स्तनांवरील एक्झिमा: कारणे, लक्षणे आणि व्यवस्थापन कसे करावे

स्तनांवरील एक्झिमा हा एक्झिमाचा (अ‍ॅटोपिक डर्माटायटिस) एक प्रकार आहे ज्यामुळे स्तन किंवा त्याच्या आसपासची त्वचा कोरडी, खाज सुटणारी आणि सुजलेली होते. हे निप्पल्स (स्तनाग्र), areola (स्तनाग्राभोवतीचा गडद भाग), स्तनाच्या खाली, स्तनाच्या मध्ये किंवा छातीवर दिसू शकते. हा संसर्गजन्य नाही आणि तुम्ही विचार करता त्यापेक्षा अधिक सामान्य आहे.

जर तुमच्या स्तनाच्या त्वचेला जळजळ, फोल किंवा वेदना जाणवत असतील.

स्तनांवरील एक्झिमा कसा दिसतो?

स्तनांवरील एक्झिमा शरीराच्या इतर कोणत्याही भागावरील एक्झिमासारखाच दिसतो. त्वचा लाल किंवा रंगीत, कोरडी आणि खपलीसारखी होते. तुम्हाला लहान पुरळ, फोलिंग किंवा खडबडीत चट्टे दिसू शकतात.

काही प्रकरणांमध्ये, त्वचेला भेगा पडू शकतात, स्पष्ट द्रव बाहेर येऊ शकतो किंवा त्यावर खपली तयार होऊ शकते. हे सामान्यतः अधिक तीव्रतेच्या वेळेस होते. या भागाला तीव्र खाज सुटते आणि खाजवल्याने जळजळ वाढू शकते.

निप्पल्स आणि areola वर, एक्झिमामुळे सोलणे, भेगा पडणे किंवा जळजळ होण्याची भावना येऊ शकते. या भागातील त्वचा विशेषतः पातळ आणि संवेदनशील असते, त्यामुळे येथे तीव्रतेच्या वेळेस खूप त्रास होऊ शकतो. PubMed मध्ये प्रकाशित झालेल्या एका पद्धतशीर पुनरावलोकनात असे नमूद केले आहे की निप्पल एक्झिमा अ‍ॅटोपिक, इरिटंट किंवा एलर्जिक कॉन्टॅक्ट एक्झिमा म्हणून दिसू शकतो आणि तो प्रभावित लोकांसाठी जीवनाची गुणवत्ता कमी करतो.

स्तनांवरील एक्झिमा एक किंवा दोन्ही स्तूंना प्रभावित करू शकतो. स्तनाच्या खालील भाग देखील सामान्य आहे, विशेषतः जिथे त्वचेच्या घड्या ओलावा आणि उष्णता टिकवून ठेवतात.

स्तनांवरील एक्झिमाची कारणे काय आहेत?

एक्झिमा तेव्हा होतो जेव्हा त्वचेची संरक्षक थर (तुमच्या त्वचेचा बाह्य संरक्षक थर) योग्यरित्या कार्य करत नाही. हा थर सामान्यतः ओलावा टिकवून ठेवतो आणि जळजळ करणारे घटक बाहेर ठेवतो. जेव्हा तो बिघडतो, तेव्हा त्वचा कोरडी, संवेदनशील आणि जळजळ होण्यास प्रवण होते.

अनेक घटक स्तनांवरील एक्झिमाला कारणीभूत ठरू शकतात. येथे काही सामान्य कारणे दिली आहेत.

• अनुवंशिकता मोठी भूमिका बजावते. जर तुमच्या कुटुंबात एक्झिमा, दमा किंवा हे फिवरचा इतिहास असेल, तर तुम्हाला तो विकसित होण्याची शक्यता जास्त असते. NCBI StatPearls डेटाबेसमध्ये प्रकाशित झालेल्या संशोधनात असे स्पष्ट केले आहे की filaggrin gene (FLG) मधील उत्परिवर्तनांमुळे त्वचेचा संरक्षक थर कमकुवत होऊ शकतो आणि एक्झिमा होण्याची शक्यता वाढू शकते.

