कॉपर आययूडी म्हणजे काय: उपयोग, डोस, दुष्परिणाम आणि अधिक

कॉपर आययूडी हे एक लहान, टी-आकाराचे उपकरण आहे जे तुमचे डॉक्टर गर्भधारणा रोखण्यासाठी तुमच्या गर्भाशयात ठेवतात. हे उपलब्ध असलेल्या दीर्घकाळ टिकणाऱ्या गर्भनिरोधक पद्धतींपैकी एक आहे, जे एकदा घातल्यावर 10 वर्षांपर्यंत काम करते. हे उपकरण तांब्याचे सूक्ष्म प्रमाण सोडते, ज्यामुळे शुक्राणूंना प्रतिकूल वातावरण तयार होते आणि त्यामुळे फलन होत नाही.

कॉपर आययूडी म्हणजे काय?

कॉपर आययूडी (इंट्रायूटेरिन डिव्हाइस) हे एक हार्मोन-मुक्त गर्भनिरोधक आहे, जे दुमडल्यावर नाण्याच्या आकाराचे असते. या उपकरणात एक प्लास्टिकचा टी-आकाराचा फ्रेम असतो, ज्यावर तांब्याची पातळ तार गुंडाळलेली असते, जी गर्भधारणा रोखण्याचे काम करते. हार्मोनल गर्भनिरोधक पद्धतींप्रमाणे, ते तुमच्या शरीरातील नैसर्गिक हार्मोनची पातळी बदलत नाही.

अमेरिकेत कॉपर आययूडी पॅरा गार्ड या ब्रँड नावाने देखील ओळखले जाते. हे एलएआरसी (दीर्घकाळ टिकणारे, प्रतिवर्ती गर्भनिरोधक) मानले जाते, म्हणजे ते अनेक वर्षे संरक्षण प्रदान करते, परंतु जेव्हा तुम्हाला गर्भवती व्हायचे असेल तेव्हा ते काढले जाऊ शकते. तुमचे डॉक्टर ते घातल्यावर, तुम्हाला दररोज गर्भनिरोधक गोळ्या किंवा इंजेक्शन घेण्याची गरज नाही.

कॉपर आययूडीचा उपयोग काय आहे?

कॉपर आययूडीचा मुख्य उपयोग 10 वर्षांपर्यंत गर्भधारणा रोखणे आहे. ते गर्भधारणा रोखण्यासाठी 99% पेक्षा जास्त प्रभावी आहे, ज्यामुळे ते उपलब्ध असलेल्या सर्वात विश्वसनीय गर्भनिरोधक पद्धतींपैकी एक आहे. बऱ्याच स्त्रिया निवडतात कारण त्यांना दररोज गोळ्या किंवा मासिक इंजेक्शन घेण्याची आठवण न ठेवता दीर्घकाळ संरक्षण हवे असते.

असुरक्षित संभोगानंतर पाच दिवसांच्या आत घातल्यास कॉपर आययूडी आपत्कालीन गर्भनिरोधक म्हणून देखील काम करू शकते. या प्रकरणात, ते आपत्कालीन गर्भनिरोधक गोळ्यांपेक्षा अधिक प्रभावी आहे. याव्यतिरिक्त, काही स्त्रिया ते निवडतात कारण त्यात हार्मोन्स नसतात, ज्यामुळे ते अशा लोकांसाठी योग्य आहे जे हार्मोनल गर्भनिरोधक पद्धती वापरू शकत नाहीत किंवा वापरू इच्छित नाहीत.

कॉपर आययूडी कसे कार्य करते?

कॉपर IUD तुमच्या गर्भाशय आणि फॅलोपियन ट्यूबमध्ये तांब्याचे लहान कण सोडते. हे तांब्याचे कण शुक्राणू आणि अंड्यांसाठी विषारी असतात, ज्यामुळे फलन (fertilization) होत नाही. तांबे तुमच्या गर्भाशयाच्या मुखातील श्लेष्मल त्वचा जाड करते, ज्यामुळे शुक्राणूंना अंड्यापर्यंत पोहोचणे अधिक कठीण होते.

याला मध्यम-प्रभावी गर्भनिरोधक पद्धत मानली जाते कारण ती तुमच्याकडून कोणतीही कृती न घेता सतत संरक्षण प्रदान करते. तांबे तुमच्या गर्भाशयात दाहक प्रतिक्रिया निर्माण करते, जी तुमच्यासाठी हानिकारक नाही, परंतु गर्भधारणा रोखते. जर फलन झाले (जे अत्यंत दुर्मिळ आहे), तर तांब्याचे IUD फलित अंड्याला तुमच्या गर्भाशयाच्या भिंतीमध्ये रोपण करणे देखील कठीण करते.

