Эстроген ба прогестин хослосон гормоны эмчилгээ гэж юу вэ? Ашиг тус, эрсдэл ба юу хүлээх вэ

Эстроген ба прогестин хослосон гормоны эмчилгээ нь таны биеийн цэвэршилтийн үед бага үйлдвэрлэдэг гормонуудыг орлох эмчилгээ юм. Энэхүү эмчилгээ нь хоёр эмэгтэй гормоныг - эстроген ба прогестин - шахмал хэлбэрээр хослуулж, халуун оргилт, шөнийн хөлрөлт зэрэг цэвэршилтийн таагүй шинж тэмдгүүдийг эмчлэхэд тусалдаг.

Олон эмэгтэйчүүд цэвэршилтийн шинж тэмдэг нь өдөр тутмын амьдралд нь ихээхэн нөлөөлж байвал энэ эмчилгээг тустай гэж үздэг. Хосолсон арга нь умайн хананд байгаа эмэгтэйчүүдэд зориулагдсан байдаг, учир нь прогестин нь зөвхөн эстрогенээс үүсч болзошгүй зарим эрүүл мэндийн эрсдэлээс хамгаалдаг.

Эстроген ба прогестин хослосон эмчилгээ гэж юу вэ?

Энэхүү гормоны эмчилгээ нь таны өндгөвч цэвэршилтийн үед багаар үйлдвэрлэдэг хоёр төрлийн эмэгтэй гормоныг хослуулдаг. Эстроген нь цэвэршилтийн олон шинж тэмдгийг эмчлэхэд тусалдаг бол прогестин (прогестероны нийлэг хэлбэр) нь таны умайн доторлогоог хэт их өсөхөөс хамгаалдаг.

Хэрэв та умайн хананд байгаа бол энэ хослол нь зайлшгүй шаардлагатай. Зөвхөн эстроген уух нь таны умайн доторлогоог хэт зузааруулж, энэ нь таны умайн хорт хавдар үүсэх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Прогестин нэмэх нь энэ зузаарахаас сэргийлж, умайн доторлогоог эрүүл байлгадаг.

Та эдгээр эмийг ихэвчлэн шахмал хэлбэрээр ууна, гэхдээ нарийн хуваарь нь таны эмчийн заасан эмийн төрлөөс хамаарна. Зарим найрлага нь өдөр бүр уудаг бол зарим нь таны байгалийн гормоны мөчлөгийг дуурайдаг мөчлөгийн хэв маягийг дагадаг.

Эстроген ба прогестин хослосон эмчилгээ ямар мэдрэмж төрүүлэх вэ?

Ихэнх эмэгтэйчүүд гормонууд өдөр бүр ажиллаж байгааг мэдэрдэггүй. Харин та эмчилгээний хэдэн долоо хоногоос хэдэн сарын хугацаанд цэвэршилтийн шинж тэмдгүүд аажмаар сайжирч байгааг анзаарах болно.

Эхний хэдэн сарын хугацаанд таны бие дасан зохицох үед бага зэргийн гаж нөлөө илэрч болно. Үүнд хөхний эмзэглэл, бага зэргийн дотор муухайрах, сэтгэл санааны өөрчлөлт орно. Эдгээр дасан зохицох шинж тэмдэг нь ихэвчлэн таны бие гормоны түвшинд дасахад арилдаг.

Та мөн сарын тэмдгийн цус алдалтын хэв маягт өөрчлөлт орж байгааг анзаарч болно. Зарим эмэгтэйчүүд бага, тогтмол сарын тэмдэгтэй байдаг бол зарим нь тогтмол бус толбо үүсгэдэг. Энэ нь хэвийн үзэгдэл бөгөөд хэдэн сарын эмчилгээний дараа урьдчилан таамаглах боломжтой хэв маягт шилждэг.

Эстроген болон прогестин хослосон эмчилгээ хийлгэх шаардлага юунаас үүсдэг вэ?

Эмэгтэйчүүдийн энэ эмчилгээ хийлгэх гол шалтгаан нь сарын тэмдэг зогсолт бөгөөд энэ нь таны өндгөвч эстроген болон прогестерон ялгаруулахаа аажмаар зогсох үед байгалийн жамаар үүсдэг. Энэхүү гормоны бууралт нь ихэвчлэн 40-өөд оны сүүл эсвэл 50-аад оны эхээр эхэлж, янз бүрийн таагүй шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг.

