Created at:1/16/2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
Бүлцийж загатнах болон ангиоэдем нь арьс болон заримдаа гүнзгий эд эрхтэнд нөлөөлдөг нийтлэг харшлын урвал юм. Бүлцийж загатнах нь арьсны гадаргуу дээр ургаж, загатнах толбо хэлбэрээр илэрдэг бол ангиоэдем нь ялангуяа нүүр, уруул, хоолой орчмын гүн давхаргад хаван үүсгэдэг.
Эдгээр эмгэгүүд ихэвчлэн хамт тохиолддог бөгөөд бага зэргийн таагүй байдлаас эхлээд яаралтай эмнэлгийн тусламж шаардлагатай байдал хүртэл янз бүр байдаг. Сайн мэдээ гэвэл ихэнх тохиолдол өөрөө эдгэрдэг эсвэл эмчилгээнд сайн хариу үйлдэл үзүүлдэг бөгөөд юу болж байгааг ойлгох нь таныг илүү хяналттай байхад тусална.
Бүлцийж загатнах нь арьсан дээр гарч, маш их загатнадаг улаан эсвэл ягаан өнгийн цэврүү юм. Эмч нар үүнийг чонон хөрвөс гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь таны бие нь аюул гэж үздэг зүйлд хариу үйлдэл үзүүлж гистаминыг ялгаруулдаг үед үүсдэг.
Эдгээр цэврүү нь харандааны баллууртай адил жижиг эсвэл оройн тавагтай адил том байж болно. Тэдгээр нь хэлбэрээ байнга өөрчилж, биеэр тархаж, нэг хэсгээс алга болж, хэдхэн цагийн дотор өөр газар гарч ирж болно. Энэхүү өөрчлөгдөж байгаа хэв маяг нь эмч нарт чонон хөрвөсийг тодорхойлоход тусалдаг гол шинж тэмдгүүдийн нэг юм.
Ихэнх чонон хөрвөс 24 цагийн дотор арилдаг боловч шинээр гарсаар байж болно. Тэдгээр нь алга болсны дараа таны арьс бүрэн хэвийн болно, ямар ч сорви үлдэхгүй.
Ангиоэдем нь арьс болон салст бүрхүүлийн гүн давхаргад үүсдэг хаван юм. Арьсны гадаргуу дээр үлддэг чонон хөрвөсөөс ялгаатай нь ангиоэдем нь арьсан доорх эдэд нөлөөлж, хавдар үүсгэдэг.
Энэ хаван нь ихэвчлэн нүд, уруул, хацар орчимд, заримдаа гар, хөл эсвэл бэлэг эрхтэнд гардаг. Нөлөөлөлд өртсөн хэсгүүд загатнах биш харин чангарсан эсвэл эмзэглэсэн байж болно, хаван нь тэгш бус байдаг, өөрөөр хэлбэл нэг тал нь нөгөө талаасаа илүү их нөлөөлж болно.
Ангиоэдема нэлээд аймшигтай харагдаж болох бөгөөд ялангуяа нүүр орчимд илүү тод харагдах боловч ихэвчлэн 24-72 цагийн дотор арилдаг. Гэсэн хэдий ч хүзүү эсвэл хэлэнд нөлөөлж байгаа тохиолдолд яаралтай тусламж шаардлагатай эмнэлгийн яаралтай тусламж болдог.
Шинж тэмдгүүдийг таньж мэдэх нь юу болж байгааг, хэзээ тусламж хүсэх хэрэгтэйг ойлгоход тусална. Хоёр өвчний үед илрэх шинж тэмдгүүдийг авч үзье.
Бүлтэрсний нийтлэг шинж тэмдгүүд:
Ангиоэдемагийн ердийн шинж тэмдгүүд:
Шинж тэмдгүүд нь өдөөгч хүчин зүйлд өртсөний дараахан хэдхэн минутын дотор эсвэл хэдэн цагийн дараа илэрч болно. Ихэнх хүмүүс бүлтэрсний загатнаа өвдөлтөөс илүүтэй зовиуртай байдаг бол ангиоэдема нь хаван ба чангаралтын улмаас илүү их таагүй мэдрэмж төрүүлдэг.
Эмч нар эдгээр өвчнийг хэр удаан үргэлжилдэг, юунаас үүдэлтэйгээс нь хамааран ангилдаг. Таны ямар төрлийн өвчин байгааг ойлгох нь эмчилгээ, менежментийн стратегиудыг удирдан чиглүүлэхэд тусална.
