Lexapro चे पहिले आठवडे: दुष्परिणाम, कालावधी आणि कधी चिंता करावी

कदाचित अधिक तातडीने, Lexapro सुरू केल्यानंतर मला का वाईट वाटत आहे?

जर तुम्ही हे प्रश्न विचारत असाल, तर तुम्ही एकटे नाही आहात. कोणत्याही अँटीडिप्रेसंटसाठी सुरुवातीचा जुळवून घेण्याचा काळ खडतर असू शकतो. तुमचे शरीर आणि मेंदू नवीन रासायनिक प्रक्रियेस सरावत आहेत आणि यामुळे काही तात्पुरते, आणि कधीकधी अस्वस्थ करणारे बदल होऊ शकतात.

Lexapro सुरू करताना काय अपेक्षित आहे,

प्रथम, एक द्रुत माहिती: Lexapro हे एक निवडक सेरोटोनिन रीअपटेक इनहिबिटर (SSRI) आहे. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, ते तुमच्या मेंदूतील सेरोटोनिन - एक नैसर्गिक "फील-गुड" रसायन - ची पातळी वाढवून कार्य करते. हे समायोजन एका रात्रीत होत नाही, म्हणूनच पहिल्या आठवड्यात खूप विचित्र वाटू शकते.

याचा विचार करा की तुमचा मेंदू पुन्हा कॅलिब्रेट होत आहे. ही प्रक्रिया सुरुवातीच्या दुष्परिणामांना कारणीभूत ठरते, परंतु तीच गोष्ट जी अखेरीस नैराश्य आणि चिंतेची लक्षणे कमी करण्यास मदत करेल.

---

Lexapro च्या माझ्या पहिल्या आठवड्यात मी कोणते दुष्परिणाम अपेक्षित करू?

सुरुवातीचे Lexapro चे पहिले आठवडे दुष्परिणाम अनेकदा सर्वात लक्षणीय असतात. जरी अनेकांना सौम्य परिणाम किंवा अजिबात परिणाम जाणवत नसले तरी, काय सामान्य मानले जाते हे जाणून घेणे उपयुक्त आहे. तुमच्या शरीराच्या जुळवून घेण्याच्या प्रक्रियेत तुम्हाला आढळणारे एस्किटालोप्रामचे काही सामान्य दुष्परिणाम येथे आहेत:

पचनसंस्थेच्या समस्या: "आतडे-मेंदू" संबंध

तुम्हाला माहीत आहे का की तुमच्या शरीरातील बहुतेक सेरोटोनिन प्रत्यक्षात तुमच्या आतड्यात असते? स्त्रोत. म्हणूनच SSRI सुरू करताना पचनसंस्थेच्या समस्या इतक्या सामान्य आहेत.

• मळमळ: हा कदाचित सर्वात जास्त नोंदवला गेलेला दुष्परिणाम आहे. तुम्हाला सामान्य अस्वस्थता किंवा पोटात गडबड जाणवू शकते, विशेषतः तुमची डोस घेतल्यानंतर. हे Lexapro मळमळ चे एक उत्तम उदाहरण आहे.
• जुलाब किंवा बद्धकोष्ठता: तुमची पचनसंस्था तात्पुरती वेगाने किंवा हळू चालू शकते.
• तोंड कोरडे पडणे: तोंडात सतत कापसाचा गोळा असल्यासारखे वाटणे सामान्य आहे.

झोपेतील बदल: खूप थकलेले किंवा खूप उत्साही

सेरोटोनिन तुमच्या झोप-जागृत चक्राचे नियमन करण्यात महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते. जेव्हा तुम्ही Lexapro सुरू करता, तेव्हा ते काही काळासाठी या चक्राला असंतुलित करू शकते.

• निद्रानाश: तुम्हाला झोप लागण्यास किंवा झोपेत राहण्यास त्रास होऊ शकतो, जरी तुम्हाला थकल्यासारखे वाटत असले तरी. हा Lexapro निद्रानाश ची एक सामान्य तक्रार आहे.
• झोप/थकवा: उलटपक्षी, तुम्हाला असामान्यपणे झोपाळू, सुस्त किंवा ऊर्जाहीन वाटू शकते. हा Lexapro थकवा/ऊर्जाहीनता दिवसातून जाणे कठीण करू शकतो.

भावनिक आणि मानसिक बदल: "सुधारण्यापूर्वी वाईट वाटणे" ही भावना

Lexapro सुरू करण्याचा हा भाग अनेकदा सर्वात अस्वस्थ करणारा असतो. तुम्ही चिंता कमी करण्यासाठी औषध घेत आहात, मग तुमची चिंता का वाढत आहे असे वाटते?