Гормоны эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай болгох хэд хэдэн хүчин зүйл байж болох бөгөөд үүнийг ойлгох нь таны эмчилгээний талаар мэдээлэлтэй шийдвэр гаргахад тусална:

• Унтах эсвэл өдөр тутмын үйл ажиллагаанд саад учруулдаг халуун оргилт
• Амралт, амьдралын чанарт саад учруулдаг шөнийн хөлрөлт
• Дотно харилцааны үед үтрээний хуурайшилт, таагүй байдал
• Харилцаанд нөлөөлдөг сэтгэл санааны өөрчлөлт, цочромтгой байдал
• Анхаарал төвлөрөхөд хүндрэлтэй эсвэл ой санамжийн асуудал
• Хөдөлгөөнийг хязгаарладаг үе мөчний өвдөлт, хөшилт
• Өндгөвчийг авснаас үүдэлтэй мэс заслын сарын тэмдэг зогсолт
• 40-өөс доош насанд сарын тэмдэг зогсолт

Таны эмч эдгээр шинж тэмдэг таны амьдралд хэрхэн нөлөөлж байгааг харгалзан үзэж, танд гормоны эмчилгээ хийлгэх нь зөв эсэхийг шийднэ. Зорилго нь энэ байгалийн шилжилтийн үеэр таныг илүү тав тухтай байлгаж, амьдралын чанарыг хадгалахад туслах явдал юм.

Эстроген болон прогестин хослосон эмчилгээг ямар нөхцөлд хэрэглэдэг вэ?

Энэ дааврын эмчилгээ нь гол төлөв цэвэршилтийн шинж тэмдгийг эмчилдэг боловч эмч нар үүнийг хэд хэдэн тодорхой эмнэлгийн нөхцөлд зориулж бичдэг. Энэ эмчилгээ нь дааврын түвшин буурсантай холбоотой нийтлэг болон ховор тохиолддог эрүүл мэндийн асуудлуудыг шийдвэрлэдэг.

Энэ эмчилгээ нь дараах үндсэн нөхцлүүдийг эмчлэхэд тусалдаг:

• Дунд зэргийн болон хүнд халуун оргилт, шөнийн хөлрөлт
• Үтрээний атрофи (үтрээний эд нимгэрч, хуурайших)
• Цэвэршилтийн шинж тэмдгүүдээс үүдэлтэй нойрны хямрал
• Дааврын өөрчлөлттэй холбоотой сэтгэл санааны өөрчлөлт, сэтгэл гутрал
• Цэвэршилтийн дараах эмэгтэйчүүдэд ясны сийрэгжилтийн урьдчилан сэргийлэх
• Өндгөвчний анхдагч дутагдал (эрт цэвэршилт)
• Өндгөвчийг авсны дараа хийсэн савны хагалгааны дараах мэс засал

Ховор тохиолдолд эмч нар дааврын үйлдвэрлэлтэд нөлөөлдөг тодорхой генетикийн өвчтэй эсвэл өндгөвчөө гэмтээсэн хавдрын эмчилгээ хийлгэсэн эмэгтэйчүүдэд энэ эмчилгээг бичиж болно. Таны эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгч таны хэрэгцээнд энэ эмчилгээ тохиромжтой эсэхийг тодорхойлохын тулд таны тодорхой нөхцөл байдлыг сайтар үнэлэх болно.

Цэвэршилтийн шинж тэмдэг дааврын эмчилгээгүйгээр өөрөө арилж болох уу?

Тийм ээ, цэвэршилтийн шинж тэмдэг нь таны бие дааврын түвшинг бууруулахад дасан зохицсоноор цаг хугацааны явцад арилдаг. Ихэнх эмэгтэйчүүдийн хувьд халуун оргилт, шөнийн хөлрөлт зэрэг хамгийн хүчтэй шинж тэмдгүүд цэвэршилт эхэлснээс хойш 2-5 жилийн дараа аажмаар буурдаг.

