Никотины арьсан наалт гэж юу вэ: Хэрэглээ, тун, гаж нөлөө болон бусад зүйлс

Никотины арьсан наалт нь таныг тамхинаас гарахэд туслах зорилгоор арьсан дээрээ наадаг наалт юм. Эдгээр нь өдөржингөө арьсаар дамжуулан тогтмол, хянагдсан хэмжээний никотиныг ялгаруулж, таныг тамхинаас гарахыг хичээж байх үед гарах таталтын шинж тэмдэг, хүслийг бууруулахад тусалдаг.

Эдгээр наалтыг тамхи татах болон никотиноос бүрэн чөлөөлөгдөх хоорондох гүүр гэж бодоорой. Тэд таныг тамхинаас гарах аялалыг илүү удирдахад туслах зорилготой бөгөөд биед тань хэвшсэн никотиныг өгдөг боловч тамхинд агуулагддаг хортой химийн бодисуудгүй байдаг.

Никотины арьсан наалтыг юунд хэрэглэдэг вэ?

Никотины наалтыг хэрэглэх үндсэн зорилго нь тамхинаас гарах явдал юм - таныг тамхинаас бүр мөсөн гаргахад туслах. Эдгээр наалтыг тогтмол тамхи татдаг, тамхинаас гарахыг хүсдэг боловч цочромтгой болох, түгших, хүчтэй хүсэх зэрэг таталтын шинж тэмдгүүдтэй тэмцдэг хүмүүст зориулж тусгайлан бүтээсэн.

Хэрэв та өдөрт 10-аас дээш ширхэг тамхи татдаг, өмнө нь амжилтгүй тамхинаас гарахыг оролдож байсан бол таны эмч никотины наалт хэрэглэхийг зөвлөж болно. Тэд тамхинаас гарах нь хэтэрхий хэцүү мэт санагддаг хүчтэй физик таталтын шинж тэмдэгтэй хүмүүст онцгой тустай.

Наалт нь зан үйлийн дэмжлэг, зөвлөгөө өгөх, эсвэл тамхинаас гарах тогтсон хөтөлбөртэй хослуулан хэрэглэхэд хамгийн сайн үр дүнг өгдөг. Тэд санамсаргүй тамхи татдаг эсвэл үе үе тамхи татдаг хүмүүст зориулагдаагүй.

Никотины арьсан наалт хэрхэн ажилладаг вэ?

Никотины наалт нь арьсаар дамжин цусанд 16-24 цагийн турш никотиныг аажмаар ялгаруулж ажилладаг. Энэхүү тогтмол ялгаруулалт нь биед никотины тогтвортой түвшинг хадгалахад тусалдаг бөгөөд энэ нь хүчтэй хүслийг өдөөдөг огцом өөрчлөлтөөс сэргийлдэг.

Тамхи татсанаар никотин 10 секундын дотор тархинд хүрч, шууд боловч богино хугацаанд сэтгэл ханамж төрүүлдэг. Патч нь биеийн никотины хамаарлыг хурдан өсөлт, бууралтгүйгээр хангадаг илүү зөөлөн, удаан үйлчилгээтэй арга юм.

Патчнаас гарах никотиныг дунд зэргийн хүчтэй орлуулах эмчилгээ гэж үздэг. Энэ нь таталтын шинж тэмдгийг даван туулахад хангалттай хүчтэй боловч тамхинаас гарах никотиныг хүргэхээс хамаагүй сул тул хамаарлаа аажмаар бууруулахад хялбар болгодог.

Никотины арьсан дээрх патчийг хэрхэн хэрэглэх вэ?

Никотины патчаа өглөө эрт цэвэр, хуурай, үсгүй арьсанд, гар, цээж, нуруундаа наа. Сайн наалдуулахын тулд 10 секундын турш нягт дарж, арьсны цочролоос урьдчилан сэргийлэхийн тулд өдөр бүр наалдуулах газраа сольж бай.

Арьсаар дамжин үйлчилдэг тул патчийг хоол, усаар хэрэглэх шаардлагагүй. Гэсэн хэдий ч шүршүүрт орох, усанд сэлсний дараа шууд наахаас зайлсхий, учир нь нойтон арьс нь наалдахад нөлөөлж болзошгүй.

