केलॉइड जखम म्हणजे काय? लक्षणे, कारणे आणि उपचार

केलॉइड जखम म्हणजे त्वचेचा जाड, उंचावलेला भाग जो मूळ जखमेच्या किंवा दुखापतीच्या जागेपलीकडे वाढतो. तुमच्या शरीराच्या उपचार प्रक्रियेचा अतिरेक म्हणून समजा, ज्यामुळे नुकसान दुरुस्त करण्यापेक्षा जास्त कोलेजन तयार होते.

हे जखम स्पर्शाला घट्ट किंवा रबरसारखे वाटू शकतात आणि तुमच्या आजूबाजूच्या त्वचेपेक्षा अनेकदा गडद दिसतात. वैद्यकीय दृष्टीने केलॉइड पूर्णपणे हानिकारक नसले तरी ते अस्वस्थता निर्माण करू शकतात आणि तुमच्या स्वरूपाबद्दल तुम्हाला कसे वाटते यावर परिणाम करू शकतात.

केलॉइड जखमांची लक्षणे कोणती आहेत?

केलॉइड जखमांमध्ये अनेक वेगळे गुणधर्म आहेत जे त्यांना सामान्य जखमांपासून वेगळे करतात. सर्वात स्पष्ट चिन्ह म्हणजे ते मूळ जखमेपेक्षा मोठे होतात, कधीकधी तुम्ही सुरुवातीला जखमी झाल्यावर त्या जागेपलीकडे पसरतात.

येथे प्रमुख लक्षणे आहेत जी तुम्हाला दिसू शकतात:

• जड, उंचावलेले ऊतक जे घट्ट किंवा रबरसारखे वाटते
• सैल, चमकदार पृष्ठभाग जो तुमच्या सामान्य त्वचेच्या बनावटापेक्षा वेगळा दिसू शकतो
• गुलाबी, लाल किंवा आजूबाजूच्या त्वचेच्या तुलनेत गडद रंग
• खाज सुटणे किंवा कोमलता, विशेषतः केलॉइड विकसित होत असताना
• काही प्रकरणांमध्ये जाळणे किंवा चिमटणे
• जर केलॉइड हाडांवर तयार झाला तर हालचालींमध्ये अडथळा

लक्षणे व्यक्तींनुसार खूप बदलू शकतात. काही लोकांना लक्षणीय खाज किंवा अस्वस्थता अनुभवतात, तर इतरांना त्यांचे केलॉइड मुख्यतः सौंदर्याचा प्रश्न असल्याचे आढळते.

तुमच्या सुरुवातीच्या दुखापतीनंतर केलॉइड सामान्यतः महिने किंवा वर्षानुवर्षे हळूहळू विकसित होतात. ते क्वचितच गंभीर गुंतागुंत निर्माण करतात, परंतु मोठ्या केलॉइड्स कधीकधी तुमच्या हालचालांची श्रेणी मर्यादित करू शकतात जर ते तुमच्या खांद्या किंवा गुडघ्यासारख्या सांध्यांवर तयार झाले असतील.

केलॉइड जखमांची कारणे काय आहेत?

जेव्हा तुमचे शरीर उपचार प्रक्रियेदरम्यान जास्त कोलेजन तयार करते तेव्हा केलॉइड जखम तयार होतात. कोलेजन हे एक प्रथिन आहे जे नुकसान झालेल्या ऊतींची दुरुस्ती करण्यास मदत करते, परंतु कधीकधी तुमच्या प्रतिकारशक्तीला जखम बरी झाल्यानंतर ते तयार करणे थांबवायचा संदेश मिळत नाही.

केलॉइड निर्मितीला अनेक घटक उत्तेजित करू शकतात:

• शस्त्रक्रिया ची छेदन किंवा कट
• छिद्र, विशेषतः कानातील छिद्र
• मुहांसाचे जखम किंवा चिकनपॉक्सचे चिन्ह
• उष्णता, रसायने किंवा सूर्याच्या संपर्कामुळे जळणे
• टाटू किंवा कॉस्मेटिक प्रक्रिया
• किटकांचे चावणे किंवा लहान खरचट
• लसीकरण जागा

केलॉइड्सबद्दल विशेषतः मनोरंजक बाब म्हणजे ते खूप लहान दुखापतींपासून विकसित होऊ शकतात. अगदी डासाच्या चावण्या किंवा लहान खरचटापासूनही संवेदनशील लोकांमध्ये केलॉइड निर्मिती होऊ शकते.

