Гарын мэдээгүй байдал гэж юу вэ? Шинж тэмдэг, шалтгаан, & Гэртээ эмчлэх

Гарын мэдээгүй байдал нь таны гар хүрэх, температур, даралтанд мэдрэмж багатай байх үед үүсдэг хачин чичиргээ эсвэл "зүү хатгах" мэдрэмж юм. Энэ нь таны гар буруу байрлалд хэвтсэний дараа "унтах" үе шиг боловч олон янзын шалтгаанаар үүсч, янз бүрийн хугацаанд үргэлжилж болно.

Энэ мэдрэмж нь таны гар болон тархины хоорондох мэдрэлийн хэвийн дохионд ямар нэг зүйл саад учруулснаас үүсдэг. Гэнэт тохиолддог үедээ түгшүүртэй мэдрэмж төрүүлж болох ч гарын мэдээгүй байдлын ихэнх тохиолдолд эмчилгээнд сайн хариу өгдөг удирдаж болохуйц шалтгаануудтай байдаг.

Гарын мэдээгүй байдал ямар мэдрэмж төрүүлдэг вэ?

Гарын мэдээгүй байдал нь олон хүмүүсийн гарнаасаа холбоо тасарсан мэт мэдрэмж гэж тайлбарладаг өвөрмөц мэдрэмжийг үүсгэдэг. Таны гар "унтаж", чичиргээтэй, эсвэл хүрэлцэх мэдрэмжийг бүдгэрүүлдэг үл үзэгдэх бээлийтэй мэт мэдрэгдэж болно.

Энэ мэдрэмж нь бага зэргийн чичиргээнээс эхлээд мэдрэхүй бүрэн алдагдах хүртэл байж болно. Зарим хүмүүс үүнийг шатаж буй эсвэл хатгаж буй мэдрэмж гэж мэдэрдэг бол зарим нь гар нь хэвийн харагдаж байсан ч хавдсан мэт мэдрэмж төрдөг гэж тайлбарладаг.

Та гарынхаа мэдрэмжгүй хэсэгт бүтэц, температур, тэр ч байтугай өвдөлтийг мэдрэхэд хэцүү байж болно. Цамц товчлох, жижиг зүйлс авах, эсвэл бичих зэрэг энгийн ажлууд нь таны тархи хүлээж байдаг ердийн мэдээллийг гар өгөхгүй байгаа тул илүү хэцүү болж болно.

Мэдээгүй байдал нь зөвхөн хурууны үзүүр, бүх гар, эсвэл мэдрэлийн оролцооноос хамааран тодорхой хуруунд нөлөөлж болно. Энэ нь өдрийн турш ирж, явах эсвэл хэдэн цагаар, тэр ч байтугай хэдэн өдрөөр үргэлжилж болно.

Гарын мэдээгүй байдлын шалтгаан юу вэ?

Гарын мэдээгүй байдал нь таны гараас тархи руу мэдрэмж дамжуулдаг мэдрэлүүд шахагдах, гэмтэх, эсвэл цочрох үед үүсдэг. Эдгээр мэдрэлийг цахилгаан утастай адил гэж бодоорой - тэдгээрийг ямар нэг зүйл дарж эсвэл үрэвсэх үед дохио нь зөв дамждаггүй.

Гараа мэдээгүй болох хамгийн түгээмэл шалтгаанууд, бидний хамгийн их хардаг нөхцлөөс эхэлж байна:

• Карпал туннелийн хам шинж - бугуйн дунд мэдрэлийн даралт нь давтагдах хөдөлгөөн эсвэл хавагнахаас үүсдэг
• Унтах байрлал - мэдрэлийг шахах байдлаар гараа эсвэл гараа дээш нь харуулан хэвтэх
• Давтагдах ачаалал - бичих, багаж ашиглах, эсвэл бусад давтагдах гарны хөдөлгөөнөөс үүсдэг
• Хүзүүний мэдрэлийн хавчуулалт - дискний ивэрхий эсвэл мэдрэлийг шахах ясны өргөсөлт
• Цусны эргэлт муудах - хүйтэн температур, чанга хувцас, эсвэл нэг байрлалд сууснаас үүсдэг
• Чихрийн шижин - цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх нь цаг хугацааны явцад мэдрэлийг гэмтээж болно
• Витамины дутагдал - ялангуяа мэдрэлийн эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай B12
• Бамбай булчирхайн эмгэг - хэт идэвхтэй болон идэвхгүй бамбай булчирхай нь мэдрэлд нөлөөлж болно

