सोडियम क्लोराईड (तोंडवाटे): उपयोग, डोस, दुष्परिणाम आणि अधिक

सोडियम क्लोराईड तोंडावाटे घेणे म्हणजे गोळी किंवा द्रावणाच्या स्वरूपात मीठ घेणे. तुमच्या शरीराला योग्य द्रव संतुलन राखण्यासाठी, चेतासंस्थेचे कार्य व्यवस्थित चालू ठेवण्यासाठी आणि स्नायूंना योग्यरित्या कार्य करण्यासाठी या आवश्यक खनिजाची आवश्यकता असते.

तुम्ही विचाराल की अन्नात मीठ असताना औषध म्हणून ते घेण्याची काय गरज आहे? काहीवेळा, जास्त घाम येणे, आजार किंवा विशिष्ट औषधेंमुळे तुमचे शरीर नेहमीपेक्षा जास्त मीठ गमावते, ज्यामुळे असंतुलन निर्माण होते, जे दुरुस्त करणे आवश्यक आहे.

सोडियम क्लोराईड म्हणजे काय?

सोडियम क्लोराईड हे सामान्य टेबल मिठाचे वैद्यकीय नाव आहे. तोंडावाटे पूरक म्हणून घेतल्यास, ते कमी झाल्यावर शरीरातील मिठाची नैसर्गिक पातळी पुनर्संचयित करण्यास मदत करते.

हे औषध गोळ्या, कॅप्सूल आणि द्रव द्रावण यासारख्या विविध स्वरूपात येते. प्रत्येक फॉर्म समान मूलभूत घटक वितरीत करतो, परंतु आपल्या विशिष्ट गरजेनुसार ते वेगळ्या पद्धतीने लिहून दिले जाऊ शकते.

जेव्हा तुमच्या रक्तातील सोडियमची पातळी सामान्य श्रेणीपेक्षा खाली जाते, तेव्हा तुमचा डॉक्टर तोंडी सोडियम क्लोराईडची शिफारस करू शकतो. ही स्थिती, ज्याला हायपोनेट्रेमिया म्हणतात, ती तुम्ही विचाराल त्यापेक्षा अधिक वेळा होऊ शकते.

सोडियम क्लोराईडचा उपयोग काय आहे?

सोडियम क्लोराईड तोंडावाटे घेतल्यास रक्तातील सोडियमची कमी पातळी सुधारते. जास्त घाम येणे, उलट्या, अतिसार किंवा विशिष्ट वैद्यकीय परिस्थितीमुळे जेव्हा तुम्ही जास्त मीठ गमावता, तेव्हा हे घडते.

खेळाडू आणि उष्ण वातावरणात काम करणारे लोक, घामाद्वारे मोठ्या प्रमाणात मीठ गमावल्यानंतर सोडियमची भरपाई करणे आवश्यक आहे. तुमची मूत्रपिंड, हृदय आणि मेंदू सामान्यपणे कार्य करण्यासाठी योग्य सोडियम पातळीवर अवलंबून असतात.

येथे अशा मुख्य स्थित्या आहेत ज्यात तुमचा डॉक्टर तोंडी सोडियम क्लोराईड लिहून देऊ शकतो:

• आजाराने किंवा जास्त द्रव कमी झाल्यामुळे डिहायड्रेशन
• उष्णतेमुळे थकवा किंवा उष्णतेमुळे क्षार कमी होणे
• काही विशिष्ट मूत्रपिंडाचे विकार ज्यामुळे क्षार कमी होतात
• लघवीचे प्रमाण वाढवणारी औषधे (डाययुरेटिक्स) च्या दुष्परिणाम
• ॲडिसन रोग किंवा इतर हार्मोनल असंतुलन
• गंभीर बर्न्स ज्यामुळे इलेक्ट्रोलाइट्स कमी होतात

कमी सामान्यतः, सोडियम क्लोराईडची आवश्यकता दुर्मिळ आनुवंशिक स्थितीत असू शकते ज्यामुळे आपले शरीर मीठ कसे process करते यावर परिणाम होतो. तुमचा आरोग्य सेवा प्रदाता (healthcare provider) हे उपचार तुमच्या विशिष्ट परिस्थितीसाठी योग्य आहेत की नाही हे ठरवेल.

सोडियम क्लोराईड कसे कार्य करते?

सोडियम क्लोराईड तुमच्या शरीराने गमावलेल्या क्षारांची थेट भरपाई करून कार्य करते. जेव्हा तुम्ही ते तोंडी घेता, तेव्हा तुमची पचनसंस्था सोडियम आणि क्लोराईड आयन (ions) तुमच्या रक्तप्रवाहात शोषून घेते.

