

Health Library
October 10, 2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
नेफ्रोटिक सिंड्रोम ही एक किडनीची स्थिती आहे जिथे तुमच्या किडनी तुमच्या मूत्रात जास्त प्रमाणात प्रथिने गळतात. तुमच्या किडनीला फिल्टर म्हणून समजा जे सामान्यतः तुमच्या रक्तातील महत्त्वाची प्रथिने राखतात तर कचरा काढून टाकतात. जेव्हा ही फिल्टर खराब होतात, तेव्हा ते मौल्यवान प्रथिने बाहेर सोडू लागतात, ज्यामुळे तुमच्या संपूर्ण शरीरात समस्या निर्माण होतात.
ही स्थिती सर्व वयोगटातील लोकांना प्रभावित करते, जरी ती मुलांमध्ये आणि प्रौढांमध्ये वेगळ्या प्रकारे दिसून येते. जरी ते गंभीर वाटते आणि ते निश्चितच वैद्यकीय लक्ष देण्याची आवश्यकता आहे, तरीही अनेक लोक योग्य उपचार आणि काळजीने नेफ्रोटिक सिंड्रोम यशस्वीरित्या व्यवस्थापित करतात.
नेफ्रोटिक सिंड्रोमचे मुख्य लक्षण सूज आहे, वैद्यकीय भाषेत याला एडेमा म्हणतात. हे असे होते कारण जेव्हा तुम्हाला तुमच्या रक्तातील प्रथिने कमी होतात, तेव्हा द्रव तुमच्या रक्तवाहिन्यांमध्ये राहण्याऐवजी तुमच्या ऊतींमध्ये जमा होऊ लागतो.
येथे मुख्य लक्षणे आहेत जी तुम्हाला दिसू शकतात, सर्वात सामान्य लक्षणांपासून सुरुवात करून:
काही लोकांना कमी सामान्य लक्षणे देखील अनुभवतात जसे की पोटाची सूज, झोपताना श्वास कमी होणे किंवा सूजीमुळे त्वचा घट्ट जाणवणे. चांगली बातमी अशी आहे की उपचार सुरू झाल्यावर ही लक्षणे बरीच सुधारतात.
दुर्मिळ प्रकरणांमध्ये, तुम्हाला अधिक चिंताजनक लक्षणे दिसू शकतात जसे की तीव्र श्वास कमी होणे, छातीतील वेदना किंवा अचानक तीव्र सूज. यांना तात्काळ वैद्यकीय मदत आवश्यक आहे कारण त्यामुळे गुंतागुंत होऊ शकते.
डॉक्टर्स किडनीच्या नुकसानाचे कारण काय आहे यावर आधारित नेफ्रोटिक सिंड्रोमला दोन मुख्य गटांमध्ये वर्गीकृत करतात. तुम्हाला कोणता प्रकार आहे हे समजून घेतल्याने सर्वोत्तम उपचार पद्धती निश्चित करण्यास मदत होते.
प्राथमिक नेफ्रोटिक सिंड्रोम तेव्हा होतो जेव्हा समस्या तुमच्या किडनीमध्ये थेट सुरू होते. सर्वात सामान्य प्रकारांमध्ये किमान बदल रोग समाविष्ट आहे, जो विशेषतः मुलांमध्ये वारंवार असतो, आणि फोकल सेगमेंटल ग्लोमेरुलोस्क्लेरोसिस, जो प्रौढांमध्ये अधिक सामान्य आहे. मेम्ब्रॅनस नेफ्रोपॅथी देखील आहे, जी सामान्यतः ४० वर्षांवरील प्रौढांना प्रभावित करते.
दुसऱ्या नेफ्रोटिक सिंड्रोममध्ये दुसरी स्थिती तुमच्या किडनीला नुकसान पोहोचवते. मधुमेह हे सर्वात वारंवार कारण आहे, त्यानंतर ऑटोइम्यून रोग जसे की ल्यूपस. संसर्गांमुळे, काही औषधे आणि काही कर्करोग देखील या प्रकाराला चालना देऊ शकतात.
तुमचा डॉक्टर कोणता प्रकार आहे हे निश्चित करण्यासाठी विशिष्ट चाचण्या करतील, कारण हे तुमच्या उपचार योजना आणि दृष्टिकोनावर मोठ्या प्रमाणात प्रभाव पाडते.
