Улаан буудайн харшилтай юу? Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ

Улаан буудайн харшил нь таны дархлааны систем улаан бууданд агуулагддаг уургуудад хэт мэдрэмтгий хариу үзүүлэх явдал юм. Та улаан буудай идэхэд бие махбодь тань үүнийг аюултай довтоогч гэж андуурч, түүний эсрэг дайралт эхлүүлдэг.

Энэ өвчин хүүхэд, насанд хүрэгчдэд аль алинд нь нөлөөлдөг боловч хүүхдүүдэд илүү түгээмэл байдаг. Сайн мэдээ гэвэл олон хүүхэд өсвөр насандаа улаан буудайн харшлаас ангижирдаг. Гэдэсний салстыг гэмтээдэг целиакийн өвчнөөс ялгаатай нь улаан буудайн харшил нь биеийн олон хэсэгт нөлөөлж болох шуурхай дархлааны хариу урвал юм.

Улаан буудайн харшлын шинж тэмдгүүд юу вэ?

Улаан буудайн харшлын шинж тэмдгүүд нь бага зэргийн таагүй байдлаас эхлээд ноцтой урвал хүртэл янз бүр байж болно. Таны бие улаан буудай идсэнээс хойш хэдхэн минутын дотор эсвэл хэдэн цагийн дараа урвал үзүүлж болно.

Таны туршлагаас хамгийн түгээмэл шинж тэмдгүүд нь:

• Харшил, тууралт, загатнах зэрэг арьсны урвал
• Дотор муухайрах, бөөлжих, суулгах зэрэг хоол боловсруулах эрхтний асуудлууд
• Хамар битүүрэх эсвэл нус гоожих
• Амьсгалахад хүндрэлтэй болох эсвэл амьсгаадах
• Уруул, хэл, хоолой хавагнах
• Толгой өвдөх эсвэл цочромтгой болох

Ховор тохиолдолд улаан буудайн харшил нь анафилакси буюу амь насанд аюултай урвалыг өдөөж болно. Энэ ноцтой өвчин нь цусны даралтыг гэнэт бууруулж, амьсгалын замыг нарийсгадаг. Та толгой эргэх, амьсгалахад хүндрэлтэй болох эсвэл ухаан алдах шинж тэмдэг илэрч болно.

Зарим хүмүүс дасгалаар өдөөгдсөн улаан буудайн харшилтай болдог бөгөөд энэ нь улаан буудай идсэнээс хойш хэдэн цагийн дотор дасгал хийхэд шинж тэмдэг илэрдэг. Энэ ховор хэлбэр нь ялангуяа аюултай байж болох бөгөөд учир нь биеийн хөдөлгөөн харшлын урвалыг улам хүндрүүлдэг.

Улаан буудайн харшлын шалтгаан юу вэ?

Улаан буудайн харшил нь таны дархлааны систем улаан буудайн уургуудыг хортой бодис гэж тодорхойлоход үүсдэг. Дараа нь таны бие эдгээр уургуудтай тэмцэх зорилгоор иммуноглобулин Е (IgE) гэж нэрлэгддэг эсрэг бие үүсгэдэг.

Улаан буудайн дөрвөн гол уураг харшлын урвалыг өдөөж болно:

• Альбумин
• Глобулин
• Глиадин
• Глютен

Та дахин улаан буудай идэхэд эдгээр эсрэг биеүүд таны дархлааны системийг гистамин гэх мэт химийн бодисуудыг ялгаруулахад дохио өгдөг. Эдгээр химийн бодисууд нь харшлын урвалын үед танд мэдрэгддэг таагүй шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг.

Генетик нь улаан буудайн харшил үүсэхэд нөлөөлдөг. Хэрэв таны эцэг эх эсвэл ах дүү нар хоолны харшилтай, астматай эсвэл экземтэй бол та өөрөө улаан буудайн харшилтай болох магадлал өндөр байдаг. Гэсэн хэдий ч та гэр бүлийн түүхгүй байсан ч энэ өвчинтэй болох боломжтой.

Улаан буудайн харшлын үед хэзээ эмчид хандах вэ?

