Хөлийн хуруун дээр явах: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ

Хөлийн хуруун дээр явна гэдэг нь өсгийгөө газар хүргэлгүйгээр хөлийнхөө хуруун дээр алхахыг хэлнэ. Энэ нь алхаж сурч байгаа бага насны хүүхдүүдэд бүрэн хэвийн үзэгдэл боловч 2 наснаас хойш үргэлжилсээр эсвэл том хүүхэд, насанд хүрэгчдэд байнга тохиолдвол санаа зовоох шалтгаан болдог.

Ихэнх хүүхдүүд тэнцвэр, зохицуулалт нь хөгжихийн хэрээр энэ алхалтын хэв маягийг байгалиас заяасан байдлаар орхидог. Гэсэн хэдий ч хөлийн хуруун дээр байнга алхах нь эрүүл мэндийн асуудлыг илтгэж байж болох тул эмчид хандах шаардлагатай.

Хөлийн хуруун дээр явахын шинж тэмдэг юу вэ?

Гол шинж тэмдэг нь ихэнх эсвэл бүх цагаар хуруун дээрээ алхах явдал юм. Та хүүхэд чинь алхах эсвэл зогсохдоо өсгийгөө ховорхон газар тавьдагийг анзаарах болно.

Анхаарах гол шинж тэмдгүүд:

• Байнга хөлийн хуруун дээрээ алхах
• Хүссэн үед өсгийгөө газар хавтгай байрлуулахад бэрхшээлтэй байх
• Ууцны булчин эсвэл Ахиллесийн шөрмөс чангарсан байх
• Олон удаа бүдрэх эсвэл унах
• Алхсаны дараа хөл өвдөх эсвэл ядрах
• Үйл ажиллагааны үед тэнцвэр алдагдах
• Цаг хугацаа өнгөрөх тусам хөлийн хуруун дээр алхах нь улам дорддог

Эдгээр шинж тэмдгүүд нь бага зэрэг эсвэл илүү тод илэрч болно. Энэ хэв маяг нь хүүхэд чинь хөл нүцгэн эсвэл хатуу гадаргуу дээр алхаж байх үед илүү тодорхой болдог.

Хөлийн хуруун дээр явахын төрлүүд юу вэ?

Хөлийн хуруун дээр явах нь хоёр үндсэн ангилалд хуваагддаг: идиопатик ба хоёрдогч. Ялгааг ойлгох нь эмчилгээний хамгийн тохиромжтой аргыг тодорхойлоход тусалдаг.

Идиопатик хөлийн хуруун дээр явах гэдэг нь үүнийг үүсгэж буй ямар нэгэн суурь өвчин байхгүй гэсэн үг юм. Энэ нь ялангуяа бага насны хүүхдүүдэд хамгийн түгээмэл тохиолддог төрөл юм. Таны хүүхэд энэ алхалтын хэв маягийг зуршил болгон хөгжүүлсэн бөгөөд тэдний булчин, шөрмөс цаг хугацааны явцад үүнд дасан зохицсон байдаг.

Хоёрдогч хөлийн хуруун дээр явах нь суурь өвчний улмаас үүсдэг. Үүнд тархины саажилт, булчингийн дистрофи, аутизмын спектрийн эмгэг эсвэл хөгжлийн хоцрогдол орно. Эдгээр тохиолдолд суурь өвчнийг эмчлэх нь ихэвчлэн алхалтын хэв маягийг сайжруулахад тусалдаг.

Хөлийн хуруун дээр явахын шалтгаан юу вэ?

Идиопатик хөлийн хуруун дээр явахын яг шалтгаан бүрэн тодорхойгүй байна. Зарим хүүхдүүд энэ алхалтын хэв маягийг илүүд үздэг бол зарим нь булчин, шөрмөс нь байрлалд дасан зохицохын хэрээр хөгжүүлдэг.

