Квинаприл ба гидрохлортиазид гэж юу вэ: Хэрэглээ, тун, гаж нөлөө болон бусад зүйлс

Квинаприл ба гидрохлортиазид нь цусан даралтыг бууруулах эм бөгөөд хоёр хүчтэй эмийг хослуулан, цусан даралтыг дангаар нь хэрэглэхээс илүү үр дүнтэйгээр хянахад тусалдаг. Энэхүү хос үйлдэлтэй арга нь цусан даралтыг хоёр өөр өнцгөөс нь шийдвэрлэхэд чиглэгддэг тул ганц эм нь үр дүнгүй байхад түгээмэл хэрэглэгддэг. Олон хүмүүс энэхүү хослол нь өдөр бүр бага эм уухын зэрэгцээ цусан даралтын зорилгодоо хүрэхэд нь тусалдаг гэж үздэг.

Квинаприл ба гидрохлортиазид гэж юу вэ?

Энэхүү эм нь АСЕ дарангуйлагч болох квинаприл, шээс хөөх эм буюу диуретик болох гидрохлортиазидтэй хослуулсан байдаг. Квинаприл нь ангиотензин хувиргагч ферментийн дарангуйлагч гэх эмийн бүлэгт хамаардаг бөгөөд энэ нь судас нарийсгагч гормоныг хааснаар цусны судаснуудыг сулруулдаг. Гидрохлортиазид нь тиазидын диуретик болж, бөөрөнд илүүдэл давс, усыг биеэс гадагшлуулахад тусалдаг.

Энэхүү хослол нь нэг шахмал хэлбэрээр байдаг тул хоёр төрлийн эм хэрэглэх шаардлагатай хүмүүст тохиромжтой. Таны эмч АСЕ дарангуйлагч болон диуретикийн аль алиных нь цусан даралтыг бууруулах үйлчилгээг шаардлагатай үед энэ эмийг бичиж өгч болно. Эдгээр эмүүд нь цусан даралт ихсэхэд нөлөөлдөг өөр өөр механизмд чиглэгддэг тул дан эмээс илүү үр дүнтэй байдаг.

Квинаприл ба гидрохлортиазидыг юунд хэрэглэдэг вэ?

Энэхүү хосолсон эмийг гол төлөв цусан даралт ихсэх өвчнийг эмчлэхэд хэрэглэдэг бөгөөд үүнийг гипертензи гэж нэрлэдэг. Цусан даралт ихсэх нь сая сая хүмүүст нөлөөлдөг бөгөөд илт шинж тэмдэггүйгээр үүсдэг тул үүнийг заримдаа “чимээгүй алуурчин” гэж нэрлэдэг. Цусан даралтыг бууруулснаар энэ эм нь ирээдүйд эрүүл мэндэд ноцтой асуудал үүсэх эрсдэлийг бууруулахад тусалдаг.

Өндөр даралттай өвчнийг эмчлэхээс гадна энэ хослол нь зүрхний шигдээс, тархины харвалт, бөөрний асуудал зэрэг хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхэд тусална. Хэрэв та бусад даралтын эмүүдийг хэрэглэж үзсэн боловч үр дүн муутай байсан бол таны эмч үүнийг зөвлөж магадгүй юм. Зарим хүмүүс зүрх болон цусны судаснуудаа хамгаалахын тулд зүрх судасны өвчний бусад эрсдэлтэй бол энэ эмийг хэрэглэдэг.

Квинаприл ба гидрохлоротиазид хэрхэн үйлчилдэг вэ?

Энэ эм нь таны цусан даралтыг үр дүнтэй бууруулахын тулд хоёр нэмэлт механизм ашиглан ажилладаг. Квинаприлийн найрлага нь ACE гэж нэрлэгддэг ферментийг хаадаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн цусны судаснуудыг чангалдаг гормоныг үүсгэхэд тусалдаг. Энэ ферментийг хааснаар таны цусны судаснууд суларч, өргөсөж, цус илүү хялбар, бага даралттай урсах боломжтой болно.

