Сколиоз гэж юу вэ? Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ

Сколиоз нь нурууны баганы тань шулуун биш S хэлбэр эсвэл C хэлбэрээр хажуу тийш муруйх өвчин юм. Ихэнх тохиолдолд хөнгөн байдаг бөгөөд ноцтой асуудал үүсгэдэггүй боловч зарим хүмүүс нурууны өвдөлт мэдэрч эсвэл биеийн байрлал нь тэгш бус харагдаж байгааг анзаарч болно.

Энэ нурууны муруйлт 2-3% орчим хүнд тохиолддог бөгөөд ихэвчлэн өсөлтийн үед муруйлт илүү мэдэгдэхүйц болдог хүүхэд, өсвөр насныханд илэрдэг. Сайн мэдээ гэвэл шаардлагатай үед зохих хяналт, эмчилгээ хийснээр сколиозтой ихэнх хүмүүс бүрэн хэвийн, идэвхтэй амьдардаг.

Сколиозын шинж тэмдгүүд юу вэ?

Хөнгөн сколиозтой олон хүн ямар ч шинж тэмдэг мэдэрдэггүй тул энэ өвчин хэдэн жилийн турш анзаарагдалгүй өнгөрдөг. Шинж тэмдэг илэрвэл ихэвчлэн муруйсан нуруу таны биеийн байрлал, биеийн зохицолд хэрхэн нөлөөлж байгаатай холбоотой байдаг.

Таны анзаарч болох хамгийн түгээмэл шинж тэмдгүүд энд байна:

• Нэг мөр нөгөөгөөсөө өндөр харагдана
• Бэлхүүс тань тэгш бус харагдах эсвэл нэг ташаа өндөр харагдана
• Нэг хурууны яс нөгөөгөөсөө илүү цухуйна
• Таны толгой ташаан дээрээ шууд төвлөрдөггүй
• Хавирганы нэг тал нь илүү товойж харагдана
• Хувцас тань биед тань жигд унждаггүй

Зарим хүмүүс ялангуяа хөгшрөх тусам бие махбодийн таагүй байдлыг мэдэрдэг. Нурууны өвдөлт хамгийн түгээмэл гомдол боловч сколиозтой олон хүн хүнд өвдөлт мэдэрдэггүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Илүү хүнд тохиолдолд нэмэлт шинж тэмдгүүд илэрч болно:

• Удаан зогсох эсвэл суухад булчин сульдах
• Муруйлт уушгийг тань шахаж байвал амьсгалахад хүндрэлтэй болно
• Муруйлт хэвлийн эрхтэнд нөлөөлж байвал хоол боловсруулах эрхтний асуудал үүснэ
• Хөлөнд мэдээ алдах эсвэл сулрах (энэ нь ховор)

Ийм хүнд шинж тэмдгүүд нь нурууны муруйлт маш их, ихэвчлэн рентген зураг дээр 70-80 градусаас дээш хэмжигддэг үед л илэрдэг.

Сколиозын төрлүүд юу вэ?

Сколиоз нь хэд хэдэн төрөл байдаг бөгөөд та ямар төрлийн сколиозтой болохоо ойлгох нь хамгийн тохиромжтой эмчилгээний аргыг тодорхойлоход тусална. Ангилал нь ихэвчлэн өвчин хэзээ үүсч, юунаас үүдэлтэй байгаагаас хамаарна.

Хамгийн түгээмэл төрлүүд нь:

• Идиопатик сколиоз: Энэ нь шалтгаан нь тодорхойгүй бөгөөд бүх тохиолдлын 80 орчим хувийг эзэлдэг
• Төрөлхийн сколиоз: Нурууны хөгжлийн гажигийн улмаас төрөлхийн байдаг
• Нейромышечный сколиоз: Булчин, мэдрэлийн системийг гэмтээдэг өвчний улмаас үүсдэг
• Дэвшилтэт сколиоз: Насанд хүрэгчдэд нурууны элэгдэл, эвдрэлээс үүдэлтэй үүсдэг

Идиопатик сколиозыг насны ангиллаар нь хуваадаг. Нярай идиопатик сколиоз нь 3-аас доош насанд, өсвөр насны идиопатик сколиоз нь 4-9 насны хооронд, өсвөр насны идиопатик сколиоз нь 10-18 насны хооронд үүсдэг.

