तुम्हाला किडनी स्टोनबद्दल काय माहित असणे आवश्यक आहे: लक्षणे, उपचार आणि आराम

किडनी स्टोन हे खनिजे आणि क्षारांपासून बनलेले कठीण कण आहेत जे तुमच्या किडनीमध्ये तयार होतात. जेव्हा तुमचे मूत्र घट्ट होते, तेव्हा खनिजे स्फटिकरूपात जमा होऊन एकत्र चिकटतात. तुमच्या शरीरात दगड असल्याची कल्पना भीतीदायक वाटू शकते, परंतु ते काय आहेत आणि त्यावर उपचार कसे केले जातात हे समजून घेतल्यास तुम्हाला या अनुभवासाठी अधिक तयार आणि कमी चिंताग्रस्त वाटेल.

किडनी स्टोन नेमके काय आहेत?

किडनी स्टोन हे घन पदार्थ आहेत जे तुमच्या मूत्रातील कॅल्शियम, ऑक्सालेट आणि यूरिक ऍसिड सारखे काही पदार्थ जास्त प्रमाणात जमा झाल्यावर तयार होतात. त्यांना लहान स्फटिकांसारखे समजा जे कालांतराने एकत्र जमा होतात. ते वाळूच्या कणांएवढे लहान किंवा गोल्फ बॉलएवढे मोठे असू शकतात, जरी बहुतेक या दरम्यान कुठेतरी असतात.

तुमच्या किडनी रक्तातील टाकाऊ पदार्थ फिल्टर करतात आणि हे टाकाऊ पदार्थ शरीराबाहेर टाकण्यासाठी मूत्र तयार करतात. कधीकधी, जेव्हा मूत्रात टाकाऊ पदार्थांचे प्रमाण जास्त असते आणि द्रव कमी असतो, तेव्हा हे टाकाऊ पदार्थ स्फटिकरूपात जमा होऊ लागतात. कालांतराने, हे स्फटिक एकत्र चिकटून दगड तयार करतात.

चांगली बातमी अशी आहे की अनेक किडनी स्टोन कोणत्याही कायमस्वरूपी नुकसानाशिवाय आपोआप बाहेर पडतात. तुमचा शरीर अनेकदा त्यांना नैसर्गिकरित्या हाताळण्यास सक्षम असतो. तथापि, काही दगडांना वैद्यकीय उपचारांची आवश्यकता असते आणि कधी मदत घ्यावी हे जाणून घेतल्याने तुमच्या आराम आणि पुनर्प्राप्तीमध्ये मोठा फरक पडतो.

किडनी स्टोन कशासारखे वाटतात?

किडनी स्टोन तुमच्या किडनीमध्ये असताना कोणतीही लक्षणे दाखवत नाहीत. तुमच्याकडे आत्ताच एक असू शकतो आणि तुम्हाला कळणारही नाही. जेव्हा दगड मूत्रवाहिनी नावाच्या अरुंद नलिकेतून मूत्राशयात जाऊ लागतो तेव्हा त्रास सुरू होतो.

जेव्हा दगड सरकतो, तेव्हा तो मूत्राचा प्रवाह रोखू शकतो आणि किडनीला सूज येऊ शकते. यामुळे दाब निर्माण होतो आणि वेदना होतात. तुमचा शरीर दगड बाहेर ढकलण्याचा प्रयत्न करत असताना वेदना लाटांच्या स्वरूपात येतात आणि जातात. एका क्षणी तुम्हाला ठीक वाटेल आणि दुसऱ्या क्षणी तीव्र अस्वस्थता जाणवेल.

सर्वात सामान्य लक्षणांपासून सुरुवात करून आणि काही कमी सामान्य चिन्हे देखील बघूया. लक्षात ठेवा, प्रत्येकाचा अनुभव वेगळा असतो आणि तुम्हाला यापैकी काही लक्षणे जाणवू शकतात किंवा काहीच जाणवणार नाहीत.

तुम्ही अनुभवू शकता अशी सर्वात सामान्य लक्षणे

किडनी स्टोनची उपस्थिती दर्शवणारी सामान्य चिन्हे येथे दिली आहेत:

• तुमच्या बरगड्यांच्या खाली, बाजूला आणि पाठीत तीव्र वेदना, ज्या लाटांच्या स्वरूपात येतात आणि जातात.
• पोट आणि कमरेतून ओटीपोट आणि गुप्तांगापर्यंत पसरणाऱ्या वेदना.
• लघवी करताना वेदना किंवा जळजळ.
• गुलाबी, लाल किंवा तपकिरी मूत्र, जे दगडामुळे थोडे रक्तस्त्राव झाल्यास होते.
• अस्पष्ट किंवा दुर्गंधीयुक्त मूत्र, जे संसर्गाचे संकेत देऊ शकते.
• सामान्यपेक्षा जास्त वेळा लघवी करण्याची इच्छा किंवा कमी प्रमाणात लघवी होणे.
• मळमळ आणि उलट्या, जे अनेकदा तीव्र वेदनांशी संबंधित असतात.
• ताप आणि थंडी वाजणे, जर दगडासोबत संसर्ग झाला असेल.

या लक्षणांची तीव्रता किंचित अस्वस्थतेपासून ते अत्यंत वेदनादायक असू शकते. दगडाचा आकार आणि त्याचे स्थान यावर तीव्रतेचा अवलंब असतो. जर तुम्हाला ही लक्षणे जाणवत असतील, तर तुमचा शरीर अडथळ्याला प्रतिसाद देत आहे आणि वैद्यकीय मदत तुम्हाला आराम मिळवून देऊ शकते.

कमी सामान्य पण महत्त्वाची लक्षणे

कधीकधी किडनी स्टोन कमी स्पष्ट मार्गांनी दिसू शकतात. तुम्हाला सतत पाठदुखी जाणवू शकते जी कोणत्याही दुखापतीशी संबंधित वाटत नाही. या प्रकारची वेदना तीव्र नसून मंद आणि दुखणारी असू शकते, ज्यामुळे स्नायू ताणले जाणे किंवा इतर समस्या समजणे सोपे होते.

काही लोकांना झोपल्यावर कोणत्याही स्थितीत आराम मिळत नाही. अस्वस्थता तुम्ही हलल्याने बदलते, कारण दगडही सरकत असतो. ही अस्वस्थता तुमच्या शरीराची अंतर्गत दाब कमी करण्याचा प्रयत्न आहे.

क्वचित प्रसंगी, तुम्हाला तुमच्या मूत्रात रक्त दिसू शकते जे फक्त नियमित तपासणी दरम्यान सूक्ष्मदर्शकाखाली दिसते. याचा अर्थ दगडामुळे खूपच कमी प्रमाणात रक्तस्त्राव होत आहे जो तुम्हाला डोळ्यांनी दिसत नाही. जरी हे चिंताजनक वाटत असले तरी, हे प्रत्यक्षात खूप सामान्य आहे आणि सहसा स्वतःहून धोकादायक नसते.

किडनी स्टोन तयार होण्याची कारणे काय आहेत?

किडनी स्टोनचे एकच कारण नाही. जेव्हा तुमच्या मूत्रात स्फटिक-निर्मिती करणारे पदार्थ जास्त प्रमाणात असतात आणि ते तुमच्या मूत्रातील द्रवामध्ये विरघळू शकत नाहीत, तेव्हा ते तयार होतात. त्याच वेळी, तुमच्या मूत्रात स्फटिकांना चिकटण्यापासून रोखणारे पदार्थ कमी असू शकतात. यामुळे स्टोन तयार होण्यासाठी योग्य वातावरण तयार होते.

पाण्याचे प्रमाण कमी असणे हे किडनी स्टोन तयार होण्याचे एक मोठे कारण आहे. जेव्हा तुम्ही पुरेसे पाणी पीत नाही, तेव्हा तुमचे मूत्र टाकाऊ पदार्थांनी अधिक घट्ट होते. यामुळे खनिजे आणि क्षारांना स्फटिकरूप धारण करून एकत्र येण्याची अधिक संधी मिळते. तुमच्या मूत्रमार्गातून सर्व काही सुरळीतपणे जाण्यासाठी तुमच्या शरीराला पुरेसे द्रव आवश्यक आहे.

तुमच्या आहाराचीही महत्त्वपूर्ण भूमिका आहे. काही पदार्थांचे प्रमाण जास्त असलेले पदार्थ तुमचा धोका वाढवू शकतात, विशेषतः जर तुम्हाला स्टोन होण्याची प्रवृत्ती असेल. तथापि, आहार हे सर्व काही नाही आणि चांगले खाल्ल्यानंतरही तुम्हाला स्टोन झाला तर स्वतःला दोष देऊ नका.

सर्वात सामान्य धोकादायक घटक

किडनी स्टोन होण्याचा धोका वाढवणारे घटक समजून घेतल्यास तुम्हाला प्रतिबंधात्मक पावले उचलण्यास मदत होऊ शकते. हे घटक तुम्हाला स्टोन होईलच याची खात्री देत ​​नाहीत, परंतु शक्यता वाढवतात:

• दिवसभर पुरेसे पाणी न पिणे, विशेषतः उष्ण हवामानात किंवा व्यायाम करताना.
• किडनी स्टोनचा कौटुंबिक इतिहास असणे, जे अनुवांशिक घटक दर्शवते.
• उच्च प्रथिने, सोडियम आणि साखर असलेला आहार घेणे.
• जास्त वजन किंवा लठ्ठ असणे, ज्यामुळे तुमच्या मूत्रातील ऍसिडची पातळी बदलू शकते.
• पचनाचे रोग किंवा कॅल्शियम शोषण प्रभावित करणारी शस्त्रक्रिया असणे.
• मूत्रवर्धक किंवा कॅल्शियम-आधारित अँटासिड सारखी काही औषधे घेणे.
• हायपरपॅराथायरॉईडीझम किंवा मूत्रमार्गाचे संक्रमण यासारख्या काही वैद्यकीय परिस्थिती असणे.

हे धोकादायक घटक जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे, परंतु ते ' दगडावर कोरलेले ' नाहीत. जीवनशैलीतील बदल आणि वैद्यकीय मार्गदर्शनाने यातील बरेच बदलता येतात. यापैकी अनेक घटक तुमच्यावर लागू होत असल्यास, याचा अर्थ प्रतिबंधाबद्दल अधिक जागरूक राहिल्यास तुम्हाला फायदा होऊ शकतो.

कमी सामान्य पण लक्षात ठेवण्यासारखे धोकादायक घटक

काही लोकांना कमी सामान्य परिस्थितीत किडनी स्टोन होतात. जर तुमची गॅस्ट्रिक बायपास शस्त्रक्रिया किंवा इतर आतड्यांसंबंधी प्रक्रिया झाली असेल, तर तुमचे शरीर कॅल्शियम वेगळ्या प्रकारे शोषू शकते. यामुळे तुमच्या मूत्रात स्टोन-निर्मिती करणाऱ्या पदार्थांची पातळी वाढू शकते.

काही दुर्मिळ अनुवांशिक विकार देखील तुमचा धोका लक्षणीयरीत्या वाढवू शकतात. सिस्टिन्युरिया सारख्या परिस्थितीमुळे तुमच्या किडनीतून काही अमिनो ऍसिड जास्त प्रमाणात बाहेर पडतात. रेनल ट्यूबलर ऍसिडोसिस तुमच्या किडनी ऍसिडवर कसे प्रक्रिया करते यावर परिणाम करते, ज्यामुळे स्टोन सहजपणे तयार होणारे वातावरण तयार होते.

दीर्घकालीन अतिसार किंवा दाहक आतड्यांसंबंधी रोग निर्जलीकरण आणि तुमच्या मूत्राच्या रचनेत बदल घडवू शकतात. या परिस्थितींशी सामना करताना तुमचे शरीर द्रव आणि इलेक्ट्रोलाइट्स वेगळ्या प्रकारे गमावते. यामुळे स्टोन तयार होण्याची शक्यता वाढते, जरी तुम्ही पाणी पिण्याचा प्रयत्न करत असाल तरी.

किडनी स्टोनचे निदान कसे केले जाते?

तुमचे डॉक्टर तुमच्या लक्षणांबद्दल आणि वैद्यकीय इतिहासाबद्दल विचारून सुरुवात करतील. त्यांना वेदना नेमकी कुठे होत आहे, कधी सुरू झाली आणि कोणतीही गोष्ट ती कमी करते की वाढवते हे जाणून घ्यायचे असेल. या संभाषणातून त्यांना किडनी स्टोन होण्याची शक्यता आहे की नाही आणि कोणता प्रकार असू शकतो हे समजण्यास मदत होते.

पुढील चाचण्या निदानाची पुष्टी करण्यासाठी आणि तुम्ही कशाचा सामना करत आहात हे पाहण्यासाठी केल्या जातात. रक्ताच्या चाचण्या तुमच्या प्रणालीमध्ये कॅल्शियम किंवा यूरिक ऍसिडचे प्रमाण जास्त आहे की नाही हे दर्शवू शकतात. 24 तास गोळा केलेले मूत्राचे नमुने तुम्ही कोणते खनिजे बाहेर टाकत आहात आणि तुम्हाला आणखी स्टोन होण्याचा धोका आहे की नाही हे उघड करू शकतात.

इमेजिंग चाचण्या तुमच्या डॉक्टरांना तुमच्या शरीरात काय चालले आहे याचे स्पष्ट चित्र देतात. सीटी स्कॅन हा सर्वात सामान्य पर्याय आहे कारण तो अगदी लहान स्टोनसुद्धा शोधू शकतो आणि ते नेमके कुठे आहेत हे दाखवू शकतो. कधीकधी अल्ट्रासाऊंड किंवा एक्स-रे वापरला जातो, विशेषतः जर रेडिएशनचा धोका टाळायचा असेल.

कोणते उपचार उपलब्ध आहेत?

उपचार तुमच्या स्टोनचा आकार, तो कशापासून बनलेला आहे आणि तो किती त्रासदायक आहे यावर अवलंबून असतात. चांगली बातमी अशी आहे की बहुतेक लहान स्टोन साध्या उपायांनी आपोआप बाहेर पडतात. तुमचे डॉक्टर तुमच्या परिस्थितीसाठी कोणता दृष्टिकोन सर्वात योग्य आहे हे ठरवण्यास मदत करतील.

लहान स्टोनसाठी उपचार

जर तुमचा स्टोन लहान असेल, सहसा 4 मिलिमीटरपेक्षा कमी, तर तुमचे डॉक्टर कदाचित तो नैसर्गिकरित्या बाहेर पडण्याची वाट पाहण्याचा सल्ला देतील. हा दृष्टिकोन बऱ्याच लोकांसाठी उपयुक्त ठरतो. तुम्ही भरपूर पाणी प्याल, कदाचित तुम्हाला वाटते त्यापेक्षा जास्त, जेणेकरून स्टोन तुमच्या शरीरातून बाहेर पडण्यास मदत होईल.

वेदना कमी करणारी औषधे या प्रक्रियेला खूप आरामदायी बनवू शकतात. आयबुप्रोफेन सारखी ओव्हर-द-काउंटर औषधे सौम्य ते मध्यम वेदनांसाठी मदत करतात. अधिक तीव्र अस्वस्थतेसाठी, तुमचे डॉक्टर कदाचित अधिक शक्तिशाली औषध लिहून देतील. वेदना व्यवस्थापित करणे महत्त्वाचे आहे कारण यामुळे तुम्ही हायड्रेटेड राहण्यास आणि हलण्यास मदत करते, जे स्टोन बाहेर पडण्यास मदत करते.

तुमचे डॉक्टर कदाचित अल्फा ब्लॉकर नावाचे औषध देखील लिहून देऊ शकतात. ही औषधे तुमच्या मूत्रवाहिनीतील स्नायूंना आराम देतात, ज्यामुळे स्टोन सहजपणे बाहेर पडतो. यामुळे स्टोन शरीराबाहेर पडण्यास लागणारा वेळ कमी होऊ शकतो आणि वेदना कमी होऊ शकतात.

जेव्हा स्टोन बाहेर पडेल तेव्हा तो पकडण्यासाठी तुम्हाला तुमचा मूत्र गाळण्यास सांगितले जाऊ शकते. यामुळे तुमच्या डॉक्टरांना त्याचे विश्लेषण करता येईल आणि तुम्हाला कोणत्या प्रकारचा स्टोन होता हे समजेल. रचना जाणून घेतल्यास भविष्यात स्टोन तयार होण्यास प्रतिबंध करता येतो.

मोठ्या स्टोनसाठी उपचार

जेव्हा स्टोन स्वतःहून बाहेर पडण्याइतके मोठे नसतात किंवा ते गुंतागुंत निर्माण करत असतात, तेव्हा तुम्हाला अधिक जटिल उपचारांची आवश्यकता असेल. या प्रक्रिया भयावह वाटू शकतात, परंतु त्या युरोलॉजिस्टसाठी नियमित आणि अत्यंत प्रभावी आहेत. तुम्हाला काय अपेक्षा करावी हे माहित असावे यासाठी मी तुम्हाला मुख्य पर्याय समजावून सांगतो.

एक्स्ट्राकॉर्पोरियल शॉक वेव्ह लिथोट्रिप्सी (ESWL) ध्वनी लहरींचा वापर करून स्टोनला लहान तुकड्यांमध्ये तोडते जे सहजपणे बाहेर पडू शकतात. तुम्ही एका टेबलवर झोपलेले असता आणि एक मशीन तुमच्या शरीरातून स्टोनपर्यंत शॉक वेव्ह पाठवते. ही प्रक्रिया साधारणपणे 45 मिनिटे ते एक तास चालते. यानंतर काही दिवस तुम्हाला तुमच्या मूत्रात रक्त दिसू शकते आणि तुकडे बाहेर पडताना थोडी अस्वस्थता जाणवू शकते.

युरेटेरोस्कोपीमध्ये एक पातळ नळी कॅमेऱ्यासह मूत्रमार्ग आणि मूत्राशयातून स्टोनपर्यंत नेली जाते. एकदा तुमच्या डॉक्टरांना स्टोन सापडला की, ते लेसरने तोडतात किंवा एका लहान बास्केटसारख्या साधनाने काढून टाकतात. ही प्रक्रिया भूल देऊन केली जाते, त्यामुळे तुम्हाला दरम्यान काहीही जाणवणार नाही. पुनर्प्राप्ती सामान्यतः जलद होते आणि तुम्हाला त्याच दिवशी घरी सोडले जाते.

पर्क्यूटेनियस नेफ्रोलिथोटॉमी (PCNL) खूप मोठ्या स्टोनसाठी किंवा इतर उपचार अयशस्वी झाल्यास राखीव ठेवला जातो. तुमचा सर्जन तुमच्या पाठीवर एक लहान चीर करतो आणि किडनीतून थेट स्टोन काढण्यासाठी विशेष उपकरणे वापरतो. या प्रक्रियेसाठी एक ते दोन दिवसांच्या रुग्णालयात मुक्कामाची आवश्यकता असते. ही अधिक आक्रमक प्रक्रिया आहे, परंतु जे स्टोन इतर कोणत्याही मार्गाने उपचार करता येत नाहीत त्यांच्यासाठी ती अत्यंत प्रभावी आहे.

दुर्मिळ गुंतागुंतींवर उपचार

क्वचित प्रसंगी, किडनी स्टोनमुळे गुंतागुंत होऊ शकते ज्यासाठी त्वरित लक्ष देण्याची आवश्यकता असते. स्टोनमुळे मूत्राचा प्रवाह पूर्णपणे थांबल्यास, वेळेवर उपचार न झाल्यास किडनीचे गंभीर नुकसान होऊ शकते. पुढील उपचारांची योजना आखताना तुमच्या मूत्रवाहिनीला खुले ठेवण्यासाठी तुमच्या डॉक्टरांना स्टेंट नावाची एक लहान नळी घालावी लागू शकते.

जर तुम्हाला स्टोनसोबत गंभीर संसर्ग झाला, तर तुम्हाला ताबडतोब प्रतिजैविकांची आवश्यकता असेल. कधीकधी संसर्गासाठी शिरेद्वारे प्रतिजैविके देण्यासाठी रुग्णालयात दाखल करावे लागते. स्टोनसह संसर्ग लवकर गंभीर होऊ शकतो कारण अडथळा आलेले मूत्र जीवाणू वाढण्यासाठी योग्य वातावरण तयार करते.

भविष्यात किडनी स्टोन होण्यास प्रतिबंध कसा करावा?

एकदा तुम्हाला किडनी स्टोन झाला की, पुन्हा होण्याची शक्यता वाढते. परंतु याचा अर्थ असा नाही की तुम्हाला हा अनुभव पुन्हा पुन्हा सहन करावा लागेल. बरेच लोक काही सोप्या बदलांनी भविष्यातील स्टोन यशस्वीरित्या रोखतात. तुमच्या किडनीचे संरक्षण करू शकणाऱ्या सर्वात प्रभावी प्रतिबंधक धोरणांबद्दल बोलूया.

पाया: हायड्रेटेड राहणे

किडनी स्टोन टाळण्यासाठी पुरेसे पाणी पिणे ही सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आहे. दररोज सुमारे दोन लिटर मूत्र तयार करण्यासाठी पुरेसे द्रव पिण्याचे लक्ष्य ठेवा. याचा अर्थ साधारणपणे दररोज आठ ते दहा ग्लास पाणी पिणे, तथापि, जर तुम्ही व्यायाम करत असाल किंवा उष्ण हवामानात राहत असाल तर तुम्हाला अधिक पाण्याची आवश्यकता असू शकते.

तुमचे मूत्र हलके पिवळे किंवा पारदर्शक असल्यास, तुम्ही पुरेसे पाणी पीत आहात हे तुम्हाला समजेल. गडद पिवळे मूत्र म्हणजे तुम्हाला अधिक द्रव पिण्याची आवश्यकता आहे. एकाच वेळी मोठ्या प्रमाणात पाणी पिण्याऐवजी दिवसभर पाणी पिण्याचे प्रमाण विभाजित करा. तुमच्या किडनीला कार्य करण्यासाठी द्रवाचा नियमित पुरवठा आवश्यक असतो.

आहारातील बदल जे मदत करतात

तुम्ही काय खाता याचा तुमच्या स्टोनच्या धोक्यावर लक्षणीय परिणाम होऊ शकतो. तुमच्या आहारात सोडियम कमी केल्याने मदत होते कारण जास्त मीठ तुमच्या मूत्रात कॅल्शियम वाढवते. दररोज 2,300 मिलीग्रामपेक्षा कमी सोडियम सेवन करण्याचा प्रयत्न करा. फूड लेबल वाचणे आणि घरी जास्त वेळा स्वयंपाक केल्याने तुम्हाला सोडियमची पातळी नियंत्रित करण्यात मदत होऊ शकते.