मी कॉपर IUD बसवण्यासाठी (insertion) कशी तयारी करावी?

कॉपर IUD बसवण्यापूर्वी, तुम्ही एक चांगली उमेदवार आहात हे सुनिश्चित करण्यासाठी तुम्हाला तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे. ते श्रोणि परीक्षा (pelvic exam) करतील आणि लैंगिक संक्रमित संसर्गाची (sexually transmitted infections) तपासणी करू शकतात. या प्रक्रियेपूर्वी तुम्हाला उपवास (fast) करण्याची किंवा खाणे टाळण्याची आवश्यकता नाही, आणि तुम्ही तुमची नियमित औषधे घेणे सुरू ठेवू शकता.

तुमचे डॉक्टर क्रॅम्पिंग कमी होण्यासाठी तुमच्या भेटीच्या एक तास आधी इबुप्रोफेनसारखे (ibuprofen) ओव्हर-द-काउंटर वेदनाशामक औषध घेण्याची शिफारस करू शकतात. काही प्रदाता तुमच्या मासिक पाळीच्या (menstrual period) दरम्यान, जेव्हा तुमची गर्भाशय ग्रीवा नैसर्गिकरित्या अधिक उघडलेली असते, तेव्हा बसवणूक (insertion) शेड्यूल करण्याचा सल्ला देतात. जर तुम्हाला क्रॅम्पिंग किंवा प्रक्रियानंतर चक्कर येण्याची शक्यता वाटत असेल, तर घरी जाण्यासाठी कुणीतरी सोबत येण्याची व्यवस्था करा.

मी किती काळ कॉपर IUD ठेवावा?

कॉपर IUD 10 वर्षांपर्यंत जागीच राहू शकते, परंतु जर तुम्हाला गर्भवती व्हायचे असेल किंवा तुम्हाला काही समस्या येत असतील, तर तुम्ही ते कोणत्याही वेळी काढू शकता. हे उपकरण कालांतराने प्रभावीपणा गमावत नाही, त्यामुळे तुम्ही पहिल्या वर्षात जेवढे सुरक्षित आहात, तेवढेच दहाव्या वर्षातही सुरक्षित राहता.

10 वर्षानंतर, तुम्हाला IUD काढून टाकावे लागेल आणि तुम्हाला हे गर्भनिरोधक सुरू ठेवायचे असल्यास, त्वरित नवीन IUD घालण्याचा पर्याय निवडू शकता. काही स्त्रिया गरोदर राहू इच्छित असल्यास, त्रासदायक दुष्परिणाम अनुभवत असल्यास किंवा फक्त गर्भनिरोधकाची वेगळी पद्धत वापरू इच्छित असल्यास त्यांचे IUD लवकर काढून टाकणे निवडतात.

कॉपर IUD चे दुष्परिणाम काय आहेत?

बहुतेक स्त्रिया कॉपर IUD घातल्यानंतर लगेचच काही प्रमाणात पेटके आणि स्पॉटिंगचा अनुभव घेतात, जे पूर्णपणे सामान्य आहे. ही लक्षणे सहसा काही दिवसात किंवा आठवड्यात सुधारतात. तुम्हाला मासिक पाळी देखील येऊ शकते, जी जड होते किंवा पूर्वीपेक्षा जास्त काळ टिकते.

येथे सर्वात सामान्य दुष्परिणाम आहेत जे तुम्हाला अनुभवू शकतात:

• मासिक पाळीत जास्त रक्तस्त्राव
• जास्त काळ टिकणारी मासिक पाळी
• जास्त वेदनादायक मासिक पाळीचे पेटके
• दोन मासिक पाळीच्या मध्ये स्पॉटिंग
• पहिल्या काही आठवड्यांत पेटके येणे

तुमचे शरीर उपकरणाशी जुळवून घेत असल्याने हे दुष्परिणाम बहुतेक वेळा पहिल्या काही महिन्यांनंतर सुधारतात. तथापि, जर तुमची मासिक पाळी असह्य जड किंवा वेदनादायक झाली, तर तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याशी बोला.

