Created at:1/13/2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
Арьс гуужих нь таны арьсны гаднах давхарга нь хайрс эсвэл хуудас хэлбэрээр гуужиж, доор нь шинэ арьс ил гарах үед тохиолддог. Энэхүү байгалийн процесс нь гэмтэл, цочрол, эсвэл янз бүрийн эрүүл мэндийн байдлаас шалтгаалан хурдасч болно. Хэдийгээр санаа зовоосон харагдаж болох ч арьс гуужих нь ихэвчлэн таны биеийн эдгэрэх, гэмтсэн эсүүдийг эрүүл шинэ эсүүдээр солих арга зам юм.
Десквамация гэж нэрлэгддэг арьс гуужих нь таны арьсны гаднах давхарга салж, харагдахуйц хэсгүүдэд унахад тохиолддог. Таны арьс өдөр бүр үхсэн эсүүдийг гуужуулдаг боловч та үүнийг ихэвчлэн хардаггүй. Гуужих нь мэдэгдэхүйц болсон үед энэ процесс мэдэгдэхүйц хурдассан гэсэн үг юм.
Энэхүү гуужих нь таны биеийн хаана ч тохиолдож болно, нүүрэн дээрх жижиг хайрсаас эхлээд гар, хөл дээрх том хуудсууд хүртэл. Гуужих нь доорх шинэ, илүү мэдрэмтгий арьсны давхаргыг ил гаргадаг бөгөөд шинээр гуужсан хэсгүүд нь ихэвчлэн зөөлөн эсвэл ягаан өнгөтэй байдаг.
Арьс гуужих нь харагдахуйц хайрс үүсэхээс өмнө чанга, хуурай мэдрэмжээр эхэлдэг. Таны гар дээрээ хүрэхэд арьс барзгар эсвэл гүвдрүүтэй мэдрэгдэж байгааг анзаарч болно. Зарим хүмүүс үүнийг арьс нь биедээ “хэтэрхий жижиг” мэт мэдрэмж төрүүлдэг гэж тайлбарладаг.
Гуужих үргэлжлэх тусам танд бага зэргийн загатнах эсвэл өртсөн хэсгүүдэд хатгуулах мэдрэмж төрж болно. Доорх шинээр ил гарсан арьс нь ихэвчлэн ердийнхөөс илүү мэдрэмтгий байдаг, ялангуяа хүрэх, температурын өөрчлөлт, арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнд. Энэхүү мэдрэмтгий байдал нь шинэ арьсны давхарга хэд хоногийн дотор бэхжих тусам сайжирдаг.
Арьс гуужих нь өдөр тутмын цочроогч бодисоос эхлээд суурь эрүүл мэндийн байдал хүртэл олон хүчин зүйлээс үүдэлтэй байж болно. Эдгээр шалтгааныг ойлгох нь таны арьсанд юу нөлөөлж байгааг, түүнийг хэрхэн зөв зохицуулахыг тодорхойлоход тусална.
Өдөр тутмын хамгийн түгээмэл шалтгаанууд нь дараахь зүйлс орно:
Эдгээр өдөр тутмын хүчин зүйлүүд нь ихэвчлэн түр зуурын гуужилт үүсгэдэг бөгөөд цочруулагчийг арилгаж, арьсаа зөв арчилсны дараа арилдаг.
Зарим эмгэг нь арьсны гуужилт үүсгэж болно, гэхдээ эдгээр нь ховор тохиолддог:
Өргөн хүрээтэй гуужилт үүсгэж болзошгүй ховор боловч ноцтой нөхцөл байдал нь хортой эпидермийн үхжил, Стивенс-Жонсоны хам шинж, зарим генетикийн эмгэгүүд орно. Эдгээр нөхцөл байдал нь ихэвчлэн бусад хүнд шинж тэмдэг дагалддаг бөгөөд яаралтай эмнэлгийн тусламж шаардлагатай.
Арьсны гуужилт нь бага зэргийн цочролоос эхлээд илүү ноцтой эрүүл мэндийн асуудал хүртэл янз бүрийн суурь нөхцлийг илэрхийлж болно. Хэв маяг, байршил, дагалдах шинж тэмдгүүд нь таны арьсыг гуужуулж байгаа шалтгааныг тодорхойлоход тусална.
Орон нутгийн гуужилт нь ихэвчлэн гадны цочрол эсвэл гэмтлийг илтгэнэ. Жишээлбэл, нүүрэн дээрх гуужилт нь хэт хатуу бүтээгдэхүүн хэрэглэснийг илтгэж болох бол мөрөн дээрх гуужилт нь нарны гэмтлийг илтгэнэ. Мөөгөнцрийн халдвар нь ихэвчлэн хөлний хурууны завсар эсвэл бусад дулаан, чийглэг хэсэгт гуужилт үүсгэдэг.
