प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक काय आहे: उपयोग, डोस, दुष्परिणाम आणि अधिक

प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक हे संप्रेरक-आधारित गर्भनिरोधक पद्धती आहेत जे गर्भधारणा रोखण्यासाठी प्रोजेस्टेरॉनची सिंथेटिक आवृत्ती वापरतात. ही औषधे तुमच्या शरीराच्या नैसर्गिक संप्रेरक पद्धती बदलून, ओव्हुलेशन थांबवून आणि शुक्राणूंना अंड्यापर्यंत पोहोचणे अधिक कठीण करून कार्य करतात.

तुम्ही या गर्भनिरोधकांना तोंडी प्रकारांसाठी “मिनी-पिल” किंवा इंजेक्शनसाठी डेपो-प्रोव्हेरा (Depo-Provera) अशा नावांनी ओळखू शकता. ज्या स्त्रिया आरोग्यविषयक समस्या किंवा वैयक्तिक प्राधान्यांमुळे इस्ट्रोजेन-आधारित गर्भनिरोधक घेऊ शकत नाहीत, त्यांच्यासाठी हे विशेषतः उपयुक्त आहेत.

प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक काय आहे?

प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधकांमध्ये केवळ सिंथेटिक प्रोजेस्टेरॉन असते, तर एकत्रित गर्भनिरोधक गोळ्यांमध्ये इस्ट्रोजेन आणि प्रोजेस्टिन दोन्ही असतात. हे त्यांना बर्‍याच स्त्रियांसाठी, विशेषत: स्तनपान (breastfeeding) करणार्‍या किंवा विशिष्ट आरोग्यविषयक समस्या असलेल्या स्त्रियांसाठी एक सौम्य पर्याय बनवते.

हे गर्भनिरोधक दोन मुख्य प्रकारात येतात: दररोज घेण्याच्या तोंडी गोळ्या आणि दर काही महिन्यांनी दिली जाणारी इंजेक्शन. दोन्ही तुमच्या शरीरातील नैसर्गिक प्रोजेस्टेरॉन संप्रेरकाची नक्कल करून कार्य करतात, परंतु अशा पातळीवर जे गर्भधारणा होण्यापासून प्रतिबंधित करतात.

या औषधांमधील सिंथेटिक प्रोजेस्टेरॉन रासायनिकदृष्ट्या तुमच्या अंडाशयात मासिक पाळीच्या दरम्यान नैसर्गिकरित्या तयार होणाऱ्या प्रोजेस्टेरॉनसारखेच असते. तुमच्या शरीराच्या प्रणालींशी असलेली ही समानता असल्यामुळे बर्‍याच स्त्रिया प्रोजेस्टिन-ओन्ली पद्धती चांगल्या प्रकारे सहन करतात.

प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधकांचा उपयोग काय आहे?

प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधकांचा प्राथमिक उपयोग अनपेक्षित गर्भधारणा (unwanted pregnancy) टाळणे आहे आणि ते योग्यरित्या वापरल्यास अत्यंत प्रभावी ठरतात. ही औषधे परिपूर्ण वापरासह 99% पेक्षा जास्त प्रभावीता देतात, ज्यामुळे ते उपलब्ध असलेल्या सर्वात विश्वसनीय गर्भनिरोधक पद्धतींपैकी एक बनतात.

गर्भनिरोधनाशिवाय, डॉक्टर कधीकधी अनियमित मासिक पाळी (irregular menstrual cycles) नियमित करण्यासाठी किंवा जास्त रक्तस्त्राव कमी करण्यासाठी प्रोजेस्टिन-ओन्ली गोळ्या (progestin-only pills) लिहून देतात. ज्या स्त्रिया वेदनादायक मासिक पाळीचा अनुभव घेतात, त्यांनाही या औषधांमुळे आराम मिळू शकतो.

