Нурууны гэмтэлтэй хүмүүст зориулсан дээд мөчний үйл ажиллагааг сэргээх нь юу вэ? Зорилго, түвшин/ажиллагаа & Үр дүн

Нурууны гэмтэлтэй хүмүүст зориулсан дээд мөчний үйл ажиллагааг сэргээх нь нурууны гэмтлийн дараа таны гар, хурууны үйл ажиллагааг сэргээхэд туслах тусгай арга юм. Энэхүү цогц эмчилгээ нь мэс заслын арга, дэвшилтэт эмчилгээ, туслах технологиудыг хослуулан таны гар, хуруунд аль болох их хөдөлгөөн, бие даасан байдлыг сэргээхэд чиглэгддэг.

Зорилго нь зөвхөн хөдөлгөөн хийхэд чиглэгдээгүй. Энэ нь идэх, бичих, утсаа ашиглах, хувцаслах зэрэг өдөр тутмын үйл ажиллагааг гүйцэтгэхэд тань туслах явдал юм. Эдгээр эмчилгээ нь таны амьдралын чанарыг эрс сайжруулж, өдөр тутмын ажлыг зохицуулах итгэлийг сэргээхэд тусална.

Дээд мөчний үйл ажиллагааг сэргээх гэж юу вэ?

Дээд мөчний үйл ажиллагааг сэргээх нь нурууны гэмтлийн дараа таны гар, хурууны үйл ажиллагааг сэргээх олон үе шаттай үйл явц юм. Энэ арга нь ихэвчлэн мэдрэлийн шилжүүлэлт, шөрмөсний шилжүүлэлт, эсвэл булчингийн шилжүүлэлтийг ашиглан гэмтлийн улмаас алдагдсан хөдөлгөөний хэв маягийг сэргээдэг.

Үүнийг таны биеийн цахилгаан системийг дахин холбохтой адил гэж бодоорой. Нурууны гэмтэл нь таны гар, хуруунд ирдэг мэдрэлийн хэвийн дохиог тасалдуулдаг бол эдгээр процедур нь эдгээр дохиог дамжуулах шинэ замыг бий болгодог. Энэ нь хэвийн ажиллаж байгаа булчингууд саажилттай булчингууд гүйцэтгэх боломжгүй ажлыг гүйцэтгэх боломжийг олгодог.

Үйл ажиллагааг сэргээх үйл явц нь эрчимтэй нөхөн сэргээх эмчилгээ, заримдаа цахилгаан стимуляци, робот тусламж зэрэг дэвшилтэт технологиудыг агуулдаг. Таны эмнэлгийн баг таны гэмтлийн түвшин, үлдсэн булчингийн үйл ажиллагаа, хувийн зорилгод үндэслэн арга барилыг тохируулах болно.

Дээд мөчний үйл ажиллагааг сэргээх нь яагаад хийгддэг вэ?

Энэ эмчилгээ нь нурууны гэмтэл авсны дараа таны бие даасан байдлыг сэргээж, амьдралын чанарыг сайжруулахад тусалдаг. Судалгаанаас харахад нурууны гэмтэлтэй хүмүүс гар, хурууны үйл ажиллагааг сэргээх нь алхах чадвараас илүүтэйгээр тэргүүлэх зорилт гэж үздэг.

Энэ нь зөвхөн гараа хөдөлгөхөөс хамаагүй илүү үр өгөөжтэй. Та гар, хуруугаа илүү үр дүнтэй ашиглах боломжтой бол өөрөө хооллож, тэргэнцэр жолоодож, компьютер ашиглаж, хувийн арчилгааны ажил хийх боломжтой болно. Энэхүү бие даасан байдал нь таны тусламж авах хэрэгцээг бууруулж, итгэл үнэмшил, сэтгэцийн сайн сайхан байдлыг мэдэгдэхүйц нэмэгдүүлдэг.

Олон хүмүүсийн хувьд атгах хүч эсвэл хурууны хөдөлгөөний бага зэргийн сайжруулалт ч гэсэн өдөр тутмын амьдралд асар их өөрчлөлт авчирдаг. Аяга барих, нэрээ бичих, хэн нэгэнтэй гар барих нь энгийн мэт санагдаж болох ч эдгээр үйлдлүүд нь таныг эргэн тойрны ертөнцтэй илүү бүрэн холбодог.

Энэ эмчилгээний үр дүнгээс ашиг хүртэх нийтлэг нөхцөлүүд

Нурууны гэмтлийн хэд хэдэн төрөл нь дээд мөчний үйл ажиллагааг сэргээхэд тустай боловч тодорхой арга нь таны гэмтлийн шинж чанараас хамаарч өөр өөр байдаг.

Хамгийн түгээмэл нэр дэвшигчид нь зарим мэдрэлийн холболт хэвээр үлдсэн дутуу нурууны гэмтэлтэй хүмүүс юм. Эдгээр хэсэгчилсэн гэмтэл нь зорилтот арга хэмжээний тусламжтайгаар сайжруулах боломжийг олгодог. Тодорхой түвшинд бүрэн гэмтэл авсан хүмүүс, ялангуяа нурууны хүзүүний хэсэгт нөлөөлсөн хүмүүс ч бас ашиг хүртэх боломжтой.

• Хүзүүний нурууны дутуу гэмтэл (C1-C8 түвшин)
• Тодорхой булчингийн бүлэгт булчингийн үйл ажиллагаа хадгалагдан үлдсэн бүрэн гэмтэл
• Автомашины ослоос үүссэн гэмтэл, уналт, спортын гэмтэл
• Хавдар, халдвар, судасны асуудлаас үүссэн гэмтэл
• Тогтворжсон архаг гэмтэл (ихэвчлэн гэмтснээс хойш 6-12 сарын дараа)

Таны гэмтлийн түвшин нь ямар тодорхой үйл ажиллагааг сэргээх боломжтойг тодорхойлно. Дээд түвшний гэмтэл (хүзүүнд ойрхон) нь ихэвчлэн илүү нарийн төвөгтэй оролцоо шаарддаг бол доод хүзүүний гэмтэл нь илүү олон эмчилгээний сонголттой байж болно.