Ихэнх хүмүүс патчаа өдөр бүр ижил цагт, ихэвчлэн өглөөнийхөө хэвшилдээ оруулах нь тустай гэж үздэг. Энэ тогтмол байдал нь никотины тогтмол түвшинг хадгалахад тусалдаг бөгөөд санах ойг хялбар болгодог.

Патчийг зөөлөн, аажмаар хуулж ав. Хэрэв та 16 цагийн патч хэрэглэж байгаа бол унтахаасаа өмнө ав. 24 цагийн патчийг өдөр бүр ижил цагт шинээр солино.

Никотины арьсан дээрх патчийг хэр удаан хэрэглэх вэ?

Ихэнх хүмүүс никотины патчийг нийт 8-12 долоо хоног хэрэглэдэг бөгөөд эхлээд өндөр тунгаар эхэлж, аажмаар бага тунгаар бууруулдаг. Таны эмчилгээний үргэлжлэх хугацаа нь таны хэр их тамхи татдаг байсан, патчид биеийн хариу үйлдэл хэрхэн илэрч байгаагаас хамаарна.

Ердийн хуваарь нь хамгийн хүчтэй патчийг 4-6 долоо хоног хэрэглэх, дараа нь дунд зэргийн хүчтэй патчийг 2-4 долоо хоног хэрэглэх, эцэст нь бүрэн зогсохоосоо өмнө хамгийн бага тунг дахин 2-4 долоо хоног хэрэглэх зэрэг орно.

Өдөрт нэг хайрцагнаас илүү тамхи татдаг хүнд тамхичид 12 долоо хоногийн бүрэн хөтөлбөр шаардлагатай байж болзошгүй бол бага тамхи татдаг хүмүүс 8 долоо хоногийн эмчилгээгээр амжилттай тамхинаас гарах боломжтой. Таны эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгч таны тохиолдолд хамгийн тохиромжтой хугацааг тодорхойлоход туслах болно.

Зарим хүмүүс төлөвлөсөн хугацаанаас өмнө наалтыг хэрэглэхээ зогсоохыг хүсдэг бөгөөд энэ нь танд хүсэл төрөх, гарах шинж тэмдэг илрэхгүй бол зүгээр байж болно. Бусад хүмүүс эмчийнхээ зөвлөгөөгөөр эмчилгээгээ бага зэрэг сунгах шаардлагатай байж болно.

Никотины арьсан дээр наадаг наалтны гаж нөлөө гэж юу вэ?

Никотины наалтны хамгийн түгээмэл гаж нөлөө нь хөнгөн бөгөөд ихэвчлэн таны бие эмчилгээнд дасан зохицох тусам сайжирдаг. Ихэнх хүмүүс наалтыг наасан хэсэгт арьсны цочрол мэдэрдэг бөгөөд энэ нь хэвийн бөгөөд зохицуулахад хялбар байдаг.

Энд таны мэдэрч болох гаж нөлөөг танилцуулж байна, өдөр тутмын тав тухыг тань хамгийн ихээр зовоодог түгээмэл шинж тэмдгүүдээс эхэлье:

• Наалт наасан хэсэгт арьс улайх, загатнах, бага зэрэг түлэгдэх
• Тод мөрөөдөл эсвэл нойрны хямрал (ялангуяа 24 цагийн наалттай үед)
• Хэрэглэж эхэлсэн эхний долоо хоногт толгой бага зэрэг өвдөх
• Бага зэрэг дотор муухайрах эсвэл ходоод гэдэс хямрах
• Эмчилгээг эхлэхэд толгой эргэх
• Булчин өвдөх эсвэл хөшилт

Эдгээр түгээмэл гаж нөлөө нь таны бие тогтмол никотин хүлээн авахад дасан зохицох тусам хэдхэн хоногийн дотор арилдаг. Наалт наах газрыг ээлжлэн солих, арьсаа цэвэр байлгах нь цочролыг багасгахад тусална.

