Created at:1/13/2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
Зэс IUD, ихэвчлэн Paragard гэж нэрлэгддэг нь жирэмслэлтээс сэргийлэхийн тулд таны умайд байрлуулдаг жижиг T хэлбэртэй төхөөрөмж юм. Энэ нь нимгэн зэс утсаар ороосон бөгөөд сперматозоид амьдрах эсвэл өндгөнд хүрэх боломжгүй орчинг бий болгодог. Энэ нь нэг удаа суулгаснаар 10 хүртэл жилийн хугацаанд жирэмслэлтээс хамгаалдаг хамгийн үр дүнтэй удаан хугацааны жирэмтэлтээс хамгаалах аргуудын нэг юм.
Зэс IUD нь гормон агуулаагүй умайн доторх төхөөрөмж бөгөөд удаан хугацааны жирэмтэлтээс хамгаалах үйлчилгээтэй. Төхөөрөмж нь өөрөө дөрвөн улирлын зоосны хэмжээтэй бөгөөд T хэлбэртэй уян хуванцараар хийгдсэн. Үүнийг онцгой болгодог зүйл бол ишний эргэн тойронд ороосон зэс утас болон гар бүр дээр жижиг зэс ханцуй юм.
Зэс нь таны умайд бага хэмжээний зэс ионууд ялгаруулдаг. Эдгээр ионууд нь сперматозоидын хувьд хортой орчинг бий болгож, тэднийг өндгөнд хүрч, бордохыг хаадаг. Гормоны жирэмтэлтээс хамгаалах аргаас ялгаатай нь зэс IUD нь таны байгалийн гормоны түвшинг өөрчилдөггүй тул таны сарын тэмдэг ихэвчлэн хэвээрээ байдаг.
Paragard нь АНУ-д худалдаалагдаж буй цорын ганц зэс IUD юм. Энэ нь дэлхий даяар сая сая эмэгтэйчүүдэд олон арван жилийн турш аюулгүй хэрэглэгдэж ирсэн бөгөөд өнөө үед эргэж болох жирэмтэлтээс хамгаалах хамгийн найдвартай хэлбэрүүдийн нэг гэж тооцогддог.
Зэс IUD сонгох гол шалтгаан нь гормон хэрэглэхгүйгээр жирэмслэлтээс үр дүнтэй, удаан хугацаанд сэргийлэх явдал юм. Энэ нь жирэмслэлтээс 99% -иас дээш хувийн үр дүнтэй бөгөөд жирэмтэлтээс хамгаалах эм, нөхөөс, цагирагнаас илүү найдвартай болгодог. Олон эмэгтэйчүүд өдөр бүр анхаарал хандуулах эсвэл эмчид байнга очих шаардлагагүй жирэмтэлтээс хамгаалах аргыг хүсдэг учраас үүнийг сонгодог.
Хэрэв та дааврын төрлийн жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл хэрэглэхийг хүсэхгүй эсвэл чадахгүй бол зэсийн IUD-г авч үзэж болно. Зарим эмэгтэйчүүд сэтгэл санааны өөрчлөлт, жин нэмэх, бэлгийн дур хүсэл буурах зэрэг дааврын гаж нөлөөг мэдэрдэг. Зэсийн IUD нь таны биед байгалийн дааврын тэнцвэрийг хадгалах боломжийг олгохын зэрэгцээ жирэмслэлтээс хамгаалах өндөр үр дүнтэй арга юм.
Мөн энэ нь жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгслийг хурдан эргүүлэхийг хүсч буй хүмүүст маш сайн сонголт юм. Мэс заслын аргаар үргүйдүүлэхээс ялгаатай нь зэсийн IUD-г хүссэн үедээ авч болно, таны үржил шим хэдхэн сарын дотор хэвийн байдалдаа орно.
Зарим эмэгтэйчүүд яаралтай жирэмслэлтээс хамгаалах зорилгоор зэсийн IUD сонгодог. Хамгаалалтгүй бэлгийн харьцаанд орсноос хойш таван хоногийн дотор суулгавал жирэмслэлтээс сэргийлж, урт хугацааны хамгаалалт үргэлжлүүлэн үзүүлдэг. Энэ нь энэ зорилгоор яаралтай жирэмслэлтээс хамгаалах эмээс илүү үр дүнтэй болгодог.