Өсвөр насны идиопатик сколиоз нь ялангуяа охидод өсөлтийн үед хамгийн түгээмэл тохиолддог. Энэ хугацаа чухал юм. Учир нь хурдан өсөлт нь муруйлтыг илүү хурдан урагшлуулж болно.

Сколиозын шалтгаан юу вэ?

Шулуухан хэлэхэд, бид сколиозын ихэнх тохиолдлын шалтгааныг мэдэхгүй. Тохиолдлын 80% нь “идиопатик” гэж ангилагддаг бөгөөд энэ нь анагаах ухааны хэлээр “бид яг шалтгааныг нь тогтоож чадахгүй” гэсэн үг юм.

Гэсэн хэдий ч бид генетикийн үүрэг гүйцэтгэдэг гэдгийг мэднэ. Хэрэв танай гэр бүлийн хэн нэгэн сколиозтой бол та ч гэсэн үүсэх магадлал өндөр боловч баталгаа биш юм.

Бидний шалтгааныг тодорхойлж чадах тохиолдлуудад гол буруутангууд нь энд байна:

• Төрөлхийн гажиг: Заримдаа нуруу ураг хөгжих үед хэвийн хөгжихгүй.
• Булчин эсвэл мэдрэлийн системийн өвчин: Тархины саа эсвэл булчингийн дистрофи зэрэг өвчин нурууны байрлалд нөлөөлдөг.
• Гэмтэл эсвэл халдвар: Нурууны гэмтэл эсвэл ноцтой халдвар нь заримдаа сколиозыг үүсгэдэг.
• Насжилттай холбоотой өөрчлөлт: Бид хөгшрөх тусам үе мөчний үрэвсэл, дискний доройтол нь нурууны мурийлтыг үүсгэдэг.

Энд зарим нийтлэг буруу ойлголтыг тодруулах нь чухал. Муу байрлал, хүнд цүнх үүрэх эсвэл тодорхой байрлалд унтах нь сколиозыг үүсгэдэггүй боловч эдгээр хүчин зүйлүүд аль хэдийн байгаа мурийлтыг илүү мэдэгдэхүйц болгодог.

Ховор тохиолдолд сколиоз нь нурууны эргэн тойрон дахь хавдар, Марфаны хам шинж зэрэг холбогч эдийн эмгэг, эсвэл нурууны өсөлтөд нөлөөлдөг өмнөх цээжний мэс заслаас үүдэлтэй байж болно.

Сколиозын үед эмчид хандах цаг

Хэрэв та өөртөө эсвэл хүүхэддээ тэгш бус байрлалын шинж тэмдгийг анзаарсан бол, өвдөлт байхгүй байсан ч эмчид хандах хэрэгтэй. Эрт илрүүлэлт нь танд өвчнийг хянах, мурийлт улам хүндэрвэл эмчилгээ хийх хамгийн сайн боломжийг олгоно.

Хэрэв та дараах өөрчлөлтүүдийг анзаарсан бол эмчид хандаарай:

• Тэгш бус мөр эсвэл мөрний хутга
• Тэгш бус бэлхүүс эсвэл ташааны өндөр
• Хавирганы нэг тал нь нөгөө талаасаа илүү цухуйх
• Хувцас биед шулуун унжихгүй байх

Хэрэв та дараах шинж тэмдгүүдийг мэдэрвэл яаралтай эмнэлгийн тусламж аваарай:

• Гэнэт хүчтэй нурууны өвдөлт
• Амьсгалахад хүндрэлтэй эсвэл амьсгаадах
• Хөлөнд мэдээ алдах, бадайрах эсвэл сулрах
• Шээс, өтгөн хаагдах

Эдгээр илүү ноцтой шинж тэмдгүүд нь нурууны мурийлт нь таны мэдрэлийн систем эсвэл дотоод эрхтэнд нөлөөлж байгааг илтгэж байгаа бөгөөд энэ нь яаралтай үзлэг шаарддаг.