• कठोर साबण, कपडे धुण्याचे डिटर्जंट, परफ्यूम आणि काही फॅब्रिक्स (विशेषतः लोकर आणि कृत्रिम साहित्य) यांसारखे जळजळ करणारे घटक स्तन भागावर तीव्रतेचे कारण ठरू शकतात.

• अ‍ॅलर्जीमुळे देखील एक्झिमा होऊ शकतो किंवा वाढू शकतो. निकेल (ब्राच्या अंडरवायर किंवा पियर्सिंगमुळे), लॅनोलिन, सुगंध आणि काही टॉपिकल क्रीम्स यांसारखे कॉन्टॅक्ट अ‍ॅलर्जीमुळे स्तनांवर एलर्जिक कॉन्टॅक्ट डर्माटायटिस होऊ शकतो.

• घाम आणि ओलावा साचणे, विशेषतः स्तनाच्या खाली किंवा घट्ट ब्रा मध्ये, त्वचेला जळजळ करू शकते आणि तीव्रतेचे कारण ठरू शकते.

• मासिक पाळी, गर्भधारणा किंवा स्तनपान या दरम्यान होणारे हार्मोनल बदल त्वचेवर परिणाम करू शकतात आणि संवेदनशीलता वाढवू शकतात.

• ताण हे एक ज्ञात कारण आहे. भावनिक ताण रोगप्रतिकारशक्तीच्या प्रतिसादावर परिणाम करून एक्झिमाची तीव्रता वाढवू शकतो किंवा नवीन तीव्रतेचे कारण बनू शकतो.

तुमच्या तीव्रतेची कारणे समजून घेणे हे तुम्ही घेऊ शकता अशा सर्वात उपयुक्त चरणांपैकी एक आहे. यासाठी काही प्रयोग करावे लागतील, परंतु तुमची विशिष्ट कारणे ओळखल्याने तुम्हाला अधिक नियंत्रण मिळेल.

स्तनपानमुळे स्तनांवरील एक्झिमा होऊ शकतो किंवा वाढू शकतो का?

होय, स्तनपान निप्पल्स आणि areola वरील एक्झिमाचे कारण बनू शकते किंवा ते वाढवू शकते. स्तनपान करताना होणारे सततचे घर्षण, लाळ आणि ओलाव्याच्या संपर्कामुळे संवेदनशील त्वचेला जळजळ होऊ शकते.

PMC मध्ये प्रकाशित झालेल्या एका केस रिपोर्टमध्ये पौगंडावस्थेपासून तीव्र निप्पल एक्झिमा असलेल्या एका महिलेचे वर्णन केले आहे, जिला गर्भधारणेदरम्यान आणि प्रसूतीनंतर तज्ञांचे मार्गदर्शन मिळाले. टॉपिकल उपचार, स्तनपान मार्गदर्शन आणि भावनिक समर्थनाच्या योग्य संयोजनाने, ती यशस्वीरित्या स्तनपान करण्यास सक्षम झाली.

जर तुम्ही स्तनपान करत असाल आणि निप्पल्सभोवती भेगा, लालसरपणा किंवा वेदना जाणवत असतील, तर तुमच्या डॉक्टरांशी बोला. टॉपिकल कॉर्टिकोस्टिरॉइड्स आणि कॅल्सीन्युरिन इनहिबिटर्स योग्यरित्या वापरल्यास स्तनपानादरम्यान सुरक्षित मानले जातात. ते स्तनपान केल्यानंतर लगेच लावा आणि पुढील स्तनपानापूर्वी तो भाग हलक्या हाताने पुसून घ्या.

स्तनांवरील एक्झिमाचे निदान कसे केले जाते?

बहुतेक प्रकरणांमध्ये, आरोग्य सेवा देणारी व्यक्ती फक्त त्वचेकडे पाहून स्तनांवरील एक्झिमाचे निदान करू शकते. ते प्रभावित भागाची तपासणी करतील आणि तुमच्या लक्षणांबद्दल, कारणांबद्दल आणि वैद्यकीय इतिहासाबद्दल विचारतील.