Биеийн олон хэсэгт өргөн хүрээтэй гуужилт нь экзем, псориаз эсвэл зарим аутоиммун эмгэг зэрэг системийн эмгэгийг илтгэж болно. Хэрэв гуужилт нь халуурах, үе мөчний өвдөлт эсвэл бусад санаа зовоосон шинж тэмдгүүд дагалдаж байвал энэ нь яаралтай эмнэлгийн үзлэг шаардлагатай илүү ноцтой нөхцөл байдлыг илтгэж болно.
Зарим эм, ялангуяа батга, өндөр даралт, холестерины эмчилгээ нь арьсны гуужилт үүсгэдэг. Хэрэв та саяхан шинэ эмчилгээ хийлгэж, гуужилт ажиглавал энэ холболтыг эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ ярилцах нь зүйтэй.
Арьсны гуужилтын ихэнх тохиолдолд өдөөгч хүчин зүйлийг арилгаж, арьсаа эдгэрэхэд нь цаг өгөхөд өөрөө аяндаа арилдаг. Хуурай агаар, бага зэргийн нарны түлэгдэлт, хатуу бүтээгдэхүүнээс үүссэн энгийн цочрол нь зохих арчилгаа хийсний дараа нэгээс хоёр долоо хоногийн дотор сайжирдаг.
Арьсны эдгэрэх хурд нь гуужилтын шалтгаан, хүнд байдлаас хамаарна. Бага зэргийн цочрол хэдхэн хоногийн дотор арилах боломжтой бол нарны хүнд түлэгдэлтээс үүссэн гүн гэмтэл бүрэн эдгэрэхэд хэдэн долоо хоног шаардагдана. Энэ хугацаанд шинэ арьсны давхарга аажмаар бэхжиж, мэдрэмтгий байдал багасна.
Гэсэн хэдий ч экзем, псориаз зэрэг суурь өвчнөөс үүссэн гуужилт нь сайжруулахын тулд эмчилгээ шаардлагатай байдаг. Эдгээр өвчнүүд нь үргэлжлэх хандлагатай бөгөөд үе үе сэдэрч болзошгүй тул тэдгээрийг удирдах нь ихэвчлэн удаан хугацааны арчилгааны стратеги шаарддаг, өөрөөр хэлбэл өөрөө аяндаа арилахыг хүлээхээс илүүтэй.
Зөөлөн гэрийн арчилгаа нь арьсыг хурдан эдгэрэхэд тусалж, гуужих явцад илүү таатай мэдрэмж төрүүлэхэд тусална. Гол нь арьсны байгалийн эдгэрэлтийг дэмжиж, цаашид цочролоос зайлсхийх явдал юм.
Арьсанд хамгийн сайн эдгэрэх орчинг бий болгохын тулд эдгээр үндсэн арчилгааны алхамуудаас эхэл:
Эдгээр энгийн алхамууд нь цаашид гэмтэл учруулахаас сэргийлж, арьсыг өөрөө байгалийн аргаар засахад хамгийн тохиромжтой нөхцлийг бүрдүүлдэг.
Нэмэлт тайтгарал авахын тулд та цочсон хэсэгт хүйтэн жин тавих эсвэл баннандаа коллоид овъёос нэмж үзээрэй. Алое вера гель нь бага зэргийн цочролыг намдаах боломжтой боловч ямар нэгэн шинэ бүтээгдэхүүнийг эхлээд жижиг хэсэгт туршиж, харшил өгөхгүй эсэхийг шалгах нь хамгийн сайн арга юм.
Арьс эдгэрч байх үед хатуу гуужуулагч, спиртэн бүтээгдэхүүн, хүчтэй үнэртэй ус хэрэглэхээс зайлсхий. Эдгээр нь эдгэрэлтийг удаашруулж, хальслах байдлыг улам дордуулж болзошгүй.
Арьс хальслах эмчилгээ нь үндсэн шалтгаан болон таны шинж тэмдгийн хүнд байдлаас хамаарна. Таны эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгч эхлээд хальслах шалтгааныг тодорхойлж, дараа нь тодорхой эмчилгээг зөвлөнө.
Экзем эсвэл контакт дерматит зэрэг үрэвсэлт өвчний үед таны эмч үрэвслийг багасгаж, эдгэрэлтийг түргэсгэхийн тулд топик кортикостероид эмчилгээг зааж болно. Эдгээр эмүүд нь янз бүрийн хүчтэй байдалтай байдаг бөгөөд таны эмч таны тодорхой нөхцөл байдал, өртсөн хэсгийг харгалзан тохирох эмийг сонгоно.