Хөлийн хуруун дээр явахад хэд хэдэн хүчин зүйл нөлөөлдөг:

• Төрөлхийн Ахиллесийн шөрмөс эсвэл ууцны булчин чангарсан байх
• Эрт алхах хөгжлийн үед зуршил үүссэн байх
• Хөлийн хуруун дээр алхах мэдрэмжийн таашаал
• Гэр бүлийн гишүүн хөлийн хуруун дээрээ алхдаг байсан түүх
• Дутуу төрөх эсвэл бага жинтэй төрөх

Хөлийн хуруун дээр явахад хүргэдэг эмгэгүүд:

• Булчингийн хяналтанд нөлөөлдөг тархины саажилт
• Булчингийн сулралыг үүсгэдэг булчингийн дистрофи
• Мэдрэхүйн мэдрэмтгий байдалтай аутизмын спектрийн эмгэг
• Хөгжлийн зохицуулалтын эмгэг
• Нуруу нугасны гажиг

Ховор тохиолдолд хөлийн хуруун дээр явах нь нугасны хоёр хуваагдал эсвэл бусад мэдрэлийн эмгэгийг илтгэж болно. Таны эмч цаашид үзлэг шинжилгээ хийх шаардлагатай эсэхийг тодорхойлоход тусална.

Хөлийн хуруун дээр явах үед хэзээ эмчид хандах вэ?

Хэрэв хөлийн хуруун дээр явах нь 2 наснаас хойш үргэлжилж эсвэл бусад санаа зовоох шинж тэмдгүүд илэрвэл та хүүхдийнхээ эмчид хандах хэрэгтэй. Эрт үзлэг нь ямар нэгэн суурь асуудлыг тодорхойлох, хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхэд тусална.

Хэрэв та дараах зүйлсийг анзаарсан бол цаг аваарай:

• 24 сартайгаас хойш хөлийн хуруун дээр явах нь үргэлжилж байгаа
• Хүссэн ч өсгийгөө газар тавьж чадахгүй байх
• Алхахтай холбоотой бэрхшээл эсвэл олон удаа унах
• Хөл, хөлний өвдөлтийн талаар гомдоллох
• Алхах чадвар буурах
• Бусад хөгжлийн хоцрогдол эсвэл санаа зовоох зүйлс

Бага насны хүүхдүүдэд тохиолддог хөлийн хуруун дээр явахыг санаа зовох хэрэггүй. Гэхдээ энэ нь таны хүүхдийн гол алхалтын арга болсон бол хүүхдийн эмчтэйгээ ярилцах нь зүйтэй.

Хөлийн хуруун дээр явахад нөлөөлдөг эрсдэлт хүчин зүйлс юу вэ?

Зарим хүчин зүйл нь хөлийн хуруун дээр байнга явахад хүргэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг. Эдгээрийг мэдэх нь таны хүүхдийн хөгжлийг илүү нягт хянахад тусална.

Нийтлэг эрсдэлт хүчин зүйлс:

• Дутуу төрөх
• Гэр бүлийн гишүүн хүүхэд байхдаа хөлийн хуруун дээрээ алхдаг байсан
• Эрэгтэй хүйс (хөвгүүд хөлийн хуруун дээрээ алхах магадлал өндөр)
• Аутизмын спектрийн эмгэгтэй байх
• Хөгжлийн хоцрогдолтой байх
• Төрөлхийн булчин эсвэл үе мөч чангарсан байх

Эдгээр эрсдэлт хүчин зүйлтэй байх нь таны хүүхэд заавал хөлийн хуруун дээрээ байнга явна гэсэн үг биш юм. Эдгээр хүчин зүйлтэй олон хүүхэд хэвийн алхдаг бол зарим нь эрсдэлт хүчин зүйлгүй ч гэсэн хөлийн хуруун дээрээ алхаж болно.

Хөлийн хуруун дээр явахын боломжит хүндрэлүүд юу вэ?

Эмчилгээ хийлгээгүй тохиолдолд хөлийн хуруун дээр байнга явах нь цаг хугацааны явцад бие махбодийн асуудалд хүргэж болзошгүй юм. Сайн мэдээ гэвэл ихэнх хүндрэлээс зохих эмчилгээ хийлгэснээр урьдчилан сэргийлж болно.

