Адапален гэж юу вэ: Хэрэглээ, тун, гаж нөлөө болон бусад зүйлс

Адапален бол жортой ретиноид эм бөгөөд нүх сүвийг бөглөрөхөөс сэргийлж, үрэвслийг багасгаснаар батга эмчилдэг. Энэ нь арьсны доор ажиллаж, гарч ирэхээс нь өмнө батга гарахаас сэргийлдэг зөөлөн боловч үр дүнтэй арьсны туслагч гэж бодоорой.

Энэхүү гадна түрхлэг нь А витамины дериватив болох ретиноидууд гэж нэрлэгддэг эмийн ангилалд багтдаг. Хүчтэй батга эмчилгээний аргаас ялгаатай нь адапален нь ихэнх хүмүүст сайн тэсвэртэй байдаг бөгөөд илүү цэвэрхэн арьсанд хүрэх үр дүнг өгдөг.

Адапаленыг юунд хэрэглэдэг вэ?

Адапален нь гол төлөв өсвөр насныхан болон насанд хүрэгчдэд нөлөөлдөг батганы хамгийн түгээмэл хэлбэр болох батга вульгарисийг эмчилдэг. Хэрэв та хар толгой, цагаан толгой, эсвэл эмийн сангийн эмчилгээнд сайн үр дүнгүй байгаа үрэвссэн батгатай тэмцэж байгаа бол таны эмч үүнийг танд бичиж өгч магадгүй юм.

Энэ эм нь хөнгөн болон дунд зэргийн батгатай хүмүүст онцгой сайн үйлчилдэг. Энэ нь комедоны батга (хар толгой, цагаан толгой) болон үрэвсэлт батга (улаан, хавдсан батга) аль алинд нь тусалдаг. Зарим арьсны эмч нар адапаленыг арьсны бүтэцийг сайжруулж, цаг хугацааны явцад нарийн үрчлээг багасгахад тусалдаг тул хөгшрөлтийн эсрэг үр нөлөөтэй гэж үздэг.

Зарим тохиолдолд таны эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгч адапаленыг кератоз пиларис (гараар эсвэл хөлөөрөө жижиг, барзгар гүвдрүү) зэрэг бусад арьсны өвчний үед зөвлөж болно. Гэсэн хэдий ч батга эмчилгээ нь түүний үндсэн болон хамгийн сайн судалсан хэрэглээ хэвээр байна.

Адапален хэрхэн үйлчилдэг вэ?

Адапален нь арьсны эсүүд хэрхэн ургаж, гуужиж байгааг хэвийн болгож, нүх сүв бөглөрөхөөс сэргийлдэг. Энэ нь третиноиноос зөөлөн боловч эмийн сангийн ретинолын бүтээгдэхүүнээс илүү үр дүнтэй дунд зэргийн хүчтэй ретиноид гэж тооцогддог.

Эм нь таны арьсны эсийн солилцооны байгалийн процессыг хурдасгадаг. Энэ нь үхсэн арьсны эсүүд гадаргуу руу шилжиж, илүү хурдан унаж, тос, бактеритай хамт нүхэндээ хаагдахаас сэргийлдэг гэсэн үг юм. Үүний зэрэгцээ адапален нь арьсны үрэвслийг бууруулж, одоо байгаа тууралттай тэмцэхэд тусалдаг.

Бактерийг устгах эсвэл арьсыг хатаах замаар үйлчилдэг зарим батга эмчилгээний аргаас ялгаатай нь адапален нь батга үүсэх үндсэн шалтгааныг шийдвэрлэдэг. Энэ нь зөвхөн хурдан засвар хийхээс илүүтэй батгыг удаан хугацаанд эмчлэхэд онцгой үр дүнтэй болгодог.

Адапаленыг хэрхэн хэрэглэх вэ?

Адапаленыг өдөрт нэг удаа орой нь цэвэр, хуурай арьсанд түрхэнэ. Нүүрээ зөөлөн цэвэрлэгчээр угааж эхэлж, дараа нь эмээ түрхэхээс өмнө 10-15 минут хүлээж, арьсаа бүрэн хуурай болгоно.

Бүх нүүрэндээ вандуйн хэмжээтэй л хэрэглээрэй. Нүд, уруул, хамрынхаа буланг тойрч, нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт нимгэн давхаргаар зөөлөн тараана. Хүчтэй үрж болохгүй – зүгээр л жигд тарааж, байгалийн жамаар шингээгээрэй.