Хүүхэд, өсвөр насныхны хувьд өсөлтийн үед тогтмол үзлэг шинжилгээ хийлгэх нь маш чухал бөгөөд учир нь энэ үед нурууны муруйлт хурдан явагдаж болно.

Сколиозын эрсдэлт хүчин зүйлс юу вэ?

Хэд хэдэн хүчин зүйл нь таны сколиоз үүсэх магадлалыг нэмэгдүүлж болох боловч эдгээр эрсдэлт хүчин зүйлтэй байх нь танд заавал энэ өвчин тусна гэсэн үг биш юм. Эдгээрийг ойлгох нь эрт үеийн шинж тэмдгийг анзаарахад тусална.

Хамгийн чухал эрсдэлт хүчин зүйлүүд нь:

• Гэр бүлийн түүх: Эцэг эх эсвэл ах дүү нь сколиозтой байсан бол таны эрсдэл нэмэгдэнэ
• Эмэгтэй хүйсийнхэн: Охид эмчилгээ шаардлагатай муруйлттай болох магадлал 8 дахин их байдаг
• Нас: Ихэнх тохиолдол өсвөр насны өсөлтийн үед үүсдэг
• Зарим эмгэгүүд: Мотор мэдрэлийн эмгэгүүд эрсдлийг ихээхэн нэмэгдүүлдэг

Мөн бага тохиолддог боловч анхаарах хэрэгтэй эрсдэлт хүчин зүйлүүдэд дутуу төрсөн, Марфаны хам шинж зэрэг зарим генетикийн хам шинж, бага насны хүүхэд цээжний мэс засал хийлгэсэн зэрэг орно.

Сонирхолтой нь, охид ерөнхийдөө сколиозтой болох магадлал өндөр байдаг ч, хөвгүүд, охид хоёулаа хөнгөн муруйлттай болох магадлал ижил байдаг. Ялгаа нь явцдаа оршино - охидын муруйлт улам дордож, эмчилгээ шаардлагатай болох магадлал өндөр байдаг.

Сколиозын боломжит хүндрэлүүд юу вэ?

Сколиозтой ихэнх хүмүүс, ялангуяа хөнгөн муруйлттай хүмүүс ноцтой хүндрэлд өртдөггүй. Гэсэн хэдий ч муруйлт хүндэрсэн эсвэл эмчлүүлээгүй тохиолдолд юу тохиолдож болохыг ойлгох нь чухал юм.

Та тулгарч болох хамгийн түгээмэл хүндрэлүүд нь:

• Архаг нурууны өвдөлт, булчингийн ядаргаа
• Муруйлт цээжийг шахаж байгаа тохиолдолд уушигны багтаамж буурна
• Цээжийг шахах үед маш хүнд тохиолдолд зүрхний асуудал үүснэ
• Гадаад төрх байдал өөрчлөгдсөнтэй холбоотой өөртөө итгэх итгэл буурах
• Биеийн тамирын дасгал эсвэл спортоор хичээллэхэд бэрхшээлтэй болно

Илүү хүндрэлтэй хүндрэлүүд ховор боловч хүнд муруйлттай (ерөнхийдөө 70-80 градусаас дээш) тохиолдолд тохиолдож болно. Үүнд амьсгалахад ихээхэн бэрхшээлтэй болох, зүрхний ачаалал нэмэгдэх, маш ховор тохиолдолд нугасны гэмтэл орно.

Жирэмсэн үед сколиозотой эмэгтэйчүүд нурууны өвдөлт нэмэгдэж болох боловч ихэнх нь хэвийн жирэмслэлт, төрөлт хийдэг. Гол санаа зовох зүйл нь муруйлт уушгины үйл ажиллагаанд ихээхэн нөлөөлж байгаа эсэх юм.

Сэтгэл санааны нөлөөг ч мөн үл тоомсорлож болохгүй. Зарим хүмүүс, ялангуяа өсвөр насныхан биеийн галбиртаа санаа зовдог эсвэл гадаад төрхөндөө ичиж зовдог бөгөөд энэ нь бүрэн ойлгомжтой бөгөөд дэмжлэг авах шаардлагатай юм.