Гэсэн хэдий ч цаг хугацааны хуваарь нь хүн бүрт харилцан адилгүй байдаг. Зарим эмэгтэйчүүд нэг жилийн дотор арилах сул шинж тэмдэгтэй байдаг бол зарим нь хэдэн жилийн турш үргэлжилдэг дунд зэргийн болон хүнд шинж тэмдэгтэй байж болно. Хүндрэл ба үргэлжлэх хугацаа нь таны генетик, ерөнхий эрүүл мэнд, дааврын түвшин хэр хурдан өөрчлөгдсөн зэрэг хүчин зүйлээс ихээхэн хамаардаг.

Зарим шинж тэмдэг нь өөрөө аяндаа сайжирч болох бол зарим нь удаан үргэлжилж болно. Халуун оргилт, шөнийн хөлрөлт нь цаг хугацааны явцад багасдаг боловч үтрээний хуурайшилт, ясны нягтрал буурах нь эмчилгээ хийлгүйгээр улам дорддог. Таны эмч таны тодорхой шинж тэмдэг, эрүүл мэндийн зорилгод үндэслэн хүлээх эсвэл эмчилгээг эхлэх давуу талыг жинлэхэд тань туслах болно.

Цэвэршилтийн үеийн шинж тэмдгийг гэртээ хэрхэн удирдах вэ?

Олон эмэгтэйчүүд цэвэршилтийн үеийн шинж тэмдгээс байгалийн аргаар болон амьдралын хэв маягийг өөрчлөх замаар тайвшрал авдаг. Эдгээр стратеги нь хөнгөн болон дунд зэргийн шинж тэмдэгт онцгой тустай байж болох бөгөөд илүү хүнд тохиолдолд гормоны эмчилгээг нөхөж болно.

Шинж тэмдгийг намдаахын тулд гэртээ туршиж болох зөөлөн, үр дүнтэй аргууд энд байна:

• Унтлагын өрөөгөө сэрүүн байлгаж, илүү сайн унтахын тулд амьсгалах чадвартай хөвөн даавуун орны даавуу хэрэглээрэй
• Халуун оргилтын үед хувцсаа тохируулахын тулд давхарлаж хувцаслаарай
• Стресс, сэтгэл санааны өөрчлөлтийг удирдахын тулд гүнзгий амьсгалын дасгал хийх эсвэл бясалгах
• Ерөнхий сайн сайхан байдлыг сайжруулахын тулд алхах, сэлэх, йог хийх зэргээр бие махбодийн идэвхтэй байх
• Ясны эрүүл мэндэд кальци, Д аминдэмээр баялаг тэнцвэртэй хоол хүнс хэрэглэх
• Халуун оргилтыг өдөөж болзошгүй кофеин, архи, халуун ногоотой хоол хүнсний хэрэглээг хязгаарлах
• Халуун оргилтын үед сэнс эсвэл хөргөх төхөөрөмж ашиглах
• Хуурайшилтаас сэргийлэхийн тулд үтрээний чийгшүүлэгч хэрэглээрэй
• Амралтын чанарыг сайжруулахын тулд тогтмол унтах цагийн хуваарьтай байх

Эдгээр аргууд нь цаг хугацааны туршид тогтмол хослуулан хэрэглэхэд хамгийн сайн үр дүнгээ өгдөг. Олон эмэгтэйчүүд зөвхөн нэг аргад найдахаас илүүтэй хэд хэдэн стратегийг хослуулан хэрэглэх нь илүү сайн тайвшрал өгдөг гэж үздэг. Хэрэв гэрийн эмчилгээ хэдэн сарын дараа хангалттай тайвшрал өгөхгүй бол эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ бусад эмчилгээний сонголтыг ярилцах цаг болсон байж магадгүй.

Цэвэршилтийн үеийн хүнд шинж тэмдгүүдийн эмчилгээ юу вэ?

Цэвэршилтийн шинж тэмдэг нь таны өдөр тутмын амьдралд мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлж байвал таны эмч эмчилгээний хэд хэдэн сонголттой байдаг. Гормоны эмчилгээ нь ихэвчлэн хамгийн үр дүнтэй эмчилгээ байдаг боловч бусад эмүүд нь таны тодорхой хэрэгцээ, эрүүл мэндийн түүхээс хамааран тусламж үзүүлж чадна.