Мөөгөнцрийн халдварын үед мөөгөнцрийн эсрэг эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай бөгөөд энэ нь локал халдварын үед топик тос, эсвэл илүү өргөн тархсан тохиолдолд амаар уух эм байж болно. Бактерийн халдвар нь ховор боловч антибиотик эмчилгээ шаардлагатай.
Хүнд эсвэл удаан үргэлжилсэн хальслах тохиолдолд таны эмч жороор олгодог чийгшүүлэгч, тусгай хамгаалалтын тос, эсвэл бусад чиглэсэн эмчилгээг зөвлөж болно. Зарим нөхцөл байдал нь гэрэл эмчилгээ эсвэл системийн эмчилгээний үр дүнтэй байдаг боловч эдгээр нь ихэвчлэн илүү ноцтой тохиолдолд хэрэглэгддэг.
Арьс хальслах ихэнх тохиолдлыг гэртээ эмчлэх боломжтой боловч зарим тохиолдолд мэргэжлийн эмчийн үзлэг шаардлагатай. Хэзээ тусламж хүсэхээ мэдэх нь хүндрэлээс сэргийлж, шаардлагатай бол зохих эмчилгээ хийлгэх боломжийг олгоно.
Хэрэв та дараах шинж тэмдгүүдийг мэдэрвэл эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ цаг товлоорой:
Эдгээр шинж тэмдгүүд нь гэрийн асаргаанаас илүү мэргэжлийн эмчилгээ шаардлагатай ноцтой нөхцөл байдлыг илэрхийлж болно.
Халуурах, залгихад хүндрэлтэй, эсвэл нүдний цочрох зэрэг хальслах шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмнэлгийн тусламж аваарай. Эдгээр нь Стивенс-Жонсоны хам шинж эсвэл хортой эпидермийн үхжил зэрэг яаралтай эмчилгээ шаардлагатай ноцтой нөхцөл байдлын шинж тэмдэг байж болно.
Хэрэв та арьс хальслах шалтгааныг мэдэхгүй эсвэл ямар нэгэн шинж тэмдгүүдийн талаар санаа зовж байвал тайван байдал, зохих зөвлөгөө авахын тулд эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь үргэлж дээр байдаг.
Тодорхой хүчин зүйлүүд нь таны арьс хальслах магадлалыг нэмэгдүүлж болзошгүй боловч зөв нөхцөлд хүн бүр энэ өвчтэй болж болно. Эдгээр эрсдэлт хүчин зүйлсийг ойлгох нь таныг урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авахад болон илүү эмзэг байж болзошгүйг таньж мэдэхэд тусална.
Таны орчин, амьдралын хэв маяг нь арьсны эрүүл мэндэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Гадаа их цаг зарцуулдаг, хуурай уур амьсгалтай газар амьдардаг, эсвэл химийн бодистой ажилладаг хүмүүс арьс хальслах өвчтэй болох эрсдэлтэй байдаг. Гарыг байнга угаах нь эрүүл ахуйн хувьд чухал боловч арьсны байгалийн тосыг арилгаснаар таны эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.
Хувийн зарим хүчин зүйлүүд нь таны өвчлөх магадлалыг нэмэгдүүлж болно:
Эдгээр эрсдэлт хүчин зүйлүүдтэй байх нь таны арьс хальслах нь гарцаагүй гэсэн үг биш, харин тэдгээрийг мэдэж байх нь арьсны эрүүл мэндээ хамгаалахад нэмэлт арга хэмжээ авахад тусална.
Арьс хальслах нь ихэвчлэн хор хөнөөлгүй бөгөөд асуудалгүй эдгэрдэг боловч зарим тохиолдолд, ялангуяа тухайн хэсэг халдвар авсан эсвэл танд эрүүл мэндийн асуудал байгаа бол хүндрэлүүд үүсч болно. Эдгээр боломжуудыг мэдэж байх нь таны эдгэрэлтийн явцыг хянах боломжтой.
Хамгийн түгээмэл хүндрэл нь хоёрдогч бактерийн халдвар бөгөөд бактери нь гэмтсэн арьсны саад тотгоор дамжин ороход үүсдэг. Энэ нь ихэвчлэн хальслах хэсгийг маажих, ухах, эсвэл арьс маш хуурайшиж хагарах үед тохиолддог.