हे गर्भनिरोधक विशेषतः त्या स्त्रियांसाठी उपयुक्त आहेत ज्या इस्ट्रोजेन-आधारित गर्भनिरोधक वापरू शकत नाहीत. यामध्ये 35 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या, धूम्रपान करणाऱ्या, रक्ताच्या गुठळ्यांचा इतिहास असलेल्या किंवा विशिष्ट हृदयविकार असलेल्या स्त्रियांचा समावेश आहे.

स्तनपान देणाऱ्या माता अनेकदा प्रोजेस्टिन-ओन्ली पद्धती निवडतात कारण इस्ट्रोजेन-युक्त गर्भनिरोधक करतात तसे ते दूध उत्पादनावर परिणाम करत नाहीत. हे हार्मोन अतिशय कमी प्रमाणात आईच्या दुधात प्रवेश करते, जे बाळांसाठी सुरक्षित मानले जाते.

प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक कसे कार्य करतात?

प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक गर्भधारणा रोखण्यासाठी अनेक मार्गांनी कार्य करतात, ज्यामुळे ते मध्यम-शक्तीचे गर्भनिरोधक म्हणून प्रभावी ठरतात. ते ज्या पद्धतीने कार्य करतात, त्यापैकी मुख्य म्हणजे ओव्हुलेशन दरम्यान तुमच्या अंडाशयातून (ovaries)अंडी बाहेर पडणे थांबवतात.

कृत्रिम प्रोजेस्टेरॉन तुमच्या गर्भाशयाच्या मुखातील (cervix) श्लेष्मल त्वचा जाड करते, ज्यामुळे शुक्राणूंना आत प्रवेश करणे आणि बाहेर पडलेल्या अंड्यांपर्यंत पोहोचणे अधिक कठीण होते. याला तुमच्या गर्भाशयाच्या प्रवेशद्वारावर एक संरक्षक ढाल तयार करणे असे समजा.

याव्यतिरिक्त, प्रोजेस्टिन तुमच्या गर्भाशयाच्या अस्तरामध्ये (endometrium) बदल घडवते, ज्यामुळे फलित अंड्याचे रोपण होणे कमी होते. हे गर्भधारणेविरूद्ध एक अतिरिक्त सुरक्षा कवच प्रदान करते.

प्रोजेस्टिनचे इंजेक्शन घेता येणारे प्रकार याच पद्धतीने कार्य करतात, परंतु ते तुमच्या शरीरात जास्त काळ टिकणारे हार्मोनचे प्रमाण देतात. या सततच्या स्त्रवणामुळे तुम्हाला दररोज गोळ्या घेण्याची आठवण ठेवण्याची गरज नाही, तरीही तुम्हाला गर्भवती व्हायचे असल्यास त्याचे परिणाम कमी होण्यासाठी जास्त वेळ लागू शकतो.

मी प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक कसे घ्यावे?

तोंडी प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधकांसाठी, तुम्हाला दररोज एकाच वेळी कोणतीही सुट्टी न घेता, एकाच वेळी एक गोळी घेणे आवश्यक आहे. एकत्रित गोळ्यांप्रमाणे, मासिक पाळीसाठी एक आठवड्याचा ब्रेक नसतो, ज्यामुळे प्रभावीतेसाठी वेळेचे व्यवस्थापन अधिक महत्त्वाचे होते.

तुमची गोळी भरपूर पाण्यासोबत घ्या, आणि तुमच्या आवडीनुसार तुम्ही ती अन्नासोबत किंवा अन्नाशिवाय घेऊ शकता. तुम्हाला मळमळ होत असेल, तर ती अल्पोपहार किंवा जेवणासोबत घेणे पोटाच्या तक्रारी कमी करण्यास मदत करू शकते.

तुमच्या फोनवर दररोजचा अलार्म सेट करणे तुम्हाला प्रोजेस्टिन-ओन्ली गोळ्यांसाठी आवश्यक असलेले नियमित वेळापत्रक राखण्यास मदत करू शकते. डोस तीन तासांपेक्षा जास्त उशीर झाल्यास, परिणामकारकता कमी होऊ शकते, त्यामुळे नियमितता महत्त्वाची आहे.

