Нарны хамгаалалтын бодис (арьсанд түрхэх замаар)
Бэлэн брэндүүд
A-Fil, Ammens Medicated, Balmex, Boudreaux's Butt Paste, Critic-Aid Skin Care Pack, Deeptan, Deeptan Suntan Oil Supreme, Delazinc, Desitin, Hydroquinone Skin Bleaching with Sunscreens, Neutrogena Glow Sunless Tanning, Neutrogena Sensitive Skin Sunblock, Dr. Scholl's Medicated Foot Powder, Silon, Sun Shades Sport Sunscreen SPF 45+, Ultraquin, Ultrastop Spf 15, Zincofax Extra Strength, Zincofax Fragrance-Free, Zincofax Original, Цинкийн исэл
Энэ эмийн тухай
Нарны хамгаалалтын тос нь наранд түлэгдэхээс сэргийлдэг. Нарны хурц туяанд өртөх хугацааг хязгаарлаж, наранд гарахдаа нарны хамгаалалтын тос хэрэглэх нь арьсны эрт үрчлээтэх, арьсны хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэхэд тусална. Нарны хамгаалалтын тос хоёр төрөл байдаг: химийн болон физикийн. Химийн нарны хамгаалалтын тос нь хэт ягаан туяа (UV) болон харагдах нарны туяаг шингээж нарнаас хамгаалдаг бол физикийн нарны хамгаалалтын тос нь эдгээр туяаг ойлгож, тарааж, шингээж эсвэл хаадаг. Нарны хамгаалалтын тос нь ихэвчлэн нэгээс олон найрлагатай байдаг. Жишээлбэл, бүтээгдэхүүн нь хэт ягаан туяа А (UVA) -аас хамгаалах нэг найрлага, хэт ягаан туяа В (UVB) -аас хамгаалах өөр нэг найрлага агуулж болно. UVB туяа нь UVA туяанаас илүү наранд түлэгдэх магадлалтай. Идеал тохиолдолд UVA болон UVB туяанаас хамгаалах ёстой. Эдгээр бүтээгдэхүүний шошгон дээр байгаа нарны хамгаалалтын хүчин зүйл (SPF) нь нарны хамгаалалтын тос түрхээгүй арьстай харьцуулахад нарны хамгаалалтын тос түрхсэн арьсан дээр улайлт үүсгэхэд шаардлагатай UVB нарны гэрлийн хамгийн бага хэмжээг заадаг. Өндөр SPF-тэй нарны хамгаалалтын бүтээгдэхүүн нарны туяанаас илүү сайн хамгаална. Нарны хамгаалалтын бүтээгдэхүүн нь эмчийн жортой болон жоргүйгээр худалдаалагдана. Хэрэв та энэ эмийг жоргүйгээр хэрэглэж байгаа бол шошгон дээрх анхааруулгыг сайтар уншиж, дагаж мөрдөнө. Энэ бүтээгдэхүүн дараах тун хэлбэрээр авах боломжтой:
Энэ эмийг хэрэглэхээс өмнө
Энэ бүлгийн эсвэл бусад ямар нэгэн эмэнд харшил эсвэл хэвийн бус урвал өгч байсан бол эмчдээ хэлээрэй. Мөн хүнс, будагч бодис, хадгалалтын бодис эсвэл амьтанд харшилтай бол эрүүл мэндийн мэргэжилтэндээ мэдэгдээрэй. Жоргүй олгодог бүтээгдэхүүний хувьд шошго эсвэл савлагаан дээрх найрлагыг сайтар уншина уу. 6-аас доош сартай нярайг нарнаас хол байлгах хэрэгтэй. Нарны хамгаалалтын тосыг 6-аас доош сартай нярайд хэрэглэж болохгүй, учир нь гаж нөлөө гарах магадлал өндөр байдаг. 6-аас дээш сартай хүүхдийг нарнаас хол байлгах эсвэл наранд бага зэрэг байлгах хэрэгтэй. Нарны хамгаалалтын хүчин зүйл (SPF) дор хаяж 15-тай нарны хамгаалалтын тосыг наранд байх үед түрхэх хэрэгтэй. Хүүхдэд шингэн тосон нарны хамгаалалтын тос хэрэглэхийг илүүд үзнэ. Спирт агуулсан нарны хамгаалалтын тосыг хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй, учир нь энэ нь цочрол үүсгэж болно. Наранд бага цаг зарцуулж, нарны хамгаалалтын тосыг байнга хэрэглэдэг ахмад настнууд Д аминдэмийн дутагдалд орох эрсдэлтэй байж болох (энэ нь ясны өвчин, хугарал үүсгэж болзошгүй) гэж үздэг боловч энэ нь батлагдаагүй байна. Хангалттай Д аминдэм авахын тулд Д аминдэмээр баялаг хүнс, тухайлбал, витаминжуулсан сүү эсвэл тослог загас идэхийг зөвлөж байна. Эмч тань Д аминдэмийн нэмэлт бэлдмэл хэрэглэхийг