Таны эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгч дараах эмчилгээний аргуудыг зөвлөж болно:

• Эстроген ба прогестин хосолсон эмчилгээ (эм, нөхөөс эсвэл гель)
• Халуун оргилт, сэтгэл санааны өөрчлөлтөд зориулсан бага тунгаар хэрэглэх антидепрессант
• Халуун оргилт, шөнийн хөлрөлтөд зориулсан Габапентин
• Үтрээний хуурайшилтад зориулсан жортой үтрээний эстроген
• Ясны хамгаалалтад зориулсан сонгомол эстроген рецепторын модуляторууд (SERMs)
• Халуун оргилтыг бууруулдаг цусны даралт бууруулах эмүүд
• Биоидентийн гормоны эмчилгээ нь өөр хувилбар юм

Таны эмч таны шинж тэмдэг, эрүүл мэндийн түүх, хувийн сонголтыг харгалзан хамгийн сайн эмчилгээний аргыг сонгоно. Тэд мөн танд мэдээлэлтэй шийдвэр гаргахад туслахын тулд сонголтын давуу болон эрсдэлийн талаар ярилцах болно. Байнгын хяналтын уулзалтууд нь таны эрүүл мэндийн багт таны эмчилгээг шаардлагатай болгоход нь туслах бөгөөд танд хамгийн сайн тусламж үзүүлэхэд чиглэгдэнэ.

Цэвэршилтийн шинж тэмдгийн талаар хэзээ эмчид хандах ёстой вэ?

Цэвэршилтийн шинж тэмдэг нь таны өдөр тутмын амьдрал, ажил, харилцаанд саад учруулж эхлэхэд та эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ уулзалт товлох хэрэгтэй. Хэрэв танд халуун оргилт, нойрны хямрал, сайн сайхан байдалд нөлөөлөх сэтгэл санааны өөрчлөлт зэрэг шинж тэмдэг илэрч байвал энэ нь онцгой чухал юм.

Хэрэв та дараах нөхцөл байдалтай тулгарвал эмчтэйгээ холбоо барина уу:

• Шөнө олон удаа сэрээдэг халуун оргилт эсвэл шөнийн хөлрөлт
• Сэтгэл санааны өөрчлөлт эсвэл дарамт, хэт их эсвэл тогтвортой мэдрэгдэх
• Үтрээний хуурайшилт нь ойр дотно байдлыг таагүй эсвэл өвдөлттэй болгодог
• Ажлын гүйцэтгэлд нөлөөлөхөөр анхаарал төвлөрөхөд хүндрэлтэй эсвэл санах ойн асуудалтай
• Таныг санаа зовоосон тогтмол бус цус алдалт
• Өдөр тутмын үйл ажиллагааг хязгаарладаг яс болон үе мөчний өвдөлт
• 2-3 сарын дараа гэрийн эмчилгээгээр сайжрахгүй байгаа шинж тэмдэг

Нэмж дурдахад, хүнд цус алдалт, хэвлийн хүнд өвдөлт, эсвэл санаа зовоосон эсвэл ер бусын шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмнэлгийн тусламж аваарай. Таны эмч таны шинж тэмдгийг үнэлж, эмчилгээний сонголтуудыг хэлэлцэж, энэ шилжилтийн үеэр амьдралын чанарыг сайжруулах төлөвлөгөө гаргахад тань туслах болно.

Гормоны эмчилгээ хийлгэх эрсдэлт хүчин зүйлс гэж юу вэ?

Хэд хэдэн хүчин зүйл нь таны гормоны эмчилгээ шаардлагатай байж болох цэвэршилтийн хүнд шинж тэмдэг илрэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг. Эдгээр эрсдэлт хүчин зүйлсийг ойлгох нь та болон таны эмчид эмчилгээний сонголтын талаар мэдээлэлтэй шийдвэр гаргахад тусална.