सोडियमला तुमच्या संपूर्ण शरीरात योग्य पेशी (cell) कार्याला अनलॉक करणारी किल्ली समजा. ते तुमच्या पेशींच्या आत आणि बाहेर योग्य प्रमाणात द्रव (fluid) राखण्यास मदत करते, ज्यामुळे सर्वकाही सुरळीत चालते.

याला एक मजबूत औषधोपचार (medication)ऐवजी एक सौम्य, नैसर्गिक रिप्लेसमेंट थेरपी मानले जाते. तुमचे शरीर सोडियम क्लोराईडला त्याच प्रकारे ओळखते आणि वापरते ज्याप्रमाणे ते तुमच्या नियमित आहारातील मीठ वापरते.

हे औषध (medication) तुम्ही घेतल्यानंतर साधारणपणे 30 मिनिटांत ते 2 तासांच्या आत काम करण्यास सुरुवात करते. तुमची मूत्रपिंड (kidneys) तुमच्या शरीरात किती सोडियम राखून ठेवायचे आणि किती सोडियम बाहेर टाकायचे हे नियंत्रित करण्यास मदत करतात.

मी सोडियम क्लोराईड कसे घ्यावे?

तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणेच सोडियम क्लोराईड घ्या. वेळ आणि पद्धत तुमच्या शरीराने औषध किती चांगले शोषून घेतले आणि वापरले यावर परिणाम करू शकते.

बहुतेक लोकांनी सोडियम क्लोराईडच्या गोळ्या (tablets) पूर्ण ग्लास पाण्यासोबत घ्याव्यात. हे तुमच्या पोटाला मीठ अधिक आरामात process करण्यास मदत करते आणि जळजळ (irritation) टाळते.

सोडियम क्लोराईड सुरक्षित आणि प्रभावीपणे कसे घ्यावे ते येथे दिले आहे:

1. गोळ्या 8 औंस पाण्यासोबत पूर्ण गिळा.
2. पोटात गडबड होत असल्यास अन्नासोबत घ्या.
3. एकापेक्षा जास्त डोस घेत असल्यास, दिवसा दरम्यान डोस समान प्रमाणात घ्या.
4. तुमचे डॉक्टर परवानगी देत ​​नसल्यास गोळ्या चिरू किंवा चावू नका.
5. दिवसभर भरपूर द्रव प्या.

तुम्ही जर लिक्विड सोडियम क्लोराईड घेत असाल, तर ते दिलेल्या मापनाच्या उपकरणाने काळजीपूर्वक मोजा. औषधाच्या डोसेससाठी घरातील सामान्य चमचे पुरेसे अचूक नसू शकतात.

सोडियम क्लोराईड अन्नासोबत किंवा अन्नाशिवाय घेऊ शकता, परंतु ते जेवणासोबत घेतल्यास पोटाच्या समस्या टाळता येतात. काही लोकांना असे आढळते की, त्याआधी हलका नाश्ता केल्याने औषध अधिक सोयीचे होते.

मी किती कालावधीसाठी सोडियम क्लोराईड घ्यावे?

उपचाराचा कालावधी सुरुवातीला तुमच्या कमी सोडियम पातळीचे कारण काय होते यावर अवलंबून असतो. काही लोकांना ते फक्त काही दिवसांसाठी आवश्यक असते, तर काहींना जास्त कालावधीसाठी उपचाराची आवश्यकता असू शकते.

जर तुम्ही आजारपणामुळे डिहायड्रेशनसारख्या तात्पुरत्या स्थितीसाठी सोडियम क्लोराईड घेत असाल, तर तुम्हाला फक्त तुमचे शरीर बरे होईपर्यंतच त्याची आवश्यकता असू शकते. यास साधारणपणे काही दिवसांपासून ते एका आठवड्यापर्यंत लागू शकतात.

तुमच्या शरीरातील मीठाचे संतुलन बिघडवणारे, चालू असलेल्या वैद्यकीय स्थितीत, तुम्हाला सोडियम क्लोराईड आठवडे किंवा महिने लागू शकते. उपचाराला किती दिवस सुरू ठेवायचे हे ठरवण्यासाठी तुमचे डॉक्टर नियमितपणे तुमच्या रक्ताची पातळी तपासतील.

तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याशी बोलल्याशिवाय सोडियम क्लोराईड घेणे अचानक बंद करू नका. औषध बंद करण्यापूर्वी, ते हळू हळू डोस कमी करू शकतात किंवा तुमच्या रक्ताची पातळी तपासू शकतात.

सोडियम क्लोराईडचे दुष्परिणाम काय आहेत?

जवळपास बहुतेक लोकांना सोडियम क्लोराईड सहन होते, कारण ते एक नैसर्गिक (नैसर्गिकरित्या) आवश्यक असलेले (घटक) आहे. तथापि, जास्त प्रमाणात घेतल्यास समस्या उद्भवू शकतात, विशेषत: तुम्हाला विशिष्ट आरोग्यविषयक समस्या असल्यास.

सर्वात सामान्य दुष्परिणाम हे सहसा सौम्य असतात आणि सध्या आपल्या शरीराला आवश्यकतेपेक्षा जास्त मीठ घेतल्यामुळे होतात. हे साधारणपणे तुमचे शरीर जुळवून घेते किंवा तुमचा डोस बदलला जातो, तसे सुधारतात.

येथे काही दुष्परिणाम आहेत जे तुम्हाला अनुभवू शकतात:

• पोट बिघडणे किंवा मळमळणे
• तहान वाढणे
• तुमच्या हात, पाय किंवा घोट्याला सूज येणे
• सौम्य डोकेदुखी
• अस्वस्थ किंवा चिडचिड वाटणे

जर तुम्ही जास्त सोडियम क्लोराईड घेतले किंवा तुम्हाला आरोग्याच्या काही गंभीर समस्या असतील तर अधिक गंभीर दुष्परिणाम होऊ शकतात. यासाठी त्वरित वैद्यकीय मदतीची आवश्यकता आहे आणि त्यात गंभीर सूज येणे, श्वास घेण्यास त्रास होणे किंवा छातीत दुखणे यांचा समावेश होतो.

दुर्लभ पण गंभीर प्रतिक्रियांमध्ये सोडियम ओव्हरलोडची लक्षणे दिसू शकतात, जसे की गोंधळ, फिट येणे किंवा गंभीर उच्च रक्तदाब. जर तुम्हाला यापैकी कोणतीही लक्षणे जाणवल्यास, त्वरित तुमच्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा.

सोडियम क्लोराईड कोणी घेऊ नये?

सोडियम क्लोराईड प्रत्येकासाठी सुरक्षित नाही, विशेषत: विशिष्ट हृदय किंवा मूत्रपिंडाच्या समस्या असलेल्या लोकांसाठी. हे औषध लिहून देण्यापूर्वी तुमचे डॉक्टर तुमच्या वैद्यकीय इतिहासाचे काळजीपूर्वक पुनरावलोकन करतील.

उच्च रक्तदाब असलेल्या लोकांना विशेष विचार करणे आवश्यक आहे, कारण जास्त मीठ त्यांच्या स्थितीला आणखीनच बिघडवू शकते. तथापि, जर तुम्हाला खरोखरच सोडियम क्लोराईडची आवश्यकता असेल, तर यामुळे आपोआप उपचार नाकारले जात नाहीत.

तुम्ही खालील बाबी असल्यास सोडियम क्लोराईड घेणे टाळले पाहिजे किंवा अत्यंत विचारपूर्वक वापरले पाहिजे:

• गंभीर हृदय निकामी होणे किंवा हृदय रोग
• गंभीर मूत्रपिंड रोग किंवा मूत्रपिंड निकामी होणे
• द्रव टिकून राहण्यासह गंभीर यकृत रोग
• उच्च रक्तदाब ज्यावर नियंत्रण ठेवणे कठीण आहे
• गंभीर सूज किंवा एडेमा
• हायपरनॅट्रेमिया (तुमच्या रक्तामध्ये जास्त सोडियम)

कमी सामान्य असलेल्या स्थितीत, ज्यामध्ये अधिक सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे, त्यात द्रव टिकून राहण्यासह विशिष्ट प्रकारचे फुफ्फुसाचे रोग किंवा गंभीर हार्मोनल असंतुलन यांचा समावेश होतो. तुमचे आरोग्य सेवा प्रदाता तुमच्या विशिष्ट परिस्थितीसाठी फायदे आणि धोके विचारात घेतील.

गर्भवती आणि स्तनपान देणाऱ्या स्त्रिया साधारणपणे सोडियम क्लोराईड सुरक्षितपणे घेऊ शकतात, परंतु त्यांनी नेहमी प्रथम त्यांच्या डॉक्टरांशी याबद्दल चर्चा करावी. हे औषध, योग्यरित्या वापरल्यास, गर्भधारणेदरम्यान सामान्यतः समस्या निर्माण करत नाही.