Хэрэв та улаан буудайн бүтээгдэхүүн хэрэглэсний дараа байнга таагүй шинж тэмдэг илэрвэл эмчтэйгээ холбоо барих хэрэгтэй. Бага зэргийн урвал ч гэсэн эмнэлгийн тусламж шаардлагатай байдаг, учир нь заримдаа цаг хугацааны явцад улам дорддог.

Амьсгалахад хүндрэлтэй болох, зүрхний цохилт хурдасах, толгой эргэх, хавдар ихээр тархах зэрэг хүнд шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай тусламж аваарай. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь анафилаксийг илтгэж болох бөгөөд энэ нь эпинефринийг яаралтай эмчлэхийг шаарддаг.

Хэрэв таны шинж тэмдгүүд улаан буудайн харшилтай, целиакийн өвчинтэй эсвэл улаан буудайн мэдрэмтгий байдалтай холбоотой эсэхэд эргэлзэж байгаа бол эмчид үзүүлэх нь чухал юм. Эдгээр өвчнийг өөр өөр аргаар эмчилдэг бөгөөд зөв оношлох нь танд зөв эмчилгээ хийлгэхэд тусалдаг.

Улаан буудайн харшлын эрсдэлт хүчин зүйлс юу вэ?

Улаан буудайн харшилтай болох магадлалыг нэмэгдүүлдэг хэд хэдэн хүчин зүйл байдаг. Эдгээр эрсдэлт хүчин зүйлийг ойлгох нь танд боломжит шинж тэмдгүүдэд анхааралтай байхад тусална.

Нас нь чухал хүчин зүйл бөгөөд улаан буудайн харшил нь ихэвчлэн нярай болон бага насны хүүхдүүдэд илэрдэг. Ихэнх хүүхдүүд 16 нас хүрэхэд энэ харшлаас ангижирдаг боловч зарим насанд хүрэгчид хожим нь энэ өвчинтэй болох боломжтой.

Гэр бүлийн түүх нь таны эрсдэлд ихээхэн нөлөөлдөг. Хэрэв таны ойрын хамаатан садан хоолны харшилтай, астматай, экземтэй эсвэл халуунтай бол улаан буудайн харшилтай болох магадлал өндөр байдаг. Бусад хоолны харшилтай байх нь таны эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.

Зарим мэргэжилтэй хүмүүс улаан буудайн уургуудад илүү өртдөг. Улаан буудайн гурилыг байнга барьдаг жигнэх үйлдвэрийн ажилчид, тээрэмчний ажилчид, ресторан ажилчид улаан буудайн тоосонцор байнга амьсгалах замаар мэргэжлийн улаан буудайн харшилтай болох магадлалтай.

Улаан буудайн харшлын боломжит хүндрэлүүд юу вэ?

Олон хүмүүс улаан буудайн харшлыг амжилттай удирддаг боловч хэрэв өвчнийг зохих ёсоор эмчилдэггүй бол зарим хүндрэлүүд гарч болно. Эдгээр боломжуудыг мэдэх нь танд тохирох урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авахад тусална.

Анафилакси нь хамгийн ноцтой хүндрэл юм. Энэ хүнд урвал нь улаан буудайн хэрэглээнээс хэдхэн минутын дотор тохиолдож, биеийн олон системд нөлөөлдөг. Амьсгалахад хүндрэлтэй болно, цусны даралт аюултай түвшинд буурч, ухаан алдах магадлалтай.

Хэрэв та улаан буудайн бүтээгдэхүүнийг зохих ёсоор төлөвлөлгүйгээр хасвал тэжээлийн дутагдал үүсч болно. Улаан буудай нь В витамин, төмөр, эслэг зэрэг чухал шим тэжээлээр хангадаг. Хоол тэжээлийн мэргэжилтэнтэй хамтран ажиллах нь улаан буудайнаас зайлсхийхдээ тэнцвэртэй хооллолтыг хангахад тусална.

Нийгмийн болон сэтгэл хөдлөлийн бэрхшээлүүд улаан буудайн харшилтай хамт гардаг. Та гадуур хооллох, нийгмийн цугларалт, аялалд санаа зовж магадгүй. Улаан буудайн харшилтай хүүхдүүд сургуулийн хоол эсвэл төрсөн өдрийн үдэшлэгт стрессдэж магадгүй.

