कोरोना व्हायरस म्हणजे काय? लक्षणे, कारणे आणि उपचार

कोरोना व्हायरस हा व्हायरसचा एक मोठा कुटुंब आहे जो सामान्य सर्दीपासून ते अधिक गंभीर श्वसन रोगांपर्यंत विविध आजार निर्माण करू शकतो. तुम्ही कदाचित हा शब्द बहुतेकदा COVID-19 च्या संदर्भात ऐकला असेल, परंतु कोरोना व्हायरस प्रत्यक्षात दशकांपासून आहेत, ज्यामुळे मानवांना आणि प्राण्यांना दोघांनाही प्रभावित केले आहे.

मायक्रोस्कोपखाली त्यांच्या वेगळ्या मुकुटासारख्या स्वरूपामुळे या व्हायरसना त्यांचे नाव मिळाले आहे. त्यांच्या पृष्ठभागावरील स्पाइक्स त्यांना मानवी पेशींना जोडण्यास आणि प्रवेश करण्यास मदत करतात, ज्यामुळे संसर्ग होतो.

कोरोना व्हायरस म्हणजे काय?

कोरोना व्हायरस हे संबंधित RNA व्हायरसांचे एक गट आहे जे मुख्यतः तुमच्या श्वसन प्रणालीला प्रभावित करतात. बहुतेक लोकांना त्यांच्या आयुष्यात कमीतकमी एक प्रकारचा कोरोना व्हायरस भेटेल, बहुतेकदा सामान्य सर्दीसारखी लक्षणे अनुभवतात.

सात मुख्य प्रकारचे कोरोना व्हायरस आहेत जे मानवांना संसर्गित करू शकतात. यापैकी चार सामान्यतः सौम्य सर्दीसारखी लक्षणे निर्माण करतात, तर इतर तीन अधिक गंभीर आजारांना कारणीभूत ठरू शकतात. सर्वात प्रसिद्ध गंभीर प्रकारांमध्ये SARS-CoV (ज्यामुळे SARS झाला), MERS-CoV (ज्यामुळे MERS झाला) आणि SARS-CoV-2 (ज्यामुळे COVID-19 झाला) यांचा समावेश आहे.

जेव्हा संसर्गाचा व्यक्ती खोकला, शिंकतो किंवा बोलतो तेव्हा हे व्हायरस मुख्यतः श्वसन थेंबांमधून पसरतात. ते विविध कालावधीसाठी पृष्ठभागावर देखील टिकू शकतात, जरी हे प्रसारणाचा कमी सामान्य मार्ग आहे.

कोरोना व्हायरसची लक्षणे कोणती आहेत?

तुम्हाला कोणता प्रकार भेटतो आणि तुमचे वैयक्तिक आरोग्य यावर अवलंबून कोरोना व्हायरसची लक्षणे लक्षणीयरीत्या बदलू शकतात. बहुतेक लोकांना सौम्य ते मध्यम लक्षणे येतात जी सामान्य सर्दी किंवा फ्लूसारखी असतात.

येथे तुम्हाला येऊ शकणारी सर्वात सामान्य लक्षणे आहेत:

• ताप किंवा थंडी
• खोकला (बहुतेकदा कोरडा)
• श्वास कमी होणे किंवा श्वास घेण्यास त्रास
• थकवा आणि शरीरात दुखणे
• डोकेदुखी
• गळा दुखणे
• नाक वाहणे किंवा नाक बंद होणे
• चव किंवा वास जाणे कमी होणे (विशेषतः कोविड-१९ मध्ये)
• मळमळ किंवा उलटी
• डायरिया

हे लक्षात ठेवण्यासारखे आहे की काही लोकांना, विशेषतः ज्यांना कोविड-१९ चा पूर्ण लसीकरण झाले आहे, त्यांना फारच हलके लक्षणे किंवा कोणतेही लक्षणे जाणवत नाहीत. इतरांना अधिक गंभीर लक्षणे येऊ शकतात, विशेषतः जर त्यांना आधीपासून आरोग्याच्या समस्या असतील किंवा त्यांची रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत असेल.

कोरोनाव्हायरसचे प्रकार कोणते आहेत?

सात मुख्य प्रकारचे कोरोनाव्हायरस आहेत जे मानवांना संसर्गाचा धोका निर्माण करू शकतात आणि त्यातील फरक समजून घेतल्याने तुमच्या काळजींना आकार देण्यास मदत होऊ शकते.