Энэ нь гаднаас түрхдэг эм учраас адапаленыг хоол хүнс, усны хамт хэрэглэх шаардлагагүй. Гэсэн хэдий ч ретиноид нь таны арьсыг нарны гэрэлд илүү мэдрэмтгий болгодог тул унтахаасаа өмнө хэрэглэх нь хамгийн сайн арга юм. Энэ эмийг хэрэглэж байх үед өдөр бүр нарны тос хэрэглээрэй.

Ретиноидтой анх танилцаж байгаа бол аажим аажмаар эхэл. Эхний долоо хоног эсвэл хоёр долоо хоногт нэг өнжүүлэх, дараа нь арьс тань дасан зохицох тусам шөнө бүр хэрэглэх боломжтой. Энэ нь анхны цочролыг багасгахад тусална.

Адапаленыг хэр удаан хэрэглэх вэ?

Ихэнх хүмүүс батгаа мэдэгдэхүйц сайжруулахын тулд адапаленыг дор хаяж 12 долоо хоног хэрэглэх шаардлагатай байдаг. Гэсэн хэдий ч зарим хүмүүс 4-6 долоо хоногийн дотор өөрчлөлт мэдэрч болох бол зарим нь бүрэн үр дүнд хүрэхийн тулд 16-24 долоо хоног шаардлагатай байдаг.

Таны арьс эмчилгээнд дасан зохицож, эсийн эргэлтийн хэд хэдэн мөчлөгийг дуусгахын тулд цаг хугацаа шаардлагатай. Тиймээс ретиноид эмчилгээнд тэвчээртэй байх нь маш чухал юм. Эхний долоо хоногт арьсны нүх сүв бөглөрснөөс болж илүү их тууралт гарах магадлалтай.

Батга арилсны дараа таны эмч адапаленыг үргэлжлүүлэн хэрэглэхийг зөвлөж магадгүй. Олон хүн шинээр батга гарахаас сэргийлэхийн тулд удаан хугацаагаар хэрэглэдэг. Зарим нь тодорхойгүй хугацаанд хэрэглэдэг бол зарим нь эмчийн хяналтан дор хэрэглээний давтамжаа багасгах эсвэл завсарлага авч болно.

Эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ ярилгүйгээр адапаленыг гэнэт хэрэглэхээ зогсоож болохгүй. Шаардлагатай бол хэрэглээг аажмаар багасгах төлөвлөгөө гаргахад тэд таньд туслах болно, эсвэл арьсны сайжруулалтыг хадгалахын тулд үргэлжлүүлэн хэрэглэхийг зөвлөж магадгүй.

Адапалены гаж нөлөө юу вэ?

Адапалены хамгийн түгээмэл гаж нөлөө нь арьсны зөөлөн урвал бөгөөд ихэвчлэн таны арьс эмчилгээнд дасан зохицсоноор сайжирдаг. Эдгээр нь ихэвчлэн эмчилгээний эхний хэдэн долоо хоногт тохиолддог бөгөөд ихэвчлэн өөрөө арилдаг.

Эмчилгээний эхний сард таны биед илрэх магадлалтай гаж нөлөө нь эдгээр юм:

• Арьс хуурайших, хальслах, ялангуяа хамар, амны орчимд
• Эмчилгээ хийлгэсэн хэсэгт бага зэргийн улайлт эсвэл цочрох
• Батга түр зуур ихсэх (цэвэрлэх гэж нэрлэдэг)
• Анх түрхэхэд халуу оргих эсвэл хорсох мэдрэмж төрөх
• Нарны гэрэлд мэдрэг байдал нэмэгдэх

Эдгээр урвал нь ихэвчлэн эсийн эргэлтийг нэмэгдүүлэхэд эмчилгээ үйлчилж байгаагийн шинж тэмдэг юм. Ихэнх хүмүүс эдгээр нөлөөллийг даван туулахад хялбар бөгөөд түр зуурынх гэж үздэг.

Ховор боловч илүү ноцтой гаж нөлөөнд арьсны хүнд цочрол, байнгын хорсох, харшлын урвал орно. Хэрэв танд хүчтэй улайлт, хавагнах, цэврүү үүсвэл эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ яаралтай холбогдоорой.

