अॅस्बेस्टोसिस म्हणजे काय? लक्षणे, कारणे आणि उपचार

अॅस्बेस्टोसिस हा एक गंभीर फुफ्फुसांचा आजार आहे जो अनेक वर्षांपासून अॅस्बेस्टस तंतू श्वास घेतल्याने होतो. जेव्हा हे सूक्ष्म तंतू तुमच्या फुफ्फुसांमध्ये अडकतात, तेव्हा ते जखमा करतात ज्यामुळे श्वास घेणे आणि रक्तात पुरेसे ऑक्सिजन मिळवणे कठीण होते.

ही स्थिती हळूहळू विकसित होते, लक्षणे दिसण्यापूर्वी बहुतेकदा प्रदर्शनानंतर २० ते ४० वर्षे लागतात. जखमी झालेले फुफ्फुसांचे ऊतक कडक आणि जाड होते, म्हणूनच डॉक्टर त्याला पल्मोनरी फायब्रोसिस म्हणतात. जरी याचा कोणताही उपचार नाही, तरीही उपचार लक्षणे व्यवस्थापित करण्यास आणि आजाराच्या प्रगतीला मंद करण्यास मदत करू शकतात.

अॅस्बेस्टोसिसची लक्षणे कोणती आहेत?

तुम्हाला सर्वात आधी लक्षात येणारे मुख्य लक्षण म्हणजे श्वासाची तीव्रता, विशेषतः शारीरिक क्रियाकलापांमध्ये जसे की पायऱ्या चढणे किंवा डोंगर चढणे. हे तुमच्या जखमी झालेल्या फुफ्फुसांना आरोग्यदायी फुफ्फुसांसारखे सहजपणे विस्तारू आणि आकुंचित होऊ शकत नाहीत म्हणून होते.

येथे लक्षणे आहेत जी आजाराच्या प्रगतीसह सामान्यतः विकसित होतात:

• नियमित कोरडा खोकला जो जात नाही
• छातीची घट्टपणा किंवा वेदना
• थकवा जो सामान्यपेक्षा जास्त वाटतो
• भूक न लागणे आणि अनायास वजन कमी होणे
• बोटांच्या आणि पायांच्या टोकांचे क्लबिंग (ते रुंद आणि गोलाकार होतात)
• श्वास घेत असताना कडकडणारा आवाज (तुमचा डॉक्टर स्टेथोस्कोपने हे ऐकू शकतो)

अधिक प्रगत प्रकरणांमध्ये, तुमच्या ओठांच्या किंवा नखांभोवती निळसर रंग येऊ शकतो, ज्याचा अर्थ तुमच्या रक्ताला पुरेसे ऑक्सिजन मिळत नाही. हे एक लक्षण आहे ज्याला तात्काळ वैद्यकीय मदतीची आवश्यकता आहे.

अॅस्बेस्टोसिसची कारणे काय आहेत?

अॅस्बेस्टोसिस म्हणजे तुम्ही महिने किंवा वर्षे सतत अॅस्बेस्टस तंतू श्वास घेतल्याने होते. हे सूक्ष्म तंतू इतके लहान असतात की तुम्ही त्यांना पाहू शकत नाही, परंतु एकदा ते तुमच्या फुफ्फुसांपर्यंत पोहोचल्यावर, तुमचे शरीर त्यांना तोडू किंवा काढू शकत नाही.

तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती या परकीय तंतूंवर हल्ला करण्याचा प्रयत्न करते, परंतु यामुळे सूज येते आणि शेवटी कायमचे जखम होते. याला एक काटेरी काटेरी साध्यासारखे समजा जे तुमचे शरीर सतत बरे करण्याचा प्रयत्न करते, परंतु कधीही यशस्वी होत नाही.

अॅस्बेस्टोस प्रदर्शनाची सर्वात सामान्य स्त्रोते म्हणजे:

• जुनी इमारतींमध्ये बांधकाम आणि विध्वंस कार्य
• जहाजबांधणी आणि जहाज दुरुस्ती
• अॅस्बेस्टोस खाण आणि प्रक्रिया
• ऑटोमोबाइल ब्रेक आणि क्लच दुरुस्ती
• इन्सुलेशन स्थापना आणि निराकरण
• अॅस्बेस्टोस असलेल्या साहित्यासह छपरा आणि फरशीचे काम

कोणीतरी अॅस्बेस्टोस तंतू त्यांच्या कपड्यांवर, केसांवर किंवा त्वचेवर घरी आणल्यास कुटुंबातील सदस्यांनाही धोका असू शकतो. याला दुय्यम प्रदर्शन म्हणतात आणि म्हणूनच अॅस्बेस्टोसभोवती काम करणाऱ्या कोणासाठीही योग्य सुरक्षा उपाय इतके महत्त्वाचे आहेत.