काही लोकांना केलॉइड विकसित होतात तर इतरांना नाही याचे नेमके कारण पूर्णपणे समजलेले नाही. तथापि, संशोधकांचा असा विश्वास आहे की यात आनुवंशिक घटक, प्रतिकारशक्ती प्रतिक्रिया आणि तुमची वैयक्तिक त्वचा कशी बरी होते यांचा समावेश आहे.

केलॉइड जखमांसाठी धोका घटक कोणते आहेत?

काही घटक तुम्हाला केलॉइड जखम विकसित करण्याची शक्यता अधिक करतात. हे धोका घटक समजून घेतल्याने तुम्ही प्रतिबंधात्मक पावले उचलू शकता आणि जखमांच्या काळजीबाबत कधी अतिरिक्त काळजी घ्यावी हे जाणू शकता.

सर्वात महत्त्वाचे धोका घटक यांचा समावेश आहे:

• केलॉइडचा कुटुंबातील इतिहास (आनुवंशिकता महत्त्वाची भूमिका बजावते)
• गडद त्वचेचा रंग, विशेषतः आफ्रिकन, हिस्पॅनिक किंवा आशियाई वंशातील लोकांमध्ये
• १० ते ३० वर्षे वयोगट
• तुमच्या शरीरावर आधीपासूनच केलॉइड जखम
• काही शरीराचे भाग जसे की छाती, खांदे, कानाचे कर्ण आणि वरचा पाठ
• गर्भावस्थे किंवा प्रौढावस्थेदरम्यान हार्मोनल बदल

हे म्हटल्यावर, केलॉइड कोणालाही वयाची, लिंगाची किंवा त्वचेच्या रंगाची पर्वा न करता प्रभावित करू शकतात. धोका फक्त काही गटांमध्ये जास्त असतो.

जर तुमच्या कुटुंबात केलॉइडचा इतिहास असेल, तर तुम्हाला स्वतःला ते विकसित होण्याची शक्यता खूप जास्त असते. हा आनुवंशिक घटक सर्वात मजबूत भाकितकर्त्यांपैकी एक आहे, म्हणून तुमच्या नातेवाईकांना जखमांबद्दल त्यांच्या अनुभवांबद्दल विचारणे योग्य आहे.

केलॉइड जखमांसाठी डॉक्टरला कधी भेटावे?

जर तुम्हाला असे लक्षात आले की जखम तिच्या मूळ सीमापलीकडे वाढत आहे किंवा ती तुम्हाला शारीरिक अस्वस्थता निर्माण करत आहे तर तुम्ही आरोग्यसेवा प्रदात्याला भेटण्याचा विचार करावा. लवकर हस्तक्षेपामुळे अनेकदा चांगले उपचार परिणाम मिळतात.

येथे वैद्यकीय मदत कधी शिफारस केली जाते:

• तुमच्या दुखापतीनंतर महिन्यांनीही जखम वाढत राहते
• तुम्हाला सतत खाज सुटणे, वेदना किंवा कोमलता अनुभवतात
• केलॉइड तुमच्या हालचालींमध्ये अडथळा आणतो किंवा दैनंदिन क्रियाकलापांमध्ये व्यत्यय आणतो
• स्वरूप तुमच्या आत्मविश्वास किंवा जीवन दर्जा वर लक्षणीय परिणाम करते
• तुम्हाला संसर्गाची लक्षणे दिसतात जसे की वाढलेले लालसरपणा, उष्णता किंवा स्राव
• तुम्ही शस्त्रक्रिया करण्याची योजना आखत आहात आणि केलॉइड निर्मितीचा इतिहास आहे

जर तुम्हाला जखम कशी बरी होत आहे याबद्दल काळजी वाटत असेल तर वाट पाहू नका. त्वचा रोगतज्ञ आणि प्लास्टिक सर्जनकडे विविध उपचार पर्याय उपलब्ध आहेत आणि लवकर उपचार सुरू केल्याने अनेकदा चांगले परिणाम मिळतात.

