हृदयाचा गोंधळ म्हणजे काय? लक्षणे, कारणे आणि उपचार

हृदयाचा गोंधळ म्हणजे तुमच्या हृदयाच्या नियमित धडधड्यांमध्ये येणारा अतिरिक्त आवाज. तुमच्या डॉक्टरला स्टेथोस्कोपद्वारे ऐकू येणारा एक फुसफुसणारा किंवा सरसराट करणारा आवाज समजा. बहुतेक हृदयाचे गोंधळ पूर्णपणे हानिकारक नसतात आणि त्यांना कोणत्याही उपचारांची आवश्यकता नसते.

जरी 'गोंधळ' हा शब्द काळजी निर्माण करणारा वाटत असला तरी, अनेक लोक संपूर्ण आयुष्यभर निर्दोष हृदयाच्या गोंधळासह कोणत्याही समस्यांशिवाय जगतात हे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे. तथापि, काही गोंधळांमुळे अंतर्निहित हृदयविकारांचे संकेत मिळू शकतात ज्यांना लक्ष देणे आवश्यक आहे.

हृदयाचा गोंधळ म्हणजे काय?

जेव्हा रक्त तुमच्या हृदयातून अशा प्रकारे वाहते जेव्हा ते प्रक्षोभ निर्माण करते, तेव्हा अतिरिक्त आवाज निर्माण होतो, त्याला हृदयाचा गोंधळ म्हणतात. तुमचे हृदय सामान्यतः दोन वेगळे आवाज करते जेव्हा ते ठोठावते, ज्याला बहुधा "लब-डब" असे वर्णन केले जाते. गोंधळ एक तिसरा आवाज जोडतो, जसे की एक सौम्य फुसफुसणे किंवा सरसराट.

हृदयाचे गोंधळ दोन मुख्य श्रेणींमध्ये येतात: निर्दोष (कार्यक्षम देखील म्हणतात) आणि असामान्य. निर्दोष गोंधळ हानिकारक नसतात आणि तुमच्या हृदयाच्या रक्त पंप करण्याच्या क्षमतेवर परिणाम करत नाहीत. असामान्य गोंधळ तुमच्या हृदयातील संरचनात्मक समस्या दर्शवू शकतात ज्यांना वैद्यकीय मूल्यांकन आवश्यक आहे.

अनेक मुलांना निर्दोष हृदयाचे गोंधळ असतात जे जसजसे ते मोठे होतात तसतसे नाहीसे होतात. प्रौढांना देखील त्यांच्या हृदयातील किंवा रक्त प्रवाहाच्या नमुन्यांमधील बदलांमुळे आयुष्यभर नवीन गोंधळ निर्माण होऊ शकतात.

हृदयाच्या गोंधळाची लक्षणे कोणती आहेत?

बहुतेक हृदयाचे गोंधळ कोणतेही लक्षणे निर्माण करत नाहीत. निर्दोष गोंधळ सामान्यतः नियमित तपासणी दरम्यान शोधले जातात जेव्हा तुमचा डॉक्टर स्टेथोस्कोपने तुमचे हृदय ऐकतो.

तथापि, जर तुमचा हृदयाचा गोंधळ अंतर्निहित हृदयविकाराशी संबंधित असेल, तर तुम्हाला काही लक्षणे अनुभवता येतील. येथे काही चिन्हे आहेत ज्यांना लक्ष देणे आवश्यक आहे:

• श्वासाची तीव्र तंगी, विशेषतः शारीरिक हालचाली दरम्यान किंवा सपाट झोपल्यावर
• छातीतील वेदना किंवा अस्वस्थता जी दाब किंवा घट्टपणा सारखी वाटते
• असामान्य वाटणारा किंवा कालांतराने वाढणारा थकवा
• चक्कर येणे किंवा हलकापणा जाणवणे, विशेषतः उभे राहिल्यावर
• ज्याची तुम्हाला जाणीव होते अशी जलद किंवा अनियमित हृदयाची धडधड
• तुमच्या पायांमध्ये, गुडघ्यांमध्ये किंवा पायांमध्ये सूज
• बेहोश होण्याचे किंवा बेहोश होण्याची शक्यता जाणवणे

जर तुम्हाला ओळखलेल्या हृदय धडधडीबरोबर हे कोणतेही लक्षणे जाणवत असतील, तर तुमच्या आरोग्यसेवा प्रदात्याशी संपर्क साधणे शहाणपणाचे ठरेल. ते तुमची लक्षणे तुमच्या धडधडीशी संबंधित आहेत की काहीतरी वेगळे आहे हे निश्चित करण्यास मदत करू शकतात.