सोडियम क्लोराईडची ब्रँड नावे

सोडियम क्लोराईड तोंडी पूरक अनेक ब्रँड नावांनी उपलब्ध आहेत, जरी अनेक सामान्य औषध म्हणून विकले जातात. तुम्हाला ते फक्त "सोडियम क्लोराईड" किंवा "मीठ गोळ्या" म्हणून लेबल केलेले दिसू शकते.

काही सामान्य ब्रँड नावांमध्ये स्लो-सॉल्ट, थर्मोटॅब्स आणि विविध स्टोअर ब्रँडचा समावेश आहे. तुम्ही निवडलेल्या ब्रँड नावामुळे सक्रिय घटक समान असतो.

तुमचे फार्मासिस्ट तुम्हाला तुमच्या डॉक्टरांनी लिहून दिलेले योग्य मिश्रण आणि सामर्थ्य शोधण्यात मदत करू शकतात. सामान्य आवृत्त्या ब्रँड-नेम उत्पादनांप्रमाणेच चांगल्या प्रकारे कार्य करतात आणि त्यांची किंमत कमी असते.

सोडियम क्लोराईडचे पर्याय

सोडियम क्लोराईडच्या गोळ्या तुमच्यासाठी योग्य नसल्यास, अनेक पर्याय उपलब्ध आहेत. सर्वोत्तम पर्याय तुमच्या विशिष्ट वैद्यकीय गरजा आणि तुमच्या इलेक्ट्रोलाइट असंतुलनाचे कारण काय आहे यावर अवलंबून असते.

तोंडी रीहायड्रेशन सोल्यूशन्स सोडियमला पोटॅशियम आणि ग्लुकोज सारख्या इतर इलेक्ट्रोलाइट्समध्ये एकत्र करतात. हे आजारपणामुळे किंवा जास्त घाम येण्यामुळे होणाऱ्या डिहायड्रेशनसाठी चांगले कार्य करतात.

तुमचे डॉक्टर विचारात घेऊ शकणारे इतर पर्याय खालीलप्रमाणे आहेत:

• संतुलित इलेक्ट्रोलाइट्स असलेले स्पोर्ट्स ड्रिंक्स
• प्रिस्क्रिप्शन इलेक्ट्रोलाइट सोल्यूशन्स
• गंभीर प्रकरणांसाठी IV सोडियम क्लोराईड
• नैसर्गिक मीठाचे सेवन वाढवण्यासाठी आहारातील बदल
• सोडियम टिकवून ठेवण्यास मदत करणारी इतर औषधे

काही प्रकरणांमध्ये, सोडियम कमी होण्याचे मूळ कारण शोधणे पूरक आहार घेण्यापेक्षा अधिक चांगले कार्य करते. तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्यास तुमच्या परिस्थितीसाठी सर्वात योग्य दृष्टीकोन निश्चित करण्यात मदत करेल.

सोडियम क्लोराईड, पोटॅशियम क्लोराईडपेक्षा चांगले आहे का?

सोडियम क्लोराईड आणि पोटॅशियम क्लोराईड तुमच्या शरीरात भिन्न उद्देश पूर्ण करतात, त्यामुळे एक दुसर्‍यापेक्षा चांगले नाही. तुमच्या शरीराला दोन्ही खनिजे आवश्यक आहेत, परंतु वेगवेगळ्या परिस्थितीत.

सोडियम क्लोराईड, जेव्हा तुमची पातळी कमी होते, तेव्हा विशेषत: सोडियमची जागा घेते. पोटॅशियम क्लोराईड पोटॅशियमची जागा घेते, जे हृदय आणि स्नायूंच्या कार्यासाठी एक वेगळे पण तितकेच महत्त्वाचे खनिज आहे.

काहीवेळा, जर लोकांनी इलेक्ट्रोलाइट्सचे अनेक प्रकार गमावले असतील, तर त्यांना दोन्ही पूरक गोष्टींची आवश्यकता असते. तुमच्या डॉक्टरांना हे ठरवण्यासाठी तुमच्या रक्ताची तपासणी करावी लागेल की कोणत्या खनिजांची पुनर्स्थापना करणे आवश्यक आहे.