Хэдийгээр ховор боловч зарим хүмүүс анхаарал шаардсан илүү мэдэгдэхүйц гаж нөлөөг мэдэрдэг:

• Арьсны тогтмол хүнд хэлбэрийн урвал эсвэл тууралт
• Зүрхний цохилт хурдан эсвэл тогтгүй болох
• Хүнд хэлбэрийн дотор муухайрах эсвэл бөөлжих
• Цээжээр өвдөх эсвэл амьсгал давчдах
• Сайжрахгүй байгаа толгойны хүнд өвдөлт
• Хавагнах эсвэл хүнд загатнах зэрэг харшлын урвал

Хэрэв танд эдгээр ноцтой гаж нөлөө илэрвэл эмчтэйгээ холбогдоорой. Тэд таны эмчилгээг тохируулах эсвэл тамхинаас гарах аялалд тань дэмжлэг үзүүлэх өөр арга замыг санал болгож чадна.

Никотины арьсан дээрх наалтыг хэн хэрэглэж болохгүй вэ?

Никотины наалт нь хүн бүрт аюулгүй биш бөгөөд зарим эрүүл мэндийн байдал нь тэдгээрийг тохиромжгүй эсвэл аюултай болгодог. Таны аюулгүй байдал нэгдүгээрт, наалтыг хэзээ танд тохиромжгүй байж болохыг ойлгох нь чухал юм.

Хэрэв та саяхан зүрхний шигдээс, цус харвалт, зүрхний хэм алдагдалтай байсан бол никотины наалт хэрэглэх ёсгүй. Никотин нь таны зүрх судасны системд нөлөөлж болзошгүй бөгөөд эдгээр нөхцөл байдал нь тамхинаас гарах үед онцгой анхаарал шаарддаг.

Зарим эрүүл мэндийн байдалтай хүмүүс никотины наалтнаас зайлсхийх эсвэл зөвхөн эмчийн хяналтан дор хэрэглэх шаардлагатай:

• Тогтворгүй зүрхний бах эсвэл зүрхний хүнд өвчин
• Хяналтгүй өндөр цусны даралт
• Экзем, псориаз зэрэг арьсны ноцтой өвчнүүд
• Идэвхтэй ходоодны шархлаа эсвэл хоол боловсруулах эрхтний хүндрэлтэй асуудал
• Идэвхтэй бамбай булчирхайн үйл ажиллагаа (гипертиреоз)
• Бөөр эсвэл элэгний хүнд өвчин

Жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүд никотины наалтнаас ерөнхийдөө зайлсхийх хэрэгтэй, гэхдээ зарим тохиолдолд эмч наалтыг тамхи татахаас илүү аюулгүй гэж үзэж болно. Энэ шийдвэр нь нарийн эмнэлгийн үнэлгээ шаарддаг.

Хэрэв та 18-аас доош настай бол никотины наалт хэрэглэхээс өмнө эмчийн тусгай зөвлөгөө авах шаардлагатай. Өсвөр насныхны бие никотиныг өөрөөр боловсруулдаг бөгөөд тамхинаас гарах өөр арга зам илүү тохиромжтой байж болно.

Никотины арьсан дээрх наалтны брэндийн нэрс

Хэд хэдэн алдартай брэндүүд никотины наалт үйлдвэрлэдэг бөгөөд NicoDerm CQ нь хамгийн өргөн танигдсан эмийн сангийн сонголт юм. Энэ брэнд нь янз бүрийн хүчтэй байдалтай бөгөөд ихэнх эмийн санд жоргүйгээр худалдаалагддаг.

Бусад түгээмэл брэндийн нэрсэд ихэвчлэн жороор олгогддог Habitrol болон эмийн сангийн брэндийн дор худалдаалагддаг янз бүрийн ерөнхий хувилбарууд орно. Эдгээр ерөнхий сонголтууд нь ижил идэвхтэй найрлагыг агуулдаг бөгөөд брэндийн нэртэй нөхөөсүүдтэй адил үр дүнтэй ажилладаг.