Дээд мөчний үйл ажиллагааг сэргээх процедур гэж юу вэ?

Дээд мөчний үйл ажиллагааг сэргээх процедур нь үнэндээ хэдэн сар, тэр ч байтугай хэдэн жилийн хугацаанд хэд хэдэн алхамуудыг агуулдаг. Таны аялал нь ихэвчлэн таны нөхцөл байдалд хамгийн сайн ажиллах тодорхой техникүүдийг тодорхойлохын тулд иж бүрэн үнэлгээ хийхээс эхэлдэг.

Таны эмнэлгийн баг үлдсэн булчингийн үйл ажиллагааг үнэлж, мэдрэхүйг шалгаж, ерөнхий эрүүл мэндийн байдлыг үнэлнэ. Тэд мөн таны хувийн зорилго, амьдралын хэв маягийн хэрэгцээг хэлэлцэж, хувийн эмчилгээний төлөвлөгөө гаргана. Энэ төлөвлөлтийн үе шат нь маш чухал бөгөөд процедур нь танд хамгийн чухал үйл ажиллагааг хийхэд тусална.

Мэс заслын процедур

Мэс заслын бүрэлдэхүүн хэсэг нь таны тодорхой хэрэгцээнээс хамааран мэдрэлийн шилжүүлэг, шөрмөсний шилжүүлэг эсвэл аль аль нь орно. Мэдрэлийн шилжүүлгийн мэс заслын үед таны мэс засалч биеийнхээ өөр хэсгээс ажиллаж буй мэдрэлийг авч, саажилттай булчинд холбодог. Энэ нь нуруунаас таслагдсан булчинд мэдрэлийн дохио хүрэх шинэ замыг бий болгодог.

Шөрмөсний шилжүүлгийн мэс засал нь ажиллаж буй булчин-шөрмөсний нэгжийг саажилттай булчингийн үйл ажиллагааг орлуулахаар шилжүүлэхтэй холбоотой. Жишээлбэл, бугуйг нугалах булчин нь танд зүйл барихад туслахын тулд чиглэлийг өөрчилж болно. Мэс засал нь ихэвчлэн 2-4 цаг үргэлжилдэг бөгөөд ерөнхий мэдээ алдуулалт хийдэг.

Зарим процедур нь нэг мэс засалд олон техникүүдийг хослуулдаг бол зарим нь эдгэрэх, нөхөн сэргээх саруудаар тусгаарлагдсан үе шаттай үйл ажиллагаа шаарддаг. Таны мэс засалч таны нөхцөл байдалд зөвлөсөн тодорхой арга барилыг тайлбарлах болно.

Мэс заслын бус сэргээх техник

Гар, гарны үйл ажиллагааг сайжруулахын тулд хүн бүхэнд мэс засал хийлгэх шаардлагагүй. Мэс заслын бус арга нь ялангуяа бүрэн бус гэмтэлтэй эсвэл саяхан гэмтсэн хүмүүст гайхалтай үр дүнтэй байж болно.

Үйл ажиллагаанд суурилсан нөхөн сэргээлт нь мэдрэлийн системийг хөдөлгөөний хэв маягийг дахин сургахад туслахын тулд давтагдах, тодорхой даалгаварт суурилсан сургалтанд анхаардаг. Энэ нь хүрэх хөдөлгөөнийг дадлагажуулах, барих дасгал хийх, эсвэл гараа өдөр тутмын тодорхой үйл ажиллагаанд ашиглах зэрэг орно. Гол нь таны системийг дасан зохицож, сайжруулахын тулд тууштай, эрчимтэй дадлага хийх явдал юм.

Функциональ цахилгаан стимуляци (FES) нь саажилттай булчинг идэвхжүүлэхийн тулд жижиг цахилгаан гүйдлийг ашигладаг. Энэ технологи нь булчингийн хүчийг хадгалах, цусны эргэлтийг сайжруулах, заримдаа сайн дурын хөдөлгөөнийг сэргээхэд тусалдаг. Зарим хүмүүс FES төхөөрөмжийг гэртээ тогтмол эмчилгээний хөтөлбөрийнхөө нэг хэсэг болгон ашигладаг.

Робот дэмжлэгтэй эмчилгээ, виртуал бодит байдал дээрх сургалт нь илтгэлтэй үр дүнг харуулж буй шинэ арга юм. Эдгээр технологи нь нарийн, давтагдах сургалтыг санал болгож, нөхөн сэргээх үйл явцыг илүү сонирхолтой, хэмжигдэхүйц болгодог.

Дээд мөчний үйл ажиллагааг сэргээхэд хэрхэн бэлтгэх вэ?

Дээд мөчний үйл ажиллагааг сэргээхэд бэлтгэх нь тэвчээр, шаргуу хөдөлмөр шаардсан урт хугацааны үүрэг гэдгийг ойлгохоос эхэлнэ. Энэ үйл явц нь ихэвчлэн сараас жил хүртэл үргэлжилдэг бөгөөд таны эмчилгээнд идэвхтэй оролцох нь таны үр дүнд ихээхэн нөлөөлнө.

Таны сонгосон эмчилгээний аргад үндэслэн таны эмнэлгийн баг тодорхой зааварчилгаа өгөх болно. Мэс заслын процедурын хувьд та тодорхой эм уухаа зогсоож, мэс заслын дараах тусламж авах, нөхөн сэргээх хугацаандаа гэрийн орчноо бэлтгэх шаардлагатай болно.

Биеийн бэлтгэлийн алхамууд

Бие махбодийн бэлтгэл нь таны ерөнхий эрүүл мэндийг сайжруулах, өртөөгүй булчингийн бүлэгт хүч чадлыг бий болгох зэрэг орно. Таны эмчилгээний эмч мөрний тогтвортой байдал, гол хүч, зүрх судасны үйл ажиллагааг сайжруулахын тулд тодорхой дасгал хийхийг зөвлөж болно.