Цочмог бүрхүүл ба ангиоэдем зургаан долоо хоногоос бага хугацаанд үргэлжилдэг бөгөөд хамгийн түгээмэл хэлбэр юм. Ихэвчлэн хоол хүнс, эм, эсвэл халдвар зэрэг тодорхой шалтгаантай байдаг. Ихэнх хүмүүс энэ төрлийн өвчинд өртдөг бөгөөд шалтгаан арилсан эсвэл үндсэн шалтгааныг эмчилсний дараа ихэвчлэн бүрэн эдгэрдэг.
Архаг бүрхүүл ба ангиоэдем зургаан долоо хоног эсвэл түүнээс дээш хугацаагаар үргэлжилдэг бөгөөд заримдаа хэдэн сар, тэр ч байтугай хэдэн жил үргэлжилдэг. Шалтгааныг тодорхойлоход хэцүү байдаг бөгөөд эдгээр тохиолдолд үргэлжлүүлэн эмчлэх шаардлагатай байж болно. Амьдралынхаа явцад 1-2% орчим хүн архаг бүрхүүлд өртдөг.
Физик уртикари даралт, хүйтэн, халуун, нарны гэрэл, чичиргээ зэрэг физик өдөөлтөд хариу үйлдэл үзүүлдэг. Энэ төрөл нь таны шинж тэмдгийг яг юу өдөөдгийг тодорхойлж чаддаг тул урьдчилан таамаглах боломжтой.
Мөн мэдэхэд зохистой ховор тохиолддог зарим төрлүүд байдаг. Удаан хугацааны ангиоэдем нь бүрхүүлгүйгээр хүнд хавангийн давтамжтай дайралтыг үүсгэдэг удамшлын өвчин юм. Аутоиммун уртикари нь таны дархлааны систем таны арьсны эсийг буруугаар дайрч байх үед үүсдэг бөгөөд дасгалаас үүдэлтэй бүрхүүл нь биеийн хөдөлгөөний үеэр эсвэл дараа нь тодорхой гарч ирдэг.
Эдгээр өвчин нь таны дархлааны систем өдөөгчд хариу үйлдэл үзүүлэхдээ гистамин болон бусад химийн бодисыг ялгаруулдаг үед тохиолддог. Үүнийг бодит аюул байхгүй байсан ч таны биеийн дохиоллын систем ажиллаж байгаа гэж бодож болно.
Хүмүүс хамгийн их тохиолддог өдөөгч хүчин зүйлүүд нь:
Хоол хүнстэй холбоотой шалтгаанууд:
Эмийн өдөөгч хүчин зүйлүүд:
Орчны хүчин зүйлс:
Халдвар ба өвчин:
Заримдаа стресс, дааврын өөрчлөлт эсвэл аутоиммуны өвчин нь эдгээр урвалыг өдөөж болно. Архаг чонон хөрвөсийн олон тохиолдолд эмч нар тодорхой шалтгааныг тогтоож чаддаггүй бөгөөд энэ нь сэтгэл дундуур байж болох ч эмчилгээний арга барилыг өөрчлөхгүй.
Ховор тохиолдолд бамбай булчирхайн эмгэг, зарим хорт хавдар эсвэл удамшлын ангиоэдема зэрэг удамшлын өвчин орно. Хэрэв таны шинж тэмдэг хүнд, удаан үргэлжилж, эсвэл бусад аюултай шинж тэмдгүүд дагалдвал эмч таныг эдгээр боломжуудыг авч үзэх болно.
Чонон хөрвөсийн ихэнх тохиолдлыг гэртээ эмчилж болох боловч зарим нөхцөлд эмнэлгийн тусламж шаардлагатай байдаг. Тусламж хүсэх цагийг мэдэх нь хүндрэлийг урьдчилан сэргийлэхэд тусална.
Дараах шинж тэмдгүүд илэрвэл яаралтай эмнэлгийн тусламж аваарай:
Эдгээр шинж тэмдгүүд нь яаралтай эмчилгээ шаардлагатай ноцтой харшлын урвал байж болно. 103 дугаарт залгахаас эсвэл хамгийн ойрын яаралтай тусламжийн өрөөнд очихоос бүү эргэлзээрэй.
Хэрэв танд дараах шинж тэмдгүүд илэрвэл эмчид хандаарай:
Таны эмч өдөөгч хүчин зүйлийг тодорхойлох, шаардлагатай бол илүү хүчтэй эм бэлдмэл бичиж өгөх, мөн үндсэн өвчнийг үгүйсгэхэд тусална. Эрт үеийн эмчилгээ нь шинж тэмдгийг илүү сайн хянах, амьдралын чанарыг сайжруулахад хүргэдэг.