• वाढलेली चिंता: चिंतेमध्ये तात्पुरती, विरोधाभासी वाढ ही एक सुप्रसिद्ध घटना आहे. Lexapro आणि पहिल्या आठवड्यातील चिंता अनुभवणे हे एका पावलासारखे वाटू शकते, ज्यात वाढलेली अस्वस्थता, आंदोलन किंवा "घबराट" वाटणे यांचा समावेश असतो. सेरोटोनिनच्या नवीन पातळीशी जुळवून घेणाऱ्या तुमच्या मेंदूचा हा थेट परिणाम आहे. हे सामान्य प्रश्नाचे उत्तर देते, "Lexapro सुरुवातीला वाईट वाटते का?" काहींसाठी, उत्तर तात्पुरते "होय" आहे.
• "असामान्य" किंवा धूसर वाटणे: तुम्हाला स्वतःसारखे वाटणार नाही. काही लोक भावनिक सुन्नपणा किंवा फक्त एक सामान्य विचित्रपणाचे वर्णन करतात.

शारीरिक लक्षणे

• डोकेदुखी: तुमच्या शरीराच्या रसायनात बदल झाल्यामुळे सौम्य ते मध्यम डोकेदुखी सामान्य आहे.
• वाढलेला घाम: तुम्हाला सामान्यपेक्षा जास्त घाम येत असल्याचे लक्षात येऊ शकते, विशेषतः रात्री.
• चक्कर येणे: थोडे डोके हलके किंवा चक्कर येणे देखील होऊ शकते.

---

Lexapro चे सुरुवातीचे दुष्परिणाम किती काळ टिकतात?

ही चांगली बातमी आहे. बहुतेक लोकांसाठी, एस्किटलोप्रामचे पहिले आठवडे दुष्परिणाम तात्पुरते असतात.

तुमचे शरीर अविश्वसनीयपणे जुळवून घेणारे आहे. जसे ते औषधाशी जुळवून घेते, हे सुरुवातीचे दुष्परिणाम सामान्यतः पहिल्या ७ ते १४ दिवसांत लक्षणीयरीत्या कमी होऊ लागतात. मळमळ कमी होते, तुमच्या झोपेचे नमुने नियमित होऊ लागतात आणि वाढलेल्या चिंतेची ती धक्कादायक भावना शांत होऊ लागते.

म्हणून, Lexapro चे दुष्परिणाम किती काळ टिकतात? जरी सुरुवातीची लाट सामान्यतः दोन आठवड्यांत कमी होते, तरीही काही दुष्परिणाम, जसे की लैंगिक दुष्परिणाम (उदा. कामेच्छा कमी होणे किंवा ऑर्गेझममध्ये अडचण येणे), काही व्यक्तींसाठी जास्त काळ टिकू शकतात. जर पहिल्या काही आठवड्यांनंतर कोणताही दुष्परिणाम तुम्हाला त्रास देत राहिला, तर तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याशी बोलणे योग्य आहे.

---

मोठा प्रश्न: मला कधी बरे वाटू लागेल?

तुम्ही एका कारणासाठी दुष्परिणामांना सामोरे जात आहात: बरे वाटण्यासाठी. तर, Lexapro कधी कार्य करणे सुरू करते? वेळेची चौकट समजून घेणे तुमच्या अपेक्षांचे व्यवस्थापन करण्यासाठी आणि उपचारांचे पालन करण्यासाठी महत्त्वपूर्ण आहे.

• आठवडे १-२: सूक्ष्म बदल. तुम्ही सुरुवातीच्या दुष्परिणामांना सामोरे जात असताना, तुम्हाला लहान, सकारात्मक बदल जाणवू शकतात. हे अनेकदा तुमच्या मूळ मूडशी संबंधित नसतात तर शारीरिक लक्षणांशी संबंधित असतात. तुम्हाला तुमची झोपेची गुणवत्ता सुधारलेली, भूक परत आलेली किंवा तुमच्या उर्जेची पातळी थोडी वाढलेली जाणवू शकते. या सुरुवातीच्या विजयांना धरून रहा!
• आठवडे ४-८: पूर्ण उपचारात्मक परिणाम. ही मुख्य घटना आहे. Lexapro तुमच्या प्रणालीत जमा होण्यासाठी आणि तुमच्या मूड आणि चिंतेवर त्याचा पूर्ण परिणाम दर्शविण्यासाठी सामान्यतः ४ ते ८ आठवडे लागतात. स्त्रोत. यावेळी तुम्हाला नैराश्याच्या लक्षणांमध्ये किंवा सततच्या चिंतेत लक्षणीय घट जाणवेल. येथे धैर्य हा तुमचा महाशक्ती आहे.