Хэрэв та мэс засалд орохоор төлөвлөж байгаа бол сайн хооллолттой байх, бусад эрүүл мэндийн асуудлыг зохицуулах нь онцгой чухал юм. Таны бие мэс заслын дараа зөв эдгэрэхийн тулд хангалттай уураг, витамин, эрдэс бодис шаардлагатай.

• Мэс заслын өмнөх өлсгөлөнгийн зааврыг дагаж мөрдөх (ихэвчлэн мэс заслаас 8-12 цагийн өмнө)
• Эмнэлгийн үзлэгт очих, ирэх тээврийн хэрэгслийг зохион байгуулах
• Гэртээ шаардлагатай дасан зохицох тоног төхөөрөмжөөр бэлтгэх
• Сэргээх хугацаанд хялбар бэлтгэх хоол хүнсээр хангах
• Эхний хэдэн долоо хоногт өдөр тутмын ажлыг гүйцэтгэхэд туслах

Таны эрүүл мэндийн баг таны процедур болон хувь хүний ​​хэрэгцээнд тохирсон дэлгэрэнгүй бэлтгэлийн зааварчилгааг өгөх болно.

Сэтгэл санаа, сэтгэл хөдлөлийн бэлтгэл

Бэлтгэлийн сэтгэл санаа, сэтгэл хөдлөлийн талууд нь бие махбодийнхтой адил чухал юм. Бодит хүлээлт тавих нь сэтгэл дундуур байхаас сэргийлж, урт хугацааны туршид таныг урам зоригтой байлгахад тусална.

Олон хүмүүс ижил төстэй процедур хийлгэсэн бусадтай холбогдоход тустай гэж үздэг. Дэмжлэгийн бүлгүүд, биечлэн эсвэл онлайнаар ч бай, үнэ цэнэтэй ойлголт, урам зоригийг өгөх боломжтой. Таны эмнэлгийн баг таныг амжилттай үр дүнд хүрсэн бусад өвчтөнүүдтэй холбож чадна.

Нурууны гэмтэлд мэргэшсэн зөвлөх эсвэл эмчилгээний эмчтэй айдас, санаа зовнилоо ярилцаж үзээрэй. Тэд танд даван туулах стратеги боловсруулж, сэргээх хүнд хэцүү үе шатанд эерэг хандлагыг хадгалахад тусална.

Дээд мөчний үйл ажиллагааг сэргээх үр дүнг хэрхэн унших вэ?

Дээд мөчний үйл ажиллагааг сэргээх үр дүнг унших нь таны өдөр тутмын амьдралд гарсан объектив хэмжилт болон субъектив сайжруулалтыг ойлгохыг шаарддаг. Таны эмч нарын баг таны ахиц дэвшлийг хэмжих стандартчилсан туршилтуудыг ашиглах боловч хамгийн чухал үр дүн нь өдөр тутмын үйл ажиллагааг гүйцэтгэх чадварт тань илэрдэг.

Объектив хэмжилтэд барих хүч чадлын туршилт, хөдөлгөөний хүрээг үнэлэх, стандартчилсан үйл ажиллагааны үнэлгээ зэрэг орно. Эдгээр туршилтууд нь цаг хугацааны явцад таны сайжруулалтыг хянах тодорхой тоонуудыг өгдөг. Гэсэн хэдий ч, хэрэв ахиц дэвшил удаан мэт санагдаж байвал битгий шантраарай – сэргээх нь ихэвчлэн сараар эсвэл жилээр аажмаар явагддаг.

Үйл ажиллагааны сайжруулалтын үзүүлэлтүүд

Амжилтын хамгийн чухал үзүүлэлтүүд нь таны хувьд чухал үйл ажиллагааг гүйцэтгэх чадварт гарсан сайжруулалт юм. Эдгээр үйл ажиллагааны ахиц нь ихэвчлэн анхны эмчилгээ хийлгэснээс хойш долоо хоногоос сарын дараа илэрдэг.

Таны эмчилгээний эмч таны объект авах, сав нээх, эсвэл багаж хэрэгсэл ашиглах зэрэг тодорхой ажлуудыг гүйцэтгэх чадварыг хэмждэг үнэлгээний хэрэгслүүдийг ашиглах болно. Эдгээр туршилтууд нь таны ахиц дэвшлийг тоон үзүүлэлтээр илэрхийлэхэд тусалдаг бөгөөд эмчилгээний төлөвлөгөөнд тохируулга хийхэд чиглүүлдэг.

• Фунт эсвэл килограммаар хэмжигдэх барих хүч нэмэгдсэн
• Хөдөлгөөний зэргээр хэмжигдэх хөдөлгөөний хүрээ сайжирсан
• Нарийн ажлуудад зориулсан нарийн моторт хяналт сайжирсан
• Хоёр гараараа илүү сайн зохицуулалттай болсон
• Туслах хэрэгслийн хэрэгцээ багассан
• Өдөр тутмын үйл ажиллагаанд бие даасан байдал нэмэгдсэн

Хүн бүрийн сэргээх хугацаа харилцан адилгүй гэдгийг санаарай. Зарим хүмүүс долоо хоногийн дотор сайжруулалт үзэх бол бусад нь хэдэн сарын турш мэдэгдэхүйц өөрчлөлт үзэхгүй байж болно.

Үр дүнг харах хугацаа

Үр дүнг харах хугацаа нь таны эмчилгээний арга барил болон хувь хүний хүчин зүйлээс хамааран ихээхэн ялгаатай байдаг. Мэдрэлийн шилжүүлгийн мэс заслын дараа та мэдрэлүүд аажмаар сэргэж, шинэ холболт үүсгэх үед булчингийн идэвхжилтийн анхны шинж тэмдгийг харахаас өмнө 6-12 сар хүлээх шаардлагатай болно.