Хэрэв таны нөхцөл байдал илүү түгээмэл шалтгаануудтай тохирохгүй бол үе мөчний үрэвсэл, аутоиммун өвчин, зарим эм зэрэг нь ховор тохиолддог боловч чухал шалтгаанууд юм. Эдгээр нь ховор тохиолддог боловч таны нөхцөл байдал илүү түгээмэл шалтгаануудтай тохирохгүй бол анхаарах нь зүйтэй.

Гарын мэдээгүй байдал нь юуны шинж тэмдэг эсвэл шинж тэмдэг вэ?

Гарын мэдээгүй байдал нь түр зуурын асуудлаас эхлээд тасралтгүй удирдлага шаардлагатай архаг эрүүл мэндийн асуудал хүртэл хэд хэдэн үндсэн нөхцлийг илэрхийлж болно. Таны мэдээгүй байдлын хэв маяг, цаг хугацаа нь түүний шалтгааны талаар чухал мэдээлэл өгдөг.

Ихэнх тохиолдолд гарын мэдээгүй байдал нь нуруунаас хурууны үзүүр хүртэлх замын аль нэг хэсэгт мэдрэлийн шахалт эсвэл цочролыг илтгэнэ. Карпал туннелийн хам шинж нь энэ жагсаалтыг тэргүүлдэг, ялангуяа шөнө мэдээгүй байдал нь улам дорддог эсвэл эрхий хуруу, индекс, дунд хуруунд хамгийн их нөлөөлдөг бол.

Мэдээ алдалт хоёр гарт нөлөөлж, бусад шинж тэмдгүүдтэй хамт илэрвэл системийн өвчнийг илтгэж болзошгүй. Чихрийн шижин нь захын мэдрэлийн эмгэг үүсгэж болно, энэ үед цусан дахь сахарын өндөр агууламж нь биеийн мэдрэлийг аажмаар гэмтээдэг, ихэвчлэн гар, хөлнөөс эхэлдэг.

Хүзүүний нурууны асуудал, тухайлбал дискний ивэрхий эсвэл хүзүүний үений үрэвсэл нь гар руу дамждаг мэдээ алдалтыг үүсгэж болно. Энэ нь ихэвчлэн хүзүүний өвдөлт эсвэл хөшингөөр дагалдаж, мэдээ алдалт нь толгойны тодорхой байрлалд муудаж болно.

Ховор тохиолдолд, гарны мэдээ алдалт нь олон склероз эсвэл ревматоид артрит зэрэг аутоиммун өвчний эрт үеийн шинж тэмдэг байж болно. B12 витамины дутагдал, бамбай булчирхайн эмгэг, зарим эмийн хэрэглээ нь таны гарт байнгын мэдээ алдалт үүсгэж болно.

Ховор тохиолдолд, гарны мэдээ алдалт нь цус харвалт зэрэг илүү ноцтой нөхцөл байдлыг илтгэж болзошгүй, ялангуяа гэнэт сулрах, төөрөлдөх, ярих чадваргүй болох зэрэг шинж тэмдгүүдтэй хамт илэрвэл. Зүрхний асуудал нь мөн заримдаа мэдээ алдалт үүсгэж болно, ялангуяа цээжний өвдөлт эсвэл амьсгал давчдах зэрэг шинж тэмдгүүдтэй хамт илэрвэл.

Гарны мэдээ алдалт өөрөө арилах уу?

Тийм ээ, гарны мэдээ алдалтын олон тохиолдол нь өөрөө арилдаг, ялангуяа таагүй байрлалд унтах эсвэл буруу байрлалд суух зэрэг түр зуурын хүчин зүйлээс үүссэн бол. Энэ төрлийн мэдээ алдалт нь ихэвчлэн байрлалаа өөрчилж, цусны эргэлтийг хэвийн болгосноор хэдхэн минутаас хэдэн цагийн дотор сайжирдаг.

Давтагдах үйл ажиллагаатай холбоотой хөнгөн тохиолдлууд нь амрах, өдөөгч үйл ажиллагаанаас хэд хоног зайлсхийх замаар сайжирдаг. Таны мэдрэл нь цочролоос сэргэх цаг хугацаа шаардлагатай, яг л булчин хэт ачааллаас болж амрах шаардлагатай байдагтай адил.