Боломжит хүндрэлүүд:

• Ахиллесийн шөрмөс байнгын богиноссон байх
• Чангарсан, хэт хөгжсөн ууцны булчин
• Шагайны уян хатан чанар, хөдөлгөөний хүрээ буурсан байх
• Тэнцвэр алдагдах, унах эрсдэл нэмэгдэх
• Хөл өвдөх, тав тухгүй байх
• Спортоор хичээллэх, биеийн тамирын дасгал хийхэд бэрхшээлтэй байх
• Алхалттай холбоотой нийгмийн асуудал эсвэл өөртөө итгэлгүй байх

Ховор тохиолдолд хүнд хэлбэрийн хөлийн хуруун дээр явах нь хөл эсвэл шагайнд ясны гажиг үүсгэж болзошгүй юм. Гэхдээ энэ нь ихэвчлэн олон жил эмчилгээ хийлгээгүй тохиолдолд л тохиолддог.

Хөлийн хуруун дээр явахаас хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?

Ялангуяа суурь өвчинтэй холбоотой бол та хөлийн хуруун дээр явахаас үргэлж урьдчилан сэргийлж чадахгүй ч бага насны хүүхдүүдэд эрүүл алхалтын хэв маягийг дэмжих арга замууд байдаг.

Зарим тустай стратегиуд:

• Өөр өөр гадаргуу дээр хөл нүцгэн алхахыг дэмжих
• Идэвхтэй тоглоомын олон боломжийг олгох
• Хүүхдийн алхагчийг удаан хугацаагаар хэрэглэхээс зайлсхийх
• Хэвийн алхалтад дэмжлэг үзүүлдэг тохиромжтой гутал өмсөхийг хангах
• Өсгий-хурууны алхалтыг дэмждэг үйл ажиллагаанд оролцох
• Ямар нэгэн хөгжлийн асуудлыг эрт шийдвэрлэх

Мэдрэлийн систем нь боловсорч гүйцэхийн хэрээр олон хүүхэд байгалиас заяасан байдлаар хөлийн хуруун дээр явахаа орхидог гэдгийг санаарай. Хэвийн хөгжилд дэмжлэг үзүүлэх орчинг бүрдүүлэх нь ихэвчлэн хамгийн сайн урьдчилан сэргийлэлт юм.

Хөлийн хуруун дээр явахыг хэрхэн оношлох вэ?

Хөлийн хуруун дээр явахыг оношлох нь таны хүүхдийн алхалтын хэв маягийг ажиглаж, хөгжлийн түүхийг ярилцахаас эхэлдэг. Таны эмч хөлийн хуруун дээр явах нь хэзээ эхэлсэн, сайжирч эсвэл дордсоныг ойлгохыг хүсэх болно.

Үнэлгээнд ихэвчлэн таны хүүхдийн алхалтай ажиглах, булчингийн хүч чадал, уян хатан байдлыг шалгах, тэнцвэр, зохицуулалтыг турших зэрэг орно. Таны эмч мөн ямар нэгэн бүтцийн асуудал байгаа эсэхийг шалгахын тулд хөл, шагай, хөлийг нь шалгана.

Суурь өвчин сэжиглэгдсэн тохиолдолд нэмэлт шинжилгээ хийх шаардлагатай байж болно. Үүнд цусны шинжилгээ, рентген зураг эсвэл MRI гэх мэт дүрслэлийн судалгаа, мэдрэлийн эмч эсвэл яс, үений эмч зэрэг мэргэжилтнүүдэд хандах зэрэг орно.

Заримдаа таны эмч, ялангуяа бага насны хүүхдүүдэд хөлийн хуруун дээр явах нь өөрөө аяндаа арилж байгаа эсэхийг харахын тулд ажиглалтын хугацааг зөвлөж болно.

Хөлийн хуруун дээр явахын эмчилгээ юу вэ?

Эмчилгээ нь хөлийн хуруун дээр явахын суурь шалтгаан, хүнд байдлаас хамаарна. Зөөлөн идиопатик хөлийн хуруун дээр явдаг олон хүүхэд энгийн арга хэмжээ, цаг хугацааны явцад сайжирдаг.