Таны эмийн санч таны хэрэгцээ, төсөв, арьсны мэдрэмтгий байдлаас хамааран янз бүрийн брэндүүдийн хооронд сонголт хийхэд тань туслах болно. FDA-аас зөвшөөрөгдсөн никотины нөхөөсүүд нь аюулгүй байдал, үр нөлөөний ижил стандартыг хангасан байх ёстой.

Никотины арьсан дээрх нөхөөсний хувилбарууд

Хэрэв никотины нөхөөс танд тохирохгүй байвал тамхинаас амжилттай гарах олон бусад батлагдсан аргууд байдаг. Арга бүр өөр өөрөөр ажилладаг тул та амьдралын хэв маяг, давуу талд илүү тохирсон нэгийг олж магадгүй юм.

Никотины бохь, шахмал нь никотиныг хэзээ авах талаар илүү хяналт тавьдаг бөгөөд зарим хүмүүс нөхөөсний тогтмол хүргэлтээс илүүд үздэг. Эдгээр сонголтууд нь өдрийн турш үүсч буй хүслийг удирдах боломжийг танд олгоно.

Варениклин (Chantix) эсвэл бупропион (Zyban) зэрэг жороор олгодог эмүүд нь никотиныг орлуулах эмчилгээтэй харьцуулахад өөрөөр ажилладаг. Тэд никотин өгөхгүйгээр хүсэл, таталтын шинж тэмдгийг бууруулахын тулд тархины химийн найрлагад нөлөөлдөг.

Завилангийн арга барил нь зөвлөгөө өгөх, дэмжлэгийн бүлгүүд, тамхинаас гарах зорилготой ухаалаг гар утасны програмуудыг багтаадаг. Олон хүмүүс эдгээр аргуудыг эмчилгээтэй хослуулах нь тамхинаас амжилттай гарах хамгийн хүчтэй үндэс суурийг бий болгодог гэж үздэг.

Никотины нөхөөс нь никотины бохьтой харьцуулахад илүү сайн уу?

Никотины нөхөөс ч бай, бохь ч бай бүгд адилхан сайн биш - хамгийн сайн сонголт нь таны тамхи татах хэв маяг, амьдралын хэв маяг, хувийн сонголтоос хамаарна. Хоёулаа зөв хэрэглэвэл хүмүүст тамхинаас гарахэд туслах үр дүнтэй байдаг.

Нөхөөс нь өдрийн турш таныг гарах арга барилынхаа талаар бодохгүй байхыг хүсвэл тогтмол, гар оролцоогүй никотиныг хүргэдэг. Тэд өдрийн турш тогтмол тамхи татдаг, энгийн, тасралтгүй дэмжлэг хүсдэг хүмүүст тохиромжтой.

Никотины бохь нь танд илүү хяналт, уян хатан байдлыг олгож, хүсэл тачаалыг үүсэх үед нь удирдахад тусална. Энэ идэвхтэй арга нь тодорхой шалтгаан, нөхцөл байдлын улмаас тамхи татдаг хүмүүст сайн үр дүнгээ өгдөг.

Зарим хүмүүс эмчийн хяналтан дор хоёр аргыг хамт хэрэглэдэг - тогтмол дэмжлэг үзүүлэх нөхөөс, гэнэтийн хүсэл тачаалыг даван туулахад зориулсан бохь. Таны эрүүл мэндийн мэргэжилтэн таны тамхинаас гарах төлөвлөгөөнд хамгийн сайн нийцэх аргыг сонгоход тань туслах болно.

Никотины арьсан дээрх нөхөөсний талаархи түгээмэл асуултууд

Зүрхний өвчтэй хүмүүст никотины арьсан дээрх нөхөөс хэрэглэх нь аюулгүй юу?

Хэрэв та зүрхний өвчтэй бол никотины нөхөөсийг хэрэглэхэд онцгой анхаарал шаардлагатай, гэхдээ тэдгээр нь тамхи татахаас хамаагүй аюулгүй байдаг. Таны зүрхний эмч нөхөөс хэрэглэж эхлэхээс өмнө таны биеийн байдлыг үнэлэх ёстой.

