Ясны нягтралын шинжилгээ гэж юу вэ? Зорилго, журам ба үр дүн

Ясны нягтралын шинжилгээ нь ясанд агуулагдах кальци болон бусад эрдсийн хэмжээг шалгаж, ясны бат бөх байдлыг хэмждэг. Энэ энгийн, өвдөлтгүй шинжилгээ нь таны яснууд цаг хугацааны явцад суларч байгаа эсвэл хугарах эрсдэлтэй эсэхийг эмчид ойлгоход тусалдаг. Үүнийг таны араг ясанд зориулсан эрүүл мэндийн үзлэг гэж бодоорой.

Ясны нягтралын шинжилгээ гэж юу вэ?

Ясны нягтралын шинжилгээг DEXA эсвэл DXA шинжилгээ гэж нэрлэдэг бөгөөд бага энергитэй рентген туяаг ашиглан ясны эрдсийн нягтралыг хэмждэг. Шинжилгээ нь нуруу, тааз, заримдаа шууны яс зэрэг хугарал ихэвчлэн тохиолддог хэсгүүдэд анхаарлаа хандуулдаг. Энэ нь ердийн рентген зургаас тэс өөр бөгөөд ясыг хугарахаас өмнө ясны алдагдлыг илрүүлдэг.

Шинжилгээ нь таны ясны нягтралыг эрүүл залуу хүнийхтэй харьцуулж, ясны эрүүл мэндийн талаар эмчид тодорхой ойлголт өгдөг. Энэхүү харьцуулалт нь ясыг хэврэг болгож, хугарах магадлалыг нэмэгдүүлдэг остеопороз зэрэг өвчнийг илрүүлэхэд тусалдаг. Ихэнх хүмүүс шинжилгээг гайхалтай хурдан бөгөөд таатай байдаг гэж үздэг.

Яагаад ясны нягтралын шинжилгээ хийдэг вэ?

Хэрэв та ясны масс алдаж байгаа эсвэл ясанд нөлөөлдөг өвчнийг хянаж байгаа бол эмч тань ясны нягтралын шинжилгээ хийлгэхийг зөвлөж болно. Энэхүү шинжилгээ нь өвдөлттэй хугарал үүсэхээс өмнө остеопорозыг эрт илрүүлэхэд онцгой чухал юм. Эрт илрүүлэх нь таны ясыг хамгаалж, ирээдүйд үүсэх асуудлаас урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах боломжтой гэсэн үг юм.

Хэрэв та ясны алдагдлын эмчилгээ хийлгэж байгаа бол ясны эмчилгээний үр дүнг хянах зорилгоор энэ шинжилгээг ашигладаг. Эмч тань цаг хугацааны явцад үр дүнг харьцуулж, таны яс бэхжиж, тогтвортой эсвэл суларч байгаа эсэхийг харж болно. Энэ мэдээлэл нь шаардлагатай бол эмчилгээний төлөвлөгөөгөө тохируулахад тусалдаг.

Заримдаа эмч нар энэ шинжилгээг хэт амархан хугарсан тохиолдолд эсвэл ясны сийрэгжилт үүсэх эрсдэлтэй хүчин зүйлстэй бол хийлгэхийг зөвлөдөг. Энэ нь таны ясны эрүүл мэндийн талаарх ойлголтыг сайжруулах чухал арга юм.

Ясны нягтралын шинжилгээний журам гэж юу вэ?

Ясны нягтралын шинжилгээний журам нь энгийн бөгөөд ихэвчлэн 10-30 минут орно. Та зөөлөн дэвсгэр дээр хэвтэх бөгөөд сканнердах гар нь таны биеийг дайран өнгөрч, ясны зургийг авна. Машин бага зэрэг дуу чимээ гаргах боловч бусад эмнэлгийн шинжилгээнийх шиг чанга эсвэл таагүй биш юм.

Сканнердах үед та тодорхой хэсгүүдийн хэмжилтийг хийх үед маш их хөдөлгөөнгүй байх шаардлагатай. Технологич таныг анхааралтай байрлуулж, зөв байрлалыг хадгалахад туслахын тулд хөөсөн блок эсвэл оосор ашиглаж болно. Шинжилгээний явцад та юу ч мэдрэхгүй.