Суулгах журам нь ихэвчлэн 10-15 минут орчим үргэлжилдэг бөгөөд таны эмчийн кабинетад хийгддэг. Таны эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгч эхлээд таны умайн байрлал, хэмжээг шалгахын тулд таазны үзлэг хийнэ. Тэд мөн таныг саяхан шинжилгээнд хамрагдаагүй бол бэлгийн замаар дамжих халдварын шинжилгээ хийнэ.
Суулгах үед та Пап шинжилгээтэй адил хөлийг нь дөрөөнд тавьж, үзлэгийн ширээн дээр хэвтэнэ. Таны эмч таны умайн хүзүүг тодорхой харахын тулд толь ашиглана. Дараа нь тэд халдвараас сэргийлэхийн тулд таны умайн хүзүү, үтрээг ариутгагч уусмалаар цэвэрлэнэ.
Дараа нь таны эмч умайн гүнийг хэмжихийн тулд дуу гэж нэрлэгддэг нимгэн багаж ашиглана. Энэ нь IUD-г зөв байрлуулсан эсэхийг баталгаажуулдаг. Дараа нь тэд тусгай суулгагч хоолой ашиглан нугалсан IUD-г умайн хүзүүгээр дамжуулан умайд оруулж, тэндээ Т хэлбэртэй болгоно.
Суулгах үйл явц нь хүчтэй сарын тэмдэгтэй адилхан өвдөлт, таагүй байдал үүсгэж болно. Зарим эмэгтэйчүүд энэ үйл явцын үеэр толгой эргэх, дотор муухайрах, ухаан алдах зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг. Эдгээр шинж тэмдэг нь хэвийн бөгөөд суулгасны дараа хэдхэн минутын дотор арилдаг.
Суулгасны дараа таны эмч таны үтрээнд IUD-ээс унждаг утаснуудыг тайрах болно. Эдгээр утаснууд нь хожим нь амархан авах боломжийг олгодог бөгөөд IUD-ийн байрлалыг шалгахад тусалдаг. Та гэртээ харихын өмнө хэдэн минут амрах болно.
Сарын тэмдгийн үеэр эсвэл дараа нь суулгах хуваарь гаргах нь энэ үйл явцыг илүү таатай болгоно. Таны умайн хүзүү нь сарын тэмдгийн үеэр байгалийн жамаар зөөлөн байдаг нь суулгахад хялбар болгодог. Энэ нь таныг суулгах үед жирэмсэн биш гэдгийг баталгаажуулдаг.
Уулзалтаас 30-60 минутын өмнө эмийн сангаас өвдөлт намдаагч ууна. Ибупрофен эсвэл напроксен нь өвдөлт, үрэвслийг бууруулдаг тул сайн үйлчилдэг. Таны эмч мөн өвдөлт намдаахын тулд процедурыг хийсний дараа хоёр дахь тунг уухыг зөвлөж болно.
Хэн нэгнийг уулзалтанд хүргэж, буцааж авахаар төлөвлө. Ихэнх эмэгтэйчүүд өөрсдөө гэртээ харих боломжтой боловч зарим нь толгой эргэх, хүчтэй өвдөлт мэдэрч жолоо барихад таагүй байдаг. Дэмжлэгтэй байх нь энэ үйл явцын талаар илүү тайван байхад тусална.
Дотор муухайрах, ухаан алдахаас сэргийлэхийн тулд уулзалтанд орохоосоо өмнө хөнгөн хоол идээрэй. Стресстэй эсвэл хоол идэхгүй байх үед суулгах хуваарь гаргахаас зайлсхий, учир нь энэ нь таныг энэ үйл явцын үеэр ухаан алдахад илүү их нөлөөлнө.
Эмчтэйгээ урьдчилан ямар нэгэн асуудлаа ярилц. Хэрэв та өвдөлтөөс маш их айж байгаа бол умайн хүзүүг мэдээ алдуулах эсвэл бусад тав тухтай арга хэмжээний талаар асуугаарай. Зарим үйлчилгээ үзүүлэгчид түгшүүр намдаах эм эсвэл мэдрэлийн өвчтэй хүмүүст зориулсан нэмэлт өвдөлт намдаах эмчилгээг санал болгодог.
