Нарциссист Зан Чанарын Эмгэг

Нарциссист зан чанарын эмгэг нь хүмүүс өөрийнхөө ач холбогдлыг хэтрүүлэн үнэлдэг сэтгэцийн эрүүл мэндийн байдал юм. Тэд хэт их анхаарал халамж шаардаж, хүмүүс тэднийг биширдэг байхыг хүсдэг. Энэ эмгэгтэй хүмүүс бусдын сэтгэлийг ойлгох, эсвэл анхаарах чадваргүй байж болно. Гэхдээ энэ хэт өөртөө итгэх итгэлийн маскны цаана тэд өөрийнхөө үнэ цэнэд итгэлгүй бөгөөд бага зэргийн шүүмжлэлд амархан гомддог. Нарциссист зан чанарын эмгэгийн эмчилгээ нь ярианы эмчилгээ буюу сэтгэцийн эмчилгээнд төвлөрдөг. Нарциссист зан чанарын эмгэг нь эрэгтэйчүүдэд эмэгтэйчүүдээс илүү ихээр нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн өсвөр нас эсвэл эрт насанд хүрэгчдэд эхэлдэг. Зарим хүүхдүүд нарциссизмын шинж тэмдэг илэрч болох боловч энэ нь тэдний насны онцлог бөгөөд нарциссист зан чанарын эмгэг үүсгэнэ гэсэн үг биш юм.

Нарциссист зан чанарын эмгэгийн шинж тэмдэгүүд болон тэдгээрийн хүнд явц нь харилцан адилгүй байж болно. Энэ эмгэгтэй хүмүүс дараах шинж тэмдгүүдийг илэрхийлж болно:

• Өөрийгөө хэт өндрөөр үнэлэх, байнга, хэт их магтаалыг шаардах.
• Эрхэм эрх ямба, онцгой харьцааг хүлээх.
• Амжилт гаргаагүй ч гэсэн дээгүүр байх ёстой гэж бодох.
• Амжилт, авъяас чадвараа бодит байдлаас нь илүү том болгож харуулах.
• Амжилт, эрх мэдэл, авъяас чадвар, гоо үзэсгэлэн эсвэл төгс хамтрагчийн тухай мөрөөдөлд автах.
• Бусдаас дээгүүр гэж бодох ба зөвхөн өөртэйгөө адил онцгой хүмүүстэй л цаг зав гаргаж, ойлгогдоно гэж бодох.
• Өөрт нь чухал биш гэж боддог хүмүүсийг шүүмжлэх, дорд үзэх.
• Онцгой таашаал хүлээх ба бусдаас өөрийн хүсэлтийг асуултгүйгээр биелүүлэхийг шаардах.
• Өөрийн хүслийг биелүүлэхийн тулд бусдаас ашиглан ашиглах.
• Бусдын хэрэгцээ, сэтгэлийг ойлгох чадваргүй эсвэл дургүйцэх.
• Бусдаас атаархах ба бусад нь өөрөөс нь атаархдаг гэж бодох.
• Их зантай авирлах, ихээр сайрхах ба бардам зантай харагдах.
• Бүх зүйлийн хамгийн сайн чанарыг шаардах – жишээлбэл, хамгийн сайн машин эсвэл албан өрөө.

Нөгөө талаар, нарциссист зан чанарын эмгэгтэй хүмүүс шүүмжлэлийг хүлээн авахад бэрхшээлтэй байдаг. Тэд дараах байдлаар авирлаж болно:

• Онцгой хүндлэл эсвэл харьцааг хүлээн аваагүй тохиолдолд тэвчээргүй эсвэл уурлах.
• Бусадтай харилцах харилцаанд ноцтой асуудалтай тулгарч, амархан гомдох.
• Уурлаж, үл тоомсорлож, өөрийгөө дээгүүр харагдуулахын тулд бусдыг дорд үзэх оролдлого хийх.
• Сэтгэл хөдлөл, зан авираа зохицуулахад бэрхшээлтэй байх.
• Стресстэй тэмцэх, өөрчлөлтөд дасан зохицоход ноцтой асуудалтай тулгардаг.
• Бүтэлгүйтэж болзошгүй нөхцөл байдлаас зайлсхийх эсвэл татгалзах.
• Төгс төгөлдөрт хүрэхгүй байгаагаасаа болж гунигтай, уур уцаартай байх.
• Нууцхан өөртөө итгэлгүй байх, ичих, доромжлох, бүтэлгүйтлээ илчлэгдэхээс айх мэдрэмжтэй байх.

Нарциссист зан чанарын эмгэгтэй хүмүүс ямар нэгэн зүйл буруу байж магадгүй гэж бодохыг хүсдэггүй тул ихэвчлэн эмчилгээ хийлгэхийг хүсдэггүй. Хэрэв тэд эмчилгээ хийлгэхийг хүсвэл сэтгэл гутрал, мансууруулах бодис эсвэл архины хэрэглээ, эсвэл бусад сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудлын шинж тэмдгүүдийн улмаас илүү их байдаг. Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжид халдлага болсон гэж үздэг зүйл нь эмчилгээг хүлээн зөвшөөрч, үргэлжлүүлэхэд бэрхшээл учруулж болзошгүй юм. Хэрэв та өөрийн зан чанарын нарциссист зан чанарын эмгэгтэй нийтлэг шинж чанаруудыг таньж эсвэл гунигт автаж байгаа бол итгэлтэй эрүүл мэндийн ажилтан эсвэл сэтгэцийн эрүүл мэндийн ажилтантай холбоо бариарай. Зөв эмчилгээ хийлгэх нь таны амьдралыг илүү баялаг, тааламжтай болгоход тусална.