Гэсэн хэдий ч, хэд хоногоос илүү хугацаанд үргэлжилсэн эсвэл байнга давтагддаг мэдээ алдалт нь үндсэн шалтгааныг шийдвэрлэхгүйгээр арилахгүй. Карпал туннелийн хам шинж эсвэл чихрийн шижинтэй холбоотой мэдрэлийн гэмтэл зэрэг нөхцөл байдал нь ихэвчлэн муудахаас сэргийлэхийн тулд идэвхтэй эмчилгээ шаарддаг.

Гол нь хэв маягт анхаарал хандуулах явдал юм. Хэрэв таны мэдээгүй байдал нь үе үе, тодорхой үйл ажиллагаа эсвэл байрлалтай тодорхой холбоотой бол энгийн өөрчлөлтүүдээр сайжрах магадлалтай. Гэхдээ байнга эсвэл муудаж байгаа мэдээгүй байдал нь болзошгүй хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд эмчийн анхаарал шаарддаг.

Гарын мэдээгүй байдлыг гэртээ хэрхэн эмчлэх вэ?

Гэртээ хийх хэд хэдэн зөөлөн арга хэмжээ нь гарын мэдээгүй байдлыг намдаахад тусалдаг, ялангуяа байрлал, мэдрэлийн бага зэргийн цочрол, эсвэл түр зуурын цусны эргэлтийн асуудалтай холбоотой бол. Эдгээр аргууд нь байнга илэрдэг шинж тэмдгүүдээс илүүтэйгээр бага зэргийн, үе үе мэдээгүй байдалд хамгийн сайн үйлчилдэг.

Мэдрэлийн хэвийн үйл ажиллагаа болон цусны эргэлтийг сэргээхийн тулд энгийн байрлалын өөрчлөлт, зөөлөн хөдөлгөөнөөс эхэл:

• Гараа сэгсэрч, сунгах - бугуйг зөөлөн эргүүлэх, хуруугаа сунгах нь даралтыг багасгаж чадна
• Унтах байрлалаа өөрчлөх - гараа эсвэл гараа дээгүүр хэвтэхээс зайлсхийх
• Байнга завсарлага авах - бичих эсвэл багаж ашиглах гэх мэт давтагдах үйл ажиллагаанаас
• Зөөлөн дулаан түрхэх - дулаан жин нь цусны эргэлтийг сайжруулж чадна
• Гараа массаж хийх - хурууны үзүүрээс бугуй хүртэл бага зэргийн даралт
• Чөлөөтэй хувцас өмсөх - нарийн ханцуй эсвэл үнэт эдлэл нь мэдрэлийг шахаж болно
• Усаа сайн уух - усгүйжих нь цусны эргэлтийн асуудлыг улам хүндрүүлж болзошгүй

Эдгээр энгийн алхамууд нь байрлалтай холбоотой мэдээгүй байдлыг 15-30 минутын дотор намдаах боломжтой. Давтагдах шинж тэмдгүүдийн хувьд өдрийн турш сайн байрлалтай байж, тогтмол хөдөлгөөний завсарлага авах нь ирээдүйд тохиолдох үйл явдлаас сэргийлж чадна.

Гэртээ эмчлэх нь бага зэргийн, түр зуурын мэдээгүй байдалд хамгийн сайн үйлчилдэг гэдгийг санаарай. Хэрэв таны шинж тэмдэг үргэлжилж, муудаж, өдөр тутмын үйл ажиллагаанд саад учруулж байвал мэргэжлийн эмчийн тусламж авах цаг болжээ.

Гарын мэдээгүй байдлын эмчилгээ юу вэ?

Гарын мэдээгүй байдлын эмчилгээ нь үндсэн шалтгаанаас хамаардаг боловч эмч нар хэвийн мэдрэмжийг сэргээж, хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхэд туслах хэд хэдэн үр дүнтэй сонголтуудтай байдаг. Зорилго нь үргэлж шинж тэмдгийг нуух биш, харин үндсэн шалтгааныг шийдвэрлэх явдал юм.