दुर्मिळ असले तरी, काही गंभीर गुंतागुंत होऊ शकतात ज्यासाठी त्वरित वैद्यकीय मदतीची आवश्यकता असते:

• गर्भाशयाला छिद्र (1,000 मध्ये 1 पेक्षा कमी प्रकरणांमध्ये होते)
• उपकरणाचे उत्सर्जन (सुमारे 2-10% स्त्रियांमध्ये होते)
• पेल्विक दाहक रोग (योग्य स्थापनेसह फार दुर्मिळ)
• एक्टोपिक गर्भधारणा (अत्यंत दुर्मिळ परंतु तातडीच्या उपचारांची आवश्यकता आहे)

तुम्हाला तीव्र वेदना, जास्त रक्तस्त्राव, ताप येत असल्यास किंवा IUD चे स्ट्रिंग जाणवत नसल्यास, त्वरित तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याशी संपर्क साधा.

कॉपर IUD कोणी घेऊ नये?

कॉपर IUD प्रत्येकासाठी योग्य नाही आणि तुमचे आरोग्य सेवा प्रदाता हे तुमच्यासाठी योग्य आहे की नाही हे ठरविण्यात मदत करतील. विशिष्ट वैद्यकीय परिस्थिती किंवा शारीरिक बदलांच्या स्त्रिया या प्रकारच्या गर्भनिरोधकासाठी चांगल्या उमेदवार नसू शकतात.

तुम्ही खालील गोष्टी असल्यास, तांब्याचे (कॉपर) आययुडी (IUD) घेऊ नये:

• सध्याचा श्रोणि (पेल्विक) दाहक रोग
• योनीतून (व्हजायनल) अनपेक्षित रक्तस्त्राव
• गर्भाशय ग्रीवा किंवा गर्भाशयाचा कर्करोग
• तीव्र अशक्तपणा
• तांब्याची ऍलर्जी किंवा विल्सन रोग
• विस्कळीत गर्भाशय पोकळी

तुमचे डॉक्टर तुमच्या वैयक्तिक परिस्थितीचाही विचार करतील, जसे की तुमचे एकापेक्षा जास्त लैंगिक भागीदार आहेत का (जे लैंगिक संक्रमित रोगांचा धोका वाढवतात) किंवा तुम्ही कधीही गर्भवती झाली आहात की नाही ( ज्यामुळे आययुडी (IUD) बसवणे अधिक कठीण होऊ शकते).

तांब्याचे (कॉपर) आययुडी (IUD) ब्रँडची नावे

अमेरिकेत, तांब्याचे (कॉपर) आययुडी (IUD) प्रामुख्याने पॅरा गार्ड या ब्रँड नावाने उपलब्ध आहे. हे सध्या अमेरिकेत वापरासाठी एफडीएने (FDA) मान्यता दिलेले एकमेव तांब्याचे (कॉपर) आययुडी (IUD) आहे. पॅरा गार्डमध्ये टी-आकाराच्या उपकरणाच्या उभ्या दांडाभोवती गुंडाळलेल्या 380 चौरस मिलीमीटर तांब्याची तार असते.

इतर देशांमध्ये तांब्याचे (कॉपर) आययुडी (IUD) चे विविध ब्रँड उपलब्ध असू शकतात, परंतु पॅरा गार्ड हे जागतिक स्तरावर सर्वाधिक अभ्यासलेले आणि वापरले जाणारे तांब्याचे (कॉपर) आययुडी (IUD) आहे. हे उपकरण 1988 पासून अमेरिकेत उपलब्ध आहे आणि सुरक्षितता आणि परिणामकारकतेचा एक मोठा इतिहास आहे.

तांब्याचे (कॉपर) आययुडी (IUD) चे पर्याय

जर तांब्याचे (कॉपर) आययुडी (IUD) तुमच्यासाठी योग्य नसेल, तर विचार करण्यासाठी अनेक इतर दीर्घ-काळ टिकणारे गर्भनिरोधक पर्याय आहेत. मिरेना, स्कायला किंवा लिलेट्टा सारखे हार्मोनल आययुडी (IUD) त्याच पद्धतीने कार्य करतात, परंतु ते तांब्याऐवजी प्रोजेस्टिन सोडतात. तुम्हाला जास्त मासिक पाळी येत असल्यास हे चांगले असू शकतात, कारण ते अनेकदा मासिक पाळी कमी करतात किंवा पूर्णपणे थांबवतात.