Зэс IUD-ийн амжилт нь уламжлалт шинжилгээний үр дүнгээр бус харин зөв байрлал, үр дүнтэй жирэмслэлтээс хамгаалах аргаар хэмжигддэг. Таны эмч оруулаад шууд хэт авиан шинжилгээ хийх эсвэл утаснууд нь харагдаж, зөв байрласан эсэхийг шалгаж, зөв байрлалыг баталгаажуулна.
Та IUD-ийг оруулснаас хойш 4-6 долоо хоногийн дараа дараагийн уулзалт хийж, IUD нь зөв байрлалд байгаа эсэхийг шалгана. Таны эмч утасны уртыг шалгаж, байршлыг баталгаажуулахын тулд хэт авиан шинжилгээ хийж болно. Энэ томилгоо нь чухал, учир нь IUD нь ялангуяа эхний хэдэн сард шилжиж эсвэл гадагшлах боломжтой.
Гэртээ та сар бүр утаснуудыг мэдрэх замаар IUD-ээ шалгаж болно. Сарын тэмдэг ирсний дараа цэвэр хуруугаа үтрээндээ хийж, умайн хүзүүнээс гарч ирсэн хоёр нимгэн утас мэдрээрэй. Утаснууд нь хатуу эсвэл хурц биш, зөөлөн, уян хатан байх ёстой.
Хэрэв та утаснуудыг мэдрэхгүй бол, тэдгээр нь ердийнхөөс урт эсвэл богино мэдрэгдвэл, эсвэл IUD-ийн хатуу хуванцарыг мэдэрч байвал эмчтэйгээ яаралтай холбогдоорой. Эдгээр нь IUD байрлалаасаа гарсан эсвэл гадагшилсан шинж тэмдэг байж болно.
Зэс IUD-ийн туршлагыг удирдах нь хэвийн өөрчлөлтийг ойлгож, хэзээ тусламж хүсэхээ мэдэхэд чиглэгддэг. Ихэнх эмэгтэйчүүд сарын тэмдэг ихсэх, хэвлийгээр өвдөх зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг, ялангуяа оруулснаас хойш эхний 3-6 сарын хугацаанд. Энэ нь таны биеийн төхөөрөмжид үзүүлэх хэвийн хариу үйлдэл юм.
Та илүү шингээх чадвартай тампон эсвэл сарын тэмдгийн аяга ашиглах, эсвэл өөр өөр бүтээгдэхүүнийг хослуулах замаар сарын тэмдэг ихсэхтэй тэмцэж болно. Зарим эмэгтэйчүүд бие нь IUD-д дасан зохицсоны дараа эхний хэдэн сарын дараа сарын тэмдэг нь илүү удирдагдах болно гэж үздэг.
Хэвлийгээр өвдөхөд эмийн сангийн өвдөлт намдаагч сайн үйлчилдэг. Дулааны эмчилгээ, зөөлөн дасгал, амрах техник нь бас туслах болно. Хэрэв хэвлийгээр өвдөх нь хүндэрч, өдөр тутмын үйл ажиллагаанд саад учруулж байвал эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ холбогдоорой.
Сар тутмын мөчлөг болон санаа зовоосон шинж тэмдгүүдийг хянаж бай. Эхэндээ тогтмол бус цус алдалт түгээмэл байдаг ч тогтмол их хэмжээний цус алдалт, хүчтэй өвдөлт, эсвэл халдварын шинж тэмдэг илэрвэл эмчид яаралтай үзүүлэх хэрэгтэй.
Зэс IUD-ийн хамгийн сайн туршлага нь төхөөрөмжийг зөв байрлуулж, таны бие түүний оршихуйд сайн дасан зохицсон үед тохиолддог. Ихэнх эмэгтэйчүүд 3-6 сарын анхны тохируулгын дараа IUD нь өдөр тутмын амьдралд бараг мэдэгдэхгүй болдог гэж үздэг.
Зэс IUD-д тохиромжтой хүмүүс бол удаан хугацааны, дааврын бус жирэмслэлтээс хамгаалахыг хүсдэг, сарын тэмдэг нь их байхад санаа зовдоггүй эмэгтэйчүүд юм. Хүүхэдтэй болсон эмэгтэйчүүд илүү амархан дасан зохицдог ч IUD нь хүүхэдгүй эмэгтэйчүүдэд ч сайн ажилладаг.