जर निदान स्पष्ट नसेल, तर तुमचे डॉक्टर अतिरिक्त चाचण्यांची ऑर्डर देऊ शकतात. यामध्ये विशिष्ट कॉन्टॅक्ट अ‍ॅलर्जी तपासण्यासाठी अ‍ॅलर्जी चाचणी, इतर परिस्थिती वगळण्यासाठी त्वचेची बायोप्सी किंवा संसर्गाची चिन्हे शोधण्यासाठी रक्त तपासणी यांचा समावेश असू शकतो.

एक महत्त्वाची स्थिती आहे ज्याबद्दल जागरूक असणे आवश्यक आहे. Paget's disease of breast हा स्तनाचा एक दुर्मिळ प्रकारचा कर्करोग आहे जो निप्पल एक्झिमाच्या स्वरूपासारखा दिसू शकतो. यामुळे निप्पलवर लालसरपणा, खपली आणि खाज येते. तथापि, काही फरक आहेत. Paget's disease सामान्यतः फक्त एका निप्पलला प्रभावित करते, तर एक्झिमा दोन्हीला प्रभावित करते. Paget's disease एक्झिमा उपचारांना प्रतिसाद देत नाही. जर उपचारांनंतरही तुमची लक्षणे कायम राहिली, तर तुमचे डॉक्टर मॅमोग्राम किंवा बायोप्सीची शिफारस करू शकतात.

उपचारांचे पर्याय काय आहेत?

एक्झिमावर कोणताही इलाज नाही, परंतु योग्य दृष्टिकोन लक्षणांवर नियंत्रण ठेवू शकतो आणि तीव्रते कमी करू शकतो.

पायरी १ म्हणजे दररोज त्वचेची काळजी घेणे. दिवसातून किमान दोनदा सुगंध-मुक्त एमोलियंट किंवा मलम लावून स्तनाचा भाग मॉइश्चराइज करा. मॉइश्चरायझर जितके जाड असेल तितके ते ओलावा चांगल्या प्रकारे सील करते. आंघोळीनंतर काही मिनिटांत ते लावा जेणेकरून ओलावा टिकून राहील.

तीव्रतेच्या वेळी, तुमचे डॉक्टर टॉपिकल कॉर्टिकोस्टेरॉइडची शिफारस करू शकतात. सौम्य ते मध्यम शक्तीचे स्टिरॉइड्स बहुतेक प्रकरणांसाठी चांगले काम करतात. ते जळजळ कमी करतात आणि खाज लवकर शांत करतात. निप्पल्ससारख्या संवेदनशील भागांसाठी, टॉपिकल कॅल्सीन्युरिन इनहिबिटर (जसे की टॅक्रोलिमस किंवा पिमेक्रोलिमस) अधिक चांगले असू शकते कारण ते दीर्घकाळ वापराने त्वचा पातळ करत नाही.

जर खाजण्यामुळे एक्झिमा संक्रमित झाला, तर तुमचे डॉक्टर अँटीबायोटिक्सचा एक छोटा कोर्स लिहून देऊ शकतात. एक्झिमा असलेल्या लोकांना जीवाणूजन्य त्वचेच्या संसर्गाची अधिक प्रवृत्ती असते, विशेषतः Staphylococcus मुळे.

अधिक हट्टी प्रकरणांसाठी, तुमचे डॉक्टर ड्युपिलुमाबसारखे नवीन पर्याय शोधू शकतात, जे एक्झिमामध्ये सामील असलेल्या विशिष्ट रोगप्रतिकार मार्गांना लक्ष्य करते.

तीव्रता टाळण्यासाठी घरी काय करू शकता?

तीव्रता टाळणे हे त्यांना बरे करण्याइतकेच महत्त्वाचे आहे. तुमच्या दररोजच्या दिनचर्येतील लहान बदल मोठा फरक करू शकतात.

• कापूससारखे मऊ, श्वास घेणारे फॅब्रिक्स घाला. लोकर आणि खडबडीत कृत्रिम कपडे टाळा जे त्वचेला घासतात.

• चांगल्या फिटिंगची ब्रा निवडा जी दाबून बसत नाही किंवा ओलावा टिकवून ठेवत नाही. गुळगुळीत शिवणकाम असलेली आणि अंडरवायर नसलेली ब्रा संवेदनशील त्वचेसाठी अधिक चांगली असू शकते.

• सुगंध-मुक्त साबण, लोशन आणि कपडे धुण्याचे डिटर्जंट वापरा. 'सौम्य' म्हणून लेबल केलेली उत्पादने देखील जळजळ करणारे घटक असू शकतात.

• स्तनाच्या खालील भाग कोरडा ठेवा. आंघोळीनंतर त्वचा हलक्या हाताने पुसा आणि ओलावा शोषण्यासाठी पातळ सुती लाइनर वापरण्याचा विचार करा.

• गरम पाण्याऐवजी कोमट पाण्याने आंघोळ करा. गरम पाणी त्वचेतील ओलावा काढून टाकते आणि खाज वाढवू शकते.

• तुमच्यासाठी उपयुक्त असलेल्या क्रियाकलापांद्वारे ताण व्यवस्थापित करा, मग ते चालणे, दीर्घ श्वास घेणे किंवा विश्वासू व्यक्तीशी बोलणे असो.

जर तुम्ही खाज सुटणारी, जळजळ होणारी त्वचा हाताळत असाल आणि ते एक्झिमाचा वेगळा प्रकार असू शकतो का याचा विचार करत असाल, तर papular eczema वरील हा लेख तुम्हाला अधिक स्पष्टता देऊ शकेल.

स्तनावरील एक्झिमा इतर परिस्थितींशी गोंधळात टाकू शकतो का?

होय. अनेक त्वचेच्या परिस्थिती स्तनांवरील एक्झिमासारख्या दिसू शकतात, त्यामुळे योग्य निदान महत्त्वाचे आहे.

स्तनाच्या खालील बुरशीजन्य संसर्ग (जसे की कॅंडिडिआसिस) लालसरपणा आणि खाज निर्माण करू शकतो, परंतु त्यांना सामान्यतः एक विशिष्ट सीमा असते आणि कधीकधी किंचित वास येतो. सोरायसिसमुळे देखील खपलीयुक्त चट्टे होऊ शकतात, परंतु खपल्या जाड आणि अधिक चांदीसारख्या दिसतात.

विशिष्ट उत्पादन किंवा सामग्रीमुळे होणारा कॉन्टॅक्ट डर्माटायटिस एक्झिमासारखा दिसू शकतो. मुख्य फरक हा आहे की कारण शोधून काढल्यावर कॉन्टॅक्ट डर्माटायटिस सुधारतो.

आणि नमूद केल्याप्रमाणे, Paget's disease हा एक दुर्मिळ परंतु गंभीर आजार आहे ज्याला नेहमी वगळले पाहिजे जर निप्पलमध्ये होणारे बदल एक्झिमाच्या मानक उपचारांना प्रतिसाद देत नसतील.

एक्झिमा कधीकधी इतर परिस्थितींसारखा दिसू शकतो, ज्यात रिंगवर्मचा समावेश आहे. जर तुम्हाला नाण्याच्या आकाराचे चट्टे दिसत असतील, तर nummular eczema विरुद्ध रिंगवर्मची ही तुलना तुम्हाला त्यांना ओळखण्यास मदत करू शकते.

निष्कर्ष

स्तनांवरील एक्झिमा ही एक सामान्य, व्यवस्थापित करण्यासारखी स्थिती आहे. यामुळे खरा त्रास होऊ शकतो, परंतु योग्य त्वचेची काळजी घेण्याची दिनचर्या, कारणे टाळणे आणि उपचार योजना यामुळे बहुतेक लोकांना लक्षणीय सुधारणा दिसून येते. जर तुमच्या लक्षणांना मूलभूत उपचारांनी प्रतिसाद मिळाला नाही किंवा जर तुम्हाला फक्त एका निप्पलमध्ये बदल दिसले, तर इतर परिस्थिती वगळण्यासाठी तुमच्या डॉक्टरांना भेटा. तुम्हाला आरामदायी त्वचेचा हक्क आहे आणि तिथे पोहोचण्याचे प्रभावी मार्ग आहेत.