Улаан буудайн харшлаас хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?

Одоогоор улаан буудайн харшил үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх баталгаатай арга байхгүй байна. Гэсэн хэдий ч та өвчин туссаны дараа хүндрэлийн эрсдлийг бууруулахын тулд алхам хийж болно.

Хүүхдэд улаан буудайн хэрэглээг эртнээс эхлүүлэх нь улаан буудайн харшлаас урьдчилан сэргийлэхэд тусалж магадгүй боловч судалгаа үргэлжилж байна. Зарим судалгаагаар 4-6 сарын хооронд улаан буудайг хөхүүлж байхдаа оруулж өгөх нь харшлын эрсдлийг бууруулж болзошгүйг харуулж байна.

Хэрэв та жирэмсэн эсвэл хөхүүлж байгаа бөгөөд улаан буудайн харшлын талаар санаа зовж байгаа бол эмчтэйгээ ярилцаарай. Тэд таны онцгой нөхцөл байдал, хамгийн сүүлийн үеийн судалгаанд үндэслэн хувийн зөвлөгөө өгч чадна.

Улаан буудайн харшлыг хэрхэн оношлох вэ?

Улаан буудайн харшлыг оношлох нь улаан буудайн уураг таны шинж тэмдгийг үүсгэж байгааг батлах хэд хэдэн алхамыг агуулдаг. Таны эмч эхлээд таны эмнэлгийн түүх, таны туршлагатай шинж тэмдгүүдийн талаар ярилцах болно.

Улаан буудайн харшлыг тодорхойлоход арьсны сорил ихэвчлэн ашиглагддаг. Энэ сорилын үеэр таны эмч бага хэмжээний улаан буудайн уургийг таны арьсан доор тавьж, улайлт эсвэл хавдар зэрэг харшлын урвалыг ажигладаг.

Цусны шинжилгээ нь таны бие улаан буудайн уургуудад хариу үзүүлэн үүсгэдэг IgE эсрэг биеийн хэмжээг хэмждэг. Эдгээр эсрэг биеийн хэмжээ өндөр байх нь та улаан буудайн харшилтай байгааг илтгэдэг боловч үр дүнг таны шинж тэмдгүүдтэй хамт тайлбарлах ёстой.

Зарим тохиолдолд таны эмч амаар хоолны сорил хийхийг зөвлөж магадгүй юм. Энэ хяналттай сорил нь таны биеийн урвалыг ажиглахын тулд хяналттай эмнэлгийн орчинд бага хэмжээний улаан буудай идэхийг агуулдаг. Энэ сорил нь хамгийн тодорхой оношийг өгдөг боловч хүнд урвалыг эмчлэхэд тоноглогдсон байгууллагад хийгдэх ёстой.

Улаан буудайн харшлын эмчилгээ юу вэ?

Улаан буудайн харшлын үндсэн эмчилгээ нь улаан буудай болон улаан буудайн агуулсан бүтээгдэхүүнээс бүрэн татгалзах явдал юм. Энэ нь хоолны шошгыг сайтар уншиж, гадуур хооллохдоо орц найрлагыг асуухыг хэлнэ.

Хэрэв та хүнд урвалд өртөх эрсдэлтэй бол таны эмч эпинефриний автомат тариа бичиж өгөх магадлалтай. Энэ төхөөрөмж нь анафилаксийн шинж тэмдгийг арилгаж чадах эпинефриний тунг өгдөг. Та үргэлж хоёр автомат тариа биедээ авч явж, хэрхэн зөв хэрэглэхээ мэдэж байх ёстой.

Антигистаминууд нь харшил, загатнах зэрэг бага зэргийн харшлын урвалыг эмчлэхэд тусалдаг. Гэсэн хэдий ч тэд хүнд урвалыг зогсоохгүй тул хүнд шинж тэмдгийн үед эпинефриний автомат тариаг орлох ёсгүй.