जेव्हा तुमच्या किडनीतील लहान फिल्टरिंग युनिट्स, ज्यांना ग्लोमेरुली म्हणतात, ते खराब होतात तेव्हा नेफ्रोटिक सिंड्रोम विकसित होते. हे फिल्टर सामान्यतः एक बारीक जाळीसारखे काम करतात, तुमच्या रक्तातील प्रथिने राखतात तर कचरा बाहेर जाऊ देतात.
काही स्थिती या नाजूक फिल्टर्सना नुकसान पोहोचवू शकतात:
कधीकधी, विशेषतः मुलांमध्ये, डॉक्टर्स विशिष्ट अंतर्निहित कारण ओळखू शकत नाहीत. याला इडिओपॅथिक नेफ्रोटिक सिंड्रोम म्हणतात, आणि जरी ते चिंताजनक वाटत असले तरी, ते सहसा उपचारांना चांगले प्रतिसाद देते.
काही दुर्मिळ प्रसंगी, विशिष्ट विषांच्या संपर्कात येणे, तीव्र अॅलर्जीक प्रतिक्रिया किंवा किडनीच्या रक्तवाहिन्यांमध्ये रक्ताचे थक्के यामुळे ही स्थिती निर्माण होऊ शकते. तुमचा डॉक्टर तुमच्या वैद्यकीय इतिहासा आणि लक्षणांच्या आधारे या शक्यतांची चौकशी करेल.
जर तुम्हाला सतत सूज येत असेल, विशेषतः तुमच्या डोळ्याभोवती किंवा तुमच्या पायांमध्ये आणि पायांमध्ये, तर तुम्ही तुमच्या आरोग्यसेवा प्रदात्याशी संपर्क साधावा. फोमी मूत्र जे एक किंवा दोन दिवसांनंतरही जात नाही ते आणखी एक महत्त्वाचे लक्षण आहे ज्यामुळे वैद्यकीय लक्ष देणे आवश्यक आहे.
जर तुम्हाला काही दिवसांत ३-५ पौंडांपेक्षा जास्त वजनात जलद वाढ झाली असेल तर वाट पाहू नका, कारण हे बहुतेकदा द्रव साठवणूक दर्शवते. त्याचप्रमाणे, जर तुम्हाला कोणत्याही सूजीसह असामान्यपणे थकवा जाणवत असेल, तर तपासणी करण्याची वेळ आली आहे.
जर तुम्हाला तीव्र श्वासाची तीव्रता, छातीतील वेदना किंवा तुमच्या संपूर्ण शरीरात अचानक, तीव्र सूज येत असेल तर ताबडतोब वैद्यकीय मदत घ्या. हे गंभीर गुंतागुंतीचे संकेत असू शकतात ज्यांना तातडीने उपचारांची आवश्यकता आहे.
लक्षात ठेवा, नेफ्रोटिक सिंड्रोमचे लवकर निदान आणि उपचार गुंतागुंती टाळण्यास आणि तुमच्या किडनीचे कार्य दीर्घकाळ टिकवून ठेवण्यास मदत करू शकतात.
तुमचे धोका घटक समजून घेणे तुम्हाला लक्षणांबद्दल सतर्क राहण्यास आणि शक्य असल्यास प्रतिबंधात्मक पावले उचलण्यास मदत करू शकते. काही घटक तुम्ही नियंत्रित करू शकत नाही, तर काही तुम्ही जीवनशैलीच्या निवडीद्वारे प्रभावित करू शकता.
तुमचा धोका वाढवणार्या वैद्यकीय स्थितींमध्ये समाविष्ट आहेत:
वय आणि वंश देखील भूमिका बजावतात. २ ते ६ वर्षे वयोगटातील मुलांमध्ये काही प्रकारांचे प्रमाण जास्त असते, तर ६५ वर्षांवरील प्रौढांना मधुमेहाशी संबंधित किडनीच्या नुकसानीचा धोका जास्त असतो. आफ्रिकन अमेरिकन आणि हिस्पॅनिक लोकांमध्ये किडनीच्या आजारांचे प्रमाण एकूणच जास्त असते.
काही औषधे, ज्यात काही वेदनाशामक आणि अँटीबायोटिक्सचा समावेश आहे, त्यामुळे धोका वाढू शकतो, विशेषतः दीर्घकाळ वापरल्यास. HIV असणे, अंतःशिरा औषधे वापरणे किंवा विशिष्ट रसायनांना संपर्क येणे हे अतिरिक्त, जरी कमी सामान्य, धोका घटक आहेत.