इंजेक्टेबल प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधकांसाठी, तुम्ही तुमच्या हेल्थकेअर प्रदात्याला दर 12 आठवड्यांनी इंजेक्शनसाठी भेट द्याल. इंजेक्शन सामान्यतः तुमच्या वरच्या बाहू किंवा नितंबांवर दिले जाते आणि तुम्हाला अपॉइंटमेंटसाठी तयारी करण्यासाठी काहीही विशेष करण्याची आवश्यकता नाही.

तुम्ही दुसऱ्या गर्भनिरोधक पद्धतीवरून स्विच करत असल्यास, तुमचे डॉक्टर प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक कधी सुरू करावे याबद्दल तुम्हाला सल्ला देतील. यामध्ये सामान्यतः तुमच्या मासिक पाळी दरम्यान सुरुवात करणे किंवा पहिल्या 48 तासांसाठी बॅकअप गर्भनिरोधक वापरणे समाविष्ट असते.

मी किती कालावधीसाठी प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक घ्यावे?

तुम्हाला गर्भनिरोधक आवश्यक आहे आणि तुम्हाला त्रासदायक साइड इफेक्ट्स येत नाहीत तोपर्यंत तुम्ही प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधकांचा सुरक्षितपणे वापर करू शकता. बर्‍याच स्त्रिया कोणत्याही आरोग्यविषयक समस्यांशिवाय अनेक वर्षे या पद्धती वापरतात.

तोंडी प्रोजेस्टिन गोळ्यांसाठी, काही लोक ज्याप्रमाणे संयोजन गोळ्यांसाठी आवश्यक मानतात, त्याप्रमाणे औषध घेणे थांबवण्याचे (ब्रेक) कोणतेही वैद्यकीय कारण नाही. ब्रेक घेतल्याने अनपेक्षित गर्भधारणेचा धोका वाढतो, कोणताही आरोग्यविषयक फायदा होत नाही.

इंजेक्टेबल प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक सामान्यतः एका वेळी जास्तीत जास्त दोन वर्षांसाठी शिफारस केले जातात, कारण त्याचा अस्थि घनतेवर (bone density) संभाव्य परिणाम होतो. तथापि, जर तुम्ही आणि तुमच्या डॉक्टरांनी ठरवले की फायदे धोक्यांपेक्षा जास्त आहेत, तर तुम्ही नियमित देखरेखेखाली जास्त काळ चालू ठेवू शकता.

तुमचे डॉक्टर तुमच्यासोबत नियमितपणे, सामान्यतः दर सहा महिन्यांनी किंवा वर्षातून एकदा तपासणी करतील, हे सुनिश्चित करण्यासाठी की ही पद्धत तुमच्यासाठी अजूनही चांगली काम करत आहे. या भेटी कोणत्याही शंका किंवा तुमच्या आरोग्यातील बदलांवर चर्चा करण्यासाठी चांगल्या संधी आहेत.

जेव्हा तुम्ही प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधकांचा वापर थांबवण्यासाठी तयार असाल, तेव्हा तुम्ही फक्त गोळ्या घेणे थांबवू शकता किंवा तुमचे पुढील इंजेक्शन घेणे टाळू शकता. तुमची प्रजनन क्षमता साधारणपणे लवकर परत येते, बहुतेक वेळा काही महिन्यांत.

प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधकांचे दुष्परिणाम काय आहेत?

बहुतेक स्त्रिया प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक चांगल्या प्रकारे सहन करतात, परंतु इतर औषधांप्रमाणेच, ते साइड इफेक्ट्स (दुष्परिणाम) देखील करू शकतात. चांगली गोष्ट म्हणजे, अनेक दुष्परिणाम सौम्य असतात आणि तुमचे शरीर हार्मोनमध्ये समायोजित झाल्यावर, सामान्यतः पहिल्या काही महिन्यांत सुधारतात.