Сколиозыг хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?

Харамсалтай нь, бид юунаас болж үүсдэгийг бүрэн ойлгодоггүй тул идиопатик сколиозыг урьдчилан сэргийлэх баталгаатай арга байхгүй. Энэ нь сэтгэл дундуур байж болох ч ихэнх тохиолдолд хөнгөн бөгөөд эмчлэх боломжтой гэдгийг санаарай.

Гэсэн хэдий ч та үүнийг эрт илрүүлж, хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх алхмуудыг хийж болно:

• Хүүхэд, өсвөр насныханд тогтмол үзлэг хийлгэх
• Өөрийнхөө болон хүүхдийнхээ биеийн байрлалын өөрчлөлтийг анзаарах
• Дасгал хөдөлгөөнөөр нурууны ерөнхий эрүүл мэндийг сахих
• Сколиоз оношлогдсон тохиолдолд эмчилгээний зөвлөмжийг дагах

Зарим хүмүүс дасгал хөдөлгөөн эсвэл биеийн байрлалыг засах нь сколиозоос урьдчилан сэргийлж чадах уу гэж гайхдаг боловч эдгээр арга нь урьдчилан сэргийлэхэд үр дүнтэй гэсэн шинжлэх ухааны нотолгоо байхгүй. Зөв биеийн байрлал, цөм булчингийн хүч чадал нь нурууны ерөнхий эрүүл мэндэд тустай боловч сколиозыг үүсэхээс зогсоохгүй.

Хамгийн сайн

Таны эмч нурууг тань ардаас нь үзэхдээ бөхийхийг танаас хүсэх магадлалтай. Энэхүү "Адамсын урагшаа бөхийх тест" нь нурууны мурийлтыг илүү тод харагдуулж, нурууны аль нэг талын тэгш бус байдлыг тодорхойлоход тусалдаг.

Сколиозтой гэж сэжиглэвэл дараагийн алхам нь ихэвчлэн нурууны рентген зураг авах явдал юм. Энэхүү зураглал нь мурийлтын нарийн хэмжээг харуулж, таны өвчний хүндрэлийг тодорхойлоход тусалдаг.

Оношилгооны явцад ихэвчлэн дараах зүйлс багтана:

• Өвчний түүхийг үзэх, түүний дотор удамшлын түүхийг оруулах
• Биеийн байрлал, нурууны байрлалыг физикээр үзлэг хийх
• Харагдах тэгш бус байдлыг хэмжих
• Мурийлтын хэмжээ, байршлыг хэмжих рентген зураг авах

Зарим тохиолдолд таны эмч ялангуяа мэдрэлийн шинж тэмдэг илэрвэл эсвэл мурийлтын хэв шинж ер бусын байвал үндсэн өвчнийг үгүйсгэхийн тулд MRI гэх мэт нэмэлт шинжилгээ хийлгэхийг зөвлөж магадгүй юм.

Сколиозын хүндрэлийг Коббын өнцөг гэж нэрлэгддэг зүйлийг ашиглан градусаар хэмждэг. 10 градусаас бага мурийлтыг сколиоз гэж үздэггүй бол 50 градусаас дээш мурийлтыг ихэвчлэн хүнд гэж үздэг.

Сколиозын эмчилгээ юу вэ?

Сколиозын эмчилгээ нь ихэвчлэн таны мурийлтын хүнд хөнгөн, улам дордох магадлал, өдөр тутмын амьдралд хэрхэн нөлөөлж байгаагаас хамаарна. Сайн мэдээ гэвэл ихэнх тохиолдолд идэвхтэй эмчилгээ хийх шаардлагагүй, зөвхөн хяналт тавих шаардлагатай байдаг.

Хөнгөн мурийлт (10-25 градус)-ын хувьд ихэвчлэн "хяналттай хүлээх" арга хэмжээ авдаг. Энэ нь мурийлт урагшилж байгаа эсэхийг хянахын тулд тогтмол, ихэвчлэн хурдан өсөлтийн үед 4-6 сар тутамд үзлэг хийдэг гэсэн үг юм.