Энэ шинжилгээнд ашигласан рентген туяаны тун нь маш бага, цээжний рентген зургаас хамаагүй бага байдаг. Та процедурыг бүхэлд нь хэвийн амьсгалж чадна, тарилга эсвэл контраст материал хэрэглэх шаардлагагүй. Ихэнх хүмүүс үүнийг тайвшруулах, хүлээж байснаас хамаагүй хялбар гэж үздэг.

Ясны нягтралын шинжилгээнд хэрхэн бэлдэх вэ?

Ясны нягтралын шинжилгээнд бэлдэх нь маш энгийн боловч дагаж мөрдөх хэд хэдэн чухал алхам байдаг. Шинжилгээнийхээ өмнө дор хаяж 24 цагийн турш кальцийн нэмэлт тэжээл хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй, учир нь тэд таны үр дүнд нөлөөлж болзошгүй. Үүнд кальци агуулсан хүчил саармагжуулагч болон кальци агуулсан олон төрлийн витамин орно.

Металл товч, цахилгаан товч, бүсэлхийн гогцоогүй, тав тухтай, сул хувцас өмсөх хэрэгтэй. Хэрэв таны хувцас металл хэсэгтэй бол эмнэлгийн халаад өмсөх хүсэлт тавьж болно. Үнэт эдлэл, цаг, сканнердах хэсгээс металл эд зүйлсийг ав.

Хэрэв та саяхан барийн шинжилгээ эсвэл контраст бодистой CT шинжилгээнд хамрагдсан бол эмчид мэдэгдээрэй, учир нь эдгээр нь таны ясны нягтралын үр дүнд нөлөөлж болзошгүй. Мөн бага хэмжээний цацраг туяанд өртөх боловч жирэмсэн байж болзошгүй гэдгээ дурдах хэрэгтэй. Хэрэв та өмнө нь ясны нягтралын шинжилгээ өгч байсан бол харьцуулахын тулд тэрхүү үр дүнгээ авч ирээрэй.

Ясны нягтралын шинжилгээний үр дүнг хэрхэн унших вэ?

Таны ясны нягтралын шинжилгээний үр дүн нь T-оноо болон Z-оноо гэж нэрлэгддэг хоёр чухал тоотой хамт ирдэг. T-оноо нь таны ясны нягтралыг ижил хүйсийн 30 настай эрүүл насанд хүрсэн хүнийхтэй харьцуулдаг. T-оноо -1.0 ба түүнээс дээш байвал таны яс хэвийн гэсэн үг, харин -1.0-аас -2.5 хооронд байвал ясны масс бага, -2.5 ба түүнээс доош байвал остеопороз гэсэн үг юм.

Z-оноо нь таны ясны нягтралыг ижил нас, хүйс, угсаатны хүмүүстэй харьцуулдаг. Энэ оноо нь таны эмчид таны ясны нягтрал таны насныханд тохирсон эсвэл ер бусын бага эсэхийг ойлгоход тусалдаг. Z-оноо -2.0 ба түүнээс доош байвал насжилт бус өөр зүйл ясны алдагдалд хүргэж байна гэсэн үг юм.

Таны эмч эдгээр тоог таны ерөнхий эрүүл мэнд, анамнез, эрсдэлт хүчин зүйлсийн хүрээнд тайлбарлах болно. Тэд мөн таны гэр бүлийн түүх, амьдралын хэв маяг, ясны эрүүл мэндэд нөлөөлж болзошгүй эм тариа зэрэг хүчин зүйлсийг харгалзан үзэх болно. Үр дүн нь таны ясыг аль болох эрүүл байлгах хувийн төлөвлөгөөг бий болгоход тусалдаг.

Ясны нягтралыг хэрхэн сайжруулах вэ?

Ясны нягтралыг сайжруулах нь амьдралын хэв маягийг өөрчлөх, заримдаа эм уух зэрэгтэй холбоотой. Алхах, бүжиглэх, хүчний дасгал хийх зэрэг жингээ даах дасгалууд нь ясны үүсэлтийг идэвхжүүлж, ясны алдагдлыг удаашруулахад тусалдаг. Таны яс дасгалын стресст хариу үйлдэл үзүүлж, цаг хугацааны явцад илүү хүчтэй болдог.