Шөрмөсний шилжүүлгийн үр дүн нь хаван багасаж, эдгэрэлт явагдах үед заримдаа 6-8 долоо хоногийн дотор илүү хурдан харагддаг. Гэсэн хэдий ч шинээр тохируулсан булчингаа үр дүнтэй ашиглаж сурахын тулд 3-6 сар шаардагдана.

Эмчилгээний эрчимтэй арга, цахилгаан стимуляци зэрэг мэс заслын бус аргууд нь гэмтлийн шинж чанар, эмчилгээний хөтөлбөрийн эрчимээс хамааран хэдэн долоо хоногоос хэдэн сарын дотор сайжрах боломжтой.

Дээд мөчний үйл ажиллагааг хэрхэн сэргээх вэ?

Дээд мөчний үйл ажиллагааг сэргээхэд таны нөхөн сэргээх хөтөлбөрт тогтмол оролцож, сэргээхэд дэмжлэг үзүүлэх амьдралын хэв маягийг сонгох шаардлагатай. Таны эмчилгээний хуралдаан болон гэрийн дасгалд идэвхтэй оролцох нь таны үр дүнд ихээхэн нөлөөлдөг.

Эмчилгээний эмчийн зөвлөмжийг яг заасан ёсоор нь дагаж мөрдөх нь амжилтанд хүрэх хамгийн сайн боломжийг олгоно. Энэ нь долоо хоногт хэд хэдэн удаа эмчилгээний хуралдаанд оролцох, өдөр бүр гэрийн дасгал хийх, заасан тоног төхөөрөмж, төхөөрөмжийг зааврын дагуу ашиглах гэсэн үг юм.

Үр дүнг сайжруулах нөхөн сэргээх стратеги

Үр дүнтэй нөхөн сэргээх стратеги нь мэдрэлийн системийг дасан зохицож, сайжруулахын тулд давтагдах, даалгавар-тодорхой сургалтанд анхаардаг. Гол нь таны өдөр тутмын амьдралд чухал ач холбогдолтой хөдөлгөөн, үйл ажиллагааг дадлагажуулах явдал юм.

Эмчилгээний хэв маягт тогтмол байх нь эрчимтэй байхаас илүү чухал. Тогтмол, дунд зэргийн дасгал хийх нь ховор, эрчимтэй хичээллэхээс илүү үр дүн өгдөг. Таны тархи, мэдрэлийн систем шинэ хөдөлгөөний хэв маягийг боловсруулж, нэгтгэх цаг хугацаа шаардлагатай.

• Товлосон бүх эмчилгээний хуралдаанд оролцох
• Гэртээ заасан дасгалыг өдөр бүр хийх
• Зөвлөсөн дасан зохицох тоног төхөөрөмжийг ашиглах
• Сайжрах тусам үйл ажиллагааны хүндрэлийг аажмаар нэмэгдүүлэх
• Объектив хэмжилтээр ахиц дэвшлээ хянах
• Эмчилгээний багтайгаа бэрхшээлийн талаар нээлттэй харилцах

Таны нөхөн сэргээх баг таны ахиц дэвшил, өөрчлөгдөж буй хэрэгцээнд үндэслэн таны хөтөлбөрийг тохируулах болно. Энэ үйл явцад тэвчээртэй хандаж, замдаа гарсан жижиг ялалтуудыг тэмдэглэж байгаарай.

Сэргээхэд дэмжлэг үзүүлэх амьдралын хэв маягийн хүчин зүйлс

Амьдралын хэв маягийн хэд хэдэн хүчин зүйлс нь таны сэргээх амжилтанд ихээхэн нөлөөлж болно. Сайн хооллолт нь таны биед эд эсийг засах, мэдрэлийн эсийг сэргээхэд шаардлагатай барилгын материалуудыг өгдөг.

Хангалттай унтах нь сэргээхэд маш чухал бөгөөд таны мэдрэлийн систем амрах үед ихэнх эдгэрэлт, дахин зохион байгуулалтаа хийдэг. Стрессийн түвшинг зохицуулах нь таны биеийн эдгэрэлтийн процессыг дэмжиж, хүнд хэцүү үе шатанд урам зоригийг хадгалахад тусалдаг.

Нийгэмтэй холбоотой байж, эерэг хандлагатай байх нь таны ерөнхий сайн сайхан байдал, нөхөн сэргээх үйл явцад оролцох амлалтыг сайжруулж чадна. Олон хүмүүс тодорхой, биелэгдэхүйц зорилго тавих нь сэргээх аялалын туршид урам зоригийг хадгалахад тусалдаг гэж үздэг.

Дээд мөчний үйл ажиллагааг сэргээхэд муугаар нөлөөлөх эрсдэлт хүчин зүйлс гэж юу вэ?

Дээд мөчний үйл ажиллагааг сэргээх амжилтанд хэд хэдэн хүчин зүйлс нөлөөлж болох бөгөөд үүнийг ойлгох нь та болон таны эмнэлгийн баг хамгийн үр дүнтэй арга барилыг төлөвлөхөд тусална. Нас, гэмтэл авснаас хойшхи хугацаа, нурууны гэмтлийн бүрэн байдал нь таны сэргээх боломжийг тодорхойлоход чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Ерөнхийдөө залуу хүмүүс болон саяхан гэмтэл авсан хүмүүс илүү сайн үр дүнд хүрдэг боловч нас, гэмтлийн хугацааны өргөн хүрээнд амжилттай сэргээх боломжтой. Гол нь таны тодорхой нөхцөл байдалд үндэслэн бодит хүлээлттэй байх явдал юм.