तुम्ही कॅल्शियम टाळावे असे तुम्हाला वाटेल, परंतु बहुतेक लोकांसाठी हे खरंच सुचवले जात नाही. अन्नातून कॅल्शियम घेतल्याने स्टोन टाळण्यास मदत होते कारण ते तुमच्या किडनीपर्यंत पोहोचण्यापूर्वी तुमच्या आतड्यात ऑक्सालेटशी बांधले जाते. तथापि, जेवणाव्यतिरिक्त घेतलेले कॅल्शियम सप्लिमेंट्स धोका वाढवू शकतात, म्हणून तुमच्यासाठी कोणता दृष्टिकोन सर्वोत्तम आहे याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.

प्राण्यांमधील प्रथिने मर्यादित करणे देखील मदत करू शकते, विशेषतः जर तुम्हाला यूरिक ऍसिड स्टोन झाले असतील. जास्त मांस, अंडी आणि सीफूड खाल्ल्याने तुमच्या मूत्रातील यूरिक ऍसिडची पातळी वाढू शकते. तुम्हाला हे पदार्थ पूर्णपणे टाळण्याची गरज नाही, परंतु तुमच्या भागांचे प्रमाण मर्यादित केल्याने फरक पडतो.

ऑक्सालेट जास्त असलेले पदार्थ, जर तुम्हाला कॅल्शियम ऑक्सालेट स्टोन झाले असतील तर, लक्ष देण्यासारखे आहेत. यात पालक, रेचक, नट्स, चॉकलेट आणि चहा यांचा समावेश आहे. तुम्हाला ते पूर्णपणे टाळण्याची गरज नाही, परंतु भागांच्या प्रमाणाबाबत जागरूक राहणे आणि कॅल्शियम-समृद्ध पदार्थांसह ते खाल्ल्याने तुमचा धोका कमी होण्यास मदत होऊ शकते.

जेव्हा औषधोपचार फायदेशीर ठरतात

कधीकधी जीवनशैलीतील बदल पुरेसे नसतात आणि तुमचे डॉक्टर भविष्यात स्टोन टाळण्यासाठी औषधोपचारांची शिफारस करू शकतात. औषधाचा प्रकार तुम्हाला कोणत्या प्रकारचा स्टोन होण्याचा धोका आहे यावर अवलंबून असतो. ही औषधे तुमच्या मूत्राची रचना बदलून स्टोन तयार होण्याची शक्यता कमी करतात.

कॅल्शियम स्टोनसाठी, थियाझाइड मूत्रवर्धक तुमच्या मूत्रातील कॅल्शियमचे प्रमाण कमी करू शकतात. पोटॅशियम सायट्रेट तुमचे मूत्र कमी आम्लयुक्त करते आणि कॅल्शियम आणि यूरिक ऍसिड स्टोन दोन्ही टाळण्यास मदत करू शकते. जर तुम्हाला युरिक ऍसिड स्टोन असतील, तर ऍलोप्युरिनॉल तुमच्या रक्त आणि मूत्रातील यूरिक ऍसिडची पातळी कमी करू शकते.

सिस्टिन स्टोन असलेल्या लोकांना, जे दुर्मिळ आहेत, त्यांना औषधांची आवश्यकता असू शकते जे मूत्रातील सिस्टिन विरघळण्यास मदत करतात. या औषधांना बारकाईने देखरेखीची आवश्यकता असते परंतु हे हट्टी स्टोन तयार होण्यास प्रतिबंध करण्यासाठी खूप प्रभावी ठरू शकतात.

तुम्ही डॉक्टरकडे कधी जायला पाहिजे?

जर तुम्हाला तीव्र वेदना होत असतील ज्यामुळे बसणे किंवा आरामदायी स्थिती शोधणे अशक्य होत असेल, तर तुम्ही वैद्यकीय मदतीसाठी जायला हवे. या तीव्रतेच्या वेदना स्टोन सरकत असल्याचे किंवा महत्त्वपूर्ण अडथळा निर्माण करत असल्याचे सूचित करतात. जेव्हा वेदना असह्य असतील तेव्हा घरी सहन करण्याचा प्रयत्न करू नका.