Кальци ба Д аминтамжийн хангалттай хэмжээг авах нь ясны эрүүл мэндэд чухал юм. Ихэнх насанд хүрэгчид өдөрт 1,000-1,200 мг кальци, 800-1,000 IU Д аминтамжийн хэрэгцээтэй байдаг. Та эдгээр шим тэжээлийг сүүн бүтээгдэхүүн, ногоон навчит ногоо, баяжуулсан хүнс зэрэг хүнснээс, эсвэл эмчийн зөвлөсөн тохиолдолд нэмэлт тэжээлээс авах боломжтой.

Амьдралын хэв маягийн хүчин зүйлс нь ясны эрүүл мэндэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Тамхи татахаа болих, архины хэрэглээг хязгаарлах нь ясны цаашдын алдагдлаас сэргийлэхэд тусална. Тамхи нь кальцийн шингээлтэд саад учруулж, ясны үүсэлтийг бууруулдаг бол архи хэтрүүлэн хэрэглэх нь таны биеийн кальци шингээх чадварт нөлөөлж, ясны эрүүл мэндийг зохицуулдаг дааврын түвшинд нөлөөлж болзошгүй.

Хэрэв амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт хангалтгүй бол таны эмч ясыг бэхжүүлэх зорилготой эм тариаг бичиж өгч болно. Эдгээр эмүүд нь янз бүрийн аргаар үйлчилдэг - зарим нь ясны задралыг удаашруулдаг бол зарим нь шинэ ясны үүсэлтийг идэвхжүүлдэг. Таны эмч таны тодорхой нөхцөл байдал, эрүүл мэндийн хэрэгцээнд үндэслэн хамгийн сайн сонголтыг хийх болно.

Ясны нягтралын хамгийн сайн түвшин гэж юу вэ?

Ясны нягтралын хамгийн сайн түвшин нь таны насны хэвийн хүрээнд багтаж, хугарах эрсдэлийг бага байлгадаг түвшин юм. Ихэнх хүмүүсийн хувьд -1.0 ба түүнээс дээш T-оноог оновчтой гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч танд хамгийн

Ясны эрүүл мэндэд анхаарах нь эмчлэхээс илүү чухал. Амьдралынхаа туршид идэвхтэй байж, сайн хооллож, хортой зуршлаас зайлсхийж, ясны нягтралаа сайн байлгаснаар та хөгшрөх тусам хүчтэй ястай байх хамгийн сайн боломжийг олгоно. Байнгын хяналт нь аливаа өөрчлөлтийг эрт илрүүлж, шаардлагатай бол арга хэмжээ авахад тусална.

Ясны нягтрал багатай байх эрсдэлт хүчин зүйлс гэж юу вэ?

Ясны нягтрал багатай болох эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг хэд хэдэн хүчин зүйл байдаг бөгөөд үүнийг ойлгох нь урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авахад тусална. Нас нь хамгийн чухал эрсдэлт хүчин зүйл бөгөөд 30 наснаас хойш ясны нягтрал нь байгалиар буурч, эмэгтэйчүүдэд цэвэршилтийн дараа эстрогений түвшин буурснаас болж илүү хурдан алдагдана.

Ясны нягтрал багатай болоход нөлөөлж болох гол эрсдэлт хүчин зүйлүүд энд байна:

• Эмэгтэй хүн байх, ялангуяа цэвэршилтийн дараа
• Нас ахих (50-аас дээш)
• Жижиг, нимгэн биетэй байх
• Остеопороз эсвэл хугаралтай холбоотой гэр бүлийн түүхтэй байх
• Цагаан арьст эсвэл Азийн угсаа гаралтай байх
• Кальци болон Д аминдэмийн хэрэглээ багатай байх
• Хөдөлгөөний дутагдалтай амьдралын хэв маяг эсвэл жин даах дасгал хийдэггүй байх
• Тамхи татах
• Архи хэтрүүлэн хэрэглэх
• Стероид, хүчил саармагжуулагч, цус шингэлэх эм зэрэг зарим эмүүд
• Ревматоид артрит, целиак өвчин, гипертиреоз зэрэг эмгэгүүд
• Хоол тэжээлд нөлөөлдөг хоолны эмгэг
• Эрт цэвэршилт эсвэл өндгөвчийг мэс заслын аргаар авах

