योनि आकुंचन म्हणजे काय? लक्षणे, कारणे आणि उपचार

योनि आकुंचन म्हणजे योनीच्या भिंती पातळ, कोरड्या आणि कमी लवचिक होतात जेव्हा एस्ट्रोजेनचे प्रमाण कमी होते. हा सामान्य आजार अनेक महिलांना, विशेषतः रजोनिवृत्तीच्या दरम्यान आणि नंतर, प्रभावित करतो, परंतु तो पूर्णपणे उपचारयोग्य आहे आणि लाजण्यासारखे काहीही नाही.

एस्ट्रोजेनला तुमच्या योनीच्या ऊतींचा सर्वोत्तम मित्र समजा. जेव्हा एस्ट्रोजेनचे प्रमाण कमी होते, तेव्हा नाजूक ऊती त्यांची नैसर्गिक आर्द्रता आणि लवचिकता गमावतात, जसे वयानुसार त्वचा कोरडी होते. हे तुमच्यामध्ये काहीही चुकीचे असल्याचे लक्षण नाही—हे फक्त तुमचे शरीर हार्मोनल बदलांना प्रतिसाद देत आहे.

योनि आकुंचनाची लक्षणे कोणती आहेत?

योनि आकुंचनाची लक्षणे हळूहळू विकसित होतात आणि व्यक्तींनुसार बदलू शकतात. तुम्हाला इतर लक्षणांपेक्षा काही बदल आधीच जाणवू शकतात आणि हे पूर्णपणे सामान्य आहे.

येथे तुम्हाला अनुभव येऊ शकणारी सर्वात सामान्य लक्षणे आहेत:

• योनीची कोरडेपणा जी अस्वस्थ किंवा सतत वाटते
• योनी भागात जाळणे किंवा चिमटे यासारखे वेदना
• लैंगिक संबंधादरम्यान वेदना किंवा अस्वस्थता
• लैंगिक क्रियेनंतर हलका रक्तस्त्राव
• योनीच्या उघड्याभोवती खाज किंवा जळजळ
• तुम्हाला अधिक वारंवार मूत्रासाठी जाण्याची गरज वाटणे
• मूत्रासाठी जात असताना जाळणे
• पुनरावृत्त मूत्रमार्गाचे संसर्ग

काही महिलांना त्यांच्या योनीचा उघडा आधीपेक्षा घट्ट किंवा लहान वाटतो हे देखील जाणवते. योनीचा स्त्राव लक्षणीयरीत्या कमी होऊ शकतो आणि ऊती पांढऱ्या किंवा पातळ दिसू शकतात. हे बदल होतात कारण योनीच्या भिंती त्यांची नैसर्गिक जाडी आणि लवचिकता गमावत आहेत.

हे लक्षात ठेवण्यासारखे आहे की लक्षणे मंद ते अधिक त्रासदायक असू शकतात. योनि आकुंचन असण्यासाठी तुम्हाला ही सर्व लक्षणे अनुभवण्याची आवश्यकता नाही आणि फक्त एक किंवा दोन लक्षणे असली तरीही तुमच्या आरोग्यसेवा प्रदात्याशी चर्चा करणे योग्य आहे.

योनि आकुंचनाची कारणे काय आहेत?

योनि आकुंचन मुख्यतः तुमच्या शरीरातील एस्ट्रोजेनच्या पातळीत घट झाल्यामुळे होते. एस्ट्रोजेन हे हार्मोन आहे जे तुमच्या योनीच्या ऊतींना निरोगी, ओलसर आणि लवचिक ठेवते.

सर्वात सामान्य कारण म्हणजे रजोनिवृत्ती, ते नैसर्गिकरित्या घडले असले तरी किंवा वैद्यकीय उपचारांमुळे आले असले तरीही. या संक्रमणादरम्यान, तुमचे अंडाशय हळूहळू कमी एस्ट्रोजेन तयार करतात, ज्यामुळे तुम्हाला जाणवू शकणारे ऊती बदल होतात.

येथे मुख्य परिस्थिती आहेत ज्या योनि आकुंचन निर्माण करू शकतात:

• नैसर्गिक रजोनिवृत्ती (सामान्यतः तुमच्या ४० च्या उत्तरार्धात ते ५० च्या सुरुवातीला होते)
• दोन्ही अंडाशयांचे शस्त्रक्रियेने काढून टाकणे
• कॅन्सरच्या उपचारासाठी कीमोथेरपी किंवा रेडिएशन थेरपी
• काही औषधे जी एस्ट्रोजेनचे उत्पादन रोखतात
• स्तनपान (काही काळासाठी कमी एस्ट्रोजेन पातळीमुळे)
• काही हार्मोनल जन्म नियंत्रण पद्धती
• स्तन कर्करोगासाठी अँटी-एस्ट्रोजेन उपचार

कमी प्रमाणात, काही ऑटोइम्यून आजार किंवा अनुवांशिक घटक एस्ट्रोजेनच्या पातळीवर परिणाम करू शकतात. काही महिलांना योनि आकुंचन अनुभव येऊ शकते जर त्यांना अकाली अंडाशय अपयश झाले असेल, जिथे अंडाशय ४० वर्षांच्या आधी काम करणे थांबवतात.

लक्षणांचा वेळ आणि तीव्रता महिलांमध्ये खूप बदलू शकते. काहींना रजोनिवृत्तीमध्ये प्रवेश केल्यापासून काही महिन्यांनीच बदल जाणवतात, तर इतरांना वर्षानुवर्षे लक्षणीय लक्षणे अनुभवत नाहीत.

योनि आकुंचनासाठी डॉक्टरला कधी भेटायचे?

जर योनीची लक्षणे तुमच्या आराम किंवा जीवनमानवर परिणाम करत असतील तर तुम्ही तुमच्या आरोग्यसेवा प्रदात्याला भेटण्याचा विचार करावा. शांततेत त्रास सहन करण्याची किंवा या काळजींबद्दल चर्चा करण्यास लाजण्याची गरज नाही.

जर तुम्हाला वेदनादायक संभोग अनुभव येत असेल जो ओव्हर-द-काउंटर स्नेहकांसह सुधारत नाही तर अपॉइंटमेंटची वेळ निश्चित करणे विशेषतः महत्त्वाचे आहे. तुमचा डॉक्टर तुमच्या विशिष्ट परिस्थितीसाठी सर्वोत्तम उपचार पद्धती निश्चित करण्यास मदत करू शकतो.

तुम्हाला लगेच वैद्यकीय मदत घ्यावी लागेल जर तुम्हाला दिसले:

• असामान्य योनी रक्तस्त्राव, विशेषतः रजोनिवृत्तीनंतर
• सतत पेल्विक वेदना किंवा दाब
• वारंवार मूत्रमार्गाचे संसर्ग
• गंभीर जाळणे किंवा वेदना ज्या दैनंदिन क्रियाकलापांमध्ये व्यत्यय आणतात
• कोणताही योनी स्त्राव जो तीव्र वास किंवा असामान्य रंग असतो

लक्षात ठेवा, योनि आकुंचन हे प्रभावी उपचार उपलब्ध असलेले एक वैद्यकीय आजार आहे. तुमच्या आरोग्यसेवा प्रदात्याने हे अनेक वेळा पाहिले आहे आणि तुमच्या गरजा आणि प्राधान्यांनुसार उपाययोजना देऊ शकतो.

योनि आकुंचनाचे धोका घटक कोणते आहेत?

काही घटक तुमच्या योनि आकुंचन विकसित करण्याची शक्यता वाढवू शकतात किंवा लक्षणे अधिक गंभीर बनवू शकतात. हे धोका घटक समजून घेतल्याने तुम्ही तयारी करू शकता आणि योग्य काळजी घेऊ शकता.

प्राथमिक धोका घटक म्हणजे तुमच्या शरीरातील एस्ट्रोजेनच्या पातळीत घट होणारी कोणतीही परिस्थिती. हे रजोनिवृत्तीला सर्वात महत्त्वाचा धोका घटक बनवते, परंतु अनेक इतर परिस्थिती योगदान देऊ शकतात.

येथे मुख्य धोका घटक आहेत ज्यांची तुम्हाला जाणीव असणे आवश्यक आहे:

• रजोनिवृत्तीनंतर (रजोनिवृत्तीनंतर जितके जास्त काळ, तितकाच जास्त धोका)
• अंडाशयांचे शस्त्रक्रियेने काढून टाकले असणे
• कधीही योनीमार्गे प्रसूती झालेली नसणे
• धूम्रपान (जे एस्ट्रोजेनच्या पातळी आणि रक्त प्रवाहावर परिणाम करू शकते)
• दीर्घ काळ लैंगिक क्रिया नसणे
• काही औषधे घेणे जसे की अँटीहिस्टामाइन किंवा अँटीडिप्रेसंट्स
• हार्मोन पातळीवर परिणाम करणारे कर्करोग उपचार घेतले असणे

काही कमी सामान्य धोका घटकांमध्ये काही ऑटोइम्यून विकार असणे किंवा तीव्र ताण अनुभवणे समाविष्ट आहे, जे हार्मोन उत्पादनावर परिणाम करू शकते. ज्या महिलांना अकाली रजोनिवृत्ती किंवा प्राथमिक अंडाशय अपुर्वा असते त्यांनाही जास्त धोका असतो.

एक किंवा अधिक धोका घटक असल्याने तुम्हाला योनि आकुंचन होईल याची खात्री नाही, परंतु याचा अर्थ लक्षणांकडे लक्ष देणे आणि तुमच्या आरोग्यसेवा प्रदात्याशी प्रतिबंधक रणनीतींबद्दल चर्चा करणे उपयुक्त ठरू शकते.

योनि आकुंचनाच्या शक्य गुंतागुंती काय आहेत?

जरी योनि आकुंचन स्वतःच धोकादायक नसले तरी, ते उपचार न केल्यास तुमच्या आराम आणि एकूण आरोग्यावर परिणाम करणाऱ्या गुंतागुंती निर्माण होऊ शकतात. चांगली बातमी अशी आहे की बहुतेक गुंतागुंती योग्य उपचारांसह टाळता येतात.

सर्वात सामान्य गुंतागुंती तुमच्या मूत्र आणि लैंगिक आरोग्याशी संबंधित आहेत. जेव्हा योनीची ऊती खूप पातळ आणि कोरडी होतात, तेव्हा ते दुखापत आणि संसर्गांसाठी अधिक संवेदनशील असतात.

येथे गुंतागुंती आहेत ज्यांची तुम्हाला जाणीव असणे आवश्यक आहे:

• योनीच्या वातावरणात बदल झाल्यामुळे पुनरावृत्त मूत्रमार्गाचे संसर्ग
• योनी संसर्गाचा वाढलेला धोका
• वेदनादायक लैंगिक संबंध जे कालांतराने अधिक वाईट होऊ शकतात
• लैंगिक क्रियेदरम्यान लहान फाट किंवा रक्तस्त्राव
• योनी स्टेनोसिस (योनी नलिकेचे संकुचित होणे)
• कमी लैंगिक समाधान आणि अंतरंग समस्या
• मूत्र असंयम किंवा वाढलेली आतुरता

दुर्मिळ प्रकरणांमध्ये, गंभीर योनि आकुंचन योनीच्या उघड्याचे लक्षणीय संकुचित होण्यास कारणीभूत ठरू शकते, ज्यामुळे स्त्रीरोगशास्त्रीय परीक्षा किंवा लैंगिक क्रिया खूप कठीण किंवा अशक्य बनते. म्हणूनच लवकर उपचार इतके महत्त्वाचे आहेत.

भावनिक परिणामाकडेही दुर्लक्ष करू नये. अनेक महिला उपचार न केलेल्या योनि आकुंचनाशी व्यवहार करताना आत्मविश्वास किंवा अंतरंगासंबंधी चिंता कमी झाल्याचे अनुभवतात. शारीरिक लक्षणांवर उपचार केल्याने भावनिक आरोग्य सुधारण्यास देखील मदत होते.

योनि आकुंचनाचे निदान कसे केले जाते?

योनि आकुंचनाचे निदान सामान्यतः तुमच्या आरोग्यसेवा प्रदात्यासोबत सरळ परीक्षा आणि चर्चेत समाविष्ट असते. अनुभवी व्यावसायिकाने केल्यावर ही प्रक्रिया सामान्यतः जलद आणि अस्वस्थ नाही.

तुमचा डॉक्टर तुमच्या लक्षणे, वैद्यकीय इतिहास आणि तुम्ही घेत असलेली कोणतीही औषधे याबद्दल विचारण्याने सुरुवात करेल. ही चर्चा त्यांना तुमची विशिष्ट परिस्थिती समजून घेण्यास आणि इतर शक्य कारणे काढून टाकण्यास मदत करते.

निदानाच्या प्रक्रियेत सामान्यतः हे समाविष्ट असते:

• योनी ऊतींची जाडी आणि आर्द्रता तपासण्यासाठी पेल्विक परीक्षा
• तुमच्या योनी स्त्रावची पीएच पातळी तपासणे
• सूक्ष्मदर्शकाखाली योनी पेशींचे नमुने पाहणे
• जर आवश्यक असेल तर हार्मोन पातळी तपासण्यासाठी रक्त चाचण्या
• जर तुम्हाला मूत्र लक्षणे असतील तर मूत्र चाचण्या

पेल्विक परीक्षेदरम्यान, तुमचा डॉक्टर योनीच्या भिंतींची तपासणी करेल, पातळ ऊती, कमी लवचिकता किंवा पांढरा रंग यासारखी चिन्हे शोधेल. ते कोणतेही लहान फाट किंवा जळजळ असलेले भाग देखील तपासू शकतात.

काही प्रकरणांमध्ये, तुमचा डॉक्टर संसर्ग किंवा इतर परिस्थिती काढून टाकण्यासाठी अतिरिक्त चाचण्या शिफारस करू शकतो ज्यामुळे सारखीच लक्षणे होऊ शकतात. प्रभावी उपचारासाठी आवश्यक माहिती गोळा करताना संपूर्ण निदानाची प्रक्रिया शक्य तितकी आरामदायी करण्यासाठी डिझाइन केलेली आहे.

योनि आकुंचनाचा उपचार काय आहे?

योनि आकुंचनाचा उपचार योनीच्या ऊतींना आर्द्रता आणि लवचिकता परत करण्यावर आणि तुमची लक्षणे दूर करण्यावर लक्ष केंद्रित करतो. चांगली बातमी अशी आहे की अनेक प्रभावी उपचार पर्याय उपलब्ध आहेत आणि बहुतेक महिलांना लक्षणीय आराम मिळतो.

तुमच्या लक्षणे, एकूण आरोग्य आणि वैयक्तिक प्राधान्यांवर आधारित तुमच्यासाठी सर्वोत्तम उपचार पद्धती निवडण्यासाठी तुमचा आरोग्यसेवा प्रदात्या तुमच्याशी काम करेल. उपचार साधे जीवनशैली बदल ते प्रिस्क्रिप्शन औषधे यापर्यंत असू शकतात.

येथे उपलब्ध मुख्य उपचार पर्याय आहेत:

• ऊतींचे हायड्रेशन राखण्यासाठी नियमितपणे वापरले जाणारे योनी मॉइश्चरायझर
• लैंगिक क्रियेसाठी पाण्यावर आधारित किंवा सिलिकॉनवर आधारित स्नेहक
• कमी डोस योनी एस्ट्रोजेन थेरपी (क्रीम, टॅब्लेट किंवा रिंग्ज)
• काही प्रकरणांमध्ये ओरल हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरपी
• रजोनिवृत्तीनंतरच्या महिलांसाठी डीएचईए सपोसिटरीज
• लेसर थेरपी किंवा इतर उर्जेवर आधारित उपचार
• नियमित लैंगिक क्रिया किंवा योनी डायलेटरचा वापर

योनी एस्ट्रोजेन थेरपी बहुतेकदा सर्वात प्रभावी उपचार असते कारण ती थेट अंतर्निहित कारणाकडे लक्ष देते. हे उपचार रक्तामध्ये कमी शोषणासह योनीच्या ऊतींमध्ये थेट लहान प्रमाणात एस्ट्रोजेन देतात.

ज्या महिला एस्ट्रोजेन वापरू शकत नाहीत किंवा पसंत करत नाहीत त्यांच्यासाठी, नियमित मॉइश्चरायझर आणि स्नेहक यासारख्या नॉन-हार्मोनल पर्यायांमुळे लक्षणीय आराम मिळू शकतो. योनी लेसर थेरपीसारख्या काही नवीन उपचारांनी आशा निर्माण केली आहे परंतु ते विम्याने कव्हर केले जाऊ शकत नाहीत.

तुमचा डॉक्टर प्रथम सर्वात सौम्य दृष्टिकोनाने सुरुवात करण्याची आणि आवश्यक असल्यास इतर पर्यायांकडे जाण्याची शिफारस करू शकतो. बहुतेक उपचारांमध्ये काही आठवड्यांमध्ये ते काही महिन्यांमध्ये सलग वापरामुळे सुधारणा दिसते.

घरी योनि आकुंचन कसे व्यवस्थापित करावे?

काही घरी काळजी रणनीती योनि आकुंचनाच्या लक्षणांना व्यवस्थापित करण्यास आणि तुमच्या एकूण योनी आरोग्याला पाठिंबा देण्यास मदत करू शकतात. हे दृष्टिकोन वैद्यकीय उपचारांसह एकत्रितपणे काम करतात, त्यांच्या जागी नाहीत.

यशस्वी घरी व्यवस्थापनाची चावी म्हणजे स्थिरता आणि सौम्यता. तुमच्या योनीच्या ऊतींना त्यांचे आरोग्य आणि आराम राखण्यासाठी नियमित काळजी आणि लक्ष देणे आवश्यक आहे.

येथे प्रभावी घरी काळजी रणनीती आहेत ज्या तुम्ही वापरू शकता:

• आठवड्यात २-३ वेळा योनी मॉइश्चरायझर वापरा, लैंगिकदृष्ट्या सक्रिय नसतानाही
• लैंगिक क्रियेपूर्वी पाण्यावर आधारित स्नेहक लावा
• लैंगिकदृष्ट्या सक्रिय राहा किंवा ऊतींची लवचिकता राखण्यासाठी योनी डायलेटर वापरा
• श्वास घेण्यायोग्य, कापडाचे अंतर्वस्त्र घाला
• जघन भागात कठोर साबण, डौचे किंवा सुगंधित उत्पादने टाळा
• पुरेसे पाणी पिऊन चांगले हायड्रेटेड राहा
• योनी आरोग्याला पाठिंबा देण्यासाठी प्रोबायोटिक्सचा विचार करा

उत्पादने निवडताना, संवेदनशील योनी ऊतींसाठी विशेषतः डिझाइन केलेली उत्पादने शोधा. कोणत्याही सुगंध, रंग किंवा कठोर रसायनांपासून दूर राहा ज्यामुळे जळजळ होऊ शकते.

नियमित लैंगिक क्रिया किंवा हस्तमैथुन रक्त प्रवाह आणि ऊतींची लवचिकता राखण्यास मदत करू शकते. जर लैंगिक क्रिया अस्वस्थ असेल तर ती पूर्णपणे टाळू नका—त्याऐवजी, भरपूर स्नेहक वापरा आणि तुमच्या जोडीदाराशी काय आरामदायी वाटते याबद्दल संवाद साधा.

काही महिलांना असे आढळते की काही योग आसने किंवा पेल्विक फ्लोर व्यायाम पेल्विक भागात रक्त प्रवाह सुधारण्यास मदत करतात, जरी यांना प्राथमिक उपचार मानले जाऊ नये.

तुमच्या डॉक्टरच्या अपॉइंटमेंटसाठी तुम्ही कशी तयारी करावी?