Үүний зэрэгцээ, гидрохлоротиазидын найрлага нь таны бөөрөнд илүүдэл натри болон усыг шээсээр дамжуулан гадагшлуулахад тусалдаг. Энэ нь таны цусны судаснууд дахь шингэний нийт хэмжээг бууруулж, улмаар тэдгээрийн доторх даралтыг бууруулдаг. Үүнийг цэцэрлэгийн хоолойгоор урсаж буй усны хэмжээг багасгасантай адил гэж бодоорой - бага хэмжээ нь хананд үзүүлэх даралт бага гэсэн үг юм.

Энэхүү хослолыг дунд зэргийн хүчтэй гэж үздэг бөгөөд ихэвчлэн хэрэглэснээс хойш хэдхэн цагийн дотор үр нөлөөгөө үзүүлдэг. Ихэнх хүмүүс эмчилгээг эхэлснээс хойш 2-4 долоо хоногийн дотор цусан даралтыг бууруулах бүрэн үр нөлөөг мэдэрдэг. Хос арга нь ихэвчлэн аль ч эмийг дангаар нь хэрэглэхээс илүүтэй цусан даралтыг хянах боломжийг олгодог, ялангуяа цусан даралт нь мэдэгдэхүйц өндөр хүмүүст.

Квинаприл ба гидрохлоротиазидыг хэрхэн хэрэглэх вэ?

Энэ эмийг эмчийн зааврын дагуу, ихэвчлэн өглөө нэг удаа хэрэглэнэ. Та хоолтой эсвэл хоолгүй ч хэрэглэж болно, гэхдээ биедээ тогтмол хэмжээг хадгалахын тулд өдөр бүр ижил цагт хэрэглэхийг хичээгээрэй. Таблетыг бүхэлд нь нэг аяга усаар залгиж ууна - бутлах, хуваах, зажлах хэрэггүй.

Өглөө нь уух нь илүү тохиромжтой байдаг, учир нь гидрохлоротиазидын найрлага нь шээх үйлчилгээг нэмэгдүүлж, хэрэв өдрийн сүүлээр уувал таны нойрыг алдагдуулж болзошгүй. Хэрэв та эхлээд ууж эхлэхэд толгой эргэх шинж тэмдэг илэрвэл сууж эсвэл хэвтэж байснаа аажмаар босоорой. Энэ нь таны цусан даралт эмийн нөлөөнд дасан зохицож байгаатай холбоотой юм.

Та энэ эмийг сүү эсвэл ямар нэгэн тодорхой хоол хүнстэй хамт уух шаардлагагүй, гэхдээ шингэнээ сайн нөхөх нь чухал. Шээс хөөх үйлчилгээтэй найрлага нь заримдаа усгүйжүүлэлт үүсгэж болзошгүй тул эмч тань өөрөөр заагаагүй бол өдрийн турш хангалттай хэмжээний ус уух хэрэгтэй. Энэ эм нь таны калийн түвшинд нөлөөлж болзошгүй тул эмч зөвшөөрөөгүй бол кали агуулсан давсны орлуулагчийг хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.

Би Квинаприл ба Гидрохлоротиазидыг Хэр Хугацаанд Уух Вэ?

Ихэнх хүмүүс цусан даралтаа хянаж байхын тулд энэ эмийг удаан хугацаагаар, ихэвчлэн насан туршид нь уух шаардлагатай байдаг. Өндөр цусан даралт нь ихэвчлэн түр зуурын асуудал биш, харин тасралтгүй удирдлага шаардлагатай архаг өвчин юм. Таны эмч таны хариу урвалыг хянаж, цаг хугацааны явцад тунг тохируулах боломжтой, гэхдээ эмийг зогсоовол цусан даралт дахин нэмэгдэх нь элбэг.

Та эхний хэдэн өдрөөс үр дүнг нь харах магадлалтай, гэхдээ цусан даралтыг бүрэн бууруулах нөлөөг мэдрэхэд 2-4 долоо хоног шаардагдана. Таны эмч танд эмчилгээ сайн үйлчилж байгаа эсэхийг шалгахын тулд эхний хэдэн сарын хугацаанд цусан даралтыг тогтмол шалгах болно. Та өөрийгөө сайн мэдэрч байсан ч эмчийн зааврын дагуу үргэлжлүүлэн уух нь чухал юм.