зөвлөж болно. Энэ талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй. Зарим эмүүдийг огт хамт хэрэглэж болохгүй ч, зарим тохиолдолд харилцан үйлчлэл үүсэх боломжтой байсан ч хоёр өөр эмийг хамт хэрэглэж болно. Ийм тохиолдолд эмч тань тунг өөрчлөх эсвэл бусад урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах шаардлагатай байж болно. Та ямар нэгэн жортой эсвэл жоргүй (жороор олгодоггүй [OTC]) эм хэрэглэж байгаа бол эрүүл мэндийн мэргэжилтэндээ мэдэгдээрэй. Зарим эмийг хоол идэх үед эсвэл тодорхой төрлийн хоол идэх үед хэрэглэж болохгүй, учир нь харилцан үйлчлэл үүсэж болно. Зарим эмтэй архи, тамхи хэрэглэх нь мөн харилцан үйлчлэл үүсгэж болно. Эмээ хоол, архи, тамхитай хамт хэрэглэх талаар эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэйгээ ярилцаарай. Бусад эмгэгүүд байгаа нь энэ ангиллын эмийг хэрэглэхэд нөлөөлж болно. Хэрэв танд өөр ямар нэгэн эмгэг байгаа бол, ялангуяа дараах эмгэгүүд байгаа бол эмчдээ хэлээрэй:
Энэ эмийг хэрхэн хэрэглэх вэ
Нарны хамгаалалтын тос зөвхөн гаднаас хэрэглэнэ. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь ихэвчлэн өвчтөний заавартай ирдэг. Ямар ч бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийн өмнө сайтар уншина уу. Нарны хамгаалалтын тос сонгохдоо дараах зүйлсийг анхаараарай: Арьсны төрөл (өнгө) болон хэрэглэх ёстой тохирох нарны хамгаалалтын тосыг доор харуулав: Нарны гэрэлд өртөх бүрд нарны хэт ягаан туяанаас (UV) хамгаалах тохирох нарны хамгаалалтын тосыг түрхэнэ. Нарны хамгаалалтыг дээд зэргээр хангахын тулд нарны хамгаалалтын тосыг бүх ил гарсан арьсны гадаргуу (уруул, уруулын хамгаалалт эсвэл уруулын бальзам хэрэглэх) дээр жигд, зузаан түрхэнэ. Аминобензой хүчил, лисадимат, падимат O эсвэл роксадимат агуулсан нарны хамгаалалтын тосыг нарны гэрэлд өртөхөөс 1-2 цагийн өмнө түрхэнэ. Бусад нарны хамгаалалтын тосыг савлагаан дээрх зааврын дагуу өөрөөр заагаагүй бол нарны гэрэлд өртөхөөс 30 минутын өмнө түрхэнэ. Уруулын хамгаалалтын тосыг нарны гэрэлд өртөхөөс 45-60 минутын өмнө түрхэнэ. Ихэнх нарны хамгаалалтын тос арьснаас амархан арилдаг тул хангалттай хамгаалалт хийхийн тулд эдгээр бүтээгдэхүүнийг 1-2 цаг тутамд элбэгээр дахин түрхэнэ. Усанд сэлэх эсвэл хөлрөсний дараа нарны хамгаалалтын тосыг дахин түрхэх хэрэгтэй. Уруулын хамгаалалтын тосыг наранд байх хугацаандаа дор хаяж цаг тутамд, мөн усанд сэлэхийн өмнө болон дараа, хоол идэж уусны дараа болон уруулаас нь арилгах бусад үйлдлийн үед элбэгээр дахин түрхэнэ. Нарны хамгаалалтын тосыг (жишээлбэл, шүршигч) нүднээс хол байлга. Зарим нарны хамгаалалтын тос спирт агуулдаг бөгөөд шатамхай байдаг. Дулаан, нээлттэй гал, тамхи татах үед хэрэглэж болохгүй. Эмчийн зааврыг эсвэл шошгон дээрх зааврыг дагана уу. Дараах мэдээлэлд нарны хамгаалалтын тосны дундаж тунг л оруулсан болно. Эмийг хаалттай саванд өрөөний температурт, дулаан, чийг, шууд гэрлээс хол хадгална. Хөлдөөхөөс хамгаална. Хүүхдийн гар хүрэхгүй газар хадгална. Хугацаа нь дууссан эсвэл хэрэггүй болсон эмийг хадгалахгүй. Та хэрэглээгүй эмээ хэрхэн устгах талаар эрүүл мэндийн мэргэжилтнээс асууна уу.
Анхааруулга: Наймдугаар сар бол эрүүл мэндийн мэдээллийн платформ бөгөөд хариултууд нь эмнэлгийн зөвлөгөө биш юм. Ямар нэгэн өөрчлөлт хийхээсээ өмнө өөрийн ойролцоох эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөөрэй.