थोडक्यात:
• हर्पिसच्या प्रादुर्भावाचे पाच टप्पे असतात: मुंग्या येणे, फोड येणे, जखमा होणे, खपली धरणे आणि बरे होणे.
• पहिला प्रादुर्भाव सहसा सर्वात वाईट असतो आणि दोन ते चार आठवडे टिकू शकतो.
• नंतरचे प्रादुर्भाव सौम्य, कमी कालावधीचे आणि अँटीव्हायरल उपचारांनी व्यवस्थापित करण्यास सोपे असतात.
हर्पिसचे फोड प्रत्येक टप्प्यात त्यांचे स्वरूप बदलतात. काय अपेक्षित आहे हे जाणून घेतल्याने तुमची चिंता कमी होऊ शकते आणि तुम्ही अधिक नियंत्रणात असल्याची भावना येऊ शकते.
हर्पिस हा दोन प्रकारच्या हर्पिस सिम्प्लेक्स व्हायरसमुळे होतो. एचएसव्ही-१ (HSV-1) मुळे तोंडात सामान्यतः कोल्ड सोर्स (cold sores) येतात. एचएसव्ही-२ (HSV-2) मुळे बहुतेकदा जननेंद्रियाच्या भागात संसर्ग होतो. परंतु दोन्ही प्रकारचे व्हायरस कोणत्याही ठिकाणी दिसू शकतात. दोन्हीमुळे होणारे फोड खूप सारखे दिसतात, त्यामुळे तुम्ही कोणत्या प्रकारचे संसर्ग आहे हे केवळ चाचणीनेच निश्चित होऊ शकते.
हर्पिसचा पहिला टप्पा कसा दिसतो?
पहिल्या टप्प्याला प्रोड्रोम (prodrome) म्हणतात. या टप्प्यात तुम्हाला तुमच्या त्वचेवर काहीही दिसत नाही. त्याऐवजी, तुम्हाला ते जाणवते. ज्या ठिकाणी फोड येणार आहे तिथे मुंग्या येणे, खाज सुटणे किंवा जळजळ होणे यासारख्या संवेदना जाणवतात. काही लोकांना किंचित बधिरपणा देखील जाणवतो.
हा टप्पा सामान्यतः काही तासांपासून ते सुमारे दोन दिवसांपर्यंत टिकतो. पहिल्यांदा प्रादुर्भाव झाल्यास, तुम्हाला ताप, अंगदुखी आणि ग्रंथींना सूज येणे यासारखी फ्लू सारखी लक्षणे देखील जाणवू शकतात.
या टप्प्यात कोणतेही दृश्य फोड नसले तरीही, तुम्ही संसर्गजन्य असता. व्हायरस त्वचेच्या पृष्ठभागावर सक्रिय असतो. जर तुमच्याकडे अँटीव्हायरल औषध असेल, तर ते सुरू करण्याची ही सर्वोत्तम वेळ आहे. लवकर उपचार सुरू केल्याने प्रादुर्भावाची तीव्रता कमी होऊ शकते.
हर्पिसचे फोड कसे दिसतात?
दुसऱ्या टप्प्यात दृश्यमान लक्षणे दिसू लागतात. त्वचेवर लहान लाल पुटकुळ्या येतात. एक किंवा दोन दिवसांत, या पुटकुळ्या स्वच्छ किंवा किंचित पिवळ्या रंगाच्या द्रवाने भरतात आणि फोड बनतात.
फोड सामान्यतः समूहांमध्ये तयार होतात. ते ओठांवर, तोंडाभोवती, जननेंद्रियांवर, नितंबांवर किंवा मांडीच्या आतील बाजूस दिसू शकतात. काही प्रकरणांमध्ये, गर्भाशय ग्रीवा (cervix) किंवा योनीमार्गाच्या आत फोड तयार होतात, जे सहजपणे दिसत नाहीत.
हे फोड सहसा लहान असतात, कधीकधी फक्त काही मिलिमीटर आकाराचे. ते कोमल असतात आणि विशेषतः संवेदनशील भागांमध्ये खूप वेदनादायक वाटू शकतात. त्यांच्या सभोवतालची त्वचा लाल आणि सुजलेली दिसू शकते.
येथे हे नमूद करणे महत्त्वाचे आहे की हर्पिसचे फोड कधीकधी इतर त्वचेच्या समस्यांशी गोंधळले जाऊ शकतात. रेझर बर्न्स (Razor bumps), इनग्रोन हेअर (ingrown hairs) आणि फॉलिक्युलिटिस (folliculitis) हे सर्व पहिल्यांदा पाहिल्यास सारखे दिसू शकतात. तुम्हाला जे दिसत आहे ते हर्पिस आहे की दुसरे काही आहे याबद्दल तुम्हाला खात्री नसल्यास, निष्कर्ष काढण्यापूर्वी रेझर बर्न्स आणि हर्पिसमधील मुख्य फरक समजून घेणे उपयुक्त ठरते.