Ховор боловч ноцтой гаж нөлөө нь арьсны хүнд хэлбэрийн урвал эсвэл системийн шингээлтийн шинж тэмдэг илэрч болно (гэхдээ энэ нь гаднаас хэрэглэхэд маш ховор тохиолддог). Адапалентай холбоотойгоор маш ховор тохиолддог ч сэтгэл санааны хүнд өөрчлөлт зэрэг ер бусын шинж тэмдгийг анхаарч үзээрэй.

Адапаленыг хэн хэрэглэх ёсгүй вэ?

Адапален нь хүн бүрт тохиромжгүй бөгөөд зарим хүмүүс энэ эмийг хэрэглэхээс зайлсхийх эсвэл маш болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй. Таны эмч танд аюулгүй эсэхийг шалгахын тулд таны өвчний түүхийг үзэх болно.

Хэрэв та адапален эсвэл ямар нэгэн ретиноид эмэнд харшилтай бол адапален хэрэглэх ёсгүй. Экзем эсвэл себорей дерматит зэрэг арьсны хэт мэдрэг байдалтай хүмүүс үүнээс зайлсхийх эсвэл эмчийн хяналтан дор маш болгоомжтой хэрэглэх шаардлагатай байж болно.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүд адапален хэрэглэх ёсгүй, учир нь ретиноидууд хөгжиж буй нялх хүүхдэд хор хөнөөл учруулж болзошгүй. Хэрэв та жирэмслэхээр төлөвлөж байгаа эсвэл хөхүүл бол эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ илүү аюулгүй хувилбаруудын талаар ярилцаарай.

Зарим арьсны өвчтэй хүмүүс адапален хэрэглэхээс өмнө онцгой анхаарал хандуулах шаардлагатай:

• Нарны түлэгдэлт эсвэл салхинд хатсан арьстай хүмүүс эдгэрэхийг хүлээх хэрэгтэй
• Эмчилгээний талбайд зүсэгдсэн, зурагдсан эсвэл бусад нээлттэй шархтай хүмүүс
• Хэт их цочрол үүсгэж болзошгүй бусад хүчтэй батга эм хэрэглэдэг хүмүүс
• Гаднаас хэрэглэдэг эмэнд арьсны хүнд хэлбэрийн урвал өгсөн түүхтэй хүмүүс

Таны эмч адапален нь таны тодорхой нөхцөл байдал, арьсны төрөлд тохиромжтой эсэхийг тодорхойлоход тусална.

Адапалены брэндийн нэрс

Адапален нь хэд хэдэн брэндийн нэрээр худалдаалагддаг бөгөөд Дифферин нь хамгийн сайн мэддэг, өргөн хэрэглэгддэг сонголт юм. Дифферин нь адапалены анхны бүтээгдэхүүн байсан бөгөөд одоо жортой болон жоргүйгээр бага тунгаар худалдаалагддаг.

Бусад брэндийн нэрсэд Адаферин, Дерива болон янз бүрийн ерөнхий найрлага орно. Идэвхтэй найрлага нь брэндийн нэрээс үл хамааран ижил байдаг боловч идэвхгүй найрлага нь үйлдвэрлэгчээс хамааран бага зэрэг өөр байж болно.

Зарим хосолсон бүтээгдэхүүнүүд нь адапаленыг батгатай тэмцэх бусад найрлагатай хослуулсан байдаг. Жишээлбэл, Эпидуо нь адапаленыг бензойл пероксидтэй хослуулж, бөглөрсөн нүх сүв болон батга бактерийн эсрэг үр нөлөөг сайжруулдаг.

Эм зүйч тань эмчийн бичсэн "брэнд эмнэлзүйн шаардлагатай" гэсэн заалтгүй бол ерөнхий адапаленыг брэндийн хувилбараар автоматаар солих болно. Ерөнхий хувилбарууд нь ихэвчлэн үр дүнтэй, илүү хямд байдаг.

Адапаленын хувилбарууд

Хэрэв адапален танд сайн үйлчлэхгүй эсвэл хэт их цочрол үүсгэвэл батга эмчилгээнд ижил төстэй үр нөлөө үзүүлэх хэд хэдэн хувилбарууд байдаг. Арьсны эмч тань таны арьсны төрөл болон тодорхой хэрэгцээнд үндэслэн хамгийн сайн сонголтыг олоход тань туслах болно.