Нас, генетик зэрэг зарим эрсдэлт хүчин зүйлсийг өөрчлөх боломжгүй боловч бусад олон зүйл таны хяналтанд байдаг. Эрсдэлт хүчин зүйлээ таньж мэдэх нь та болон таны эмчид ясны эрүүл мэндийг хамгаалах, ясны нягтралын шинжилгээг хэрхэн хийх талаар төлөвлөгөө боловсруулахад тусална.

Ясны нягтрал өндөр эсвэл бага байх нь аль нь дээр вэ?

Ясны нягтрал өндөр байх нь ерөнхийдөө бага ясны нягтралаас илүү сайн байдаг, учир нь энэ нь хугарах магадлал багатай, илүү бат бөх ястай гэсэн үг юм. Гэсэн хэдий ч, ясны нягтрал хэт өндөр байх нь заримдаа бусад эрүүл мэндийн асуудлуудыг илтгэж болзошгүй тул хамгийн өндөр үзүүлэлтийг эрэлхийлэхийн оронд эрүүл хүрээнд ясны нягтралыг хадгалах нь зорилго юм.

Хэвийн эсвэл бага зэрэг өндөр ясны нягтрал нь хугарахаас хамгийн сайн хамгаалж, эрүүл ясны бодисын солилцоог илтгэдэг. Таны яс байнга задарч, өөрийгөө дахин сэргээж байдаг бөгөөд сайн ясны нягтрал нь энэ үйл явц сайн ажиллаж байгааг харуулдаг. Хүчтэй яс нь танд идэвхтэй байж, нас ахих тусам бие даасан байдлаа хадгалах итгэлийг өгдөг.

Ясны нягтрал маш бага байх нь жижиг уналт эсвэл өдөр тутмын үйл ажиллагаанаас ч гэсэн хугарах эрсдэлийг мэдэгдэхүйц нэмэгдүүлдэг. Энэ нь ялангуяа таны хөдөлгөөнт байдал, амьдралын чанарт нөлөөлж болзошгүй ташааны болон нурууны хугарал зэрэг ноцтой хүндрэлүүд үүсгэж болзошгүй. Зорилго нь насны эрүүл хүрээнд байхын тулд ясны нягтралыг хадгалах эсвэл сайжруулах явдал юм.

Ясны нягтрал багатай үед үүсэх боломжит хүндрэлүүд юу вэ?

Ясны нягтрал багатай үед амьдралын чанар, бие даасан байдалд нөлөөлдөг хэд хэдэн ноцтой хүндрэлүүд үүсч болно. Хамгийн шууд анхаарал татдаг зүйл бол хугарах эрсдэл нэмэгдэх явдал бөгөөд энэ нь жижиг уналт эсвэл ханиалгах, бөхийх зэрэг хэвийн үйл ажиллагаанаас ч үүсч болно. Ташааны хугарал нь ялангуяа ноцтой бөгөөд урт хугацааны хөдөлгөөний асуудалд хүргэж болзошгүй.

Ясны нягтрал багатай үед үүсч болох гол хүндрэлүүд энд байна:

• Ясны хугарах эрсдэл нэмэгдэх, ялангуяа тааз, нуруу, бугуйн хэсэгт
• Нурууны шахалтаас үүдэлтэй архаг өвдөлт
• Нурууны нугаламын шахалтаас болж өндөр алдах
• Нуруу нь бөгтийх эсвэл нуруу нь бөгтийх
• Хөдөлгөөний хязгаарлалт, бие даах чадвар буурах
• Унах айдас, үйл ажиллагаа буурахад хүргэдэг
• Хөдөлгөөний хязгаарлалтаас үүдэлтэй нийгмийн тусгаарлалт
• Бие махбодийн хязгаарлалттай холбоотой сэтгэл гутрал, түгшүүр
• Хөгжлийн бэрхшээлтэй болох эрсдэл нэмэгдэх
• Эрүүл мэндийн үйлчилгээний зардал, эмнэлэгт хэвтэх зардал нэмэгдэх