तुमच्या अपॉइंटमेंटची तयारी करणे तुम्हाला तुमच्या भेटीचा जास्तीत जास्त फायदा मिळवण्यास आणि तुमचा डॉक्टर तुमची प्रभावीपणे मदत करण्यासाठी आवश्यक असलेली सर्व माहिती आहे याची खात्री करण्यास मदत करू शकते. थोडीशी तयारी संभाषण अधिक उत्पादक बनवण्यात मोठी भूमिका बजावते.

तुमच्या अपॉइंटमेंटच्या आधी एक किंवा दोन आठवडे तुमच्या लक्षणांचे ट्रॅकिंग करून सुरुवात करा. ते कधी होतात, ते किती गंभीर आहेत आणि काय त्यांना चांगले किंवा वाईट करण्यास मदत करते हे नोंदवा.

येथे तुम्ही काय आणावे किंवा तयार करावे:

• तुमच्या सर्व सध्याच्या लक्षणांची यादी आणि ते कधी सुरू झाले
• तुमच्या मासिक पाळीच्या इतिहासाची आणि रजोनिवृत्तीच्या स्थितीची माहिती
• तुम्ही घेत असलेल्या औषधे आणि पूरक आहाराची पूर्ण यादी
• तुमच्या लैंगिक क्रियेची आणि कोणत्याही संबंधित काळजीची तपशीले
• तुम्ही विचारू इच्छित असलेले प्रश्न आधीच लिहिलेले
• आधी प्रयत्न केलेल्या उपचारांची माहिती

लक्षणे तुमच्या दैनंदिन जीवनावर, नातेसंबंधांवर किंवा भावनिक आरोग्यावर कसे परिणाम करत आहेत हे चर्चा करण्यास संकोच करू नका. ही माहिती तुमच्या डॉक्टरला पूर्ण परिणाम समजून घेण्यास आणि सर्वात योग्य उपचार निवडण्यास मदत करते.

आधी तुमच्या उपचार प्राधान्यांबद्दल विचार करणे देखील उपयुक्त आहे. तुम्ही हार्मोन थेरपीसाठी खुले आहात का? तुम्हाला काही औषधांबद्दल काळजी आहे का? तुम्ही प्रथम सर्वात रूढ उपचारांनी सुरुवात करणे पसंत कराल का?

लक्षात ठेवा, तुमचा आरोग्यसेवा प्रदात्या मदत करण्यासाठी आहे आणि कोणताही प्रश्न लाजण्यासारखा किंवा महत्त्वहीन नाही विचारण्यासाठी.

योनि आकुंचनाबद्दल मुख्य निष्कर्ष काय आहे?

योनि आकुंचन हा एक सामान्य, उपचारयोग्य आजार आहे जो अनेक महिलांना, विशेषतः रजोनिवृत्तीच्या दरम्यान आणि नंतर, प्रभावित करतो. सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे तुम्हाला शांततेत त्रास सहन करण्याची किंवा अस्वस्थतेला वयाचा भाग म्हणून स्वीकारण्याची गरज नाही.

प्रभावी उपचार उपलब्ध आहेत, साधे ओव्हर-द-काउंटर उत्पादनांपासून ते प्रिस्क्रिप्शन थेरपीपर्यंत. बहुतेक महिलांना योग्य उपचार सुरू केल्यावर लक्षणीय आराम मिळतो आणि अनेकांना वाटते की त्यांनी लवकर मदत शोधली असती.

मुख्य म्हणजे हे एक वैद्यकीय आजार आहे ज्याचे खरे उपाय आहेत, असे काहीतरी नाही जे तुम्ही सहन करावे. लवकर उपचार केल्याने फक्त लक्षणांमध्ये आराम मिळत नाही तर कालांतराने विकसित होऊ शकणाऱ्या गुंतागुंती देखील टाळण्यास मदत होते.

लज्जेमुळे तुम्हाला योग्य काळजी मिळण्यापासून रोखू नका. आरोग्यसेवा प्रदात्या योनि आकुंचनाच्या उपचारात पारंगत आहेत आणि तुम्हाला पुन्हा आरामदायी आणि आत्मविश्वासू वाटण्यास मदत करू इच्छितात. योग्य दृष्टिकोनाने, तुम्ही तुमचे योनी आरोग्य आणि जीवनमान जीवनाच्या सर्व टप्प्यांमध्ये राखू शकता.