येथे सर्वात सामान्य दुष्परिणाम आहेत जे तुम्हाला अनुभवू शकतात:

• अनियमित रक्तस्त्राव किंवा मासिक पाळीच्या दरम्यान स्पॉटिंग
• तुमच्या मासिक पाळीत बदल, ज्यात कमी किंवा जास्त रक्तस्त्राव होतो
• स्तन दुखणे किंवा सूज येणे
• सौम्य डोकेदुखी
• मनस्थितीत बदल किंवा अधिक भावनिक वाटणे
• किंचित वजन वाढणे (सामान्यतः 1-2 पाउंड)
• पिंपल्स किंवा त्वचेमध्ये बदल
• लैंगिक इच्छा कमी होणे

हे सामान्य परिणाम तुमचे शरीर सिंथेटिक हार्मोनमध्ये जुळवून घेते तसे कमी होतात. बहुतेक स्त्रिया मानतात की कोणतीही सुरुवातीची अस्वस्थता विश्वसनीय गर्भनिरोधक संरक्षणास योग्य आहे.

काही कमी सामान्य परंतु अधिक गंभीर दुष्परिणाम देखील आहेत ज्यासाठी वैद्यकीय मदतीची आवश्यकता असते. हे दुर्मिळ असले तरी, या शक्यतांबद्दल जागरूक असणे महत्त्वाचे आहे:

• तीव्र ओटीपोटात दुखणे जे कमी होत नाही
• जाड रक्तस्त्राव ज्यामुळे दर तासाला पॅड किंवा टॅम्पॉन पूर्णपणे भिजून जाते
• दृष्टी बदलांसह तीव्र डोकेदुखी
• इंजेक्शन साइटवर इन्फेक्शनची लक्षणे (इंजेक्टेबल प्रकारांसाठी)
• महत्त्वपूर्ण मूड बदल किंवा नैराश्य
• त्वचा किंवा डोळे पिवळे होणे (कावीळ)

जर तुम्हाला यापैकी कोणतीही गंभीर लक्षणे जाणवत असतील, तर त्वरित तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याशी संपर्क साधा. या गुंतागुंत असामान्य असल्या तरी, त्वरित वैद्यकीय मदत अधिक गंभीर समस्यांना प्रतिबंध करू शकते.

प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक कोणी घेऊ नये?

ज्यास्ततर स्त्रियांसाठी प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक, एकत्रित हार्मोनल पद्धतींपेक्षा सुरक्षित असले तरी, काही परिस्थितीत ते सर्वोत्तम पर्याय नसू शकतात. ही औषधे देण्यापूर्वी तुमचे डॉक्टर तुमची वैद्यकीय पार्श्वभूमी काळजीपूर्वक तपासतील.

काही विशिष्ट आरोग्य समस्या असल्यास, ज्यामुळे कृत्रिम हार्मोन्समुळे स्थिती आणखी बिघडू शकते, अशा स्थितीत प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधकांचा वापर करू नये. खालील मुख्य परिस्थितीत ही औषधे वापरण्याची शिफारस केली जात नाही:

• सध्या किंवा स्तन कर्करोगाचा इतिहास
• योनिमार्गात न समजणारे रक्तस्त्राव
• सक्रिय यकृत रोग किंवा यकृतातील गाठी
• गर्भारपण निश्चित किंवा संशयित
• गंभीर धमन्यांचा रोग
• औषधातील कोणत्याही घटकांमुळे ऍलर्जी

या स्थित्यांमुळे हार्मोनल गर्भनिरोधकांचे धोके फायद्यांपेक्षा जास्त असू शकतात. प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक तुमच्यासाठी योग्य नसल्यास, तुमचे डॉक्टर तुम्हाला इतर प्रभावी गर्भनिरोधक पर्यायांचा शोध घेण्यास मदत करू शकतात.

काही आरोग्य स्थितीत प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधकांचा वापर करताना अधिक सावधगिरी आणि जवळून देखरेख ठेवणे आवश्यक आहे. मधुमेह, उच्च रक्तदाब किंवा नैराश्याचा इतिहास असलेल्या स्त्रिया अजूनही या पद्धती वापरू शकतात, परंतु त्यांना अधिक वेळा तपासणी करणे आवश्यक आहे.