Эмчтэйгээ ярилцахгүйгээр энэ эмийг гэнэт зогсоож болохгүй. Гэнэт зогсоох нь таны цусан даралтыг аюултай өндөр түвшинд хүргэж, ноцтой хүндрэл үүсгэж болзошгүй. Хэрэв та эмийг зогсоох эсвэл өөр зүйл туршихийг хүсч байвал эмч тань өөр эмчилгээнд аюулгүй шилжихэд тань туслах болно.

Квинаприл ба гидрохлортиазидын гаж нөлөө гэж юу вэ?

Бүх эмүүдийн адил энэ хослол нь гаж нөлөө үүсгэж болзошгүй, гэхдээ олон хүн үүнийг сайн тэсвэрлэдэг. Хамгийн түгээмэл гаж нөлөө нь ихэвчлэн хөнгөн байдаг бөгөөд таны бие эмэнд дасан зохицох тусам сайжирдаг. Юу хүлээхээ ойлгох нь эмчилгээний талаар илүү итгэлтэй байхад тань тусална.

Энэ эмийг хэрэглэж буй олон хүмүүст нөлөөлдөг хамгийн түгээмэл гаж нөлөө нь энд байна:

• Толгой эргэх эсвэл толгой эргэх, ялангуяа хурдан босоход
• Ядрах эсвэл ердийнхөөс илүү ядрах
• Толгой өвдөх, ялангуяа эхний хэдэн долоо хоногт
• Шээх нь ихсэх, ялангуяа эмчилгээний эхэн үед
• Хуурай ханиалга арилахгүй
• Дотор муухайрах эсвэл ходоод бага зэрэг өвдөх
• Булчингийн таталт эсвэл сулрах

Эдгээр түгээмэл гаж нөлөө нь таны бие эмэнд дасан зохицох тусам бага анзаарагддаг. Ихэнх хүмүүс өдөр тутмын үйл ажиллагаагаа мэдэгдэхүйц тасалдалгүйгээр үргэлжлүүлж чадна гэж үздэг.

Зарим хүмүүс ховор боловч эмнэлгийн анхаарал шаардсан илүү ноцтой гаж нөлөөг мэдэрдэг. Эдгээр нь хүн бүрт тохиолддоггүй ч юуг анхаарах ёстойг мэдэх нь чухал юм:

• Хүнд толгой эргэх эсвэл ухаан алдах
• Зүрхний хэмнэл алдагдах эсвэл цээжээр өвдөх
• Нүүр, уруул, хэл, хоолой хавагнах
• Хүнд арьсны тууралт эсвэл загатнах
• Үргэлжилсэн бөөлжих эсвэл суулгах
• Арьс эсвэл нүд шарлах
• Ер бусын хөхрөлт эсвэл цус алдах

Хэрэв та эдгээр илүү ноцтой гаж нөлөөг мэдэрвэл эмчтэйгээ яаралтай холбогдоорой. Тэд таны тунг тохируулах эсвэл таныг өөр эм рүү шилжүүлэх шаардлагатай байж магадгүй.

Ховор боловч ноцтой гаж нөлөө нь зарим тохиолдолд илэрч болзошгүй бөгөөд энэ эмчилгээг хэрэглэж буй цөөн тооны хүмүүст нөлөөлдөг. Үүнд хүнд хэлбэрийн харшлын урвал, бөөрний асуудал, элэгний асуудал, эсвэл цусан дахь химийн найрлагад аюултай өөрчлөлтүүд орно. Хэдийгээр ховор боловч эдгээр нөхцөл байдал нь яаралтай эмнэлгийн тусламж шаардлагатай. Таны эмч аливаа асуудлыг эрт илрүүлэхийн тулд тогтмол цусны шинжилгээгээр таныг хянаж байх болно.

Квинаприл ба гидрохлоротиазидыг хэн хэрэглэж болохгүй вэ?

Энэ эм нь хүн бүрт тохиромжгүй бөгөөд зарим эрүүл мэндийн байдал эсвэл нөхцөл байдал нь аюултай байж болзошгүй. Таны эмч энэ хослолыг танд бичихээс өмнө таны эрүүл мэндийн түүхийг сайтар шалгаж, танд аюулгүй эсэхийг шалгана.