Зарим хүмүүс хоолны харшилд мэргэшсэн харшлын эмчтэй хамтран ажилласнаар ашиг тус хүртдэг. Тэд танд яаралтай тусламжийн төлөвлөгөө боловсруулахад тусалж, амаар дархлаажуулалт гэх мэт шинэ эмчилгээний талаар ярилцаж болно, гэхдээ эдгээр аргуудыг улаан буудайн харшлын хувьд судалж байна.

Гэртээ улаан буудайн харшлыг хэрхэн удирдах вэ?

Гэртээ улаан буудайн харшлыг удирдахын тулд хоолны сонголт, бэлтгэх аргад анхаарал тавих шаардлагатай. Эхлээд гадаргуу, хэрэгсэл, цахилгаан хэрэгслээс улаан буудайн үлдэгдлийг арилгахын тулд гал тогоогоо сайтар цэвэрлэнэ.

Улаан буудай нь олон санаанд оромгүй бүтээгдэхүүнд агуулагддаг тул хоолны шошгыг сайтар уншина уу. Улаан буудайн гурил, улаан буудайн цардуул, улаан буудайн үр, улаан буудайн үр хөврөл гэх мэт нэр томъёог хайна уу. Зарим боловсруулсан хоол хүнс, соус, тэр байтугай гоо сайхны бүтээгдэхүүнд улаан буудайн гаралтай орц найрлага агуулагддаг.

Аюулгүй орлуулагч бүтээгдэхүүнээр дүүргэсэн улаан буудайн агуулаагүй агуулах бүрдүүлээрэй. Будаа, киноа, төмс, баталгаат глютенгүй овъёос нь олон жор дахь улаан буудайн орлуулагч болж чадна. Олон дэлгүүрүүд одоо улаан буудайн агуулаагүй талх, гоймон, жигнэх хольц зардаг.

Нэг гал тогоонд хэрэглэх нь бодит эрсдэл учруулдаг. Улаан буудайн агуулаагүй хоол хүнсний хувьд тусдаа хэрчих самбар, тостер, хоол хийх хэрэгслүүдийг ашиглаарай. Аюулгүй хоолоо тодорхой шошготой саванд хадгалаарай.

Эмчийн урьдчилсан үзлэгт хэрхэн бэлтгэх вэ?

Эмчийн үзлэгт бэлтгэх нь танд хамгийн зөв оношлогоо, тохирох эмчилгээний төлөвлөгөө гаргахад тусална. Уулзалтнаас хоёр долоо хоногийн өмнө нарийвчилсан хоолны тэмдэглэл хөтөлнө.

Та идэж уусан бүх зүйлээ, мөн туршлагатай шинж тэмдгүүдээ тэмдэглээрэй. Шинж тэмдгийн цаг хугацаа, хүнд байдлыг тэмдэглээрэй. Энэ мэдээлэл нь таны эмчид хэв маяг, боломжит өдөөгчийг тодорхойлоход тусална.

Одоогийн эм, түүний дотор жороор олгодог эм, нэмэлт тэжээлүүдийн жагсаалтыг авчраарай. Зарим эм нь харшлын сорилын үр дүнд нөлөөлж болох тул таны эмч юу хэрэглэж байгааг мэдэх хэрэгтэй.

Өвчнөө удирдах талаар асуулт бэлтгээрэй. Яаралтай тусламж, аюулгүй хоолны орлуулагч, хоолтой холбоотой нийгмийн нөхцөл байдлыг хэрхэн зохицуулах талаар асуугаарай. Нэмэлт дэмжлэг авахын тулд бичгээр зааварчилгаа эсвэл нөөц материал авахыг эргэлзэлгүйгээр хүсээрэй.

Улаан буудайн харшлын гол дүгнэлт юу вэ?

Улаан буудайн харшил бол болгоомжтой байх, бэлтгэл хийхийг шаарддаг удирдаж болох өвчин боловч амьдралын чанарт тань хязгаарлалт учруулах албагүй юм. Зөв оношлох, эмчлэх замаар та улаан буудайн хэрэглээнээс зайлсхийхдээ өдөр тутмын үйл ажиллагаагаа аюулгүй явуулж чадна.

Хамгийн чухал алхам бол эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ хамтран цогц удирдлагын төлөвлөгөө боловсруулах явдал юм. Үүнд шинж тэмдгийг таних, яаралтай эм бэлэн байлгах, ямар хоол хүнснээс зайлсхийхээ ойлгох зэрэг орно.