हृदय धडधडीचे प्रकार कोणते आहेत?

हृदय धडधड हे तुमच्या हृदयाच्या रचने किंवा कार्यातील समस्या दर्शवतात की नाही यावर आधारित दोन मुख्य प्रकारांमध्ये वर्गीकृत केले जातात.

निर्दोष हृदय धडधड: हे हानिकारक आवाज आहेत जे कोणत्याही हृदय समस्या दर्शवत नाहीत. ते मुलांमध्ये अत्यंत सामान्य आहेत आणि आयुष्यभर येऊ शकतात आणि जाऊ शकतात. ताप, व्यायाम किंवा उत्साह यामुळे तुमचे हृदय गती वाढल्यावर निर्दोष धडधड अधिक जाणवतात.

असामान्य हृदय धडधड: हे धडधड सूचित करतात की तुमच्या हृदयात रचनात्मक समस्या असू शकते. ते जन्मतः (जन्मजात) उपस्थित असू शकतात किंवा नंतरच्या आयुष्यात (प्राप्त) विकसित होऊ शकतात. अंतर्निहित कारण निश्चित करण्यासाठी असामान्य धडधडांची पुढील मूल्यांकन आवश्यक आहे.

डॉक्टर्स तुमच्या हृदयाच्या ठोठावण्याच्या वेळी, त्यांच्या जोराने आणि तुमच्या छातीतील त्यांच्या स्थानानुसार धडधड वर्गीकृत करतात. ही माहिती त्यांना धडधड का होत आहे आणि त्यावर उपचार करण्याची आवश्यकता आहे की नाही हे समजून घेण्यास मदत करते.

हृदय धडधड का होतात?

तुमच्या हृदयातून रक्ताचा प्रवाह गुळगुळीत नसून अस्थिर झाल्यावर हृदय धडधड विकसित होतात. ही अस्थिरता अनेक वेगवेगळ्या कारणांमुळे होऊ शकते, पूर्णपणे सामान्य बदल ते रचनात्मक हृदय समस्यांपर्यंत.

पहिल्यांदा निर्दोष हृदय धडधडण्याची सामान्य कारणे पाहूयात, जी पूर्णपणे सामान्य बदल आहेत:

• शारीरिक क्रिया किंवा व्यायाम ज्यामुळे तुमचे हृदय वेगाने धडधडते
• गर्भावस्था, ज्यामुळे रक्ताची मात्रा आणि प्रवाह वाढतो
• ताप, ज्यामुळे तुमचे हृदय वेगाने पंप करते
• हायपरथायरॉइडिझम, जिथे तुमचा थायरॉइड जास्त हार्मोन तयार करतो
• अॅनिमिया, म्हणजे ऑक्सिजन वाहून नेण्यासाठी तुमच्याकडे कमी लाल रक्तपेशी आहेत
• मुलांमध्ये आणि किशोरवयातील वेगाने वाढणारे काळ

असामान्य हृदय धडधडणे तुमच्या हृदयातील संरचनात्मक समस्यांमुळे होऊ शकते ज्यांचा तुम्ही जन्म झाला किंवा कालांतराने विकसित झाल्या आहेत. येथे मुख्य कारणे आहेत:

• हृदय वाल्व समस्या, जसे की वाल्व जे योग्यरित्या उघडत नाहीत किंवा बंद होत नाहीत
• हृदयाच्या भिंतीतील छिद्र (सेप्टल दोष) जन्मतःच असतात
• जड झालेले हृदय स्नायू (हायपरट्रॉफिक कार्डिओमायोपॅथी)
• हृदय संसर्गांमुळे हृदय वाल्वेला नुकसान होते
• रुमॅटिक ताप, ज्यामुळे हृदय वाल्वेला जखम होऊ शकते
• उच्च रक्तदाब ज्यामुळे कालांतराने हृदयाला जास्त काम करावे लागते

दुर्मिळ प्रकरणांमध्ये, असामान्य धडधडणे अधिक जटिल जन्मजात हृदय स्थिती किंवा प्राप्त हृदयरोग दर्शवू शकते. तुमचा डॉक्टर काळजीपूर्वक मूल्यांकन करून तुमचे धडधडणे कोणत्या श्रेणीत येते हे निश्चित करण्यास मदत करू शकतो.

हृदय धडधडण्यासाठी डॉक्टर कधी भेटावे?

जर तुम्हाला कोणतेही लक्षणे जाणवत असतील जी तुम्हाला चिंताग्रस्त करतात, विशेषतः जर ते तुमच्या हृदयाशी संबंधित असल्यासारखे वाटत असतील तर तुम्ही डॉक्टरला भेटावे. जर तुम्हाला छातीतील वेदना, तीव्र श्वासाची तंगी किंवा बेशुद्धी येत असेल तर वाट पाहू नका.

जर तुम्हाला हृदय धडधडणे माहित असेल, तर जर तुम्हाला नवीन किंवा वाढणारी लक्षणे दिसली तर तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याशी भेट घ्या. तुम्हाला कसे वाटते यातील बदल हे सूचित करू शकतात की तुमच्या धडधडण्याला अधिक लक्ष देण्याची आवश्यकता आहे किंवा काहीतरी दुसरे विकसित होत आहे.

हृदयाच्या गर्जने असलेल्या मुलांसाठी, गर्जना कालांतराने बदलते का हे तपासण्यासाठी नियमित तपासणी महत्त्वाची आहे. मुलांमधील बहुतेक निर्दोष गर्जनांना विशेष उपचारांची आवश्यकता नसते, परंतु तुमचे बालरोगतज्ञ तुमच्या मुलाच्या वाढीबरोबर त्यांचे लक्ष ठेवू इच्छित असतील.

याव्यतिरिक्त, जर तुम्ही गर्भवती होण्याचा विचार करत असाल आणि तुम्हाला हृदयाची गर्जना माहित असेल, तर आधी तुमच्या डॉक्टरशी याबद्दल चर्चा करणे शहाणपणाचे आहे. गर्भधारणेमुळे तुमच्या हृदयावर काम वाढते आणि काही हृदयरोगांना गर्भधारणेदरम्यान देखरेखीची आवश्यकता असते.

हृदयाच्या गर्जनांसाठी धोका घटक कोणते आहेत?

काही घटक तुमच्या हृदयाच्या गर्जना विकसित होण्याची शक्यता वाढवू शकतात, जरी धोका घटक असलेल्या अनेक लोकांना कधीही गर्जना विकसित होत नाहीत.

काही धोका घटक जन्मतःच असतात किंवा तुमच्या कुटुंबाच्या इतिहासाशी संबंधित असतात:

• हृदयदोष किंवा हृदयरोगाचा कुटुंबाचा इतिहास
• आनुवंशिक स्थिती ज्या हृदयाच्या विकासावर परिणाम करतात
• गर्भधारणेदरम्यान घेतलेली विशिष्ट औषधे
• गर्भधारणेदरम्यान आईला झालेले संसर्ग, जसे की रूबेला
• अकाली जन्म किंवा कमी जन्मतः वजन

इतर धोका घटक तुमच्या आरोग्य स्थिती आणि जीवनशैलीवर आधारित आयुष्यात विकसित होतात:

• उच्च रक्तदाब जो चांगल्या प्रकारे नियंत्रित नाही
• पूर्वीचे हृदय संसर्ग किंवा रुमॅटिक ताप
• थायरॉईड विकार, विशेषतः हायपरथायरॉइडिझम
• काही ऑटोइम्यून स्थिती
• वयाशी संबंधित हृदय वाल्वमधील बदल
• हृदयविकाराचा किंवा इतर हृदय समस्यांचा इतिहास

धोका घटक असल्याचा अर्थ असा नाही की तुम्हाला नक्कीच हृदयाची गर्जना होईल, आणि अनेक गर्जना कोणत्याही धोका घटक नसलेल्या लोकांमध्ये होतात. महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे नियमित तपासणी आणि निरोगी जीवनशैलीच्या निवडीद्वारे चांगले एकूण हृदय आरोग्य राखणे.

हृदयाच्या गर्जनांच्या शक्य असलेल्या गुंतागुंती कोणत्या आहेत?

निर्दोष हृदय ध्वनी हे कोणत्याही अंतर्निहित हृदय समस्या दर्शवत नसल्याने ते गुंतागुंती निर्माण करत नाहीत. निर्दोष ध्वनी असूनही तुम्ही पूर्णपणे सामान्य, सक्रिय जीवन जगू शकता.

तथापि, संरचनात्मक हृदय समस्यांमुळे निर्माण होणारे असामान्य हृदय ध्वनी जर उपचार न केले तर गुंतागुंती निर्माण होऊ शकतात. तुमच्या ध्वनीचे कारण काय आहे यावर विशिष्ट गुंतागुंती अवलंबून असतात:

• हृदय अपयश, जिथे तुमचे हृदय प्रभावीपणे रक्त पंप करू शकत नाही
• अनियमित हृदय लय (अरिथेमिया) जे रक्त प्रवाहावर परिणाम करू शकतात
• रक्त थ्रोम्बोसिस जे तुमच्या शरीराच्या इतर भागांमध्ये जाऊ शकतात
• स्ट्रोक, विशेषतः जर तुम्हाला काही व्हॉल्व्ह समस्या असतील
• हृदय संसर्गा (एंडोकार्डिटिस) काही हृदय स्थिती असलेल्या लोकांमध्ये
• गंभीर संरचनात्मक समस्यांच्या दुर्मिळ प्रकरणांमध्ये अचानक हृदय मृत्यू

सर्वोत्तम बातम्य असे आहे की असामान्य ध्वनी निर्माण करणार्‍या बहुतेक हृदय स्थिती योग्य वैद्यकीय देखभालीने प्रभावीपणे व्यवस्थापित केल्या जाऊ शकतात. लवकर शोध आणि उपचार गुंतागुंतीचा धोका लक्षणीयरीत्या कमी करतात.

काही दुर्मिळ गुंतागुंती विशिष्ट जन्मजात हृदय दोषांसह होऊ शकतात, जसे की आयझेनमेन्गर सिंड्रोम, जिथे कालांतराने असामान्य रक्त प्रवाह पॅटर्न विकसित होतात. या जटिल स्थितींसाठी जन्मतःच विशेष हृदय देखभाल आवश्यक आहे.

हृदय ध्वनी कसे रोखता येतील?

तुम्ही निर्दोष हृदय ध्वनी रोखू शकत नाही कारण ते तुमच्या हृदयातून रक्त कसे वाहते यातील एक सामान्य बदल आहे. असामान्य ध्वनी निर्माण करणारे अनेक जन्मजात हृदय दोष देखील रोखता येत नाहीत कारण ते गर्भावस्थेत विकसित होतात.

तथापि, तुम्ही तुमच्या आयुष्यात नंतर असामान्य ध्वनी निर्माण करू शकणार्‍या प्राप्त हृदय स्थितींचा धोका कमी करण्यासाठी पावले उचलू शकता:

• आहार, व्यायाम आणि जर गरज असेल तर औषधे यांच्याद्वारे रक्तदाब नियंत्रणात ठेवा.
• फळे, भाज्या आणि संपूर्ण धान्ये यांचा समावेश असलेले हृदय-स्वास्थ्यकर आहार घ्या.
• तुमच्या डॉक्टरच्या सूचनांनुसार नियमित व्यायाम करा.
• धूम्रपान करू नका आणि दुसऱ्यांच्या धुराच्या संपर्कापासून दूर राहा.
• मद्यपान मर्यादित प्रमाणात करा.
• मधुमेह, उच्च कोलेस्ट्रॉल आणि इतर दीर्घकालीन आजारांचे व्यवस्थापन करा.
• संसर्गांसाठी, विशेषतः स्ट्रेप थ्रोटसाठी ताबडतोब उपचार घ्या.