त्यामधील निवड पूर्णपणे तुमच्या रक्त तपासणीच्या निकालांवर आणि लक्षणांवर अवलंबून असते. चुकीचे औषध घेतल्यास तुमच्या इलेक्ट्रोलाइटचे असंतुलन बिघडू शकते, त्यामुळे योग्य वैद्यकीय मार्गदर्शन आवश्यक आहे.

सोडियम क्लोराईडबद्दल वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

उच्च रक्तदाब असलेल्या लोकांसाठी सोडियम क्लोराईड सुरक्षित आहे का?

उच्च रक्तदाब असल्यास सोडियम क्लोराईड वापरताना अतिरिक्त सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे, परंतु ते आपोआपच बंद केले जात नाही. तुमचे डॉक्टर सोडियमची किती गरज आहे आणि संभाव्य धोके यावर विचार करतील.

जर तुमची सोडियमची पातळी धोक्याची पातळीवर कमी झाली, तर उपचारांचे फायदे तात्पुरते वाढलेल्या रक्तदाबाच्या जोखमींपेक्षा जास्त असू शकतात. तुमचा आरोग्य सेवा प्रदाता तुमची बारकाईने तपासणी करेल आणि त्यानुसार तुमच्या रक्तदाबाच्या औषधांमध्ये बदल करू शकतो.

जर चुकून जास्त सोडियम क्लोराईड घेतले तर काय करावे?

जर तुम्ही चुकून निर्धारित मात्रेपेक्षा जास्त सोडियम क्लोराईड घेतले, तर भरपूर पाणी प्या आणि त्वरित तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदाता किंवा विष नियंत्रण केंद्राशी संपर्क साधा. लक्षणे दिसण्याची वाट पाहू नका.

जास्त प्रमाणात घेतल्याची लक्षणे म्हणजे तीव्र तहान लागणे, सूज येणे, डोकेदुखी किंवा गोंधळलेले वाटणे. श्वास घेण्यास त्रास होणे, छातीत दुखणे किंवा तीव्र सूज येणे यासारखी लक्षणे दिसल्यास त्वरित वैद्यकीय मदत घ्या.

जर सोडियम क्लोराईडची मात्रा घ्यायची राहून गेली, तर काय करावे?

लगेचच औषध घ्या, जेव्हा तुम्हाला ते आठवेल, जोपर्यंत तुमच्या पुढील डोसची वेळ जवळ आलेली नाही. अशावेळी, राहिलेला डोस वगळा आणि तुमच्या नियमित वेळापत्रकानुसार औषध घेणे सुरू ठेवा.

गमावलेल्या डोसची भरपाई करण्यासाठी एकाच वेळी दोन डोस कधीही घेऊ नका. यामुळे एकाच वेळी जास्त सोडियम घेणे होऊ शकते, ज्यामुळे अस्वस्थ करणारे दुष्परिणाम होऊ शकतात.

मी सोडियम क्लोराईड घेणे कधी थांबवू शकतो?

जेव्हा तुमचे डॉक्टर हे ठरवतात की तुमच्या सोडियमची पातळी सामान्य झाली आहे आणि स्थिर झाली आहे, तेव्हा तुम्ही सोडियम क्लोराईड घेणे थांबवू शकता. हा निर्णय नेहमी वैद्यकीय मार्गदर्शनाखालीच घ्यावा.

औषध बंद करण्यापूर्वी, तुमचे आरोग्य सेवा प्रदाता तुमच्या सोडियमची पातळी तपासण्यासाठी रक्त तपासणीची शिफारस करतील. काही लोकांना हळू हळू औषध कमी करण्याची आवश्यकता असते, तर काहीजण ते त्वरित बंद करू शकतात.

मी इतर औषधांसोबत सोडियम क्लोराईड घेऊ शकतो का?

सोडियम क्लोराईड काही विशिष्ट औषधांशी संवाद साधू शकते, विशेषत: जे द्रव संतुलन किंवा रक्तदाबावर परिणाम करतात. तुम्ही घेत असलेल्या सर्व औषधे आणि पूरक आहारांबद्दल नेहमी तुमच्या डॉक्टरांना सांगा.

ज्या औषधांशी संवाद साधला जाऊ शकतो, त्यामध्ये विशिष्ट रक्तदाबाची औषधे, लघवीचे प्रमाण वाढवणारे औषध (diuretics) आणि लिथियम यांचा समावेश आहे. एकापेक्षा जास्त औषधे घेत असल्यास, तुमचे डॉक्टर डोस समायोजित करू शकतात किंवा तुमचे अधिक जवळून निरीक्षण करू शकतात.