Эдгээр хүчин зүйлүүд нь танд гормоны эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай болгож болзошгүй:

• Эрт цэвэршилт (45-аас өмнө) эсвэл эрт цэвэршилт (40-өөс өмнө)
• Байгалийн цэвэршилтээс өмнө хоёр өндгөвчийг мэс заслын аргаар авах
• Цэвэршилтийн хүнд шинж тэмдгийн гэр бүлийн түүх
• Тогтмол бус сарын тэмдэг эсвэл гормоны тэнцвэргүй байдлын түүх
• Цэвэршилтийн үед стрессийн өндөр түвшин эсвэл амьдралын томоохон өөрчлөлтүүд
• Цэвэршилтийн шинж тэмдгийг улам дордуулдаг тамхи татах
• Хэт жинтэй эсвэл хоолны эмгэгийн түүхтэй байх
• Химийн эмчилгээ эсвэл цацраг туяа зэрэг зарим эмчилгээ
• Гормон үйлдвэрлэлд нөлөөлдөг аутоиммун өвчин

Эдгээр эрсдэлт хүчин зүйлс нь танд гормоны эмчилгээ заавал шаардлагатай гэсэн үг биш боловч та өөрийн шинж тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулж, эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ тогтмол харилцаатай байх ёстойг санал болгож байна. Эрт үеийн оролцоо нь шинж тэмдгүүд хүндрэхээс сэргийлж, амьдралын чанарт мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлэх боломжтой.

Эстроген болон прогестин хослосон эмчилгээний боломжит хүндрэлүүд юу вэ?

Бүх эмүүдийн адил гормоны эмчилгээ нь гаж нөлөө болон болзошгүй хүндрэлтэй байж болно. Ихэнх эмэгтэйчүүд үүнийг сайн тэсвэрлэдэг ч эмчилгээний талаар мэдээлэлтэй шийдвэр гаргахын тулд нийтлэг болон ховор эрсдэлийг ойлгох нь чухал юм.

Энд таны мэдрэх боломжтой илүү нийтлэг гаж нөлөө байна:

• Хөхний эмзэглэл эсвэл хавагнах
• Хөнгөн дотор муухайрах эсвэл ходоод гэдэс хямрах
• Хавагнах эсвэл ус хадгалах
• Толгой өвдөх, ялангуяа эхний хэдэн сард
• Сэтгэл санааны өөрчлөлт эсвэл цочромтгой байдал
• Тогтмол бус цус алдалт эсвэл толбо үүсэх
• Хөлний булчин шөрмөс татах эсвэл булчин өвдөх

Илүү ноцтой боловч ховор хүндрэлүүд дараахь зүйлийг багтааж болно:

• Цусны бүлэгнэл үүсэх эрсдэл нэмэгдэх, ялангуяа хөл эсвэл уушигт
• Цус харвах эрсдэл бага зэрэг нэмэгдэх
• Урт хугацаагаар хэрэглэхэд хөхний хорт хавдар үүсэх эрсдэл бага зэрэг нэмэгдэх
• Цөсний хүүдийн асуудал үүсэх боломжтой
• Хүнд хэлбэрийн харшлын урвал ховор тохиолдох

Таны эмч гормоны эмчилгээг заахаас өмнө таны хувийн эрсдэлт хүчин зүйлсийг сайтар үнэлж, эмчилгээний явцад таныг тогтмол хянаж байх болно. Тэд мөн шинж тэмдгийг хянахын тулд хамгийн бага үр дүнтэй тунг хамгийн богино хугацаанд хэрэглэх зэрэг эрсдэлийг багасгах арга замуудыг хэлэлцэх болно.

Гормоны эмчилгээ нь эрүүл мэндийн янз бүрийн нөхцөлд сайн эсвэл муу юу?

Гормоны эмчилгээ нь зарим эрүүл мэндийн асуудлуудад тустай байж болох ч бусад тохиолдолд асуудал үүсгэх магадлалтай. Таны эмч энэ эмчилгээг зөвлөхөөсөө өмнө таны бүрэн эмнэлгийн түүхийг сайтар авч үзэж, таны тодорхой нөхцөл байдалд аюулгүй, тохиромжтой эсэхийг шалгана.