तुम्ही काही विशिष्ट औषधे घेत असाल, तर ती प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधकांशी संवाद साधू शकतात आणि त्यांची परिणामकारकता प्रभावित करू शकतात. तुम्ही घेत असलेल्या सर्व औषधे, पूरक आहार आणि हर्बल उपायांबद्दल नेहमी तुमच्या डॉक्टरांना सांगा.

प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक ब्रँडची नावे

प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक अनेक ब्रँड नावांनी उपलब्ध आहेत, प्रत्येकामध्ये सिंथेटिक प्रोजेस्टेरॉनचे थोडे वेगळे मिश्रण असते. सर्वात सामान्य तोंडी प्रोजेस्टिन-ओन्ली गोळ्यांमध्ये मायक्रोनॉर, नॉर-क्यूडी आणि कॅमिला यांचा समावेश आहे.

इंजेक्टेबल प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधकांसाठी, डेपो-प्रोवेरा हे सर्वात जास्त ओळखले जाणारे ब्रँड नाव आहे. या इंजेक्शनमध्ये मेड्रोक्सीप्रोजेस्टेरॉन एसीटेट असते आणि प्रत्येक शॉटसह तीन महिन्यांपर्यंत गर्भनिरोधक संरक्षण मिळते.

Depo-subQ Provera देखील उपलब्ध आहे, जे इंजेक्शनचे कमी-डोस व्हर्जन आहे, जे तुम्ही घरी स्वतःच कसे द्यायचे हे शिकू शकता. हा पर्याय लहान सुई आणि कमी औषध देऊन समान गर्भनिरोधक परिणामकारकता प्रदान करतो.

केवळ प्रोजेस्टिन गोळ्यांची जेनेरिक व्हर्जन देखील उपलब्ध आहेत आणि ब्रँड-नेम पर्यायांप्रमाणेच प्रभावीपणे कार्य करतात. तुमची फार्मसी तुम्हाला कोणती जेनेरिक पर्याय उपलब्ध होऊ शकतात आणि संभाव्यतः अधिक परवडणारे आहेत हे समजून घेण्यास मदत करू शकते.

प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक पर्याय

जर प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक तुमच्यासाठी योग्य नसेल, तर विचारात घेण्यासाठी इतर अनेक प्रभावी गर्भनिरोधक पद्धती आहेत. नॉन-हार्मोनल पर्यायांमध्ये कॉपर आययूडी, कंडोम आणि डायफ्राम सारख्या अडथळा पद्धती आणि प्रजनन क्षमता जागरूकता पद्धतींचा समावेश आहे.

कॉपर आययूडी कोणत्याही हार्मोन्सशिवाय दीर्घकाळ गर्भनिरोधक प्रदान करते आणि 10 वर्षांपर्यंत टिकू शकते. ते त्वरित परत घेता येते आणि गोळ्यांप्रमाणे दररोज लक्ष देण्याची आवश्यकता नसते.

जर तुम्ही इस्ट्रोजेन वापरू शकत असाल, तर एकत्रित गर्भनिरोधक गोळ्या अधिक नियमित मासिक पाळी आणि अनेकदा अधिक स्वच्छ त्वचा यासारखे अतिरिक्त फायदे देतात. या गोळ्या प्रोजेस्टिन-ओन्ली पद्धतींपेक्षा कमी अनियमित रक्तस्त्राव देखील करतात.

इतर हार्मोनल पर्यायांमध्ये गर्भनिरोधक पॅच, योनिमार्गातील रिंग किंवा हार्मोनल आययूडीचा समावेश आहे. प्रत्येक पद्धतीचे स्वतःचे फायदे आणि विचार आहेत, त्यामुळे तुमच्या डॉक्टरांशी तुमची जीवनशैली आणि प्राधान्ये यावर चर्चा केल्यास तुम्हाला सर्वोत्तम पर्याय निवडण्यास मदत होऊ शकते.