जर तुम्हाला केलॉइड होण्याची शक्यता असेल आणि शस्त्रक्रिया किंवा वैद्यकीय प्रक्रियेची आवश्यकता असेल, तर तुमच्या डॉक्टरशी आधीच प्रतिबंधात्मक रणनीतींबद्दल चर्चा केल्याने नवीन केलॉइड जखम विकसित होण्याचा धोका कमी करण्यास मदत होऊ शकते.

केलॉइड जखम कसे निदान केले जातात?

केलॉइड जखमांचे निदान सामान्यतः सोपे असते कारण त्यांचे अद्वितीय गुणधर्म असतात. तुमचा डॉक्टर सामान्यतः त्यांना पाहून आणि स्पर्श करून ओळखू शकतो.

तुमच्या नियुक्ती दरम्यान, तुमचा आरोग्यसेवा प्रदात्या जखम तपासेल आणि तुमच्या वैद्यकीय इतिहासाबद्दल विचारेल. ते जाणून घेऊ इच्छित आहेत की मूळ दुखापत कधी झाली, जखम कालांतराने कशी बदलली आहे आणि तुमच्या कुटुंबात केलॉइडचा इतिहास आहे की नाही.

अनेक प्रकरणांमध्ये, निदानासाठी कोणत्याही विशेष चाचण्यांची आवश्यकता नाही. तथापि, जर काही अनिश्चितता असेल, तर तुमचा डॉक्टर इतर स्थितींना वगळण्यासाठी त्वचेची बायोप्सी करू शकतो ज्यामुळे उंचावलेल्या जखमा होऊ शकतात.

तुमचा डॉक्टर हायपरट्रॉफिक जखमांपासून केलॉइडला देखील वेगळे करेल, जे समान असतात परंतु मूळ जखमेच्या सीमापलीकडे वाढत नाहीत. हा फरक महत्त्वाचा आहे कारण दोन्ही प्रकारच्या उंचावलेल्या जखमांसाठी उपचार दृष्टीकोन वेगळे असू शकतात.

केलॉइड जखमांसाठी उपचार काय आहेत?

केलॉइड जखमांच्या उपचारांसाठी धीर आणि अनेकदा दृष्टीकोनांचे संयोजन आवश्यक असते. ध्येय सामान्यतः जखम सपाट करणे, खाज सारख्या लक्षणे कमी करणे आणि ते मोठे होण्यापासून रोखणे हे असते.

सामान्य उपचार पर्यायांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• दाह कमी करण्यासाठी आणि जखम सपाट करण्यासाठी कॉर्टिकोस्टेरॉइड इंजेक्शन
• केलॉइडवर थेट लावलेली सिलिकॉन जेल शीट किंवा जेल
• जखम ऊतक कमी करण्यासाठी क्रायोथेरपी (गोठवणे उपचार)
• दिसणे सुधारण्यासाठी आणि जाडी कमी करण्यासाठी लेसर थेरपी
• शस्त्रक्रियाद्वारे काढून टाकणे, अनेकदा इतर उपचारांसह
• गंभीर प्रकरणांमध्ये रेडिएशन थेरपी
• विशेष कपडे किंवा साधनांचा वापर करून दाब थेरपी

कॉर्टिकोस्टेरॉइड इंजेक्शन अनेकदा उपचारांची पहिली पद्धत असते. ही इंजेक्शन केलॉइड सपाट करण्यास आणि खाज कमी करण्यास मदत करू शकतात, जरी अनेक सत्रे अनेक महिन्यांवर आवश्यक असतात.

हे समजणे महत्त्वाचे आहे की केलॉइड जिद्दी असू शकतात आणि यशस्वी उपचारानंतरही परत येऊ शकतात. सर्वोत्तम परिणाम मिळविण्यासाठी तुमचा डॉक्टर संयोजन दृष्टीकोन आणि सतत निरीक्षण शिफारस करेल.

केलॉइड जखमांसाठी घरी उपचार कसे करावेत?

जरी स्थापित केलॉइडसाठी व्यावसायिक उपचार आवश्यक असले तरी, तुमच्या बऱ्या होण्यास मदत करण्यासाठी आणि नवीन केलॉइड तयार होण्यापासून रोखण्यासाठी तुम्ही घरी अनेक गोष्टी करू शकता.