Эмэгтэйчүүд тохируулгын үеийн талаар бодит хүлээлттэй байж, тогтмол хяналт тавьснаар хамгийн сайн үр дүнд хүрдэг. Циклийн зарим өөрчлөлт хэвийн гэдгийг ойлгох нь таныг хүлээгдэж буй үр нөлөө болон эмнэлгийн анхаарал шаардлагатай асуудлуудыг ялгахад тусална.
Зэс IUD-тэй хамгийн сайн ажилладаг эмэгтэйчүүд энэ төхөөрөмжийн
Хүнд хэлбэрээр нугаларсан умай эсвэл умайн фиброз нь суулгахад хүндрэлтэй байж, буруу байрлуулах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Эмч тань эхний үзлэгээр таны анатомийг үнэлж, эдгээр хүчин зүйлс таны IUD-ийн туршлагад нөлөөлж болох эсэхийг тодорхойлно.
Зэсийн солилцоонд нөлөөлдөг ховор генетикийн эмгэг болох Вильсоны өвчин нь зэсийн IUD-ийн эсрэг заалт юм. Төхөөрөмжөөс гарах нэмэлт зэс нь энэ байдлыг улам дордуулж болзошгүй тул энэ оноштой эмэгтэйчүүд жирэмслэлтээс хамгаалах өөр аргыг сонгох хэрэгтэй.
Нас нь заавал эрсдэлт хүчин зүйл биш боловч хүүхэдгүй залуу эмэгтэйчүүд суулгах үед илүү таагүй мэдрэмж төрж, байрлуулснаас хойшхи эхний жилд IUD-ийг гадагшлуулах үзүүлэлт арай өндөр байдаг.
Зэсийн IUD болон дааврын жирэмслэлтээс хамгаалах аргыг сонгох нь таны эрүүл мэндийн хэрэгцээ, амьдралын хэв маяг, давуу талуудаас хамаарна. Хэрэв та дааврыг бүрэн зайлуулахыг хүсч байвал зэсийн IUD нь олон жилийн турш үйлчилдэг, өндөр үр дүнтэй жирэмслэлтээс хамгаалах арга юм.
Хэрэв та маш их цус алддаг эсвэл өвдөлттэй сарын тэмдэгтэй бол дааврын арга нь илүү дээр байж болно, учир нь олон дааврын жирэмслэлтээс хамгаалах арга нь сарын тэмдгийг багасгаж, өвдөлтийг багасгадаг. Зэсийн IUD нь ихэвчлэн сарын тэмдгийг ихэсгэдэг бөгөөд энэ нь сарын тэмдгийн асуудлыг улам дордуулж болзошгүй юм.
Хэрэв та өдөр бүр анхаарал тавих эсвэл жороо байнга дахин дүүргэх шаардлагагүй жирэмслэлтээс хамгаалах аргыг хүсч байвал зэсийн IUD-г сонгоорой. Мөн энэ нь сэтгэл санааны өөрчлөлт, жин нэмэх, бэлгийн дур хүсэл буурах зэрэг дааврын жирэмслэлтээс хамгаалах аргаас гарах гаж нөлөөг мэдэрсэн бол маш сайн сонголт юм.
Хэрэв та суулгах процедурын талаар санаа зовж байгаа бол эсвэл илүү их цус алдахаас зайлсхийхийг хүсч байвал дааврын жирэмслэлтээс хамгаалах нь илүү тохиромжтой байж болно. Хэрэв танд таалагдахгүй бол эм, нөхөөс, цагираг зэргийг хэрэглэхээ зогсооход илүү хялбар байдаг.
Хоёр сонголт хоёулаа зөв хэрэглэсэн тохиолдолд маш үр дүнтэй байдаг, гэхдээ хэрэглэгчийн алдаа гарахгүй тул IUD нь давуу талтай. Зэс IUD-г суулгасны дараа та эм уух эсвэл нөхөхөө санах шаардлагагүйгээр тогтмол хамгаалалт үзүүлдэг.
Зэс IUD нь ерөнхийдөө аюулгүй боловч сэрэмжлүүлэгт тэмдгийг танихын тулд болзошгүй хүндрэлүүдийг ойлгох нь чухал юм. Ихэнх эмэгтэйчүүд ноцтой хүндрэлээс илүү бага зэргийн гаж нөлөө үзүүлдэг боловч юуг анхаарах нь шаардлагатай бол түргэн эмчилгээ хийхэд тусална.