हर्पिसचे फोड फुटल्यावर काय होते?
तिसरा टप्पा म्हणजे अल्सर (ulcer) टप्पा. हा सहसा सर्वात गैरसोयीचा भाग असतो. फोड फुटतात आणि आतील द्रव बाहेर पडतो. मागे उरतात त्या उथळ, उघड्या जखमा.
या जखमांना अनेकदा ओल्या, कच्च्या दिसणाऱ्या पट्ट्या म्हणून वर्णन केले जाते. कपडे, लघवी किंवा पाण्याशी संपर्क आल्यास त्या खूप वेदनादायक असू शकतात. अनेक लोक गैरसोयीच्या बाबतीत या टप्प्याला दहापैकी सात गुण देतात.
हा सर्वात संसर्गजन्य टप्पा देखील आहे. फोडांमधील द्रवामध्ये व्हायरसची उच्च सांद्रता असते. फोडांना स्पर्श करणे टाळा आणि जर स्पर्श केलाच तर आपले हात स्वच्छ धुवा.
अल्सर टप्पा साधारणपणे एक ते तीन दिवस टिकतो. तोंडाच्या आत किंवा योनीमार्गासारख्या दमट भागांमध्ये, जखमा कोरड्या होण्यास जास्त वेळ लागू शकतो.
खपली धरण्याचा टप्पा कसा दिसतो?
चौथ्या टप्प्यात बरे होणे दिसू लागते. उघड्या जखमा कोरड्या होऊ लागतात आणि पिवळसर किंवा तपकिरी रंगाची खपली तयार होते. ही खपली तुमच्या शरीराखालील त्वचा दुरुस्त करत असल्याचे चिन्ह आहे.
खपली धरलेल्या जखमा खाजणाऱ्या आणि ताणलेल्या वाटू शकतात. खपली काढण्याचा मोह होऊ शकतो, परंतु तसे करू नका. ती ओढल्याने खाली नवीन त्वचेला इजा होऊ शकते आणि डाग पडू शकतो.
तोंडात किंवा जननेंद्रियासारख्या दमट भागांमध्ये असलेल्या जखमांना दृश्यमान खपली लागत नाही. त्या खपलीशिवाय थेट अल्सर टप्प्यातून बऱ्या होतात. म्हणून जर तुमच्या जखमा त्या भागांमध्ये असतील आणि तुम्हाला खपली दिसत नसेल, तर ते सामान्य आहे.
हर्पिसच्या जखमा पूर्णपणे बऱ्या होण्यास किती वेळ लागतो?
पाचवा टप्पा म्हणजे अंतिम बरे होण्याचा टप्पा. खपली पडते आणि त्याखालील त्वचा थोड्या काळासाठी गुलाबी किंवा किंचित विरंगुळलेली दिसते. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, हर्पिसच्या जखमा कायमस्वरूपी डाग न ठेवता बऱ्या होतात.
पहिल्या प्रादुर्भावासाठी, मुंग्या येण्यापासून ते पूर्णपणे बरी झालेल्या त्वचेपर्यंतची संपूर्ण प्रक्रिया दोन ते चार आठवडे घेऊ शकते. वारंवार होणारे प्रादुर्भाव सहसा कमी कालावधीचे असतात. अनेक लोकांना असे आढळून येते की नंतरचे प्रादुर्भाव सात ते दहा दिवसांत बरे होतात, कधीकधी अँटीव्हायरल औषधांनी तर त्याहूनही लवकर.
राष्ट्रीय आरोग्य सर्वेक्षणांच्या आकडेवारीनुसार, हर्पिस बहुतेक लोकांच्या कल्पनेपेक्षा खूप सामान्य आहे. युनायटेड स्टेट्समध्ये १४ ते ४९ वयोगटातील सुमारे ४८ टक्के लोकांमध्ये एचएसव्ही-१ (HSV-1) आढळतो आणि सुमारे १२ टक्के लोकांमध्ये एचएसव्ही-२ (HSV-2) आढळतो. त्यापैकी अनेकांना कधीही लक्षणीय लक्षणे दिसत नाहीत. म्हणून जर तुम्ही एखाद्या प्रादुर्भावाला सामोरे जात असाल, तर तुम्ही एकटे नाही आहात.
वारंवार होणारे प्रादुर्भाव पहिल्यासारखेच दिसतात का?