Өсөлтийн үеийн хүүхдүүдийн дунд зэргийн мурийлт (25-45 градус)-ын үед ихэвчлэн тулгуур хэрэглэхийг шаарддаг. Тулгуур нь байгаа мурийлтыг засахгүй ч өсөлтийн үеэр улам дордохыг нь зогсооход тусалдаг.

Эмчилгээний сонголтуудад дараах зүйлс багтана:

• Ажиглалт: Зөөлөн, тогтвортой муруйлтын үед рентген зургаар тогтмол хянах
• Тулгуур: Дунд зэргийн муруйлттай өсөж буй хүүхдүүдэд өдөрт 16-23 цаг зүүх
• Физик эмчилгээ: Булчингийн хүч, уян хатан байдал, биеийн байрлалыг сайжруулах дасгалууд
• Мэс засал: Хүнд хэлбэрийн муруйлт (ихэвчлэн 45-50 градусаас дээш) үргэлжлэн явагдаж байгаа тохиолдолд хийгдэнэ

Шаардлагатай бол мэс засал нь ихэвчлэн нурууны ясыг нэгтгэх – муруйсан нугаламыг ясны шилжүүлэн суулгах болон металл саваагаар холбож нурууг тэгшлэх, тогтворжуулах ажилбар юм. Энэ нь том мэс засал боловч муруйлтын явцыг зогсоох тал дээр маш үр дүнтэй.

Өвдөлт намдаах нь бас чухал бөгөөд таагүй байдал мэдэрч байгаа хүмүүст зориулагдсан эмчилгээний нэг хэсэг юм. Үүнд физик эмчилгээ, өвчин намдаах эм, эсвэл хиропрактик эмчилгээ гэх мэт өөр аргууд багтаж болно.

Сkolioozyг гэртээ хэрхэн эмчлэх вэ?

Та гэртээ сколиозыг эмчлэх боломжгүй ч шинж тэмдгийг удирдах, нурууны ерөнхий эрүүл мэндийг дэмжихэд туслах хэд хэдэн зүйл бий. Эдгээр арга нь мэргэжлийн эмнэлгийн тусламжтай хамт хамгийн сайн үр дүнг өгдөг.

Идэвхтэй байх нь таны хийж чадах хамгийн чухал зүйлсийн нэг юм. Тогтмол дасгал нь уян хатан байдал, хүчийг хадгалахад тусалдаг бөгөөд сколиозтой олон хүний өвдөлтийг бууруулдаг.

Гэртээ эмчлэхэд тустай аргууд нь:

• Усанд сэлэх, алхах, эсвэл йога гэх мэт тогтмол бага эрчимтэй дасгал
• Нуруугаа дэмжих цөм булчингийн дасгалууд
• Дэмжих ор дэр, дэр бүхий сайн унтах дэглэм
• Шаардлагатай бол өвдөлт намдаахын тулд дулаан эмчилгээ эсвэл мөсөн жин
• Стресс менежментийн аргууд, учир нь хурцадмал байдал нь нурууны өвдөлтийг улам дордуулж болзошгүй

Өдөр тутмын үйл ажиллагаандаа анхаарлаа хандуулаарай. Удаан хугацаагаар суухаас завсарлага авах, эргономик ажлын байрны тохиргоог ашиглах, их өвдөлт үүсгэдэг үйл ажиллагаанаас зайлсхийх нь таны тав тухыг ихээхэн сайжруулж чадна.

Хэрэв та тулгуур зүүж байгаа бол тогтоосон хугацаанд нь зүүх нь үр дүнтэй байхын тулд маш чухал юм. Энэ нь ялангуяа өсвөр насныханд хэцүү байж болох ч тогтмол зүүх нь муруйлтын явцыг зогсоох хамгийн сайн боломжийг олгоно.

Ямар шинж тэмдэг нь тус болж, ямар нь тус болохгүй байгааг хянахын тулд шинж тэмдгийн тэмдэглэл хөтөл.

Эмчид үзүүлэхээр хэрхэн бэлтгэх вэ?