अॅस्बेस्टोसिससाठी डॉक्टरला कधी भेटायचे?

जर तुमचा अॅस्बेस्टोस प्रदर्शनाचा इतिहास असेल आणि तुम्हाला सतत श्वास घेण्याच्या समस्या किंवा खोकला जात नसेल तर तुम्ही डॉक्टरला भेटावे. लवकर निदान आजाराच्या प्रगतीला मंद करण्यास आणि तुमच्या जीवनाची गुणवत्ता सुधारण्यास मदत करू शकते.

जर तुम्हाला श्वासाची तीव्र तीव्रता, छातीतील वेदना किंवा तुमचे ओठ किंवा नखे निळे होत असल्याचे लक्षात आले तर तात्काळ वैद्यकीय मदत घ्या. ही लक्षणे सूचित करतात की तुमची फुफ्फुसे तुमच्या शरीरात पुरेसे ऑक्सिजन पुरवत नाहीत.

जर तुम्हाला श्वास घेण्याच्या समस्यांमुळे दैनंदिन क्रियाकलापांमध्ये अडचण येत असेल तर वाट पाहू नका. जरी तुमची लक्षणे हलक्या वाटत असली तरी, तुमचा डॉक्टर तुमचे फुफ्फुसांचे कार्य तपासण्यासाठी चाचण्या करू शकतो आणि उपचार सुरू करू शकतो ज्यामुळे तुम्हाला चांगले वाटू शकते.

अॅस्बेस्टोसिससाठी धोका घटक कोणते आहेत?

अॅस्बेस्टोसिस विकसित होण्याचा तुमचा धोका मुख्यतः तुम्ही किती अॅस्बेस्टोसाला किती काळाला उघड केले आहे यावर अवलंबून असतो. ज्या लोकांनी थेट अॅस्बेस्टोस असलेल्या साहित्याशी काम केले आहे त्यांना सर्वाधिक धोका असतो.

मुख्य घटक जे तुमचा धोका वाढवतात ते म्हणजे:

• उच्च जोखमीच्या व्यवसायांमध्ये काम करणे जसे की बांधकाम, जहाजबांधणी किंवा खाणकाम
• अॅस्बेस्टोस इन्सुलेशन किंवा साहित्य असलेल्या जुनी घरांमध्ये राहणे
• अॅस्बेस्टोससह काम करणारे कुटुंबातील सदस्य असणे
• १९८० च्या दशकापूर्वी उघड झाल्यावर जेव्हा नियम कमी कठोर होते
• प्रदर्शनादरम्यान योग्य संरक्षक उपकरणे वापरण्यात न आणणे
• धूम्रपान, जे अॅस्बेस्टोसमुळे फुफ्फुसांचे नुकसान अधिक वाईट करू शकते

वय देखील भूमिका बजावते, कारण अॅस्बेस्टोससह निदान झालेल्या बहुतेक लोक ६५ वर्षांपेक्षा जास्त वयाचे असतात. हे प्रदर्शनानंतर आजार विकसित होण्यास दशके लागतात म्हणून आहे. पुरुषांना महिलांपेक्षा अधिक सामान्यतः प्रभावित केले जाते, मुख्यतः मागील दशकातील व्यावसायिक प्रदर्शन पद्धतीमुळे.

अॅस्बेस्टोसिसच्या शक्य गुंतागुंती काय आहेत?

आजाराच्या प्रगतीसह अॅस्बेस्टोसिस अनेक गंभीर आरोग्य समस्या निर्माण करू शकते. तुमच्या फुफ्फुसांमधील जखमा तुमच्या हृदयावर अतिरिक्त ताण देतात आणि तुमच्या शरीराच्या इतर भागांनाही प्रभावित करू शकतात.