किडनी स्टोनच्या लक्षणांसोबत ताप किंवा थंडी वाजणे यापैकी कोणतेही लक्षण दिसल्यास त्वरित वैद्यकीय मदतीची आवश्यकता आहे. ही चिन्हे संसर्ग दर्शवू शकतात, ज्यावर प्रतिजैविकांनी त्वरित उपचार करणे आवश्यक आहे. संसर्गग्रस्त, अवरोधित किडनी ही एक गंभीर परिस्थिती आहे जी लवकर उपचार न झाल्यास सेप्सिस होऊ शकते.

जर तुम्हाला वेदनांसोबत तुमच्या मूत्रात रक्त दिसले, तर तुमच्या डॉक्टरांना कॉल करा. किडनी स्टोनसोबत थोड्या प्रमाणात रक्त सामान्य असू शकते, तरीही तपासणी करणे महत्त्वाचे आहे. लघवी करताना अडचण येणे किंवा लघवी करण्याची तीव्र इच्छा असूनही खूप कमी प्रमाणात लघवी होणे हे देखील तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्यांना कॉल करण्यास पात्र आहे.

किडनी स्टोनसह जीवन: काय अपेक्षा करावी

किडनी स्टोन बाहेर पडायला काही दिवस ते अनेक आठवडे लागू शकतात. लहान स्टोन सहसा जलद गतीने शरीरातून बाहेर पडतात, तर मोठे स्टोन जास्त वेळ घेतात. या काळात, पुरेसे पाणी पिणे आणि वेदना व्यवस्थापित करणे या तुमच्या मुख्य प्राथमिकता आहेत. तुमचे डॉक्टर तुम्हाला काय लक्ष ठेवावे आणि कधी फॉलो-अप करावे याबद्दल मार्गदर्शन करतील.

बहुतेक लोक स्टोन बाहेर पडल्यानंतर पूर्णपणे बरे होतात आणि त्यांना कोणताही कायमस्वरूपी परिणाम होत नाही. तुमच्या किडनीचे कार्य सामान्य होते आणि वेदना पूर्णपणे कमी होते. तथापि, एक स्टोन झाल्याने तुम्हाला दुसरा स्टोन होण्याची शक्यता वाढते, म्हणूनच तुमच्या पहिल्या अनुभवानंतर प्रतिबंध खूप महत्त्वाचा ठरतो.

जर तुम्हाला तुमचा स्टोन काढण्यासाठी किंवा तोडण्यासाठी शस्त्रक्रिया करावी लागली असेल, तर पुनर्प्राप्ती सामान्यतः सरळ असते. तुम्हाला काही दिवस अस्वस्थता जाणवू शकते आणि कोणतेही उर्वरित तुकडे बाहेर काढण्यासाठी तुम्हाला भरपूर द्रव पिण्याची आवश्यकता असेल. सर्व काही व्यवस्थित साफ झाले आहे याची खात्री करण्यासाठी तुमच्या डॉक्टरांना फॉलो-अप इमेजिंगसाठी तुम्हाला भेटायचे असेल.

लक्षात ठेवा की किडनी स्टोन, जरी वेदनादायक आणि त्रासदायक असले तरी, व्यवस्थापित करण्यायोग्य आहेत. आधुनिक औषधे उत्कृष्ट उपचार पर्याय देतात आणि बहुतेक स्टोन कोणत्याही कायमस्वरूपी समस्यांशिवाय बरे होतात. माहिती ठेवून, तुमच्या आरोग्य सेवा टीमसोबत काम करून आणि काही प्रतिबंधक जीवनशैलीतील समायोजन करून, तुम्ही तुमचा धोका कमी करू शकता आणि भविष्यातील कोणत्याही स्टोनला आत्मविश्वासाने सामोरे जाऊ शकता. तुम्ही या अनुभवात एकटे नाही आहात आणि तुम्हाला गरज असेल तेव्हा नेहमी मदत उपलब्ध आहे.