Гормоны эмчилгээ нь тустай байж болох нөхцөл байдал:

• Ясны сийрэгжилтийн урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх
• Амьдралын чанарт нөлөөлж буй цэвэршилтийн хүнд шинж тэмдэг
• Эрт цэвэрших эсвэл өндгөвчний анхдагч дутагдал
• Үтрээний атрофи ба үүнтэй холбоотой бэлгийн эрүүл мэндийн асуудлууд
• Гормоны өөрчлөлттэй холбоотой сэтгэл санааны эмгэгүүд

Гэсэн хэдий ч, хэрэв танд тодорхой эрүүл мэндийн асуудал байгаа бол гормоны эмчилгээ тохиромжгүй байж болно:

• Цусны бүлэгнэлт эсвэл бүлэгнэлтийн эмгэгийн түүх
• Өмнө нь хөхний хорт хавдар эсвэл гормонд мэдрэмтгий бусад хавдар
• Идэвхтэй элэгний өвчин эсвэл элэгний хүндрэлтэй асуудал
• Үтрээнээс тайлбарлагдаагүй цус алдах
• Цус харвалт эсвэл зүрхний өвчний түүх
• Зарим аутоиммун өвчин

Таны эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгч таны хувийн эрүүл мэндийн байдлаас хамааран болзошгүй ашиг тусыг эрсдэлтэй харьцуулж үзэх болно. Тэд мөн гормоны эмчилгээг таны тодорхой нөхцөл байдалд илүү аюулгүй болгохын тулд эмчилгээний хувилбар эсвэл өөрчлөлтийг санал болгож болно.

Гормоны эмчилгээний гаж нөлөөг юутай андуурч болох вэ?

Гормоны эмчилгээний зарим гаж нөлөө нь бусад эрүүл мэндийн нөхцөл байдлын шинж тэмдгийг дуурайж болно, тиймээс таны эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэй өөрийн мэдэрч буй аливаа өөрчлөлтийн талаар нээлттэй ярилцах нь чухал юм. Эдгээр боломжит давхцалыг ойлгох нь танд зохих тусламж авах боломжтой.

Бусад нөхцөл байдалтай андуурч болох нийтлэг гаж нөлөө нь дараах байдалтай байна:

• Хөхний эмзэглэл нь хөхний халдвар эсвэл цист мэт санагдаж болно
• Сэтгэл санааны өөрчлөлт нь сэтгэл гутрал эсвэл түгшүүрийн эмгэг мэт илэрч болно
• Толгой өвдөх нь мигрень эсвэл хурцадмал толгойн өвдөлт гэж андуурч болно
• Хавагнах нь хоол боловсруулах асуудал эсвэл жин нэмэх мэт санагдаж болно
• Хөлний булчин шөрмөс татах нь цусны эргэлтийн асуудалтай андуурч болно
• Тогтмол бус цус алдалт нь бусад эмэгтэйчүүдийн асуудал мэт санагдаж болно
• Дотор муухайрах нь ходоодны томуу эсвэл хоолны хордлого мэт санагдаж болно

Эдгээр шинж тэмдгүүдийн цаг хугацаа нь гол түлхүүр юм - тэд ихэвчлэн гормоны эмчилгээг эхэлсний дараа эхэлдэг эсвэл мууддаг. Шинж тэмдгийн тэмдэглэл хөтлөх нь та болон таны эмчид хэв маягийг тодорхойлох, таны шинж тэмдэг эмтэй холбоотой эсвэл анхаарал хандуулах шаардлагатай өөр эрүүл мэндийн асуудлыг илтгэж байгаа эсэхийг тодорхойлоход тусална.

Эстроген болон прогестин хослосон эмчилгээний талаархи түгээмэл асуултууд

Гормоны эмчилгээ хэр удаан үргэлжлэх вэ?

Ихэнх эмэгтэйчүүд гормоны эмчилгээг эхэлснээс хойш 2-4 долоо хоногийн дотор шинж тэмдгүүд нь сайжирч эхэлдэг. Гэсэн хэдий ч эмчилгээний бүрэн үр ашгийг мэдрэхэд 3 сар хүртэл хугацаа шаардагдаж болно. Халуун оргилт, шөнийн хөлрөлт нь ихэвчлэн эхэлж сайжирдаг бол сэтгэл санааны өөрчлөлт, үтрээний хуурайшилт зэрэг бусад шинж тэмдгүүд арилах нь илүү их хугацаа шаардагдаж болно.