येथे लक्षात ठेवण्यासारख्या मुख्य गुंतागुंती आहेत:

• पल्मोनरी हायपरटेन्शन (फुफ्फुसांच्या धमन्यांमध्ये उच्च रक्तदाब)
• हृदयविकार, विशेषतः उजव्या बाजूचा हृदयविकार
• फुफ्फुसांचा कर्करोग, विशेषतः जर तुम्ही धूम्रपान केले असेल किंवा धूम्रपान केले असेल
• मेसोथेलियोमा, फुफ्फुसांच्या आस्तराचा दुर्मिळ कर्करोग
• प्रगत अवस्थेत श्वसनाचा अपयश
• फुफ्फुसांच्या संसर्गाचा वाढलेला धोका

सर्वोत्तम बातमी अशी आहे की योग्य वैद्यकीय देखभाली आणि जीवनशैलीतील बदलांसह, अनेक अॅस्बेस्टोसिस असलेले लोक त्यांची लक्षणे व्यवस्थापित करू शकतात आणि वर्षानुवर्षे चांगल्या जीवनाची गुणवत्ता राखू शकतात. कोणत्याही गुंतागुंती लवकर ओळखण्यासाठी तुमचा डॉक्टर तुम्हाला जवळून लक्षात ठेवेल.

अॅस्बेस्टोसिसचे निदान कसे केले जाते?

अॅस्बेस्टोसिसचे निदान तुमच्या डॉक्टरने तुमच्या कामगिरीच्या इतिहासाबद्दल आणि कोणत्याही शक्य अॅस्बेस्टोस प्रदर्शनाबद्दल विचारण्यापासून सुरू होते. ही चर्चा अत्यंत महत्त्वाची आहे कारण आजार चाचण्यांवर इतर फुफ्फुसांच्या स्थितीसारखा दिसतो.

निदानाची पुष्टी करण्यासाठी तुमचा डॉक्टर अनेक चाचण्यांचा आदेश देईल. छातीचा एक्स-रे तुमच्या फुफ्फुसांमध्ये जखमा दाखवू शकतो, जरी सुरुवातीच्या टप्प्यांमध्ये असामान्य दिसणार नाही. सीटी स्कॅन अधिक तपशीलाचे प्रतिमा प्रदान करते आणि असे बदल शोधू शकते जे नियमित एक्स-रेवर दिसत नाहीत.

पल्मोनरी फंक्शन टेस्ट तुमच्या फुफ्फुसांचे कार्य किती चांगले आहे हे मोजते ज्यामध्ये तुम्ही एका यंत्रात श्वास घेता. या चाचण्या दाखवतात की तुमची फुफ्फुसांची क्षमता कमी झाली आहे आणि तुम्ही किती कार्यक्षमतेने हवेचा आत आणि बाहेर हालचाल करत आहात.

काही प्रकरणांमध्ये, तुमचा डॉक्टर फुफ्फुसांची बायोप्सी शिफारस करू शकतो, जिथे फुफ्फुसांच्या ऊतींचे एक लहान नमुना सूक्ष्मदर्शकाखाली तपासला जातो. हे तुमच्या फुफ्फुसांमध्ये अॅस्बेस्टोस तंतू असल्याची निश्चितपणे पुष्टी करू शकते, जरी निदानासाठी ते नेहमीच आवश्यक नसते.

अॅस्बेस्टोसिसचा उपचार काय आहे?

अॅस्बेस्टोसिसचा कोणताही उपचार नाही, परंतु उपचार तुमची लक्षणे व्यवस्थापित करण्यास आणि आजाराच्या प्रगतीला मंद करण्यास मदत करू शकतात. ध्येय म्हणजे तुम्हाला सहजपणे श्वास घेण्यास मदत करणे आणि तुमच्या जीवनाची गुणवत्ता राखणे.

तुमच्या उपचार योजनेत हे समाविष्ट असू शकते:

• तुमचे वायुमार्ग उघडण्यासाठी ब्रोंकोडायलेटर्स
• जर तुमचे रक्तातील ऑक्सिजनचे प्रमाण कमी असेल तर ऑक्सिजन थेरपी
• तुमच्या श्वास घेण्याच्या स्नायूंना मजबूत करण्यासाठी पल्मोनरी पुनर्वसन
• फुफ्फुसांची सूज कमी करण्यासाठी अँटी-इन्फ्लेमेटरी औषधे
• संसर्गापासून बचाव करण्यासाठी फ्लू आणि न्यूमोनियासाठी लसीकरण
• छातीतील अस्वस्थतेसाठी वेदना व्यवस्थापन

गंभीर प्रकरणांमध्ये, फुफ्फुसांचे प्रत्यारोपण विचारात घेतले जाऊ शकते, जरी हे सामान्यतः प्रगत आजारा असलेल्या तरुण रुग्णांसाठी राखून ठेवले जाते. तुमची वैद्यकीय टीम तुमच्या विशिष्ट परिस्थितीसाठी सर्वात योग्य असलेल्या उपचारांच्या संयोजनासाठी तुमच्याशी काम करेल.