सामान्यतः चार सामान्य प्रकार हलक्या लक्षणे निर्माण करतात:

• २२९ई (अल्फा कोरोनाव्हायरस)
• एनएल६३ (अल्फा कोरोनाव्हायरस)
• ओसी४३ (बीटा कोरोनाव्हायरस)
• एचकेयू१ (बीटा कोरोनाव्हायरस)

हे प्रौढांमध्ये साधारण १०-३०% सामान्य सर्दीचे कारण बनतात आणि सहसा काही दिवसांपासून आठवड्याभरात स्वतःच बरे होतात.

तीन अधिक गंभीर प्रकारांमध्ये समाविष्ट आहेत:

• SARS-CoV (गंभीर तीव्र श्वसन संसर्ग)
• MERS-CoV (मध्य पूर्व श्वसन संसर्ग)
• SARS-CoV-२ (कोविड-१९ चे कारण बनतो)

जरी हे अधिक गंभीर आजार निर्माण करू शकतात, तरीही हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की बहुतेक लोक ज्यांना या प्रकारचे संसर्ग होतात ते योग्य काळजी आणि विश्रांतीने पूर्णपणे बरे होतात.

कोरोनाव्हायरसचे कारण काय आहे?

कोरोनाव्हायरस संसर्ग होतो जेव्हा हे विशिष्ट व्हायरस तुमच्या शरीरात प्रवेश करतात आणि तुमच्या पेशींमध्ये गुणाकार करू लागतात. व्हायरस अनेक मार्गांनी एका व्यक्तीपासून दुसऱ्या व्यक्तीकडे संक्रमित होतात.

मुख्यत्वेने कोरोना विषाणू श्वसनाच्या स्रावांद्वारे पसरतो. संसर्गाचा बळी झालेला व्यक्ती खोकला, शिंकणे, बोलणे किंवा जोरात श्वास घेत असताना, तो हवेत विषाणू असलेले सूक्ष्म थेंब सोडतो. जर तुम्ही ही थेंबे श्वासात घेतली किंवा ती तुमच्या तोंडात, नाकात किंवा डोळ्यात पडली तर तुम्हाला संसर्ग होऊ शकतो.

तुम्हाला ज्या पृष्ठभागांवर विषाणू आहेत त्यांना स्पर्श करून आणि नंतर तुमच्या चेहऱ्याला स्पर्श करूनही कोरोना होऊ शकतो. तथापि, हा पृष्ठभागाचा संसर्ग दुसऱ्या व्यक्तीकडून संसर्गाचे थेंब श्वासात घेण्यापेक्षा खूपच कमी सामान्य आहे.

संसर्गाचा बळी झालेल्या व्यक्तींशी जवळचा संपर्क सर्वात जास्त धोका निर्माण करतो. याचा सामान्य अर्थ असा आहे की एखाद्या व्यक्तीच्या 6 फूट अंतरावर 15 मिनिटे किंवा त्याहून अधिक वेळ राहणे, जरी वेंटिलेशन, मास्क घालणे आणि लसीकरणाच्या स्थितीनुसार नेमका धोका बदलू शकतो.

कोरोनासाठी डॉक्टर कधी भेटावे?

कोरोना विषाणूजन्य बहुतेक संसर्ग, त्यात कोविड-19 चे अनेक प्रकरणे समाविष्ट आहेत, ते घरी विश्रांती आणि आधारभूत उपचारांनी व्यवस्थापित केले जाऊ शकतात. तथापि, काही विशिष्ट परिस्थिती आहेत जेव्हा तुम्ही त्वरित वैद्यकीय मदत घ्यावी.

जर तुम्हाला खालील अनुभव आले तर तुमच्या आरोग्यसेवा प्रदात्याशी संपर्क साधा:

• श्वास घेण्यास त्रास किंवा श्वास कमी होणे
• सतत छातीतील वेदना किंवा दाब
• उच्च तापमान जे ओव्हर-द-काउंटर औषधांना प्रतिसाद देत नाही
• गर्दन कडक असलेला तीव्र डोकेदुखी
• गोंधळ किंवा जागे राहण्यास त्रास
• निळसर ओठ किंवा चेहरा
• तीव्र निर्जलीकरण किंवा द्रव सांभाळण्यास असमर्थता

जर तुम्ही उच्च जोखमीच्या गटात असाल आणि कोणतेही लक्षणे निर्माण झाली तर तुम्ही तुमच्या डॉक्टरशी संपर्क साधावा. यात 65 वर्षांवरील लोक, मधुमेह किंवा हृदयरोगासारख्या दीर्घकालीन आजारांनी ग्रस्त असलेले लोक, गर्भवती महिला किंवा कमकुवत प्रतिकारशक्ती असलेले कोणतेही व्यक्ती समाविष्ट आहेत.

जर तुम्हाला खात्री नसेल की तुमच्या लक्षणांना वैद्यकीय मदतीची आवश्यकता आहे की नाही, तर तुमच्या आरोग्यसेवा प्रदात्याच्या कार्यालयाला कॉल करण्यास संकोच करू नका. ते तुमच्या विशिष्ट परिस्थितीनुसार सर्वोत्तम उपाययोजना निश्चित करण्यास मदत करू शकतात.

कोरोना विषाणूचे धोका घटक कोणते आहेत?

कोरोना विषाणूचा संसर्ग कोणालाही होऊ शकतो, परंतु काही घटक तुमच्या संसर्गाच्या किंवा अधिक गंभीर लक्षणे निर्माण होण्याच्या जोखमीत वाढ करू शकतात. या जोखमीच्या घटकांचे समजून घेणे तुम्हाला योग्य काळजी घेण्यास मदत करू शकते.

संसर्गाच्या जोखमीत वाढ करणारे घटक यांचा समावेश आहेत:

\n
• संक्रमित व्यक्तींशी जवळचा संपर्क
\n
• गजबजलेल्या ठिकाणी राहणे किंवा काम करणे
\n
• उच्च जोखमीच्या परिस्थितीत मास्क न लावणे
\n
• आतल्या जागांमध्ये वायुवीजन कमी असणे
\n
• (कोविड-१९ साठी) लसीकरण न झालेले असणे
\n
• दूषित पृष्ठभागांना स्पर्श करणे आणि नंतर चेहऱ्याला स्पर्श करणे
\n

गंभीर आजाराच्या जोखमीत वाढ करणारे घटक यांचा समावेश आहेत:

\n
• ६५ वर्षे किंवा त्यापेक्षा जास्त वय
\n
• अॅज्मा किंवा सीओपीडीसारख्या दीर्घकालीन फुफ्फुसांच्या समस्या
\n
• हृदयरोग किंवा उच्च रक्तदाब
\n
• मधुमेह
\n
• स्थूलता
\n
• कमी झालेली प्रतिकारशक्ती
\n
• दीर्घकालीन किडनी किंवा यकृताचे आजार
\n
• गर्भधारणा
\n

हे जोखमीचे घटक असल्याचा अर्थ असा नाही की तुम्हाला नक्कीच गंभीर आजार होईल, परंतु याचा अर्थ असा आहे की जर तुम्हाला संसर्ग झाला तर तुम्ही अतिरिक्त काळजी घ्यावी आणि तुमच्या लक्षणांचे अधिक लक्षपूर्वक निरीक्षण करावे.

कोरोना विषाणूच्या शक्य असलेल्या गुंतागुंती कोणत्या आहेत?

बहुतेक लोक कोरोना विषाणूच्या संसर्गापासून दीर्घकालीन परिणामांशिवाय बरे होतात, परंतु काही लोकांना गुंतागुंत येऊ शकते. चांगली बातमी अशी आहे की योग्य वैद्यकीय उपचारांसह गंभीर गुंतागुंत तुलनेने दुर्मिळ आहेत.

येणार्‍या सामान्य गुंतागुंती यांचा समावेश आहे:

\n
• न्यूमोनिया (फुफ्फुसाचा संसर्ग)
\n
• दुय्यम बॅक्टेरियल संसर्ग
\n
• ताप आणि कमी द्रव सेवनामुळे निर्जलीकरण
\n
• दीर्घकाळ थकवा किंवा कमजोरी
\n
• निरंतर खोकला
\n

अधिक गंभीर गुंतागुंत, जरी कमी सामान्य असली तरी, यांचा समावेश असू शकतो:

\n
• अक्यूट रेस्पिरेटरी डिस्ट्रेस सिंड्रोम (एआरडीएस)
\n
• हृदय समस्या किंवा सूज
\n
• रक्ताच्या थक्क्या
\n
• किडनीच्या समस्या
\n
• न्यूरोलॉजिकल लक्षणे
\n
• दीर्घकालीन लक्षणे (कधीकधी

  लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की त्वरित वैद्यकीय मदत आणि योग्य उपचारांसह, बहुतेक गुंतागुंत प्रभावीपणे व्यवस्थापित केली जाऊ शकतात. जर तुम्हाला गुंतागुंतीचा जास्त धोका असेल तर तुमची आरोग्यसेवा टीम तुमचे लक्षपूर्वक निरीक्षण करेल.