गर्भवती महिलांसाठी, प्रीनेटल व्हिटॅमिन्स घेणे, मद्यपान आणि धूम्रपान टाळणे आणि योग्य प्रीनेटल काळजी घेणे यामुळे त्यांच्या बाळाच्या हृदयाच्या आरोग्यपूर्ण विकासास मदत होऊ शकते.

जर तुम्हाला काही हृदयविकार असतील, तर तुमचे डॉक्टर दातक्रिया किंवा शस्त्रक्रियेपूर्वी हृदय संसर्गापासून बचाव करण्यासाठी अँटीबायोटिक्सची शिफारस करू शकतात. याला अँटीबायोटिक प्रोफिलॅक्सिस म्हणतात आणि हे फक्त विशिष्ट उच्च-जोखीम परिस्थितींसाठी आवश्यक आहे.

हृदय धडधड कसे निदान केले जाते?

हृदय धडधड सामान्यतः पहिल्यांदाच तुमच्या डॉक्टरने नियमित तपासणी दरम्यान स्टेथोस्कोपने तुमचे हृदय ऐकल्यावर ओळखले जाते. ते तुमच्या सामान्य हृदयाच्या ठोकेमध्ये अतिरिक्त आवाज ऐकू शकतात.

तुमचा डॉक्टर तुमच्या धडधडीच्या अनेक वैशिष्ट्यांवर लक्ष ठेवेल, ज्यामध्ये ते तुमच्या हृदयाच्या ठोक्यादरम्यान कधी होते, ते किती जोरात आहे आणि ते तुमच्या छातीवर कुठे सर्वात चांगले ऐकू येते याचा समावेश आहे. ही माहिती त्यांना हे निश्चित करण्यास मदत करते की तुमची धडधड निर्दोष आहे की पुढील तपासणीची आवश्यकता आहे.

जर तुमच्या डॉक्टरला असामान्य धडधडीवर संशय असेल, तर ते तुमच्या हृदयाच्या रचने आणि कार्याची अधिक स्पष्ट प्रतिमा मिळविण्यासाठी अतिरिक्त चाचण्यांची शिफारस करू शकतात:

• इकोकार्डिओग्राम, जो तुमच्या हृदयाची हालचाल करणारी चित्रं ध्वनी लाटांच्या साह्याने तयार करते
• इलेक्ट्रोकार्डिओग्राम (ECG), जे तुमच्या हृदयाची विद्युत क्रिया रेकॉर्ड करते
• छातीचा एक्स-रे तुमच्या हृदयाचे आकार आणि आकार पाहण्यासाठी
• तुमच्या हृदयाच्या रक्तवाहिन्यांची तपशीलात प्रतिमा मिळवण्यासाठी कार्डिएक कॅथेटरायझेशन
• शारीरिक हालचालींना तुमचे हृदय कसे प्रतिसाद देते हे पाहण्यासाठी व्यायाम ताण चाचणी

ज्या बहुतेक लोकांना हृदयाचा गोंधळ असतो त्यांना फक्त हे पडताळण्यासाठी इकोकार्डिओग्रामची आवश्यकता असते की त्यांचा गोंधळ निर्दोष आहे की असामान्य. ही चाचणी पूर्णपणे वेदनारहित आहे आणि तुमच्या हृदयाच्या रचनेबद्दल आणि ते किती चांगले काम करत आहे याबद्दल तपशीलात माहिती देते.

काही प्रकरणांमध्ये, तुमचा डॉक्टर तुम्हाला पुढील मूल्यांकनासाठी हृदय तज्ञ, हृदय रोग तज्ञाला रेफर करू शकतो. याचा अर्थ असा नाही की कोणतीही गंभीर समस्या आहे, परंतु यामुळे तुम्हाला शक्य तितके तज्ञ मूल्यांकन मिळते याची खात्री होते.

हृदयाच्या गोंधळाचे उपचार काय आहेत?

निर्दोष हृदयाच्या गोंधळाला कोणत्याही उपचारांची आवश्यकता नाही कारण ते हृदय समस्या दर्शवत नाहीत. तुमचा डॉक्टर नियमित तपासणी दरम्यान तुमच्या गोंधळावर लक्ष ठेवेल याची खात्री करण्यासाठी की तो हानिकारक राहतो.