सामान्यतः, वारंवार होणारे प्रादुर्भाव सौम्य असतात. फोड लहान, कमी संख्येने आणि कमी वेदनादायक असतात. ताप आणि अंगदुखी सारखी संपूर्ण-शरीराची लक्षणे वारंवार होणाऱ्या भागांमध्ये दुर्मिळ असतात.
वारंवार होणाऱ्या जखमा सुरुवातीच्या प्रादुर्भावाच्या त्याच सामान्य भागात दिसतात. याचे कारण असे की व्हायरस मणक्याच्या जवळील मज्जासंस्थेच्या पेशींमध्ये राहतो आणि प्रत्येक वेळी सक्रिय झाल्यावर त्याच मार्गांनी प्रवास करतो. तणाव, आजारपण, झोपेची कमतरता, हार्मोनल बदल आणि सूर्यप्रकाश यांसारखी कारणे सामान्यतः कारणीभूत ठरतात. कालांतराने, प्रादुर्भाव सहसा कमी वेळा होतो.
हर्पिससारखे इतर काय दिसू शकते?
अनेक त्वचेच्या स्थिती हर्पिसच्या जखमांसारखे दिसू शकतात, म्हणूनच केवळ दृश्य ओळख नेहमीच विश्वासार्ह नसते.
येथे काही स्थिती आहेत ज्यांना सामान्यतः हर्पिस समजले जाते:
• इनग्रोन हेअर (Ingrown hairs), विशेषतः दाढी केल्यानंतर
• फॉलिक्युलिटिस (Folliculitis), केसांच्या कूपांचा संसर्ग
• साबण किंवा लेटेक्समुळे होणारा संपर्क त्वचारोग (Contact dermatitis)
• तोंडातील कॅन्कर सोर्स (Canker sores), जे हर्पिसमुळे होत नाहीत
जर तुम्हाला संशयास्पद दिसणारे पुटकुळ्या दिसत असतील, तर फॉलिक्युलिटिस आणि हर्पिसमधील फरक जाणून घेतल्यास तुम्हाला पुढील पाऊल उचलण्यास मदत होऊ शकते.
निश्चितपणे जाणून घेण्याचा एकमेव मार्ग म्हणजे चाचणी करणे. एक आरोग्य सेवा प्रदाता सक्रिय जखमेचा नमुना घेऊ शकतो किंवा हर्पिस अँटीबॉडीज तपासण्यासाठी रक्त चाचणी करू शकतो.
हर्पिसच्या प्रादुर्भावाचे व्यवस्थापन कसे करावे?
अॅसायक्लोव्हिर (acyclovir), व्हॅलासायक्लोव्हिर (valacyclovir) आणि फॅमसिकलोव्हिर (famciclovir) सारखी अँटीव्हायरल औषधे लवकर सुरू केल्यास सर्वोत्तम काम करतात. तुमचा डॉक्टर पहिल्या प्रादुर्भावादरम्यान सात ते दहा दिवसांसाठी किंवा वारंवार होणाऱ्या प्रादुर्भावादरम्यान कमी कालावधीसाठी हे लिहून देऊ शकतो.
औषधांव्यतिरिक्त, साध्या उपायांमुळे मोठा फरक पडू शकतो:
• जागा स्वच्छ आणि कोरडी ठेवा
• सैल, हवेशीर कपडे घाला
• जखमांना थेट स्पर्श करणे टाळा
• जननेंद्रियाच्या भागात जखमा असल्यास लघवी करताना वेदना कमी करण्यासाठी पेट्रोलियम जेली हळूवारपणे लावा
या पायऱ्या व्हायरसवर उपचार करणार नाहीत, परंतु त्या अनुभवाला अधिक व्यवस्थापित करण्यायोग्य बनवू शकतात.
निष्कर्ष
हर्पिस प्रादुर्भाव एका अपेक्षित नमुन्याचे अनुसरण करतात. ते मुंग्या येण्याने सुरू होतात, फोड आणि उघड्या जखमांमधून जातात, नंतर खपली धरतात आणि बऱ्या होतात. पहिला प्रादुर्भाव सामान्यतः सर्वात तीव्र असतो आणि त्यानंतरचा प्रत्येक प्रादुर्भाव सोपा असतो. प्रत्येक टप्पा कसा दिसतो हे जाणून घेतल्याने तुम्हाला प्रादुर्भाव लवकर ओळखण्यास, लवकर उपचार सुरू करण्यास आणि स्वतःचे तसेच इतरांचे संरक्षण करण्यासाठी पावले उचलण्यास मदत होऊ शकते.
तुमच्या त्वचेवर काहीतरी असामान्य दिसत असल्यास, ते तपासून घ्या. एक साधी चाचणी तुम्हाला स्पष्ट उत्तर आणि मानसिक शांती देऊ शकते.