Олон хүмүүс улаан буудайн харшилтай ч гэсэн шошгыг уншиж сурах, аюулгүй хоол бэлтгэх, хэрэгцээгээ бусдад тодорхой тайлбарлах замаар бүрэн дүүрэн, идэвхтэй амьдардаг. Гэр бүл, найз нөхөд, эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдийн дэмжлэг нь энэ өвчнийг удирдахад илүү хялбар болгодог.

Улаан буудайн харшлын талаар байнга асуудаг асуултууд

Улаан буудайн харшил нь целиакийн өвчинтэй адилхан уу?

Үгүй, улаан буудайн харшил ба целиакийн өвчин нь өөр өөр өвчин юм. Улаан буудайн харшил нь улаан буудай идсэний дараа хурдан тохиолддог дархлааны урвал байхад, целиакийн өвчин нь та глютен идэхэд цаг хугацааны явцад нарийн гэдсийг гэмтээдэг аутоиммун өвчин юм. Целиакийн өвчтэй хүмүүс улаан буудай, арвай, хөх тарианы глютенээс зайлсхийх ёстой бол улаан буудайн харшилтай хүмүүс зөвхөн улаан буудайн уургаас зайлсхийх хэрэгтэй.

Улаан буудайн харшилтай бол бусад үр тариа идэж болох уу?

Тийм ээ, улаан буудайн харшилтай ихэнх хүмүүс будаа, эрдэнэ шиш, овъёос, киноа, арвай зэрэг бусад үр тариа идэж болно. Гэсэн хэдий ч зарим хүмүүс олон төрлийн үр тарианы харшилтай байдаг тул эмчийн зааврын дагуу тус бүрийг нь шалгах нь чухал юм. Боловсруулах явцад халдвар авахаас болгоомжилж байгаа бол үргэлж баталгаат глютенгүй хувилбарыг сонгоорой.

Миний хүүхэд улаан буудайн харшлаас ангижирна гэж үү?

Олон хүүхдүүд улаан буудайн харшлаас ангижирдаг бөгөөд судалгаагаар 12 нас хүрэхэд ойролцоогоор 65% нь харшилгүй болдог болохыг харуулж байна. Гэсэн хэдий ч хүн бүр өөр өөр байдаг бөгөөд зарим нь насанд хүрэгчдийн насанд улаан буудайн харшилтай хэвээр байж болно. Таны харшлын эмч харшил арилж байгаа эсэхийг тодорхойлохын тулд үе үе шинжилгээ хийж хүүхдийн тань байдлыг хянаж чадна.

Насанд хүрэгчдэд улаан буудайн харшил гэнэт үүсч болох уу?

Тийм ээ, насанд хүрэгчид олон жил улаан буудайн бүтээгдэхүүнийг асуудалгүй идсэн байсан ч улаан буудайн харшилтай болох боломжтой. Насанд хүрэгчдэд улаан буудайн харшил үүсэх нь хүүхдэд улаан буудайн харшил үүсэхээс бага байдаг боловч тохиолдож болно. Зарим насанд хүрэгчид ажлын орчиндоо, тухайлбал жигнэх үйлдвэрийн ажилчид эсвэл тээрэмчний ажилчид улаан буудайн гурилтай байнга харьцах замаар мэргэжлийн улаан буудайн харшилтай болдог.

Санамсаргүйгээр улаан буудай идвэл яах вэ?

Хэрэв та санамсаргүйгээр улаан буудай идэж, ходоодны таагүй байдал эсвэл арьсны урвал зэрэг бага зэргийн шинж тэмдэг илэрвэл антигистамин ууж, шинж тэмдгээ сайтар хянаарай. Гэсэн хэдий ч амьсгалахад хүндрэлтэй болох, нүүр, хоолой хавагнах, толгой эргэх, сулрах зэрэг хүнд шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эпинефриний автомат тариаг хэрэглэж, яаралтай тусламжийн алба руу залгаарай. Эпинефрин хэрэглэсний дараа сайн болсон ч гэсэн та яаралтай эмнэлгийн тусламж авах хэрэгтэй.