असामान्य हृदयाच्या गोंधळासाठी, उपचार पूर्णपणे गोंधळ निर्माण करणाऱ्या अंतर्निहित हृदय स्थितीवर अवलंबून असतात. तुमचा डॉक्टर गोंधळाऐवजी मूळ कारणावर उपचार करण्यावर लक्ष केंद्रित करेल.

असामान्य गोंधळ निर्माण करणाऱ्या स्थितींसाठी सामान्य उपचार दृष्टीकोन समाविष्ट आहेत:

• तुमच्या हृदयाला अधिक प्रभावीपणे पंप करण्यास किंवा हृदयाचा लय नियंत्रित करण्यास मदत करणारी औषधे
• जर तुम्हाला काही व्हॉल्व्ह समस्या असतील तर थक्के टाळण्यासाठी रक्त पातळ करणारे
• हृदयाच्या संसर्गावर उपचार करण्यासाठी अँटीबायोटिक्स
• नुकसान झालेल्या हृदयाच्या व्हॉल्व्हची दुरुस्ती किंवा बदल करण्यासाठी शस्त्रक्रिया
• हृदयाच्या भिंतीतील छिद्र बंद करण्याच्या पद्धती
• एकूण हृदय आरोग्याला समर्थन देण्यासाठी जीवनशैलीतील बदल

अनेक जणांना असामान्य हृदय धडधडणे असले तरी ते फक्त औषधांनी यशस्वीरित्या उपचार करता येतात. इतरांना शस्त्रक्रियांची आवश्यकता असू शकते, परंतु आधुनिक हृदय शस्त्रक्रियेचा यश दर उत्तम आहे आणि ते जीवन दर्जा मध्ये लक्षणीय सुधारणा करू शकते.

जटिल जन्मजात हृदय दोषांच्या दुर्मिळ प्रकरणांमध्ये, उपचारांमध्ये कालांतराने अनेक शस्त्रक्रिया किंवा बालरोग हृदय शस्त्रचिकित्सकांनी केलेल्या विशेष प्रक्रिया समाविष्ट असू शकतात. अशा परिस्थितींसाठी जटिल हृदय स्थितींच्या उपचारात अनुभवी विशेष वैद्यकीय टीमची काळजी आवश्यक आहे.

हृदय धडधडणे असताना घरी स्वतःची काळजी कशी घ्यावी?

जर तुमचे हृदय धडधडणे निर्दोष असेल तर तुम्ही कोणत्याही विशेष काळजीशिवाय सामान्य जीवन जगू शकता. तुमच्या नियमित क्रियाकलापांना सुरुच ठेवा, तुम्ही सामान्यतः करत असलेल्याप्रमाणे व्यायाम करा आणि निरोगी जीवनशैली राखा.

असामान्य हृदय धडधडण्यासाठी, तुमची घरी काळजी तुमच्या विशिष्ट हृदय स्थितीवर अवलंबून असेल. येथे सामान्य मार्गदर्शक तत्वे आहेत जी बहुतेक हृदय धडधडणे असलेल्या लोकांना लागू होतात:

• तुमच्या डॉक्टरने सांगितल्याप्रमाणे सर्व लिहिलेली औषधे योग्यरित्या घ्या
• तुमचे लक्षणे लक्षात ठेवा आणि तुमच्या आरोग्यसेवा प्रदात्याला कोणतेही बदल कळवा
• सोडीयम आणि संतृप्त चरबी कमी असलेले हृदय-निरोगी आहार राखा
• तुमच्या डॉक्टरने शिफारस केलेल्या मर्यादांमध्ये शारीरिकदृष्ट्या सक्रिय राहा
• पुरेसे झोप घ्या आणि ताण व्यवस्थित करा
• धूम्रपान टाळा आणि मद्यपान मर्यादित करा
• तुमच्या आरोग्यसेवा संघाच्या सर्व अनुवर्ती नियुक्त्या ठेवा

दैनंदिन क्रियाकलापांमध्ये तुम्हाला कसे वाटते याकडे लक्ष द्या. जर तुम्हाला श्वासाची तीव्र तीव्रता, छातीतील वेदना किंवा असामान्य थकवा जाणवला तर तुमची पुढील नियोजित नियुक्तीची वाट पाहण्याऐवजी लगेच तुमच्या डॉक्टरशी संपर्क साधा.