Нийтлэг, удирдахад хялбар нөлөөнд илүү их сарын тэмдэг ирэх, сарын тэмдгийн хүчтэй өвдөлт орно. Эдгээр нь ихэвчлэн таны бие дасан зохицох тусам эхний хэдэн сарын дараа сайжирдаг. Зарим эмэгтэйчүүд мөн суулгасны дараах эхний хэдэн сард сарын тэмдгийн хооронд толбо үүсдэг.
Илүү ноцтой боловч ховор тохиолддог хүндрэлүүд гарч болзошгүй бөгөөд үүнд яаралтай эмнэлгийн тусламж шаардлагатай:
Эдгээр хүндрэлүүд нь ховор тохиолддог боловч хүнд өвдөлт, их хэмжээний цус алдалт, халуурах, эсвэл ер бусын ялгадас зэрэг шинж тэмдгийг таних нь танд шаардлагатай тусламжийг хурдан авах боломжийг олгоно.
Маш ховор тохиолдолд зэс IUD нь зэсийн харшилтай эмэгтэйчүүдэд харшлын урвал үүсгэж болно. Энэ нь арьсны тууралт, ер бусын ялгадас, эсвэл цаг хугацаа өнгөрөхөд сайжрахгүй байгаа аарцгийн байнгын өвдөлт хэлбэрээр илэрч болно.
Хэрэв танд хүчтэй таазны өвдөлт мэдрэгдэж, ялангуяа халуурах, даарах, эсвэл ер бусын ялгадас гарч байвал эмчид яаралтай хандаарай. Эдгээр нь халдвар эсвэл яаралтай эмчилгээ шаардлагатай бусад хүндрэлийн шинж тэмдэг байж болно.
Хэдэн цагийн турш цагт нэг удаа жийрэг эсвэл тампоныг нэвтэлж байвал, эсвэл долоо хоногоос дээш хугацаагаар цус алдвал эмчид үзүүлэх шаардлагатай. Зэс IUD-тэй үед цус алдалт бага зэрэг нэмэгдэх нь хэвийн боловч хэт их цус алдах нь асуудал байгааг илтгэнэ.
Хэрэв та сарын шалгалтаар IUD-ийн утаснуудаа мэдрэхгүй байвал, эсвэл утаснууд нь ердийнхөөс урт эсвэл богино мэдрэгдвэл эмчид хандаарай. Энэ нь IUD байрлалаасаа гарсан эсвэл гадагшиллаа гэсэн үг бөгөөд та жирэмслэлтээс хамгаалагдахгүй байна гэсэн үг юм.
IUD-тэй байх үед жирэмсэн болсон шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмчийн үзлэгт хамрагдах шаардлагатай. Хэдийгээр ховор боловч IUD-тэй үед жирэмслэлт үүсч болзошгүй бөгөөд энэ тохиолдолд анхааралтай хандах шаардлагатай. Шинж тэмдэгт сарын тэмдэг ирэхгүй байх, дотор муухайрах, хөхний эмзэглэл, эсвэл жирэмслэлтийн тест эерэг гарах зэрэг орно.
Эмчээс зөвлөсөн тогтмол үзлэгт цаг захиарай. Эдгээр нь ихэвчлэн суулгаснаас хойш 4-6 долоо хоногийн дараа, дараа нь жилд нэг удаа эсвэл шаардлагатай бол хийгддэг. Тогтмол үзлэг нь таны IUD зөв байрлалд байгаа эсэхийг шалгахад тусалдаг бөгөөд хүндрэл үүсэхгүй байх боломжийг олгодог.
Тийм ээ, зэс IUD нь удаан хугацааны жирэмслэлтээс хамгаалах маш сайн арга бөгөөд жирэмслэлтээс 99% -иас дээш үр дүнтэй хамгаалдаг. Суулгасны дараа Paragard нь өдөр бүр анхаарал тавих эсвэл эмчид байнга очих шаардлагагүйгээр 10 хүртэл жилийн турш тасралтгүй хамгаалалт үзүүлдэг. Энэ нь жирэмслэлтээс хамгаалах хамгийн найдвартай, эргэж болох хэлбэрүүдийн нэг юм.