Сайн мэдээ гэвэл эдгээр хүндрэлүүдийн ихэнхийг зохих эмчилгээ, амьдралын хэв маягийг өөрчлөх замаар урьдчилан сэргийлэх эсвэл багасгах боломжтой. Ясны нягтралын шинжилгээгээр эрт илрүүлэх нь ноцтой хүндрэл үүсэхээс өмнө арга хэмжээ авахад тусална. Бага ясны нягтралыг эмчлэхийн тулд эрүүл мэндийн багтайгаа хамтран ажиллах нь таны идэвхтэй амьдралын хэв маяг, бие даасан байдлыг хадгалахад тусална.

Ясны нягтрал ихтэй үед ямар хүндрэл гарах вэ?

Ясны нягтрал ихтэй байх нь ясны нягтрал багатай байхаас илүү эрүүл байдаг ч, хэт өндөр түвшин нь заримдаа суурь эрүүл мэндийн асуудлыг илтгэж болно. Ясны нягтрал маш өндөр байх нь яснууд нь хэт нягт, хэврэг болдог ховор генетикийн эмгэг болох остеопетроз эсвэл ясны хэвийн өөрчлөлтийг алдагдуулдаг бусад бодисын солилцооны ясны өвчин зэрэг нөхцөл байдлыг илэрхийлж болно.

Ховор тохиолдолд ясны ер бусын өндөр нягтрал нь ясанд тархсан зарим хавдар эсвэл кальцийн солилцоонд нөлөөлдөг нөхцөлтэй холбоотой байж болно. Гэсэн хэдий ч эдгээр нөхцөл байдал нь ховор бөгөөд ясны нягтрал өндөртэй ихэнх хүмүүс хугарахаас хамгаалдаг хүчтэй, эрүүл ястай байдаг.

Ясны сийрэгжилтийг эмчлэхэд хэрэглэдэг зарим эм нь цаг хугацааны явцад ясны маш өндөр нягтралын үзүүлэлтүүдийг үүсгэж болзошгүй. Хэрэв та эдгээр эмийг хэрэглэж байгаа бол эмч тань хүндрэл учруулахгүйгээр үр дүнтэй ажиллаж байгаа эсэхийг шалгахын тулд таны ясны нягтралын түвшинг хянана. Байнгын хяналтын шинжилгээ нь зөв тэнцвэрийг хадгалахад тусалдаг.

Ихэнх хүмүүсийн хувьд ясны өндөр нягтралтай байх нь ясны сайн эрүүл мэнд, хугарал багатай эрсдэлийг илтгэсэн эерэг шинж тэмдэг юм. Эмч тань шаардлагатай бол дараагийн арга хэмжээ авахын тулд таны ерөнхий эрүүл мэндийн хүрээнд үр дүнг үнэлнэ.

Ясны нягтралын талаар санаа зовох үед би хэзээ эмчид хандах ёстой вэ?

Хэрэв та 65-аас дээш насны эмэгтэй, эсвэл 70-аас дээш насны эрэгтэй бол ясны нягтралын шинжилгээнд хамрагдах хэрэгтэй, учир нь эдгээр нь эмнэлгийн байгууллагуудаас зөвлөсөн стандарт шинжилгээний нас юм. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та ясны сийрэгжилтийн гэр бүлийн түүх, өмнө нь хугарал, эсвэл тодорхой эмнэлгийн нөхцөлтэй холбоотой эрсдэлтэй бол та илүү эрт шинжилгээ хийлгэх шаардлагатай болно.

Хэрэв та 50-аас дээш настай бол, ялангуяа хэт амархан тохиолдсон хугаралтай бол ясны нягтралын шинжилгээ хийлгэхээр төлөвлөж үзээрэй. Босоо байдлаас унахад хугарах нь үнэлгээ шаардлагатай сул ясыг илтгэж болно. Эмнэлгийн тусламж авахаасаа өмнө олон хугарал үүсэхийг бүү хүлээ.