Зарим хүчин зүйлүүд эдгээр өвчнөөр өвчлөх магадлалыг нэмэгдүүлдэг. Эрсдэлээ ойлгох нь танд урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах, шинж тэмдгийг эрт таних боломжийг олгоно.
Урьдчилан харшил эсвэл астма өвчтэй хүмүүс дархлааны систем нь бодисуудад хэт мэдрэмтгий байдаг тул илүү өндөр эрсдэлтэй байдаг. Хэрэв та хамар битүүрэх, хоолны харшил эсвэл экземтэй бол бүх биеэр тууралт, ангиоэдема үүсэх магадлал өндөр байна.
Хувь хүн болон гэр бүлийн түүхтэй холбоотой хүчин зүйлс:
Амьдралын хэв маяг болон орчны хүчин зүйлс:
Нас, хүйс ч мөн үүрэг гүйцэтгэдэг. Цочмог бүхэл бүтэн биеэр тууралт нь хүүхэд, залуучуудад илүү элбэг тохиолддог бол архаг бүхэл бүтэн биеэр тууралт нь дунд насны эмэгтэйчүүдэд илүү түгээмэл байдаг. Сарын тэмдэг, жирэмслэлт эсвэл цэвэрших үеийн дааврын өөрчлөлт нь зарим эмэгтэйчүүдэд халдвар үүсгэж болзошгүй.
Удаан хугацааны хаван үүсгэдэг удамшлын ангиоэдема гэх мэт зарим ховор генетикийн өвчин нь гэр бүлээр дамждаг бөгөөд давтагдах хүнд хаван үүсгэдэг. Хэрэв гэр бүлийн олон гишүүд ижил шинж тэмдэгтэй бол генетикийн шинжилгээ хийхийг зөвлөж болно.
Ихэнх тохиолдол асуудалгүйгээр арилдаг ч хүндрэл гарах магадлалыг ойлгох нь чухал бөгөөд ингэснээр та анхааруулах шинж тэмдгийг анзаарч, шаардлагатай үед зохих эмчилгээ хийлгэж болно.
Хамгийн ноцтой хүндрэл бол амь насанд аюултай хүнд харшлын урвал болох анафилакси юм. Энэ нь таны биеийн дархлааны систем хэт их урвал үзүүлж, цусны даралт буурч, амьсгалын замыг нарийсгах үед тохиолддог. Анафилакси нь адреналинаар яаралтай эмчлэх шаардлагатай.
Анафилаксийн шинж тэмдгүүд орно:
Ангиоэдема нь таны хоолой, хэл эсвэл дууны хайрцагт нөлөөлөх үед амьсгалын замын бөглөрөл үүсч болно. Энэ нь хэдхэн минутын дотор амьсгалыг тань хааж чадах тул онцгой аюултай. Амаасаа хавагнах эсвэл ярихад хүндрэлтэй байхыг яаралтай тусламж гэж үзэх хэрэгтэй.
Хүнд биш боловч санаа зовоох хүндрэлүүд орно:
Архаг харшилт тууралт амьдралын чанарт тань ихээхэн нөлөөлж, сэтгэл санааны зовиур үүсгэж, харилцаанд нөлөөлдөг. Зарим хүмүүс тодорхой хоол хүнс идэхээс эсвэл тодорхой газар очихоос айдаг бөгөөд энэ нь цаг хугацааны явцад хязгаарлалт болдог.
Ховор тохиолдох хүндрэлүүдэд эмчилгээнд үр дүн өгдөггүй архаг хаван, удаан хугацаагаар антигистаминыг хэрэглэснээс үүдэлтэй эмийн гаж нөлөө орно. Эмчтэйгээ нягт хамтран ажилласнаар эдгээр эрсдлийг багасгаж, шинж тэмдгийг үр дүнтэй удирдах боломжтой.
Урьдчилан сэргийлэх арга нь хувь хүний өдөөгчийг тодорхойлж, зайлсхийх, ерөнхий эрүүл мэндийн сайн дадал хэвшлийг сахихад чиглэнэ. Та бүх тохиолдлыг урьдчилан сэргийлж чадахгүй ч эдгээр арга хэмжээ нь эрсдлийг ихээхэн бууруулж чадна.