घरी अॅस्बेस्टोसिस कसे व्यवस्थापित करावे?

घरी स्वतःची काळजी घेणे हे अॅस्बेस्टोसिसच्या लक्षणांचे व्यवस्थापन करण्यात मोठी भूमिका बजावते. तुमच्या दैनंदिन दिनचर्येतील लहान बदल तुम्हाला सहजपणे श्वास घेण्यास आणि अधिक आरामदायी वाटण्यास मदत करू शकतात.

जर तुम्ही धूम्रपान करता, तर सोडणे हे तुम्ही करू शकता सर्वात महत्त्वाचे आहे. धूम्रपान फुफ्फुसांच्या जखमांना अधिक वाईट करते आणि फुफ्फुसांच्या कर्करोगाचा धोका लक्षणीयरीत्या वाढवते. तुमचा डॉक्टर तुम्हाला धूम्रपान सोडण्याचे कार्यक्रम आणि औषधे शोधण्यास मदत करू शकतो जे सोडणे सोपे करतात.

तुमच्या मर्यादांमध्ये सक्रिय राहा. चालणे किंवा पोहणे सारखे हलके व्यायाम तुमचे फुफ्फुसांचे कार्य आणि एकूण ताकद राखण्यास मदत करू शकतात. हळूहळू सुरुवात करा आणि जेव्हा तुम्हाला आरामदायी वाटेल तेव्हा क्रियाकलाप हळूहळू वाढवा.

वारंवार हात धुणे आणि फ्लूच्या हंगामात गर्दीच्या ठिकाणांपासून दूर राहून स्वतःला श्वसन संसर्गापासून वाचवा. तुमचे वार्षिक फ्लू शॉट घ्या आणि तुमच्या डॉक्टरला न्यूमोनिया लसीबद्दल विचारणा करा.

तुमच्या घरी एअर प्युरिफायर वापरा आणि धूळ, रसायने आणि इतर फुफ्फुसांना त्रास देणाऱ्या पदार्थांपासून दूर राहा. जेव्हा स्वच्छता करत असाल किंवा असे क्रियाकलाप करत असाल जे हवेतील कण उडवू शकतात तेव्हा मास्क घालण्याचा विचार करा.

तुमच्या डॉक्टरच्या नियुक्तीसाठी तुम्ही कसे तयारी करावी?

तुमच्या नियुक्तीची तयारी करणे हे सुनिश्चित करते की तुम्हाला तुमच्या डॉक्टरसोबतचा वेळ जास्तीत जास्त मिळेल. एक तपशीलावर कामगिरीचा इतिहास आणा, ज्यामध्ये कोणतेही काम समाविष्ट आहे जिथे तुम्हाला अॅस्बेस्टोसाला उघड केले जाऊ शकते, अगदी थोड्या काळासाठीही.

तुमची सर्व लक्षणे, ते कधी सुरू झाली आणि काय त्यांना चांगले किंवा वाईट करते हे लिहा. तुमच्या श्वास घेण्याच्या अडचणींबद्दल तपशील समाविष्ट करा, जसे की ते विश्रांतीच्या वेळी होतात की फक्त क्रियाकलापासह.

तुम्ही घेत असलेल्या सर्व औषधांची यादी तयार करा, ज्यामध्ये काउंटरवर मिळणारी औषधे आणि पूरक समाविष्ट आहेत. तसेच, फुफ्फुसांच्या समस्यांशी संबंधित कोणतेही मागील छातीचे एक्स-रे किंवा वैद्यकीय नोंदी आणा.

तुमच्या स्थिती, उपचार पर्यायांबद्दल आणि काय अपेक्षा करावी याबद्दल प्रश्न तयार करा. तुमच्या परिसरातील अॅस्बेस्टोसिस असलेल्या लोकांसाठी समर्थन गट किंवा संसाधनांबद्दल विचारण्यास संकोच करू नका.

अॅस्बेस्टोसिसबद्दल मुख्य गोष्ट काय आहे?