Тодорхой шинж тэмдэг нь ясны нягтралын асуудлыг илтгэж, эмнэлгийн үнэлгээ шаардаж болно. Үүнд цаг хугацааны явцад өндөр алдах, нуруугаа бөгтийлгөх, эсвэл шахах хугаралыг илтгэж болох нурууны өвдөлт зэрэг орно. Эдгээр шинж тэмдэг нь бусад шалтгаантай байж болох ч эмчтэйгээ ярилцах нь зүйтэй.

Хэрэв та стероид эсвэл зарим төрлийн хорт хавдрын эмчилгээ зэрэг ясны нягтралд нөлөөлж болох эм ууж байгаа бол эмч тань таны ясны эрүүл мэндийг тогтмол хянаж байх ёстой. Ялангуяа таны эрсдэлийн хүчин зүйл өөрчлөгдсөн бол ердийн эмнэлгийн үзлэгээр ясны эрүүл мэндийн талаар санаа зовнилоо хэлэхээс бүү эргэлз.

Ясны нягтралын шинжилгээний талаархи түгээмэл асуултууд

Асуулт 1. Ясны нягтралын шинжилгээ нь ясны сийрэгжилтийг илрүүлэхэд сайн уу?

Тийм ээ, ясны нягтралын шинжилгээ нь ясны сийрэгжилтийг оношлох алтан стандарт бөгөөд энэ өвчнийг илрүүлэхэд маш сайн. Шинжилгээ нь таныг хугарах хүртэл ясны сийрэгжилтийг илрүүлж, эмчилгээг эхлүүлэх, хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх цаг хугацаа өгдөг. Энэ нь ердийн рентген зургаас хамаагүй мэдрэмтгий байдаг бөгөөд ясны нягтралын 20-30% нь алдагдсаны дараа л ясны алдагдлыг илрүүлдэг.

Шинжилгээ нь ясны сийрэгжилтийг оношлохоос гадна эмчилгээний үр дүнг цаг хугацааны явцад хэрхэн сайжирч байгааг хянах боломжтой. Таны эмч ясны нягтрал сайжирч, тогтвортой байгаа эсвэл буурсаар байгаа эсэхийг харахын тулд янз бүрийн шинжилгээний үр дүнг харьцуулж болно. Энэ мэдээлэл нь таны эмчилгээний төлөвлөгөөг тохируулах, хамгийн сайн тусламж авахын тулд маш чухал юм.

Асуулт 2. Ясны нягтрал бага байх нь үе мөчний өвдөлт үүсгэдэг үү?

Ясны нягтрал бага байх нь ихэвчлэн үе мөчний өвдөлт үүсгэдэггүй, гэхдээ энэ нь өвдөлт үүсгэдэг хугарал үүсгэж болзошгүй. Үе мөчний өвдөлт үүсгэдэг артрит зэрэг өвчнүүд ясны нягтрал алдагдахтай зэрэгцэн үүсч болзошгүй тул энэ нь ихэвчлэн төөрөгдөл үүсгэдэг, ялангуяа бидний нас ахих тусам. Гэсэн хэдий ч эдгээр нь өөр өөр эмчилгээ шаардлагатай байж болох тусдаа асуудлууд юм.

Хэрэв та үе мөчний өвдөлт мэдэрч байвал ясны нягтрал бага байхтай холбоотой биш, харин артрит, гэмтэл эсвэл бусад үе мөчний өвчнүүдтэй холбоотой байх магадлалтай. Гэсэн хэдий ч ясны нягтрал багатай хүмүүс өвдөлт үүсгэж болзошгүй хугаралд илүү өртөмтгий байж болох бөгөөд ясны алдагдалд нөлөөлдөг зарим эрсдэлт хүчин зүйлүүд нь үе мөчний эрүүл мэндэд нөлөөлж болзошгүй. Таны эмч таны өвдөлтийн шалтгааныг тогтоож, зохих эмчилгээг зөвлөх боломжтой.

Асуулт 3. Би ясны нягтралын шинжилгээг хэр олон удаа хийлгэх ёстой вэ?