  कोरोनाव्हायरसची प्रतिबंध कसे करता येतील?

  आशादायक बातमी अशी आहे की स्वतःला आणि इतरांना कोरोनाव्हायरस संसर्गापासून वाचवण्याचे अनेक प्रभावी मार्ग आहेत. हे प्रतिबंधक मार्ग संक्रमणाच्या दरात लक्षणीय घट करण्यास सिद्ध झाले आहेत.

  सर्वात प्रभावी प्रतिबंधक पद्धतींमध्ये समाविष्ट आहेत:

  • लसीकरण करणे (विशेषतः COVID-19 साठी)
  • गजबजलेल्या किंवा उच्च-जोखमीच्या बंद आतील जागांमध्ये मास्क घालणे
  • शक्य असल्यास इतरांपासून शारीरिक अंतर राखणे
  • साबण आणि पाण्याने तुमचे हात वारंवार धुणे
  • साबण उपलब्ध नसल्यास हात स्वच्छ करणारे द्राव वापरणे
  • धुतलेल्या हातांनी तुमचा चेहरा स्पर्श करण्यापासून टाळणे
  • जेव्हा तुम्ही अस्वस्थ असाल तेव्हा घरी राहणे
  • आतील जागांमध्ये चांगले वेंटिलेशन सुनिश्चित करणे
  • गजबजलेल्या, वाईट वेंटिलेशन असलेल्या ठिकाणांपासून दूर राहणे
  • वारंवार स्पर्श केलेल्या पृष्ठभागांची स्वच्छता आणि निर्जंतुकीकरण करणे

केवळ एका दृष्टिकोनावर अवलंबून राहण्याऐवजी, एकत्रितपणे वापरल्या जाणार्‍या या उपायांमुळे सर्वात चांगले परिणाम मिळतात. नियमित हात धुणे सारख्या सोप्या पावलांमुळे देखील संसर्गाचा धोका कमी करण्यात लक्षणीय फरक पडू शकतो.

कोरोनाव्हायरसचे निदान कसे केले जाते?

कोरोनाव्हायरसचे निदान सामान्यतः तुमच्या लक्षणांचे, वैद्यकीय इतिहासाचे आणि विशिष्ट प्रयोगशाळा चाचण्यांचे मूल्यांकन करण्याच्या संयोजनाचा समावेश करते. जर त्यांना असे वाटते की तुम्हाला कोरोनाव्हायरसचा संसर्ग झाला असेल तर तुमचा आरोग्यसेवा प्रदात्या तुम्हाला या प्रक्रियेत मार्गदर्शन करेल.

निदानाची प्रक्रिया सामान्यतः तुमच्या डॉक्टरने तुमच्या लक्षणांबद्दल आणि अलीकडच्या संपर्कांबद्दल विचारण्यापासून सुरू होते. ते जाणून घेऊ इच्छित असतील की तुमची लक्षणे कधी सुरू झाली, ती किती गंभीर आहेत आणि तुम्ही अशा कोणाशी संपर्कात आला आहात का जो आजारी आहे.

सर्वात सामान्य निदानात्मक चाचण्यांमध्ये समाविष्ट आहेत:

• PCR चाचण्या (सर्वात अचूक, १-३ दिवसांत निकाल)
• रॅपिड अँटीजन चाचण्या (त्वरित निकाल, थोड्या प्रमाणात कमी संवेदनशील)
• घरी वापरण्याच्या चाचणी किट्स (सोयीस्कर परंतु पुष्टीकरणाची आवश्यकता असू शकते)
• अँटीबॉडीजची तपासणी करण्यासाठी रक्त चाचण्या (मागील संसर्गाचे दर्शन देते)

जर तुम्हाला श्वास घेण्यास त्रास होत असेल तर तुमचा डॉक्टर छातीचा एक्स-रे किंवा इतर इमेजिंग देखील करू शकतो. काही प्रकरणांमध्ये, ते फक्त लक्षणांवर आधारित निदान करू शकतात, विशेषतः जर चाचणी सहज उपलब्ध नसेल किंवा जर तुम्ही ज्ञात प्रकरणाला उघड केले असेल.