Хэрэв танд дараах нөхцөл байдал байгаа бол энэ эмийг хэрэглэх ёсгүй:

• Квинаприл, гидрохлоротиазид, эсвэл ижил төстэй эмүүдэд харшилтай
• Ангиоэдемийн түүхтэй (нүүр, уруул, хоолойн хүнд хавагнах)
• Жирэмсэн эсвэл жирэмсэн болохоор төлөвлөж байгаа
• Бөөрний хүнд өвчин эсвэл бөөрний дутагдал
• Элэгний хүнд өвчин
• Маш бага цусны даралт
• Шээх чадваргүй байх

Эдгээр нөхцөл байдал нь эмийг аюултай эсвэл үр дүнгүй болгож болзошгүй тул цусны даралтыг аюулгүй зохицуулахын тулд өөр эмчилгээ шаардлагатай болно.

Нэмж дурдахад, зарим эрүүл мэндийн байдал нь энэ эмийг хэрэглэж байгаа бол нэмэлт болгоомжтой байх, нягт хяналт тавих шаардлагатай. Таны эмч үүнийг бичиж өгч болох ч таныг илүү анхааралтай ажиглах болно:

• Чихрийн шижин эсвэл цусан дахь сахарын асуудал
• Бөөрний өвчин эсвэл бөөрний үйл ажиллагаа буурсан
• Элэгний асуудал
• Зүрхний өвчин эсвэл зүрхний дутагдал
• Подагра эсвэл шээсний хүчлийн өндөр түвшин
• Чонон хөрвөс эсвэл бусад аутоиммун өвчин
• Электролитийн тэнцвэргүй байдал

Хэрэв танд эдгээр нөхцөл байдал байгаа бол таны эмч бага тунгаар эхэлж, таны хариу урвалыг илүү нягт хянана. Тэд мөн бөөрний үйл ажиллагаа болон электролитийн түвшинг шалгахын тулд тогтмол цусны шинжилгээ хийлгэж магадгүй юм.

Квинаприл ба Гидрохлоротиазидын брэндийн нэрс

Энэхүү хосолсон эм нь хэд хэдэн брэндийн нэрээр худалдаалагддаг бөгөөд Аккуретик нь хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг хувилбар юм. Бусад брэндийн нэрсэд Квинаретик багтдаг боловч таны байршил болон эмийн сангаас хамааран бэлэн байдал нь харилцан адилгүй байж болно. Квинаприл-гидрохлоротиазид гэж нэрлэгддэг ерөнхий хувилбар нь мөн өргөн тархсан бөгөөд брэндийн нэрийн хувилбаруудтай яг адилхан үйлчилгээтэй.

Энэ эмийн бүх хувилбар нь ижил идэвхтэй найрлагатай, ижил хүчтэй байдаг тул ерөнхий хэлбэр нь брэндийн нэрийн сонголтуудтай адил үр дүнтэй байдаг. Олон хүмүүс ерөнхий хувилбарыг сонгодог, учир нь энэ нь ихэвчлэн хямд байдаг ба ижил төстэй ашиг тустай байдаг. Таны эмийн санч таны даатгалд аль хувилбар нь хамгийн сайн хамаарахыг ойлгоход тань туслах болно.

Квинаприл ба Гидрохлоротиазидын хувилбарууд

Хэрэв энэ хослол танд сайн үйлчлэхгүй эсвэл асуудалтай гаж нөлөө үзүүлбэл цусны даралтыг үр дүнтэй эмчлэх хэд хэдэн хувилбарууд байдаг. Таны эмч лизиноприл гидрохлоротиазид эсвэл эналаприл гидрохлоротиазид зэрэг бусад АСЕ дарангуйлагчийн хослолыг санал болгож болох бөгөөд энэ нь ижил төстэй боловч илүү сайн тэсвэрлэх чадвартай байж болно.

ARB хослол нь лосартан, валсартан, телмисартан зэрэг эмүүдийг гидрохлоротиазидтэй хослуулан өөр нэг сонголт юм. Эдгээр нь АСЕ дарангуйлагчидтай адилхан ажилладаг боловч зарим хүмүүсийг зовоодог хуурай ханиалгыг үүсгэх магадлал багатай байдаг. Кальцийн сувгийн хориглогчийн хослол, тухайлбал амлодипин гидрохлоротиазидтэй хослуулан цусны даралтыг хос аргаар хянах өөр нэг арга юм.