Хамгийн үр дүнтэй урьдчилан сэргийлэх арга бол өдөөгчөөс зайлсхийх явдал юм. Тохиолдол хэзээ гарч байгаа, юу идсэн, ямар эм уусан, ямар үйл ажиллагаа хийсэн, стрессийн түвшин ямар байсан зэргийг нарийвчлан тэмдэглэсэн тэмдэглэл хөтөл. Энэ нь эхэндээ тодорхой бус байж болох хэв шинжийг тодорхойлоход тусална.
Хоол хүнстэй холбоотой урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээнүүд:
Эмийн аюулгүй байдлын арга хэмжээнүүд:
Орчин тойрон, амьдралын хэв маягийн арга барил:
Архаг чонон хөрвөс өвчтэй хүмүүсийн хувьд эмчийн зааврын дагуу өдөр бүр антигистаминыг уух нь өдөөгч хүчин зүйлсийг бүрэн зайлуулж чадахгүй байсан ч халдвар гарахаас сэргийлж чадна. Энэ арга нь өдөөгч хүчин зүйлийг тодорхойлоход хэцүү эсвэл бүрэн арилгаж чадахгүй хүмүүст онцгой үр дүнтэй байдаг.
Оношилгоо нь ихэвчлэн эмч таны арьсыг үзлэг хийж, шинж тэмдгийн талаар дэлгэрэнгүй асуултаас эхэлдэг. Ихэнх тохиолдолд чонон хөрвөс ба ангиоэдемын онцлог шинж тэмдэг нь оношийг шууд гаргах боломжийг олгодог.
Эмч таны шинж тэмдэг хэзээ эхэлсэн, ямар харагдаж байгаа, тус бүрийн улайлт хэр удаан үргэлжилж байгаа, ямар нэгэн өдөөгч хүчин зүйлийг анзаарсан эсэхийг мэдэхийг хүсэх болно. Тэд мөн таны эмнэлгийн түүх, одоогийн эмчилгээ, саяхны өвчин, харшлын гэр бүлийн түүхийг асуух болно.
Биеийн үзлэг дараах зүйлс дээр анхаарлаа хандуулдаг:
Илт өдөөгч хүчин зүйлтэй цочмог тохиолдлын хувьд нэмэлт шинжилгээ хийх шаардлагагүй байж болно. Гэсэн хэдий ч шинж тэмдэг нь хүнд, давтагдах эсвэл зургаан долоо хоногоос дээш хугацаагаар үргэлжилж байгаа бол эмч тань цаашид үнэлгээ хийхийг зөвлөж магадгүй юм.
Нэмэлт шинжилгээнд дараах зүйлс орж болно:
Удаан хугацааны хаван гэж сэжиглэж байгаа тохиолдолд тусгай цусны шинжилгээ нь комплементийн түвшинг хэмждэг. Таны эмч шинж тэмдгийн тэмдэглэл хөтлөх эсвэл сэжигтэй хоол хүнсийг хоолны дэглэмээс хасахыг зөвлөж болно.
Заримдаа эмч нар хяналттай эмнэлгийн орчинд сэжигтэй харшил үүсгэгчтэй харьцуулах сорил хийдэг. Энэ нь боломжит ашиг нь эрсдлээс давсан тохиолдолд, яаралтай тусламж бэлэн байгаа үед л хийгдэнэ.
Эмчилгээний зорилго нь шинж тэмдгийг намдаах, хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх, ирээдүйн дайралтаас зайлсхийхийн тулд харшил үүсгэгчийг тодорхойлоход оршино. Арга барил нь таны шинж тэмдгийн хүнд байдал, энэ нь цочмог эсвэл архаг өвчин эсэхээс хамаарна.
Хөнгөн, дунд зэргийн шинж тэмдгийн үед антигистаминууд нь эмчилгээний эхний эгнээнд ордог. Эдгээр эмүүд нь харшлын урвалын үед бие махбодь ялгаруулдаг гистаминыг блоклодог. Орчин үеийн антигистаминууд маш үр дүнтэй бөгөөд хуучин хувилбаруудаас илүү нойрмоглох нь бага.
Антигистамины нийтлэг сонголтууд:
Илүү хүнд шинж тэмдгийн үед нэмэлт эмчилгээнд дараах зүйлс орно:
Эмч тань хамгийн зөөлөн үр дүнтэй эмчилгээгээр эхэлж, таны хариу урвалаас хамааран тохируулна. Ихэнх хүмүүс антигистамин эмээр л мэдэгдэхүйц сайжирдаг бол зарим хүмүүс хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд хосолсон эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай байдаг.