कोरोनाव्हायरसचे उपचार काय आहेत?

कोरोनाव्हायरसचे उपचार तुमच्या शरीरास संसर्गाशी लढण्यास मदत करण्यावर आणि तुमची लक्षणे व्यवस्थापित करून तुम्हाला आरामदायी ठेवण्यावर लक्ष केंद्रित करतात. बहुतेक लोक आधारित काळजी आणि विश्रांतीने घरी बरे होऊ शकतात.

सौम्य ते मध्यम लक्षणांसाठी, उपचार सामान्यतः समाविष्ट असतात:

• तुमच्या प्रतिकारशक्तीला मदत करण्यासाठी पुरेसा आराम करणे
• पाणी, हर्बल चहा किंवा रसाने चांगले हायड्रेटेड राहणे
• एसिटामिनोफेन किंवा इबुप्रूफेन सारखे काउंटरवर मिळणारे ताप कमी करणारे औषधे घेणे
• दुखणाऱ्या घशासाठी घशाचे लोजेंज किंवा गरम मीठ पाण्याने गरगरे करणे
• खोकला आणि कफ कमी करण्यासाठी ह्यूमिडिफायर चालवणे
• इतर लोकांना व्हायरस पसरवण्यापासून रोखण्यासाठी स्वतःला एकांतित ठेवणे

अधिक गंभीर प्रकरणांसाठी, विशेषतः ज्यांना रुग्णालयात दाखल करण्याची आवश्यकता असते, डॉक्टर वापरू शकतात:

• श्वास घेण्यास मदत करण्यासाठी ऑक्सिजन थेरपी
• अँटिव्हायरल औषधे (कोविड-१९ साठी पॅक्सलोविड सारखे)
• सूज कमी करण्यासाठी स्टेरॉइड्स
• (विशिष्ट परिस्थितीत) मोनोक्लोनल अँटीबॉडीज
• जटिलतांसाठी आधारित काळजी

तुमचे आरोग्यसेवा प्रदात्या तुमच्या विशिष्ट लक्षणे, एकूण आरोग्य आणि गंभीर आजाराच्या जोखमीच्या घटकांवर आधारित सर्वोत्तम उपचार पद्धती ठरवतील.

कोरोनाव्हायरस दरम्यान घरी उपचार कसे करावे?

घरीच कोरोना विषाणूच्या लक्षणांचे व्यवस्थापन करणे तुम्हाला अधिक आरामदायी वाटण्यास मदत करू शकते तर तुमचे शरीर संसर्गाशी लढते. मुख्य म्हणजे विश्रांती, द्रवपान आणि लक्षणांपासून आराम मिळवण्यावर लक्ष केंद्रित करणे आणि तुम्हाला वैद्यकीय मदतीची आवश्यकता असू शकते या कोणत्याही लक्षणांचे निरीक्षण करणे.

घरी स्वतःची काळजी कशी घ्यावी यासाठी येथे काही मार्ग आहेत:

आराम आणि पुनर्प्राप्ती: संसर्गाशी लढण्यासाठी तुमच्या शरीरास पुरेसा आराम मिळावा यासाठी पुरेसे झोप घ्या आणि कष्टदायक क्रिया टाळा. तुमच्या शरीराचे ऐका आणि जेव्हा तुम्हाला थकवा जाणवेल तेव्हा आराम करा, जरी ते सामान्यपेक्षा जास्त असले तरीही.

पर्याप्त द्रवपान करा: दिवसभर भरपूर द्रव पिण्याचा प्रयत्न करा. पाणी, हर्बल चहा, गरम सूप आणि इलेक्ट्रोलाइट पेये या सर्वांनी मदत होऊ शकते. अल्कोहोल आणि जास्त प्रमाणात कॅफिन टाळा, कारण यामुळे निर्जलीकरण होऊ शकते.

ताप आणि वेदनांचे व्यवस्थापन करा: एसिटामिनोफेन (टायलेनॉल) किंवा इबुप्रुफेन (अॅडव्हिल, मोट्रिन) सारख्या काउंटरवर मिळणाऱ्या औषधे ताप कमी करण्यास आणि शरीरातील वेदना कमी करण्यास मदत करू शकतात. पॅकेजवरील सूचनांचे पालन करा आणि शिफारस केलेल्या डोसपेक्षा जास्त घेऊ नका.