Карпал туннелийн хам шинж зэрэг мэдрэлийн шахалттай холбоотой асуудлуудын хувьд таны эмч консерватив эмчилгээг эхлүүлж болно. Үүнд шөнөжингөө зүүх бугуйн шон, үрэвслийн эсрэг эм, эсвэл шахагдсан мэдрэлийн эргэн тойрон дахь хаванг багасгах кортикостероидын тарилга орно.

Консерватив эмчилгээ хангалтгүй үед бага зэргийн мэс заслын арга хэмжээ нь шахагдсан мэдрэлийн даралтыг багасгаж чадна. Жишээлбэл, карпал туннелийг суллах мэс засал нь олон хүнд удаан хугацааны туршид туслах боломжтой түгээмэл амбулаторийн процедур юм.

Мэдээгүй байдлыг үүсгэдэг системийн эмгэгийн хувьд эмчилгээ нь үндсэн өвчнийг хянахэд чиглэгддэг. Цусан дахь сахарын хяналтаар чихрийн шижингийн менежмент, дутагдлын үед витамин B12-ын нэмэлт тэжээл, эсвэл бамбай булчирхайн дааврын орлуулалт нь цаг хугацааны явцад мэдрэлийн үйл ажиллагааг сайжруулахад тусална.

Физик эмчилгээ нь олон эмчилгээний төлөвлөгөөнд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Эмчилгээний эмч нар танд мэдрэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулах, дэмждэг булчинг бэхжүүлэх, шинж тэмдэгт хувь нэмэр оруулж болзошгүй үйл ажиллагааг өөрчлөх дасгал хийхийг зааж өгөх боломжтой.

Зарим тохиолдолд эмч нар габапентин эсвэл прегабалин зэрэг мэдрэлийн өвдөлт намдаах эмүүдийг тусгайлан бичиж өгч болно. Эдгээр нь мэдрэл эдгэрч эсвэл үргэлжилж буй нөхцөлд дасан зохицох үед таагүй мэдрэмжийг бууруулахад тусална.

Гарын мэдээгүй байдалтай бол би хэзээ эмчид хандах ёстой вэ?

Хэрэв таны гарын мэдээгүй байдал хэд хоногоос илүү хугацаанд үргэлжилж, байнга давтагддаг, эсвэл өдөр тутмын үйл ажиллагаанд саад учруулж байвал эмчид хандах хэрэгтэй. Эмнэлгийн эрт үнэлгээ нь бага зэргийн асуудлуудыг илүү ноцтой хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой.

Хэрэв та гарын мэдээгүй байдалтай зэрэгцэн дараах шинж тэмдгүүд илэрвэл яаралтай эмнэлгийн тусламж аваарай:

• Гэнэт эхлэх - илт шалтгаангүйгээр хурдан үүсэх мэдээ алдалт
• Сульдах эсвэл барих чадваргүй болох - юм унагах эсвэл гараа атгаж чадахгүй байх
• Хоёр гар аль аль нь өвдөх - ялангуяа аажмаар үүссэн бол
• Мэдээ алдалт гар руу тархах - эсвэл биеийн бусад хэсэгт нөлөөлөх
• Хүчтэй өвдөлт - амрах эсвэл байрлалаа өөрчлөхөд сайжрахгүй байх
• Арьсны өнгөний өөрчлөлт - цайвар, цэнхэр эсвэл ер бусын улаан гар
• Зохицуулалт алдагдах - нарийн моторт даалгаварт бэрхшээлтэй байх

Эдгээр шинж тэмдэг нь яаралтай эмнэлгийн тусламж шаардлагатай илүү ноцтой нөхцөл байдлыг илтгэж болно. Хэрэв танд олон санаа зовоосон шинж тэмдэг илэрвэл хүлээх хэрэггүй.

Хэрэв гар мэдээ алдалт нь цээжний өвдөлт, амьсгал давчдах, төөрөлдөх, биеийн нэг талд гэнэт сулрах, эсвэл ярих чадваргүй болох зэрэг шинж тэмдгүүдтэй хамт илэрвэл яаралтай эмнэлгийн тусламж аваарай. Эдгээр нь зүрхний шигдээс эсвэл тархины харвалтын шинж тэмдэг байж болно.

Гарын мэдээ алдалт үүсэх эрсдэлт хүчин зүйлс юу вэ?