Бусад топик ретиноидууд нь третиноин (Ретин-А) зэрэг багтдаг бөгөөд энэ нь илүү хүчтэй боловч цочрол үүсгэх магадлалтай, мөн тазаротен (Тазорак) нь хамгийн хүчтэй боловч гаж нөлөө үзүүлэх магадлалтай. Эдгээр нь адапаленд хариу үйлдэл үзүүлэхгүй байгаа хүнд батгатай хүмүүст илүү тохиромжтой байж болно.

Ретиноид бус хувилбарууд нь клиндамицин зэрэг топик антибиотикууд, бактерийн хяналтанд зориулсан бензойл пероксид, эсвэл зөөлөн гуужуулагч салицилийн хүчил зэргийг багтаадаг. Зарим хүмүүс олон арга барилыг ашигладаг хосолсон эмчилгээнд илүү сайн байдаг.

Гормоны батганы хувьд таны эмч жирэмслэлтээс хамгаалах эм, спиронолактон, эсвэл хүнд тохиолдолд изотретиноин (Аккутан) зэрэг амаар уух эмүүдийг санал болгож болно. Эдгээр системийн эмчилгээ нь топик сонголтуудаас өөрөөр ажилладаг бөгөөд зөрүүд батганы хувьд зайлшгүй шаардлагатай байж болно.

Адапален нь Третиноиноос илүү сайн уу?

Адапален ба третиноин хоёулаа үр дүнтэй ретиноидууд боловч тэдгээр нь хүч чадал, тэсвэрлэх чадварын хувьд ялгаатай байдаг. Адапален нь ерөнхийдөө зөөлөн бөгөөд цочролыг бага үүсгэдэг тул ретиноидтой танилцаж буй хүмүүст эхлэхэд тохиромжтой.

Судалгаанаас харахад адапален нь третиноинтой харьцуулахад улайлт, хальслах, түлэгдэлт үүсгэх магадлал багатай байдаг. Энэ нь ихэнх хүмүүст тогтмол хэрэглэхэд хялбар болгодог бөгөөд энэ нь батга эмчилгээний амжилтанд чухал юм. Гэсэн хэдий ч третиноин нь хүнд хэлбэрийн батга эсвэл хөгшрөлтийн эсрэг томоохон үр дүнд илүү үр дүнтэй байж болно.

Третиноин нь илүү урт хугацаанд хэрэглэгдэж, батга болон хөгшрөлтийн эсрэг аль алинд нь хэрэглэхэд дэмжлэг үзүүлдэг судалгаануудтай. Үүнийг алтан стандарт ретиноид гэж үздэг боловч түүний илүү хүчтэй байдал нь олон хүмүүст таагүй гаж нөлөө үзүүлдэг гэсэн үг юм.

Адапален ба третиноин хоёрын аль нэгийг сонгох нь ихэвчлэн таны арьсны тэсвэрлэх чадвар, батганы хүнд байдлаас хамаардаг. Олон арьсны эмч нар өвчтөнүүдээ адапаленээс эхэлж, шаардлагатай бол дараа нь третиноин руу шилждэг, эсвэл третиноин нь хэт их цочрол үүсгэж байвал эсрэгээр нь хэрэглэдэг.

Адапалентай холбоотой түгээмэл асуултууд

Адапален нь мэдрэмтгий арьсанд аюулгүй юу?

Адапален нь третиноин зэрэг бусад ретиноидтой харьцуулахад мэдрэмтгий арьсанд ерөнхийдөө илүү аюулгүй байдаг. Гэсэн хэдий ч бүх ретиноид нь ялангуяа анх хэрэглэж эхлэхэд цочрол үүсгэж болно.

Хэрэв та мэдрэмтгий арьстай бол шөнө бүр хэрэглэж эхэлж, зөөлөн, үнэргүй чийгшүүлэгч хэрэглээрэй. Хамгийн бага хүчтэй (0.1%) хэрэглэж, спиртэн суурьтай тоник эсвэл хатуу скраб зэрэг бусад цочрол үүсгэж болзошгүй бүтээгдэхүүнтэй хослуулахаас зайлсхийх хэрэгтэй.

Розацеа эсвэл экзем зэрэг өвчтэй хүмүүс адапаленыг маш болгоомжтой, эмчийн хяналтан дор хэрэглэх хэрэгтэй. Таны арьсны эмч аажмаар хэрэглэх хуваарь санал болгох эсвэл долоо хоногт хэдхэн удаа хэрэглэхийг зөвлөж болно.