योग्य काळजी घेतल्यास नेफ्रोटिक सिंड्रोम व्यवस्थापित करता येते, परंतु जर ते उपचार न केले किंवा योग्यरित्या नियंत्रित न केले तर ते अनेक गुंतागुंतींना कारणीभूत ठरू शकते. हे समजून घेतल्याने तुम्हाला इशारा चिन्हे ओळखण्यास आणि तुमच्या आरोग्यसेवा संघासोबत जवळून काम करण्यास मदत होईल.
सर्वात सामान्य गुंतागुंतींमध्ये समाविष्ट आहेत:
काही लोकांना अधिक गंभीर गुंतागुंत निर्माण होतात जसे की क्रॉनिक किडनी रोग, जो कालांतराने किडनी फेल होण्यापर्यंत प्रगती करू शकतो. जर ही स्थिती योग्यरित्या नियंत्रित नसेल तर मुलांना वाढ मंदावू शकते.
क्वचितच, गंभीर प्रकरणांमुळे जीवघेणा गुंतागुंत होऊ शकते जसे की पल्मोनरी एडिमा, जिथे फुफ्फुसांमध्ये द्रव जमा होतो, किंवा पेरिटोनिटिस, पोटाच्या पोकळीत संसर्ग. यासाठी तात्काळ वैद्यकीय हस्तक्षेप आवश्यक आहे.
उत्साहवर्धक बातमी अशी आहे की योग्य उपचार आणि निरीक्षणाने, यापैकी बहुतेक गुंतागुंती टाळता येतात किंवा प्रभावीपणे व्यवस्थापित करता येतात.
तुम्ही सर्व प्रकारच्या नेफ्रोटिक सिंड्रोमची, विशेषतः आनुवंशिक प्रकारची, प्रतिबंध करू शकत नाही, परंतु अंतर्निहित आजारांचे व्यवस्थापन करून आणि एकूणच आरोग्य राखून तुम्ही तुमचा धोका लक्षणीयरीत्या कमी करू शकता.
जर तुम्हाला मधुमेह असेल, तर तुमचा रक्तातील साखरेचा योग्य नियंत्रण ठेवणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. याचा अर्थ तुमची औषधे नियमितपणे घेणे, संतुलित आहार घेणे, नियमित व्यायाम करणे आणि तुमच्या डॉक्टरच्या सूचनेनुसार तुमच्या रक्तातील साखरेचे निरीक्षण करणे.
ऑटोइम्यून आजार असलेल्यांसाठी, तुमच्या रुमॅटॉलॉजिस्ट किंवा तज्ञासोबत जवळून काम करून सूज नियंत्रणात ठेवण्यास मदत होते आणि तुमच्या किडनीचे संरक्षण होते. डॉक्टरांच्या सूचनेनुसार औषधे घ्या आणि नियमित फॉलो-अप अपॉइंटमेंटला हजर राहा.
सामान्य प्रतिबंधात्मक उपायांमध्ये आरोग्यपूर्ण वजन राखणे, नियमित व्यायाम करणे, धूम्रपान न करणे आणि अल्कोहोल सेवनाचे प्रमाण मर्यादित करणे यांचा समावेश आहे. हे जीवनशैली घटक एकूण किडनी आरोग्याला पाठबळ देतात आणि नेफ्रोटिक सिंड्रोम होण्याचा धोका कमी करतात.
ओव्हर-द-काउंटर वेदनानाशक औषधांबद्दल, विशेषतः इबुप्रुफेनसारख्या एनएसएआयडींबद्दल काळजी घ्या, कारण दीर्घकाळ वापरण्यामुळे किडनीला नुकसान होऊ शकते. तुमच्या आरोग्यसेवा प्रदात्याशी नेहमी औषधाच्या वापराबद्दल चर्चा करा, विशेषत: जर तुम्हाला इतर धोका घटक असतील.
नेफ्रोटिक सिंड्रोमचे निदान करण्यासाठी अनेक चाचण्यांचा समावेश आहे ज्यामुळे तुमच्या डॉक्टरला तुमच्या किडनी आणि संपूर्ण शरीरात काय घडत आहे हे समजण्यास मदत होते. ही प्रक्रिया सामान्यतः संपूर्ण वैद्यकीय इतिहास आणि शारीरिक तपासणीने सुरू होते.
तुमचा डॉक्टर प्रथिनांचे प्रमाण मोजण्यासाठी आणि इतर असामान्यता शोधण्यासाठी मूत्र चाचण्या करेल. २४ तासांचे मूत्र संकलन किंवा साधे मूत्र प्रथिन-टू-क्रिएटिनिन गुणोत्तर हे दर्शवू शकते की तुम्ही किती प्रथिन गमावत आहात. रक्त चाचण्या तुमच्या प्रथिनांचे प्रमाण, किडनीचे कार्य आणि कोलेस्टेरॉल तपासतात.