काही लोकांना विशिष्ट हृदय स्थिती असल्यास दात चिकित्सा प्रक्रिया किंवा शस्त्रक्रियांपूर्वी अँटीबायोटिक्स घेणे आवश्यक आहे. जर हे तुमच्या बाबतीत लागू असेल तर, तुमच्या सर्व आरोग्यसेवा प्रदात्यांना तुमच्या हृदय स्थिती आणि अँटीबायोटिक आवश्यकतांबद्दल माहिती असल्याची खात्री करा.

तुमच्या डॉक्टरच्या नियुक्तीची तयारी कशी करावी?

तुमच्या नियुक्तीपूर्वी, तुम्हाला येणाऱ्या कोणत्याही लक्षणांची नोंद करा, जरी ती तुमच्या हृदयाशी निगडीत नसल्यासारखी वाटत असली तरीही. ती कधी येतात, किती काळ टिकतात आणि काय त्यांना बरे किंवा वाईट करते हे समाविष्ट करा.

तुम्ही घेत असलेल्या सर्व औषधांची संपूर्ण यादी आणा, यामध्ये काउंटरवरून मिळणारी औषधे, पूरक आणि हर्बल उपचार समाविष्ट आहेत. काही औषधे तुमच्या हृदयावर परिणाम करू शकतात किंवा हृदय औषधांशी संवाद साधू शकतात.

तुम्ही तुमच्या डॉक्टरला विचारू इच्छित असलेल्या प्रश्नांची यादी तयार करा. विचारात घेण्यासाठी येथे काही महत्त्वाचे प्रश्न आहेत:

• माझा हृदय धडधडणे निर्दोष आहे की असामान्य?
• मला कोणत्याही अतिरिक्त चाचण्या किंवा निरीक्षणाची आवश्यकता आहे का?
• मला कोणत्याही क्रियाकलापांपासून दूर राहिले पाहिजे?
• मला तुम्हाला कधी फोन करायला हवा अशी कोणती लक्षणे असतील?
• मला हृदय तज्ञाला भेटायला हवे आहे का?
• माझ्या धडधडण्यामुळे माझ्या आयुष्याची अपेक्षा किंवा जीवनमान प्रभावित होईल का?

जर तुम्हाला हृदय समस्यांचा कुटुंबातील इतिहास असेल तर, तुमच्या नातेवाईकांच्या हृदय स्थितीबद्दल माहिती आणा. यामुळे तुमच्या डॉक्टरला तुमच्या जोखीम घटकांचे चांगले समजणे आणि तुमच्या काळजीसाठी सर्वोत्तम दृष्टीकोन निश्चित करण्यास मदत होऊ शकते.

तुमच्या नियुक्तीवर विश्वासार्ह मित्र किंवा कुटुंबातील सदस्य आणण्याचा विचार करा, विशेषत: जर तुम्हाला तुमच्या हृदय धडधडण्याबद्दल चिंता वाटत असेल तर. ते महत्त्वाची माहिती आठवण्यास आणि भावनिक आधार देण्यास मदत करू शकतात.

हृदय धडधडण्यांबद्दल मुख्य निष्कर्ष काय आहे?

आठवण्याची सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे बहुतेक हृदय धडधडणे पूर्णपणे हानिकारक नसतात. अनेक लोक संपूर्ण आयुष्य निर्दोष हृदय धडधडण्यांसह जगतात आणि कोणतीही समस्या किंवा उपचारांची आवश्यकता नसते.

जरी तुमच्या हृदय धडधडण्यामुळे अंतर्निहित हृदय स्थिती दर्शविली जात असेल तरीही, आधुनिक औषधात उत्तम उपचार आहेत जे तुम्हाला चांगले जीवनमान राखण्यास मदत करू शकतात. मुख्य म्हणजे तुमच्या आरोग्यसेवा संघासह तुमच्या स्थितीचे निरीक्षण करणे आणि त्यांच्या शिफारसींचे पालन करणे.