Амжилтыг хязгаарлаж болзошгүй эмнэлгийн хүчин зүйлс

Зарим эмнэлгийн нөхцөл байдал нь таны сэргээхэд хүндрэл учруулж, сэргээх журмын үр нөлөөг хязгаарлаж болзошгүй. Гэмтлийн түвшингээс доош мэдрэхүй, хөдөлгөөн байхгүй нурууны гэмтэл нь дутуу гэмтэлтэй харьцуулахад илүү хязгаарлагдмал сонголттой байж болно.

Чихрийн шижин, зүрх судасны өвчин, архаг халдвар зэрэг бусад эрүүл мэндийн байдал нь эдгэрэлтийг удаашруулж, нөхөн сэргээх үйл явцад саад учруулж болзошгүй. Гэсэн хэдий ч эдгээр нөхцөл байдал нь амжилттай сэргээхэд заавал саад болохгүй – зөвхөн илүү анхааралтай менежмент шаардлагатай.

• Нурууны гэмтэл бүрэн эдгэрэхгүй, үйл ажиллагаа нь сэргэхгүй байх
• Олон жилийн өмнө тохиолдсон гэмтэл (хожуу үеийн оролцоо ч туслах боломжтой)
• Булчингийн хүнд хэлбэрийн атрофи буюу үений контрактур
• Эмчилгээнд саад учруулдаг архаг өвдөлтийн байдал
• Ерөнхий эрүүл мэнд муу эсвэл хяналтгүй эмнэлгийн байдал
• Нөхөн сэргээхэд шаардлагатай нийгмийн дэмжлэг эсвэл нөөц хязгаарлагдмал байх

Таны эмч нарын баг эдгээр хүчин зүйлийг анхны үнэлгээний явцад үнэлж, тэдгээр нь таны эмчилгээний төлөвлөгөө болон хүлээгдэж буй үр дүнд хэрхэн нөлөөлж болох талаар ярилцах болно.

Ховор тохиолдох хүндрэлүүд

Хүнд хүндрэлүүд ховор тохиолддог ч дээд мөчний үйл ажиллагааг сэргээх процедуртай холбоотой болзошгүй эрсдлийг ойлгох нь чухал юм. Мэс заслын хүндрэлд халдвар, цус алдалт, эсвэл мэдээ алдуулалттай холбоотой асуудлууд орж болзошгүй ч эдгээр нь 5%-иас бага тохиолддог.

Мэдрэлтэй холбоотой хүндрэлд түр зуурын эсвэл байнгын мэдээ алдалт, бусад булчингийн бүлэгт сулрал, эсвэл архаг өвдөлт орно. Эдгээр хүндрэлүүд ховор боловч таны гар, хурууны нарийн төвөгтэй мэдрэлийн сүлжээтэй ажиллах үед тохиолдож болно.

Зарим хүмүүс үйл ажиллагааны ахиц нь анхны хүлээлтэд нийцэхгүй бол сэтгэл ханамжгүй байдал мэдэрдэг. Энэхүү сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл нь хэвийн бөгөөд зөвлөгөө өгөх, бодит үр дүнд үндэслэн зорилгоо тохируулах замаар шийдвэрлэх боломжтой.

Дээд мөчний үйл ажиллагааг сэргээх нь эрт эсвэл хожуу хийх нь дээр үү?

Дээд мөчний үйл ажиллагааг сэргээх цаг хугацаа нь таны гэмтлийн тогтвортой байдал, таны ерөнхий эрүүл мэнд, болон хийгдэх гэж буй тодорхой процедуруудаас хамаарч олон хүчин зүйлээс хамаарна. "Хамгийн сайн" цаг гэж байхгүй, харин хувь хүнд тохирсон оновчтой хугацаа байдаг.

Эрт үеийн оролцоо, ихэвчлэн гэмтснээс хойшхи эхний жилийн дотор, эрчимт эмчилгээ эсвэл цахилгаан стимуляци зэрэг мэс заслын бус аргаар хамгийн сайн үр дүнг өгдөг. Таны мэдрэлийн систем энэ үед илүү дасан зохицох хандлагатай байдаг бөгөөд хүнд хэлбэрийн булчингийн атрофи эсвэл үений контрактур зэрэг хүндрэлүүд үүсэх магадлал бага байдаг.

Эрт үеийн оролцооны давуу талууд

Эрт үеийн оролцоо нь ялангуяа булчингийн хүч чадал, үений уян хатан байдлыг хадгалахад хэд хэдэн давуу талыг санал болгодог. Гэмтэл тогтворжсоны дараахан нөхөн сэргээх эмчилгээг эхлэхэд та цаг хугацааны явцад үүсдэг олон хоёрдогч хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой.

Таны мотивацийн түвшин ихэвчлэн гэмтснээс хойшхи эхний сарууд, жилүүдэд хамгийн өндөр байдаг нь эмчилгээний хөтөлбөрт илүү идэвхтэй оролцоход хувь нэмэр оруулдаг. Эрт үеийн оролцоо нь таны гэмтэлтэй амьдралд дасан зохицож байх үед дасан зохицох стратеги боловсруулах боломжийг олгодог.

Мэс заслын процедурын хувьд эрт үеийн оролцоо нь удаан хугацаанд хэрэглээгүй эрүүл эд, булчинтай ажиллахыг хэлнэ. Энэ нь мэс заслын илүү сайн үр дүнд хүргэж, эдгэрэх хугацааг хурдасгаж чадна.

Хожуу үеийн оролцооны ашиг тус

Хожуу үеийн оролцоо нь заавал муу гэсэн үг биш бөгөөд тодорхой нөхцөлд өвөрмөц давуу талыг санал болгож чадна. Хүлээх нь таны гэмтлийг бүрэн тогтворжуулах боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь таны үндсэн үйл ажиллагаа, сайжруулах бодит боломжийн талаар илүү тодорхой ойлголт өгдөг.

Зарим хүмүүс эрчимтэй нөхөн сэргээх хөтөлбөрт хамрагдахаасаа өмнө сэтгэл хөдлөл, сэтгэлзүйн хувьд дасан зохицох цаг хугацаа шаардлагатай байдаг. Хожуу үеийн оролцоо нь таны эмчилгээний зорилго, хүлээлтийн талаар илүү мэдээлэлтэй шийдвэр гаргах боломжийг олгодог.

