परंपरागतपणे पारंपारिक औषधांचा भाग नसलेल्या आरोग्यसेवा पद्धतींसाठी पूरक आणि पर्यायी औषध (CAM) हे लोकप्रिय नाव आहे. अनेक प्रकरणांमध्ये, सुरक्षितता आणि प्रभावीतेच्या पुराव्यात वाढ होत असताना, ही उपचार पारंपारिक औषधांसह जोडली जात आहेत.
एकत्रित वैद्यकीय पद्धतीने थकवा, चिंता आणि वेदना यासारख्या लक्षणांनी ग्रस्त असलेल्या लोकांना मदत होऊ शकते. कर्करोग, डोकेदुखी आणि फायब्रोमायल्जिया यासारख्या आजारांना तोंड देण्यास ती मदत करू शकते. सामान्य पद्धतींचे उदाहरणे येथे आहेत: एक्यूपंक्चर प्राणी-सहाय्यित थेरपी अरोमाथेरपी आहार आणि हर्बल पूरक मालिश थेरपी संगीत थेरपी ध्यान धीरज प्रशिक्षण ताई ची किंवा योग
एकत्रित वैद्यकीय उपचारात प्रचारित होणारे उपचार हे पारंपारिक वैद्यकीय उपचारांचे पर्याय नाहीत. ते मानक वैद्यकीय उपचारांसह वापरण्यात येणे आवश्यक आहे. काही उपचार आणि उत्पादने अजिबात शिफारस केलेली नाहीत. किंवा ते काही विशिष्ट स्थिती किंवा लोकांसाठी शिफारस केलेले नसतील. राष्ट्रीय पूरक आणि एकात्मिक आरोग्य केंद्राची वेबसाइट ही तुमच्या विचारात असलेल्या उपचारांवर संशोधन करण्यासाठी एक चांगले साधन आहे. काहीतरी नवीन करण्यापूर्वी तुमच्या आरोग्यसेवा प्रदात्याशी बोलणे देखील महत्त्वाचे आहे.