ज्या स्त्रिया भविष्यात गर्भवती होऊ इच्छित नाहीत, त्यांच्यासाठी कायमस्वरूपी नसबंदी हा आणखी एक पर्याय आहे. यामध्ये स्त्रियांसाठी ट्यूबल लिगेशन किंवा पुरुष भागीदारांसाठी नसबंदी (vasectomy) यांचा समावेश आहे.

प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक एकत्रित गर्भनिरोधक गोळ्यांपेक्षा चांगले आहेत का?

प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक एकत्रित गोळ्यांपेक्षा चांगले आहेत की नाही हे तुमच्या वैयक्तिक आरोग्य स्थिती आणि प्राधान्यांवर अवलंबून असते. दोन्ही पद्धती योग्यरित्या वापरल्यास गर्भधारणा रोखण्यासाठी अत्यंत प्रभावी आहेत.

केवळ प्रोजेस्टिन पद्धतीचे काही विशिष्ट फायदे आहेत, विशेषत: ज्या स्त्रिया इस्ट्रोजेन घेऊ शकत नाहीत त्यांच्यासाठी. 35 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या, धूम्रपान करणाऱ्या, उच्च रक्तदाब असलेल्या किंवा रक्ताच्या गुठळ्यांचा इतिहास असलेल्या स्त्रियांसाठी त्या अधिक सुरक्षित आहेत.

संयुक्त गोळ्या (combination pills) अनेकदा अधिक अंदाज लावता येण्यासारखे मासिक पाळीचे चक्र (menstrual cycles) प्रदान करतात आणि प्रोजेस्टिन-ओन्ली (progestin-only) पर्यायांपेक्षा better acne साठी अधिक मदत करू शकतात. तसेच, तुमचे शरीर त्यांना जुळवून घेतल्यानंतर त्या कमी प्रमाणात अनियमित रक्तस्त्राव (breakthrough bleeding) निर्माण करतात.

स्तनपान (breastfeeding) देणाऱ्या मातांसाठी, केवळ प्रोजेस्टिन पद्धती निश्चितच चांगला पर्याय आहे, कारण ते दूध उत्पादनावर परिणाम करत नाहीत. संयुक्त गोळ्या (combination pills) दूध पुरवठा कमी करू शकतात, म्हणूनच स्तनपानादरम्यान त्यांची शिफारस केली जात नाही.

या पद्धतींमधील निवड खरोखरच तुमच्या विशिष्ट आरोग्य प्रोफाइल, जीवनशैली आणि वैयक्तिक प्राधान्यांवर अवलंबून असते. तुमचा आरोग्य सेवा प्रदाता तुम्हाला प्रत्येक पर्यायाचे फायदे आणि तोटे (pros and cons) वजन करण्यास मदत करू शकतो.

प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधकांबद्दल वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

मधुमेह (diabetes) असलेल्या स्त्रियांसाठी प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक सुरक्षित आहे का?

मधुमेह असलेल्या स्त्रियांसाठी प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक सुरक्षित असू शकतात, परंतु त्यांना मधुमेहाशिवाय (diabetes) असलेल्या स्त्रियांपेक्षा अधिक जवळून देखरेख ठेवणे आवश्यक आहे. सिंथेटिक प्रोजेस्टेरॉन (synthetic progesterone) रक्तातील साखरेची पातळी किंचित प्रभावित करू शकते, जरी हा प्रभाव सामान्यतः कमी असतो.

तुम्ही हे गर्भनिरोधक (contraceptives) सुरू करता तेव्हा तुमचे डॉक्टर तुमच्या रक्तातील साखरेचे नियंत्रण अधिक वेळा तपासू इच्छित असतील. चांगल्या प्रकारे नियंत्रित मधुमेह (diabetes) असलेल्या बहुतेक स्त्रिया कोणत्याही महत्त्वपूर्ण समस्यांशिवाय प्रोजेस्टिन पद्धती वापरू शकतात.