तुमचे शरीर जुळवून घेण्यास मदत करण्यासाठी आणि संभाव्यतः उपचारात्मक स्तरावर वाढवण्यापूर्वी दुष्परिणाम कमी करण्यासाठी डॉक्टर तुम्हाला कमी डोसने (उदा. ५ मिग्रॅ किंवा १० मिग्रॅ) सुरू करतील.

---

गंभीर दुष्परिणाम: डॉक्टरांना ताबडतोब कधी कॉल करावा

जरी सुरुवातीचे बहुतेक परिणाम व्यवस्थापित करण्यायोग्य आणि तात्पुरते असले तरी, क्वचित परंतु Lexapro चे गंभीर दुष्परिणाम यांच्या चेतावणी चिन्हे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे. खालीलपैकी कोणतीही गोष्ट आढळल्यास त्वरित वैद्यकीय मदत घ्या.

FDA बॉक्स चेतावणी: आत्महत्येचे विचार आणि वर्तन

FDA ने सर्व अँटीडिप्रेसंट औषधांसाठी "ब्लॅक बॉक्स चेतावणी" - सर्वात गंभीर प्रकारची चेतावणी - जारी केली आहे.

• हे काय आहे: विशेषतः मुले, किशोरवयीन आणि तरुण प्रौढांमध्ये (२५ वर्षांखालील) आत्महत्येचे विचार आणि वर्तनाचा धोका वाढलेला आहे. स्त्रोत.
• काय पाहावे: नैराश्यात कोणतीही नवीन किंवा अचानक वाढ, आत्म-हानीचे विचार, वर्तणुकीत असामान्य बदल, अस्वस्थता किंवा शत्रुत्व - विशेषतः उपचारांच्या पहिल्या काही आठवड्यांत किंवा डोस बदलल्यानंतर.
• काय करावे: जर तुम्हाला किंवा तुमच्या ओळखीच्या कोणाला हे विचार येत असतील, तर तुमच्या डॉक्टरांशी त्वरित संपर्क साधा. तुम्ही ९८८ वर कॉल किंवा मेसेज करून आत्महत्या आणि संकट Lifeline शी संपर्क साधू शकता.

सेरोटोनिन सिंड्रोम

मेंदूतील जास्त सेरोटोनिनमुळे होणारी ही एक दुर्मिळ परंतु संभाव्य प्राणघातक स्थिती आहे. सेरोटोनिनवर परिणाम करणारी औषधे एकत्र करताना हे बहुतेकदा घडते.

• लक्षणे: आंदोलन किंवा अस्वस्थता, गोंधळ, जलद हृदय गती, उच्च रक्तदाब, विस्तारित डोळे, स्नायू कडक होणे किंवा पेटके येणे, जास्त घाम येणे आणि जुलाब यासारख्या लक्षणांचे संयोजन शोधा. स्त्रोत.
• काय करावे: जर तुम्हाला सेरोटोनिन सिंड्रोमची शंका असेल, तर त्वरित आपत्कालीन वैद्यकीय मदत घ्या.

एलर्जीक प्रतिक्रिया

कोणत्याही औषधाप्रमाणे, तीव्र एलर्जीक प्रतिक्रिया शक्य आहे.

• लक्षणे: पित्त, पुरळ, चेहरा, जीभ किंवा घशाची सूज आणि श्वास घेण्यास तीव्र अडचण.
• काय करावे: ही एक वैद्यकीय आणीबाणी आहे. ९११ वर कॉल करा.

इतर धोक्याची चिन्हे

जर तुम्हाला खालीलपैकी काही अनुभवले तर ताबडतोब तुमच्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा: * उन्माद किंवा हायपोमेनियाची सक्रियता (लक्षणांमध्ये प्रचंड ऊर्जा, वेगाने विचार, धोकादायक वर्तन आणि झोपेची कमी गरज यांचा समावेश होतो) * झटके * असामान्य रक्तस्त्राव किंवा जखमेचा ठिपका

---

पहिल्या आठवड्यातील दुष्परिणामांना सामोरे जाण्यासाठी व्यावहारिक टिप्स

काय अपेक्षित आहे हे जाणून घेणे हे अर्धे युद्ध आहे. दुसरा अर्धा भाग म्हणजे अस्वस्थतेचे व्यवस्थापन करण्यासाठी एक साधनपेटी असणे. सुरुवातीच्या जुळवून घेण्याच्या काळात Lexapro चे दुष्परिणाम कमी करण्यासाठी काही सोप्या, कृती करण्यायोग्य धोरणे येथे आहेत.