योनि आकुंचनाबद्दल वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

योनि आकुंचन उलटता येते का?

होय, योग्य उपचारांसह योनि आकुंचन बहुतेकदा लक्षणीयरीत्या सुधारले किंवा उलटता येते. एस्ट्रोजेन थेरपी योनी ऊतींची जाडी आणि आर्द्रता परत आणण्यात विशेषतः प्रभावी आहे. जरी गंभीर, दीर्घकालीन आकुंचनातील काही बदल पूर्णपणे उलटता येणार नाहीत, तरीही बहुतेक महिलांना सलग उपचारांसह लक्षणे आणि ऊती आरोग्यात लक्षणीय सुधारणा अनुभवतात.

योनि आकुंचन हे फक्त वृद्ध महिलांसाठीच समस्या आहे का?

नाही, जेव्हा एस्ट्रोजेनची पातळी लक्षणीयरीत्या कमी होते तेव्हा कोणत्याही वयोगटातील महिलांना योनि आकुंचन प्रभावित करू शकते. हे स्तनपान दरम्यान, काही औषधांमुळे, अंडाशय काढून टाकल्यानंतर, कर्करोग उपचारानंतर किंवा काही हार्मोनल जन्म नियंत्रण पद्धतींमुळे होऊ शकते. तथापि, रजोनिवृत्तीमुळे होणारा एस्ट्रोजेनचा नैसर्गिक घट झाल्यामुळे तो रजोनिवृत्तीनंतरच्या महिलांमध्ये सर्वात सामान्य आहे.

योनी एस्ट्रोजेन वापरण्याने माझ्या स्तनाच्या कर्करोगाचा धोका वाढेल का?

कमी डोस योनी एस्ट्रोजेन थेरपीमध्ये ओरल हार्मोन थेरपीपेक्षा खूप कमी धोके असतात कारण रक्तामध्ये खूप कमी एस्ट्रोजेन शोषले जाते. सध्याच्या संशोधनानुसार, योनी एस्ट्रोजेन वापरामुळे स्तनाच्या कर्करोगाचा धोका लक्षणीयरीत्या वाढत नाही, अगदी स्तनाच्या कर्करोगाचा इतिहास असलेल्या महिलांसाठीही. तथापि, तुम्ही तुमचे वैयक्तिक धोका घटक तुमच्या आरोग्यसेवा प्रदात्याशी नेहमीच चर्चा करावे.

मी योनि आकुंचन विकसित होण्यापासून रोखू शकतो का?

जरी तुम्ही योनि आकुंचनास कारणीभूत असलेले हार्मोनल बदल पूर्णपणे रोखू शकत नाही, तरीही तुम्ही योनी आरोग्य राखण्यासाठी पावले उचलू शकता. लैंगिकदृष्ट्या सक्रिय राहणे, नियमित मॉइश्चरायझर वापरणे, कठोर रसायने टाळणे आणि धूम्रपान न करणे या सर्व गोष्टी मदत करू शकतात. काही महिलांना गंभीर लक्षणे विकसित होण्यापूर्वी रजोनिवृत्तीच्या सुरुवातीला उपचार सुरू करण्याचा फायदा होऊ शकतो.

योनि आकुंचनाच्या उपचारांना काम करण्यास किती वेळ लागतो?

उपचार सुरू केल्यापासून २-४ आठवड्यांमध्ये बहुतेक महिलांना काही सुधारणा जाणवते, २-३ महिन्यांमध्ये सतत सुधारणा होते. योनी मॉइश्चरायझर ताबडतोब आराम देऊ शकतात, तर एस्ट्रोजेन थेरपी सामान्यतः काही आठवड्यांमध्ये हळूहळू सुधारणा दर्शवते. तुमच्या लक्षणांच्या तीव्रतेवर आणि वापरल्या जाणाऱ्या उपचारांच्या प्रकारावर अवलंबून वेळ बदलू शकतो.