अतिरिक्त चाचण्यांमध्ये तुमच्या किडनीच्या रचनेवर लक्ष ठेवण्यासाठी अल्ट्रासाऊंडसारख्या इमेजिंग अभ्यासांचा समावेश असू शकतो. अनेक प्रकरणांमध्ये, तुमचा डॉक्टर किडनी बायोप्सीची शिफारस करू शकतो, जिथे विशिष्ट प्रकारचे किडनी नुकसान ओळखण्यासाठी लहान ऊती नमुना घेतला जातो.
बायोप्सी ऐकून भीती वाटू शकते, पण ते सहसा स्थानिक संज्ञाहरणाखाली बाह्यरुग्ण प्रक्रियेत केले जाते. हा चाचणी तुमच्या नेफ्रोटिक सिंड्रोमचे कारण काय आहे याबद्दल महत्त्वाची माहिती देते आणि उपचार निर्णयांना मार्गदर्शन करण्यास मदत करते.
तुमच्या डॉक्टर देखील मधुमेह, ल्यूपस किंवा संसर्गासारख्या अंतर्निहित स्थितींची तपासणी करू शकतात ज्या तुमच्या किडनीच्या समस्यांना कारणीभूत असू शकतात.
नेफ्रोटिक सिंड्रोमच्या उपचारांमध्ये प्रथिने नुकसान कमी करणे, लक्षणे व्यवस्थापित करणे आणि कोणतेही अंतर्निहित कारणे हाताळणे यावर लक्ष केंद्रित केले जाते. तुमचा विशिष्ट उपचार योजना तुमच्याकडे कोणता प्रकार आहे आणि त्याचे कारण काय आहे यावर अवलंबून असेल.
औषधे उपचारांचा पाया आहेत. प्रिडनिसोनसारखी कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स बहुधा पहिली पंक्तीची उपचार असतात, विशेषतः मुलांमध्ये आणि नेफ्रोटिक सिंड्रोमच्या काही प्रकारांसाठी. ही शक्तिशाली सूजविरोधी औषधे किडनीची सूज आणि प्रथिने नुकसान कमी करण्यास मदत करू शकतात.
तुमचा डॉक्टर खालील औषधे लिहू शकतात:
जर एखादी अंतर्निहित स्थिती तुमच्या नेफ्रोटिक सिंड्रोमचे कारण असेल, तर त्या स्थितीचा उपचार करणे आवश्यक आहे. यात मधुमेहाचा उत्तम नियंत्रण, ऑटोइम्यून रोगांचा उपचार किंवा संसर्गाचे निराकरण यांचा समावेश असू शकतो.
दुर्मिळ प्रकरणांमध्ये जेव्हा मानक उपचार काम करत नाहीत, तेव्हा तुमचा डॉक्टर नवीन थेरपी किंवा प्रयोगात्मक उपचारांचा विचार करू शकतो. काहींना शेवटी डायलिसिस किंवा किडनी प्रत्यारोपण आवश्यक असू शकते, जरी योग्य लवकर उपचारांसह हे दुर्मिळ आहे.
घरी नेफ्रोटिक सिंड्रोमचे व्यवस्थापन करण्यासाठी अनेक महत्त्वाचे जीवनशैलीतील बदल करणे आवश्यक आहे जे तुमच्या लक्षणांमध्ये आणि एकूण आरोग्यात लक्षणीय सुधारणा करू शकतात. ही रणनीती तुमच्या वैद्यकीय उपचारांसह काम करते जेणेकरून तुम्हाला चांगले वाटेल आणि गुंतागुंती टाळता येतील.
आहारात बदल तुमच्या काळजीत महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावतात. सोडियमचे सेवन कमी करणे सूज आणि रक्तदाब नियंत्रित करण्यास मदत करते. प्रक्रिया केलेले पदार्थ, रेस्टॉरंटमधील जेवण टाळून आणि स्वयंपाकात कमी मीठ घालून दररोज 2,000 मिलीग्रामपेक्षा कमी सोडियमचे सेवन करण्याचा प्रयत्न करा. अन्न लेबल्समधील माहिती वाचणे आवश्यक आहे.
प्रथिनांच्या सेवनाला संतुलन आवश्यक आहे. तुम्ही मूत्रात प्रथिने गमावत असताना, जास्त प्रथिने खाणे तुमच्या किडनीवर ताण आणू शकते. तुमचा डॉक्टर किंवा आहारतज्ञ तुमच्या विशिष्ट परिस्थितीसाठी योग्य प्रमाण सुचवेल, सामान्यतः शरीराच्या वजनाच्या किलोग्रॅममागे 0.8-1.0 ग्रॅमच्या आसपास.
तुमचे वजन दररोज तपासा आणि नोंद ठेवा. एका दिवसात 2-3 पौंड किंवा आठवड्यात 5 पौंड अचानक वजन वाढणे म्हणजे द्रव साठवणूक दर्शवते आणि ते तुमच्या डॉक्टरला कळवावे.
तुमच्या मर्यादांमध्ये सक्रिय रहा. चालणेसारखे हलके व्यायाम रक्तप्रवाह आणि एकूण आरोग्यात सुधारणा करू शकतात, परंतु सूज वाढवू शकणार्या कठीण क्रियाकलापांपासून दूर रहा. तुमच्या शरीराचे ऐका आणि गरज असल्यास विश्रांती घ्या.
तुमच्या डॉक्टरच्या भेटीची तयारी करणे हे सुनिश्चित करते की तुम्हाला तुमच्या वेळेचा जास्तीत जास्त फायदा मिळेल आणि महत्त्वाची माहिती विसरली जाणार नाही. चांगली तयारीमुळे चांगली काळजी आणि उपचार निर्णय घेता येतात.
सूज कधी होते, ती किती तीव्र आहे आणि काय ती चांगली किंवा वाईट करते याची नोंद करणारे लक्षणांचे डायरी ठेवा. तुमचे दररोजचे वजन, जर तुमच्याकडे घरी मॉनिटर असेल तर रक्तदाब वाचनाची आणि तुमच्या मूत्राच्या रंगात कोणतेही बदल झाले असतील तर त्याची नोंद करा.
सर्व औषधेची, यात काउंटरवर मिळणारी औषधे, सप्लीमेंट्स आणि हर्बल उपचारांचाही समावेश करून, संपूर्ण यादी घेऊन या. त्यांची मात्रा आणि तुम्ही ती किती वेळा घेता हेही लिहा. ही माहिती अत्यंत महत्त्वाची आहे कारण काही औषधे किडनीच्या कार्यावर परिणाम करू शकतात.
तुम्ही विचारू इच्छित असलेल्या प्रश्नांची यादी तयार करा. तुम्हाला काहीही समजले नाही तर विचारण्यास संकोच करू नका, यात उपचार पर्याय, दुष्परिणाम किंवा जीवनशैलीतील बदल यांचा समावेश आहे. उत्तरे लिहून ठेवा किंवा महत्त्वाची माहिती आठवण्यास मदत करण्यासाठी तुमच्यासोबत कोणीतरी घेऊन या.
इतर डॉक्टरांकडून मिळालेल्या कोणत्याही अलीकडील प्रयोगशाळेच्या निकालांच्या किंवा वैद्यकीय नोंदींच्या प्रती घेऊन या. जर तुम्ही पहिल्यांदाच एखाद्या तज्ञाला भेटत असाल, तर तुमचा वैद्यकीय इतिहास आणि मागील चाचणी निकाल त्यांना तुमची परिस्थिती चांगल्या प्रकारे समजण्यास मदत करतील.
नेफ्रोटिक सिंड्रोमबद्दल सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे ते एक गंभीर आजार आहे ज्याला वैद्यकीय लक्ष देणे आवश्यक आहे, परंतु योग्य काळजी घेतल्यास ते व्यवस्थापित करणे खूप सोपे आहे. अनेक नेफ्रोटिक सिंड्रोम असलेले लोक योग्य उपचार आणि जीवनशैलीतील बदलानंतर पूर्ण आणि सक्रिय जीवन जगतात.
लवकर शोध आणि उपचार निकालांमध्ये महत्त्वपूर्ण फरक करतात. जर तुम्हाला सतत सूज, फोमयुक्त मूत्र किंवा इतर लक्षणे दिसली तर वैद्यकीय मदत घेण्यास वाट पाहू नका. उपचार जितक्या लवकर सुरू होतील, तितकेच गुंतागुंती टाळण्याची आणि किडनीचे कार्य जपण्याची तुमची शक्यता जास्त असते.
लक्षात ठेवा की उपचारांना काम करण्यास वेळ लागतो आणि तुमच्यासाठी काय उत्तम आहे हे शोधण्यापूर्वी तुम्हाला वेगवेगळे मार्ग वापरून पाहण्याची आवश्यकता असू शकते. धीर धरा आणि तुम्हाला कसे वाटते आणि तुमचे कोणतेही प्रश्न आहेत याबद्दल तुमच्या आरोग्यसेवा संघाशी खुले संवाद साधा.
आजच्या उपचार पर्यायांनी आणि आधारभूत काळजीने, नेफ्रोटिक सिंड्रोम असलेल्या लोकांसाठी दृष्टीकोन सामान्यतः सकारात्मक असतो. तुमच्या उपचार योजनांचे पालन करण्यावर, निरोगी जीवनशैली निवडण्यावर आणि तुमच्या वैद्यकीय काळजीत सहभागी राहण्यावर लक्ष केंद्रित करा.
तुमच्या नेफ्रोटिक सिंड्रोमचे कारण काय आहे यावर उत्तर अवलंबून आहे. काही प्रकार, विशेषतः मुलांमध्ये मिनिमल चेंज डिसीज, उपचारांसह पूर्णपणे सुधारतात. तथापि, इतर प्रकारांना पूर्णपणे बरे होण्याऐवजी चालू व्यवस्थापनाची आवश्यकता असू शकते. अनेक लोकांना योग्य उपचारांसह लांब काळापर्यंत लक्षणे नसतात, जे जीवन दर्जाच्या बाबतीत बऱ्याचदा बराचसा उपचारासारखेच असते.
नेफ्रोटिक सिंड्रोमचे काही प्रकार कुटुंबात चालू शकतात, विशेषतः मुलांना प्रभावित करणारे विशिष्ट आनुवंशिक प्रकार. तथापि, बहुतेक प्रकरणे वारशाने मिळालेली नसतात आणि इतर वैद्यकीय स्थिती किंवा अज्ञात कारणांमुळे विकसित होतात. जर तुमच्या कुटुंबात किडनीच्या आजाराचा इतिहास असेल, तर तुमच्या डॉक्टरशी चर्चा करणे योग्य आहे, परंतु याचा अर्थ असा नाही की तुम्हाला ही स्थिती नक्कीच होईल.
ज्या मुलांचे नेफ्रोटिक सिंड्रोम नियंत्रित आहे असे बहुतेक मुले सामान्य क्रियाकलापांमध्ये, खेळांमध्ये देखील सहभाग घेऊ शकतात. तथापि, आजाराच्या सक्रिय टप्प्यांमध्ये जेव्हा मोठी सूज असते किंवा जर ते उच्च-डोस स्टेरॉइडवर असतील, तर क्रियाकलाप मर्यादित करणे आवश्यक असू शकते. तुमच्या मुलाचा डॉक्टर त्यांच्या वैयक्तिक परिस्थिती आणि सध्याच्या लक्षणांवर आधारित विशिष्ट मार्गदर्शन प्रदान करेल.
नेफ्रोटिक सिंड्रोमच्या प्रकार आणि तुम्ही उपचारांना किती चांगले प्रतिसाद देता यावर उपचारांची कालावधी मोठ्या प्रमाणात बदलते. काही लोकांना काही महिने उपचारांची आवश्यकता असू शकते, तर इतरांना वर्षानुवर्षे किंवा आयुष्यभर औषधे घ्यावी लागतात. ध्येय असे आहे की तुमची लक्षणे नियंत्रित ठेवणारे आणि कमीत कमी दुष्परिणामांसह किमान प्रभावी उपचार शोधणे.
मुख्य आहारिक बंधन म्हणजे सूज आणि रक्तदाब नियंत्रित करण्यासाठी सोडियमचे प्रमाण कमी करणे. याचा अर्थ शक्यतो प्रक्रिया केलेले पदार्थ, कॅनमधील सूप, डेली मीट आणि रेस्टॉरंटमधील जेवण टाळणे. तुम्हाला प्रथिने पूर्णपणे काढून टाकण्याची आवश्यकता नाही, परंतु तुमचा डॉक्टर मध्यम प्रमाणात प्रथिने सेवन करण्याची शिफारस करू शकतो. तुमच्या अन्नात मीठ टाळा आणि लेबल्समधील माहिती काळजीपूर्वक वाचा, कारण सोडियम अनेक अपेक्षित ठिकाणी, जसे की ब्रेड आणि धान्ये यांमध्ये लपलेले असते.
6Mpeople
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.