Сkoliозтой холбоотой эмчийн үзлэгт сайн бэлтгэх нь таны айлчлалаас хамгийн их үр өгөөжийг авахад тусалж, чухал асуудлуудыг ярилцахаа мартахгүй байхад тусална. Бага зэргийн бэлтгэл нь ихээхэн үр дүнтэй.

Урьдчилан хийлгэсэн нурууны рентген зураг эсвэл эмнэлгийн бичиг баримтыг бэлдээрэй. Хэрэв энэ нь дараагийн үзлэг бол сүүлийн рентген зургаа хэзээ авхуулснаа мэдэх нь эмчид шинэ зураг авах шаардлагатай эсэхийг тодорхойлоход тусална.

Дараах мэдээллээр бэлдээрэй:

• Сkoliозын шинж тэмдгийг анх хэзээ анзаарсан
• Нурууны асуудалтай гэр бүлийн түүх
• Одоогийн шинж тэмдгүүд болон тэдгээр нь өдөр тутмын үйл ажиллагаанд хэрхэн нөлөөлдөг
• Эмчилгээний сонголтууд эсвэл явцын талаархи асуултууд
• Та туршиж үзсэн ямар ч өвчин намдаах эм эсвэл эмчилгээ

Асуултуудаа урьдчилан бичиж тэмдэглээрэй, ингэснээр үзлэгийн үеэр мартахгүй байх болно. Ердийн асуултуудад хөдөлгөөний хязгаарлалт, муруйлтын явцын магадлал эсвэл анхаарах ёстой шинж тэмдгүүдийн талаар асуух зэрэг орно.

Хэрэв та хүүхэд эсвэл өсвөр насны хүүхэд авч явж байгаа бол тэднийг үзлэгт юу хүлээж байгаа талаар бэлдээрэй. Тэд урагш бөхийх хэрэгтэй бөгөөд рентген зураг авахуулах шаардлагатай байж магадгүй гэдгийг тэдэнд хэлээрэй, гэхдээ эдгээр журам нь өвдөлтгүй гэдгийг онцлон тэмдэглээрэй.

Сkoliозын талаарх гол дүгнэлт юу вэ?

Сkoliозын талаар санах хамгийн чухал зүйл бол энэ нь ихэвчлэн удирдаж болох өвчин бөгөөд амьдралыг тань ихээхэн хязгаарлах шаардлагагүй юм. Онош нь эхэндээ айдас төрүүлж магадгүй ч сколиозтой ихэнх хүмүүс бүрэн хэвийн, идэвхтэй амьдардаг.

Сkoliозыг үр дүнтэй удирдах хамгийн сайн арга бол эрт илрүүлэх, зохих хяналт юм. Таны муруйлт бага бөгөөд зөвхөн ажиглалт шаардлагатай байсан ч, эсвэл илүү ноцтой бөгөөд эмчилгээ шаардлагатай байсан ч эрүүл мэндийн багтайгаа хамтран ажилласнаар хамгийн сайн үр дүнд хүрнэ.

Сkoliозын онош таныг тодорхойлдоггүй, мөн та юу хийж чадахыг автоматаар хязгаарладаггүй гэдгийг санаарай. Олон мэргэжлийн тамирчид, бүжигчид, бие махбодийн хүнд ажил хийдэг хүмүүс сколиозтой байдаг бөгөөд хамгийн өндөр түвшинд ажилладаг.

Хамгийн гол нь хяналт, шаардлагатай үед эмчилгээ хийх, таны хувийн нөхцөл байдалд тохирсон эрүүл, идэвхтэй амьдралын хэв маягийг хадгалах хоёрын хоорондын тэнцвэрийг олох явдал юм.

Сkoliозын талаар байнга асуудаг асуултууд

Сkoliозыг бүрэн эмчлэх боломжтой юу?