Технологи болон техник дэвшихийн хэрээр өнөөдөр байгаа процедурууд нь гэмтэл авсны дараах үеийнхээс илүү үр дүнтэй байж болно. Зарим хүмүүс илүү шинэ, дэвшилтэт эмчилгээний сонголтыг хүлээхэд ашигтай байдаг.

Дээд мөчний үйл ажиллагааг сэргээх үр дүн муутай байх үед ямар хүндрэлүүд гарах вэ?

Ихэнх хүмүүс дээд мөчний үйл ажиллагааг сэргээхээс тодорхой хэмжээний сайжруулалт авдаг ч үр дүн муутай байх тохиолдол гарч, хэд хэдэн хүндрэл үүсгэж болзошгүй. Эдгээр боломжуудыг ойлгох нь таны эмчилгээний талаар мэдээлэлтэй шийдвэр гаргаж, бодит хүлээлт үүсгэхэд тусална.

Үр дүнгүй сэргээлтийн хамгийн түгээмэл "хүндрэл" нь таны хүссэн үйл ажиллагааны ахиц дэвшилд хүрэхгүй байх явдал юм. Энэ нь сэтгэл санааны хувьд хүндрэлтэй байж, зорилгоо тохируулах, бие даах өөр стратеги олох шаардлагатай болно.

Үр дүнгүй процедурын улмаас үүсэх бие махбодийн хүндрэлүүд

Үр дүнгүй сэргээх процедурын улмаас үүсэх бие махбодийн хүндрэлүүд нь ерөнхийдөө ховор боловч мэс заслын өмнөх байдалтай харьцуулахад байнгын өвдөлт, хөшилт, эсвэл үйл ажиллагаа буурах зэрэг шинж тэмдэг илэрч болно. Эдгээр хүндрэлүүд нь мэс заслын бус аргаар хийгдсэн процедураас илүүтэй мэс заслын процедурын үед илүү их тохиолддог.

Заримдаа, мэдрэлийн шилжүүлгийн мэс засал амжилтгүй болсноос болж хүсээгүй булчингийн агшилт эсвэл хэвийн бус мэдрэмж төрж болно. Эдгээр гаж нөлөө нь ихэвчлэн хөнгөн бөгөөд удирдахад хялбар байдаг ч гол зорилгодоо хүрээгүй тохиолдолд таагүй байдал үүсгэж болзошгүй.

• Мэс заслын талбайд архаг өвдөлт
• Үе мөчний хөшилт эсвэл хөдөлгөөний хүрээ багасах
• Мэс заслаар чиглүүлээгүй хэсгүүдийн булчингийн сулрал
• Хэвийн бус мэдрэмж эсвэл мэдрэлийн өвдөлт
• Хөдөлгөөнийг хязгаарладаг сорви үүсэх
• Хүндрэлийг шийдвэрлэхийн тулд нэмэлт мэс засал хийлгэх шаардлагатай болох

Эдгээр хүндрэлүүдийн ихэнхийг нэмэлт эмчилгээ, эм, эсвэл бага зэргийн мэс заслын аргаар зохицуулах боломжтой. Таны эмнэлгийн баг эдгээр асуудлуудыг хянаж, хэрэв гарвал түргэн шуурхай шийдвэрлэх болно.

Сэтгэл хөдлөл ба сэтгэл зүйн нөлөөлөл

Амжилтгүй сэргээлтийн сэтгэл хөдлөлийн нөлөөлөл нь ялангуяа та үйл ажиллагааны сайжруулалтад өндөр хүлээлттэй байсан бол ихээхэн байж болно. Гомдол, бухимдал, гашуудал нь үр дүн нь таны найдвар биелэхгүй байхад хэвийн хариу үйлдэл юм.

Зарим хүмүүс эмчилгээ хийлгэх талаар алдсан боломж, харамсах мэдрэмж төрдөг. Эдгээр мэдрэмжүүд нь ойлгогдохуйц бөгөөд зөвлөгөө өгөх, ижил төстэй туршлагатай бусад хүмүүсийн дэмжлэгтэйгээр шийдвэрлэх боломжтой.

Үйл ажиллагааны бага зэргийн сайжруулалт ч гэсэн таны амьдралын чанарыг сайжруулж чадна гэдгийг санах нь чухал бөгөөд амжилтгүй сэргээлт нь бусад арга, технологи ашиглахыг хориглохгүй.

Дээд мөчний үйл ажиллагааг амжилттай сэргээсний боломжит ашиг тус юу вэ?

Дээд мөчний үйл ажиллагааг амжилттай сэргээх нь таны амьдралын чанар, бие даасан байдлыг энгийн хөдөлгөөнөөс хамаагүй илүү сайжруулж чадна. Ашиг тус нь цаг хугацааны явцад нэмэгдэж, таны амьдралын олон тал дээр эерэг өөрчлөлтүүдийг бий болгодог.

Хамгийн шууд ашиг тус нь өдөр тутмын үйл ажиллагаанд бие даасан байдал нэмэгдэх явдал юм. Өөрийгөө хооллох, тэргэнцэрээ илүү үр дүнтэй ажиллуулах, эсвэл электрон төхөөрөмж ашиглах нь асран хамгаалагчдаас хамаарах байдлыг бууруулж, итгэл үнэмшлийг тань нэмэгдүүлдэг.

Таны мэдрэх боломжтой үйл ажиллагааны ашиг тус

Амжилттай сэргээхээс үүсэх үйл ажиллагааны сайжруулалт нь ихэвчлэн хүмүүсийн анхны хүлээлтээс давж гардаг. Барихад хүч нэмэгдэх, хурууны хөдөлгөөн бага зэрэг сайжрах нь өдөр тутмын үйл ажиллагаанд мэдэгдэхүйц сайжруулалтыг бий болгож чадна.