अॅस्बेस्टोसिस हा एक गंभीर परंतु व्यवस्थापित करण्याजोगा फुफ्फुसांचा आजार आहे जो अॅस्बेस्टोस प्रदर्शनानंतर वर्षानुवर्षे विकसित होतो. जरी याचा कोणताही उपचार नाही, तरीही लवकर निदान आणि योग्य उपचार तुम्हाला चांगल्या जीवनाची गुणवत्ता राखण्यास आणि आजाराच्या प्रगतीला मंद करण्यास मदत करू शकतात.

आठवणीत ठेवण्याची सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे तुम्ही या प्रवासात एकटे नाही. योग्य वैद्यकीय देखभाली, जीवनशैलीतील बदलांनी आणि मदतीने, अनेक अॅस्बेस्टोसिस असलेले लोक पूर्ण आयुष्य जगतात.

जर तुमचा अॅस्बेस्टोस प्रदर्शनाचा इतिहास असेल, तर लक्षणे दिसण्याची वाट पाहू नका डॉक्टरशी बोलण्यापूर्वी. नियमित तपासणी आजार लवकर ओळखण्यास मदत करू शकते जेव्हा उपचार सर्वात प्रभावी असतात.

अॅस्बेस्टोसिसबद्दल वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

अॅस्बेस्टोसिस बरा होऊ शकतो का?

नाही, सध्या अॅस्बेस्टोसिसचा कोणताही उपचार नाही. तथापि, उपचार लक्षणे व्यवस्थापित करण्यास, आजाराच्या प्रगतीला मंद करण्यास आणि तुमच्या जीवनाची गुणवत्ता सुधारण्यास मदत करू शकतात. फुफ्फुसांमध्ये होणारी जखम कायमची असते, परंतु योग्य वैद्यकीय देखभालीने, अनेक लोक या स्थितीबरोबर अनेक वर्षे चांगले जगतात.

प्रदर्शनानंतर अॅस्बेस्टोसिस विकसित होण्यास किती वेळ लागतो?

अॅस्बेस्टोसिस सामान्यतः अॅस्बेस्टोसला पहिल्यांदा उघड झाल्यानंतर २० ते ४० वर्षांनी विकसित होतो. हा लांब विलंब म्हणजेच अनेक लोकांना आयुष्याच्या नंतरच्या टप्प्यात निदान होते, जरी त्यांचे प्रदर्शन दशके आधी झाले असले तरीही. आजार हळूहळू प्रगती करतो आणि लक्षणे फुफ्फुसांच्या मोठ्या जखमा झाल्यावरच दिसू शकतात.

अॅस्बेस्टोसिस संसर्गजन्य आहे का?

नाही, अॅस्बेस्टोसिस संसर्गजन्य नाही. तुम्हाला ते त्या व्यक्तीपासून मिळू शकत नाही ज्याला हा आजार आहे. अॅस्बेस्टोसिस फक्त थेट अॅस्बेस्टोस तंतू श्वास घेतल्याने विकसित होतो, सामान्यतः व्यावसायिक किंवा पर्यावरणीय प्रदर्शनाद्वारे अॅस्बेस्टोस असलेल्या साहित्याला उघड झाल्याने.

जर मला अॅस्बेस्टोसिस असेल तर मला नक्कीच फुफ्फुसांचा कर्करोग होईल का?

अॅस्बेस्टोसिस असल्याने फुफ्फुसांच्या कर्करोगाचा धोका वाढतो, परंतु याचा अर्थ असा नाही की तुम्हाला तो नक्कीच होईल. धूम्रपान करणाऱ्या किंवा धूम्रपान करणाऱ्या लोकांसाठी धोका सर्वाधिक असतो. धूम्रपान सोडणे आणि नियमित निरीक्षणासाठी तुमच्या डॉक्टरच्या शिफारसींचे पालन करणे यामुळे हा धोका लक्षणीयरीत्या कमी होऊ शकतो.

जर मला अॅस्बेस्टोसिसचे निदान झाले असेल तर मी तरी काम करू शकतो का?

हलक्या अॅस्बेस्टोसिस असलेले अनेक लोक काम करू शकतात, विशेषतः अशा कामांमध्ये जे जास्त शारीरिक क्रियाकलापांची आवश्यकता नाहीत. तथापि, तुम्ही अॅस्बेस्टोस किंवा इतर फुफ्फुसांना त्रास देणाऱ्या पदार्थांपासून दूर राहावे. तुमचा डॉक्टर तुमच्या फुफ्फुसांच्या कार्या आणि लक्षणांवर आधारित तुमच्यासाठी कोणत्या पातळीचा क्रियाकलाप सुरक्षित आहे हे ठरवण्यास मदत करू शकतो.