Ясны нягтралын шинжилгээний давтамж нь таны анхны үр дүн болон эрсдэлт хүчин зүйлээс хамаарна. Хэрэв таны анхны шинжилгээний үр дүн хэвийн ясны нягтралтай, эрсдэлт хүчин зүйлгүй бол та хэдэн жилийн дараа дахин шинжилгээ өгөх шаардлагагүй байж болно. Гэсэн хэдий ч, хэрэв таны ясны нягтрал бага эсвэл өндөр эрсдэлтэй бол эмч тань өөрчлөлтийг хянахын тулд 1-2 жилд нэг удаа шинжилгээ хийлгэхийг зөвлөж болно.

Ясны сийрэгжилтийн эмчилгээ хийлгэж буй хүмүүс эмчилгээний үр дүнг харахын тулд ихэвчлэн 1-2 жилд нэг удаа давтан шинжилгээ өгөх шаардлагатай байдаг. Таны эмч таны нас, өвчний түүх, эмчилгээнд үзүүлэх хариу зэрэг хувийн нөхцөл байдалд үндэслэн хувийн шинжилгээний хуваарийг гаргана. Хэт олон шинжилгээ өгөхөөс бүү санаа зов, учир нь цацрагийн нөлөөлөл бага бөгөөд мэдээлэл нь таны эрүүл мэндэд маш чухал юм.

Асуулт 4: Эмийн тусламжгүйгээр ясны нягтрал байгалийн аргаар сайжирч болох уу?

Тийм ээ, ясны нягтрал нь амьдралын хэв маягийг өөрчлөх замаар, ялангуяа ясны бага зэргийн алдагдалтай эсвэл залуу хүмүүст байгалийн аргаар сайжирч болно. Жин өргөх дасгал хийх, кальци болон Д аминдэмийг хангалттай хэмжээгээр авах, тамхи татах зэрэг хортой зуршлаас зайлсхийх нь ясны алдагдлыг удаашруулж, заримдаа ясны нягтралыг сайжруулахад тусална. Гэсэн хэдий ч сайжруулалтын хэмжээ нь хүмүүсийн хооронд ихээхэн ялгаатай байдаг.

Байгалийн арга нь ясны нягтрал ихээхэн алдагдахаас өмнө эрт эхэлсэн тохиолдолд хамгийн сайн үр дүнг өгдөг. Ясны нягтрал илүү их алдагдсан эсвэл ясны сийрэгжилттэй хүмүүсийн хувьд амьдралын хэв маягийг өөрчлөх нь ясны нягтралыг мэдэгдэхүйц сайжруулахад хангалтгүй байж болзошгүй тул эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай болно. Таны эмч таны тодорхой нөхцөл байдал болон ясны нягтралын түвшинд үндэслэн хамгийн сайн аргыг тодорхойлоход тань туслах болно.

Асуулт 5: Ясны нягтралын шинжилгээний гаж нөлөө байдаг уу?

Ясны нягтралын шинжилгээ нь бараг ямар ч гаж нөлөөгүй бөгөөд маш аюулгүй гэж тооцогддог. Цацрагийн нөлөөлөл нь маш бага, цээжний рентген зурагнаас хамаагүй бага бөгөөд эрүүл мэндэд ноцтой эрсдэл учруулахгүй. Шинжилгээний явцад та юу ч мэдрэхгүй бөгөөд дараа нь ямар нэгэн нөлөө үзүүлэхгүй, сэргээх хугацаа шаардлагагүй.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн хувьд цорын ганц болгоомжлол нь урагт бага зэргийн туяа нөлөөлж болзошгүй тул шинжилгээ хийлгэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Хэдийгээр эрсдэл нь бага байдаг ч. Хэрэв та харанхуй газраас айдаг бол шинжилгээний үеэр хөдөлгөөнгүй хэвтэхэд бага зэрэг таагүй мэдрэмж төрж магадгүй, гэхдээ сканнердах ширээ нь нээлттэй бөгөөд энэ үйлдэл хурдан явагддаг. Ихэнх хүмүүс шинжилгээг өөрсдийнхөө бодсоноос хамаагүй хялбар, таатай байсан гэж үздэг.