Сkoliозыг уламжлалт утгаараа "эмчлэх" боломжгүй боловч үр дүнтэй удирдаж болно. Бага зэргийн муруйлт нь эмчилгээ хийлгүйгээр насан туршдаа тогтвортой байдаг. Дунд зэргийн муруйлтыг өсөлтийн үед тулгуур ашиглан улам дордохгүй байхаар урьдчилан сэргийлж болно. Хүнд хэлбэрийн муруйлтыг мэс заслаар ихээхэн засаж болох боловч зарим муруйлт нь ихэвчлэн үлддэг. Эмчилгээний зорилго нь өвчний явцыг зогсоох, үйл ажиллагааг хадгалах бөгөөд нурууг төгс шулуун болгох биш юм.

Нас ахих тусам сколиоз муудах уу?

Энэ нь хэд хэдэн хүчин зүйлээс хамаарна, үүнд таны муруйлтын хүндрэл, таны өсөлт хараахан дуусаагүй эсэх зэрэг орно. Насанд хүрэгчдэд 30 градусаас бага муруйлт нь ховор тохиолдолд ихээхэн урагшилдаг. 30-50 градусын хоорондох муруйлт нь удаан (жилд 1-2 градус) урагшилж болно. 50 градусаас дээш муруйлт нь насан туршдаа урагшлах магадлал өндөртэй. Гэсэн хэдий ч насанд хүрэгчдэд муруйлт урагшилсан ч өөрчлөлт нь ихэвчлэн аажмаар бөгөөд зохих ёсоор анхаарал тавьснаар удирдаж болно.

Сkoliозын үед би спорт тоглож болох уу?

Ихэнх нурууны муруйлттай хүмүүс хязгаарлалтгүйгээр спортоор хичээллэж, биеийн тамирын дасгал хийж болно. Үнэн хэрэгтээ идэвхтэй байх нь булчингийн хүч чадал, уян хатан байдлыг хадгалахад тусалдаг тул ерөнхийдөө дэмжигддэг. Хэрэв танд нурууны хүнд муруйлт байгаа эсвэл нурууны ясны нэгдэл хийлгэсэн бол зарим хүчтэй мөргөлдөх спортоор хичээллэх нь хязгаарлагдаж болох боловч эдгээр шийдвэрийг эмчтэйгээ хувь хүний ​​хувьд гаргах ёстой. Усанд сэлэх нь нурууны муруйлттай хүмүүст ялангуяа ашигтай байдаг, учир нь нуруунд ачаалал өгөхгүйгээр сайн дасгал болдог.

Нурууны муруйлт бүх хүнд өвдөлт үүсгэдэг үү?

Үгүй, бага зэргийн болон дунд зэргийн нурууны муруйлттай олон хүн хүчтэй өвдөлт мэдэрдэггүй. Нурууны өвдөлт нь хүүхэд, өсвөр насныхнаас илүү нурууны муруйлттай насанд хүрэгчдэд илүү түгээмэл байдаг. Өвдөлт гарсан тохиолдолд ихэвчлэн нурууны муруйлтаас илүү нурууны муруйлтыг нөхөхөд булчингийн ядаргаатай холбоотой байдаг. Хүнд муруйлт нь өвдөлт үүсгэх магадлал өндөр боловч тэр ч байтугай үр дүнтэй өвдөлт намдаах арга хэмжээнүүд байдаг.

Хүнд муруйлтын үед нурууны мэс засал үргэлж шаардлагатай юу?

Мэс заслыг ихэвчлэн өсөж буй хүүхдүүдэд 45-50 градусаас дээш муруйлт эсвэл насанд хүрэгчдэд 50 градусаас дээш муруйлт, ялангуяа үргэлжлэн хөгжиж байгаа тохиолдолд зөвлөдөг. Гэсэн хэдий ч шийдвэр нь зөвхөн муруйлтын хэмжээнээс хамаардаггүй. Таны эмч таны нас, үлдсэн өсөлтийн чадавхи, шинж тэмдэг, муруйлт амьдралын чанарт хэрхэн нөлөөлж байгааг харгалзан үзнэ. Зарим хүмүүс хүнд муруйлттай ч мэс засал хийлгэхгүйгээр өвчнөө консерватив аргаар эмчилдэг боловч энэ нь хүндрэл гарах магадлалыг сайтар хянаж байхыг шаарддаг.