Хэд хэдэн хүчин зүйл нь гарын мэдээ алдалт үүсэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг бөгөөд зарим нь таны хяналтанд байдаг бол зарим нь таны генетик эсвэл анамнезтай холбоотой байдаг. Эдгээр эрсдэлт хүчин зүйлсийг ойлгох нь боломжтой бол урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авахад тусална.

Нас бол хамгийн чухал эрсдэлт хүчин зүйлсийн нэг юм, учир нь бидний мэдрэл болон тэдгээрийн эргэн тойрон дахь бүтэц цаг хугацааны явцад өөрчлөгддөг. 50-аас дээш насны хүмүүс карпал туннелийн хам шинж, артрит, чихрийн шижинтэй холбоотой мэдрэлийн асуудал зэрэг өвчнөөр өвчлөх магадлалтай.

Таны ажил мэргэжил, өдөр тутмын үйл ажиллагаа нь таны эрсдэлийн түвшинд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Гарны давтагдах хөдөлгөөн, чичиргээтэй багаж хэрэгсэл ашиглах, эсвэл удаан хугацаагаар барих зэрэг ажил, хобби нь гар болон бугуйн мэдрэлд нэмэлт стресс өгдөг.

Гарын мэдээ алдалт үүсэх магадлалыг нэмэгдүүлж болох гол эрсдэлт хүчин зүйлс энд байна:

• Гарын давтагдах үйл ажиллагаа - бичих, угсрах ажил, хөгжмийн зэмсэг тоглох
• Чихрийн шижин - цусан дахь сахарын өндөр түвшин нь мэдрэлийг цаг хугацааны явцад гэмтээдэг
• Жирэмслэлт - гормоны өөрчлөлт болон хавагнах нь мэдрэлийг шахаж болно
• Бамбай булчирхайн эмгэг - хэт идэвхтэй болон идэвхгүй бамбай булчирхай нь мэдрэлийн үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг
• Артрит - үений үрэвсэл нь ойролцоох мэдрэлүүдэд дарамт үзүүлж болно
• Таргалалт - илүүдэл жин нь мэдрэл дээрх дарамтыг нэмэгдүүлж болно
• Бөөрний өвчин - шингэн хуримтлуулах, мэдрэлийг шахах шалтгаан болдог
• Гэр бүлийн түүх - тодорхой нөхцөл байдалд генетикийн өвчлөмтгий байдал

Та нас, генетик зэрэг хүчин зүйлсийг өөрчлөх боломжгүй ч амьдралын хэв маягтай холбоотой олон эрсдлийг өөрчлөх боломжтой. Давтагдах үйл ажиллагаанаас тогтмол завсарлага авах, зөв ​​байрлалтай байх, чихрийн шижин гэх мэт архаг өвчнийг хянах нь таны эрсдлийг мэдэгдэхүйц бууруулж чадна.

Гарын мэдээгүй байдлын боломжит хүндрэлүүд юу вэ?

Эмчлээгүй гарын мэдээгүй байдал нь таны өдөр тутмын амьдрал, гарын ерөнхий үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг хэд хэдэн хүндрэлүүд үүсгэж болзошгүй. Сайн мэдээ гэвэл ихэнх хүндрэлүүдийг зөв оношлох, эмчлэх замаар урьдчилан сэргийлэх боломжтой.

Хамгийн түгээмэл хүндрэл нь гарын үйл ажиллагаа, ур чадварын аажмаар алдагдах явдал юм. Хэрэв та гар дээрээ сайн мэдрэхгүй бол зүйл унагах, нарийн моторт даалгавар гүйцэтгэхэд хүндрэлтэй байх, эсвэл өөрийгөө анзааралгүйгээр гэмтээх магадлалтай.

Хэрэв суурь өвчнийг хэт удаан эмчлэхгүй бол мэдрэлийн байнгын гэмтэл нь ноцтой асуудал юм. Шахагдсан мэдрэл нь эргэлт буцалтгүй гэмтэл авч, архаг мэдээгүй байдал, сулрал, эсвэл эмчилгээ хийсэн ч сайжрахгүй өвдөлт үүсгэж болзошгүй.