Консерватив эмчилгээнд ихэвчлэн дараах зүйлс орно:

• Чангарсан булчинг сунгаж, алхалтын хэв маягийг сайжруулах физик эмчилгээ
• Гэртээ хийж болох сунгалтын дасгалууд
• Өсгийгөө урагш тавьж алхахад дэмжлэг үзүүлдэг тусгай гутал эсвэл ортопед
• Ахиллесийн шөрмөсийг аажмаар сунгах цуврал гипс
• Чангарсан ууцны булчинг түр зуур сулруулах ботоксын тарилга

Илүү хүнд хэлбэрийн тохиолдолд эсвэл консерватив эмчилгээ үр дүнгүй байвал мэс заслын аргыг авч үзэж болно. Эдгээр нь ихэвчлэн Ахиллесийн шөрмөсийг уртасгах эсвэл хөлийн байрлалыг сайжруулахын тулд шөрмөсийг шилжүүлэхээс бүрдэнэ.

Эмчилгээ нь булчин, шөрмөс байнгын богиносохоос өмнө эрт эхэлбэл хамгийн үр дүнтэй байдаг. Таны эрүүл мэндийн баг таны хүүхдийн онцгой нөхцөл байдалд хамгийн тохиромжтой төлөвлөгөөг боловсруулахад тусална.

Гэртээ хөлийн хуруун дээр явахад хэрхэн анхаарах вэ?

Гэрийн асаргаа нь таны хүүхдэд илүү сайн алхалтын хэв маягийг хөгжүүлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Дасгал, үйл ажиллагаатай тогтвортой байх нь үр дүнд чухал нөлөө үзүүлдэг.

Өдөр тутмын сунгалтын дасгалууд нь ууцны булчин, Ахиллесийн шөрмөсний уян хатан байдлыг хадгалахад тусалдаг. Таны физик эмчилгээний эмч таны хүүхдийн нас, байдалд тохирсон аюулгүй, үр дүнтэй сунгалтын дасгалуудыг зааж өгөх болно.

Өсгийгөө урагш тавьж алхахыг дэмждэг үйл ажиллагаа, тухайлбал шатаар өгсөх, буух, газар дээрээ алхах, сууж босохыг шаарддаг тоглоом тоглохыг дэмжих хэрэгтэй. Усанд сэлэх нь ерөнхий булчингийн хөгжил, уян хатан байдалд маш сайн нөлөөтэй.

Таны хүүхэд тохиромжтой гутал өмсөж байгаа эсэхийг шалгаарай. Өндөр өсгийтэй гутал эсвэл хөлийн хуруун дээрээ алхахад хүргэдэг гутал өмсөхөөс зайлсхий. Заримдаа аюулгүй гадаргуу дээр хөл нүцгэн явах нь тэнцвэр, хөлийн мэдрэмжийг сайжруулахад тусалдаг.

Эмчийн үзлэгт хэрхэн бэлтгэх вэ?

Уулзалтад бэлтгэх нь танд хамгийн тустай мэдээлэл, зөвлөгөөг авахад тусална. Таны санаа зовж байгаа зүйлс, хүүхдийнхээ алхалтын талаар асуух асуултуудын жагсаалтыг бэлдээрэй.

Та хөлийн хуруун дээрээ явж байгааг хэзээ хамгийн их анзаардаг болохыг, тухайлбал хүүхэд чинь ядарсан, догдолсон эсвэл тодорхой гадаргуу дээр алхаж байх үед анхаарлаа хандуулаарай. Үүнийг сайжруулдаг эсвэл дордуулдаг үйл ажиллагааг тэмдэглээрэй.

Хүүхдийнхээ хөгжлийн үе шатуудын жагсаалтыг, түүний дотор анх хэзээ алхсан, анзаарсан бусад моторын ур чадварын асуудлуудыг бэлдээрэй. Боломжтой бол хүүхдийнхээ алхаж байгаа бичлэгийг эмчид үзүүлээрэй.

Алхалттай холбоотой асуудал, булчингийн өвчин, мэдрэлийн эмгэгийн гэр бүлийн түүхийг бичээрэй. Мөн та аль хэдийн туршиж үзсэн эмчилгээ, тэдгээрийн үр дүнг жагсаагаарай.

Хөлийн хуруун дээр явахын гол дүгнэлт юу вэ?

Хөлийн хуруун дээр явах нь алхаж сурч байгаа нялх хүүхдүүдэд түгээмэл тохиолддог боловч ихэвчлэн 2 нас хүрэхэд өөрөө арилдаг. Энэ нь энэ наснаас хойш үргэлжилж эсвэл асуудал үүсгэдэг бол үнэлгээ, эмчилгээ нь хүндрэлээс урьдчилан сэргийлж, хүүхдийн алхалтын хэв маягийг сайжруулахад тусалдаг.