Өдөр бүр хэрэглэх шаардлагатай жирэмслэлтээс хамгаалах эмээс ялгаатай нь зэсийн IUD нь жирэмслэлтээс хамгаалах үйлчилгээний алдааг арилгадаг. Энэ нь өдөр тутмын эм уух үүрэг хариуцлагагүйгээр өндөр үр дүнтэй жирэмслэлтээс хамгаалахыг хүсдэг эмэгтэйчүүдэд онцгой тохиромжтой.
Тийм ээ, зэсийн IUD нь ихэвчлэн сарын тэмдгийн цус алдалт ихсэх, ялангуяа суулгаснаас хойшхи эхний 3-6 сарын хугацаанд хүчтэй өвдөлт үүсгэдэг. Энэ нь зэс нь таны умайн доторлогоонд өөрчлөлт үүсгэж, сарын тэмдгийн урсгалыг нэмэгдүүлж, илүү хүчтэй өвдөлт үүсгэдэгтэй холбоотой юм.
Ихэнх эмэгтэйчүүд анхны дасан зохицох хугацааны дараа сарын тэмдэг нь илүү хяналттай болдог боловч IUD-г хэрэглэхээс өмнөхөөсөө илүү их байж болно. Хэрэв цус алдалт хяналтаас гарвал эсвэл цус багадалт үүсвэл таны эмч эмчилгээний сонголтуудыг судлахад эсвэл IUD-г авах талаар зөвлөгөө өгөх болно.
Тийм ээ, зэсийн IUD-г эрүүл мэндийн мэргэжилтэн хүссэн үедээ энгийн оффисын процедураар авч болно. Авахад ихэвчлэн суулгахаас хурдан бөгөөд таагүй байдал багатай, хэдхэн минут зарцуулдаг. Таны үржил шим ихэвчлэн авахаас хойш хэдэн сарын дараа хэвийн байдалдаа орно.
Хэрэв таны жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгцээ өөрчлөгдвөл IUD-г бүх 10 жилийн турш байлгах шаардлагагүй. Жирэмслэхийг хүсч байгаа эсэх, өөр жирэмслэлтээс хамгаалах арга туршиж үзэх, эсвэл гаж нөлөө үзүүлж байгаа эсэхээс үл хамааран авах нь үргэлж сонголт байдаг.
Үгүй, зэсийн IUD нь таны байгалийн дааврын түвшинд нөлөөлдөггүй. Гормоны жирэмслэлтээс хамгаалах аргуудаас ялгаатай нь зэсийн IUD нь таны цусанд даавар ялгаруулалгүйгээр умайд тань локал байдлаар ажилладаг. Таны байгалийн сарын тэмдгийн мөчлөг болон дааврын үйлдвэрлэл өөрчлөгдөхгүй хэвээр байна.
Энэ нь сэтгэл санааны өөрчлөлт, жин нэмэх, эсвэл бэлгийн дур хүсэл буурах зэрэг дааврын гаж нөлөөгөөс зайлсхийхийг хүссэн эмэгтэйчүүдэд зэсийн IUD-г сайн сонголт болгодог. Та тогтмол өндгөн эс гаргаж, мөчлөгийн туршид байгалийн дааврын хэлбэлзлийг мэдрэх болно.
Тийм ээ, зэсийн IUD нь хөхүүл эхчүүдэд бүрэн аюулгүй. Уг төхөөрөмж нь даавар ялгаруулдаггүй тул таны сүүний хангамж, чанарт нөлөөлөхгүй. Зэсийн IUD-г төрсний дараа 4-6 долоо хоногийн дотор суулгаж болох бөгөөд энэ нь шинэ эхчүүдэд тохиромжтой жирэмслэлтээс хамгаалах арга юм.
Олон эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчид хөхүүл эмэгтэйчүүдэд зэсийн IUD-г зөвлөдөг, учир нь тэд хөхүүл үйл ажиллагаанд саад учруулахгүйгээр жирэмслэлтээс хамгаалах өндөр үр дүнтэй арга юм. Төхөөрөмж нь удаан хугацааны хамгаалалт санал болгодог бөгөөд өдөр тутмын жирэмслэлтээс хамгаалах аргыг санах нь хэцүү байдаг төрсний дараах завгүй үед тустай.