Шээс хөөх эм ууж чадахгүй хүмүүст гидрохлоротиазидгүй хослол илүү үр дүнтэй байж болно. Сонголтууд нь кальцийн сувгийн хориглогчтой хослуулсан АСЕ дарангуйлагч, эсвэл кальцийн сувгийн хориглогчтой хослуулсан АРБ зэргийг багтааж болно. Таны эмч таны эрүүл мэндийн онцлог байдал, энэ эмэнд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлснээс хамааран аль хувилбар нь хамгийн сайн болохыг тодорхойлоход туслах болно.

Квинаприл ба гидрохлоротиазид нь лизиноприл ба гидрохлоротиазидаас илүү сайн уу?

Квинаприл-гидрохлоротиазид болон лизиноприл-гидрохлоротиазид хоёулаа цусны даралтыг бууруулах үйлчилгээтэй, маш төстэй үйлчилгээтэй хосолсон эмүүд юм. Тэд хоёулаа АСЕ дарангуйлагчийг ижил шээс хөөх эмтэй хослуулдаг тул тэдгээрийн ерөнхий үр нөлөө нь харьцуулахад ойролцоо байдаг. Ихэнх судалгаагаар тэдгээрийн цусны даралтыг хянах, зүрхний асуудлаас урьдчилан сэргийлэхэд мэдэгдэхүйц ялгаа байхгүй гэж харуулж байна.

Гол ялгаа нь та тэдгээрийг хэр олон удаа уух ёстой, мөн таны биед хэрхэн боловсруулагддагт оршино. Лизиноприл нь ихэвчлэн таны системд удаан үйлчилдэг тул ихэвчлэн өдөрт нэг удаа уудаг бол квинаприлыг зарим тохиолдолд өдөрт хоёр удаа уух шаардлагатай байж болно. Зарим хүмүүс нэгийг нь нөгөөгөөс илүү сайн тэсвэрлэдэг боловч энэ нь хүн бүрт харилцан адилгүй байдаг.

Эмчийн тань эдгээр эмүүдийн аль нэгийг сонгох нь таны эрүүл мэндийн онцлог байдал, таны хэрэглэж буй бусад эмүүд, өмнө нь ижил төстэй эмүүдэд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлснээс ихээхэн хамаардаг. Хоёулаа цусны даралт ихсэх өвчнийг эмчлэхэд маш сайн сонголт бөгөөд аль нь ч нөгөөгөөсөө илүү

Энэ эмийг чихрийн шижин өвчтэй олон хүн аюулгүй хэрэглэж болох боловч нарийн хяналт шаардлагатай. Квинаприл найрлага нь чихрийн шижинтэй холбоотой бөөрний гэмтлээс хамгаалахад тусалдаг нь чухал ач холбогдолтой. Гэсэн хэдий ч гидрохлоротиазид найрлага нь заримдаа цусан дахь сахарын түвшинд нөлөөлж, бага зэрэг нэмэгдүүлэх боломжтой.

Эмчилгээг эхлэхэд таны эмч цусан дахь сахарын хэмжээг илүү нарийн хянаж, ялангуяа эхний хэдэн сард. Та чихрийн шижингийн эмчилгээгээ тохируулах эсвэл цусан дахь сахарын хэмжээг илүү олон удаа шалгах шаардлагатай болж магадгүй. Чихрийн шижин өвчтэй ихэнх хүмүүс энэ хослолыг амжилттай хэрэглэж чаддаг боловч гол нь цусны даралт, цусан дахь сахарын хэмжээг сайн хянаж байхын тулд эрүүл мэндийн багтайгаа нягт хамтран ажиллах явдал юм.

Хэрэв би квинаприл ба гидрохлоротиазидыг хэтрүүлэн хэрэглэвэл яах вэ?

Хэрэв та тогтоосон тунгаас илүү хэмжээгээр санамсаргүйгээр хэрэглэсэн бол өөрийгөө сайн мэдэрч байсан ч эмч эсвэл хордлогын төвтэй нэн даруй холбоо барина уу. Хэт их хэрэглэх нь цусны даралтыг аюултай хэмжээнд бууруулж, толгой эргэх, ухаан алдах, эсвэл илүү ноцтой хүндрэлүүд үүсгэж болзошгүй. Шинж тэмдэг илрэхийг хүлээх хэрэггүй - яаралтай тусламж авах нь дээр.