Олон хүмүүс сэргээгдсэн үйл ажиллагаа нь ажилдаа эргэж орох, хоббигоо үргэлжлүүлэх, эсвэл урьд нь боломжгүй гэж бодож байсан нийгмийн үйл ажиллагаанд оролцох боломжийг олгодог гэж үздэг. Эдгээр амжилтууд нь бие махбодийн сайжруулалтаас гадна гүн гүнзгий сэтгэл зүйн ашиг тустай байж болно.

• Бие даан идэж, уух чадвар сайжирна
• Тэргэнцэрээр илүү сайн хөдөлж, шилжих
• Компьютер, утас болон бусад төхөөрөмж ашиглах нь сайжирна
• Хувийн арчилгааны ажлыг гүйцэтгэх чадвар нэмэгдэнэ
• Чөлөөт цагаа өнгөрүүлэх үйл ажиллагаанд илүү сайн оролцох
• Дасан зохицсон тоног төхөөрөмжөөр жолоодох чадвар сайжирна

Эдгээр үйл ажиллагааны ахиц нь таны анхны эмчилгээний дараа сар, тэр ч байтугай жилүүдэд та сэргээгдсэн чадвараа илүү үр дүнтэй ашиглаж сурах тусам сайжирсаар байдаг.

Амьдралын чанарыг урт хугацаанд сайжруулах нь

Амжилттай сэргээх үйл ажиллагааны урт хугацааны үр ашиг нь ерөнхий эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлыг сайжруулах явдал юм. Та илүү идэвхтэй, бие даасан байх боломжтой бол та зүрх судасны эрүүл мэнд, илүү хүчтэй яс, сэтгэцийн эрүүл мэнд сайжирдаг.

Олон хүмүүс амжилттай сэргээсний дараа өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж, итгэл үнэмшил нэмэгдсэн гэж мэдээлдэг. Гараа барих, нэрээ бичих, эсвэл бусад хүмүүсийн хэвийн гэж үздэг ажлыг хийх нь таны нэр төр, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг мэдэгдэхүйц сайжруулж чадна.

Та гар, гарны үйл ажиллагаа сайжирвал ажлын байрны боломж нэмэгдэж болно. Олон хүмүүс ажилдаа эргэж орох эсвэл гэмтлийн дараа шууд боломжгүй байсан шинэ ажлын чиглэлээр ажиллах боломжтой гэж үздэг.

Дээд мөчний үйл ажиллагааг сэргээхэд би хэзээ эмчид хандах ёстой вэ?

Хэрэв та гар, гарны үйл ажиллагаанд нөлөөлж буй нурууны гэмтэлтэй бол, сайжруулах сонголтуудыг судлахыг хүсвэл дээд мөчний үйл ажиллагааг сэргээх талаар эмчид хандах хэрэгтэй. Зөвлөгөө авахад хамгийн тохиромжтой цаг бол гэмтэл тогтворжсоны дараа, ихэвчлэн гэмтснээс хойш 3-6 сарын дараа байдаг.

Гэсэн хэдий ч, таны сонголтыг судлахад хэзээ ч оройтохгүй. Олон жилийн өмнө, эсвэл бүр арван жилийн өмнө гэмтэл авсан хүмүүс ч гэсэн орчин үеийн сэргээх техникээс ашиг хүртэх боломжтой. Гол нь эдгээр мэргэжлийн процедурын туршлагатай эмнэлгийн багийг олох явдал юм.

Таныг сайн нэр дэвшигч гэдгийг илтгэх шинж тэмдэг

Дээд мөчний үйл ажиллагааг сэргээхэд та сайн нэр дэвшигч байж болохыг хэд хэдэн хүчин зүйл харуулж байна. Хэрэв таны гар эсвэл хуруунд бага зэргийн мэдрэхүй эсвэл хөдөлгөөн хадгалагдаж байвал, хэдий хязгаарлагдмал ч сайжрах боломжтойг ихэвчлэн илтгэдэг.

Таны сэргээн засах үйлчилгээнд оролцох хүсэл эрмэлзэл, үнэнч байдал нь адил чухал хүчин зүйл юм. Амжилттай сэргээхэд ихээхэн цаг хугацаа, хүчин чармайлт шаардлагатай тул үйл явцад оролцох бэлэн байх нь сайн үр дүнд хүрэхэд чухал юм.

\n
• Гар болон хурууны зарим булчинд мэдрэхүй эсвэл хөдөлгөөн хадгалагдаж байх
\n
• Сэргээх боломжтой нурууны гэмтэл бүрэн бус байх
\n
• Бие даасан байдлыг сайжруулах хүчтэй хүсэл эрмэлзэлтэй байх
\n
• Эрчимтэй сэргээн засалтанд оролцох чадвартай байх
\n
• Боломжит үр дүнгийн талаар бодит хүлээлттэй байх
\n
• Ерөнхий эрүүл мэндийн сайн байдалтай байх
\n

Хэрэв та эдгээр шаардлагыг бүгдийг нь хангаагүй байсан ч мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь таны сонголтыг ойлгож, эмчилгээний талаар мэдээлэлтэй шийдвэр гаргахад тусална.

Эмчээсээ асуух асуултууд

Дээд мөчний үйл ажиллагааг сэргээх талаар эмчтэй зөвлөлдөхдөө өөрийн нөхцөл байдал, эмчилгээний сонголтын талаар тодорхой асуултуудтай ирээрэй. Боломжит эрсдэл, үр өгөөж, хугацааны талаар ойлголттой байх нь таныг мэдээлэлтэй шийдвэр гаргахад тусална.

Эмчээсээ таны гэмтлийн төрөл, тэдний зөвлөж буй процедурын талаар туршлагатай эсэхийг асуугаарай. Амжилтын түвшин, таны хувьд

Дээд мөчний үйл ажиллагааг сэргээх талаархи түгээмэл асуултууд

А.1 Дээд мөчний үйл ажиллагааг сэргээх нь нурууны гэмтэлтэй хүн бүрт тохиромжтой юу?