श्वसन लक्षणांना आराम द्या: कफ सैल करण्यासाठी ह्युमिडिफायर वापरा किंवा गरम शॉवरमधून वाफ श्वास घ्या. गरम मीठ पाण्याने गरगरा करणे खोकल्याला आराम देऊ शकते आणि मध खोकला शांत करण्यास मदत करू शकते.

इतर लोकांचे रक्षण करण्यासाठी एकांतवासात राहा: कुटुंबातील सदस्यांपासून आणि रूममेटपासून शक्य तितके दूर राहा, विशेषतः पहिले काही दिवस जेव्हा तुम्ही सर्वात जास्त संसर्गजन्य असता.

तुमच्या डॉक्टरच्या नियुक्तीची तयारी कशी करावी?

तुमच्या डॉक्टरच्या भेटीची तयारी करणे तुम्हाला सर्वात प्रभावी उपचार मिळवण्यास मदत करू शकते आणि तुमच्या लक्षणे किंवा काळजींबद्दल महत्त्वाची तपशीले सांगायला विसरू नका.

तुमच्या नियुक्तीपूर्वी, ही माहिती गोळा करा:

• तुमच्या सर्व लक्षणांची सविस्तर यादी आणि ती कधी सुरू झाली
• तुम्ही सध्या घेत असलेली कोणतीही औषधे, यात काउंटरवर मिळणारी औषधे देखील समाविष्ट आहेत
• अलीकडील प्रवास किंवा आजारी व्यक्तींशी संपर्काची माहिती
• तुमचा लसीकरणाचा इतिहास, विशेषतः COVID-19 साठी
• तुमच्याकडे असलेल्या कोणत्याही अंतर्निहित आरोग्य समस्या
• तुम्ही तुमच्या आरोग्यसेवा प्रदात्याला विचारू इच्छित असलेले प्रश्न

नियुक्तीच्या वेळी, तुम्हाला कसे वाटते याबद्दल प्रामाणिक रहा आणि तुमची लक्षणे कमी करू नका. तुमच्या डॉक्टरला सर्वोत्तम उपचार प्रदान करण्यासाठी अचूक माहितीची आवश्यकता आहे. तुम्ही कामावर किंवा सामान्य क्रियाकलापांवर कधी परत येऊ शकता याबद्दल विचारणा करा आणि कोणत्याही उपचार सूचना तुम्हाला समजल्या आहेत याची खात्री करा.

जर तुम्ही टेलिहेल्थ भेट घेत असाल, तर आधी तुमची तंत्रज्ञानाची चाचणी करा आणि कॉलसाठी शांत, चांगल्या प्रकाशित जागा शोधा. थर्मामीटर हातात ठेवा जेणेकरून तुमचा डॉक्टर मागणी केल्यास तुम्ही तुमचे तापमान तपासू शकाल.

कोरोनाव्हायरसबद्दल मुख्य निष्कर्ष काय आहे?

कोरोनाव्हायरसबद्दल लक्षात ठेवण्याची सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे, जरी हे संसर्ग चिंताजनक वाटू शकतात, तरी बहुतेक लोक विश्रांती आणि सहाय्यक काळजीने पूर्णपणे बरे होतात. कोरोनाव्हायरसबद्दलची तथ्ये समजून घेतल्याने तुम्ही अनावश्यक चिंतेशिवाय योग्यरित्या प्रतिसाद देण्यास मदत होऊ शकते.

लसीकरण, चांगली स्वच्छता आणि आजारी असताना घरी राहणे यासारख्या सिद्ध प्रतिबंधक रणनीतींवर लक्ष केंद्रित करा. जर तुम्हाला लक्षणे येत असतील, तर त्यांचे काळजीपूर्वक निरीक्षण करा आणि जर तुम्हाला काही चिंता असतील किंवा लक्षणे अधिक वाईट झाली तर तुमच्या आरोग्यसेवा प्रदात्याशी संपर्क साधण्यास संकोच करू नका.