Удаан хугацааны цусархаг хавангийн хувьд нэмэлт системийг чиглэсэн тусгай эм хэрэглэдэг. Үүнд С1 эстерáзын дарангуйлагч концентрат болон икатибант зэрэг шинэ эмүүд багтах бөгөөд эрт үед хэрэглэвэл халдварыг хурдан зогсоож чадна.
Гэрийн нөхцөлд эмчилгээ хийх нь шинж тэмдгийг намдаах, эмчилгээний үр дүн гарах хүртэл өдөөгч хүчин зүйлсээс урьдчилан сэргийлэхэд чиглэгдэнэ. Эдгээр арга нь таны сайн сайхан байдлыг мэдэгдэхүйц сайжруулж, хүндрэхээс сэргийлнэ.
Хүйтэн жин нь загатнах, үрэвссэн арьсанд шууд тайвшруулах үйлчилгээтэй. Цэвэр, чийгтэй алчуур эсвэл алчуураар ороосон мөсөн жингийг нэг удаад 10-15 минутын турш өвчилсөн хэсэгт тавина. Энэ нь загатнаа намдааж, үрэвслийг бууруулахад тусална.
Арьс арчилгааны дараах аргууд тусална:
Халдвар авсан үеийн амьдралын хэв маягийн өөрчлөлтүүд:
Жоргүй олгодог антигистамины эмүүд зөв хэрэглэвэл маш их тустай. Савлагаан дээрх зааврыг дагаж, эмчид хандалгүйгээр зөвлөмжөөс хэтэрсэн тунг бүү хэрэглэ. Хэрэв нэг төрлийн эм үр дүнгүй бол эмийн санчаас өөр хувилбарын талаар асуугаарай.
Шинж тэмдгүүдээ сайтар хянаж, хэрэв шинж тэмдгүүд улам хүндэрвэл эсвэл шинээр санаа зовоосон шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандаарай. Шинж тэмдгийн тэмдэглэл хөтлөн, эмчтэйгээ ярилцаж болох хэв шинж, өдөөгч хүчин зүйлсийг тодорхойлоход тусална.
Сайтар бэлтгэх нь эмчид таны биеийн байдлыг илүү сайн ойлгоход, хамгийн үр дүнтэй эмчилгээний төлөвлөгөө боловсруулахад тусална. Урьдчилан мэдээллээ эмхлэх нь та хоёрын аль алины хувьд үзлэгийг илүү үр дүнтэй болгоно.
Эмчид үзүүлэхээсээ өмнө шинж тэмдгийнхээ нарийвчилсан хугацааны хүснэгтийг гаргаарай. Хэзээ эхэлсэн, ямар харагдаж байсан, хэр удаан үргэлжилсэн, ямар хүчин зүйлс өдөөж эсвэл улам хүндрүүлсэн болохыг тэмдэглээрэй. Бүхэл бүтэн тууралт ихэвчлэн эмчид үзүүлэхээр очиход алга болдог тул зураг маш их тустай байж болно.
Дараах бүрэн жагсаалтыг авч ирээрэй:
Эмчээс асуух асуултууд:
Хэрэв та эмчийн үзлэгийн үеэр идэвхтэй шинж тэмдэг илэрвэл энэ нь оношлоход тусалдаг. Эмч таны арьсыг тодорхой харахын тулд нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт будаг, тос бүү хэрэглээрэй. Мэдээллийг санах, нэмэлт асуулт асуухад туслах найз эсвэл гэр бүлийн гишүүнийг дагуулж ирэхийг бодоорой.
Бүлцийж хавдах, ангиоэдем нь нийтлэг харшлын урвал бөгөөд ихэвчлэн таагүй, заримдаа айдас төрүүлдэг ч зохих эмчилгээ, шалтгааныг зайлсхийх замаар ихэвчлэн эмчлэгддэг. Ихэнх тохиолдол өөрөө эдгэрдэг эсвэл антигистамин эмэнд сайн хариу үйлдэл үзүүлдэг.
Хамгийн чухал зүйл бол шинж тэмдэг яаралтай тусламж шаарддаг үед таних явдал юм. Амьсгалахад хүндрэлтэй байх, хоолой хавагнах, эсвэл анафилаксийн шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай. Бусад шинж тэмдгийн хувьд эрт эмчилгээ нь хүндрэлийг урьдчилан сэргийлж, хурдан намдаадаг.