Халдварын шинж тэмдгүүд нь улайлт ихсэх, дулаан, хавагнах, идээ бээр үүсэх, эсвэл өвчтэй газраас улаан зураас гарч ирэх зэрэг орно. Хэрэв та эдгээр шинж тэмдгийг анзаарсан бол эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ яаралтай холбогдоорой, учир нь халдварыг антибиотик эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай байж болно.
Ховор тохиолдолд, арьс их хэмжээгээр хальслах нь шингэн алдалт, температурын зохицуулалтын асуудалд хүргэж болзошгүй, ялангуяа нярай, хөгшин хүмүүс, эсвэл дархлаа суларсан хүмүүст. Хүнд хэлбэрийн өргөн тархсан хальслалт нь сорви үүсэх, арьсны пигментацийн байнгын өөрчлөлтөд хүргэж болзошгүй, гэхдээ энэ нь зохих анхаарал халамж тавихад ховор тохиолддог.
Арьс хальслахтай төстэй бусад арьсны өвчнүүд байдаг бөгөөд энэ нь заримдаа зохих эмчилгээний арга барилын талаар төөрөгдөл үүсгэдэг. Эдгээр төстэй нөхцөл байдлыг ойлгох нь таны эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэй илүү үр дүнтэй харилцахад тусална.
Толгой дээрх хаг эсвэл себорей дерматит нь арьс хальслахтай төстэй харагдах бөгөөд тогтмол хальслах, масштабтай толботой байдаг. Гэсэн хэдий ч энэ байдал нь ихэвчлэн тослог хальс илүүтэй байдаг ба энгийн арьс хальслахаас ялгаатай нь шардуу өнгөтэй байж болно.
Псориаз нь арьс хуурахтай төстэй байж болох ч ихэвчлэн нимгэн хальс биш, зузаан, мөнгөлөг хайрс хэлбэрээр илэрдэг. Псориазтай хэсгүүд нь тодорхой, өндөрлөг байдаг ба ихэвчлэн тохой, өвдөг, толгой дээр онцлог хэв маягаар үүсдэг.
Зарим мөөгөнцрийн халдвар, ялангуяа цагираг хорхой нь арьс хуурахтай андуурч болох дугуй хэсгүүдийг үүсгэж болно. Гэсэн хэдий ч эдгээр нь илүү тодорхой цагираг хэлбэртэй байдаг ба энгийн хуурахтай харьцуулахад илүү хүчтэй загатнах шинж тэмдэг илэрч болно.
Үгүй, арьс хуурах үед арьсыг хуулах, урах хэрэггүй. Энэ нь доорх эрүүл арьсыг гэмтээж, эдгэрэлтийг удаашруулж, халдвар авах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Үүний оронд арьсыг чийгшүүлж, хамгаалж байх зуур байгалийн жамаар гуужуулах хэрэгтэй.
Ихэнх арьс хуурах нь шалтгаан, хүнд байдлаас хамааран нэгээс хоёр долоо хоногийн дотор эдгэрдэг. Жижиг цочрол нь хэдхэн хоногийн дотор арилах боломжтой бол хүнд нарны түлэгдэлт эсвэл химийн бодисын нөлөөллөөс үүссэн гүн гэмтэл нь бүрэн эдгэрэхэд хэдэн долоо хоног шаардагдаж болно.
Идэвхтэй хуурах арьсан дээр нүүрний будаг хэрэглэхээс зайлсхийх нь зүйтэй, учир нь энэ нь тухайн хэсгийг илүү их цочроож, хуурахыг илүү анзаарахад хүргэдэг. Хэрэв та нүүрний будаг хэрэглэх шаардлагатай бол зөөлөн, үнэргүй бүтээгдэхүүн сонгож, зөөлөн цэвэрлэгчээр сайтар арилгаарай.
Арьс хуурах нь өөрөө халдвартай биш, харин түүний үндсэн шалтгаан нь халдвартай байж болно. Жишээлбэл, таны арьс хуурах нь мөөгөнцрийн халдвараас үүссэн бол энэ халдвар нь бусдад тархаж болно. Нарны түлэгдэлт, хуурай арьс, цочролоос үүссэн ихэнх тохиолдолд бусдад ямар ч эрсдэл учруулахгүй.
Хальслах нь ихэвчлэн арьсны том хэсгүүд хуйлран унахыг хэлдэг бол хайрст үс нь жижиг, нунтаг хэсгүүд унахыг хэлнэ. Хоёулаа арьсны гуужилт бөгөөд хальслах нь ихэвчлэн арьсны гадаргуугийн илүү их гэмтэл эсвэл цочролыг илтгэнэ.