар товчхон тэмдэглэл хөтлөхийг бодоорой. Юу идэж байгаа, шинж тэмдгүүд хэзээ илэрч байгаа, 1-10-ын хэмжээнд хэр хүнд байгааг тэмдэглээрэй. Энэ хэв маяг нь таны гастритыг өдөөж байгаа зүйлийн талаар үнэ цэнэтэй мэдээлэл өгч чадна.

Хэрэв та уулзалтад санаа зовж байгаа бол найдвартай найз эсвэл гэр бүлийн гишүүнийг дагуулаарай. Тэд танд чухал мэдээллийг санахад туслах бөгөөд айлчлалын үеэр сэтгэл санааны дэмжлэг үзүүлэх болно.

Гастритийн талаарх гол дүгнэлт юу вэ?

Гастрит нь нийтлэг бөгөөд маш сайн эмчлэгддэг өвчин бөгөөд сая сая хүнийг хамардаг. Шинж тэмдгүүд нь таагүй, санаа зовоосон байж болох ч ихэнх тохиолдолд зохих эмчилгээ, амьдралын хэв маягийн өөрчлөлтөөр сайн сайжирна.

Хамгийн чухал зүйл бол та ходоодны өвдөлт, таагүй байдлыг тэсвэрлэх шаардлагагүй гэдгийг санах явдал юм. Эрт эмчилгээ нь гастритыг улам хүндрэхээс сэргийлж, таныг хурдан эдгэрэхэд тусална. Ихэнх хүмүүс эмчилгээг эхэлснээс хойш хэдхэн хоног, долоо хоногийн дотор мэдэгдэхүйц сайжирдаг.

Биеийнхээ дохиог анхааралтай ажиглаж, ходоодны байнгын шинж тэмдгийг үл тоомсорлож болохгүй. Эхэндээ бага зэргийн таагүй байдал мэт санагдаж болох зүйл нь эмчлүүлээгүй тохиолдолд илүү ноцтой асуудал үүсгэж болох ч энэ нь зохих эмнэлгийн тусламжтайгаар амархан урьдчилан сэргийлж болно.

Гастрит ихэвчлэн таны хянаж чадах амьдралын хэв маягийн хүчин зүйлтэй холбоотой гэдгийг санаарай. Стрессийг удирдах, ходоодонд ээлтэй хоолны дэглэм баримтлах, архины хэрэглээг хязгаарлах, өвдөлт намдаах эмэнд болгоомжтой хандах замаар та гастрит үүсэх эрсдлийг эсвэл дахихыг нь мэдэгдэхүйц бууруулж чадна.

Гастритийн талаар байнга асуудаг асуултууд

Эмчилгээ хийлгүхгүйгээр гастрит өөрөө эдгэрч болох уу?

Хөнгөн хурц гастрит заримдаа өөрөө сайжирдаг, ялангуяа стресс эсвэл цочроох зүйл идсэнээс үүдэлтэй бол. Гэсэн хэдий ч архаг гастритийг зөв эдгэрэх, хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд эмнэлгийн эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай байдаг. Хэрэв шинж тэмдэг нь нэг долоо хоногоос дээш хугацаанд үргэлжилбэл эмчид хандах нь зүйтэй, учир нь эмчлээгүй гастрит шархлаа эсвэл бусад ноцтой асуудалд хүргэж болзошгүй юм.

Гастрит бүрэн эдгэрэхэд хэр хугацаа шаардагдах вэ?

Хурц гастриттай ихэнх хүмүүс эмчилгээний дараа 2-3 хоногийн дотор сайжирч эхэлдэг бөгөөд 1-2 долоо хоногийн дотор бүрэн эдгэрдэг. Архаг гастрит эдгэрэхэд илүү удаан хугацаа шаардагдах бөгөөд ихэвчлэн 4-8 долоо хоног эсвэл заримдаа түүнээс ч удаан хугацаагаар эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай байдаг. Эдгэрэх хугацаа нь үндсэн шалтгаан, үрэвсэл хэр хүнд байгаагаас, мөн та эмчилгээний төлөвлөгөөгөө хэр сайн дагаж мөрдөж байгаагаас хамаарна.

Гастриттай бол ямар хоол хүнсийг огтхон ч хэрэглэх ёсгүй вэ?

Гастрит идэвхтэй үед халуун ногоотой хоол, цитрусын жимс, улаан лооль, шоколад, кофе, архи, өөх тос ихтэй эсвэл шарсан хоол хүнснээс зайлсхийх нь зүйтэй. Эдгээр нь аль хэдийн үрэвссэн ходоодны салстыг цочроож болно. Будаа, гадил, овъёосны каш, туранхай уураг зэрэг амтгүй, шингэц сайтай хоолонд анхаарлаа хандуулаарай. Шинж тэмдэг сайжирсны дараа ходоодны хариу урвалыг харахын тулд бусад хоол хүнсийг аажмаар нэмж болно.

Гастрит шархлаатай адилхан уу?

Үгүй, гастрит ба шархлаа өөр өвчин боловч хамааралтай. Гастрит нь ходоодны салстын үрэвсэл бол шархлаа нь салст бүрхэвчинд үүссэн шарх эсвэл нүх юм. Гастритыг эмчлэхгүй орхивол заримдаа шархлаа үүсгэж болох боловч олон хүн шархлаа үүсгэхгүйгээр гастриттай байдаг. Хоёр өвчин ижил шинж тэмдэгтэй байж болох тул зохих эмнэлгийн оношлогоо чухал юм.

Стресс гастритыг үнэхээр үүсгэдэг үү?

Тийм ээ, архаг стресс нь ходоодны хүчиллэг ихсэх, ходоодны хамгаалалтын салслаг давхарга багасах замаар гастрит үүсэхэд нөлөөлдөг. Стресс нь дархлааны системд нөлөөлж, Хеликобактер пилори халдварт илүү өртөмтгий болгодог. Стресс ганцаараа гастритыг ховорхон үүсгэдэг ч ихэвчлэн буруу хооллолт, архины хэрэглээ, эсвэл эм зэрэг бусад хүчин зүйлстэй хамт ходоодны салстын үрэвслийг өдөөдөг.