Гарын мэдээгүй байдлаас үүсч болох гол хүндрэлүүд энд байна:

\n
• Булчингийн сулрал ба атрофи - таны гарын булчин зөв мэдрэлийн дохио дутагдсанаас суларч, жижгэрч болно
\n
• Архаг өвдөлт - мэдрэлийн байнга цочрох нь таагүй мэдрэмж үүсгэж болзошгүй
\n
• Гэмтлийн эрсдэл нэмэгдэх - зүсэгдэх, түлэх болон бусад гэмтлийг мэдрэхгүй байх
\n
• Нойрны хямрал - мэдээгүй болох, хатгуулах нь тайван унтахад саад болдог
\n
• Өдөр тутмын үйл ажиллагаанд хүндрэлтэй байх - бичих, хоол хийх болон бусад тогтмол үйл ажиллагаанд асуудал үүсэх
\n
• Амьдралын чанар буурах - ажил, хоббид саад учрах, бухимдах
\n

Эдгээр хүндрэлүүд аажмаар үүсдэг тул эрт үед нь эмчилгээ хийлгэх нь маш чухал. Ихэнх хүмүүс шинж тэмдэг илэрсэн даруйдаа эмчилгээ хийлгэж, эмчийн зөвлөмжийг дагаж мөрдсөнөөр ноцтой хүндрэлээс зайлсхийх боломжтой.

Ховор тохиолдолд, хүнд хүндрэлүүд мэс засал, урт хугацааны нөхөн сэргээх эмчилгээ зэрэг илүү эрчимтэй эмчилгээ шаардаж болно. Энэ нь гарын мэдээгүй байдлыг цаг тухайд нь эмчлэх нь яагаад хамгийн сайн арга зам болох бас нэг шалтгаан юм.

Гарын мэдээгүй байдлыг юутай андуурч болох вэ?

Гарын мэдээгүй байдлыг заримдаа ижил төстэй мэдрэмж төрүүлдэг бусад өвчнүүдтэй андуурч болно, тиймээс зөв оношлох нь чухал юм. Шинж тэмдэг нь ихэвчлэн давхцдаг боловч ялгааг ойлгох нь та болон таны эмчид жинхэнэ шалтгааныг тодорхойлоход тусална.

Цусны эргэлтийн муудал нь мэдрэлтэй холбоотой мэдээгүй байдалтай андуурч болох хамгийн түгээмэл нөхцөл байдал юм. Хоёулаа таны гар

Гар мэдээгүй болох шинж тэмдэгтэй төстэй бусад хэд хэдэн нөхцөл байдал оношлогоонд төөрөгдөл үүсгэж болзошгүй:

• Булчингийн суналт эсвэл хурцадмал байдал - мэдээгүй мэт өвдөлт үүсгэж болно
• Түгшүүр эсвэл сандрах дайралт - гарт хатгуулсан мэдрэмж төрүүлж болно
• Эмийн гаж нөлөө - зарим эм нь мэдээгүй мэт шинж тэмдэг үүсгэж болно
• Рейнодын өвчин - хүйтэн үед хуруунууд мэдээгүй мэт мэдрэмж төрүүлдэг
• Мигрень аура - заримдаа гарт хатгуулсан мэдрэмж төрүүлдэг
• Хэт амьсгал - хурдан амьсгалах нь гар болон хуруунд хатгуулсан мэдрэмж төрүүлж болно

Гол ялгаа нь ихэвчлэн цаг хугацаа, өдөөгч хүчин зүйл, дагалдах шинж тэмдгүүдээс хамаардаг. Мэдрэлийн гаралтай жинхэнэ мэдээгүй байдал нь илүү тогтвортой байдаг ба мэдрэлийн аль хэсэгт нөлөөлж байгаагаас хамааран тодорхой хэв маягийг дагадаг.

Тиймээс таны гарт байнга мэдээгүй байдал үүсч байвал нарийн мэргэжлийн эмчийн үзлэгт орох нь чухал юм. Таны эмч эдгээр янз бүрийн шалтгааныг ялгаж, зөв эмчилгээ хийлгэхийн тулд тодорхой шинжилгээ хийх боломжтой.

Гарын мэдээгүй байдлын талаархи түгээмэл асуултууд

А1: Шөнө гарын мэдээгүй байх нь хэвийн үү?

Шөнө гарын мэдээгүй байх нь маш түгээмэл бөгөөд ихэвчлэн мэдрэлийг шахах эсвэл гарт цусны хангамжийг багасгасан байрлалд унтах үед тохиолддог. Энэ нь ихэвчлэн байрлалаа өөрчилж, гараа хөдөлгөхөд хурдан арилдаг.

