फंगल मुरुम (Fungal Acne) हा त्वचेचा एक सामान्य प्रकार आहे, पण नावाप्रमाणेच हा खरा मुरुम (Acne) नाही. फंगल मुरुम हे 'Malassezia folliculitis' नावाच्या यीस्टमुळे (yeast) होणाऱ्या त्वचेच्या संसर्गामुळे (infection) होतो. याउलट, सामान्य मुरुम (Acne vulgaris) हे त्वचेतील तेल ग्रंथी (sebaceous glands) आणि केसांच्या फोलिकल्समध्ये (hair follicles) निर्माण होणाऱ्या जीवाणूंमुळे (bacteria) होतात.
फंगल मुरुम आणि सामान्य मुरुम यातील फरक:
- कारण: फंगल मुरुम यीस्टमुळे होतो, तर सामान्य मुरुम जीवाणूंमुळे.
- स्वरूप: फंगल मुरुम लहान, लालसर आणि सारख्या आकाराच्या पुटकुळ्यांसारखा दिसतो, ज्या खाजतात. सामान्य मुरुम काळे डाग (blackheads), पांढरे डाग (whiteheads), पुरळ (pimples) किंवा सिस्ट (cysts) अशा विविध स्वरूपात दिसू शकतात.
- स्थान: फंगल मुरुम सहसा छाती, पाठ आणि मानेवर आढळतो, तर सामान्य मुरुम चेहरा, छाती आणि पाठीवरही दिसू शकतो.
- उपचार: फंगल मुरुमसाठी अँटीफंगल औषधे (antifungal medications) वापरली जातात, तर सामान्य मुरुमांसाठी अँटीबॅक्टेरियल उपचार (antibacterial treatments) आणि रेटिनॉइड्स (retinoids) दिले जातात.
फंगल मुरुमावर काय उपाय आहे?
फंगल मुरुमांवर नियंत्रण मिळवण्यासाठी खालील उपाय प्रभावी ठरू शकतात:
- अँटीफंगल औषधे: त्वचारोगतज्ज्ञांच्या सल्ल्याने योग्य अँटीफंगल क्रीम, लोशन किंवा गोळ्या घ्याव्यात.
- स्वच्छता: त्वचा स्वच्छ आणि कोरडी ठेवावी. तेलकट उत्पादने टाळावीत.
- कपडे: सैल आणि सुती कपडे वापरावेत, ज्यामुळे त्वचेला हवा मिळेल.
- आहार: काही लोकांसाठी, साखरेचे आणि कार्बोहायड्रेटचे सेवन कमी केल्याने फायदा होऊ शकतो, कारण यीस्टला वाढण्यासाठी साखर आवश्यक असते.
जर तुम्हाला फंगल मुरुमांचा त्रास होत असेल, तर योग्य निदानासाठी आणि उपचारांसाठी त्वचारोगतज्ज्ञांचा सल्ला घेणे महत्त्वाचे आहे.