सिलिकॉन जेल शीट हे सर्वात प्रभावी घरी उपचारांपैकी एक आहे जे तुम्ही वापरू शकता. हे पारदर्शक, चिकट शीट जखम सपाट करण्यास मदत करतात आणि दररोज अनेक तास घालता येतात. ते काउंटरवर उपलब्ध आहेत आणि सामान्यतः दीर्घकाळ वापरण्यासाठी सुरक्षित आहेत.

इतर घरी काळजी रणनीतींमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• नवीन जखमा स्वच्छ आणि योग्यरित्या झाकून ठेवणे
• खाज सुटलेल्या किंवा बऱ्या होत असलेल्या त्वचेला चोळण्यापासून टाळणे
• बऱ्या होत असलेल्या त्वचेवर मऊ, सुगंधरहित मॉइश्चरायझर वापरणे
• कपडे किंवा सनस्क्रीनसह सूर्यापासून जखमांचे संरक्षण करणे
• लवचिकता सुधारण्यासाठी जुनी जखम हलक्या हाताने मालिश करणे
• जर तुमच्या डॉक्टरने शिफारस केली असेल तर बऱ्या होत असलेल्या जखमांवर दाब लावणे

लक्षात ठेवा की घरी उपचार प्रतिबंधासाठी किंवा खूप लवकर केलॉइड निर्मितीसाठी उत्तम काम करतात. जर तुमचा आधीपासूनच केलॉइड असेल, तर अधिक तीव्र उपचार पर्यायांबद्दल आरोग्यसेवा प्रदात्याशी सल्लामसलत करणे योग्य आहे.

केलॉइड जखमांच्या शक्य गुंतागुंती कोणत्या आहेत?

केलॉइड जखम सामान्यतः वैद्यकीय दृष्टीने हानिकारक नसतात, परंतु ते अनेक गुंतागुंत निर्माण करू शकतात ज्या तुमच्या दैनंदिन जीवनावर आणि आरोग्यावर परिणाम करतात. या शक्य समस्या समजून घेतल्याने तुम्ही उपचारांबद्दल माहितीपूर्ण निर्णय घेऊ शकता.

सर्वात सामान्य गुंतागुंतींमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• जर केलॉइड सांध्यांवर तयार झाले तर हालचालींमध्ये अडथळा
• सतत खाज किंवा अस्वस्थता जी झोपेवर परिणाम करते
• भावनिक तणाव किंवा कमी आत्मविश्वास
• उंचावलेल्या, बनावट जखमांमुळे कपड्यांचा त्रास
• तापमानातील बदलांना वाढलेली संवेदनशीलता
• काळानुसार सतत वाढण्याची शक्यता

दुर्मिळ प्रकरणांमध्ये, खूप मोठे केलॉइड सामान्य कार्यात व्यत्यय आणू शकतात. उदाहरणार्थ, छातीवरील केलॉइड श्वासोच्छ्वासाच्या आरामाला प्रभावित करू शकतात, किंवा सांध्यांवरील केलॉइड तुमच्या हालचालांची श्रेणी लक्षणीयरीत्या मर्यादित करू शकतात.

मानसिक प्रभावाचाही दुर्लक्ष करू नये. दृश्यमान केलॉइड असलेले अनेक लोक स्वतःला लाज वाटतात किंवा काही क्रियाकलाप किंवा कपड्यांच्या निवडी टाळतात असे सांगतात. हे पूर्णपणे समजण्यासारखे आहे आणि उपचार शोधण्याचे हे एक वैध कारण आहे.

केलॉइड जखमा कशा टाळता येतात?

केलॉइड जखमांचे प्रतिबंध करणे त्यांच्या तयार झाल्यानंतर उपचार करण्यापेक्षा अनेकदा अधिक प्रभावी असते, विशेषतः जर तुम्हाला माहित असेल की तुम्हाला ते विकसित होण्याची शक्यता आहे. मुख्य म्हणजे तुमची त्वचा दुखापतीपासून वाचवणे आणि दुखापत झाल्यावर जखमांचे उपचार उत्तम करणे.