Гэсэн хэдий ч, шөнө олон удаа мэдээгүй байх, ялангуяа таныг байнга сэрээдэг бол карпал туннелийн хам шинж эсвэл эмчийн анхаарал шаардлагатай бусад нөхцөл байдлыг илэрхийлж болно. Бугуйн дунд мэдрэл нь унтах үед бугуй нь нугарсан үед илүү амархан шахагддаг.

А2: Стресс нь гарт мэдээгүй байдал үүсгэж болох уу?

Тийм ээ, стресс, түгшүүр нь гар мэдээгүй болоход хүргэж болзошгүй, гэхдээ энэ нь ихэвчлэн түр зуурынх бөгөөд амьсгалын өөрчлөлт эсвэл булчингийн хурцадмал байдалтай холбоотой байдаг. Стресстэй үед та илүү хурдан амьсгалж эсвэл мөр, хүзүүндээ хурцадмал байдал үүсгэж болзошгүй бөгөөд энэ нь мэдрэлийн үйл ажиллагаанд нөлөөлж болзошгүй.

Стресстэй холбоотой мэдээгүй байдал нь зүрхний цохилт түргэсэх, хөлрөх, амьсгал давчдах зэрэг бусад шинж тэмдгүүдтэй хамт илэрдэг. Ихэвчлэн тайвширч, хэвийн амьсгалын хэмнэлдээ ороход сайжирдаг.

Асуулт 3: Гар мэдээгүй болох нь үргэлж мэс засал хийлгэх шаардлагатай юу?

Үгүй ээ, гар мэдээгүй болох тохиолдлын ихэнх нь мэс засалгүйгээр эмчлэх боломжтой. Шинэчлэн эмчлэх, физик эмчилгээ, эм, амьдралын хэв маягийг өөрчлөх зэрэг консерватив эмчилгээ нь ялангуяа эрт эхэлсэн тохиолдолд үр дүнтэй байдаг.

Мэс заслыг ихэвчлэн бусад эмчилгээнд үр дүнгүй, эсвэл мэдрэлийн байнгын гэмтэл учруулах эрсдэлтэй тохиолдолд хэрэглэдэг. Таны эмч үргэлж хамгийн бага инвазив аргаар эхлэхийг хичээх болно.

Асуулт 4: Витамины дутагдал нь гар мэдээгүй болоход хүргэдэг үү?

Тийм ээ, зарим витамины дутагдал нь гар мэдээгүй болоход хүргэж болзошгүй бөгөөд витамин B12-ийн дутагдал хамгийн түгээмэл шалтгаан болдог. B12 нь мэдрэлийн зөв үйл ажиллагаанд зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд дутагдал нь таны гар, хөлөнд мэдээгүй болох, хатгуулах шалтгаан болдог.

B6, фолат, витамин D зэрэг бусад витаминууд нь дутагдалтай үед мэдрэлийн эрүүл мэндэд нөлөөлж болзошгүй. Цусны шинжилгээгээр таны витамины түвшинг шалгаж болох бөгөөд дутагдал нь шалтгаан болсон тохиолдолд нэмэлт тэжээл нь мэдээгүй байдлыг арилгаж чаддаг.

Асуулт 5: Гар мэдээгүй болох нь ихэвчлэн хэр удаан үргэлжилдэг вэ?

Гар мэдээгүй болох хугацаа нь үндсэн шалтгаанаас бүрэн хамаардаг. Байрлалтай холбоотой мэдээгүй байдал нь ихэвчлэн хэдхэн минутаас хэдэн цагийн дотор арилдаг бол карпал туннелийн хам шинж зэрэг өвчнөөс үүдэлтэй мэдээгүй байдал нь уг өвчнийг зохих ёсоор нь эмчлэх хүртэл үргэлжилж болно.

Түр зуурын шалтгаан, тухайлбал таагүй байрлалд унтах нь хурдан арилдаг бол архаг өвчин нь удаан хугацааны туршид мэдээгүй болох шалтгаан болж, эмнэлгийн тусламж шаардлагатай болдог. Эрт эмчилгээ нь ихэвчлэн илүү сайн үр дүнд хүргэж, эдгэрэх хугацааг богиносгодог.