Хэрэв би адапаленыг хэтрүүлэн хэрэглэвэл яах вэ?

Хэт их адапален хэрэглэх нь цочрох эрсдэлийг нэмэгдүүлж болох ч ноцтой хор хөнөөл учруулах магадлал багатай. Хэрэв та вандуйн хэмжээнээс илүү хэмжээгээр түрхсэн бол илүүдэл хэсгийг нь бүлээн усаар болон зөөлөн цэвэрлэгчээр зөөлөн угаагаарай.

Цочролыг улам дордуулж болзошгүй тул үүнийг хүчтэй үрж бүү арилгаарай. Үүний оронд арьсаа зөөлөн алчуураар хатааж, зөөлөн, үнэргүй чийгшүүлэгч түрхэж, аливаа цочролыг намдаахад тусална.

Дараагийн тунг алгасаад, дараагийн өдрөөс эхлэн хэвийн хэрэглээний хуваариа үргэлжлүүлээрэй. Улайлт, хальслах, түлэгдэх зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл, нэг хоёр хоногийн дотор сайжрахгүй байгаа тохиолдолд эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэйгээ холбогдоорой.

Би адапаленыг хэрэглэх тунгаа алдсан бол яах вэ?

Хэрэв та адапалены тунг алдсан бол орой болсон бол санахдаа л түрхээрэй. Ретиноид нь нарны гэрэлд мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлдэг тул өглөө түрхэж болохгүй.

Хэрэв та дараагийн орой нь санасан бол тунг давхардуулах хэрэггүй. Зүгээр л хэвийн хэмжээгээр түрхэж, хэвийн хуваарийн дагуу үргэлжлүүлээрэй. Ховор тохиолдолд тунг алдахад таны эмчилгээний явцад мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлэхгүй.

Үр дүн сайтай байхын тулд тогтмол байдал чухал тул орой бүр хэрэглэхээ санахын тулд дадал зуршилтай болохыг хичээгээрэй. Олон хүмүүс шүдээ угаахын дараа эсвэл унтахаасаа өмнө адапален түрхэх нь тустай гэж үздэг.

Би хэзээ адапален хэрэглэхээ зогсоох вэ?

Та зөвхөн эмчийн зөвлөгөөгөөр адапален хэрэглэхээ зогсоох ёстой, учир нь гэнэт зогсоох нь батга дахин гарах шалтгаан болдог. Ихэнх хүмүүс батга арилсны дараа ч үүнийг арчилгааны зорилгоор үргэлжлүүлэн хэрэглэх шаардлагатай байдаг.

Таны арьсны эмч үүнийг бүрэн зогсоохын оронд хэрэглэх давтамжийг аажмаар багасгахыг зөвлөж болно. Жишээлбэл, та шөнө бүр хэрэглэхээс өдөр алгасан, дараа нь долоо хоногт хоёр удаа хэрэглэх гэх мэтээр арьсны хариу урвалаас хамааран өөрчилж болно.

Зарим хүмүүс ялангуяа өсвөр насныханд гормоны өөрчлөлттэй холбоотой батгатай бол адапаленыг хэрэглэхээ зогсоож чаддаг. Гэсэн хэдий ч насанд хүрэгчид шинэ батга гарахаас сэргийлэхийн тулд удаан хугацаагаар хэрэглэх нь үр дүнтэй байдаг.

Адапаленыг бусад батганы эмүүдтэй хамт хэрэглэж болох уу?

Та адапаленыг бусад батганы эмчилгээтэй хамт хэрэглэж болно, гэхдээ цаг хугацаа, хослол нь чухал. Зарим хослол нь сайн үр дүнтэй байдаг бол зарим нь хэт их цочрол үүсгэж болзошгүй.

Бензойл пероксид нь адапалентай сайн зохицдог бөгөөд хосолсон бүтээгдэхүүн хэлбэрээр байдаг. Гэхдээ цочролоос зайлсхийхийн тулд өдөр бүрийн өөр цагт хэрэглээрэй - шөнө адапален, өглөө бензойл пероксид.

Адапаленыг бусад ретиноид, альфа-гидрокси хүчил, эсвэл хатуу скрабтай хослуулахаас зайлсхий, учир нь энэ нь хүнд цочрол үүсгэж болзошгүй. Адапален хэрэглэж байх үед шинэ бүтээгдэхүүн нэмж оруулахын өмнө эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэйгээ үргэлж зөвлөлдөж байгаарай.