Эмчтэйгээ хамтран шалтгааныг тодорхойлж, эмчилгээний төлөвлөгөө гаргах нь ирээдүйн хүндрэлийг урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга юм. Олон хүмүүс зохих арга барилаар шинж тэмдгээ хянаж, хэвийн үйл ажиллагаагаа явуулдаг.
Бүлцийж хавдах, ангиоэдемтэй байх нь таныг хязгаарлалттай амьдралд хүргэнэ гэсэн үг биш юм. Зөв эмчилгээний тусламжтайгаар ихэнх хүмүүс тэдгээрийн нөлөөллийг багасгаж, тав тухтай амьдрах үр дүнтэй аргуудыг олдог. Мэдээлэлтэй байж, эмчилгээний төлөвлөгөөгөө дагаж мөрдөж, шаардлагатай үед тусламж хүсэхээс бүү эргэлзээрэй.
Үгүй, бүлций нь огт халдварладаггүй. Та хүнээс бүлцийг халдвар авахгүй, мөн бусад хүмүүст хүрэх замаар тараахгүй. Бүлций нь таны биед өөрөө үүсэх харшлын урвал бөгөөд бактери эсвэл вирусээс үүдэлтэй халдвар биш юм. Гэхдээ хэрэв таны бүлцийг үндсэн халдвар өдөөж байгаа бол тухайн халдвар өөрөө халдвартай байж болно.
Дан бүлций нь 24 цагийн дотор арилдаг боловч шинэ бүлций гарсаар байж болно. Цочмог хэлбэр нь хэдхэн хоногоос зургаан долоо хоногийн дотор бүрэн арилдаг. Архаг бүлций нь зургаан долоо хоног буюу түүнээс дээш хугацаагаар үргэлжилдэг бөгөөд заримдаа хэдэн сар, тэр ч байтугай хэдэн жил үргэлжилдэг. Бүлцийн таамаглашгүй шинж чанар нь сэтгэл дундуур байж болох ч ихэнх хүмүүс цаг хугацааны явцад зохих эмчилгээ хийлгэснээр сайжирдаг.
Тийм ээ, стресс нь зарим хүмүүст бүлций үүсгэдэг. Та стрессд орсон үед таны бие даавар, химийн бодис ялгаруулдаг бөгөөд энэ нь таны дархлааны системийг идэвхжүүлж, гистамины ялгаралтыг үүсгэдэг. Стресс нь харшлын урвалыг шууд үүсгэдэггүй боловч энэ нь таныг өдөөгч хүчин зүйлд илүү мэдрэмтгий болгож эсвэл шинж тэмдгийг улам дордуулж болзошгүй юм. Сулруулах техник ашиглан стрессийг удирдах нь бүлцийн давтамж, хүндийг бууруулахад тусалдаг.
Хэрэв та өөрөөр сайн мэдэрч байгаа бол хөнгөн дасгал нь ихэвчлэн зүгээр байдаг боловч эрчимтэй дасгал нь таны шинж тэмдгийг улам дордуулж болзошгүй юм. Дулаан, хөлс, цусны урсгалын нэмэгдэл нь бүлцийг илүү тод, загатнах шалтгаан болдог. Зарим хүмүүс биеийн хөдөлгөөний үеэр эсвэл дараа нь тодорхой гарч ирдэг дасгалаас үүдэлтэй бүлций үүсгэдэг. Бие махбодоо сонсож, шинж тэмдэг сайжрах хүртэл эрчимтэй дасгалаас зайлсхий. Хэрэв дасгал нь таны бүлцийг өдөөж байгаа мэт санагдвал энэ хэв шинжийг эмчтэйгээ ярилцаарай.
Олон хүүхэд, ялангуяа хоолны харшилтай холбоотой тууралт гарах хандлагаасаа том болох тусам гардаг. Дархлалын тогтолцоо нь хөгжихийн хэрээр өмнө нь харшил үүсгэдэг байсан зүйлд бага мэдрэмтгий болдог. Гэсэн хэдий ч зарим хүүхдүүд насанд хүрэхдээ ч харшлын урвал үргэлжлүүлэн гаргадаг. Сайн мэдээ гэвэл, хэдийгээр харшил үргэлжилсээр байсан ч хүүхдүүд харшил үүсгэгчээ таньж, тэднээс зайлсхийхийг сурснаар цаг хугацаа өнгөрөх тусам илүү удирдагдах болно. Хүүхдийн харшлын эмчид тогтмол үзүүлэх нь дэвшилтийг хянаж, шаардлагатай бол эмчилгээг тохируулахад тусалдаг.