Нарциссист зан чанарын эмгэгтэй хүмүүс ямар нэгэн зүйл буруу байж болохыг бодохыг хүсдэггүй тул ихэвчлэн эмчилгээ хийлгэдэггүй. Хэрэв тэд эмчилгээ хийлгэхээр шийдсэн бол сэтгэл гутралын шинж тэмдэг, мансууруулах бодис эсвэл архины хэрэглээ, эсвэл бусад сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудлын улмаас илүү их байдаг. Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжид халдаж байна гэж тэд үздэг зүйл нь эмчилгээг хүлээн зөвшөөрч, үргэлжлүүлэн хийлгэхэд хүндрэл учруулж болзошгүй юм. Хэрэв та өөрийн зан чанарын нарциссист зан чанарын эмгэгтэй нийтлэг талуудыг анзаарсан эсвэл гунигт автаж байгаа бол итгэж болох эрүүл мэндийн ажилтан эсвэл сэтгэцийн эрүүл мэндийн ажилтантай холбоо барина уу. Зөв эмчилгээ хийлгэх нь таны амьдралыг илүү баялаг, тааламжтай болгоход тусална.

Нарциссист зан чанарын эмгэгийн шалтгаан тодорхойгүй байна. Шалтгаан нь маш төвөгтэй байх магадлалтай. Нарциссист зан чанарын эмгэг нь дараахтай холбоотой байж болно:

• Орчин – хүүхдийн бодит туршлага, амжилтанд нийцэхгүй хэт их магтаал эсвэл хэт их шүүмжлэлтэй эцэг эх-хүүхдийн харилцаа.
• Генетик – удамшлын шинж чанарууд, тухайлбал зарим хувийн шинж чанарууд.
• Нейробиологи – тархи, зан авир, сэтгэлгээний хоорондын холбоо.

Нарциссист зан чанарын эмгэгийн шалтгаан тодорхойгүй ч зарим судлаачид хэт хамгаалалттай эсвэл хайхрамжгүй хүмүүжил нь уг эмгэг үүсэх хандлагатай төрсөн хүүхдүүдэд нөлөөлдөг гэж үздэг. Генетик болон бусад хүчин зүйлс нь нарциссист зан чанарын эмгэгийн хөгжилд мөн нөлөөлдөг байж болно.

'Нарциссист зан чанарын эмгэгийн хүндрэлүүд болон хамт тохиолдож болох бусад эмгэгүүд: \n\n* Харилцааны бэрхшээлүүд\n* Ажил эсвэл сургуульд бэрхшээлтэй байх\n* Сэтгэл гутрал, айдас\n* Бусад зан чанарын эмгэгүүд\n* Анорекси гэх хоолны эмгэг\n* Биеийн эрүүл мэндийн асуудлууд\n* Мансууруулах бодис эсвэл архины хэрэглээний буруу хэрэглээ\n* Амиа хорлох тухай бодол эсвэл үйлдэл'

'Нарциссист зан чанарын эмгэгийн шалтгаан тодорхойгүй тул уг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх арга байхгүй. Гэхдээ дараах зүйлс тус болох магадлалтай:\n- Хүүхдийн сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудлыг аль болох эрт эмчлүүлэх.\n- Эв эрхэмтэй харилцах эсвэл зөрчилдөөн, сэтгэл санааны хямралыг даван туулах эрүүл арга замыг сурахын тулд гэр бүлийн эмчилгээнд хамрагдах.\n- Хүүхэд өсгөх сургалтанд сууж, шаардлагатай бол эмчилгээний эмч, нийгмийн ажилтнаас зөвлөгөө авах.'

Нарциссист зан чанарын эмгэгийн зарим шинж чанарууд нь бусад зан чанарын эмгэгийн шинж чанаруудтай төстэй байдаг. Мөн нэгэн зэрэг нэгээс олон зан чанарын эмгэг оношлогдох боломжтой. Энэ нь оношийг илүү хүндрүүлж болзошгүй юм.