• मळमळीसाठी: जेवण किंवा हलका नाश्ता सोबत तुमची गोळी घ्या. रिकाम्या पोटी घेणे टाळा. आले चहा किंवा आले चघळल्याने पोट शांत होण्यासही मदत होते.
• झोप/थकव्यासाठी: जर Lexapro तुम्हाला झोपाळू बनवत असेल, तर तुमची डोस संध्याकाळी झोपण्यापूर्वी घेण्याबद्दल डॉक्टरांशी बोला.
• निद्रानाशासाठी: जर तुम्हाला औषध ऊर्जावान वाटत असेल, तर सकाळी लवकर घेणे तुमच्यासाठी चांगले पर्याय आहे का हे तुमच्या डॉक्टरांना विचारा.
• तोंड कोरडे पडण्यासाठी: दिवसभर पाणी पिण्यासाठी पाण्याची बाटली जवळ ठेवा. साखर-मुक्त गम चघळणे किंवा साखर-मुक्त कडक गोळ्या किंवा बर्फाचे तुकडे चघळल्याने लाळ उत्पादन उत्तेजित होऊ शकते.
• डोकेदुखीसाठी: आयबुप्रोफेन किंवा एसिटामिनोफेन सारखे साधे ओव्हर-द-काउंटर वेदनाशामक मदत करू शकतात, परंतु ते तुमच्यासाठी सुरक्षित आहे याची खात्री करण्यासाठी प्रथम तुमच्या डॉक्टरांशी तपासा.
• सामान्य कल्याण:
  • हायड्रेटेड रहा: डिहायड्रेशन डोकेदुखी आणि चक्कर वाढवू शकते.
  • नियमितता ठेवा: स्थिरतेची भावना देण्यासाठी शक्य तितके नियमित झोप, जेवण आणि कामाचे वेळापत्रक पाळा.
  • हलका व्यायाम: एक लहान चालणे अस्वस्थतेस मदत करू शकते आणि जास्त उत्तेजित न होता तुमचा मूड सुधारू शकते.
  • अल्कोहोल टाळा: अल्कोहोल एक डिप्रेसंट आहे आणि Lexapro च्या प्रभावीतेमध्ये हस्तक्षेप करू शकते आणि झोप आणि चक्कर येण्यासारखे दुष्परिणाम वाढवू शकते.

---

तुमचा पहिला आठवडा एक पूल आहे, गंतव्यस्थान नाही

Lexapro चे पहिले आठवडे दुष्परिणाम आव्हानात्मक असू शकतात, परंतु ते जे आहे ते पाहणे महत्त्वाचे आहे: एक तात्पुरता जुळवून घेण्याचा काळ. तुमचे शरीर कमी चिंता आणि तेजस्वी मूडसाठी पूल तयार करत आहे. सुरुवातीची अस्वस्थता त्या पुलासाठी आधारभूत रचना आहे.

मुख्य मुद्दे लक्षात ठेवा: सुरुवातीचे दुष्परिणाम सामान्य आहेत आणि सामान्यतः एक किंवा दोन आठवड्यांत कमी होतात. तुमच्या मूडसाठी पूर्ण, जीवन बदलणारे फायदे दिसण्यास अनेकदा एक महिना किंवा दोन लागतात.

सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याशी जवळून संवाद साधा. ते या प्रक्रियेत तुमचे भागीदार आहेत. तुम्हाला होणारे कोणतेही दुष्परिणाम कळवा आणि प्रश्न विचारण्यास कधीही घाबरू नका.

आणि शेवटी, एक महत्त्वपूर्ण कृतीची हाक: Lexapro घेणे अचानक थांबवू नका. अचानक थांबल्याने माघारी घेण्याची लक्षणे (Discontinuation Syndrome) होऊ शकतात (चक्कर येणे, चिडचिडेपणा, मळमळ, मेंदूचे "झॅप्स"). जर हे औषध बंद करणे आवश्यक झाले, तर ते सुरक्षितपणे कमी करण्यासाठी नेहमी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

तुम्ही चांगल्या मानसिक आरोग्यासाठी एक धाडसी पाऊल उचलले आहे. या पहिल्या आठवड्यात स्वतःशी धीर धरा आणि दयाळू रहा. तुम्ही हे करू शकता.

---

अस्वीकरण: हा लेख केवळ माहितीसाठी आहे आणि वैद्यकीय सल्ला देत नाही. यात असलेली माहिती व्यावसायिक वैद्यकीय सल्ल्याचा पर्याय नाही आणि त्यावर कधीही अवलंबून राहू नये. कोणत्याही उपचारांचे धोके आणि फायदे याबद्दल नेहमी तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.