Тогтвортой зүрхний өвчтэй хүмүүсийн хувьд нөхөөс нь тамхи татахаас илүү аюулгүй гэж үздэг, учир нь тэд никотиныг нүүрстөрөгчийн дутуу исэл болон тамхины бусад хортой химийн бодисуудгүйгээр хүргэдэг. Гэсэн хэдий ч никотин нь зүрхний цохилт, цусны даралтанд нөлөөлж болзошгүй тул эмчийн хяналт чухал юм.

Хэрэв би никотины нөхөөсийг хэтрүүлэн хэрэглэвэл яах вэ?

Хэрэв та санамсаргүйгээр хоёр нөхөөс наасан эсвэл зааснаас илүү их тунгаар хэрэглэсэн бол илүүдэл нөхөөсийг нэн даруй авч, тухайн хэсгийг савантай усаар угаана. Эрүүл мэндийн мэргэжилтний зааварчилгаагүйгээр бөөлжих эсвэл ямар нэгэн эм уухыг бүү оролд.

Хүнд хэлбэрийн дотор муухайрах, бөөлжих, толгой эргэх, зүрхний хэмнэлийн хурдсах, эсвэл төөрөлдөх зэрэг никотины хэтрүүлэлтийн шинж тэмдгийг ажиглаарай. Хэрэв та эдгээр шинж тэмдгийг мэдэрч байвал яаралтай эмнэлгийн тусламж аваарай. Шууд зөвлөгөө авахын тулд хордлогын хяналтын төвд 1-800-222-1222 дугаар руу залгаарай.

Хэрэв би никотины нөхөөсөө наахаа мартвал яах вэ?

Хэрэв та өглөө нөхөөсөө наахаа мартсан бол дараагийн хэрэглэх цаг болоогүй л бол санахдаа л наагаарай. Мартагдсан тунг нөхөхийн тулд хоёр нөхөөс нааж болохгүй.

Нэг өдөр алгасах нь таны хүсэл болон таталтын шинж тэмдгийг түр зуур нэмэгдүүлж болох ч энэ нь таны тамхинаас гарах оролдлого бүтэлгүйтсэн гэсэн үг биш юм. Дараагийн өдөр нь ердийн хуваариа үргэлжлүүлж, шаардлагатай бол нэмэлт дэмжлэг авахын тулд эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ холбогдож үзээрэй.

Никотины наалтыг хэзээ хэрэглэхээ болих вэ?

Та төлөвлөсөн эмчилгээний хуваариа дуусгаж, тэдгээргүйгээр удирдах итгэлтэй болсон үед никотины наалтыг хэрэглэхээ болих боломжтой. Ихэнх хүмүүс 8-12 долоо хоногийн турш аажмаар бууруулах төлөвлөгөөг дагадаг боловч зарим нь эрт зогсоход бэлэн гэж мэдэрдэг.

Зогсоход бэлэн байгаагийн шинж тэмдгүүд нь хамгийн бага хүсэлтэй байх, тамхигүй орчинд итгэлтэй байх, хамгийн бага тунгаар наалтыг хүндрэлгүйгээр амжилттай ашиглах зэрэг орно. Ялангуяа анх төлөвлөсөн хугацаанаас өмнө зогсохыг хүсвэл үргэлж эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ төлөвлөгөөгөө ярилцаарай.

Никотины наалт хэрэглэж байх үед тамхи татаж болох уу?

Никотины наалт хэрэглэж байх үед тамхи татах ёсгүй, учир нь энэ нь никотины хэтрүүлэн хэрэглэхэд хүргэж, аюултай гаж нөлөө үзүүлж болзошгүй. Наалт нь таны биед никотин өгдөг бөгөөд тамхи нэмэх нь таны системд хэт их никотин үүсгэдэг.

Наалт зүүж байх үед тамхи татах хүчтэй хүсэл төрвөл гүнзгий амьсгалах, алхах, дэмжлэг үзүүлэгчтэйгээ ярих зэрэг бусад аргаар даван туулахыг хичээгээрэй. Хэрэв та тамхи татвал наалтыг нэн даруй авч, тамхинаас гарах төлөвлөгөөгөө тохируулах талаар зөвлөгөө авахын тулд эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ холбогдоорой.