तुमच्या हृदयगर्जनेच्या चिंतेमुळे तुमचे पूर्ण आयुष्य जगण्यापासून स्वतःला रोखू नका. योग्य वैद्यकीय उपचार आणि हृदय-स्वास्थ्यकर जीवनशैलीने, बहुतेक हृदयगर्जना असलेले लोक त्यांना आवडणाऱ्या सर्व क्रियाकलापांमध्ये सहभाग घेऊ शकतात.

लक्षात ठेवा की हृदयगर्जना असणे म्हणजे तुम्हाला व्याख्यित करत नाही किंवा तुमच्या क्षमतेला मर्यादित करत नाही. तुमच्या स्थितीबद्दल माहिती ठेवा, तुमच्या आरोग्यसेवा प्रदात्यांसोबत खुला संवाद राखा आणि तुमच्या एकूण आरोग्याची काळजी घेण्यावर लक्ष केंद्रित करा.

हृदयगर्जनेविषयी वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

हृदयगर्जना स्वतःहून दूर होऊ शकतात का?

होय, अनेक निर्दोष हृदयगर्जना तुमच्या आयुष्यात येऊ शकतात आणि जाऊ शकतात. मुले मोठी होत असताना त्यांच्या हृदयगर्जना बऱ्याचदा निघून जातात. तथापि, संरचनात्मक हृदय समस्यांमुळे झालेल्या गर्जना सामान्यतः अंतर्निहित स्थितीच्या उपचारांशिवाय नाहीशा होत नाहीत.

जर मला हृदयगर्जना असेल तर मी व्यायाम करू शकतो का?

निर्दोष हृदयगर्जना असलेले बहुतेक लोक कोणत्याही निर्बंधांशिवाय सामान्यपणे व्यायाम करू शकतात. जर तुमची हृदयगर्जना असामान्य असेल, तर तुमचा डॉक्टर तुमच्या अंतर्निहित हृदय स्थितीनुसार सुरक्षित व्यायाम पातळीबद्दल विशिष्ट मार्गदर्शन प्रदान करेल. हृदयविकार असलेले अनेक लोक योग्य बदलंसह नियमित शारीरिक क्रियाकलापांचा आनंद घेऊ शकतात.

हृदयगर्जना वंशानुगत आहेत का?

निर्दोष हृदयगर्जना सामान्यतः वारशाने मिळत नाहीत, परंतु काही जन्मजात हृदय दोष जे असामान्य गर्जना निर्माण करतात ते कुटुंबात चालू शकतात. जर तुमचा कुटुंबाचा हृदय समस्यांचा इतिहास असेल, तर तुमच्या डॉक्टरशी याबद्दल चर्चा करणे महत्त्वाचे आहे जेणेकरून ते तुमचे धोके मूल्यांकन करू शकतील आणि योग्य निरीक्षणाची शिफारस करू शकतील.

वयानुसार हृदयगर्जना अधिक वाईट होतात का?

निर्दोष हृदयगर्जना कालांतराने अधिक वाईट होत नाहीत कारण ते कोणत्याही अंतर्निहित हृदय समस्येचे सूचक नाहीत. तथापि, जर तुमची हृदय स्थितीमुळे असामान्य गर्जना असेल, तर अंतर्निहित स्थिती वयानुसार प्रगती करू शकते. नियमित निरीक्षणामुळे कोणतेही बदल लवकर ओळखले जाऊ शकतात जेणेकरून आवश्यक असल्यास उपचार समायोजित केले जाऊ शकतील.

गर्भावस्थेचा माझ्या हृदयगर्जनेवर परिणाम होऊ शकतो का?

गर्भावस्थेत हृदयातील निर्दोष आवाज अधिक जाणवू शकतात कारण गर्भावस्थेत तुमचे हृदय अधिक रक्त पंप करते. हे सहसा चिंतेचे कारण नाही. तथापि, जर तुमचा हृदयाचा आवाज असामान्य असेल, तर गर्भावस्थेत तुमचे आणि तुमच्या बाळाचे आरोग्य राखण्यासाठी तुमचे लक्षपूर्वक निरीक्षण करणे आवश्यक आहे. हृदयातील आवाजा असलेल्या बहुतेक महिलांना योग्य वैद्यकीय देखभालीने यशस्वी गर्भावस्था येते.