मूत्रपिंडाचा रोग (kidney disease) किंवा डायबेटिक रेटिनोपॅथी (diabetic retinopathy) सारख्या मधुमेहाशी संबंधित गुंतागुंत (complications) असलेल्या स्त्रियांना अधिक काळजीपूर्वक मूल्यमापन करणे आवश्यक आहे. तुमच्या एंडोक्राइनोलॉजिस्ट (endocrinologist) आणि स्त्रीरोग तज्ञांनी (gynecologist) एकत्रितपणे हे निश्चित केले पाहिजे की तुमच्या परिस्थितीसाठी हार्मोनल गर्भनिरोधक योग्य आहे की नाही.

जर मी चुकून जास्त प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधकांचा वापर केला तर काय करावे?

जर चुकून तुम्ही प्रोजेस्टिन गोळी जास्त घेतली, तर घाबरू नका - यामुळे क्वचितच गंभीर समस्या येतात. तुम्हाला काही प्रमाणात मळमळ, स्तनांमध्ये वेदना किंवा अनियमित रक्तस्त्राव येऊ शकतो, परंतु ही लक्षणे सहसा आपोआप बरी होतात.

तुमची नियमित रोजची गोळी नेहमीच्या वेळी घेणे सुरू ठेवा, जरी तुम्ही यापूर्वी एक अतिरिक्त गोळी घेतली असेल तरीही. एका दिवसात दोन गोळ्या घेतल्यास अतिरिक्त गर्भनिरोधक संरक्षण मिळत नाही, त्यामुळे या चुकीचा कोणताही फायदा नाही.

जर तुम्ही अनेक अतिरिक्त गोळ्या घेतल्या असतील किंवा तुम्हाला खूप अस्वस्थ वाटत असेल, तर तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याशी मार्गदर्शन घेण्यासाठी संपर्क साधा. त्यांना अतिरिक्त देखरेख किंवा उपचारांची आवश्यकता आहे की नाही याबद्दल सल्ला देऊ शकतात.

इंजेक्शनच्या स्वरूपात, जास्त डोस घेणे शक्य नाही कारण आरोग्य सेवा प्रदाता इंजेक्शन देतात. तथापि, जर तुम्हाला नियोजित वेळेपूर्वी इंजेक्शन मिळाले, तर तुमच्या प्रदात्याला सांगा जेणेकरून ते तुमच्या भविष्यातील भेटीची वेळ समायोजित करू शकतील.

जर प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधकाची मात्रा चुकली तर काय करावे?

जर तुमची प्रोजेस्टिन-ओन्ली गोळी चुकली, तर ती आठवल्याबरोबर घ्या, जरी याचा अर्थ एका दिवसात दोन गोळ्या घेणे असेल तरीही. प्रोजेस्टिन-ओन्ली गोळ्यांच्या बाबतीत वेळेचे व्यवस्थापन, एकत्रित गोळ्यांपेक्षा अधिक महत्त्वाचे आहे.

जर तुमची गोळी घेण्यास तीन तासांपेक्षा जास्त उशीर झाला असेल, तर पुढील 48 तासांसाठी कंडोमसारखे बॅकअप गर्भनिरोधक वापरा. हे अतिरिक्त संरक्षण तुम्हाला गर्भधारणेपासून सुरक्षित ठेवण्यास मदत करते.

एकापेक्षा जास्त गोळ्या चुकल्यास, प्रोजेस्टिन-ओन्ली पद्धतींमध्ये गर्भधारणेचा धोका लक्षणीय वाढतो. जर तुमच्या दोन किंवा अधिक गोळ्या चुकल्या असतील, तर सामान्य परिणामकारकता कधी सुरू करावी याबद्दल विशिष्ट मार्गदर्शनासाठी तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याशी संपर्क साधा.