Дээд мөчний үйл ажиллагааг сэргээх нь нурууны гэмтэлтэй хүн бүрт тохиромжтой биш боловч хүзүүний (хүзүүний түвшин) гэмтэлтэй, гар, хурууны үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг олон хүнд тустай байж болно. Хамгийн сайн нэр дэвшигчид нь ихэвчлэн мэдрэхүй эсвэл хөдөлгөөнийг хадгалсан дутуу гэмтэлтэй байдаг, гэхдээ бүрэн гэмтэлтэй зарим хүмүүс ч бас ашиг тустай байж болно.

Таны гэмтлийн түвшин, гэмтлийн дараах хугацаа, ерөнхий эрүүл мэнд, хувийн зорилго зэрэг нь сэргээх журмууд танд тохирох эсэхэд нөлөөлдөг. Мэргэжилтний нарийвчилсан үнэлгээ нь таныг сайн нэр дэвшигч мөн эсэхийг, мөн таны тодорхой нөхцөл байдалд хамгийн үр дүнтэй байж болох аргыг тодорхойлоход тусална.

А.2 Дээд мөчний үйл ажиллагааг сэргээх нь хуучин гэмтэлд үйлчилдэг үү?

Тийм ээ, дээд мөчний үйл ажиллагааг сэргээх нь хуучин гэмтэлд үйлчилж болно, гэхдээ арга ба арга хэмжээ, хүлээгдэж буй үр дүн нь саяхан болсон гэмтэлд ашиглагдсанаас ялгаатай байж болно. Олон жилийн өмнө, эсвэл бүр арван жилийн өмнө гэмтэл авсан хүмүүс сэргээх журмыг амжилттай хийлгэсэн.

Шинэ гэмтэл нь зарим эмчилгээнд илүү сайн хариу үйлдэл үзүүлдэг бол хуучин гэмтэл нь мэс заслын техник, технологи, нөхөн сэргээх арга зүйг сайжруулснаар гэмтэл анх гарсан үед байсан боломжгүй байсан. Гол нь таны одоогийн үйл ажиллагааг үнэлж, зохих арга хэмжээг зөвлөж чадах туршлагатай мэргэжилтнүүдтэй хамтран ажиллах явдал юм.

А.3 Дээд мөчний үйл ажиллагааг сэргээхэд хэр хугацаа шаардагддаг вэ?

Дээд мөчний үйл ажиллагааг сэргээхээс сэргээх нь ашигласан тодорхой процедур болон таны хувийн нөхцөл байдлаас хамааран ихээхэн ялгаатай байдаг. Мэс заслын бус арга нь долоо хоногоос сарын дотор сайжрах боломжтой бол мэс заслын процедур нь бүрэн үр дүнг харахын тулд 6-12 сар буюу түүнээс дээш хугацаа шаарддаг.

Мэдрэлийн шилжүүлгийн мэс заслын үр дүн нь ихэвчлэн удаан хугацаанд харагддаг, учир нь мэдрэлүүд удаан сэргэдэг, ихэвчлэн сард ойролцоогоор нэг инч ургадаг. Шөрмөсний шилжүүлэг нь илүү хурдан сайжрах боломжтой, заримдаа 6-8 долоо хоногт, гэхдээ бүрэн боломждоо хүрэхийн тулд эрчимтэй нөхөн сэргээх эмчилгээ хийлгэхэд 3-6 сар буюу түүнээс дээш хугацаа шаардагдана.

Асуулт 4: Дээд мөчний үйл ажиллагааг сэргээхэд насны хязгаарлалт байдаг уу?

Дээд мөчний үйл ажиллагааг сэргээхэд насны тодорхой хязгаарлалт байхгүй, гэхдээ нас нь эмчилгээний арга барил, хүлээгдэж буй үр дүнд нөлөөлж болзошгүй. Залуу хүмүүс ихэвчлэн эдгэрэх чадвар, мэдрэлийн хуванцар чанартай байдаг нь зарим процедурын үр дүнг сайжруулж болзошгүй.

Гэсэн хэдий ч 60, 70-аас дээш насны хүмүүс сэргээх процедураас, ялангуяа мэс заслын бус аргаас ашиг хүртэх боломжтой. Гол нь та сонгосон эмчилгээнд хангалттай эрүүл байх, нөхөн сэргээх үйл явцад оролцох явдал юм. Таны эмчлэх баг таны ерөнхий эрүүл мэндийг үнэлж, эмчилгээгээ төлөвлөхдөө наснаас хамаарах хүчин зүйлсийг хэлэлцэх болно.

Асуулт 5: Дээд мөчний үйл ажиллагааг сэргээхэд үр дүн гарахгүй бол яах вэ?

Хэрэв дээд мөчний үйл ажиллагааг сэргээх нь хүссэн үр дүнд хүрэхгүй бол танд хэд хэдэн сонголт хэвээр байна. Олон хүмүүс үйл ажиллагааны бага зэргийн сайжруулалт ч амьдралын чанарыг сайжруулж чаддаг гэдгийг олж мэдсэн бөгөөд амжилтгүй болсон процедур нь бусад арга туршихаас татгалзах үндэслэл болохгүй.

Таны эмчлэх баг танд өөр стратеги, шинэ технологи, эсвэл өөр нөхөн сэргээх арга замыг судлахад туслах болно. Туслах хэрэгсэл, дасан зохицох тоног төхөөрөмж, мэргэжлийн эмчилгээ нь сэргээх үр дүнгээс үл хамааран таны одоогийн үйл ажиллагааг дээд зэргээр ашиглахад тусална. Энэ салбар үргэлжлэн хөгжиж байгаа тул өнөөдөр байхгүй техник нь ирээдүйд сонголт болох боломжтой.