Эмчийн зөвлөгөөг хүлээж байх зуур хөлөө өргөн хэвтэж, хурдан босохоос зайлсхий. Хэрэв боломжтой бол тантай хамт хүн байлга, учир нь та толгой эргэх эсвэл ухаан алдах магадлалтай. Эрүүл мэндийн мэргэжилтний зааварчилгаагүй бол бөөлжих гэж оролдох хэрэггүй. Эмийн савыг өөртөө авч яв, ингэснээр эмнэлгийн ажилтнууд таны юу, хэр хэмжээгээр хэрэглэснийг яг таг харах боломжтой.

Хэрэв би квинаприл ба гидрохлоротиазидын тунг алдвал яах вэ?

Хэрэв та тунг алдсан бол дараагийн тунгийн цаг ойртож байвал алдсан тунгаа уухгүй, харин тогтмол хуваарийн дагуу үргэлжлүүлээрэй. Алдсан тунг нөхөхийн тулд хэзээ ч хоёр тунг нэг дор ууж болохгүй, учир нь энэ нь таны цусны даралтыг хэт багасгаж болзошгүй.

Заримдаа эмээ уухаа мартсан нь ноцтой асуудал үүсгэхгүй, гэхдээ цусны даралтыг хамгийн сайн хянахын тулд тогтмол байлгахыг хичээгээрэй. Хэрэв та эмээ байнга мартдаг бол өдөр тутмын дохиолол тохируулах эсвэл эмийн зохион байгуулагч ашиглах талаар бодоорой. Зарим хүмүүс шүдээ угаах эсвэл өглөөний цай уух зэрэг өдөр тутмын бусад үйл ажиллагаатайгаа ижил цагт эмээ уух нь тустай гэж үздэг.

Квинаприл ба гидрохлоротиазидыг хэзээ зогсоох вэ?

Та энэ эмийг зөвхөн эмчийн хяналтан дор зогсоох ёстой, учир нь өндөр цусны даралт ихэвчлэн урт хугацааны менежмент шаарддаг. Хэрэв таны цусны даралтын үзүүлэлт хэвийн байсан ч энэ нь ихэвчлэн эм нь үйлчилж байна гэсэн үг бөгөөд та үүнийг цаашид хэрэглэх шаардлагагүй гэсэн үг биш юм. Гэнэт зогсоох нь таны цусны даралтыг аюултай өндөр түвшинд хүргэж болзошгүй.

Хэрэв та амьдралын хэв маягаа мэдэгдэхүйц өөрчилсөн, жингээ хассан, эсвэл цусны даралт тань удаан хугацаанд тогтмол хянагдаж байсан бол таны эмч таны тунг багасгах эсвэл эмээ өөрчлөх талаар авч үзэж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч өндөр цусны даралттай ихэнх хүмүүс ямар нэгэн эмийн хэлбэрийг тодорхойгүй хугацаанд хэрэглэх шаардлагатай байдаг. Эмийг зогсоох эсвэл өөрчлөх хүсэлтэй байгаа бол үргэлж эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ ярилцаарай.

Квинаприл ба гидрохлоротиазид ууж байх үед архи ууж болох уу?

Та энэ эмийг хэрэглэж байх үед бага хэмжээгээр архи ууж болно, гэхдээ хэр их ууж байгаагаа маш болгоомжтой байгаарай. Архи болон энэ эм хоёулаа таны цусны даралтыг бууруулж болзошгүй тул тэдгээрийг хослуулах нь таныг толгой эргүүлэх эсвэл толгой нь гэрэлтэх мэдрэмж төрүүлж болзошгүй. Архины усгүйжүүлэх нөлөө нь гидрохлоротиазидын бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн улмаас үүссэн шингэний алдагдлыг улам дордуулж болзошгүй.

Хэрэв та уухаар ​​шийдсэн бол биеийнхээ хариу үйлдэл хэрхэн байгааг харахын тулд бага хэмжээгээр эхэл. Хангалттай ус ууж, сайн чийгшүүлэхээ мартуузай, мөн толгой эргэх эсвэл өвдөх үед архи уухаас зайлсхий. Ялангуяа та бусад эрүүл мэндийн асуудалтай бол таны тодорхой нөхцөл байдалд ямар хэмжээний архи хэрэглэх нь аюулгүй болох талаар эмчтэйгээ ярилцаарай.