गर्भनिरोधक इम्प्लांट (नेक्सप्लानॉन) हा आणखी एक दीर्घकाळ टिकणारा पर्याय आहे, जो तुमच्या हातात बसवला जातो आणि तीन वर्षे टिकतो. ज्यांना कमी-मुदतीचे पर्याय आवडतात, त्यांच्यासाठी गर्भनिरोधक गोळ्या, पॅच, रिंग्ज किंवा इंजेक्शन देखील उपलब्ध आहेत. तुमचे आरोग्य सेवा प्रदाता तुमच्या जीवनशैली, वैद्यकीय इतिहास आणि वैयक्तिक प्राधान्यांनुसार या पर्यायांची तुलना करण्यात मदत करू शकतात.

तांब्याचे (कॉपर) आययुडी (IUD) हार्मोनल आययुडी (IUD) पेक्षा चांगले आहे का?

तांब्याचे (कॉपर) आययूडी (IUD) चांगले की हार्मोनल आययूडी, हे तुमच्या वैयक्तिक गरजा आणि आवडीवर अवलंबून असते. तांब्याचे आययूडी (IUD) त्यांच्यासाठी आदर्श आहे ज्यांना हार्मोन-मुक्त गर्भनिरोधन (birth control) हवे आहे, ज्यांना कदाचित जास्त रक्तस्त्राव सहन होऊ शकतो आणि ज्यांना सर्वात जास्त काळ टिकणारा पर्याय हवा आहे. भूतकाळात ज्यांना हार्मोनल गर्भनिरोधकांचा नकारात्मक अनुभव आला आहे, त्यांच्यासाठीही हा चांगला पर्याय आहे.

ज्यांना जास्त किंवा वेदनादायक मासिक पाळी येते, त्यांच्यासाठी हार्मोनल आययूडी (IUD) चांगले असू शकते, कारण ते मासिक पाळी कमी करतात किंवा पूर्णपणे थांबवतात. ते प्रकारानुसार ३-७ वर्षे टिकतात, जे अजूनही दीर्घकाळ टिकणारे आहे. काही स्त्रिया हार्मोनल आययूडी (IUD) पसंत करतात कारण ते एंडोमेट्रिओसिस (endometriosis) किंवा जास्त मासिक पाळी येणे यासारख्या स्थितीत मदत करू शकतात.

दोन्ही प्रकारचे आययूडी गर्भधारणा रोखण्यासाठी समान प्रभावी आहेत, त्यामुळे निवड प्रामुख्याने तुम्हाला तुमची मासिक पाळी कशा प्रकारे हवी आहे आणि तुम्हाला हार्मोन्स पूर्णपणे टाळायचे आहेत की नाही यावर अवलंबून असते.

तांब्याच्या आययूडी (IUD) बद्दल वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

जड मासिक पाळी असलेल्या स्त्रियांसाठी तांब्याचे आययूडी (IUD) सुरक्षित आहे का?

जर तुम्हाला आधीच जास्त किंवा वेदनादायक मासिक पाळी येत असेल, तर तांब्याचे आययूडी (IUD) सर्वोत्तम पर्याय नसू शकते, कारण ते ही लक्षणे आणखी वाढवू शकते. तांबे तुमच्या गर्भाशयात दाहक प्रतिक्रिया (inflammatory response) निर्माण करते, ज्यामुळे अनेकदा जास्त मासिक पाळी आणि अधिक पेटके येतात. तुम्हाला सध्या जास्त मासिक पाळी येत असल्यास, तुमचा आरोग्य सेवा प्रदाता हार्मोनल आययूडी (IUD) ची शिफारस करू शकतो, ज्यामुळे मासिक पाळी कमी होते.

परंतु, तुमची मासिक पाळी सामान्य असल्यास आणि हार्मोन-मुक्त गर्भनिरोधनासाठी जास्त रक्तस्त्राव होण्याची शक्यता स्वीकारायला तयार असाल, तर तांब्याचे आययूडी (IUD) अजूनही एक चांगला पर्याय असू शकतो. तुमच्या विशिष्ट परिस्थितीवर आधारित फायदे आणि जोखमींचे वजन करण्यास तुमचा डॉक्टर तुम्हाला मदत करू शकतो.

माझ्या तांब्याच्या आययूडी (IUD) ला चुकून बाहेर काढल्यास काय करावे?

जर तुमच्या नकळत तांब्याचे IUD (इंट्रायुटेरिन डिव्हाइस) बाहेर काढले गेले किंवा ते बाहेर पडले आहे, असे तुम्हाला वाटत असेल, तर तुम्ही आता गर्भधारणेपासून सुरक्षित नाही आणि त्वरित बॅकअप गर्भनिरोधकाचा वापर करावा. तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याशी त्वरित संपर्क साधा आणि तुमच्या पर्यायांवर चर्चा करा आणि डिव्हाइस गहाळ असल्याची खात्री करण्यासाठी अपॉइंटमेंट शेड्यूल करा.