Нарциссист зан чанарын эмгэгийн онош нь ихэвчлэн дараах зүйлс дээр үндэслэдэг:

• Таны шинж тэмдэгүүд болон тэдгээр нь таны амьдралд хэрхэн нөлөөлдөг
• Таны шинж тэмдгийг үүсгэж буй бие махбодийн асуудал байхгүй эсэхийг шалгах биеийн үзлэг
• Асуумж бөглөх зэрэг орсон нарийвчилсан сэтгэцийн үнэлгээ
• Америкийн Сэтгэцийн Эмч нарын Холбооноос хэвлэн гаргасан Сэтгэцийн Эмгэгийн Оношлогоо, Статистикийн Гарын Авлага (DSM-5)-ын удирдамж

'Нарциссист зан чанарын эмгэгийн эмчилгээ нь ярианы эмчилгээ буюу сэтгэцийн эмчилгээ юм. Хэрэв та сэтгэцийн бусад өвчтэй, тухайлбал, сэтгэл гутралтай бол эмчилгээндээ эм бэлдмэл оруулж болно. Сэтгэцийн эмчилгээ Нарциссист зан чанарын эмгэгийн эмчилгээ нь сэтгэцийн эмчилгээнд төвлөрдөг. Сэтгэцийн эмчилгээ нь танд дараахь зүйлд тусална:\n\nБусадтай илүү сайн харилцах чадварыг эзэмших, ингэснээр таны харилцаа илүү дотно, илүү таатай, илүү үр өгөөжтэй болно.\n\nСэтгэл хөдлөлийнхөө шалтгааныг ойлгох, бусадтай өрсөлдөх, бусдад итгэхгүй байх, бусдад болон өөртөө дургүйцэх хүслийг юу удирддагийг ойлгох.\n\nХариуцлагыг хүлээн зөвшөөрч, бодит хувийн харилцааг хүлээн зөвшөөрч, хадгалах, хамт ажиллагсадтайгаа хамтран ажиллахыг сурахыг дэмжихэд анхаарлаа хандуулна.\n\nБодит чадвар, ур чадвар, чадамжаа таньж, хүлээн зөвшөөрч, шүүмжлэл эсвэл бүтэлгүйтлийг тэсвэрлэх чадварыг нэмэгдүүлэх.\n\nСэтгэл хөдлөлөө ойлгож, удирдах чадвараа нэмэгдүүлэх.\n\nӨөрийгөө үнэлэх үнэлэмжтэй холбоотой асуудлуудыг хэрхэн шийдвэрлэхийг ойлгож, сурах.\n\nБодит бус зорилго хүсэхийн оронд хүрч чадах зорилго тавьж, хүлээн зөвшөөрөхийг сурах.\n\nЭмчилгээ нь стресс эсвэл хямралын үед удирдахад туслах богино хугацааны байж болно. Эмчилгээ нь таны зорилгодоо хүрч, хадгалахад туслахын тулд үргэлжлүүлэн хийгдэж болно. Ихэнхдээ гэр бүлийн гишүүд эсвэл бусад хүмүүсийг эмчилгээнд хамруулах нь тустай байдаг.\n\nЭм Нарциссист зан чанарын эмгэгийг эмчлэхэд зориулсан ямар ч эм байдаггүй. Гэхдээ хэрэв та сэтгэл гутрал, айдас эсвэл бусад өвчний шинж тэмдэгтэй бол антидепрессант эсвэл тайвшруулах эм нь тустай байж болно.\n\nНэмэлт мэдээлэл Танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ Уулзалт захиалах Доорх онцолсон мэдээлэлд асуудал байна, маягтыг дахин илгээнэ үү. Mayo Clinic-ээс таны имэйлд Бүртгүүлж, судалгааны дэвшил, эрүүл мэндийн зөвлөгөө, одоогийн эрүүл мэндийн сэдэв, эрүүл мэндийг удирдах талаархи мэргэжлийн мэдлэгээс үнэгүй мэдээлэл аваарай. Имэйлийн урьдчилсан харахыг энд дарна уу. Имэйлийн хаяг 1 Алдаа Имэйлийн талбар шаардлагатай Алдаа Зөв имэйлийн хаяг оруулна уу Mayo Clinic-ийн өгөгдлийг ашиглах талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл авах. Танд хамгийн холбогдох, тустай мэдээллийг өгөх, ямар мэдээлэл ашигтай болохыг ойлгохын тулд бид таны имэйл болон вэбсайтыг ашиглах мэдээллийг таны тухай бусад мэдээлэлтэй хослуулж болно. Хэрэв та Mayo Clinic-ийн өвчтөн бол энэ нь эрүүл мэндийн хамгаалагдсан мэдээллийг агуулж болно. Хэрэв бид энэ мэдээллийг таны эрүүл мэндийн хамгаалагдсан мэдээлэлтэй хослуулбал бид бүх мэдээллийг эрүүл мэндийн хамгаалагдсан мэдээлэл гэж үзэж, зөвхөн нууцлалын дүрэмд заасан ёсоор ашиглах эсвэл илчлэх болно. Та имэйлийн захидалд байгаа бүртгэлээ цуцлах холбоосыг дарж хэзээ ч имэйлийн мэдээллийн захиалгыг цуцлах боломжтой. Бүртгүүлэх! Бүртгүүлсэнд баярлалаа! Та удахгүй захиалсан Mayo Clinic-ийн эрүүл мэндийн хамгийн сүүлийн үеийн мэдээллийг имэйлээрээ авах болно. Уучлаарай, таны захиалгад алдаа гарлаа. Хэдэн минутын дараа дахин оролдоно уу. Дахин оролдох'