लक्षात ठेवा की कोरोनाव्हायरस, विशेषतः COVID-19 बद्दलची वैद्यकीय माहिती विकसित होत राहते. तुमच्या आरोग्यसेवा प्रदात्या, CDC किंवा तुमच्या स्थानिक आरोग्य विभागासारख्या विश्वसनीय स्त्रोतांद्वारे माहिती ठेवा. योग्य माहिती आणि योग्य काळजी घेतल्याने, तुम्ही तुमचे आणि तुमच्या प्रियजनांचे रक्षण करू शकता आणि तुमचे जीवन जगू शकता.

कोरोनाव्हायरसबद्दल वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

प्र.१: कोरोनाव्हायरस किती काळ टिकतो?

सौम्य कोरोना विषाणूच्या लक्षणां असलेल्या बहुतेक लोकांना ७-१० दिवसांत बरे होते. तथापि, काही लोकांना अनेक आठवड्यांपर्यंत थकवा किंवा काही काळ टिकणारी लक्षणे जाणवू शकतात. जर तुमची लक्षणे गंभीर असतील किंवा तुम्हाला अंतर्निहित आरोग्य समस्या असतील, तर बरे होण्यास अधिक वेळ लागू शकतो. पूर्णपणे बरे होईपर्यंत विश्रांती घेणे आणि सामान्य क्रियाकलापांकडे परत जाण्याची घाई करू नये हे महत्त्वाचे आहे.

प्र.२: तुम्हाला दोनदा कोरोना होऊ शकतो का?

होय, एकापेक्षा जास्त वेळा कोरोना विषाणूने संसर्गाची शक्यता आहे, जरी पुन्हा संसर्ग होणे सामान्यतः कमी असते आणि बहुतेकदा पहिल्या संसर्गापेक्षा सौम्य असते. संसर्गा नंतर तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती काही संरक्षण विकसित करते, परंतु हे प्रतिरक्षेचे प्रमाण कालांतराने कमी होऊ शकते. लसीकरण अतिरिक्त संरक्षण प्रदान करते आणि पुन्हा संसर्ग होण्यापासून रोखण्यास किंवा जर ते झाले तर त्याची तीव्रता कमी करण्यास मदत करू शकते.

प्र.३: तुम्ही किती काळ कोरोना विषाणूने संसर्गजन्य असता?

बहुतेक लोक लक्षणे सुरू झाल्यापासून पहिले २-३ दिवस सर्वात जास्त संसर्गजन्य असतात, जरी तुम्ही लक्षणे सुरू होण्याच्या सुमारे २ दिवस आधीपासून ते सुमारे १० दिवसांपर्यंत विषाणू पसरवू शकता. जर तुमची लक्षणे गंभीर असतील किंवा तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत असेल, तर तुम्ही अधिक काळ संसर्गजन्य असू शकता. सामान्यतः, जर तुमची लक्षणे सुधारत असतील आणि तुम्हाला २४ तासांपासून ताप नाही, तर तुम्ही ५ दिवसांनंतर एकांतवास संपवू शकता.

प्र.४: कोरोना विषाणू आणि फ्लूमधील फरक काय आहे?

कोरोना विषाणू आणि फ्लू दोन्ही श्वसन रोग आहेत ज्यामध्ये ताप, खोकला आणि शरीरातील वेदना यासारखी लक्षणे असतात. तथापि, कोरोना विषाणू (विशेषतः कोविड-१९) अधिक सामान्यतः चव किंवा वासाचा नाश करतो आणि वेगवेगळ्या गुंतागुंतीकडे नेऊ शकतो. दोन्ही गंभीर असू शकतात, परंतु ते वेगवेगळ्या विषाणूंमुळे होतात आणि त्यांना वेगवेगळ्या उपचार किंवा प्रतिबंधक रणनीतींची आवश्यकता असू शकते.

प्र.५: जर मला सौम्य लक्षणे असतील तर मला चाचणी करावी का?

होय, जर तुम्हाला कोणतेही लक्षणे असतील जी करोना व्हायरस असू शकतात, जरी ती किंचित असली तरीही, सामान्यतः चाचणी करण्याची शिफारस केली जाते. तुम्ही संक्रमित आहात की नाही हे जाणून तुम्हाला एकांतवास, उपचार आणि इतरांचे रक्षण करण्याबाबत निर्णय घेण्यास मदत होते. अनेक चाचणी पर्याय उपलब्ध आहेत, ज्यामध्ये घरी करण्याच्या चाचण्यांचा समावेश आहे, ज्यामुळे लवकर निकाल मिळू शकतात आणि तुम्हाला योग्य काळजी घेण्यास मदत होऊ शकते.