Хөлийн хуруун дээр явдаг хүүхдүүдийн хувьд ерөнхийдөө маш сайн, ялангуяа эрт үед нь анхаарал тавьсан тохиолдолд. Ихэнх хүүхдүүд физик эмчилгээ, сунгалтын дасгал гэх мэт консерватив эмчилгээнд сайн хариу үйлдэл үзүүлдэг.

Санаж байгаарай, хүн бүр өөрийн гэсэн хурдаар хөгждөг. Шаардлагатай үед зохих дэмжлэг, эмчилгээ хийлгэснээр хөлийн хуруун дээрээ алхдаг хүүхдүүд хэвийн алхалтын хэв маягийг хөгжүүлж, дуртай бүх үйл ажиллагаандаа бүрэн оролцох боломжтой.

Хөлийн хуруун дээр явахтай холбоотой байнга асуудаг асуултууд

Хөлийн хуруун дээр явах нь үргэлж аутизмын шинж тэмдэг үү?

Үгүй, хөлийн хуруун дээр явах нь үргэлж аутизмтай холбоотой байдаггүй. Аутизмын спектрийн эмгэгтэй зарим хүүхэд хөлийн хуруун дээрээ алхдаг бол хөлийн хуруун дээрээ алхдаг ихэнх хүүхэд аутизмтай байдаггүй. Хөлийн хуруун дээр явах нь зүгээр л зуршил эсвэл сонголт байж болох бөгөөд ялангуяа алхах чадвараа хөгжүүлж байгаа бага насны хүүхдүүдэд тохиолддог.

Миний хүүхэд хөлийн хуруун дээр явахаа байгалиас заяасан байдлаар орхих уу?

Олон хүүхэд, ялангуяа нялх балчир наснаас эхэлсэн бол хөлийн хуруун дээр явахаа байгалиас заяасан байдлаар орхидог. Гэхдээ хөлийн хуруун дээр явах нь 2 наснаас хойш үргэлжилж эсвэл илүү олон удаа тохиолдвол хүүхдийн эмчтэйгээ ярилцаж, хөндлөнгөөс оролцох шаардлагатай эсэхийг тодорхойлох нь зүйтэй.

Хөлийн хуруун дээр явах нь байнгын гэмтэл учруулж чадах уу?

Зохих ёсоор эмчилсэн тохиолдолд хөлийн хуруун дээр явах нь ховор тохиолдолд байнгын гэмтэл учруулдаг. Гэхдээ олон жил эмчилгээ хийлгээгүй тохиолдолд Ахиллесийн шөрмөс чангарч, шагайны уян хатан чанар буурч, бусад хүндрэлүүд үүсч болно. Эрт үеийн эмчилгээ нь эдгээр удаан хугацааны асуудлуудаас урьдчилан сэргийлдэг.

Хөлийн хуруун дээр явахын эмчилгээ хэр удаан үргэлжилдэг вэ?

Эмчилгээний хугацаа нь хүнд байдал, суурь шалтгаанаас хамаарч өөр өөр байдаг. Зарим хүүхэд физик эмчилгээ, сунгалтын дасгалын хэдэн сарын дараа сайжирдаг бол зарим нь нэг жил эсвэл түүнээс дээш хугацаагаар эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай байж болно. Дасгалуудтай тогтвортой байх, эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх нь хамгийн сайн үр дүнд хүрэхэд тусалдаг.

Миний 18 сартай хүүхэд заримдаа хуруун дээрээ алхдаг бол санаа зовох ёстой юу?

18 сартай хүүхдийн хувьд хөлийн хуруун дээрээ заримдаа алхах нь ихэвчлэн санаа зовоох зүйл биш юм. Учир нь олон нялх хүүхэд тэнцвэр, зохицуулалтаа хөгжүүлж байхдаа өөр өөр алхалтын хэв маягийг туршиж үздэг. Гэхдээ таны хүүхэд ихэнх цагаар хөлийн хуруун дээрээ алхдаг эсвэл та хүссэн ч өсгийгөө газар тавьж чадахгүй бол хүүхдийн эмчтэйгээ ярилцах нь зүйтэй.