Таны эмч эхний хэдэн сарын хугацаанд таны биед тохирсон зөв тэнцвэрийг олохын тулд таны тунг тохируулж болно. Энэхүү тохируулгын үеэр тэвчээртэй байж, өөрийн мэдрэмжийн талаар эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ харилцах нь чухал юм.

Би гормоны эмчилгээг гэнэт зогсоож болох уу?

Гормоны эмчилгээг гэнэт зогсоохыг ерөнхийдөө зөвлөдөггүй, учир нь энэ нь таны цэвэршилтийн шинж тэмдгийг гэнэт, магадгүй илүү эрчимтэйгээр буцааж болзошгүй. Ихэнх эмч нар таны биеийг дасан зохицохын тулд хэдэн сарын турш тунг аажмаар бууруулахыг зөвлөж байна.

Хэрэв та гормоны эмчилгээг зогсоохоор төлөвлөж байгаа бол эхлээд эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэйгээ ярилцаарай. Тэд танд аюулгүй эмчилгээний хуваарь гаргахад тусалж, буцаж ирсэн шинж тэмдгийг хянах өөр аргуудыг санал болгож чадна.

Гормоны эмчилгээ нь жин нэмэгдүүлэх үү?

Гормоны эмчилгээ нь ихэвчлэн жин ихээр нэмэгдүүлдэггүй. Гэсэн хэдий ч зарим эмэгтэйчүүд эмчилгээний эхний хэдэн сард бага зэргийн хавагнах, ус хадгалах зэрэг шинж тэмдэг илэрч болно. Жингийн өөрчлөлт нь ихэвчлэн бага, түр зуурын шинжтэй байдаг.

Цэвэршилтийн үеийн жин нэмэгдэх нь гормоны эмчилгээтэй холбоотой биш, харин насжилттай холбоотой бодисын солилцооны өөрчлөлт, биеийн идэвхжил буурах, байгалийн гормоны өөрчлөлттэй илүү холбоотой байдаг. Эрүүл хооллолт, тогтмол дасгал хийх нь энэ үед жингээ хянахад тусална.

Би гормоны эмчилгээг хэр удаан хугацаанд аюулгүй хийх боломжтой вэ?

Гормоны эмчилгээний үргэлжлэх хугацаа нь таны хувийн нөхцөл байдал, эрүүл мэндийн зорилгоос хамаарна. Одоогийн анагаах ухааны удирдамжид шинж тэмдгийг хянахын тулд хамгийн бага үр дүнтэй тунг хамгийн богино хугацаанд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Олон эмэгтэйчүүд гормоны эмчилгээг 3-5 жил хэрэглэдэг, гэхдээ зарим нь илүү удаан хугацаанд хэрэглэх шаардлагатай байж болно.

Таны эмч тантай хамт эмчилгээгээ тогтмол, ихэвчлэн 6-12 сар тутамд хянаж, танд гормоны эмчилгээ хэрэгтэй эсэхийг үнэлж, гаж нөлөөг хянана. Эмчилгээг үргэлжлүүлэх эсвэл зогсоох шийдвэрийг үргэлж эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэйгээ хамтран гаргах ёстой.

Гормоны эмчилгээний байгалийн хувилбарууд байдаг уу?

Тийм ээ, цэвэршилтийн шинж тэмдгийг хянахэд туслах хэд хэдэн байгалийн арга байдаг. Үүнд тогтмол дасгал хийх, стрессийг бууруулах техник, хоолны дэглэмийг өөрчлөх, хар кохош эсвэл улаан хошоонгор зэрэг ургамлын гаралтай нэмэлт тэжээлүүд орно. Гэсэн хэдий ч эдгээр хувилбаруудын үр нөлөө нь хүн бүрт харилцан адилгүй байдаг.

Байгалийн арга нь тустай байж болох ч хүнд шинж тэмдгүүдэд хангалттай тусламж үзүүлэхгүй байж болно. Байгалийн гаралтай эмчилгээг эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэйгээ ярилцах нь чухал бөгөөд зарим нь бусад эмүүдтэй харилцан үйлчлэх эсвэл таны эрүүл мэндийн онцлог байдалд тохиромжгүй байж болно.