जर तुम्हाला केलॉइड होण्याचा उच्च धोका असेल, तर या प्रतिबंधात्मक रणनीतींचा विचार करा:

• निवडक छिद्र आणि टॅटू टाळा
• कट आणि खरचटांसाठी योग्य जखमांची काळजी घ्या
• बऱ्या होत असलेल्या जखमा योग्य ड्रेसिंगने ओल्या ठेवा
• मुहांसा किंवा इतर त्वचेच्या जखमांना चोळण्यापासून टाळा
• कोणत्याही नियोजित शस्त्रक्रियेपूर्वी प्रतिबंधात्मक पर्यायांबद्दल चर्चा करा
• नवीन जखमांसाठी सिलिकॉन जेल शीटचा विचार करा
• त्वचेचे अतिरिक्त सूर्याच्या संपर्कापासून संरक्षण करा

जर तुम्हाला शस्त्रक्रिया किंवा वैद्यकीय प्रक्रियेची आवश्यकता असेल, तर आधीच केलॉइड प्रतिबंधाबद्दल तुमच्या डॉक्टरशी बोलून घ्या. ते तुमच्या धोक्याला कमी करण्यासाठी दाब थेरपी, सिलिकॉन उपचार किंवा इतर प्रतिबंधात्मक उपाय शिफारस करू शकतात.

लहान दुखापतींसाठी, योग्य जखमांची काळजी आवश्यक आहे. कट स्वच्छ ठेवा, खाज सुटलेल्या जागी चोळण्यापासून टाळा आणि जखम सुरुवातीला बरी झाल्यानंतर सिलिकॉन जेल उत्पादनांचा वापर करण्याचा विचार करा.

तुमच्या डॉक्टरच्या नियुक्तीसाठी तुम्ही कसे तयारी करावी?

तुमच्या नियुक्तीची तयारी करणे तुम्हाला आरोग्यसेवा प्रदात्यासोबत तुमचा वेळ जास्तीत जास्त वापरण्यास आणि तुम्हाला आवश्यक असलेली माहिती आणि उपचार मिळवण्यास मदत करेल. तुमच्या काळजींना प्रभावीपणे हाताळण्यासाठी थोडीशी तयारी खूप मदत करते.

तुमच्या भेटीपूर्वी, तुमच्या वैद्यकीय इतिहासाबद्दल माहिती गोळा करा, विशेषतः असामान्य जखमांबद्दल तुमचे कोणतेही मागील अनुभव. तुमचा सध्याचा केलॉइड कधी पहिल्यांदा दिसला आणि कालांतराने कसा बदलला आहे हे लिहा.

हे तपशील तयार करण्याचा विचार करा:

• मूळ दुखापत कधी झाली आणि जखम कशी विकसित झाली याचा कालावधी
• केलॉइड किंवा असामान्य जखमांचा कुटुंबातील इतिहास
• सध्याच्या औषधे आणि पूरक पदार्थांची यादी
• तुम्ही वापरलेले मागील उपचार आणि त्यांचे परिणाम
• विशिष्ट लक्षणे जसे की खाज सुटणे, वेदना किंवा हालचालींमध्ये अडथळा
• उपचार पर्यायांबद्दल आणि अपेक्षित परिणामांबद्दल प्रश्न

केलॉइडबद्दल तुम्हाला सर्वात जास्त काय त्रास होतो याबद्दल विचार करा. ते मुख्यतः स्वरूप, शारीरिक अस्वस्थता किंवा कार्यात्मक मर्यादा आहे का? ही माहिती तुमच्या डॉक्टरला तुमच्या प्राधान्यांना समजून घेण्यास आणि सर्वात योग्य उपचार दृष्टीकोन शिफारस करण्यास मदत करते.

उपचार खर्च, परिणामांसाठी अपेक्षित कालावधी आणि शक्य दुष्परिणामांबद्दल विचारण्यास संकोच करू नका. या घटकांना आधीच समजून घेतल्याने तुम्हाला तुमच्या काळजींबद्दल माहितीपूर्ण निर्णय घेण्यास मदत होईल.

केलॉइड जखमांबद्दल मुख्य निष्कर्ष काय आहे?

केलॉइड जखम एक सामान्य आणि सामान्यतः हानिकारक स्थिती आहे जिथे तुमचे शरीर बरे होण्याच्या दरम्यान अतिरिक्त जखम ऊतक तयार करते. जरी ते निराशाजनक आणि कधीकधी अस्वस्थ असू शकतात, तरीही प्रभावी उपचार उपलब्ध आहेत.

आठवणीत ठेवण्याची सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे केलॉइड अतिशय उपचारयोग्य आहेत, विशेषतः लवकर हाताळल्यावर. जर तुम्हाला केलॉइड तयार होण्याची शक्यता असेल, तर प्रतिबंधात्मक रणनीती नवीन विकसित होण्याचा धोका लक्षणीयरीत्या कमी करू शकतात.

स्वरूप किंवा अस्वस्थतेबद्दलच्या काळजींना अनदेखील ठेवू नका. त्वचा रोगतज्ञ आणि इतर आरोग्यसेवा प्रदात्यांकडे अनेक उपचार पर्याय उपलब्ध आहेत, सोप्या इंजेक्शनपासून अधिक प्रगत थेरपीपर्यंत. धीराने आणि योग्य दृष्टीकोनाने, बहुतेक लोक त्यांच्या केलॉइड जखमांच्या स्वरूप आणि लक्षणांमध्ये लक्षणीय सुधारणा मिळवू शकतात.

केलॉइड जखमांबद्दल वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

केलॉइड जखम कर्करोगात बदलू शकतात का?

नाही, केलॉइड जखम कर्करोगात बदलू शकत नाहीत. ते जखम ऊतींचे सौम्य वाढ आहेत आणि त्यामुळे कर्करोगाचा धोका नाही. तथापि, जर तुम्हाला केलॉइडमध्ये कोणतेही असामान्य बदल दिसले, जसे की रक्तस्त्राव, जलद वाढ किंवा रंग बदल, तर इतर स्थितींना वगळण्यासाठी आरोग्यसेवा प्रदात्यांकडे तपासणी करणे योग्य आहे.

केलॉइड जखम स्वतःहून दूर होतात का?

केलॉइड जखम उपचारशिवाय पूर्णपणे क्वचितच दूर होतात. जरी ते कालांतराने कमी लक्षणीय होऊ शकतात, तरी ते सामान्यतः स्थिर राहतात किंवा हळूहळू वाढत राहतात. काही केलॉइड वयानुसार थोडेसे मऊ होऊ शकतात, परंतु लक्षणीय सुधारणेसाठी सामान्यतः वैद्यकीय हस्तक्षेप आवश्यक असतो.

केलॉइड जखम वंशानुगत आहेत का?

होय, केलॉइड निर्मितीमध्ये एक मजबूत आनुवंशिक घटक आहे. जर तुमच्या पालकांना किंवा भावंडांना केलॉइड विकसित झाले असतील, तर तुम्हाला स्वतःला ते विकसित होण्याची शक्यता खूप जास्त असते. तथापि, कुटुंबातील इतिहास असल्याने तुम्हाला केलॉइड विकसित होतील असे नाही आणि कुटुंबातील इतिहास नसलेल्या लोकांनाही ते प्रभावित करू शकते.

शस्त्रक्रियेनंतर तुम्ही केलॉइड रोखू शकता का?

होय, अनेक प्रतिबंधात्मक उपायांनी शस्त्रक्रियेनंतर केलॉइडचा धोका कमी करू शकतात. यामध्ये सिलिकॉन जेल शीट, दाब थेरपी, स्टेरॉइड इंजेक्शन आणि योग्य जखमांची काळजी यांचा समावेश आहे. जर तुम्हाला केलॉइड होण्याची शक्यता असेल, तर कोणत्याही नियोजित प्रक्रियेपूर्वी तुमच्या शस्त्रक्रियेच्या डॉक्टरशी प्रतिबंधात्मक रणनीतींबद्दल चर्चा करा.

केलॉइड उपचाराला काम करण्यास किती वेळ लागतो?

केलॉइड उपचारांसाठी धीर आवश्यक आहे, कारण परिणाम सामान्यतः अनेक महिन्यांनंतर विकसित होतात. स्टेरॉइड इंजेक्शन 4-6 आठवड्यांमध्ये सुरुवातीचे सुधारणा दाखवू शकतात, परंतु 6-12 महिन्यांपर्यंत अनेक सत्रे अनेकदा आवश्यक असतात. लेसर थेरपी किंवा सिलिकॉन जेल शीटसारख्या इतर उपचारांना लक्षणीय परिणाम दाखवण्यासाठी 3-6 महिने लागू शकतात.