इंजेक्शन प्रोजेस्टिनसाठी, जर तुम्हाला तुमच्या नियोजित इंजेक्शनसाठी उशीर झाला असेल, तर तुमच्या प्रदात्याला इंजेक्शन देता येईपर्यंत आणि तुम्ही सुरक्षित आहात हे निश्चित करेपर्यंत तुम्हाला बॅकअप गर्भनिरोधकाचा वापर करावा लागू शकतो.

मी प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक घेणे कधी थांबवू शकते?

तुम्ही कोणतीही वेळोवेळी प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक घेणे थांबवू शकता, तरीही प्रथम आपल्या आरोग्य सेवा प्रदात्याशी या निर्णयावर चर्चा करणे चांगले आहे. काही औषधांप्रमाणे, आपल्याला डोस हळू हळू कमी करण्याची आवश्यकता नाही - आपण फक्त गोळ्या घेणे थांबवू शकता.

प्रोजेस्टिन-ओन्ली गोळ्या घेणे थांबवल्यानंतर तुमची प्रजनन क्षमता साधारणपणे लवकर परत येते, बहुतेक वेळा काही आठवड्यांत. काही स्त्रिया थांबवल्यानंतर त्यांच्या पहिल्या चक्रात ओव्हुलेट करतात, त्यामुळे आपल्याला गर्भवती व्हायचे नसेल तर त्वरित पर्यायी गर्भनिरोधक वापरा.

इंजेक्टेबल प्रोजेस्टिनला आपल्या सिस्टममधून बाहेर पडण्यासाठी जास्त वेळ लागू शकतो, आणि प्रजनन क्षमता सामान्य स्थितीत येण्यासाठी काही महिने ते एक वर्ष लागू शकतात. प्रजननक्षमतेमध्ये होणारा हा विलंब सामान्य आहे आणि यामुळे कोणताही कायमस्वरूपी परिणाम होत नाही.

जर तुम्ही दुष्परिणामांमुळे औषध घेणे थांबवले, तर पर्यायी गर्भनिरोधक पद्धतींबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी बोला. अनेक पर्याय उपलब्ध आहेत आणि आपल्या शरीरासाठी आणि जीवनशैलीसाठी योग्य पर्याय शोधणे महत्त्वाचे आहे.

प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक घेणे थांबवल्यानंतर मी लगेच गर्भवती होऊ शकते का?

होय, प्रोजेस्टिन-ओन्ली गोळ्या घेणे थांबवल्यानंतर, काहीवेळा पहिल्या महिन्यातच आपण लवकर गर्भवती होऊ शकता. प्रजननक्षमतेकडे परत येणे हे खरं तर एक सकारात्मक लक्षण आहे की औषधामुळे आपल्या पुनरुत्पादक प्रणालीवर कोणताही दीर्घकाळ टिकणारा परिणाम झालेला नाही.

इंजेक्टेबल प्रोजेस्टिन वेगळ्या पद्धतीने कार्य करते आणि प्रजनन क्षमता परत येण्यासाठी सामान्यतः जास्त वेळ लागतो - तुमच्या शेवटच्या इंजेक्शननंतर साधारणपणे 3 ते 18 महिन्यांपर्यंत. हा विलंब सामान्य आणि अपेक्षित आहे, कोणत्याही समस्येचे लक्षण नाही.

जर तुम्ही गर्भवती होण्याचा विचार करत असाल, तर गर्भनिरोधक थांबवण्यापूर्वी फॉलिक ऍसिड असलेले प्रीनेटल व्हिटॅमिन घेणे विचारात घ्या. हे आपल्या शरीराला सुरुवातीपासूनच निरोगी गर्भधारणेस समर्थन देण्यासाठी आवश्यक पोषक तत्वे पुरवते.

प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधकांमधील हार्मोन्समुळे जन्म दोष होत नाहीत, त्यामुळे तुम्ही थांबवल्यानंतर लगेचच गर्भवती झाल्यास, तुमच्या बाळाला कोणताही धोका नाही. तथापि, लवकर गर्भधारणा निश्चित केल्याने आपल्याला योग्य प्रसवपूर्व काळजी घेण्यास मदत होते.