डिव्हाइस स्वतः पुन्हा घालण्याचा प्रयत्न करू नका, कारण यामुळे गंभीर दुखापत होऊ शकते. तुमच्या डॉक्टरांना तुमची तपासणी करणे आवश्यक आहे, हे सुनिश्चित करण्यासाठी की IUD पूर्णपणे बाहेर काढले गेले आहे आणि तुमच्या गर्भाशयात कोणताही भाग शिल्लक नाही. त्यानंतर, नवीन IUD घालायचे की वेगळी गर्भनिरोधक पद्धत निवडायची यावर ते चर्चा करू शकतात.

मी माझ्या IUD चे स्ट्रिंग तपासणे चुकल्यास काय करावे?

डिव्हाइस अजूनही जागी आहे की नाही हे तपासण्यासाठी तुम्ही तुमच्या मासिक पाळीनंतर दर महिन्याला तुमच्या IUD स्ट्रिंगची तपासणी केली पाहिजे. जर तुम्ही काही काळ त्यांची तपासणी करणे चुकले असेल, तर घाबरू नका - तुम्हाला आठवल्याबरोबर त्यांची तपासणी करा. पातळ फिशिंग लाइनसारखे दिसणारे स्ट्रिंग शोधण्यासाठी स्वच्छ बोटांनी तुमच्या गर्भाशयाच्या मुखाजवळ स्पर्श करा.

जर तुम्हाला स्ट्रिंग जाणवत नसेल, तर ते तुमच्या गर्भाशयाच्या मुखात सरकले असतील किंवा IUD सरकले असेल. अल्ट्रासाऊंडने स्थिती तपासण्यासाठी तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याशी संपर्क साधा. जोपर्यंत तुम्ही IUD योग्य स्थितीत आहे हे निश्चित करत नाही, तोपर्यंत कंडोमसारखे बॅकअप गर्भनिरोधक वापरा.

मी माझे तांब्याचे IUD कधी काढू शकते?

तुम्ही कोणत्याही वेळी, कोणत्याही कारणामुळे तुमचे तांब्याचे IUD काढू शकता. तुम्हाला ते कालबाह्य होण्याची प्रतीक्षा करण्याची किंवा काढण्याचे समर्थन देण्याची गरज नाही. गर्भधारणा हवी असणे, त्रासदायक दुष्परिणाम अनुभवणे किंवा फक्त वेगळी गर्भनिरोधक पद्धत निवडणे, ही काढण्याची सामान्य कारणे आहेत.

काढणे हे सामान्यतः घालण्यापेक्षा जलद आणि कमी अप्रिय असते. काढल्यानंतर तुमची प्रजनन क्षमता त्वरित सामान्य होते, त्यामुळे तुम्हाला लगेच गर्भवती व्हायचे नसेल, तर बॅकअप गर्भनिरोधकाचा वापर करा. जर तुम्हाला IUD गर्भनिरोधक सुरू ठेवायचे असेल, तर तुमचे डॉक्टर त्याच भेटीदरम्यान नवीन IUD घालू शकतात.

मी तांबे IUD सह सामान्यपणे व्यायाम करू शकते?

होय, तुम्ही इन्सर्ट प्रक्रियातून बरे झाल्यावर तुमच्या सर्व सामान्य कामांवर परत येऊ शकता, ज्यात व्यायाम समाविष्ट आहे. बहुतेक आरोग्य सेवा प्रदाते इन्सर्टनंतर 24-48 तास प्रतीक्षा करण्याची शिफारस करतात, ज्यामुळे तुमची गर्भाशय ग्रीवा योग्यरित्या बंद होते आणि संसर्गाचा धोका कमी होतो.

तांबे IUD एकदा बसवल्यानंतर कोणत्याही प्रकारच्या व्यायामात किंवा शारीरिक कार्यात हस्तक्षेप करत नाही. काही स्त्रिया व्यायामादरम्यान डिव्हाइस हलण्याची चिंता करतात, परंतु हे अत्यंत असामान्य आहे. IUD धावणे, पोहणे, वजन उचलणे आणि संपर्क क्रीडा यासह सर्व सामान्य क्रियाकलापांदरम्यान जागीच राहण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे.